Свежие ягоды шиповника можно употреблять в свежем виде, предварительно избавившись от терпких косточек, из-за которых в горле возникает першение. При обострении подагры можно не только пить отвар из ягод, но и применять шиповник наружно, а также комбинировать разные способы.
Как принимать женщинам
- 9 полезных свойств шиповника для здоровья, а также противопоказания
- Что будет, если употреблять шиповник каждый день
- Инструкция
- Шиповник для сосудов, укрепления сердца, сосудов головного мозга
- Что будет, если пить чай с шиповником каждый день?
Чем полезен шиповник? Плоды шиповника полезные свойства.
Шиповниковый сироп можно добавлять в напитки вместо сахара Компот Шиповниковый компот хорошо утоляет жажду, радует приятным вкусом и к тому же эффективно укрепляет организм. При желании в самом начале варки к плодам можно добавить сахар по вкусу, однако неподслащенный компот приносит больше пользы для организма. При болезнях шиповниковый компот пьют теплым, а в качестве освежающего напитка — охлажденным Варенье Целебные свойства шиповника и противопоказания сохраняются в варенье, приготовленном по проверенному рецепту. Делают его так: 1,2 кг вымытых плодов разрезают и извлекают семена; ягоды кипятят на сильном огне три минуты; отвар переливают в другую кастрюлю и смешивают с 1,2 кг сахара; когда крупинки полностью растворятся, в сироп добавляют оставшиеся ягоды; после закипания массу отваривают еще три минуты. Затем варенье нужно снять с огня и оставить под крышкой на семь часов. Дальше кастрюлю снова ставят на плиту и отваривают массу около 15 минут, а потом раскладывают по стерильным банкам и укутывают в одеяло до остывания. Шиповниковое варенье полезно употреблять в осенне-зимний период Совет! Польза варенья из шиповника проявляется при простуде и заболеваниях желудка и кишечника. Дневная дозировка при этом не должна превышать 100 г. Сколько можно пить шиповник Длительность применения настоев и чаев зависит от конкретного заболевания. Но обычно дикую розу используют в лечебных целях не больше двух месяцев, после этого следует сделать перерыв на 14 дней.
Полезно ли пить шиповник каждый день Принимать дикую розу на ежедневной основе не только можно, но и очень полезно. Это помогает быстрее достичь терапевтического эффекта. Чтобы не проявились вредные свойства шиповника, необходимо придерживаться рекомендованных курсов лечения и делать паузы в непрерывном употреблении напитков. Применение шиповника в медицине Народная медицина предлагает применять дикую розу для общего укрепления организма и облегчения симптомов заболеваний. Особенной популярностью пользуются несколько рецептов. Отвар шиповника со зверобоем при истощении и слабости Восстановиться после тяжелых болезней и операций помогает такой сбор: две большие ложки сухих плодов заливают 500 мл кипятка; отваривают 20 минут; добавляют в горячий отвар большую ложку сушеного зверобоя; настаивают полчаса. Готовый сбор принимают по 150 мл на сытый желудок трижды в день. Всего лечение продолжают около месяца. Шиповник и эхинацея для укрепления иммунитета В сезон вирусов и простуд особенно полезно употреблять такое средство: из 30 г сухих ягод шиповника и 500 мл воды готовят обычный отвар; заливают средством маленькую ложку сушеной эхинацеи; настаивают три часа и фильтруют через марлю. Принимать средство нужно в течение дня небольшими порциями, суточная дозировка составляет стакан.
Всего лечение продолжают неделю. Сбор с ягодами шиповника от простуды Выраженное жаропонижающий эффект оказывает средство, приготовленное по такому рецепту: две большие ложки шиповниковых плодов смешивают с равным количеством сушеных ягод малины; добавляют большую ложку смородиновых листьев; отмеряют 20 г сбора и заливают 250 мл кипятка; настаивают 20 минут. Готовое средство нужно отцедить через марлю. Пьют целебный чай вечером незадолго до сна, утром симптомы простуды должны ослабнуть. Шиповник при аритмии Выровнять сердечный ритм и снизить риск развития инфаркта помогает такой сбор: из трех больших ложек плодов дикой розы в 500 мл кипятка готовят отвар; смешивают в равных количествах цветки боярышника, измельченный корень валерианы и пустырник; заливают 10 г сбора стаканом шиповникового отвара; после остывания помещают на плиту и кипятят всего минуту. Сбор остужают и принимают трижды за сутки натощак по 50 мл. Шиповник и боярышник от атеросклероза При хрупкости сосудов и проблемах с кровообращением помогает следующее средство: сначала готовят обычный шиповниковый отвар из двух больших ложек ягод и 500 мл кипятка; после пары минут кипячения горячим средством заливают большую ложку цветков боярышника; под крышкой напиток выдерживают два часа и фильтруют. Для укрепления сосудов шиповниковый отвар пьют пять дней подряд Отвар шиповника от гайморита При хроническом воспалении гайморовых пазух необходимо: приготовить шиповниковый отвар и остудить до теплого состояния; добавить в средство семь капель йода и две крупинки марганцовки. Раствором промывают носовые ходы трижды в день. Шиповник повышает или понижает давление Воздействие лекарственных свойств шиповника на давление зависит от формы употребления растительного сырья.
Водные отвары и настои обладают гипотензивным эффектом, принимать их полезно при гипертонии.
Не более 200 миллилитров в сутки Готовить отвары из любых частей растения нужно с учетом всех указаний рецепта — это позволит избежать ошибок, разрушения ценных веществ, потери целебных свойств. Не следует нарушать приведенные в таблице нормы и продолжительность курса: в народной медицине результат зависит не от количества принимаемого напитка, а от регулярности его употребления. Шиповник является мощным терапевтическим средством, а статья несет информационный характер, поэтому при наличии заболеваний применять отвар следует только после консультации лечащего врача. Если плодов сухих или свежих нет, можно приобрести в аптечной сети экстракт шиповника, который обладает теми же положительными эффектами, но более прост в работе — требуемое, согласно инструкции, количество необходимо соединить с теплой водой. Отвар отлично бодрит и освежает наш организм Отвар из корня шиповника Такой напиток способствует растворению камней в почках и желчным пузыре. Перед смешиванием ингредиентов отмерьте их количества и подготовьте заранее все необходимые аксессуары. Когда компоненты будут готовы, приступайте к изготовлению отвара: Корень растения промойте, удалите кожуру. Мякоть измельчите с помощью терки с малым диаметром. Указанное количество полученной массы поместите в кастрюлю и соедините с холодной водой.
