Врач-невролог и нейрофизиолог Александр Будик дал интервью радио Sputnik, в рамках которого рассказал, почему у некоторых людей из-за холода болит голова. Заболеть от холода: миф или правда?Перевод: Данис НурмухаметовРедактура: Ольга РыбкинаОзвучка: Александр ЛапшинМонтаж: Юрий ХомяковОбложка: Дмитрий КоханюкСа.
Сезонные мигрени на фоне резкой смены погоды
- Невролог рассказал, что может вызвать головную боль на морозе
- Россиянам объяснили, почему во время оттепели болит голова - Здоровье
- Как не заболеть если сильно замерз
- «Заморозка мозга» или почему болит голова от мороженого | Пикабу
- Невролог Мацокин: зимой голова может болеть чаще из-за реакции на холод
- Простуда зимой: почему мы слабеем от холода? | MedAboutMe
Почему болит голова от перемены погоды?
Собираем нужный минимум. Какие средства нужны в косметичке для отпуска Может ли "заморозка мозга" быть опасной Данное явление обычно не вызывает беспокойства. Но, по словам специалистов, некоторые исследования показали взаимосвязь между "заморозкой мозга" и риском возникновения мигрени. В ходе отдельных экспериментов было установлено, что "заморозка" чаще встречается у людей, страдающих мигренью. Если частота или интенсивность ваших головных болей изменились, обязательно обратитесь к своему лечащему врачу. Болевой синдром, характерный для данной патологии, во многом напоминает так называемое состояние Tic douloureux или невралгия тройничного нерва.
Только выше этого показателя происходит срыв регуляции и начинается головная боль, связанная с высоким давлением», — цитирует радио Sputnik врача. По словам Будика, головная боль, возникающая на морозе, зависит от чувствительности рецепторов кожи.
Это реакция организма на температурные показатели.
К тому же чувствительность к холоду у разных людей отличается. А по словам Рашаны Расуловой, такая боль — прямой результат быстрого охлаждения и повторного прогревания капилляров в пазухах носа, что приводит к сужению, а потом к расширению сосудов по мере согревания. Похожую ситуацию мы часто видим на лице, которое краснеет после возвращения с улицы в морозный день. Мозг интерпретирует эту боль как исходящую ото лба», — уточнила невролог Мариинской больницы.
Что делать, если после прогулки без шапки болит голова Если головная боль на холоде возникла внезапно и стала очень сильной, постарайтесь поскорее попасть в теплое помещение: зайдите в кафе или магазин поблизости. Аккуратно разотрите руками щеки и виски. Болевой синдром должен слегка отступить, но не спешите возвращаться на улицу. Попав в кафе, выпейте горячий чай, чтобы еще лучше согреться. Если подобный дискомфорт вас стал преследовать постоянно, не ходите без шапки, чтобы голова снова не заболела.
Если после ходьбы без шапки болит голова и поднялась температура, возможно вы уже заболели, поэтому по приходу домой постарайтесь принять соответствующие меры: выпить горячий чай с лимоном, употребить ударную дозу аскорбиновой кислоты и дополнительно выпить какой-нибудь порошок или таблетку от простуды на основе парацетамола. Читать еще: Нейропатия — поражение полового нерва Профилактические меры Иногда после прогулок без шапки даже в прохладную погоду болит голова. В этом случае необходимо позаботиться об укреплении организма. Сделать это нетрудно, но важна регулярность и упорство: Займитесь спортом, а вечером выходите гулять на свежий воздух. Не ешьте мочегонные продукты на ночь.
За несколько часов до сна принимайте ванны с эфирными маслами, массируя стопы и кисти рук для стимуляции кровообращения. Перед сном проветривайте комнату. Начните принимать контрастный душ. Делайте это планомерно, начиная с незначительной разницы температур и постепенно ее увеличивая. Для повышения общего тонуса утром принимайте настой элеутерококка, который продают в аптеках.
Всегда плотно завтракайте и выпивайте чай. Желательно исключите кофе, который повышает восприимчивость рецепторов к перепадам температуры это может поспособствовать болям в голове на холоде. Не курите на холоде. Носите шапку. Последний совет является одним из наиболее актуальных.
Если вы обратитесь к врачу с жалобами на то, что болит голова, а вы ходите без шапки, врач вас за это не похвалит. Мигрень из-за мороза, или Как снять головную боль домашними методами Выпейте стакан воды — последние исследования убедительно доказали, что зачастую головную боль провоцирует именно недостаток жидкости. Тугое бинтование головы — повязка уменьшает приток крови, который является источником болевых ощущений, к голове. Массаж головы — согревающими движениями помассируйте волосистую часть головы, шейные и лицевые мышцы. Массаж оказывает отвлекающее действие — он раздражает те же рецепторы в тех же сегментах, откуда происходит головная боль.
