Специально для клинический психолог пролила свет на нюансы своей работы. Поэтому важно остерегаться психологов, которые обещают решить ваши проблемы за одну сессию. Эзотерические практики, непрошеные советы и обесценивание ваших чувств на консультации психолога — очевидные «красные флажки».
Истерика и анорексия. До чего доводят лжепсихологи из "Инстаграма"
| Ребёнок с первой парты: психолог и психиатр из Калининграда — о том, как помочь «неудобным» детям | Нам часто неудобно сказать «нет» на просьбу друга, начальника, коллеги по работе и даже близкого человека, несмотря на то что и выполнять эту просьбу нам бывает вдвойне. |
| Спасите наши души. Почему психологи-недоучки заполонили российский рынок | Канал Дарьи Гинзбург. Семейный, детский, перинатальный и клинический психолог. |
Неудобный психолог — телеграмм канал
Часто психологи считают, что рассказ клиентской истории партнеру или близкому другу не навредит клиенту. Психолог Панфилова рассказала, чем опасен неудобный график работы и почему не стоит слишком долго трудиться в таком режиме, передает ФедералПресс. Образование Дмитрия: диплом МГГУ им. Шолохова Специальность: психолог-консультант Квалификация: специалист Годы обучения: 2006–2011. 58574 подписчиков. Из-за неудобного графика работы организм быстрее истощается, что приводит к различным заболеваниям, например, к раннему инфаркту, инсульту и онкологии.
«Я никогда не слышал, чтобы люди с синдромом Дауна совершали преступления»
Доброе сердце», живут в небольших городах и далеких поселках. Большинство родителей тяжелобольных детей до обращения в наш фонд никогда не имели возможности работать с психологом. Поэтому вопросов возникает так много, что мы решили собрать самые частые из них и попросить ответить Татьяну Кокареву — детского психолога, психосоматотерапевта, телесного терапевта и психолога программы «Маршрут помощи». Благодаря этой программе мы можем предоставлять десять часовых консультаций для тяжелобольных детей и взрослых плюс столько же — для их родителей и других помогающих членов семьи. Такой курс работы с психологом позволяет родителям и детям стать психологически устойчивее, посмотреть на сложные ситуации с другой точки зрения, наладить отношения внутри семьи и научиться справляться с самыми разными проблемами. Что у него спрашивать, если я ничего в этом не понимаю? И откуда вы знаете, что этот специалист нам точно подойдет? Доброе сердце» работает только с проверенными специалистами, имеющими профильное образование и опыт работы в этой сфере. Все выбранные психологи обязательно проходят индивидуальную и групповую терапию, а также регулярные супервизии — это поддержка профессионального сообщества в сложных ситуациях. Между фондом и Институтом психологии и психосоматической терапии, который и готовил наших специалистов-психологов, заключено соглашение о взаимодействии при оказании психологической поддержки благополучателям фонда. То есть психологи в фонде — это уже тщательно отобранные специалисты с профильным образованием.
Но, если сомнения остаются, то их всегда можно разрешить, задав вопрос об образовании и попросив показать диплом и удостоверение о повышении квалификации.
Поняла, что перенести ещё один такой визит у меня не хватит сил. Когда повторно пришла на приём к врачу, который угрожал мне постановкой на учёт, он отнёсся ко мне намного лучше и диагностировал депрессию средней тяжести. Прописал хорошие лекарства, и мне наконец стало легче.
Она рассказывала, кто что представляет из себя, по внешнему виду. В ходе своего визуального анализа она вытаскивала наружу подробности в стиле «над тобой, наверное, в детстве надругались — красишься ярко», «родители тебя не любят, и ты хочешь привлечь внимание демонстративным поведением» и так далее. Тогда я вступила в новый брак, и мы переехали в другой город. К счастью, у неё сложились хорошие отношения с отчимом.
Когда я рассказала об этом, психолог фыркнула: «Вашей дочери нереально повезло. Она должна быть благодарна вам и не выпендриваться». Позже я узнала, что у самой специалистки в детстве была схожая история, но её отношения с отчимом не заладились. Поэтому совет людям, которые обращаются к психологам: не доверяйте им слепо.
Мы все разные. Один и тот же специалист может прекрасно помочь вашему другу, но совершенно не подойти вам. Если возникают сомнения, стоит обратиться к другому специалисту. Психолог: Уклоняется или и вовсе не отвечает на вопросы о своём опыте и образовании, а также том, как будет строиться ваша совместная работа.
Ставит вам диагноз или выписывает медикаменты. Осуждает, стыдит, обесценивает вас. Говорит, что ваши чувства неправильные, и объясняет, что вы должны чувствовать. Обвиняет вас в случившемся.
Большую часть консультации рассказывает о себе или о других клиентах. Это не значит, что психологу нужно молчать о своём опыте. Он может поделиться им, если на то есть запрос и это действие преследует определённую цель, во всех остальных случаях — это «красный флаг». Нарушает конфиденциальность.
Во время терапии вступает с вами в дружеские, сексуальные, любовные и любые другие отношения помимо «психолог — клиент». Одновременно с вами консультирует ваших родственников , друзей, партнёров и других близких людей, с которыми вас связывают определённые отношения. Исключение — семейная терапия. Навязывает свои взгляды о религии, политике и так далее.
Отрицает медикаментозную терапию и психиатрическую помощь. Проводит аудио- и видеозапись сессии без вашего разрешения. Даёт прямые советы. Например: «Вам нужно развестись», «Отчисляйтесь из университета», «Уходите с этой работы».
Нарушает ваши границы. Не соблюдает договор. Это касается вашего взаимодействия, оплаты сессий, опозданий, отмен встреч и так далее.
Раньше считалось, что если человек написал про то, что ему плохо, и пригрозил покончить с собой — то это просто слова, но сейчас всё изменилось. И нужно очень серьезно относиться к тому, что дети пишут и выкладывают, — добавляет Марина Самойлова. Если ребенок стал непослушным — Часто с маленькими детьми сначала общаются как с инфантильными дурачками. А потом вдруг ему становится 13—14 лет, и начинаются требования, задания и оскорбления. Неудивительно, что он отказывается выполнять задания. Ребёнок начал ходить — он же может собирать сам игрушки. А как у нас родители поступают?