Поставьте на огонь. Когда смесь закипит, варите на умеренном огне не менее двадцати минут.
Инструкция Общая характеристика плоды различной формы и величины с отверстием или пятиугольной площадкой на верхушке.
Стенки высушенных плодов твердые, хрупкие, наружная поверхность блестящая, реже матовая, более или менее морщинистая, внутренняя - матовая. Орешки твердые, желтые, угловатые, волоски мелкие. Цвет плодов от оранжево-красного до коричневато-красного.
Состав Шиповника плоды содержат аскорбиновую кислоту, витамин Р, каротиноиды, флавоноиды, органические кислоты, пектиновые вещества и другие биологически активные вещества. Фармакотерапевтическая группа Аскорбиновая кислота витамин С в комбинации. Фармакологические свойства Шиповника плоды являются источником витаминов в первую очередь, аскорбиновой кислоты и минеральных солей, которые участвуют в регуляции окислительно-восстановительных процессов в организме, уменьшают проницаемость и хрупкость капилляров, обладают вяжущим, мочегонным и желчегонным действием.
Показания к применению В качестве желчегонного средства в комплексной терапии некалькулезных холециститов и холангитов. Применение по указанным назначениям основывается только на опыте продолжительного применения. Способ применения и дозы 10 г 1 столовая ложка сырья помещают в эмалированную или другую подходящую посуду, заливают водой комнатной температуры 200 мл 1 стакан , закрывают крышкой, нагревают в кипящей воде водяной бане 15 мин.
Охлаждают при комнатной температуре 45 мин, процеживают.
Это делает плоды прекрасным средством для профилактики простудных заболеваний. В них также есть витамин К, способствующий нормальному свертыванию крови и минерализации костной ткани, и витамин Е, стимулирующий синтез гемоглобина и препятствующий старению. А красивый красно-оранжевый оттенок шиповник имеет благодаря пигментам ликопину и бета-каротину — они отвечают за здоровье глаз и улучшают состояние кожи. Минеральный состав шиповника тоже богат. В нем есть калий, кальций, железо, магний, фосфор, марганец, медь и цинк.
Чем хорош шиповник для похудения?
Продолжительность курса 2-3 недели. В аптеке можно купить масло шиповника , содержащее ненасыщенные и насыщенные жирные кислоты, каротиноиды, токоферолы. Его хорошо применять при озене зловонный насморк , наружно при трещинах на коже, трофических язвах, дерматозах, пролежнях,. Лекарство готовится на основе смеси растительных экстрактов пижмы Tanacetum vulgare , шиповника собачьего Rosa canina , крапивы Urtica dioica и селена. Шиповник улучшает функцию желудочно-кишечного тракта и способствует снижению веса. Шиповник является хорошим мочегонным и желчегонным средством. Масло из плодов шиповника, при приеме внутрь, уменьшает секрецию желудочного сока, понижает его кислотность, оказывает язвозаживляющее действие. Содержащийся в шиповнике витамин C положительно влияет на большинство окислительно-восстановительных реакций организма. Проводились исследования в ходе, которых было установлено, что ежедневный прием экстракта шиповника уменьшает количество висцерального жира в брюшной полости у людей страдающих ожирением и может применяться в качестве пищевой добавки для профилактики ожирения. Для средства характерно выраженное желчегонное и гиполипидемическое понижает содержание липидов в крови действие.
Дистиллированная вода шиповника может модулировать жировую дистрофию печени, а также улучшать параметры спермы. Исследования проводились на крысах страдающих ожирением печени и состоянием окислительного стресса у самцов. Крысы получали дистиллированную воду шиповника. Результаты исследования показали, что после приема этого препарата, улучшились показатели функции ферментов печени и почек, снизились перекисное окисление липидов и улучшились параметры сперматозоидов. Шиповник, оказывает защитное действие на ткани сердца. Практически при всех заболеваниях сердца за исключением эндокардита показаны для приема внутрь плоды шиповника и его препараты. Витамины и биологически активные вещества, содержащиеся в плодах растения благоприятно воздействуют на сердечную мышцу, оказывают противосклеротическое действие, положительно влияют на проницаемость сосудистой стенки. Проводилось исследование, результаты которого продемонстрировали, что введение шиповника Rosa canina в рацион питания крысам — уменьшило перепроизводство активных форм кислорода, вызванных тепловым стрессом, а также сократило повреждение клеток и их апоптоз в тканях сердца. Шиповник помогает при заболевании суставов.
Применение порошка из плодов шиповника способствует уменьшению симптомов остеоартрита и может снизить потребление лекарств. Приводились исследования на 94 больных остеоартритом коленного или тазобедренного суставов. После 3 месяцев лечения шиповником значительно снизилась скованность суставов и тяжесть заболевания. Исследования проводились при помощи анализа отека на лапах грызунов и показали, что противоотечный эффект был значительнее при использовании более высокой дозы экстракта шиповника. Еще одним фактором, в сохранении хрящевой ткани, является жирная кислота, содержащаяся в шиповнике. Она тормозит выработку активных белков, разрушающих хрящ. Эта кислота уменьшает интенсивность боли и воспаления, увеличивает регенерацию ткани. Шиповник является уникальным средством, борющимся с дисплазией хрящевой ткани и восстанавливающим работоспособность суставов. Свойство 5.