Массаж будет эффективнее, если его сделают близкие. О головной боли и методах её лечения рассказывает Гюзель Табеева, профессор, заведующая отделом неврологии и клинической нейрофизиологии Научно-исследовательского центра 1-го МГМУ им. Сеченова, президент Российского общества по изучению головной боли. Многие в эти дни жалуются на нестерпимую головную боль. Существует даже отдельная форма, которая так и называется — холодовая головная боль.
Она возникает как ответ организма на низкую температуру. Я сталкивалась со случаями, когда головная боль у пациента появлялась после употребления мороженого. Но всё же чаще голова болит во время жары, а не в период холодов. А головная боль? Ведь мозг — бесчувственный орган, лишённый нервных окончаний.
Поэтому многие считают мигрень разновидностью истерии. Дело в том, что при мигрени болевые ощущения могут усиливаться от яркого света, громких звуков, резких запахов, даже прикосновений. Поэтому болезнь обычно сопровождается сильной эмоциональной реакцией, которую часто принимают за проявление истерических черт. Мигрень — неврологическое заболевание. В основе его возникновения лежат активация болевых рецепторов и расширение стенок кровеносных сосудов, питающих мозг.
Они-то и отзываются болью. Родом из детства Простые анальгетики парацетамол — не более 15 доз в месяц. Для пациентов, употребляющих много крепкого чая и кофе, цифры будут корректироваться. Помните: даже если анальгетик хоть немного снижает интенсивность головной боли, он эффективен, просто недостаточна его доза или он нуждается в комбинации с другими препаратами. Головные боли имеют чёткую зависимость и от уровня половых гормонов — они впервые дают о себе знать в период полового созревания 13-14 лет и нередко самостоятельно исчезают после окончания репродуктивного возраста 50-55 лет.
Но предшественники головной боли возникают ещё в детстве, хотя в нежном возрасте они ещё не оформлены в виде мигрени. Начинается всё с частых болей в животе или случается периодическая рвота. В период полового созревания боли в животе проходят — и возникает мигрень. Но к врачам обращается лишь четверть пациентов с таким диагнозом — боли у них периодические, несильные, пациенты лечатся самостоятельно. Они настолько сильны, что их ещё называют суицидальными — самостоятельно справиться с ними человек не в состоянии.
Помоги себе сам «АиФ»: — Правда ли, что головную боль терпеть нельзя? Но в этом призыве чувствуется коммерческий подтекст. Анальгетики — самый продаваемый вид лекарств, они отпускаются без рецепта, поэтому среди пациентов с головной болью много тех, кто злоупотребляет ими. Но избыточный приём анальгетиков сам по себе вызывает головные боли, которые абсолютно устойчивы к традиционному лечению. Так что не нужно каждый раз бежать в аптеку за таблетками — некоторые виды головных болей хорошо поддаются домашним методам лечения см.
Это и физио-, рефлексо-, фитотерапия, массаж. В лечении головной боли многое зависит от самого пациента. Известно, что мигрень часто возникает после употребления красного вина, состаренного сыра, копчёностей. Чтобы выйти на стойкое улучшение, достаточно исключить эти продукты из рациона. Пучковые головные боли часто возникают как реакция на резкую смену режима дня и часовых поясов.
Важный момент — психологическая составляющая боли. Пациенты в состоянии стресса всегда переносят боль хуже, чем оптимистично настроенные люди. И нужно ли вообще? Какие анализы нужно сдать для имплантации зубов Это один из вопросов, которые... Причины, симптомы, лечение у детей и взрослых Стрептодермия Стрептодермия — это разновидность пиодермии, гнойное поражение кожных...
Почему при кашле болит левый бок?
Почему голова болит в холода: разъясняют медики
При этом боль в основном вызывает раздражение задней части нёба [2]. Также, по одной из версий, это может быть примером «отражённой боли», когда раздражение в одной части тела может вызвать боль где-то в другом месте. Было также установлено, что у людей, когда-либо страдавших мигренями , шанс испытать подобную головную боль в два раза больше [5].
При смене климатических условий у гипертоников болит голова, появляется слабость. Сюда же относят проблемы с дыхательной системой, желудочно-кишечным трактом. В целом, практически все хронические заболевания усиливают метеочувствительность. Смена атмосферного давления влияет на кровоток. Поэтому при проблемах с позвоночником и опорно-двигательным аппаратом вместе с головной болью мы испытываем боль в суставах, «ноют» старые травмы, переломы. Метеочувствительность присуща офисным работникам, которые много времени проводят в сидячей позе. Недостаток свежего воздуха и физической активности — причины того, что таким людям становится сложно адаптироваться к смене погоды. Если вы едите слишком жирную пищу, пьете много кофе и не занимаетесь спортом, тоже попадете в зону повышенного риска.
Нет точных доказательств, но ученые склонны думать, что регион проживания также влияет на самочувствие. Ученые из Тайваня, США и Великобритании, провели масштабное исследование и выявили, что у участников эксперимента из разных географических районов проявления метеочувствительности зависели от разных погодных факторов: перепадов атмосферного давления, температуры воздуха, затишья перед штормом, приближения холодного атмосферного фронта и т.
