По словам руководителя Центра ГТО Сулеймановой Е.В., ребята показали отличные результаты и многие перевыполнили установленные нормы. Обязательные нормативы сдачи ГТО для каждой возрастной группы включают в себя следующие дисциплины. (к государственным требованиям Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне". Нормы ГТО для школьников 6-8 лет. - бронзовый значок. Когда сдают ГТО в 2024 году?
По новым правилам сдавали ГТО знаменские старшеклассники (фото)
РИА Новости: Бойцы ВС РФ спаслись от дронов ВСУ на машине с "Волнорезом". Что такое ГТО, зачем сдавать нормы ГТО, кому это нужно, где и как можно сдать нормы, какие существуют значки ГТО, ступени для мужчин и женщин для получения значка, параметры определения физической подготовки, основные дисциплины и виды испытаний, таблицы. Всего за 2023 год число новых участников движения ГТО составило 2,72 млн, включая 15,1 тыс. инвалидов и лиц с ОВЗ. В общей сложности в первом квартале решили протестировать себя на соответствие нормативам Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» 3363 жителя республики. Сдай нормативы ГТО. Особенности сдачи ГТО в 2024 году: Сдача ГТО будет обязательной для всех школьников с 5 по 11 классы, а также для студентов и работников образовательных организаций.
ГТО для школьников: зачем сдавать в школе, нормативы, где получить значок
| Нормы ГТО для школьников 16-17 лет | Когда сдают ГТО в 2024 году? |
| ГТО для школьников: зачем сдавать в школе, нормативы, где получить значок | Нормы ГТО для школьников 6-7 лет. 2. 2 СТУПЕНЬ. |
| Как сдать ГТО в 2024 году: регистрация и новые нормативы для мужчин и женщин | Что сдают на ГТО. |
Стали известны школьники-победители фестиваля ГТО в Волгоградской области
Показатели, которые нужны для получения медалей, можно посмотреть по ссылке. COM Советские нормативы ГТО Трудно составить общую картину по нормативам, потому что, как известно, у 10-летних и 30-летних спортсменов они будут совершенно разные. Но можно подчеркнуть, что в Советском Союзе были некоторые отличия от современной спортивной системы. Например, одним из испытаний была езда на велосипеде. Люди от 18 до 39 лет проезжали 10 или 20 км на результат. Были также гимнастическое многоборье и марш-бросок на 3-6 км. В список входили, помимо этого, лазание по канату и толчок штанги от груди, бег на коньках и даже туристский поход. Надо сказать, что в СССР программа была значительно более вариативной, каждый мог найти себе что-то по по интересу.
По сравнению с советским ГТО современный российский более упрощённый.
В советское время сперва к ним допускали только мужчин не моложе 18 лет и женщин не моложе 17-ти. Вскоре нормы ГТО стали популярны и выполнялись в школах, на заводах, фабриках и колхозных бригадах, а сдать их могло все больше людей. Во время Великой Отечественной войны комплекс стал важным инструментом подготовки граждан.
Люди, получившие значки, становились членами партизанских отрядов. После распада Советского Союза комплекс фактически прекратил существование. Его было решено восстановить в 2014 году на волне повышения в России интереса к спорту после получения прав на проведение зимней Олимпиады и чемпионата мира по футболу. В конце 2021-го вице-премьер РФ Дмитрий Чернышенко заявил, что по итогам прошедшего года 4,7 млн человек получили знаки отличия ГТО и что в следующем году планируется привлечь к комплексу свыше 1,5 млн новых участников.
В 2022 году значки получили уже 6,3 млн человек. Сейчас нормативы делятся по возрасту и категориям граждан: для детей, мужчин, женщин и людей с ограниченными возможностями здоровья. От этого зависит набор обязательных испытаний. В список входят бег на разные дистанции, прыжки, подтягивания, кросс или бег на лыжах, плавание и другие виды.
Что изменится? Новые нормативы ГТО вступят в силу с 1 января 2023. Ключевым изменением стало увеличение возрастных ступеней с 11 до 18.