Шиповник снижает холестерин. Плоды шиповника положительно влияют на проницаемость сосудистых стенок. Витамин C, обладает способностью понижать концентрацию холестерина в крови. Это свойство витамина делает препараты шиповника полезными в борьбе против атеросклероза — заболевания, весьма распространенного в настоящее время. Полезным свойством шиповника является способность торможения в кровеносных сосудах отложения атероматозных масс. Содержащийся в шиповнике каротин положительно сказывается на иммунитете организма. Витамин K улучшает свертываемость крови и помогает в формировании протромбина. Витамин P укрепляет капилляры и помогает усвоению витамина C. Экстракт шиповника может быть использован для профилактики состояний вызванных окислительным стрессом эндотелия клеток выстилающих внутреннюю поверхность сосудов.
Шиповник снижает уровень глюкозы в крови и повышает уровень инсулина. Препараты плодов шиповника оказывают благоприятное влияние на обмен углеводов и активизируют синтез гормонов. Экстракт шиповника обладает противодиабетическим действием. Оценивали общее содержание фенолов и флавоноидов в экстрактах растения и его способность поглощать свободные радикалы. Полученные результаты, подтверждают противодиабетическое применение шиповника. Добавка из плодов растения улучшает нарушенную толерантность к глюкозе, способствует секреции инсулина и сохраняет функцию бета-клеток поджелудочной железы. Исследование проводилось на крысах. Поведенческие тесты проводились на крысах 5 Экстракт шиповника ослабляет депрессивноподобное поведение и ухудшение памяти распознавания при диабете, исследование проводилось на мышах. Экстракт шиповника обладает высокой антиоксидантной активностью.
Особенно большое значение имеют аскорбиновая кислота, каротин и витамин E. Названные витамины являются антиоксидантами, они обладают способностью уничтожать вирусную и бактериальную инфекцию, и кроме того — подавляют раковые клетки. Эти витамины эффективно помогают организму противостоять вредным воздействиям постоянно меняющейся внешней среды. Плоды растения сдерживают развитие опухолей и разрушают раковые клетки. Проводились исследования, в которых было установлено, что экстракт шиповника тормозит развитие опухолей и оказывает проапоптотическое действие на клетки рака легких и предстательной железы 7 , оказывает антиоксидантное действие при раке толстой кишки человека. Рентгенографическое исследование выявило ГЦК-кристаллические структуры решетки золотых и серебряных наночастиц. Проводились исследования водного экстракта высушенных плодов шиповника. Их использовали для одноразового зеленого синтеза наночастиц золота и серебра. Просвечивающая электронная микроскопия подтвердила образование наночастиц со средним диаметром 26 и 34 нм для наночастиц золота и серебра соответственно.
Шиповник благотворно действует на кожу. Препараты из плодов растения усиливают способность тканей к регенерации. Для лечения людей, страдающих дерматозом, рекомендуется использовать масло шиповника. Можно смазывать маслом участки пораженные болезнью 2-3 раза в день. Наряду с местным лечением масло шиповника принимают внутрь — по 1 чайной ложке 2 раза в день. Продолжительность курса лечения 1-2 недели.
Приводят в норму кислотность желудка. Дробят мелкие камни в почках, убирают воспаление мочевого пузыря. Спиртовая настойка хороша для пациентов, страдающих низким давлением, но не подходит гипертоникам.
Укрепляет кровеносные сосуды как профилактическое средство против атеросклероза. Используется в качестве профилактического средства против авитаминоза. Как принимать Настои принимают по 0,5 стакана трижды в день, детям до 14 лет дозу уменьшают в два раза и вводят мёд. Курс приёма - 3 недели. Потом месячный перерыв. Можно продолжить прием. Что полезно знать. Передозировка напитков из шиповника, возможно, спровоцирует аллергическую реакцию и проблемы с печенью. Противопоказания В каких случаях не рекомендуется употреблять продукты из шиповника: Если вы страдаете повышенным артериальным давлением, вам противопоказан спиртовой настой плодов.
При продолжительном употреблении сока, чая, отвара возможно возникновение неинфекционной желтухи. Отвар из корней противопоказан пациентам, страдающим запорами.
Применяют в виде настоя. Побочное действие Возможно: аллергические реакции. Противопоказания к применению Повышенная чувствительность к шиповнику; желчнокаменная болезнь; детский возраст до 12 лет - в зависимости от применяемой лекарственной формы. Применение у детей Возможно применение у детей по показаниям, в рекомендуемых соответственно возрасту дозах и лекарственных формах.
Такой напиток позволяет снять воспаление и, как результат, боли, стабилизировать обмен веществ. Чай с шиповника можно употреблять каждый день, желательно курсами. При этом важно помнить, что людям в зависимости от их возраста, особенностей организма и наличия разнообразных заболеваний необходимо следить за концентрацией такого чая.
При этом важно посоветоваться с доктором. Как приготовить ароматный напиток? Лучше всего плоды шиповника измельчить и дополнительно просушить. Для одноразового приема достаточно 2 ст. Эти ягодки можно сочетать с зеленым чаем или каркаде. Если чая должно быть больше чем на один раз, то очень удобно его заваривать в термосе. К примеру, на литровый термос следует взять 3 ст. Ароматный напиток на целый день готов!
Шиповник: польза и вред
| Польза и противопоказания отвара шиповника | Сама я люблю настой шиповника, пью конечно его не каждый день, а по необходимости. |
| Как правильно пить шиповник: заваривать или кипятить, польза и вред | Можно ли пить отвар, настой шиповника беременным, при ГВ. |
| Как пить шиповник: польза, вред, советы экспертов | Определите, сколько раз в день можно употреблять отвар шиповника для оздоровления организма. |
| Шиповник: польза и вред. Когда собирать, как сушить и правильно заваривать? | инструкция, показания к применению, показания и противопоказания. |
| Шиповника плоды (50 г): инструкция по применению, показания. | Шиповник, в народе его еще называют дикой розой, относится кустарникам семейства розоцветных. |
Говорят, что шиповник очень полезен для здоровья. Правда?