Собирают их сами. И всё делают сами, потому что так быстрее, удобнее, соответствует каким-то представлениям об идеальных родителях. В итоге ребёнок не получает необходимых навыков. Когда с ребёнком пытаешься работать и говоришь: «А ты почувствуй». Он обычно отвечает: «Я не понимаю». Он молчит и не может объяснить, что почувствовал, что мог почувствовать другой человек. И это, конечно, приводит к тому, что он не может с собой справиться. При этом без объяснения со стороны родителей норм и правил поведения ребёнок не понимает, когда надо остановиться, как вести себя со взрослыми, со сверстниками. Когда мне родители говорят: «Мы должны договариваться», я всегда переспрашиваю: «Что-что вы должны делать? Его сначала нужно всему научить.
Если ребёнок постоянно врёт — Он это делает, потому что вы его просто приучили. Когда ребёнок, например, приходит домой с порванной штаниной, на него обычно строго смотрят и начинают: «А что? А почему? Почему ты такой грязный? Да я тебе, да я тебя... И ребёнок уже начинает бояться. Ему нравится быть хорошим. Он, например, опоздал в школу. Что он делает? Врёт: «Мама не подготовила или заблудился».
Нужно понимать, что ребёнок вынужден был соврать — это ты спровоцировал как родитель, как учитель, как друг. Ты его не принимаешь как личность. Вы должны дать понять ребёнку, что он может быть с вами честным — вы не унизите его, да, будете недовольны, но любить его не перестанете. И никогда нельзя ребёнка упрекать тем, что он вам когда-либо рассказал — о проблемах, конфликтах, неудобных ситуациях, в которые он попал.
Отрицая Юнга и архетипы как методику, он создает определенное впечатление о себе. В юности Лабковского исключили из двух институтов. Михаил сам рассказал в интервью, что хоть в его прошлом и был исторический факультет, ему в принципе нет дела до исторических личностей, он не признаёт их гениями в силу их диагноза, невроза. А сейчас Михаил умело эксплуатирует смыслы архетипа «Бунтарь», привлекая к себе внимание неудобными и смелыми заявлениями. Ольга Петерс Дипломированный психолог, журналист и эксперт по архетипам Психолог считает, что заявления Лабковского неудобны, но не слишком, поскольку остро высказываться про Фрейда, например, он не стал, «с громкими именами играть опасно».
НЕУДОБНЫЙ ПСИХОЛОГ Telegram канал
Ее психотерапевтом стал клинический психолог, член Ассоциации когнитивно-бихевиоральных терапевтов Евгений Сапрыкин. Неудобный график работы является испытанием для человеческого организма и может привести к проблемам со здоровьем и развитию различных болезней, в том числе к онкологии. Неудобный психолог(@a) Instagram profile, posts, tagged, stories photos and videos without login. Неудобный рабочий график — серьезное испытание для организма, которое приводит к его быстрому износу и способствует ранним инфарктам, инсультам и онкологическим заболеваниям. не новость. Биполярник, который только начинает «открывать» свое заболевание, имеет в анамнезе не одну.
Спасите наши души. Почему психологи-недоучки заполонили российский рынок
Родители счастливы, окружающие восхищаются: «Умничка! На мой взгляд, пусть лучше у ребенка будет характер - да, с ним, возможно, будет непросто, но это будет личность. Нельзя сказать, что эти дети здоровые, но проблемы с нервной системой благополучно лечатся, есть препараты - от травяных до медикаментозных, в зависимости от степени тяжести и возраста ребенка. Гиперактивность корректируется, дети становятся спокойными. Михаил Лабковский: "Если человека все время заорганизовывать, он никогда не поймет, чего хочет сам". Фото: личный архив. Но лечить надо обязательно, гиперактивные дети глубоко несчастны и страдают от этого. Они не могут сидеть на месте, не могут доделать до конца, переживают и не понимают почему. Про них обычно говорят: «Такой умный, мог бы отлично учиться, вот только ленится». Он не ленится, это просто неспособность концентрировать внимание, проблемы с волей, выдержкой.
Ребенок не виноват, а страдает от этого больше, чем окружающие. Родители обычно говорят — «сам виноват» или «тресни в ответ». Как правильнее? Важно его поддерживать, иначе вы его оттолкнете. Вначале спокойно спросить: «Что случилось? Дай я тебя пожалею, где больно? Многие так и живут: месяц с планшетом, месяц - без. Ребенок привыкает, а родители негодуют: «Что-то мы упустили в его воспитании! Но легче все спихнуть на ребенка: «Это он такой стрёмный!
Рассказывает о себе то, что вам не интересно и не имеет отношения к вашей жизни и случаю. Позволяет себе оценочные высказывания, касающиеся вашей культуры: возраста, сексуальности, национальности, расы, религии, физического и ментального статуса. Принимает вас где попало У профессионала есть рабочий кабинет. Если психолог работает на дому, то речь идет только о вашем доме, куда он приезжает в определенное время и находится с вами в определенном для работы пространстве.
Другой вариант, у психолога есть отдельный вход в дом, через который клиент попадает в пристройку, специально сделанную для работы. В России таких домов и квартир практически нет. Если же психолог предлагает вам встретиться в кафе, в машине, в спортклубе, в парке - скорее всего, это не профессионал. Многие ситуации настолько неосознаваемы, что без стороннего взгляда и помощи ты даже и не задумаешься, что потенциально нарушаешь этические правила.
Когда мы начинали, например, нам сказали "заведите визитки, сообщите всем друзьями и знакомым, что вы - психологи, они начнут слать клиентов" Мы так и сделали, и скоро у нас начался обмен друзьями и родственниками, я - клиента тебе, ты - мне. И казалось, а что такого? Только спустя годы я понимаю, что об автономии клиента при выборе психолога и об объективности психолога при рекомендации коллеги - не было и речи. Рассказывает клиентка: "Терапевт говорил, что каминг-аут перед гетеросексуальной женской группой, где часто звучали гомофобные реплики, мог бы быть для меня полезным.
