Сильнее затрагивает весеннее обострение тех, у кого есть расстройства, а также обладателей астенического сложения. Чем опасно весеннее обострение и почему оно разрушает человека изнутри именно весной, а не в другое время года, рассказала член международной ассоциации психологов, клинический психолог Анастасия Швец. Специалист ответила, что «весеннее, или сезонное обострение» – это термин, существующий лишь в неофициальных источниках. Синдром преждевременного полового созревания встречается и у мальчиков — 0,05 случаев на 10 000 независимо от возраста. Синдром преждевременного полового созревания встречается и у мальчиков — 0,05 случаев на 10 000 независимо от возраста.
Меняются внешность и поведение. Как весна влияет на подростков
| Меняются внешность и поведение. Как весна влияет на подростков - | Осеннее обострение у мальчиков может быть вызвано различными причинами. |
| Врач перечислила признаки «весеннего обострения» у детей - МК Челябинск | Как весна влияет на подростков. Психолог Грязев: весной подростки способны на нетипичные для них поступки. |
Психолог Ирина Млодик о пубертате: "Если вы сходите с ума от своего подростка — радуйтесь!"
Если внимательно изучить данные о «школьных стрелках», многие из них страдали психическими расстройствами, а у одного была выявлена опухоль мозга. Мы спасаем детей весом 500 граммов. А скоро по европейским нормативам обязаны будем спасать детей весом в 450 граммов. Но при этом не все понимают, что спасенные таким образом дети будут отставать в развитии или иметь проблемы. На 1-м месте среди отклонений — психоневрология. И не надо забывать, что стреляет не ружье, стреляет голова», - считает Евгений Ямбург.
Психологи в минусе В последнее время все чаще возникают версии о том, что на психике детей может отражаться военная подготовка, которая изучается в школах в рамках ОБЖ. А в старших классах ребята проходит специальный недельный курс на базе учебно-методического центра военно-патриотического воспитания молодежи «Авангард», учрежденного при поддержке Минобороны. Там не только маршируют, но и учатся обращаться с оружием. Не много ли военной темы в школе? Ведь в армии жесточайшая дисциплина, там не то что на курок нажать — без команды взять оружие в руки нельзя.
Откуда агрессия у школьников? Дети сейчас не смотрят телевизор, они живут в соцсетях и в мире «стрелялок», где главная команда — убить. Влияет и обстановка напряженности в обществе. Ведь все, что сейчас происходит в стране и в мире, обсуждают в семьях, где люди часто расходятся по политическим убеждениям, и все это повышает градус агрессии. Печальнее всего то, что Министерство просвещения в этих условиях издает приказ, от которого веет разрушением действительности.
Там разработали проект норматива штатной численности психологов в школах. Предполагается, что в детских садах будет работать один педагог-психолог на 200 воспитанников, в школах - один на 300 учеников, в колледжах - один на 500 студентов. В школах должна быть психологическая служба из нескольких психологов. Должны быть психологи, которые будут выявлять причины неуспеваемости, отклоняющегося поведения в разных возрастных группах. Один и тот же специалист не может быть компетентным в решении проблем первоклассников и выпускников.
В школе должны работать медицинские психологи, в том числе с подготовкой по профилактике и выявлению зависимости от психоактивных веществ.
Лечение весеннего обострения у мальчиков может включать медикаментозную терапию и психологическую поддержку. В зависимости от индивидуальных особенностей и степени проявления симптомов, врач может назначить различные препараты, например, успокаивающие или антидепрессанты, которые помогут справиться с негативными проявлениями весеннего обострения. Кроме того, при лечении весеннего обострения у мальчиков может быть полезным восстановление режима сна и отдыха, улучшение питания, физическая активность и участие в психологической поддержке, такой как индивидуальные консультации или групповые занятия. Родители также могут помочь ребенку создать благоприятную атмосферу дома, где он будет чувствовать поддержку и понимание.
В моменты гормонального всплеска помогают силовые упражнения — отжимания, приседания, подтягивания. Желательно упражняться до сильной усталости — это помогает успокоиться. Важно, чтобы подросток сам понимал, что многие его эмоции не всегда адекватны и вызваны больше физиологическими причинами. Нетипичная активность и странные поступки Юрий Грязев, клинический психолог, психоаналитик: — В году есть два стабильных сезона лето и зима и два нестабильных весна и осень , когда изменения в природе сказываются на психологическом настрое. При этом с подростками нередко происходит все то же самое, что со взрослыми людьми — особенно когда речь идет о расстройствах психики, обострение которых могут случаться в любой месяц весны.