Ошибки: 1 нарушение требований к исходному положению неправильный хват рук, согнутые в локтевых суставах руки ; 2 нарушение техники выполнения испытания: 3 подтягивание выполнено с нарушением прямой линии "голова — туловище — ноги"; 4 подбородок тестируемого не поднялся выше грифа перекладины; 5 явно видимое поочередное неравномерное сгибание рук. Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу отжимания Сгибание и разгибание рук в упоре лежа выполняется из исходного положения: упор лежа на полу, руки на ширине плеч, кисти вперед, локти разведены не более чем на 45 градусов относительно туловища, плечи, туловище и ноги составляют прямую линию. Стопы упираются в пол без опоры Сгибая руки, необходимо коснуться грудью пола или контактной платформы высотой 5 см, затем, разгибая руки, вернуться в исходное положение и, зафиксировав его на 1 секунду, продолжить выполнение испытания. Засчитывается количество правильно выполненных циклов, состоящих из сгибаний и разгибаний рук, фиксируемых счетом судьи вслух или с использованием специальных приспособлений электронных контактных платформ. Ошибки: 1 нарушение требований к исходному положению; 2 нарушение техники выполнения испытания; 3 нарушение прямой линии "плечи — туловище — ноги"; 4 отсутствие фиксации на 1 секунду исходного положения; 5 превышение допустимого угла разведения локтей; 6 разновременное разгибание рук. Рывок гири Для выполнения испытания используется гиря весом 16 кг. Контрольное время выполнения упражнения — 4 мин.
Засчитывается суммарное количество правильно выполненных рывков гири правой и левой рукой. Техника выполнения испытания: За 2 минуты до начала тестирования участник приглашается на помост, при необходимости готовит снаряд и руки для тестирования и встает лицом к судье и принимает гимнастическую стойку ноги на ширине плеч, стопы параллельны, руки за спиной. За 5 секунд до старта производится обратный отчет времени "5, 4, 3, 2, 1" и подается команда судьи "Старт". Участник должен, оторвав гирю от помоста, непрерывным движением поднять её вверх до полного выпрямления руки и зафиксировать в верхнем положении не менее чем на 0,5 секунды. При этом работающая рука, ноги и туловище должны быть выпрямлены, движение гири и участника остановлены. После фиксации вверху участник должен, не касаясь гирей туловища, опустить ее вниз без касания помоста для выполнения следующего подъема. Рывок гири выполняется в один приём, сначала одной рукой, затем, без перерыва, другой. Переход к выполнению упражнения другой рукой может быть сделан только один раз.
Возрожденному комплексу ГТО 10 лет 24 апреля 2024 Благодаря федеральному проекту «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография», который реализуется по решению Президента России, в регионах страны продолжает набирать популярность выполнение нормативов комплекса «Готов к труду и обороне» ГТО. По всей стране будут проходят акции и мероприятия, в которых принимают участие желающие всех возрастов. Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» возродили ровно 10 лет назад. В 2019 году он вошел в состав федерального проекта «Спорт — норма жизни».
Впереди "Игры ГТО": что это такое, и как подготовиться?
РИА Новости: Бойцы ВС РФ спаслись от дронов ВСУ на машине с "Волнорезом". На золотую медаль требуется сдать 9 нормативов из 9 блоков: 4 блока из них обязательные и 5 блоков необходимо выбрать из 9 предложенных. ГТО. Читайте последние новости на тему в ленте новостей на сайте РИА Новости. Владимир Путин в послании Федеральному собранию анонсировал введение налоговых вычетов для россиян, проходящих диспансеризацию и сдающих нормативы тестов. (к государственным требованиям Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне". Сдача ГТО может послужить основой для получения спортивных званий и наград в области физической культуры и спорта. Когда сдавать ГТО в 2024 году: сроки и особенности прохождения. последние новости 2024. В 2023 году в выполнении нормативов ГТО в Ферзиковском районе приняли участие 733 человека, из них 731 человек выполнил их на знаки отличия. В прошлом году в районе было проведено 26 мероприятий по выполнению испытаний ГТО и 7 районных фестивалей.