Много позже я задумалась, что во мне требует терпимости и говорят ли это гетеросексуальным клиентам. То есть терапевт вообще не задумывался о том, что это требует не терпимости, а компетентности. Когда я уже намного позже попросила пояснить эту реплику, сказал: "Я обсуждал с коллегами, такие клиенты как вы часто требуют подтверждения лояльности". Убеждал, что ему «все равно, как происходит соитие», что он это считает просто особенностью, как, например, раздражительность у сенильных клиентов.
Терапевт говорил, что когда работает с женской группой, слышит «голос матки». Кстати, когда-то давно терапевт меня спрашивал, расизм ли это, если человек не может пить из одного стакана с чернокожим. На мои прямые указания на той сессии, что я в данный момент чувствую себя небезопасно, говорил: "Это говорит ваша нетерпимость", - и долго мне рассказывал, что это моя Тень и вообще всячески газлайтил в духе: "Вот я вас терпимо слушаю, а вы что-то кричите и материтесь". Он становился агрессивен, говорил: «Я вам позволяю думать, как вы хотите, а вы нетерпимая и не позволяете мне думать, как я хочу».
Он углублялся в политические обсуждения, говорил, что мое мировоззрение - это «мировоззрение как у советского зека-диссидента». На мои жалобы о том, что мне страшно в России, в частности, из-за закона об ЛГБТ, нёс мутную фигню о том, что «государство везде подавляет человека». После последних двух сессий восстановление хотя бы частичное заняло у меня около года, но я ощущаю последствия до сих пор... К сожалению, у российских терапевтов мало возможностей для повышения своей мультикультурной компетентности, от них никто не требует того, чтобы они были толерантными к другим культурам, религиям, традициям и обычаям.
У терапевтов также мало возможностей для изучения своих предрассудков, и часто они несут их к клиентам, думая, что делают доброе дело и открывают клиенту глаза. Это связано с тем, что Россия, будучи мультикультурной страной, является государством, в котором ясно определена одно привилегированная группа - русские или похожие на русских православные христиане. Если вы при этом еще и мужчина - вы самый привилегированный член российского общества. И именно поэтому, российским терапевтам мужчинам, особенно русским, нужно быть особенно внимательными к своим предрассудкам и культурным стереотипам.
Алёна Прихидько Нетолерантный психотерапевт Позволяет себе оскорбительные высказывания Толерантность - новое слово для российского общества в целом. Нетерпимость к другим культурам, включая национальность, пол, физические особенности, возраст, сексуальную ориентацию, гендерную идентификацию, присуща многим россиянам и психотерапевты не исключение. Ваш психотерапевт проявляет нетолерантность, позволяя себе оскорбительные высказывания, унижающие вас как представителя определенной культуры. Примером может быть ситуация, в которой терапевт говорит о том, что быть атеистом несерьезно, и вам нужно срочно пойти в церковь.
Проявляет активное несогласие с вашим мнением Толерантность - это желание и способность допускать существование мнений или видов поведения, с которыми человек может быть не согласен. Психотерапевт может не соглашаться с вашим мнением, но он не имеет права демонстрировать свое несогласие за исключением случаев, которые мы описали выше, касающихся вреда жизни или здоровью. Основная задача психотерапевта заключается в создании условий для вашего развития и улучшения вашего психического состояния. Для достижения этой задачи не нужны споры, нужно безоценочное принятие вас как личности вместе с вашими ценностями, убеждениями и поведением.
Проявляет негативные эмоции, демонстрируя свое неприятие Одно из профессиональных умений психотерапевта заключается в том, чтобы контролировать свои эмоции, проявляющиеся в невербальном поведении. Психотерапевт должен уметь контролировать свою мимику, жестикуляцию, тон голоса, удерживать контакт глаз, стараясь не выражать эмоций, которые могут навредить клиенту. Как мы уже говорили выше, клиент зависит от психотерапевта и зачастую чувствителен к невербальному поведению последнего. Если терапевт активно внутренне не согласен с вашей точкой зрения и не способен принять ее, он может не говорить этого вслух, но выражать свое неприятие невербально, делая огромные глаза или неодобрительно хмыкая.
Это недопустимо и свидетельствует о том, что ему не помешала бы дополнительная супервизия. Многие психологи и психотерапевты понимают, что профессия обязывает быть толерантным. Тема недопустимости дискриминации клиентов звучит в каждом современном этическом кодексе. Но у нас у всех есть стереотипы, многие из нас родились в советское время и усвоили их очень прочно.
Поэтому, даже будучи очень толерантными, мы должны осознавать свои стереотипы, бороться с ними и контролировать свою речь. Стереотипы прошлого прорываются иногда совершенно внезапно, создавая неловкие ситуации, с оттенком дискриминации. Так, обсуждая с клиенткой партнера, мы не должны сразу автоматически предполагать, что речь идет о мужчине. Если вы, как и я, совершили такую ошибку, то самое правильное — извиниться перед клиентом.
Юлия Захарова Как защитить себя от непрофессионала Заботьтесь о своей безопасности Старайтесь сохранять критичность Психотерапевтический контакт подразумевает эмоциональную близость и психологическую зависимость клиента от терапевта. В таких отношениях психотерапевт является авторитетом, клиент доверяет терапевту и часто уверен, что все происходящее - во благо. Тем не менее, важно стараться сохранять критичность и прислушиваться к своим чувствам, если вам плохо, дискомфортно, страшно, вы злитесь, вам кажется, что терапевт делает что-то не то - вам не кажется. При малейших сомнениях говорите Если у вас возникает сомнение в адекватности слов и поведения психотерапевта, обязательно скажите ему или ей об этом.
Вы можете испытывать чувство страха, но помните, не сказав, вы можете навредить себе, упустить возможные этические нарушения, которые в итоге могут навредить вам лично. Бывает так, что терапевт не подозревает, что оскорбляет вас или действует против ваших интересов. Помните о своих правах Несмотря на отсутствие законов о психотерапии и психологической помощи в целом, у вас как у клиента есть права, о которых важно помнить. Вы имеете право на получение квалифицированной, качественной психотерапевтической помощи, вы оплачиваете услуги психолога, а значит напрямую влияете на его финансовое и в итоге психологическое благополучие.