Однако и у психически стабильных подростков наблюдается одна интересная особенность.
При показателе от 30 до 100 частиц на 1 куб. Интересно, что иные факторы, такие как температура воздуха, облачность и влажность, практически не влияли на установленную связь риска самоубийства с пылением деревьев и кустарников.
Примечательно и то, что в разные годы цветение и пыление приходились на разные календарные даты, в зависимости от времени наступления весенней погоды, но пики самоубийств тоже сдвигались вместе с временем пыления. И еще один интересный факт. Количество суицидальных случаев среди мужчин начинало расти уже тогда, когда в воздухе появлялось сравнительно небольшое количество пыльцы, до 30 частиц на 1 куб.
Вывод, который делают датские ученые, заключается в том, что воздушные аллергены становятся иммунными триггерами усиления депрессии, что приводит самых уязвимых в этом отношении людей к самоубийству. Что ж, вот и еще одно — к сожалению, очень печальное — подтверждение того, как тесно связаны иммунная и центральная нервная системы. Циркадные ритмы преломляются по-разному Свет — важнейший регулятор наших внутренних часов, то есть циркадных ритмов, которые включают в себя разные аспекты нашей активности — физический, ментальный, биологический.
Эта активность повышается и снижается на протяжении 24 часов в соответствии с определенными паттернами. Прежде всего внутренние часы человека регулируют такие функции, как сон и бодрствование, а также продукцию гормонов, которые являются важной составляющей эмоционального состояния человека. В 1980-х годах в отдельный синдром было выделено сезонное аффективное расстройство САР , при котором сокращение светового дня приводит к нарушению баланса гормонов-нейромедиаторов в мозге, снижая продукцию серотонина.
Это тянет за собой изменения в настроении, поведении, а также в ритмах сна и бодрствования. Когда наступает весна, в отличие от людей с депрессией и суицидальными наклонностями люди с САР чувствуют огромное облегчение, благодаря удлинению светового дня. Как видим, люди с разными психиатрическими диагнозами по-разному реагируют на сезонные изменения.
Весна является временем обострения для людей с тревожным расстройством и с маниакально-депрессивным биполярным расстройством. Биполярное расстройство Биполярное либо маниакально-депрессивное расстройство — психическое заболевание, проявляющееся в виде перемежающихся состояний: маниакальных и депрессивных.
Что такое весеннее обострение? Отвечает психотерапевт
Аллергия Весной увеличивается количество аллергенов в воздухе, и, соответственно, это приводит к обострению аллергии, астмы. Болезни суставов По окончанию холодов у людей с артритом и артрозом часто ухудшается самочувствие из-за изменения погоды. Особенно когда меняются температура, влажность и давление. Это приводит к болям и отёкам в суставах.
Также переход от зимней малоподвижности к большей активности весной увеличивает нагрузку на суставы. Заболевания желудочно-кишечного тракта Врачи до сих пор не могут дать ответ, почему гастрит и язвенная болезнь желудка обостряются в межсезонье. Одной из причин может быть изменение питания весной.
Зимой мы едим больше горячих блюд, супов и каш, а весной хочется больше свежих овощей, фруктов и зелени.
Здоровый режим сна Соблюдение регулярного расписания сна и обеспечение достаточного количества отдыха значительно влияют на эмоциональное состояние. Тому, кто спит ежедневно не меньше 8 часов, депрессия не так страшна. Питание и гидратация Питание, богатое питательными веществами, и употребление достаточного количества воды играют важную роль в поддержании психического здоровья.
Светотерапия В случае снижения настроения из-за нехватки света, особенно в зимний период, светотерапия может быть эффективным методом для смягчения симптомов весенней депрессии — неслучайно депрессия встречается гораздо реже в жарких и солнечных странах. Этот метод включает использование устройств — например, лампочек в светильниках дома, которые имитируют дневной свет, что поможет восполнить его дефицит и улучшить настроения. Также помогут и прогулки на свежем воздухе, когда на улице ясная погода. Планирование занятий Создание планов на предстоящую весну, включая приятные мероприятия и хобби, может помочь сохранить позитивное настроение и снизить риск депрессии.
