Смысл священного Рамадана. Пост в Рамадан 2023 – это одновременно поклонение Господу, а также процесс воспитания тела и духа. Считается, что в месяц Рамадан пророк Мухаммед уединился для религиозных бдений в пещере под Меккой. Рамадан (Рамазан) — факты о священном для мусульман месяце и великом посте: традиции, правила и запреты, важные моменты и даты. Давайте подумаем – в чем же заключается истинный смысл поста в Рамадан, почему мусульмане должны целый месяц в течение всего светового дня отказаться от пищи, воды и супружеской жизни?
Строгие правила Рамадана
- 2. С какими вопросами по поводу Рамадана к имамам мечети обращаются верующие?
- Можно ли в месяц Рамадан заниматься любовью и целоваться
- ЗАДАТЬ ВОПРОС
- Врач о мусульманском посте: «Ни одно лекарство не лечит лучше, чем ураза»
Что такое Рамадан и когда наступает Ночь могущества и предопределения. Простыми словами
Однако временно освобожденные от поста обязаны возместить его впоследствии, а нарушившие пост – время Рамадана мусульманам надлежит щедро раздавать садака (добровольные пожертвования) и закят (обязательную милостыню). Каждую ночь при разговении в месяц Рамадан Аллах освобождает от огня Ада шестьдесят тысяч его обитателей. Всевышний Господь сказал (смысл): «Месяц Рамадан – это месяц, в котором был ниспослан Коран с ясными знамениями как руководство для всех людей и как разъяснение прямого пути, отделяющего истину от лжи» (Коран, 2:185).
Пост и его достоинства в исламе
Многие люди считают пост религиозной обязанностью, не понимая, насколько он полезен для здоровья. Сегодня медицинская наука доказала, что голодание оказывает большое влияние на душевное равновесие и здоровье тела, устранение вредных жиров, регулирование артериального давления, уровня сахара в крови и т. Ученые-медики исследовали все аспекты голодания и пришли к выводу, что оно во всех отношениях приносит пользу для здоровья. Одна группа ученых исследовала роль голодания в восстановлении функций сосудов и мышц, а также влияние поста на здоровье мозга, нормализацию пищеварительной системы, кожу и другие органы.
Какова польза голодания в месяц Рамазан для пищеварительной системы? Врачи считают, что голодание в течение месяца восстанавливает всю систему организма. Количество клеток в желудке сильно уменьшается, так как пищеварительная система в это время менее активна, то есть отдыхает, поэтому появляется возможность обновления этих клеток и усиления метаболизма.
В результате уровень метаболической активности приходит в норму. Следовательно, после месяца Рамазан работа желудка и кишечника улучшается. Как пост влияет на здоровье мозга?
Ученые подтверждают, когда здоровый человек слишком много ест, у него происходит нарушение функций мозга, а во время голодания происходят некоторые химические изменения, которые влияют на его здоровье. Во время упражнений в мозгу вырабатываются нейротрофические белки, которые также вырабатываются вследствие соблюдения поста во время Рамазана и активируют нервные цепочки. Их рост и активация способствуют формированию синапсов мозга.
Кроме того, голодание провоцирует выработку кетонов, которые являются источником энергии для нервной системы, положительно влияют на способность общаться с другими людьми, повышают выносливость, а также предотвращают болезни Альцгеймера и Паркинсона. Несомненно, голодание влияет и на разум, во время поста отмечается усиление функций мозга. Исследования, проведенные американскими учеными, показали, что умственное внимание, приобретённое во время поста, увеличивает уровень нейрогенеза, производимого мозгом, вследствие чего в организме вырабатывается больше мозговых клеток и, таким образом, улучшается работа мозга.
Выработка кортизола означает, что во время и после Рамазана уровень стресса значительно снижается. Голодание способствует снижению лишнего веса Часто люди, страдающие ожирением, хотят во время Рамазана сбросить вес, однако вместо того, чтобы сбросить, они, наоборот, набирают лишние килограммы. Причиной тому может быть чрезмерное употребление пищи во время «ифтара» и «сухура», а также малоподвижный образ жизни.