Вы имеете право на защиту ваших персональных данных, неразглашение информации о вас третьим лицам.
Изначально было обидно и неприятно, когда люди отменяли консультации, ведь ты выделяешь свое время на человека. На самом деле я все эти вопросы уже давно для себя решила. В этом есть только моя ответственность, что я создала такие условия, когда люди не приходят на прием. Теперь ко мне приходят только по предоплате. Я не выхожу из дома и даже не записываю на прием, пока мне не приходит установленная сумма. Я сразу говорю клиенту, если он отменяет сеанс: предоплата не возвращается. Не хотите — не приходите, это же ваш выбор. RU «Я оплачу своей девушке консультации» Ко мне практически всегда приходят люди, которым плохо и больно.
Я по-настоящему искренне отношусь к каждой ситуации, потому что мне доверяют свое сокровенное. Всегда только полное сопереживание. Бывает даже так, что клиент, наоборот, сам угорает над своей ситуацией, потому что у его психики срабатывает защитный механизм. Тогда уже я ему говорю: «А что вы видите в этом смешного? Еще из абсурдных ситуаций — когда люди отправляют кого-то вместо себя или платят за кого-то. Парни обычно говорят: «Я оплачу своей девушке консультации». Ну что за бред! Я не утверждаю, что нужно, чтобы обязательно женщина сама за себя платила, нет. Но хотелось видеть ее ответственность — взять деньги у этого мужчины и принести мне.
Одним из первых в ее финансовый капкан угодил биржевой аналитик. За помощь в покупке новой квартиры в самом сердце столицы он отдал новоявленной подруге в общей сложности 2,5 млн рублей. Ей так нравилось чувствовать себя в центре внимания, что для всех она создавала образ звезды телеэкрана.
И, кажется, сама поверила. Уверенная, амбициозная, частая гостья популярных ток-шоу , член экспертного совета. Потерпевшие думали, что такая персона не может обмануть.
Однако только за 2021 год Наталия задолжала 30 миллионов рублей. Когда-то Наталия Эль носила не такие яркие фамилии: она была Козловой, Михайловой. Но, как ни называла себя, всегда была склонна к аферам.
«Иногда к психотерапевту ходят не для решения, а для избегания проблем»
Нужно оставаться самим собой. Если общение идёт туго и тяжело, и нам нужно делать лучшую версию себя в этих отношениях — это тревожный звонок». Эксперт привела пример: есть мужчины, для которых естественно завоевывать женщину не только в конфетно-букетный период. Они так живут и позднее тоже боготворят женщину, дарит подарки. А есть мужчины, которые «совершают подвиги» только для того, чтобы женщину завоевать, а потом становятся сами собой… Естественно, происходит разочарование. Или, например, бывает, что женщина переживает из-за причёски, из-за того, что не очень хорошо выглядит на свидании. Но это не так важно.
У науки — лженаука, у медицины — псевдомедицина. Вокруг таких услуг складывается рынок их имитации, а на этом рынке появляются потребители, которые из-за недостатка знаний не могут отличить настоящую услугу от подделки. Первый признак — «авторский метод». То есть психолог преподносит вам свой подход как уникальную и прорывную методику, разработанную им в одиночку — в отрыве от мирового профессионального сообщества. Причем в этой презентации присутствуют нотки абсолютизации личности. А у самого автора метода нет ни публикаций в рецензируемых журналах, ни признания в профессиональном сообществе. Второй признак — краткосрочный подход. Пациенты у псевдопсихологов, как правило, не задерживаются, а если остаются надолго, то со временем начинают создавать проблемы — устраивают скандалы, обращаются в полицию и в суд, совершают суицидальные попытки.
Поэтому задача псевдопсихолога — максимально сократить продолжительность отношений. Отчасти поэтому они дают пациентам фантастические обещания — например, избавить от травмы всего за три сессии. Третий признак — коллегиальная изоляция. То есть психолог или психологический центр, который он представляет, действует вне профессионального сообщества — без какого-либо этического или методического надзора. Четвертый признак — противопоставление себя традиционной психологии. Это резко критические высказывания об общепринятых методах психологической работы, особенно о долгосрочной психотерапии, то есть обо всем том, чему противопоставляется «авторский метод» псевдопсихолога. Пятый признак — непрозрачность. Это раздутые резюме с ложными данными.
Человек, опубликовавший 20 постов в блоге называет себя автором 20 публикаций о психотерапии, бывший инструктор в тренажерном зале пишет о себе: «Я — тренер с 20-летним стажем». Еще — отсутствие точной информации о самом психологе, об организации, в которой он работает, о методе, который использует. Непрозрачность во всем, что помогло бы стороннему человеку определить академический статус методики и профессиональный статус ее автора. Отдельным критериям из этого списка могут соответствовать и совершенно нормальные, добросовестные специалисты, но чем больше совпадений, тем выше вероятность, что вы имеете дело с манипулятором. Мы рассказываем об основных ошибках при выборе терапевта в нашем специальном отчете Reminder. Это инструкция для тех, кто собирается обратиться к психотерапевту или уже ходит на сессии: отчет поможет вам получить больше отдачи. Купить отчет — А можно ли опознать псевдопсихолога по внутренним ощущениям, которые он вызывает при контакте? В какой-то момент они могут испытывать восторг по поводу его профессионализма, временами начинают подозревать его в ужасных манипуляциях или испытывают к нему сексуальное влечение, потому что в ходе терапии почти всегда актуализируется ранний опыт.
А когда это происходит, человек не может сам точно определить, действительно ли его чувства связаны с происходящим здесь и сейчас. Возможно, это воспроизведение его отношений с родителями. Однако есть некоторые внутренние маркеры недобросовестной психотерапии. Самый показательный — ощущение давления. Если у вас есть стойкое чувство, что вам нужно подыгрывать психологу, оправдывать его ожидания, чтобы психотерапия продолжалась, это может быть индикатором того, что вас пытаются переделать, заставить вести себя неестественно. Проверить эти ощущения можно, обсудив их с самим психологом: добросовестный специалист отнесется к таким ощущениям с уважением и интересом и поможет разобраться, что происходит. Благодаря этому они и завоевывают доверие у пациентов, создают иллюзию продвижения вперед. Вообще, в области психологической работы непрофессионалу крайне сложно отличить реальные результаты от эмоциональной накачки и эффекта манипуляций.