Перерывы на перекусы, пролистывание ленты в соцсетях, переписку с друзьями и тому подобные действия могут заполнить весь день. При этом «висящая» задача не даст полноценно отдохнуть, даже если это внешне незаметно. Также есть эффективный метод Pomodoro, когда время на дела и отдых распределяется на короткие промежутки: 25 минут работы, потом пять минут перерыва с полной сменой деятельности, так повторяем четыре раза и делаем большой перерыв, если нужно продолжить», — рекомендует эксперт.
Также справиться с апатией, нервозностью и стрессом помогут положительные эмоции. Сходите в любимую пиццерию, отправьтесь в выходные в мини-путешествие в соседний город, помогите организовать детям пижамную вечеринку или домашний киновечер с попкорном. Еще одним секретным лайфхаком может стать погружение ребенка в детское комьюнити, что сейчас становится новым трендом.
У участников обычно есть общие интересы и цели, там царит взаимная поддержка, есть мотивация и признание личных успехов.
Период смены сезона требует полную адаптацию организма к новым условиям жизни, а мальчики, находясь в переходном возрасте, особенно подвержены влиянию этих изменений. Один из основных факторов, который может спровоцировать весеннее обострение, связан с понижением иммунитета. У мальчиков в этом возрасте мужские гормоны начинают активно проявляться, что может повлиять на работу и состояние иммунной системы. Более того, в это время усиливается активность роста, что требует больше энергии и питательных веществ, но при этом мальчики могут злоупотреблять неправильным питанием, что негативно сказывается на состоянии здоровья. Еще одной причиной весеннего обострения у мальчиков может быть негативное воздействие внешней среды. С возрастанием дневного света на улице становится теплее, и все больше времени проводится на улице. В то же время, весной широкое цветение растений приводит к повышению уровня аллергенов в воздухе, что может вызывать аллергические реакции у мальчиков, склонных к аллергии. Также следует обратить внимание на факторы, связанные с образом жизни мальчика и его повседневной активностью. Во время весеннего обострения особенно важно стараться вести здоровый образ жизни, не злоупотреблять фаст-фудом и сладостями, уделять время физической активности и занятиям спортом.
Такие привычки помогут укрепить организм и повысить устойчивость к внешним воздействиям. Если у мальчика появляются конкретные признаки весеннего обострения, необходимо обратиться к аллергологу или другому специалисту, чтобы получить конкретные рекомендации и назначить необходимое лечение. Не отказывайте себе в возможности проведения проверок и обследований, чтобы узнать, какие проблемы связаны с весенним обострением и как им можно эффективно противодействовать. Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и то, что подходит одному мальчику, может быть неэффективным для другого. Следите за своим здоровьем и обращайтесь к специалистам для получения индивидуальных рекомендаций и консультаций. Симптомы весеннего обострения Основными симптомами весеннего обострения у мальчиков являются: 1. Появление ринита насморка , который связан с аллергией на пыльцу растений. У ребенка может появляться насморк, зудящие глаза, чихание. Аллергический кашель, который может быть вызван раздражением дыхательных путей пыльцой и другими аллергенами в воздухе. Появление высыпаний на коже, таких как аллергический дерматит или экзема.
Лихорадка и другие признаки аллергической реакции. При первых признаках обострения у мальчика родителям рекомендуется обратиться к аллергологу. Что положительно в этом контексте — на весну родители могут заранее подготовиться с осени добавить в рацион свежие овощи, фрукты и потратить немного времени, чтобы избежать или, по крайней мере, смягчить обострение. Сезонная аллергия требует особого подхода, так как симптомы могут быть очень неприятными и длительными. Иммунитет в это время требует особого внимания и укрепления. Витамины и полноценное питание помогут организму справиться с этим периодом. Для предотвращения обострений и улучшения общего состояния организма можно рекомендовать следующие меры: Поддерживайте физическую активность мальчика, чтобы повысить его иммунитет и снизить вероятность обострения аллергии. Помогайте ему развивать умение рисования, что может способствовать психическому равновесию и улучшению настроения. Обеспечьте дневной режим и питание ребенка, что поможет укрепить его организм во время весеннего обострения. Придерживайтесь правильного питания, увеличьте количество овощей и фруктов в рационе.