Можно ли пить отвар, настой шиповника беременным, при ГВ. Противопоказания: не стоит употреблять отвар из шиповника людям, у которых есть аллергия на витамин С, больным диабетом, желчнокаменной болезнью и тем, кто страдает гастритом. Сколько шиповника можно употреблять в день. Можно ли давать новорожденным? Можно встретить информацию, что отвар шиповника могут назначить даже новорожденному при физиологической желтушке.
Стоит ли пить шиповник для сосудов?
| Поделиться публикацией | Разрушает ли шиповник зубную эмаль. |
| Шиповника плоды (50 г): инструкция по применению, показания. | Можно ли шиповник беременным и кормящим. |
| Как заварить шиповник правильно: запарить сушеные плоды или настаивать свежие ягоды, как пить | Плоды шиповника можно купить запросто в любой аптеке. |
| Шиповник сгущает или разжижает кровь – 7 фактов о его влиянии, а также рецепты отваров и чаев | Также, если смешать шиповник с медом, то можно получить отличное средство против респираторно-вирусных инфекций. |
Девять причин употреблять шиповник каждый день
Сколько можно пить отвара шиповника в день? Восемь причин употреблять шиповник каждый день. Что полезно знать о шиповнике. Полезно ли пить шиповник каждый день.
Шиповник: польза и вред. Когда собирать, как сушить и правильно заваривать?
Шиповник: полезные свойства и противопоказания, отвар, как пить, настои, чай, масло. Сколько можно пить в день. Сколько дней можно пить отвар шиповника и в какой дозировке нужно определять с учетом болезни или нарушения в организме.
Девять причин употреблять шиповник каждый день
Он, конечно, не настолько привлекателен, как царица цветов, зато обладает массой полезных свойств, которые благотворно влияют на многие процессы в организме. Шиповник — рекордсмен по содержанию витамина С, которого в нем в несколько раз больше, чем в лимоне 426 мг против 53 мг на 100 г. Это делает плоды прекрасным средством для профилактики простудных заболеваний. В них также есть витамин К, способствующий нормальному свертыванию крови и минерализации костной ткани, и витамин Е, стимулирующий синтез гемоглобина и препятствующий старению. А красивый красно-оранжевый оттенок шиповник имеет благодаря пигментам ликопину и бета-каротину — они отвечают за здоровье глаз и улучшают состояние кожи.
Кальций Ca , магний Mg , фосфор P , соли калия. Фитонциды убивающие бактерии и микроскопические грибки. Дубильные вещества, оказывающие противовоспалительное и бактерицидное действие. Эфирные масла. Железо его намного больше, чем, например, в землянике. Сбор и высушивание Ягоды завершают свое преобразование и накапливают полезные вещества в середине осени. Именно в этот период необходимо собирать урожай, так как кустарник очень теплолюбивый, и при небольших минусовых температурах он моментально теряет свои целебные качества. Если вы хотите сами заняться сбором и сушкой, то выбирайте спелые плоды без подгнивших частей. На рынке или аптеке вы обращали внимание, что продаются красивые и крупные ягодки. Процесс их сушки не занимает много времени, так как их подвергают термической обработке в специальных печах с высокой температурой. Мы советуем вам остановить свой взгляд на морщинистых и мелких, хоть вид у них не очень презентабельный. Их сушат на свежем воздухе без попадания на них солнечных лучей. Так как в противном случае, все ценные вещества в составе расщепляются. Рассыпьте собранный урожай в сухом и проветриваемом месте например, в сарае, на чердаке или в кладовке на несколько дней, периодически перемешивая, чтобы избежать появление плесени. Высушенный материал поместите в стеклянные простерилизованные банки и накройте куском марли. Кроме этого, отлично подойдут матерчатые пакеты с завязками. Храните продукт в прохладном темном месте в течение года, используйте его в зимне-весенний период. По истечении 12 месяцев утилизируйте запас, так как он начинает терять свои лечебные свойства. Лучше собрать новый урожай. Но не всем хочется тратить столько времени на заготовку. В этом случае отличным решением будет выбрать чай в специализированном интернет-магазине. Облегчить себе задачу можно, купив готовые сборы на сайте «Русской Чайной Компании». Как правильно заварить сухие ягоды шиповника Существуют правила, которые необходимо соблюдать: Тщательно вымойте плоды под краном, поместив их в дуршлаг. Опрокиньте их на хлопковый материал или в металлическое сито. На ваше усмотрение измельчите их в блендере или оставьте в целом виде. Желательно использовать отфильтрованную или бутилированную воду. Жидкость, которая подается нам водоканалами, совсем не подходит, так как лишние примеси останутся в напитке. Они просто уничтожат все свойства полезных веществ. Не доводите воду до кипения, так как количество аскорбиновой кислоты уменьшается при высокой температуре. Сколько раз можно использовать Смело приступайте к завариванию шиповника не более двух раз. За это время ягоды отдадут свои полезные вещества. Третья порция не принесет вам ни вкуса, ни пользы. Сколько надо настаивать Различные информационные источники советуют разное время для настоя от 45 минут до 12 часов. Это в большей мере зависит от величины семян, качества сушки и вида заболевания. Мы рекомендуем потратить на эту операцию в среднем 8 ч. Как готовить Грамотно приготовленный в дома отвар помогает максимально извлечь целебные вещества. Как правильно заварить плоды сухого измельченного шиповника Методика приготовления напитка из раздробленных семян является самой продуктивной, так как в это время по максимуму отдаются все витамины, необходимые для укрепления организма. Недостатком можно считать плавающие в сосуде ворсинки, портящие впечатление от чаепития. Метод приготовления: Вымытые ягоды разделите на две части. При возможности уберите сердцевину косточки с мякотью чайной ложкой. Высушите их на салфетке. Помолите сырье блендером или электромясорубкой.