Поэтому в таких случаях необходимо соблюдать определенные условия. Пренебрежение завтраком может привести к тому, что уровень сахара в крови понизится. Не рекомендуется есть на завтрак жирную пищу.
Перед едой сначала необходимо выпить стакан теплой воды, а пища должна быть легкой. Пост и здоровье сердца Наиболее важное преимущество поста заключается в том, что голодание также полезно для здоровья сердца, то есть у человека улучшается работа сердечно-сосудистой системы.
В отношении периода поста или воздержания от еды, при переходе на питание, направленное на какую-то определенную цель, данные вещества строго запрещены, - заявил Киясов. Однако если человек принимает пищу по забывчивости, то в этом случае пост не нарушается. При этом после следует продолжить его соблюдение.
В дни торжеств и важных событий представители религиозного учения советуют праздничные угощения перенести на вечер к времени «ифтар». В этом случае человек получит двойную награду: как за «ифтар», так и за сбор гостей. Как готовятся к месяцу Рамадан татарстанцы? Жители Татарстана, которые исповедуют ислам, к подготовке к священному месяцу Рамадан подходят с особым трепетом. Для них в первую очередь важным является духовная подготовка.
Это в первую очередь совершение намаза и посещение мечети. Также для того, чтобы легче перенести прекращение приема пищи нужно за несколько дней до начала поста начать ограничивать количество потребляемых калорий. В первый год было сложно, так как организм был не готов к таким ограничениям.
Астрономические расчеты используются для облегчения и помощи реальному наблюдению за спутником планеты. Поскольку Рамадан — переходящий пост савм — по-арабски , он может приходиться на разные месяцы григорианского календаря, то есть наступить как весной, как в 2024 году, таки и летом, осенью и даже зимой. Смысл священного Рамадана Рамадан — девятый месяц исламского календаря. Священный месяц Рамадан предназначен для очищения тела и души. Для мусульман Рамадан — это священный месяц. Именно в него людям был дарован Священный Коран: пророку Мухаммаду через ангела Джабриила был ниспослан Коран как «верное руководство для людей, ясные доказательства верного руководства и различения».
Для верующих Рамадан — главная обязанность в году. В период поста необходимо не только воздерживаться в течение дня от еды и воды, но и совершать намаз — пять дневных молитв. Пост помогает контролировать дурные качества человека: гнев, жадность, гордыню, обиды, агрессию, а также усмирять одолевающие тело и мысли страсти. Человек уделяет время душе, поэтому говорят, что пост приближает к Аллаху. Пост в Рамадан является третьим из пяти столпов ислама. Он обязателен для соблюдения всеми взрослыми мусульманами, за исключением больных, путников, а также женщин в период месячных. Однако им все равно необходимо возместить дни поста, как только это станет возможным. Как соблюдать пост в Рамадан Во время Рамадана мусульмане в светлое время суток воздерживаются от еды, воды, греховных мыслей, дел и от супружеской близости. Поскольку восход солнца различается в разных городах и странах в зависимости от географического положения, расписание намазов рассчитывается для каждого города отдельно.
В период поста пищу принимать можно лишь два раза в сутки. Утренний предрассветный прием пищи называется сухур. Трапезу необходимо завершить за один-два часа до рассвета. Вечернее разговение — ифтар — начинается после вечернего намаза.
Тем более, пост держат долгие часы, и у человека часто возникает искушение его нарушить — особенно, когда никто его не видит. И если он все-таки удержится и не нарушит пост, его награда будет особенно большой.
Цель Рамадана — стать лучше Верующему — особенно тому, кто только начинает держать пост, следует иметь в виду, что пост заключается не только в физическом воздержании — от еды, питья и супружеских отношений. Смысл поста в том, чтобы действительно стать лучшим мусульманином, чем вы были до поста. Пост — это еще и воздержание от дурных слов клеветы, лжи, злословия , от пустого времяпровождения — когда каждый момент времени должен быть занят чем-то полезным. Если верующий действительно соблюдет — или, во всяком случае, постарается соблюсти все эти условия, он по милости Всевышнего, действительно станет ближе к Нему. Рамадан - это месяц Корана. Благородный Коран был впервые ниспослан нашему пророку Мухаммаду мир ему и благословение в месяц Рамадан, и во время Рамадана мы стараемся читать как можно больше аятов Корана.
