Так например, излишняя осторожность интровертов часто мешает им в обществе экстравертов. Психологический склад личности человека впервые был описан швейцарским ученым Карлом Юнгом, применившим определения «интроверт» и «экстраверт». Кого больше — интровертов или экстравертов? На одном сайте говорят, что примерно 70% населения составляют экстраверты.
Как определить, что за человек: интроверт или экстраверт?
- Отмолчаться не получится
- Чем различаются интроверты и экстраверты или каким человек может быть по типу личности
- Самый точный тест на интроверта/экстраверта!!!
- Экстраверт и интроверт: отличительные особенности
«Обращенные внутрь»: что науке известно об интровертах
Кого больше – интровертов или экстравертов? экстраверсия. интроверсия. экстраверты. интроверты. проблемы интровертов. На одном сайте говорят, что примерно 70% населения составляют экстраверты. Как показало исследование Йельского университета, у интровертов есть большие плюсы, пишет В России, например, интровертов оказалось на 7,8% больше, чем экстравертов.
Кем лучше быть — интровертом или экстравертом?
Соответственно, люди, которым проще находить решения и предлагать идеи, находясь в спокойствии и одиночестве, воспринимаются как изгои, а дети-интроверты еще и становятся трудновоспитуемыми, хотя они просто не хотят работать в группе. Многие учителя описывают идеального ученика как экстраверта, что иронично, ведь интроверты, как правило, отличаются начитанностью и получают более высокие оценки. Одно из исследований подтвердило , что префронтальная кора интровертов толще, чем у экстравертов, что свидетельствует о глубине мышления и склонности к планированию. По мнению Сьюзан Кейн, интроверты также редко становятся руководителями, что не есть хорошо, ведь благодаря стремлению планировать работу и жизнь в целом они менее импульсивны, а значит, не склонны к бездумному риску и принятию эмоциональных решений. Исследование профессора Адама Гранта из Уортонской бизнес-школы показало, что интроверты могут быть хорошими руководителями для активных и самостоятельных работников, которых не нужно вдохновлять или мотивировать на проявление инициативы. Лидер-интроверт может внимательно слушать и делегировать сложные интересные задачи другим сотрудникам, в то время как экстраверт с большой вероятностью «задушит» своим присутствием, активностью и неумышленной воодушевленностью собственными идеями. Или, может, с ними все в порядке? Марк Цукерберг, Авраам Линкольн, Уоррен Баффетт и многие другие известные на весь мир личности позиционировали себя как интровертов, а Билл Гейтс на одном из своих публичных выступлений однажды сказал: «Если вы умны, то сможете найти преимущества в своей интровертности».
Чарльз Дарвин много времени проводил в одиночестве в лесу и отказывался от званых ужинов с завидной регулярностью, а Теодор Гейзель, известный как Доктор Сьюз, автор детских книг и мультипликатор, выдумал множество своих персонажей, сидя на заднем дворе своего дома в Калифорнии. Он также избегал встреч с детьми, которые читали его книги, потому что боялся, что не оправдает их ожиданий и окажется для них слишком обычным, сдержанным человеком. Издание The Hustle провело интервью с интровертами, которые занимают руководящие позиции, и вот как эти люди отзываются о своей интроверсии: «Интроверт — это тот, кто предпочитает изолированность… Тот, кто необязательно асоциален, но тот, кто преуспевает во внутренних рабочих процессах», — Дэвид Акоста, соучредитель Rebel PR «Я чувствую себя посвежевшим и помолодевшим, если могу проводить время в тишине на регулярной основе», — Дэн Перселл, соучредитель Ever in Touch «Быть интровертом не означает, что вы неудачник или социально неуклюжий человек, это просто означает, что вам необходимо побыть одному тогда, когда другим хочется быть с людьми», — Кевин Паско, соучредитель Nested Naturals Иначе говоря, интроверсия — это не сигнал о том, что человеку не хватает социальных навыков; вполне вероятно, что у него их с избытком, но он просто-напросто не хочет взаимодействовать с окружающими так часто, как это делают экстраверты.
Ко всему здесь масса специальностей и отраслей, где можно реализоваться и неплохая зарплата. Лаборант, научный работник: Все общение с окружающим миром здесь происходит через бумаги, данные и материалы. Сфера технологий: Отраслей, куда здесь можно податься, масса. Иногда, правда придется пообщаться с посторонними лицами, но это очень редкие случаи, которые интроверт легко перенесет. Деятель искусства: Реализовать себя в творчестве интроверты смогут как никто другой. Поэтому важно обратить это в заработок. А если мне ничего не нравится?