Используются зрелые плоды собранные осенью. Шиповник колючий кустарник из семейства розовых. Старые ветви буровато-коричневые, цветоносные усажены редкими, загнутыми книзу, серповидно изогнутыми, сплюснутыми в основании шипами, расположенными попарно в основании листовых черешков. Листья сложные, непарноперистые, с 5-7 парами продолговато-эллиптических или яйцевидных, по краю зубчатых листочков, с двумя прилистниками. Цветки крупные, одиночные или по 2-3, на коротких цветоножках, с ланцетовидными прицветниками, пятичленные, с розовым или темно-красным венчиком и простыми ланцетовидными чашелистиками. Плод — цинародий шаровидный, сплюснуто-шаровидный, реже яйцевидной или эллиптической формы, гладкий, оранжевый или красный, мясистый, с сохраняющимися, вверх направленными чашелистиками: внутри гипантия — многочисленные опушенные плодики-орешки, которые созревают в августе-сентябре. Шиповник произрастает почти по всей Восточной Европе, в Сибири, доходит до озера Байкал. Растет в поймах рек, на лугах, в разреженных лесах, на опушках, полянах, вырубках, в зарослях кустарников, по оврагам. Разводится как декоративное и лекарственное растение. Существуют районированные сорта. В медицине используются плоды шиповника иглистого, даурского, собачьего, щитконосного, мекоцветкового, песколюбивого, войлочного, морщинистого. Плоды шиповника собачьего беднее аскорбиновой кислотой, но содержат органические кислоты и используются для производства желчегонных препаратов «Холосас» и «Каротолин». В гомеопатии применяются лепестки, ветки, листья и плоды шиповника собачьего, гомеопатическое название: Rosa canina. Сбор плодов осуществляется в августе и сентябре. В это время плоды имеют оранжевый, оранжево-красный или ярко-красный цвет. Рекомендуется заготавливать плоды, когда они немного не дозрели. В таких плодах уже богатый состав биологически активных веществ, но они еще твердые и не требуют большой осторожности при обрывании с веток. Не рекомендуется заготавливать плоды шиповника, уже тронутые морозом, поскольку такие плоды обладают меньшей целебной силой. Собирают плоды шиповника вручную в августе-октябре до заморозков, когда они приобретают ярко-красную или оранжевую окраску и остаются твердыми. Сушат их быстро при температуре 80-90оС. Идеальное место для высушивания плодов шиповника — чердак, можно их сушить и в тени под навесом или на столе в хорошо проветриваемом помещении. Не рекомендуется сушить плоды на солнце — от прямого солнечного света быстро разрушается витамин C, большим содержанием которого и обусловлены главные целительные свойства шиповника. Высушенные плоды шиповника сохраняют свои целебные качества примерно 2 года, при условии правильного хранения — в сухом прохладном месте, в бумажных пакетах или небольших матерчатых мешках. У высушенных плодов едва уловимый фруктовый запах — как у сухофруктов и кисловато-сладкий вкус. В семенах растения много жирного масла, состоящего из линолевой, линоленовой, олеиновой, стеариновой и пальмитиновой кислот. Витамины C, E и каротин содержатся в наибольшем количестве в зрелых твердых плодах, имеющих оранжевый и красный цвет, в перезревших плодах содержание названных витаминов уменьшается. Можно использовать цветы шиповника, собирают их во время цветения растения. Затем высушивают в тени, в хорошо проветриваемом помещении. Из цветов шиповника делают настои. Такое средство улучшает состояние кожи. В семенах шиповника есть витамин E. В ягодах помимо аскорбиновой кислоты содержатся витамины: В, К, РР или рутин, каротин и тому подобное. Много других веществ: железо, кальций, соли калия, фосфор, магний, и марганец, эфирное масло, ликопин и тому подобное. Наибольшее содержание витамина C приходится на восточную и северную части лесного сектора, так и содержание дубильных веществ. Препараты из шиповника для пользы и здоровья человека В официальной и народной медицине применяются самые разные препараты из шиповника. Это и каротолин, и сироп из плодов шиповника, и масло шиповника, и холосас, и настои, и отвары различных частей растения. Каротолин Каротолин — масляный экстракт из плодов шиповника. В препарате значительное содержание каротиноидов, токоферолов и ненасыщенных жирных кислот. Каротолин представляет собой тягучую маслянистую жидкость оранжевого цвета. У препарата специфический вкус и запах. Каротолин предназначен для наружного применения при различных поражениях кожи и слизистых, как средство нормализующее тканевой обмен. Применяется при трофических и медленно заживающих язвах, экземах, лучевых поражениях кожи, ожогах и обморожениях. В наших аптеках можно купить аналоги этого препарата. Сироп их плодов шиповника Сироп их плодов шиповника выпускается медицинской промышленностью. В средстве большое содержание аскорбиновой кислоты, в 1 мл сиропа — не менее 5 мг витамина C. В препарате также содержится витамин P. Применяется с целью профилактики инфекционных заболеваний. Масло шиповника Масло шиповника готовят промышленным способом из семян шиповника. Препарат представляет собой маслянистую жидкость бурого цвета с зеленоватым оттенком. У масла шиповника специфический запах и горьковатый вкус. В нем много насыщенных и ненасыщенных жирных кислот, каротиноидов и токоферолов. Применяют масло шиповника наружно при неглубоких трещинах на коже, трофических язвах, дерматозах, пролежнях, озене зловонный насморк. Озена При озене смачивают тампоны маслом и вводят в носовую полость 2 раза в день на 0,5 часа. Нос перед этим нужно промыть. Холосас Холосас — сироп из экстракта плодов шиповника и сахара. Средство имеет сиропообразную консистенцию и темно-коричневый цвет. Препарат обладает желчегонным действием, понижает содержание липидов жиров в крови, нормализует состояние иммунной системы, обладает противовоспалительным, мочегонным действием, усиливает моторику кишечника, повышает иммунитет. Настои и отвары из шиповника Настои и отвары готовят из плодов, цветков, ветвей и листьев шиповника. Из корней растения приготавливаются отвары. Их легко приготовить в домашних условиях. Настои и отвары используются при самых разных заболеваниях, не только внутрь, но и наружно.