Рамадан - это месяц молитвы. В это время совершаются такие дополнительные молитвы как таравих-намазы, во многих мечетях во время этих молитв прочитывается целиком весь Коран. Также в этом месяце особенно ценно ночное поклонение — когда мы стараемся встать посреди ночи, когда вокруг темно и тихо, мы отвлекаемся от всех земных забот и падаем ниц перед Аллахом. И мы знаем, что Аллах ждет и слышит тех, кто обратится к Нему ночью и попросит у Него о чем-то. Итак, ислам говорит нам, что Рамадан - это месяц Корана и молитвы, и это месяц поста. Пост в этом месяце — это не диета, но пост ради Аллаха, мы делаем это ради Аллаха, чтобы стать лучше, чем мы были, чтобы пережить духовное обновление.
Вы знаете, что после темных месяцев зимы многие домохозяйки подметают дом, перебирают вещи, сметают из углов паутину, чистят ковры, моют полы и окна — так что их дом становится красивым и чистым. Рамадан — на какое бы время года он ни пришелся, подобен этой весенней уборке наших сердец и нашей жизни. Мы стряхиваем с себя весь мусор, всю паутину, которая прилипла к нашим сердцам за последний год, мы говорим Аллаху в Рамадан: «Прости, о, Аллах, за все те ошибки, которые я совершил, за то, что я делал неправильно — намеренно или ненамеренно...
У мусульман завершается Великий пост - священный месяц Рамадан
Длится Рамадан 30 дней и в этом году начнется с заходом солнца 22 марта, первым днем поста станет 23-е число, последним днем поста будет 20 апреля. Этот важный вопрос должен задать себе каждый мусульманин, чтобы пост в Рамадане из важного поклонения Аллаху, несущегов себе цели и смыслы, не превратился в рутинную и тяжелую повинность, которую человек неосознанно, по привычке соблюдает из года в год. И, конечно, важный религиозный смысл поста в Рамазан заключается в прощении грехов человеку, который в этот священный месяц обращается к Всевышнему Аллаху. Для мусульман этот месяц является особым временем, так как считается, что в Рамадан людям был ниспослан Коран.
Рамадан 2022: Что можно и нельзя делать
| У мусульман завершается Великий пост - священный месяц Рамадан - Российская газета | Рамадан: соблюдать пост будет немного легче. |
| Туры в Мекку и Медину, Хадж и Умра от УММА ТУР | Пост в Рамадан (саум или ураза) — один из пяти столпов ислама. |
| Что за праздник Ураза-байрам и что можно и ни в коем случае нельзя делать 10 апреля 2024 | Ежедневно на протяжении 30 дней Рамадана пост начинается с рассвета после утреннего азана и заканчивается после захода солнца — после вечернего азана. |
| Рамадан в 2023 году: начало и конец поста | Каждую ночь при разговении в месяц Рамадан Аллах освобождает от огня Ада шестьдесят тысяч его обитателей. |
| Священный месяц Рамазан: как правильно держать пост, рассказал имам | К обязательному посту относится не только пост в месяц рамадан, но и пост по причине обета, или по причине отсутствия жертвенного животного в хадже таматту’, или кыран. |
У мусульман начался Рамадан. Что можно и чего нельзя делать в этот месяц?