Как сдать нормы ГТО в 2023 году
Предполагалось, что привлечение населения к физической культуре станет основой дисциплины и хорошей физической формы граждан, посвятивших все свое время строительству нового государства. Всесоюзный физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» ВФСК ГТО был образован 11 марта 1931 года Именно тогда с подачи Коммунистического союза молодежи — комсомола — были разработаны единые критерии оценки спортивной подготовки молодежи, нормативы и программа ГТО. Чтобы получить разрешение на участие в программе, нужно было пройти медосмотр. Врач определял, насколько здоров человек и не нанесут ли ему вреда спортивные испытания. Следует отметить, что организация спорта в СССР в целом была на высоком уровне: советские спортсмены занимали призовые места на международных соревнованиях, что мотивировало молодежь к занятиям физической культурой и здоровому образу жизни. Государство, в свою очередь, предоставляло для этого все возможности, ведь спортивные успехи граждан поднимали международный авторитет молодого государства. После распада Советского Союза в 1991 году большинство государственных и общественных институтов страны перестали функционировать. В том числе прекратилась работа над физвоспитанием, так что комплекс ГТО фактически оказался забытым. В соответствующем постановлении Правительства Российской Федерации были обозначены цели внедрения комплекса. В их числе — повышение эффективности спортивных занятий в укреплении здоровья, гармоничном и разностороннем развитии личности, а также воспитание патриотизма.
Особенной популярностью программа пользуется у старшеклассников. Для них золотой значок ГТО — не просто повод для гордости, но и большое подспорье при поступлении в вуз. С 23 марта 2023 года в России изменились правила сдачи ГТО. Были обновлены возрастные ступени программы — теперь их стало 18. Что такое ГТО Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс ГТО — программа, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации. Чтобы получить заветный значок ГТО, участникам нужно выполнить упражнения разных уровней сложности, уложившись в нормативы. Для каждой возрастной группы установлены свои требования, а принять участие в программе могут граждане от 6 до 70 лет и старше.
Знаков отличия всего три: золотой, серебряный и бронзовый. Среди ключевых целей программы: физическое воспитание россиян, повышение их спортивной подготовки и поднятие морального духа. Комплекс ГТО сдавали еще советские школьники.
В этом им помогает возродившийся комплекс норм ГТО. К выполнению нормативов ГТО ученики подходят также ответственно, как и к контрольным работам. Любимое место в школе у большинства учеников — это спортивный зал и спортивная площадка, на которой 14 сентября 2023 собрались обучающиеся школы д. Саузбаш для демонстрации своей силы, ловкости и быстроты.
У детей и подростков от 6 до 19 лет шаг установили в два года, а у взрослых — пять лет.
Новая структура упростит работу оператора ГТО при сборе статистики. Кроме того, сокращенный в два раза шаг может повысить у взрослых интерес к выполнению нормативов ГТО. В новой редакции в основу структуры нормативов заложен принцип проверки конкретного физического качества: скорости, выносливости, силы, гибкости и координационных способностей. Сейчас, например, тесты на быстроту представлены двумя видами испытаний: бегом на 60 и 100 м. Для получения знака отличия участнику нужно выполнить только одно из двух предложенных испытаний — выбирает он его самостоятельно. Аналогично построены и другие блоки нормативов.
Правительство Иркутской области
Любой Гражданин РФ может сдать нормативы ГТО (Готов к труду и обороне) по требованиям соответствующим своей возрастной ступени. При успешном выполнении нормативов выдается значок ГТО: бронзовый, серебряный или золотой. Проверить свою физическую подготовку можно с помощью сдачи норм ГТО. Кроме того, эта процедура даёт привилегии в некоторых случаях. Абитуриенты, успешно сдавшие нормы ГТО, могут рассчитывать на дополнительные баллы при подаче документов в университет. Приказ Министерства спорта Российской Федерации от 22.02.2023 № 117 "Об утверждении государственных требований Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО)" (Зарегистрирован 28.03.2023 № 72751).