Тут рассуждайте логически. Если вы интроверт и выберете себе эмоциональную и активную профессию, то сил на другую жизнь у вас может не остаться. А если вы экстраверт и засядете на скучную и монотонную работу, то вечером ваши домашние сойдут с вами с ума от вашей нерастраченной и невыговоренной энергии. Амбиверт Это — рыба-угорь: юркая, гибкая и шустрая. Вы легко и просто приспосабливаетесь к любым условиям труда. Вы — эдакая золотая середина между двумя другими типами. Вам подойдут любые профессии. Таким людям хорошо и дома, и в компании. Они находят себя кругом в зависимости от желания, цели, настроения. Их плюс — сочетание максимально положительных черт обоих типов.
Они всегда находятся там, где менее всего происходит трата их сил и энергии. Им не нужно балансировать, как интроверту или экстраверту, они знают, чего хотят в данный момент и действуют по ситуации. Кем стать амбиверту У этих людей отлично получается работать в сфере продаж. Они тонко чувствуют своего клиента и всегда знают, какую грань в общении переходить нельзя, а где можно «дожать» до нужного результата. Также можно обратить внимание на: Соцработника.
Если возникнет необходимость произнести речь перед большой толпой, вы выйдете вперед и сделаете это. Вы способны на принятие решений, если ситуация того потребует от вас. Но вы всегда трезво анализируете себя, обычно находясь не самого высокого мнения о своих талантах. Иногда вы сами не готовы поверить в то, что обладаете достаточным наборов качеств, которые необходимы хорошему руководителю. Чаще всего, сделав что-то, вы начинаете думать, что могли бы сделать это еще лучше, а посему сторонняя похвала воспринимается вами, как лесть. Вы за то, чтобы ваш тяжелый труд был отмечен. Но вам часто кажется, что вы не стоите этого Да, вам не нужны похвалы и признания. Но, если вы усиленно и на совесть работаете, вам необходимо, что ваш труд оценивался по достоинству. Но в этот же самый момент вам приходит в голову мысль: «А стою ли я хоть минуты внимания других людей? Это выглядит, как неразрешимое противоречие. Если в вас борются такие чувства, то вы начинаете работать еще интенсивнее, с еще более полной самоотдачей. И это еще один повод рассматривать вас, как наиболее подходящую личность на руководящую должность. Люди думают, что вы любите пофлиртовать. Но это далеко не так Вы прекрасно осознаете, что коммуникационное взаимодействие с другими людьми — это необходимая часть жизни. Вы специально заставляете себя общаться, а посему вы искренне хотите убедить собеседника в вашем неподдельном к нему интересе. Вы злитесь на себя из-за желания остаться дома, так как не хотите подводить своих друзей А это еще одна причина, по которой вы иногда заставляете себя выбираться из дому, даже если очень не хочется. Вы хотите показать своим друзьям, что вышли именно из-за них, а не потому, что вам нравится проводить время вне дома. Вы обожаете кафе и компании. Но вы всегда немножко закрыты и сдержаны Вам действительно нравится находиться среди людей даже среди незнакомых людей , поэтому вас часто можно увидеть в кафе, ресторанах, на вечеринках. Выглядит странно, учитывая тот факт, что вы редко бываете расположены к разговору с ними. Человек, который не знакомы с типом вашей личности, может задаться вопросом — а зачем вам вообще туда ходить? Но для вас ответ на этот вопрос очевиден: вы осознаете важность общения с другими людьми, поэтому проводите с ними время, демонстрируя свое внимание к ним хотя бы своим присутствием и умением выслушивать. Вы пребываете в состоянии постоянной борьбы, цель которой — контролировать свою интровертность Как это обычно происходит? Да очень просто: вы вдруг неожиданно ловите себя на мысли, что закрылись от окружающего мира; что вы полностью погружены в свои мысли и можете не представлять интереса для окружающих. И при этом вокруг вас может быть толпа людей! И тогда вы в очередной раз говорите себе: «О, нет, это снова происходит! Мне обязательно надо с кем-то поговорить»! И как бы вам не хотелось побыть в одиночестве, вы заставляете себя вовлекаться в общение. Хотя бы для того, чтобы потом вновь полночи не заниматься самокопанием!