| Почему Рамадан считается священным месяцем? | Cтатья: "Рамадан: как объяснить детям смысл поста?". |
| Как мусульмане проводят Рамадан и почему месяц считается священным - Толк 24.03.2023 | И, конечно, важный религиозный смысл поста в Рамазан заключается в прощении грехов человеку, который в этот священный месяц обращается к Всевышнему Аллаху. |
Священный месяц Рамазан: как правильно держать пост, рассказал имам
Период воздержания длится от рассвета до заката. В это время нельзя пить, есть и иметь интимную связь. Считается, что полный отказ от простых человеческих нужд даже в самые изнурительные дни дает возможность мусульманам продемонстрировать силу своей веры. Во время поста мусульмане стремятся обуздать свои инстинкты и страсти, освободиться от всех мыслей и действий, оскверняющих человека. Период, когда еда, питье и отношения позволены, длится от заката до зари, то есть ночью. Все правила строгого поста начинают действовать в темное время суток. По тому же принципу следует завершать пост — с заходом солнца 20 апреля, когда мусульмане соберутся в мечетях на коллективную молитву. В Исламе есть два термина, которые обозначают приемы пищи во время Рамадана. До первых лучей солнца проходит первый прием пищи — сухур, после наступления темноты — второй — ифтар. Принято считать, что сухур следует совершать как можно раньше, тогда Аллах наградит верующего, а ужинать следует после вечерней молитвы, когда солнце скрылось за горизонт.
Он продолжается целый месяц, но только в светлое время суток. Пока на небе находится Солнце, постящийся ничего не ест и не пьет, а также не вступает в половые отношения. День начинается с утренней молитвы намаз и заканчивается вечерним азаном призыв на намаз. С наступлением темноты мусульманам разрешается кушать, а также вести половую жизнь. Также во время Рамадана следует вести себя благородно и сдерживать свой нрав, стараться во всем самосовершенствоваться и делать благие поступки. Одно из таких — накормить постящихся после заката. Ранее сообщалось , что у православных христиан 27 февраля начался Великий пост.
Речь идёт о пищевых добавках, которые со временем становятся токсичными. Когда человек голодает, его тело не расходует энергию на переваривание пищи, а вместо этого тратит свою энергию на сжигание токсинов, в результате чего происходит регенерация организма, образуются новые клетки. Как голодание влияет на кожу? Соблюдение поста в месяц Рамазан также положительно влияет и на кожу, поскольку в это время тело очищается. В первые дни Рамазана это очищение проявляется в виде пятен на лице. Как только организм адаптируется к новым условиям, эти пятна исчезают, но при условии, что постящийся во время ифтара и до утра будет употреблять достаточное количество воды, так как вода помогает избавиться от этих токсинов. Кроме того, голодание помогает быстрее излечиться от кожных заболеваний. Пост и иммунитет человека Согласно научным исследованиям, люди, которые постятся и употребляют мало пищи, получают активную иммунную систему. Медики отмечают, что соблюдающим пост людям не следует переедать после ифтара, необходимо соблюдать правильную диету в течение всего месяца. Кроме того, если постятся пожилые люди, страдающие определенными заболеваниями, то их иммунная система работает наоборот. Голодание может помочь побороть болезнь еще до её начала. То есть, восстанавливаясь, клетки начинают заменять старые, которые входят в иммунную систему. Пост и профилактика онкологии Онкологи считают, что голодание может полностью предотвратить рак. Поскольку голодание помогает очистить организм от токсинов, оно способствует предотвращению некоторых видов рака. Проще говоря, рак атакует клетки, но когда в организме нет токсинов, позволяющих атаковать клетки, то и рака тоже не будет. Исследователи говорят, что соблюдение поста не для всех является благоприятным. Если у человека диабет или низкий уровень сахара в крови, то голодание может привести к гипогликемии, что весьма опасно. Поэтому специалисты рекомендуют сначала поговорить с врачом, а потом решать, соблюдать пост или нет. Пост и духовность Пост, который является обязательным предписанием Всевышнего, приносит не только физическую пользу, но и духовную. Так же как телу, чтобы жить, нужна пища, точно так же и душа нуждается в посте. Чтобы достичь этой духовности, нужно соблюдать предписания Всевышнего. Пост в месяц Рамазан позволяет избавиться от всех негативных мыслей, благодаря чему человек может побороть свои низменные желания. Пост обеспечивает душевный покой, укрепляет волю в человеке и создает основу для выдержки и удовлетворения. Как было упомянуто выше, пост во время Рамазана во всех отношениях полезен для человека.