Нормы ГТО: как и зачем сдавать их
Вообще занятия спортом дисциплинируют и формируют цели и стремления у каждого человека». Саян Султанов и Мусаддин Мусаев в составе своей футбольной команды даже занимали высокое четвертое место на крупном областном турнире в Волжском. На фестивале Саян хорошо пробежал дистанцию 60 м, а Мусаддин подтянулся целых 22 раза. В мероприятии принимали участие и школьники даже из самых удаленных районов Волгоградской области. У обеих девушек уже есть значки ГТО различного достоинства. Победителем регионального этапа стала команда из Волжского, 2-е место заняли городищенцы, замкнули призовую тройку школьники из Ворошиловского района Волгограда. Сразу же по итогам соревнований был определен и состав сборной, которая представит Волгоградскую область на Всероссийском финале ГТО-2024. Он состоится в сентябре в международном детском центре «Артек» в Крыму.
Как сильно на это повлиял комплекс ГТО - неизвестно. Единственные, кто имеет финансовую выгоду от сдачи норм, - это студенты и учащиеся колледжей, техникумов и училищ: за золотой значок им могут назначить повышенную стипендию. Нормативы ГТО Чтобы получить значок «Готов к труду и обороне», нужно пройти тесты, которые с 23 марта 2023 года поделены на 18 возрастных ступеней. С первой по шестую - для школьников 6-7, 8-9, 10-11, 12-13, 14-15 и 16-17 лет; остальные двенадцать - для взрослых 18-19, 20-24, 25-29, 30-34, 35-39, 40-44, 45-49, 50-54, 55-59, 60-64, 65-69 и старше 70 лет. Нормативы для мужчин сложнее нормативов для женщин. В тесты входит 13 видов спортивных упражнений: бег, плавание, подтягивания на перекладине, стрельба и другие.
Часть упражнений обязательна, часть можно выбрать из предложенных. Регионы могут включить в нормативы еще два вида тестов — например, национальные виды спорта или популярные в этой местности спортивные дисциплины. Для того, чтобы получить золотой значок ГТО, сдавать все 13 дисциплин не нужно - достаточно сдать 4 обязательных норматива и еще 5 нормативов по выбору. Главное, чтобы все они были выполнены к примеру на «золото». Кто может сдавать ГТО Выполнить нормативы может любой желающий в возрасте от 6 лет и старше, систематически занимающиеся спортом, в том числе самостоятельно, и имеющие медицинский допуск. Комплекс ГТО включает в себя 18 возрастных групп.
Названы вузы, где можно получить второе высшее образование бесплатно Чтобы значок ГТО был засчитан при поступлении в 2023 году, нормативы необходимо сдать до конца марта. Были названы образовательные организации столицы, которые наиболее активно продвигают движение среди школьников, помогают детям проявлять себя в физическом развитии и спорте. Школы оценили по количеству мероприятий, посвященных комплексу ГТО, а также по числу ребят, которые стали обладателями знаков отличия бронзового, серебряного и золотого.
Нормы для школьников включают бег челночный или классический , смешанное передвижение, подтягивания классические или из виса , отжимания и наклоны. К детям более старших возрастных групп применяются более серьезные нормы. Например, с 16 до 17 лет нужно будет выполнить рывок гири весом в 16 кг, бег на 2 или 3 км. Разная нагрузка предполагается и для разных возрастов. Например, мужчинам в возрасте от 18 до 24 лет нужно выполнить рывок гири 43 раза для золотой медали , тогда как женщины вовсе не делают это упражнение. Дисциплины В дисциплины, которые нужно будет сдать, включены следующие упражнения: Бег. Дистанция может быть как короткой, так и длинной, до 3 километров. Метание спортивного снаряда. Наклоны вперед. Проверка проводится для определения состояния мышц, связок и позвоночника. Подтягивания в висе или в наклоне.
Как сдать нормы ГТО в 2023 году
Более трех тысяч жителей Иркутской области сдали нормативы комплекса ГТО на знаки отличия 26. Из них золотые знаки присвоены 2904 жителям региона, на серебряные знаки сдали 158 человек, на бронзовые — 77 человек. В связи с юбилейной датой во многих муниципальных образованиях в рамках проекта «Спорт — норма жизни» национального проекта «Демография» проводятся фестивали ГТО, спортивные акции и праздники. За первый квартал этого года среди муниципалитетов по количеству обладателей знаков ГТО лидерами стали Нижнеудинский район 416 человек , Ангарский городской округ 331 человек и Черемхово 283 , - рассказал министр спорта области Павел Богатырев.