Когда автослесарь говорит вам, что починил двигатель в машине, а она не едет, вы понимаете, что он вас обманывает. А в психологии вы иногда можете ощутить вредные последствия недобросовестной помощи только через несколько лет. Например, человек, переживающий серьезную депрессию на почве комплексного посттравматического стрессового расстройства, теряет 5 лет жизни, переходя от одного псевдопсихолога к другому, и за это время лишается работы или семьи. На индивидуальном уровне опасность в будущем ухудшении — в том, что человек, испытавший эйфорию от психологической накачки, от иллюзии того, что он, наконец-то, нашел место, где его понимают и поддерживают, через год-два или пять лет вдруг понимает, что на самом деле он не сдвинулся с места. В такие моменты люди часто впадают в крайнее отчаяние или даже депрессию. Может, проблема в том, что нормальная психология не может удовлетворить все потребности людей?
Это виделось инвестицией в счастливое будущее. Мне расписали походы к разным специалистам на два месяца вперед. Они должны были идти в определенной последовательности, а к некоторым было вообще не записаться. Поэтому все так растянулось.
Пришлось все свои планы строить вокруг этого. Сначала я несколько раз сходила к психотерапевту. Просто рассказывала свою историю. Она за все встречи задала только пару вопросов о том, как я себя чувствую. В остальное время мне казалось, что она откровенно скучает и мечтает заварить чашечку кофе, как только я выйду за дверь. Спасибо, что еще не зевала. Потом у меня было шестичасовое тестирование! Шесть часов тестов, которые есть в открытом доступе в интернете. Кто вообще мог такое придумать? Мне кажется, это все только для придания себе важности.
Смотрите: мы измучаем вас до бессилия, зато вы будете чувствовать, что процесс пошел. Дальше был еще один психотерапевт, которому я снова повторила историю с начала. И встреча с психиатром — снова пересказ истории. В третий раз это было уже больше похоже на стендап, чем на полный боли рассказ. И его резюме: антидепрессанты пока можно не пить. Наконец настал этот великий день, когда я должна была услышать официальный вердикт. Все выглядело очень официально. Собрались все специалисты и сказали: рассчитывайте минимум на год терапии, а лучше на несколько. И отдали мне лист A4, где было заключение в два абзаца. Все самое банальное: тревожность, трудности с выражением эмоций и так далее.
Вся встреча длилась минут 10. Мне хотелось рвать и метать. Те же выводы можно было сделать после первого сеанса. Честно скажу, было очень жаль потраченных денег. На все ушло около тысячи рублей. Но я поняла, что, когда ты в подавленном состоянии, очень тяжело принимать адекватные решения. И мне не повезло с моментом. Больше порог этой клиники я не переступлю ни за что на свете. Я шла к психологу с надеждой, что наконец справлюсь со своими переживаниями, которые тянулись еще с детства.
Соломеина подчеркнула, что если у родителей не получается справиться самостоятельно, то стоит сходить к психологу. Например, несколько сеансов игротерапии помогут решить подобные проблемы. Ранее кандидат психологических наук Светлана Колосова развеяла миф об антистресс-игрушках. По ее словам, такие предметы не помогут, если человек испытывает глубинный стресс. В то же время эксперт уточнила, что эти игрушки не наносят никакого вреда.
НЕУДОБНЫЙ ПСИХОЛОГ Telegram канал
Неудобный психолог Дарья Гинзбург. Прием у психолога. с 10 по 17 ноября 2023г. a. Неудобный психолог. 58574 подписчиков. Полная информация о телеграм канале Неудобный психолог со статистикой в категории Психология.
5 признаков плохих психологов
Психолог Анна Шилько предложила использовать простой, но действенный метод. Неудобный график работы является испытанием для человеческого организма и может привести к проблемам со здоровьем и развитию различных болезней, в том числе к онкологии. Популярного интернет-психолога и частого гостя ток-шоу Наталию Эль поместили под стражу в рамках уголовного дела о мошенничестве.
«От инфаркта до онкологии». Психолог назвала последствия неудобного рабочего графика
Тогда в дальнейшем не произойдет обесценивания и разочарования. Психолог также подчеркнула: в отношениях важно, чтобы общение шло легко и комфортно: «Не нужно из себя кого-то изображать, не нужно быть кем-то, не нужно быть лучше, не нужно подстраиваться под желание партнера, всегда хорошо выглядеть и говорить на определённые темы. Нужно оставаться самим собой. Если общение идёт туго и тяжело, и нам нужно делать лучшую версию себя в этих отношениях — это тревожный звонок». Эксперт привела пример: есть мужчины, для которых естественно завоевывать женщину не только в конфетно-букетный период. Они так живут и позднее тоже боготворят женщину, дарит подарки. А есть мужчины, которые «совершают подвиги» только для того, чтобы женщину завоевать, а потом становятся сами собой… Естественно, происходит разочарование.
Но новые нерадостные реалии бросили этим «месячным» психологам такой нешуточный вызов, что некоторые реально испугались и ушли назад в домохозяйки, что хоть немного радует. И новобранцев стало поменьше: цены на ускоренные курсы нынче кусаются. Но свято место все равно не пустует: теперь всякий желающий, имеющий безлимитный Интернет, вовсю раздает бесплатные советы, прогнозы и диагнозы с собственного дивана. В то время как происходящее требует специалистов клинической психологии, к коей допускаются путем нескольких лет профильной ординатуры только лица с уже имеющимся высшим медицинским образованием.
В школах среди детей все чаще случаются избиения и даже убийства, и школьным психологом должен быть не педагог-предметник, за полставки подрабатывающий в стиле «хотите про это поговорить? Увы, в отличие от диванных «мозговедов», таких у нас катастрофически мало. Со взрослыми нынче все тоже не очень, даже с практически здоровыми. В отечественном сообществе психиатров отмечают, что падение эмоционального интеллекта и «пограничный» в крайней степени эгоцентризм в России приобретают форму эпидемии.