Тратьте время на свежем воздухе, чтобы помочь организму мальчика адаптироваться к наступившей весне. Важно отметить, что симптомы обострения аллергии у каждого мальчика могут проявляться по-разному в зависимости от возраста, особенностей организма и брачного возраста мальчика. Поэтому, если ваш мальчик испытывает какие-либо из перечисленных симптомов весеннего обострения, важно обратиться к врачу, чтобы найти оптимальный метод профилактики и лечения. Весеннее обострение — это временное состояние, которое может оказывать негативное влияние на жизнь мальчика и его близких. Однако, с правильной профилактикой и лечением, можно значительно уменьшить проявление симптомов и обеспечить комфортное существование даже весной. Одной из причин может быть весеннее обострение аллергии. С приходом весны в воздухе появляются аллергены, которые могут вызвать аллергическую реакцию у некоторых людей. Также возможны изменения в организме подростков, связанные с активизирующимися гормонами и физическим развитием, что может привести к периодическим эмоциональным изменениям. Симптомы весеннего обострения Основные признаки весеннего обострения у мальчиков могут включать: Частые непонятные капризы и изменения настроения. Ухудшение сна, беспокойство.
Уменьшение умения сосредотачиваться и усидчивости в учебе. Ослабление физической активности и интереса к спорту. Учащение симптомов астмы или других дыхательных проблем. Профилактика весеннего обострения Для предотвращения и смягчения весеннего обострения у мальчиков рекомендуется следовать нескольким простым правилам: Своевременно обратитесь к аллергологу или педиатру для консультации и профилактического осмотра. Следите за прогнозом пыльцы и возможных изменений погоды на специализированных агентствах или в интернете. Избегайте контакта с аллергенами, например, не гуляйте на улице в период максимального цветения. Проветривайте помещение, но при этом избегайте открытия окон во время цветения растений. При сильных проявлениях аллергии применяйте рекомендуемые аллергологом препараты. Ведите здоровый образ жизни, занимайтесь спортом и правильно питайтесь. Уделите время хобби или занятям, которые приносят радость и отвлекают от проблем.
Помните, что каждый мальчик индивидуален, и методы профилактики могут отличаться в зависимости от его особенностей и возраста.
10 признаков того, что у тебя весеннее обострение, дорогая
| Меняются внешность и поведение. Как весна влияет на подростков - | Весеннее обострение психологи часто связывают с осенними депрессиями, так как механизмы их проявления, динамики и угасания примерно одинаковы. |
| Врач перечислила признаки «весеннего обострения» у детей | Осеннее обострение у мальчиков – это явление, характерное для осеннего периода, когда у некоторых мальчиков наблюдается повышение активности, возникновение агрессивного поведения и ухудшение концентрации внимания. |
| Как распознать и пережить весеннее обострение: 5 способов | Весеннее обострение: 5 заболеваний, активизирующихся с приходом тепла. |
| Весеннее обострение. - Страна Мам | Весеннее обострение у мальчиков может быть связано с увеличением физической активности. |
| Врач перечислила признаки «весеннего обострения» у детей - МК Челябинск | Что такое "весеннее обострение" и подвержены ли ему только психически нездоровые люди, рассказала врач-психиатр. |
Откровения «мартовского кота»: весеннее обострение у мужчин
Весеннее обострение — это собирательное понятие, которым называют набор симптомов, возникающих у человека при смене холодного сезона на тёплый (реже — наоборот, и в этом случае обострение осеннее). причины, симптомы и эффективные методы профилактики Весеннее обострение - это период, который многие мальчики переживают. Давайте разберемся в причинах «весеннего обострения» и поймем что делать, если вас настигла такая участь. Причины «весеннего обострения» До сих пор причины весенних обострений научно не установлены. Весеннее обострение, или сезонное аффективное расстройство, может возникать из-за изменений в окружающей среде и физиологических процессах в организме.