Напишите, пожалуйста, в комментариях, что вы думаете по этому поводу? Что означает нарушение поста Рамадан Выделяют ряд действий, которые способны нарушить пост. В основном они совершаются во время дневной фазы: Не совершение намерения нията ; Намеренное принятие пищи или воды; Курение, вдыхание паров дымы, после чего человек получает удовольствие; Вступление в сексуальные отношения, причем не важно, с семяизвержением или мастурбацией; Введение ректальным или вагинальным способом медикаментов; Провоцирование собственной рвоты. Что не нарушает пост в Рамадан Ниже представлены действия, которые не нарушают пост, совершенные в дневное время: В случае, когда человек непреднамеренно ест или пьет; Когда человеку необходимо ввести медикаменты в организм, используя уколы или инъекции, не считая витамины; Когда человек сдает кровь или происходит кровопускание; Когда человек решает искупаться, но вода не попадает ему в ротовую полость; После поцелует, но без проглатывания слюны партнера; Получение ласк, которые не привели к семяизвержению; Проглатывание собственной слюны; Проглатывание собственной мокроты, но без попадания в рот; Чистка зубов, но без попадания в рот зубной пасты; Чистка зубов сиваком. Но, некоторые ученые имеют разные точки зрения. Так, многие полагают, что чистку зубов после 12 часов не стоит проводить как подтверждение хадиса; Когда у человека случается непроизвольная рвота, которую он не провоцировал специально. Кто может быть освобожден от несения поста? Существуют ряд категорий мусульман, которые могут быть освобождены от несения поста во время месяца Рамадан. К ним принято относить: Несовершеннолетних детей; Взрослых мусульман, которые являются душевнобольными, имеют заболевания или психические расстройства; Люди болеющие или старики, которым сложно нести пост по состоянию здоровья. Но, только в том случае, если они знают, что их состояние здоровья не улучшится в течение следующего года; Беременные и кормящие женщины, которые опасаются за состояние здоровья своего ребенка. Как только прекращается беременность или кормление грудью, женщинам необходимо держать пост. Нельзя прекращать кормить малыша грудью только ради держания поста; Не стоит соблюдать пост мусафирам путникам , находящимся в дороге, а расстояние до дома будет составлять больше 80 км. Такой человек может разговиться вне зависимости от близости к дому или состояния здоровья. Важно: В ситуации, когда мусульманин входит в категории лиц, освобожденных от соблюдения Рамадана, ему не нужно принимать демонстративно пищу или курить днем. В некоторых мусульманских государствах в местах скопления людей запрещается громко слушать музыку, жевать жвачку, а также курить. Задолженность при совершении поста В ситуации, когда верующий мусульманин во время поста в Рамадан, нарушает пост без уважительной причины, то это считается грехом. Поэтому ему необходимо его искупить. Формат или размер искупления греха будет напрямую зависеть от особой градации: Когда человек совершил нарушение поста непреднамеренно, а также при наличии уважительной причины, к примеру, хайд критические дни , тяжелое течение болезни, то он может восполнить нарушенные дни: одним дополнительным днем поста, выплатой денежного содержания человеку, который в этом нуждается, выплата продуктами питания и прочее. Когда верующий мусульманин пропускает пост, но у него имеется веская причина, то он держит его в иной день до наступления следующего месяца Рамадан; Когда мусульманин занимается половыми связями, особенно в светлое время суток, он возмещает нарушение поста. К примеру, за один день нарушения следует 60 дней восполнения поста непрерывно. Совершение добрых дел во время Рамадана В хадисах рассказах Священного Корана говорится, что во время Рамадана важно делать добрые поступки. Совершать добрый поступок во время несения поста Рамадан является крайне важным, так как благие дела приносят пользу самому мусульманину, а также окружающим его людям. Помимо этого, говорят, что в Рамадан шайтан начинает заковываться в цепях но это совершенно не точно, так как и в эти дни мы примерно такие же. Верующие должны держать пост, совершать благочестивые поступки и уповать на Аллаха.