Например: Ваш доход за год составил 500000 руб. Вы пожертвовали на программы 50000 руб. Следовательно, налоговый вычет, который Вы сможете себе вернуть, составит 6500 рублей 50000 руб. Что надо сделать, чтобы получить вычет? Вычет предоставляется налоговым органом по месту жительства налогоплательщика по окончании года, в котором понесены расходы на благотворительность или пожертвования. Для этого в налоговый орган представляется налоговая декларация 3-НДФЛ. Документы для получения вычета на благотворительность: 1. Если в течение 10 минут вы не получили письмо, проверьте папки «Спам» и «Рассылки». Мы рады, что вы с нами! Значение настоящей публичной оферты 1. Настоящая публичная оферта далее - «Оферта» является предложением Благотворительного фонда поддержки людей с синдромом Дауна «Синдром любви» далее - «Фонд» , реквизиты которого указаны в разделе 7 Оферты, заключить с любым лицом, кто отзовется на Оферту далее - «Жертвователь» , договор пожертвования «Договор» , на условиях, предусмотренных ниже. Оферта вступает в силу со дня, следующего за днем размещения ее на сайте Фонда в сети Интернет по адресу: www. Оферта действует бессрочно. Фонд вправе отменить Оферту в любое время без объяснения причин. В Оферту могут быть внесены изменения, которые вступают в силу со дня, следующего за днем размещения Оферты в новой редакции на сайте Фонда. Недействительность одного или нескольких условий Оферты не влечет недействительность всех остальных условий Оферты. Местом размещения Оферты считается город Москва, Российская Федерация. Существенные условия договора 2. Предмет договора. Жертвователь безвозмездно передает в собственность Фонду денежные средства пожертвование в общеполезных целях. Жертвователь самостоятельно определяет сумму пожертвования. Фонд обязуется принять пожертвование и использовать его для достижения уставных целей. Основным направлением деятельности Фонда является поддержка программ и проектов, содействующих улучшению качества жизни людей с синдромом Дауна, созданию возможностей для их полноценной жизни организации их досуга, физического развития, получения образования, профессиональной ориентации, трудоустройства, независимого проживания. Использование пожертвования для достижения уставных целей подразумевает расходы на содержание Фонда. С уставными целями Фонда, миссией, стратегией и принципами использования имущества Фондом можно ознакомиться на сайте Фонда в Интернете по адресу: www. С уставом Фонда и другими его основными документами можно ознакомиться по адресу: www. Если пожертвование передано Фонду на конкретные мероприятия, акции, проекты и по объективным причинам не может частично или полностью быть израсходовано согласно назначению, указанному Жертвователем, Жертвователь дает согласие на то, чтобы Фонд использовал его пожертвование для проведения других акций, мероприятий, проектов в рамках уставной благотворительной деятельности Фонда. По запросу Жертвователя в виде электронного или обычного письма Фонд обязан предоставить Жертвователю информацию о поступивших от него пожертвованиях.
Многие заметили, что врачебная этика не позволяет медикам осуждать своих клиентов. Палочка выручалочка? Да с вас психолог, как с Буратино водолаз! Очередная дама, которой самой нужен психолог", "Этический кодекс психолога не для вас писан? Интересно, сколько вам лет, "психолог"?
Что делать с неудобными вопросами: психолог Анна Шилько отвечает на тему с форума Woman.ru
Пострадавшая от побоев ведического психолога Евгения (так подписан ее аккаунт в соцсетях) рассказывает, что боится не дожить до лета, поэтому вся на нервах. Семейный психолог Наталья Панфилова рассказала, как неудобный рабочий график может отразиться на здоровье. Неудобный психолог. Дата создания: 22 ноября 2022 г. Статьи и проза для качественной жизни сегодня и превосходной завтра!
Что еще почитать
- Комментарии
- Неудобный психолог
- Психолог поддержал | Пикабу
- «От инфаркта до онкологии»: Психолог назвала последствия неудобного рабочего графика
- О проекте 🛰
- Войти на сайт
Рак может появиться из-за неудобного графика работы
Каждое поколение думает, что живет в век полного упадка нравов. Эмоциональное насилие, манипуляция, нарушения психологических границ и конфиденциальности - что может сделать клиент, чтобы защитить себя? В России на сегодняшний день нет закона о психотерапии, защищающего от непрофессионалов. Как мы знаем, в России на сегодняшний день нет закона о психотерапии, защищающего от непрофессионалов. Нет универсальных критериев оценки квалификации психотерапевтов. Представления психологов-консультантов о том, что улучшит ментальное здоровье клиента, порой, не имеют ничего общего с реальностью. Некомпетентные психологи-консультанты наносят психологические травмы и взрослым и детям. Что происходит? Почему ситуация не меняется? На самом деле изменения происходят, сам факт того, что вы сейчас читаете эту статью, свидетельствует об изменениях в стилистике обсуждений психотерапии и границ допустимого в ней.
Мы расскажем вам о наиболее частых нарушениях психотерапевтической этики, с которыми сталкиваются клиенты. Вы узнаете о том, на что обращать внимание в работе с психологом, и сможете защитить себя, оказавшись в кабинете терапевта, нарушающего профессиональные этические нормы. Статья основана на реальных историях клиентов, написавших письма автору. Все имена изменены в интересах клиентов. If a building becomes architecture, then it is art Рассказывают люди, попавшие к непрофессионалам. Нарушения конфиденциальности Грубейшее этическое нарушение в психотерапии - пренебрежение конфиденциальностью Рассказывает клиентка: "Один из эпизодов, с которым столкнулась лично - публикация моих личных болезненных конфиденциальных инсайтов о моих страхах и моих частных отзывов с указанием моего имени в интернете и в рассылке огромной подписной базе без моего разрешения и согласия. Только теперь понимаю, что нежелание придавать публичной огласке свои потаенные мысли, страхи, переживания, личные истории - это такое же естественное желание, как покушать и поспать. Но поняла это спустя почти год, потому что тогда с подачи «псевдо-гуру» мне внушили, что «в этом мире всем важно учиться проявлять щедрость и благодарность, ведь отзыв или инсайт может помочь другим клиентам, и вообще должно быть важным не сеять кармические семена скупости, ведь все это вернется в твою жизнь в еще большем размере, а мы все это советуем без запроса, потому что хотим уберечь от разрушения». Тогда я испытала крайне неприятные чувства обнаженности, отсутствия безопасности и ощущения, что кто-то из знакомых или бизнес партнеров узнает меня в этих личных инсайтах.