ЗДОРОВЬЕ РЕБЁНКА: НЕВРОЗЫ У ДЕТЕЙ, СЕЗОННОЕ ОБОСТРЕНИЕ
| Ответы : ВОСПРОСИК ПРО ВЕСНУ)) | — У мальчиков гормональная буря выражается в том, что повышается тестостерон, проведение становится более агрессивным, протестным, бунтующим. |
| Что такое весеннее обострение у мальчиков | Припозднившийся пубертат ничем особым мальчику не грозит – он мало-помалу догонит сверстников. |
Весеннее обострение
Переходный возраст у мальчиков также называют пубертатным, это связано с тем, что именно в это время у мальчишек начинается половое созревание. Причины появления весеннего обострения у мальчиков могут быть различными. Как часто «весеннее обострение» встречается у последних – в материале «МК-Челябинск».
Переходный возраст у мальчиков: что нужно знать родителям?
Как часто «весеннее обострение» встречается у последних – в материале «МК-Челябинск». Что такое "весеннее обострение" и подвержены ли ему только психически нездоровые люди, рассказала врач-психиатр. Психолог рассказала, как справиться с подростком во время весеннего обострения.
Что такое весеннее обострение? Почему смена сезонов влияет на психику и как это пережить?
Психолог Левченко: упражнения помогут подросткам справиться с весенним обострением Фото: www. Весна сказывается не только на физическом, но и на психическом состоянии человека, особенно у подростка. О том, как именно влияет весна на подростков и как с этим обострением справиться родителям, рассказала психотерапевт Юлия Левченко для Газета. По словам специалиста, весной на подростка влияет такой фактор, как удлинение светового дня. Солнце, как известно, способствует выработке витамина D.
С шизофренией все не так, как мы думали!
Шизофрения, пожалуй, окружена самым большим количеством мифов и страхов. Есть даже расхожее представление о том, что люди с шизофренией весной могут стать особенно опасными и чуть ли ни нападать на прохожих с ножом. Этот страх имеет под собой мало оснований: подобные эпизоды гораздо чаще встречаются в кино, нежели в реальной жизни. В то же время шизофрения — это заболевание, как и многие другие, протекающее с периодами ремиссии и обострений. Последние могут принимать у разных пациентов разную форму, и повышенная агрессивная реакция на тот или иной стимул, становящаяся опасной для окружающих, хотя и встречается, но это далеко не такое частое явление, как думают многие.
Сравнительно недавно вопрос о сезонных обострениях шизофрении исследовали австрийские ученые, статья которых увидела свет в 2020 году. Авторы работы проанализировали случаи госпитализации больных с диагнозом шизофрения в Австрии за период с 2003 по 2016 год. Госпитализация в большинстве случаев производилась в периоды обострений. Пики госпитализаций, на удивление, приходились на январь и июнь, причем как у мужчин, так и у женщин, а вот самое малое их количество случалось в декабре. Интересно, что при ярко выраженном сезонном характере обострений они приходились на один из самых темных месяцев года январь и на самый светлый месяц — июнь, а вот декабрь, который в Австрии вряд ли светлее, чем январь, почему-то оказывался самым благотворным для людей, страдающих шизофренией!
Как это объяснить с точки зрения циркадных ритмов и влияния света на производимые организмом гормоны? Пока неясно. Как пишут авторы в заключении, необходимо продолжать исследования сезонных колебаний состояния больных с шизофренией и того, что именно стоит за обострениями в определенные месяцы года. Без помощи не обойтись Следует иметь в виду, что, говоря о типичных сезонных обострениях при том или ином психическом расстройстве, ученые и врачи имеют в виду общие закономерности. Но, как мы знаем, каждый индивидуум в чем-то сам себе закономерность, и особенно это относится к людям с наиболее уязвимой психикой.
Ведь девушки думают, что любят красивых, а мальчики — что любят крутых. И эта психологическая задача тоже выполняется только в коллективе, в общении. Главное — это учеба, и еще надо «закрутить гайки» в ответ на возмутительное поведение.
Но ведь если посмотреть на вышеперечисленные задачи, то учебе у подростка вообще нет места, если только не рассматривать школу как место для общения. Но поскольку учиться все равно нужно, родителям и педагогам желательно смириться с тем, что дети «просядут» по учебе. Понятно, что мы, родители, все равно будем транслировать подросткам «учись», но при этом не стоит паниковать, если оценки вас не радуют.