Открытость описывалась с использованием таких понятий, как творческий подход, интеллект, воображение, любопытство, искушенность, широкий кругозор и предприимчивость. Исследователи также получили самооценку состояния здоровья участников, которая была основана на пятибалльной порядковой шкале. Физические ограничения людей также оценивались на основе самооценки выполнения восьми задач: 1 поднятие или переноска продуктов; 2 сгибание и опускание на колени; 3 ходьба более мили; 4 ходьба нескольких кварталов; 5 ходьба квартала; 6 ходьба квартала. Средний балл экстраверсии был самым высоким для сговорчивости — 3,5 балла, а для добросовестности — 3,4 балла, в то время как нейротизм получил самое низкое значение — 2,2 балла. До пандемии экстраверсия коррелировала с более низкой смертностью; однако во время пандемии экстравертные люди демонстрировали более высокую избыточную смертность, связанную с пандемией, чем интровертные люди. После поправки на личностную черту добросовестности различия в влиянии экстраверсии до и во время пандемии COVID-19 были незначительными. Когда команда также скорректировала такие черты, как нейротизм, покладистость и открытость, влияние экстраверсии на уровень смертности до пандемии было более существенным, в то время как во время пандемии оно было несколько слабее.
Он меня не понимает!
- Амбиверт: кто это, как распознать? Кого больше — интровертов, экстравертов или амбивертов?
- Кого больше, интровертов или экстравертов?
- Амбиверт: кто это, как распознать? Кого больше — интровертов, экстравертов или амбивертов?
- Как проявляется экстравертный тип личности
- Обзор статистики и интересные факты о поведении
- В период карантина интроверты страдают больше, чем экстраверты: интересные наблюдения
Экстравертов сравнили с интровертами: кто более благополучен
Чтобы ощутить удовлетворение, экстравертам необходимо больше дофамина, тогда как мозг интровертов не требует сильной стимуляции и ограничивается малыми выбросами гормона. 1. Согласно исследованиям, когда интроверты прикладывают усилия для общения, они проявляют больше экстравертных признаков, чем сами экстраверты. Примеры интроверта и экстраверта: после долгой рабочей недели интроверт может захотеть пойти куда-нибудь с друзьями или посетить вечеринку. Например, считается, что экстравертов на нашей планете насчитывается гораздо больше, чем интровертов, но научно подтвержденных фактов на этот счет не существует. И наоборот: чем больше монотонности и теории в курсе, тем хуже успеваемость экстраверта. О различиях между интровертами и экстравертами написано немало книг, но согласитесь: вряд ли вы можете подписаться под всеми характеристиками, которыми обычно наделяют ваш психотип.
Влияние дофамина
- Интроверт — Психология человека
- Исторический обзор исследований
- Кто такой экстраверт и интроверт простыми словами
- Экстраверты наглые, а интроверты застенчивые
Эксперты изучили смертность от COVID-19 среди интровертов и экстравертов
Немало исследований психологов и даже нейробиологов преследовало цель выяснить, кто умнее — экстраверт или интроверт. мы часто употребляем по отношению к себе или другим людям эти понятия. И наоборот: чем больше монотонности и теории в курсе, тем хуже успеваемость экстраверта. В России, например, интровертов оказалось на 7,8% больше, чем экстравертов. Принято считать, что экстравертов в мире больше, чем интровертов, но точной статистики нет.
Аналитики выяснили, сколько в Санкт-Петербурге проживает экстравертов и интровертов
1. Согласно исследованиям, когда интроверты прикладывают усилия для общения, они проявляют больше экстравертных признаков, чем сами экстраверты. Исследование Адама показало, что амбиверты получают на 24% больше доходов, чем интроверты, и на 32% больше, чем экстраверты. Однако, понимание основных черт интровертов, экстравертов и амбивертов может помочь нам лучше понять и уважать разнообразие поведения в обществе. Исследование Адама показало, что амбиверты получают на 24% больше доходов, чем интроверты, и на 32% больше, чем экстраверты.
Сколько процентов интровертов и экстравертов в мире?
Я этого не выбирал — это врожденный тип личности. Экстраверт питается впечатлениями извне: одобрением, шумом и блеском, разговорами. Нам же хватает стимуляции изнутри, а шум внешнего мира нас быстро утомляет, и для восстановления сил мы нуждаемся в одиночестве.
Будучи интровертом, Вы более энергичны и полны сил, когда проводите время самостоятельно или находитесь в маленьких, «интимных» группах знакомых людей, которым доверяете. В большой социальной среде с множеством стимулов экстраверт становится более «раскаленным и магнитным», интроверт же — «сжимается и сокращается». Находясь в одном обществе и принимая одинаковые стимулы извне, в мозгу экстраверта они проходят очень короткий путь, у интровертов же — стимулы в мозгу проходят длинный ацитилхолиновый путь через разные участки мозга. Один из них — правая лобная островковая кора, которая «замечает ошибки».