Что такое Рамадан и когда наступает Ночь могущества и предопределения. Простыми словами
Кроме того, пост напоминает, что в мире существуют голод и лишения, и обязанность каждого мусульманина — помогать бедным и нуждающимся. Рамадан — это не только отказ от еды и питья, обязательной частью поста и всего месяца является воздержание от греховного во всех жизненных сферах. Впрочем, и в другие дни богобоязненные верующие не должны преступать границ дозволенного в еде, питье и других, менее утробных аспектах жизни. Все, что запретно в обычные дни, — запретно и в Рамадан. Только в священном месяце награда за проявления праведности возрастает, как и наказание за проявление греховности. В чем польза? В первую очередь польза духовная: избавившись от необходимости постоянно удовлетворять свои плотские желания, человек легче сосредотачивается на своих духовных нуждах. Действительно, тот, кто никогда не постился, даже представить не может, как много времени и усилий тратится на бесконечные «сделай-чай-кофе», «купи-булочку» и так далее. В общем и целом, Рамадан — это некая духовная школа, испытание, воспринимаемое мусульманами как огромная радость.
Потому что они понимают, какова цена получаемого духовного опыта в масштабах вечности. Мусульманские медики утверждают, что пост, который практикуют мусульмане, полезен для здоровья. Человек чувствует дискомфорт только первые три дня, пока организм привыкает к новому режиму питания. А потом голод и жажда — уже не основной лейтмотив поста. Наступает прекрасное время духовного роста, в нем заложено ни с чем не сравнимое удовольствие. Многократно доказано, что в доскональном соблюдении религиозных предписаний скрыт секрет успеха и благополучия не только в духовной, но и в физиологической сфере. Как разговляются? Разговение наступает после вечерней молитвы и называется ифтар.
Приветствуется совместный прием пищи, в некоторых регионах даже ставят специальные шатры, в которых каждый желающий может получить еду. В Москве тоже каждый год на Рамадан ставят шатры у Мемориальной мечети на Поклонной горе. Что такое Ночь Предопределения? Последние десять ночей многие проводят вовсе без сна, в поклонении, ожидая Ночи Могущества и Предопределения — в эту ночь Пророку Мухаммаду мир ему и благословение была ниспослана первая сура Корана. Ценность этой ночи для того, кого она застала в молитве, равна поклонению на протяжении тысячи обычных месяцев. Время ее наступления Всевышний скрыл, но она точно приходится на одну из ночей Рамадана, с большой вероятностью это одна из последних ночей, скорее всего, в нечетные числа. Как часто постятся мусульмане?
Если же мусульманин пропускает пост по медицинских показаниям, он должен накормить 30 постящихся. Нарушением поста считается преднамеренное принятие пищи, напитков, лекарств, а также курение и супружеская близость. Каждое из недопустимых в светлое время суток действие требует возмещения, например, помочь деньгами или продуктами фидья-садака нуждающемуся человеку. Однако интимные отношения — самое серьезное нарушение во время месяца Рамадана. За этот проступок мусульманин должен накормить 60 малоимущих человек. Либо после соблюдать пост непрерывно еще 60 дней. Несмотря на современные реалии и возросший по сравнению с прошлыми веками ритм жизни, богословы напоминают, что предписания Господа необходимо соблюдать независимо от внешних изменений — они мудры и неизменны на все времена. Это и духовное единение с Богом, и периодическая практика поста, и здоровое питание, и, конечно же, отказ от вредных привычек. Праздник разговения или Ураза-байрам Заканчивается священный месяц Рамадан другим праздником разговения — Ид аль Фитр или Ураза-байрам. Это второй по значимости праздник в исламе. Он наступает после заката солнца в завершающий день Рамадана. Ид аль Фитр — праздник спасения от ада, день любви, примирения и дружеских рукопожатий. В праздник принято посещать обездоленных и ухаживать за стариками. Также многие мусульмане делают пожертвования в фонды, которые помогают нуждающимся соотечественникам. На пожертвования закупаются рис, мука, сахар, макароны, пшеница. Волонтеры собирают подарочные пакеты и развозят нуждающимся. Несмотря на то, что в Рамадан мусульмане подолгу воздерживаются от пищи, этот месяц особенный, его ждут с трепетом. Рамадан для мусульманина — время возможностей, а не время диеты. Не выходит в сеть.