Было действительно сложно раз за разом наблюдать как нарушаются мои границы и права как человека и клиента. После моего запоздалого обращения с просьбой убрать из интернета мои инсайты, мне начали внушать, что «конфиденциальность может и нарушена и мы приносим извинения, но ты задумайся о том, кому ты в этой жизни причинила зло, нарушив чью-то конфиденциальность, что посеянное тобой сейчас к тебе возвращается». У специалиста помогающих практик позиция всегда выше клиента, и клиент в виду своей признательности или неумения защищать свои границы не всегда может отказать, даже если не желает размещать свой отзыв в интернете. Был случай очень давно: дала согласие через свое «не хочу» дабы не обидеть, пристающего к моему отзыву, специалиста, но спустя месяцы сильно пожалела - жизнь, ситуация, моё отношение к ней и состав участников личной жизни изменились, захотелось удалить свою личную историю из интернета в любом виде, а согласие уже дала. Потребовалось огромное мужество обратиться с просьбой удалить мои отзывы из интернета. К этому специалисту больше не обращалась в виду того, что он таки обиделся. В другой раз после беседы со специалистом увидела пост в соц. Однажды он описал одно из подзамочных обсуждений в моем фейсбуке, не спросив разрешения, возможно, и не заметив, что это подзамок. Я это, конечно, увидела и ему сказала, что меня это категорически не устраивает.
Мне понравилась его реакция, он убрал этот пост и вообще отписался от моего фейсбука, чтобы подобного больше точно не могло произойти". Нарушения конфиденциальности Будьте осторожны! Обсуждения с людьми, которые не фигурируют в информированном согласии Как правило, в информированном согласии указывают людей, с которыми может быть обсужден клиентский случай. Клиент знает о том, что его случай терапевт будет обсуждать со своим супервизором индивидуально или в супервизорской группе, не разглашая имени клиента. Если психолог считает нужным обсудить ситуацию клиента с его родственниками, он обязан брать на это разрешение клиента. В ряде стран, например, в США это разрешение должно быть письменным. Обсуждения с близкими родственниками специально для психологов Часто психологи считают, что рассказ клиентской истории партнеру или близкому другу не навредит клиенту. На самом деле такие рассказы - одно из самых частых нарушений конфиденциальности, которое замалчивают. Если психологу постоянно хочется рассказать клиентский случай мужу или жене, нужно задуматься о том, почему?
Не хватает супервизии? Нужна поддержка? Хочется снять напряжение? Откажитесь от разглашения конфиденциальной информации клиента. Представьте себе, что может почувствовать клиент, узнав, что вы в красках живописали его переживания мужу за ужином. Публикация в интернете Одно из главных заблуждений психологов в России - случаи клиентов можно описывать в интернете, только надо взять согласие клиента. Психологи описывают случай и делают приписку "с согласия клиента". Однако, просить у клиента публиковать его случай - это этическое нарушение. Клиент может быть не в силах отказать, бояться, что психолог перестанет хорошо к нему относиться, или "разлюбит", масса причин может побудить его сказать "да" человеку, у которого в отношениях с клиентом больше власти.
У каждого человека есть право на ошибку. В помогающих профессиях, таких как психологическое консультирование, студенты совершают ошибки во время учебы, чтобы не совершать их во время практики. Но не в России. В России подавляющее большинство студентов, собирающихся стать психологами-консультантами или психотерапевтами, не проходят интернатуру в течение нескольких лет под наблюдением супервизора. Не проходят многочасовые практикумы, обучаясь психотерапии в университетах. Преподаватели говорят студентам, что супервизия нужна, но система супервизии не организована. Aлёна Прихидько психолог У меня было чувство вины с самого начала... Я бы предпочла услышать: "Могу вам порекомендовать замечательного коллегу. Сразу захотелось "стать хорошей" — ведь тогда мне обязательно помогут.
Все это разворачивалось на кухне, терапевт в домашней одежде и тапочках, под ногами собака, кипит чайник, пару раз заглядывал муж и отправлялся «еще погулять». О кейсах других клиентов терапевт начала говорить сразу, еще во время телефонного разговора, и на сессии продолжила.
Программы, которые изучаются в университетах, часто архаичны и основаны на старых материалах, их недостаточно для качественной работы в профессии. В то же время за последнее десятилетие нейробиология и нейропсихология сильно шагнули вперёд, говорит авиационный психолог, руководитель центра по лечению фобий и панических расстройств «Летаем без страха» Алексей Герваш. В России же часто специалист заканчивает вуз и не развивается в профессии». Даже дипломированный специалист не всегда располагает нужными компетенциями, часто не умеет быстро реагировать на запрос клиента и «проваливается» на собеседовании в рамках разбора кейсов, рассказывает Суркова о своём опыте набора команды психологов в проект. В эту команду попадает лишь 1 специалист из 60 соискателей, по её словам. Сервис поиска психологов онлайн «Ясно» из 100 дипломированных соискателей принимает в проект только 17.
Один из главных критериев — недостаточность образования, — рассказывает сооснователь сервиса Данила Антоновский. Также у многих психологов с дипломами нет регулярной супервизии и опыта личной терапии. На наш взгляд, это как минимум странно, таких кандидатов мы точно не возьмём». Кто и как должен регулировать этот рынок «На моей памяти уже три раза пытались ввести процедуры контроля этой сферы, — вспоминает директор учебно-научного центра Новосибирского государственного университета Сергей Золотарёв. По факту сегодня любой может назвать себя психологом, даже не имея полного образования. Некоторые не стесняются называть себя психотерапевтами, хотя здесь речь идёт уже о специалисте в области психологии, имеющем высшее медицинское образование». По его словам, пострадавшие от действий непрофессиональных психологов могут направить жалобу в Профессиональную психотерапевтическую лигу. Эта организация рассматривает обращения как клиентов, так и психологов — друг на друга.