Как шиповник влияет на артериальное давление? Плоды шиповника помогают при лечении гипертонии, оказывая диуретическое действие, что способствует снижению артериального давления. Я рекомендую пациентам с гипертонией пить настои или отвары на основе шиповника. Кроме снижения давления, он способствует укреплению сосудов, улучшению работы сердца. Кому противопоказан отвар шиповника? Кому нельзя шиповник. Можно ли постоянно пить отвар шиповника? С осторожностью пить настой шиповника нужно при пониженном давлении, потому что он его понижает. Также нельзя пить чаи, настои и отвары шиповника постоянно и помногу, иначе может развиться неинфекционная желтуха. Какие болезни лечит отвар шиповника? Шиповник в медицине польза Как шиповник влияет на кровь? Витамин Р, взаимодействуя с вышеупомянутым витамином С, укрепляет капиллярные стенки, а витамин К улучшает свертываемость крови. Кроме того, шиповник снижает уровень холестерина в организме. Благодаря этим свойствам растение нормализует кровяное давление и препятствует развитию атеросклероза и сердечных заболеваний. Кому нельзя пить шиповник? Кому нельзя пить чай из шиповника: противопоказания Когда нельзя пить отвар шиповника?
Стоит ли пить шиповник для сосудов?
Польза шиповника для здоровья: 8 лечебных свойств Наибольшее содержание витамина С аскорбиновой кислоты приходится на восточную и северную части лесного сектора, как и содержание дубильных веществ. Шиповник служит также для снятия воспаления, является хорошим мочегонным и желчегонным средством, улучшает функцию желудочно-кишечного тракта. Большим плюсом является то, что при всем этом не оказывает негативного воздействия на ткани почек. Содержащийся в шиповнике витамин С положительно влияет на большинство окислительно-восстановительных реакций организма. Ещё одним его плюсом является способность торможения отложений в кровеносных сосудах атероматозных масс, а также благодаря шиповнику уменьшается количество холестерина в крови и приостанавливается распространение заболевания атеросклероз. Содержащийся в шиповнике каротин положительно сказывается на иммунитете организма, витамин К улучшает свёртываемость крови и помогает в формировании протромбина, витамин Р укрепляет капилляры, а также помогает в наилучшем усваивании витамина С, витамины В2 и В1 воздействуют на кроветворные органы, помогают в синтезе зрительного пурпура и играют роль в формировании жёлтого фермента. В 2018 году были опубликованы результаты масштабного исследования шиповника. В работе подробно освещались способы его практического использования, фармакологический профайл, который базировался на более ранних экспериментах [2]. Полученные результаты говорят о ряде полезных эффектов шиповника: Антиоксидантный. Сочетанное действие активных веществ показало положительное воздействие при артритах, заболеваниях почек. Шиповник поддерживает здоровье нервной и сердечно-сосудистой систем.
Отдельное исследование было посвящено изучению его антибактериальной активности в отношении H. Pylori, который является причиной язвенной болезни. Учёными доказано, что регулярное поступление антиоксидантов вместе с продуктами питания предотвращает возникновение сердечных патологий, сахарного диабета II типа , рака [3]. Одно из исследований было посвящено изучению шести видов экстрактов ягод шиповника. Результат показал выраженную антиоксидантную активность каждого из экземпляров [4]. Антиоксидантные свойства плодов объясняются высоким уровнем витаминов А, Е, полифенолов, каротиноидов. Их концентрация зависит от сорта шиповника, места его произрастания, времени сбора урожая. Лабораторный анализ показал, что шиповник горной местности содержит больше антиоксидантов, чем растения с равнинной местности [5]. Изучение состава сухих ягод шиповника показало более низкий уровень антиоксидантных веществ, чем в свежем урожае [6]. С его помощью проходят важнейшие биохимические процессы: Синтез лимфоцитов, ответственных за противодействие инфекционным агентам.
Стимулирование лимфоцитарной активности. Формирование защитного барьера кожи от патогенного воздействия внешних факторов. Защитный, иммуностимулирующий эффект усиливают полифенолы, витамины А, Е. Наблюдения специалистов показали, что недостаток витамина С увеличивает вероятность сердечных патологий и связанных с ними летальных исходов. Результаты более, чем 13 исследований показали, что приём 500 мг витамина С обеспечивает снижение триглицеридов и плохого холестерина ЛПНП в крови. Высокие показатели этих маркеров являются основными причинами, вызывающими заболевания сердца [7]. Флавоноиды, которые обнаружены в плодах шиповника, обладают гипотензивным действием. Они способствуют снижению артериального давления , улучшают коронарное кровообращение [8]. Одно из исследований с 31 взрослым участником. У всех испытуемых диагностировано ожирение.
На протяжении шести недель вся экспериментальная группа ежедневно получала напиток, приготовленный с 40 граммами порошка шиповника. Контрольный анализ крови показал снижение уровня плохого холестерина, улучшение показателей артериального давления. В контрольной группе улучшение исследуемых показателей не отмечалось [9]. Механизм этого явления изучается до сих пор. Экспериментальные животные мыши находились на диете с большим содержанием жиров и получали порошок шиповника от 10 до 12 недель. Анализ крови показал снижение глюкозы, инсулина натощак. Параллельно с этим отмечалось уменьшение жировых клеток в печени. Можно сказать, что шиповник сдерживает все три фактора, вызывающих сахарный диабет II типа [10]. Другой эксперимент проводился с участием крыс с установленным диабетом. Результаты показали выраженное снижение уровня глюкозы натощак [11].
В аптеке можно купить масло шиповника , содержащее ненасыщенные и насыщенные жирные кислоты, каротиноиды, токоферолы. Его хорошо применять при озене зловонный насморк , наружно при трещинах на коже, трофических язвах, дерматозах, пролежнях,. Лекарство готовится на основе смеси растительных экстрактов пижмы Tanacetum vulgare , шиповника собачьего Rosa canina , крапивы Urtica dioica и селена. Шиповник улучшает функцию желудочно-кишечного тракта и способствует снижению веса. Шиповник является хорошим мочегонным и желчегонным средством. Масло из плодов шиповника, при приеме внутрь, уменьшает секрецию желудочного сока, понижает его кислотность, оказывает язвозаживляющее действие.