По тому же принципу следует завершать пост — с заходом солнца 20 апреля, когда мусульмане соберутся в мечетях на коллективную молитву. В Исламе есть два термина, которые обозначают приемы пищи во время Рамадана. До первых лучей солнца проходит первый прием пищи — сухур, после наступления темноты — второй — ифтар. Принято считать, что сухур следует совершать как можно раньше, тогда Аллах наградит верующего, а ужинать следует после вечерней молитвы, когда солнце скрылось за горизонт. Сухур и ифтар во время Рамадана заменяют традиционные завтрак, обед и ужин. В сухур часто входят хлеб, яйца, творог, свежие овощи и фрукты, чай из трав, несколько стаканов воды. Ифтар нередко начинают с фиников или молока. Едят овощной суп, куриную грудку, овощи, крупы, фрукты и полезные масла. Во время поста, кроме обычных пяти молитв, каждую ночь мусульмане совершают дополнительную молитву-намаз. Считается, что обязательно совершить намаз нужно минимум от четырех до десяти раз.
Смысл поста в Рамадан Главной целью Рамадана является укрепление духа и силы воли, демонстрация веры, духовной и физической веры и силы, контроль над своими мыслями и желаниями. То есть в это время мусульмане проверяют себя на прочность, можно выразиться и так. Это время, когда можно доказать, насколько ты стойкий, проявить силу духа. И тем не менее, священный месяц Рамадан всегда исправно соблюдается всеми мусульманами, даже если они живут в другой стране. Это священное правило, один из пяти столпов ислама. И если кто-либо не смог в силу различных причин соблюсти пост, этот человек обязательно его соблюдает в какой-либо другой месяц, но обязательно до наступления следующего Рамадана. Созерцание и осмысление являются неотъемлемыми попутчиками Рамадана. Чтение Корана и провождение целого дня в молитвах — это естественный образ жизни на протяжении всего поста. Мусульмане переосмысливают свои былые поступки, планируют будущие деяния, в принципе именно для этого и создан пост. Смысл не в том, чтобы очистить тело или не есть долгое время, а именно в том, чтобы посмотреть со стороны на свои достижения, осознать, что у человека есть, чего не хватает, обдумать все это. А отказ от еды, воды и любовных отношений освобождает время для духовного роста и очищает голову от всех лишних мыслей. Кто освобождается от поста? Начало месяца Рамадан едино для всех, однако, есть люди, которые могут не соблюдать пост, или же «отложить» его. Люди иной религии, маленькие детки или взрослые с разными психологическими заболеваниями, мешающими соблюдать пост. Могут не соблюдать пост также беременные и кормящие матери. Ведь в этих случаях правильный и своевременный прием пищи может повлиять не только на здоровье, но и на жизнь человека. Женщины во время критических дней также могут не выполнять пост, но только при условии, если сами этого хотят. В любом случае даже страдающие душевным расстройством люди или кормящая мать может соблюдать пост, если захочет. Это опасно, однако для мусульман важно, а потому такие случаи также встречаются. Необязательно соблюдать пост в принципе тем, кто физически не может это сделать. Например, если человек тяжело болен и ему необходимо правильно питаться, или если это очень пожилой, практически немощный человек, или же если это путешественник, которому нужны силы для дороги. К примеру, заблудившийся путник без еды может даже умереть, ему необходимо питаться, когда есть возможность.
Ураза - 2023: что нужно знать про мусульманский пост
Более того, не вступают в половые отношения. Пост продолжается целый месяц, но только в светлое время суток — с утренней молитвы намаза и до вечернего азана призыва на намаз. Летом этот период довольно длительный, зимой короче. С наступлением темноты на стол мусульманина возвращается его повседневное меню, а в его спальню — радости семейной жизни без каких-либо дополнительных ограничений. Что еще должен делать постящийся? Во время Рамадана следует сдерживать свой нрав, вести себя благородно, стараться выйти на новый уровень самосовершенствования во всем, совершать благие поступки: делать приятное родственникам и соседям, помогать обездоленным, радовать свою семью, проявлять социальную активность, чтобы улучшить жизнь общества, учиться и передавать знания другим.