Интровертам именно поэтому свойственно обращать внимание на всевозможные детали, быть застенчивыми в отношении своих совершенных промахов, бояться совершить новую ошибку. Другой участок «посещения» — лобная доля, которая оценивает результаты. Именно это заставляет интроверта иметь напряженный ум, который постоянно беспокоится о том, что может произойти, а также постоянно стучаться и беспокоить свой «банк» долговременной памяти. Таким образом, для интроверта событие — никогда не бывает просто событием. Экстраверты могут позволить себе моментально среагировать на среду, интроверты, у которых «так много в голове», вынуждены в этом «копаться», становясь уязвимыми раз, озабоченными в социальном плане два, и в определенном смысле более «невротиками», как говорится в народе. В независимости от шумности, активности, настроения и величины «компании» нервная система интроверта всегда перегружена именно по причине химии мозга.
О «похмелье» интроверта Все вышесказанное вынуждает интроверта проводить определенное время в одиночестве, чтобы успеть «перезарядить» свой мозг и нервную систему.
Самое интересное, у них часто все получается. Просто потому, что они идут напролом. Минусы экстраверта. Он редко задумывается о последствиях своих поступков. Даже в серьезных ситуациях предпочитает пропускать стадию размышлений. Живет сегодняшним днем и не строит планов на будущее. Мгновенно цепляется за каждый повод к действию.
Причины такого поведения: страх показаться бесполезным, пассивным, ненужным; боязнь упустить удачный момент или возможность, даже если все связано с большим риском; стремление попробовать что-то новое, избежать скуки, рутины; желание быть первым, победителем, желание постоянно добиваться успеха. Эта черта часто впутывает его в неприятности. Так как он азартная личность, то может потерять большую сумму денег, стать жертвой игромании, впутаться в драку, сам себе причинить вред. Экстраверт, который добился многого, а затем потерял все буквально за секунду — относительно частая ситуация. Плохой самоконтроль. Гнев, радость, ревность, разочарование и другие эмоции экстраверта никогда не бывают слабыми или незамеченными. Если ему больно, он будет плакать навзрыд, если его обидели — крушить все вокруг, если выиграл в лотерею — кричать от радости, пока не охрипнет. Экстраверты — явно плохие игроки в покер.
Экстравертная личность, испытывающая сильную эмоцию, не думает об окружающих. Чувствуя злость, она может сломать чью-то вещь. Радуясь, начнет обнимать прохожего, которому это не понравится. Печалясь, будет громко слушать грустные песни, не давая соседям спать. Если экстраверт был бы животным, то определенно хамелеоном. Разница лишь в том, что пресмыкающееся меняет окраску, а он — все, что только можно. Его нестабильность может переходить в ненадежность, легкомысленность, личностную неполноценность не понимает себя и страдает от этого. Складывается впечатление, что он постоянно находится в поисках: идеальной внешности — перекрашивает волосы, меняет стиль одежды, делает татуировки, а потом перебивает их или выводит; любимого занятия — не задерживается долго на одном рабочем месте, бросает дела на середине пути; удобной обстановки — переезжает, часто делает ремонт, перестановку мебели; подходящих людей — заводит новые знакомства, теряет интерес к старым друзьям, постоянно увеличивает круг общения, не обращая внимания на его качество.
Это не значит, что они не слушают или им нечего сказать. Интроверту нужно время на обработку информации. Зато позже вы получите максимальную отдачу в виде обстоятельного электронного письма», — делится наблюдениями Тим Бэйкес, карьерный консультант базы резюме и вакансий Resume Genius. Экстравертам же присущи яркая подача, напор и мощная энергетика. Специфическая манера некоторым слушателям может прийтись не по душе.
Разница подачи кроется в различиях вегетативной автономной нервной системы. Напомним, она представлена двумя частями — симпатической и парасимпатической. Первая отвечает за состояние напряжения: сужение сосудов, повышение артериального давления, мышечный тонус. Парасимпатическая — зеркальное отражение, она регулирует расслабление мышц и расширение сосудов. Кадр из фильма «Служебный роман» В процессе общения у экстравертов в первую очередь задействуется симпатическая нервная система.
При тех же вводных интроверты будут находиться во власти парасимпатических проявлений. Долгосрочное планирование При обработке информации интроверты пропускают ее через передний отдел головного мозга, потом она отправляется в правое, левое полушарие и гиппокамп. Такие лабиринты разума позволяют сначала эмоционально осмыслить поступившие данные, затем спланировать и выбрать решение, способ действия и зафиксировать схему в долговременной памяти. Экстравертов отличает более короткий путь обработки и передачи информации.
Тип личности – экстравертированный интроверт: быть может, это вы?
У экстравертов и интровертов дофамин вырабатывается одинаково, но система поощрения реагирует на него по-разному. Гораздо больше интровертов, которые мастерски прикидываются экстравертами. Немало исследований психологов и даже нейробиологов преследовало цель выяснить, кто умнее — экстраверт или интроверт. В большой социальной среде с множеством стимулов экстраверт становится более «раскаленным и магнитным», интроверт же – «сжимается и сокращается».