Содержащийся в шиповнике витамин C положительно влияет на большинство окислительно-восстановительных реакций организма. Проводились исследования в ходе, которых было установлено, что ежедневный прием экстракта шиповника уменьшает количество висцерального жира в брюшной полости у людей страдающих ожирением и может применяться в качестве пищевой добавки для профилактики ожирения. Для средства характерно выраженное желчегонное и гиполипидемическое понижает содержание липидов в крови действие. Дистиллированная вода шиповника может модулировать жировую дистрофию печени, а также улучшать параметры спермы. Исследования проводились на крысах страдающих ожирением печени и состоянием окислительного стресса у самцов. Крысы получали дистиллированную воду шиповника.
Результаты исследования показали, что после приема этого препарата, улучшились показатели функции ферментов печени и почек, снизились перекисное окисление липидов и улучшились параметры сперматозоидов. Шиповник, оказывает защитное действие на ткани сердца. Практически при всех заболеваниях сердца за исключением эндокардита показаны для приема внутрь плоды шиповника и его препараты. Витамины и биологически активные вещества, содержащиеся в плодах растения благоприятно воздействуют на сердечную мышцу, оказывают противосклеротическое действие, положительно влияют на проницаемость сосудистой стенки. Проводилось исследование, результаты которого продемонстрировали, что введение шиповника Rosa canina в рацион питания крысам — уменьшило перепроизводство активных форм кислорода, вызванных тепловым стрессом, а также сократило повреждение клеток и их апоптоз в тканях сердца. Шиповник помогает при заболевании суставов.
Применение порошка из плодов шиповника способствует уменьшению симптомов остеоартрита и может снизить потребление лекарств. Приводились исследования на 94 больных остеоартритом коленного или тазобедренного суставов. После 3 месяцев лечения шиповником значительно снизилась скованность суставов и тяжесть заболевания. Исследования проводились при помощи анализа отека на лапах грызунов и показали, что противоотечный эффект был значительнее при использовании более высокой дозы экстракта шиповника. Еще одним фактором, в сохранении хрящевой ткани, является жирная кислота, содержащаяся в шиповнике. Она тормозит выработку активных белков, разрушающих хрящ.
Эта кислота уменьшает интенсивность боли и воспаления, увеличивает регенерацию ткани. Шиповник является уникальным средством, борющимся с дисплазией хрящевой ткани и восстанавливающим работоспособность суставов. Свойство 5. Шиповник снижает холестерин. Плоды шиповника положительно влияют на проницаемость сосудистых стенок. Витамин C, обладает способностью понижать концентрацию холестерина в крови.
Это свойство витамина делает препараты шиповника полезными в борьбе против атеросклероза — заболевания, весьма распространенного в настоящее время. Полезным свойством шиповника является способность торможения в кровеносных сосудах отложения атероматозных масс. Содержащийся в шиповнике каротин положительно сказывается на иммунитете организма. Витамин K улучшает свертываемость крови и помогает в формировании протромбина. Витамин P укрепляет капилляры и помогает усвоению витамина C. Экстракт шиповника может быть использован для профилактики состояний вызванных окислительным стрессом эндотелия клеток выстилающих внутреннюю поверхность сосудов.
Шиповник снижает уровень глюкозы в крови и повышает уровень инсулина. Препараты плодов шиповника оказывают благоприятное влияние на обмен углеводов и активизируют синтез гормонов. Экстракт шиповника обладает противодиабетическим действием. Оценивали общее содержание фенолов и флавоноидов в экстрактах растения и его способность поглощать свободные радикалы. Полученные результаты, подтверждают противодиабетическое применение шиповника. Добавка из плодов растения улучшает нарушенную толерантность к глюкозе, способствует секреции инсулина и сохраняет функцию бета-клеток поджелудочной железы.
Исследование проводилось на крысах. Поведенческие тесты проводились на крысах 5 Экстракт шиповника ослабляет депрессивноподобное поведение и ухудшение памяти распознавания при диабете, исследование проводилось на мышах. Экстракт шиповника обладает высокой антиоксидантной активностью. Особенно большое значение имеют аскорбиновая кислота, каротин и витамин E. Названные витамины являются антиоксидантами, они обладают способностью уничтожать вирусную и бактериальную инфекцию, и кроме того — подавляют раковые клетки. Эти витамины эффективно помогают организму противостоять вредным воздействиям постоянно меняющейся внешней среды.
Плоды растения сдерживают развитие опухолей и разрушают раковые клетки. Проводились исследования, в которых было установлено, что экстракт шиповника тормозит развитие опухолей и оказывает проапоптотическое действие на клетки рака легких и предстательной железы 7 , оказывает антиоксидантное действие при раке толстой кишки человека. Рентгенографическое исследование выявило ГЦК-кристаллические структуры решетки золотых и серебряных наночастиц. Проводились исследования водного экстракта высушенных плодов шиповника. Их использовали для одноразового зеленого синтеза наночастиц золота и серебра. Просвечивающая электронная микроскопия подтвердила образование наночастиц со средним диаметром 26 и 34 нм для наночастиц золота и серебра соответственно.
Шиповник благотворно действует на кожу. Препараты из плодов растения усиливают способность тканей к регенерации. Для лечения людей, страдающих дерматозом, рекомендуется использовать масло шиповника. Можно смазывать маслом участки пораженные болезнью 2-3 раза в день. Наряду с местным лечением масло шиповника принимают внутрь — по 1 чайной ложке 2 раза в день. Продолжительность курса лечения 1-2 недели.
При лечении экземы, следует регулярно применять наружно каротолин на основе шиповника.
Принимать шиповник можно при повышенном холестерине и ломких сосудах. Напитки из дикой розы становятся опасны при воспалительном эндокардите и тяжелой сердечной недостаточности. Чем полезен шиповник для организма женщин Напитки на ягодах дикой розы благотворно воздействуют на женский гормональный фон и приносят пользу в период месячных и при климаксе.