При этом после следует продолжить его соблюдение. В дни торжеств и важных событий представители религиозного учения советуют праздничные угощения перенести на вечер к времени «ифтар». В этом случае человек получит двойную награду: как за «ифтар», так и за сбор гостей. Как готовятся к месяцу Рамадан татарстанцы? Жители Татарстана, которые исповедуют ислам, к подготовке к священному месяцу Рамадан подходят с особым трепетом.
Для них в первую очередь важным является духовная подготовка. Это в первую очередь совершение намаза и посещение мечети. Также для того, чтобы легче перенести прекращение приема пищи нужно за несколько дней до начала поста начать ограничивать количество потребляемых калорий. В первый год было сложно, так как организм был не готов к таким ограничениям. Тогда я почувствовал слабость и понял, что на данном этапе лучше остановиться. Поэтому я считаю, если человеку сложно держать пост, то не стоит причинять вред организму.
Второй этап поста начинается после 10 дней. В это время организм начинает адаптироваться к дневному голоданию и переключается с глюкозы на запасы жировой ткани. Поскольку все запасы углеводы у человека в этот период уже исчерпаны, организм потребляет больше жировой ткани и начинает теряет жировые запасы», - рассказал врач. К третьему этапу в организме начинается детоксикация. То есть через кишечник, печень, почки и кожа начинает выводить шлаки и токсины. Благодаря этому постящийся ощущает легкость, становится более энергичным и улучшается память и концентрация. Ближе к концу поста организм начинает расходовать белки.
Принято считать, что сухур следует совершать как можно раньше, тогда Аллах наградит верующего, а ужинать следует после вечерней молитвы, когда солнце скрылось за горизонт. Сухур и ифтар во время Рамадана заменяют традиционные завтрак, обед и ужин. В сухур часто входят хлеб, яйца, творог, свежие овощи и фрукты, чай из трав, несколько стаканов воды. Ифтар нередко начинают с фиников или молока. Едят овощной суп, куриную грудку, овощи, крупы, фрукты и полезные масла. Во время поста, кроме обычных пяти молитв, каждую ночь мусульмане совершают дополнительную молитву-намаз. Считается, что обязательно совершить намаз нужно минимум от четырех до десяти раз. Также считается, что во время Рамадана мусульманам надлежит щедро раздавать добровольные пожертвования и милостыню. По утверждению мусульманских богословов, Аллах одаривает верующего за каждое совершенное им благодеяние в дни священного месяца. Есть люди, которым разрешено не соблюдать ограничения Рамадана.
Смысл и правила священного месяца Рамадан
Во время Рамадана мусульмане постятся, потому что это предписано исламом, но мы также узнаем то, чего не хотим признавать: мы потребляем гораздо больше, чем нам нужно. Никто не ждет, что в рамадан мусульмане перестанут ходить на работу или учебу или не будут выполнять свои обычные обязанности по причине поста. это возможность приблизиться к Всевышнему и искупить прошлые грехи. — Рамадан — это месяц поста и ночных таравих-намазов, — рассказал Камиль хазрат. Рассказываем о точных датах поста и его особенностях Рамадан – месяц обязательного мусульманского поста. Восполнение поста подразумевает собой: держать пост в любой другой день в течение года в счет пропуска одного дня поста Рамадана.
Как постятся мусульмане?
- Рамадан – гость, которого ждут целый год
- Важные аспекты
- Ураза — 2023: что нужно знать про мусульманский пост
- Строгие правила Рамадана
Пост в месяц Рамадан: описание и значение мусульманского поста
| У мусульман начался Рамадан. Что можно и чего нельзя делать в этот месяц? | Во время Рамадана мусульмане соблюдают пост, который считается одним из самых строгих среди всех религий. |
| Рамадан в вопросах и ответах | Это означает, что во время Рамадана Аллах ограничивает полномочия шайтана (дьявола) и соблюдать ограничения поста людям становится проще. |