Специалист проведёт очный осмотр и выпишет направление на анализы и инструментальные исследования: КТ, МРТ. Лечение патологии заключается в приёме определённых болеутоляющих препаратов.
Помимо этого, большую пользу в избавлении от холодовой мигрени оказывает массаж. Он считается одним из наиболее действенных методик, позволяющих наладить кровоснабжение сосудов.
Если вы захотите добавить к уже назначенному курсу лечения какое-то средство, которое считаете эффективным, сообщите об этом врачу.
Также одним из важнейших действий, позволяющих почувствовать себя значительно лучше во время приступа, является употребление достаточного количества чистой воды. Как снизить метеочувствительность? Прежде чем решить, что делать, если сильно болит голова при смене погоды, нужно понять, почему это происходит.
У большинства пациентов главной причиной плохого самочувствия является какая-либо болезнь. В такой ситуации главным способом улучшить самочувствие будет лечение первопричины и последующее отслеживание своего состояния. Встречаются еще ситуации, когда полноценное лечение не нужно, хватает простых способов, как избавиться от сильной частой головной боли на погоду, и каждый человек решает, что стоит делать, чтобы снять симптомы [6].
Действенные методики, позволяющие забыть о метеочувствительности: Соблюдение режима дня. Обеспечение полноценного сна и периода отдыха. Отказ от алкогольных напитков.
Курения, употребления никотина в любом виде. Нормализация массы тела.
Почему болит голова от холода, если долго гулял на воздухе
- Почему мы болеем?
- Нейрофизиолог Александр Будик рассказал, почему мороз вызывает головные боли
- Почему от мороженого может заболеть голова // Новости НТВ
- Можно ли заболеть менингитом, если ходить в холод без шапки
- Правила комментирования
- При чем здесь холод
«Заморозка мозга»: почему болит голова на холоде — отвечают неврологи
Что делать, если от холода болит голова? Если болезненность не уходит в течение длительного времени, неприятные ощущения нарастают и появляются дополнительные симптомы, стоит не медлить с обращением за медицинской помощью. Причины головной боли на погоду Врачи рассказали, как бороться с головными болями из-за смены погоды. Когда видимых причин для головной боли вроде бы нет, обратите внимание на погоду за окном — из-за нее может болеть голова.
Содержание
- Метеочувствительность и метеозависимость: в чем разница
- «Не ходи без шапки — заболеешь менингитом»: врачи развенчивают 7 главных зимних мифов |
- Железодефицитная, В9- и В12-зависимые анемии
- Россиянам объяснили, почему во время оттепели болит голова
Невролог Мацокин рассказал, как справиться с холодовой головной болью
Опасно ли ходить с голой головой в мороз? Для закаленных людей, практикующих, например, обливание холодной водой или купание в проруби, такая опасность действительно меньше. «Заморозка мозга» — это острая головная боль, возникающая, когда вы едите или пьете что-то холодное. Невролог Александр Будик в интервью радио Sputnik рассказал, почему в холодную погоду может начать болеть голова. Почему после холодных продуктов болит голова. Головная боль от мороженого обычно появляется во лбу или висках. Давид Закарян, испытывает головную боль от холодного: «Когда я кушаю мороженое, у меня появляется резкая боль над ушами, и она идет вверх, это очень неприятно».
Что такое метеозависимость и как ее лечить, советы врача
головокружение, головные боли; боль в груди. Боли в суставах. Ученые спорят о том, может ли перемена погоды усилить симптомы артрита. Нередко причиной болей в голове от холода служит давящий головной убор или переохлаждение. Головная боль из-за холодовых стимулов — непродолжительная головная боль, возникающая у некоторых людей из-за воздействия низких температур. У людей, склонных к головной боли или мигрени, пасмурная погода может быть одним из триггеров, но не единственным фактором плохого самочувствия. При направленном воздействии холода местное повышение мышечного тонуса увеличивает выработку тепла, в то время как спазм кровеносных сосудов этой области снижает теплоотдачу.
Погода и головная боль: в чём связь?
| Скажите почему при головной боли на холоде становится легче? - Медицина - здорово! | Почему болит голова от холода после улицы и что делать. |
| Головная боль из-за холода. Почему и что делать? | Невролог Александр Будик в интервью радио Sputnik рассказал, почему в холодную погоду может начать болеть голова. |
| Скажите почему при головной боли на холоде становится легче? - Медицина - здорово! | в данном случае - холода, и если этот фактор будет убран, боль постепенно утихает. |
Нейрофизиолог Александр Будик рассказал, почему мороз вызывает головные боли
Лечение головной боли Статьи Головная боль из-за холода. Она возникает, когда на незащищённую голову воздействует низкая температура или если человек ест холодное. Холод — одна из частых причин, почему вдруг может заболеть голова. При направленном воздействии холода местное повышение мышечного тонуса увеличивает выработку тепла, в то время как спазм кровеносных сосудов этой области снижает теплоотдачу. Без шапки может болеть голова. Мацокин добавил, что головная боль в виде реакции на внешний холод нередко возникает у людей, предрасположенных к мигрени.