Помните, что у ребенка в пубертате совсем мало психических сил и мотивов, чтобы учиться. Хотя существуют коллективы, где отличная учеба может быть символом крутости. Подростки — страшные циники и грубияны.
Это не так! Подростки очень уязвимы, в них нарождается взрослый, и сейчас они все воспринимают слишком остро, как люди без кожи. И их циничная позиция — лишь прикрытие, попытка сохраниться от ранений и критики, которые они с лихвой получают от взрослых.
Подростки очень безответственны. Это не совсем так. Поскольку они находятся в переходе от детской позиции к взрослой, только учатся принимать решения, отвечать за них, контролировать себя.
Трудно научиться, не начав пробовать, ошибаться и встречаться с последствиями своих ошибок. Никто не умеет все делать идеально с первого раза. Что нельзя делать...
Они теряют ребенка, к которому привыкли. И вместо него перед ними внезапно появляется другой человек: протестный, неудобный, отдаляющийся, качающий права, «тормозной», зависающий. Родителям хочется подавить протест и повернуть реки вспять, туда, где было полное подчинение и послушание.
Но увы! В этом случае дети не выполнят своих психологических задач по отделению и взрослению. Поэтому родителям не следует требовать от ребенка того, что он не может выполнить.
Вместо этого нужно много и подробно обсуждать и договариваться с детьми, и при этом быть готовыми к тому, что не все договоренности будут соблюдены — ведь ребенок только учится этому. Но помните, что самооценка и личность ребенка активно формируется именно сейчас, в этот самый момент! И если он постоянно слышит: «Ты нас разочаровываешь!
Этого делать не следует. В силу специфики подросткового возраста приоритетное значение имеет родительский самоконтроль. Контролируйте себя и хотя бы иногда положительно отражайте ребенка с верой в его благополучное будущее, с уважением к тому, что и как он делает.
Не нужно врать, если пока нет особых заслуг, но нужно напрячься, чтобы видеть в нем что-то хорошее, достойное вашего признания. А это всегда есть, нужно только суметь это разглядеть! Иначе подросток пойдет туда, где его признают и уважают, и вовсе не факт, что вы будете знать, что за люди дают вашему ребенку то, что ему так необходимо, и почему он к ним так привязан.
Не лишайте ребенка общения, иначе он не только не выполнит психологические задачи кризиса, но и в сложный для него момент отчаяния может остаться в одиночестве.
В результате исследования было доказано, что пожилые люди и с патологией БА, и без неё быстрее теряют когнитивные функции в осенне-зимний период по сравнению с весенне-летним. Австралийские учёные задались целью определить, в какое время года чаще всего происходит манифестация первое появление симптомов шизофрении. Проанализировав обращения в медучреждения за шесть лет, они сделали вывод , что пик приходится на август с поправкой на Южное полушарие — на конец зимы и раннюю весну.
С австралийскими учёными согласны австрийские. Собрав базу из 110 735 пациентов, обращавшихся за помощью в период 2003—2016 годов, они отметили пик госпитализаций в январе и июне. А вот при БАР оно же маниакально-депрессивное расстройство сделать такой же вывод о сезонности госпитализаций с любой стадией не получилось. С этим выводом согласны и австралийские учёные, проанализировавшие данные 27 255 госпитализаций пациентов с БАР: на весну приходился максимум попаданий в больницу именно с маниакальной и гипоманиакальной симптоматикой.
Помимо манифестации шизофрении на весну и лето приходится пик самоубийств. Учёные проанализировали данные из Греции, Норвегии и Австралии опять же с поправкой на другое полушарие и выяснили , что из расчёта на 100 000 человек весной и зимой в среднем на два самоубийства больше, чем зимой и осенью. Таким образом, песня группы «Конец фильма» действительно не противоречит научным данным. И хотя учёные уже однозначно установили зависимость обострения различных расстройств от времени года, до сих пор нет единого мнения, что служит тому причиной.
Основные две гипотезы — это или длина светового дня, или всё-таки температура окружающей среды.
Что значит весеннее обострение у мальчиков
Причины появления весеннего обострения у мальчиков могут быть различными. Поэтому правильнее называть период перемен в самочувствии весной не «обострением», а «периодом весенней усталости». Специалист ответила, что «весеннее, или сезонное обострение» – это термин, существующий лишь в неофициальных источниках.