Растение нормализует эмоциональное состояние, помогает справляться со стрессами. Чем полезен шиповник для беременных Польза шиповника при беременности состоит в том, что отвары на основе растения подавляют проявления токсикоза и устраняют отечность. Принимать средства можно при повышенной нервозности, а также для защиты от вирусов и простуд. Чем полезен шиповник для мужчин Мужчинам употреблять отвары и настои шиповника можно для лечения простатита и недугов мочеполовых путей.
Регулярное применение напитков из плодов и листьев помогает улучшить потенцию, также дикая роза защищает от развития сердечно-сосудистых заболеваний. Чем полезен шиповник для детей Шиповник — довольно безопасное для детского организма натуральное средство. Его предлагают малышам при простудах, воспалительных процессах, пищеварительных недугах и диарее. При этом из-за высокого содержания натуральных кислот, способных раздражать желудок и кишечник, давать отвары и настои можно только детям старше шести месяцев.
Начальная дозировка не должна превышать 20 мл. Поскольку польза шиповника для организма ребенка неоднозначна, предлагать его малышу разрешается лишь после консультации с педиатром. Какой шиповник полезнее — круглый или продолговатый Ценными свойствами обладают все разновидности дикорастущего и культурного шиповника. Однако в круглых ягодах содержится больше витамина С, и такие плоды народная медицина ставит выше.
Какие сорта шиповника самые полезные На территории России существует более 60 полезных видов шиповника, в том числе культурных. Наиболее ценными с точки зрения химического состава считаются сорта Крупноплодный и Витаминный. Как приготовить и употреблять шиповник Народная медицина предлагает несколько вариантов обработки плодов и листьев растения. В каждом случае шиповник сохраняет максимум полезных свойств.
Крепкий отвар шиповника приносит пользу при кишечных расстройствах и простудах Процеженное средство употребляют по 200 мл дважды в день натощак. Чай из шиповника Лекарственный чай можно приготовить в термосе или заварочном чайнике. Рецепт выглядит так: в емкость засыпают две большие ложки измельченных плодов; заливают 300 мл горячей воды; оставляют на десять минут. Готовый чай разливают сквозь ситечко по чашкам.
В шиповниковый чай можно добавлять мед Настой Для приготовления целебного настоя необходимо: залить 500 мл кипятка большую ложку нарезанных ягод; оставить под крышкой или в термосе на всю ночь; утром профильтровать сквозь марлю. Средство пьют по 150 мл трижды в день на пустой желудок. Шиповниковый настой обладает хорошими мочегонными свойствами Сироп Полезное лакомство готовят из ягод дикой розы по такому рецепту: 1,5 кг свежих плодов моют, очищают от усиков и чашелистиков и отваривают 40 минут на медленном огне; настаивают на протяжении ночи, а потом сливают отвар и отжимают ягоды через марлю; к полученной массе добавляют 1,5 кг сахара и кипятят до густоты еще полчаса. Сироп можно принимать по большой ложке дважды в день в чистом виде.
Шиповниковый сироп можно добавлять в напитки вместо сахара Компот Шиповниковый компот хорошо утоляет жажду, радует приятным вкусом и к тому же эффективно укрепляет организм. При желании в самом начале варки к плодам можно добавить сахар по вкусу, однако неподслащенный компот приносит больше пользы для организма. При болезнях шиповниковый компот пьют теплым, а в качестве освежающего напитка — охлажденным Варенье Целебные свойства шиповника и противопоказания сохраняются в варенье, приготовленном по проверенному рецепту. Делают его так: 1,2 кг вымытых плодов разрезают и извлекают семена; ягоды кипятят на сильном огне три минуты; отвар переливают в другую кастрюлю и смешивают с 1,2 кг сахара; когда крупинки полностью растворятся, в сироп добавляют оставшиеся ягоды; после закипания массу отваривают еще три минуты.
Затем варенье нужно снять с огня и оставить под крышкой на семь часов.
Принимать фиточай по 250 мл 2 раза в сутки. Курс — 2-3 месяца. Отвар используется для укрепления иммунитета в период эпидемий гриппа или наличия активных инфекций верхних отделов дыхательного аппарата. Чтобы приготовить данное средство следует залить 2 ст. Затем состав снимается с огня и настаивается в течение 40 минут.
Для улучшения вкусовых качестве допустимо добавление 1-2 ч. Принимать по 200 мл 3 раза в день через 30 минут от приёма пищи. Домашняя настойка. Средство используется для борьбы с артериальной гипотензией, анемией, а также с целью восполнения дефицита витамина C. Для приготовления потребуется: 200 грамм плодов шиповника, 0,5 ст. Все ингредиенты смешиваются в стеклянной ёмкости и плотно закрываются крышкой.
Будущая настойка должна отстояться в тёмном прохладном помещении нe менее 30-40 дней. Принимать следует по 2-4 мл 6 раз в день после еды. Длительность приёма не ограничена. Аптечная настойка. Приобретается в аптеке. К числу показаний для приёма относят: астенические состояния, гиповитаминоз C и период выздоровления после перенесённых респираторных инфекций.
Рекомендуется употреблять по 1-2 ст. Показания: ишемическая болезнь сердца, снижение иммунитета. Необходимо засыпать 2 ст. Залить 1 000 мл кипятка и дать настояться на протяжении 6-8 часов. Употреблять по 200 мл 2-3 раза в день после еды. Продолжительность лечения — 2 недели.
Сок шиповника обычно используется для облегчения дискинезии желчевыводящих путей, сахарного диабета II типа и запоров. Его можно приготовить самостоятельно с помощью соковыжималки крайне сложная задача или приобрести в магазинах. Главное — следить, чтобы отсутствовали консерванты и красители в составе. Принимать по 100 мл 1 раз в день. Максимальный срок терапии — 2 месяца. Для приготовления 250 грамм сухих плодов нужно залить 1 литром кипятка, поместить в термос и настаивать 40 минут.
Затем перелить настой в кастрюлю, добавить 50 грамм сахара по вкусу — корицу, цедру лимона и довести до кипения.