Участник может начинать испытание с любой руки и переходить к выполнению испытания второй рукой в любое время, отдыхать, держа гирю в верхнем либо нижнем положении не более 5 секунд. Во время выполнения испытания судья на помосте засчитывает каждый правильно выполненный рывок гири после фиксации не менее чем на 0,5 секунды. Засчитывается количество правильно выполненных рывков гири правой и левой рукой.
Если участник оторвет гирю до команды "Старт", судья останавливает выполнение командой "Стоп", после чего гиря устанавливается в первоначальное положение. Для начала тестирования судья вновь подает команду "Старт". При нарушении правил техники рывка судья на помосте подает команды: "Не считать". Ошибки: 2 касание свободной рукой ног, туловища, гири, работающей руки; 3 изгиб и скручивание туловища, сгибание в тазобедренном суставе в момент фиксации гири. Испытание прекращается судьёй в следующих случаях: 1 постановка гири на голову, плечо, грудь, ногу или помост; 2 выход за пределы помоста; 3 многократное нарушение правил тестирования техническая неподготовленность. Во время выполнения испытания не допускается: 1 использование каких-либо приспособлений, облегчающих подъем гири, в том числе гимнастические накладки; 2 использование канифоли для подготовки ладоней.
Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье выполняется из исходного положения: стоя на гимнастической скамье, ноги выпрямлены в коленях, ступни ног расположены параллельно на ширине 10-15 см. При выполнении испытания по команде судьи участник выполняет два предварительных наклона, скользя пальцами рук по линейке измерения. При третьем наклоне участник максимально сгибается и фиксирует результат в течение 2 секунд. Величина гибкости измеряется в сантиметрах. Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается: 1 сгибание ног в коленях; 2 фиксация результата пальцами одной руки; 3 отсутствие фиксации результата в течение 2 секунд. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами Прыжок в длину с места толчком двумя ногами выполняется в соответствующем секторе для прыжков.
Согласно положению о комплексе ГТО обновленные возрастные ступени разработаны и одобрены группой ученых из Федерального научного центра физической культуры и спорта и Смоленского государственного университета спорта. Теперь для детей и подростков «шаг» составляет 2 года, что логично отражает уровень развития организма и основных физических качеств человека. У взрослых «шаг» с 10-ти лет сократится до 5-ти лет, и, как следствие, комплекс ГТО станет более привлекательным для трудовых коллективов. Количество испытаний тестов , которые необходимо выполнить для получения знака отличия комплекса ГТО, для некоторых ступеней сократится на 1-2 испытания.
Некоторые работодатели готовы поощрить сотрудников за сданный норматив. Например, дополнительными днями отпуска или повышенной премией. Чтобы получить золотой значок, нужно сдать все дисциплины на «золото». Стоит иметь в виду, что тип значка определяется не по совокупности результатов, а по «нижней планке». Если сдать хотя бы один норматив на «серебро» пусть все остальные и на «золото» , то выдадут уже только серебряный значок ГТО. Факт дня На Руси мелкие монетки называли в народе «чешуйками». Их делали из серебряных прутьев.
Сдать ГТО стало проще: изменения нормативов в 2023 году
Обязательно ли сдавать ГТО в 2021 году? В статье вы узнаете обязательно ли регистрировать ребенка на сайте ГТО, а также нормативы тестов ГТО для школьников. Для начала давайте поговорим о том, что же такое "Игры ГТО"? - Смотрите, "Игры ГТО" - это не то, что стандартные соревнования, состязания, которые все знают и которые сдают на серебряный бронзовый и золотой знаки. Абитуриенты, успешно сдавшие нормы ГТО, могут рассчитывать на дополнительные баллы при подаче документов в университет. Особенности сдачи ГТО в 2024 году: Сдача ГТО будет обязательной для всех школьников с 5 по 11 классы, а также для студентов и работников образовательных организаций.