Правда, это не карательный орган и вынесенное решение этической комиссии будет иметь всего лишь рекомендательный характер. В России есть масса профессиональных объединений, но законодательно их роль не определена. Бывает даже, что одна организация не признаёт другую. Чтобы попасть в профессиональное объединение, специалист заполняет анкету с персональными данными, готовит рекомендации от коллег, оплачивает членский взнос. Например, чтобы стать членом Российского психологического общества, соискателю нужно подать заявление, заполнить анкету с указанием полученного высшего образования, получить две рекомендации от действующих членов РПО и оплатить членский взнос 2000 рублей. Удостоверение действует один год, далее членство можно продлить за 1000 рублей. Удостоверение члена РПО даёт право размещать свои публикации на сайте сообщества, а также позволяет получать льготы при подписке на журнал European Psychologist. Золотарёв признаёт: риск попасть на мошенника или шарлатана у клиента есть.
С другой стороны, он может принять за травматичный опыт свои негативные эмоции, внутреннее сопротивление новой информации. Опрошенные «Секретом» эксперты считают, что российским законодателям следует перенять зарубежный опыт: в развитых странах эта область лицензируется и строится на понятных, прописанных в законодательстве критериях. В Австрии профессия психолога требует обязательной государственной лицензии.
Поговорили с мамой и решили найти психолога.
В то время поиски специалиста в интернете были не особо распространены. Спрашивать у знакомых тоже не хотелось. Зачем афишировать? Поэтому позвонили по объявлению, которое обнаружили на автобусной остановке.
Неприметный клочок бумаги с номером и ФИО специалиста был приклеен к ограждению. Не самый надёжный источник, но альтернатив не было. Жуткая тётка совсем не располагала к себе. Разговаривала грубо.
Меня не слушала. Не пыталась найти источник проблемы. Потом и вовсе сказала: «Ты же ребёнок! Какие у тебя могут быть проблемы?
И она начала рассказывать о разногласиях с мужем и непослушным сыном. В общем, никакой помощи я не получила. Вышла оттуда минут через 15—20 с ощущением, что только зря потратила время, всем действительно наплевать на мои проблемы, а психологи — некомпетентные шарлатаны. По дороге домой с мамой обсудили и эту даму, и то, что я пыталась ей рассказать, и вообще всё.
Тем не менее впечатления о походе к подобному специалисту отпечатались в памяти надолго. В следующий раз я обратилась к психологу спустя 12 лет. Нашла психолога на одном из известных сайтов. В глаза сразу бросилось то, что специалистка говорила со мной свысока.
В конце сессии она посоветовала мне найти ещё одного парня, чтобы я не слишком зависела от партнёра. На вопрос: «Вы предлагаете мне завести любовника и изменять молодому человеку? Ну такое… «Все весёлые — не то что ты» Аноним В тот момент на меня свалилась куча проблем. Я столкнулась со смертями близких родственников, которые произошли одна за другой — так, что за два года я побывала на пяти похоронах.
Столкнулась с алкоголизмом отца и его последующей гибелью, а также с неадекватным начальством на новой работе. Я плакала по несколько часов подряд — и дома, и в общественном транспорте. Совсем не стесняясь людей. Жить не хотелось.
Наконец решилась и пошла в городской психоневрологический диспансер. Попала на приём к психиатру, который начал запугивать меня постановкой на учёт: «Да вы же потом нормальную работу не найдёте! Права не получите. А если жениха заведёте — вдруг он узнает, что вы были в диспансере, и бросит вас?
Поэтому вместо медикаментов психиатр назначил мне посещение психолога.
Я напомню, что деятельность психологов не лицензируется и не требует прохождения психиатра. Держите это в голове. Оскорбления и нападки на личность. Сейчас целая армия грубых хамов провокативных психологов скажут: «Это наш метод! Это работает! Пример можно увидеть на картинке: Стендап просто пушка! Если вы понимаете, что психолог вас сознательно оскорбляет — это повод уйти. Плевать на метод.
Я напоминаю, что работа с психологом — это, в первую очередь, именно работа. И деловую этику никто не отменял, особенно, в таком деликатном вопросе. А вот нет. И в конце, видимо, чтобы прикрыть свой непрофессионализм, психолог решила обвинить клиента в ориентации и отказаться от дальнейшего взаимодействия. Се ля ви. Другой пример: в приватном разговоре с коллегой, он рассказал о случае, когда к нему пришел мигрант с вопросом отношений. Итогом диалога стала фраза, цитата: «Ну, вы же понимаете, вы же хач». За точность произошедшего на консультации не ручаюсь, но слова передаю точно, ибо у меня волосы бы дыбом встали, если бы они были. Сексуальное домогательство.
Не знаю, требуются ли пояснения, но всё же расшифрую: нарушение личных границ, прикосновения без желания клиента, намеки, поднятие сексуальных тем без необходимости, а в клинических случаях и снятие обета безбрачия путем совокупления для вас это шутка, а для меня — пример из курса «психологической этики». Всё это абсолютно недопустимо. Финансовое давление. Тут я просто расскажу историю, которая меня крайне удивила. Можно было бы написать иначе, это было бы честнее, но цензуру не пройду. Поэтому, изложу корректно. Слово за слово, она сказала, что ходит к психологу. Приличия ради пообсуждали подход, особенности работы, в общем, всё как обычно. Она сказала, что платит за сессию 5000 рублей.
При этом, если она отменяет сессию, то платит 10 000 рублей, то есть х2 от стоимости оказанной услуги хотя она не оказана. Рассказала, что было пару раз, когда она действительно заплатила двойной прайс, когда заболела или не хотела идти. И вот это трэш чистой воды. Я могу понять, когда у психолога в расписании аншлаг и он по предоплате бронирует место под клиента, с уведомлением, что если тот не придет на консультацию или отменит её день в день, то деньги не возвращаются или возвращаются частично. Я не совсем согласен с этой логикой, но хотя бы могу её понять. А вот принуждения к двойной ставке или давлении на клиента с целью получения оплаты за несколько сеансов вперед — это явное нарушение этики. Побуждение к действиям, угрожающим жизни и здоровью клиента. Самое серьезное и неисправимое нарушение с точки зрения последствий.