это один из тех праздников, которые, действительно, можно назвать международными. И заряжайтесь каждый день хорошим настроением от рисунков Виктории Кирдий! В эту дату празднуют Всемирный день борьбы против рака, Праздник хорошего настроения, День домашнего супа.
4 ФЕВРАЛЯ!!! Праздник хорошего настроения!!! День хорошего настроения!!!
Конкурсы и игры вызвали неподдельный интерес, искренние улыбки, помогли дружескому общению. Участникам понадобилась смекалка, сообразительность, внимание и ловкость в играх и конкурсах: «Мимическая гимнастика», «Актёрские способности», «Aпчxи», «Весёлый смайлик». С большим удовольствием присутствующие отгадывали загадки в игре «Эмодзи» и «Размышляйка», а в конкурсе «Поймай эмоцию» читали стихотворение: то весело, то грустно, то сердито или стеснительно. В ходе мероприятия наши гости побывали в «Музыкальном Казино», показали свои вокальные данные в конкурсе «Музыкальный диалог», а фотоконкурс «На языке фотографий» заставил присутствующих вспомнить, в каком году и с каких мероприятий были представленные им фотографии.
Праздник хорошего настроения «И хорошее настроение не покинет больше вас…» 14. Ежегодно 4 февраля во многих странах мира отмечают один из самых оригинальных и приятных праздников — День хорошего настроения. Гости вспомнили, что хорошее настроение улучшает иммунитет, повышает гемоглобин в крови, снижает давление, а одна улыбка продлевает жизнь на пять минут. И конечно, хорошее настроение, без всяких сомнений, помогает справляться с трудностями, заботами и невзгодами, которые встречаются на жизненном пути!
Итак, прошерстим интернет и обнаружим, что увеличить выработку организмом эндорфинов в просторечии — «гормоны счастья», на самом деле — естественные нейропептиды опиоидной природы, вырабатываемые в головном мозге помогает спорт и активный отдых, причем в удовольствие, но с солидными такими нагрузками. Хорошо также послушать музыку лучше ту, которая очень нравится или вдоволь насмеяться. И еще способ — острая пряная еда. Можно также завести домашнее животное и заботиться о нем, ну или, на худой конец, растение. И да, уровень окситоцина у людей, которые состоят в длительных отношениях, выше, чем у тех, кто часто меняет партнеров. И кстати, не забывайте обнимать и гладить по головке своих детей — окситоцин им полезен и сию минуту, и в отдаленной «взрослой» перспективе. Ну и, наконец, серотонин — наш природный антидепрессант, один из основных нейромедиаторов веществ, помогающих передаче импульсов между нейронами головного мозга.
В конце праздника в небо запустили разноцветные воздушные шары. Надеемся, что этот веселый день войдет в традицию, а Комитет по спорту, туризму и делам молодежи еще не раз порадует всех желающих таким добрым и красивым праздником. Сальмина Кадырова.
С праздником хорошего настроения! Добрые открытки и стихи 4 февраля
???? Каждый год 4 февраля отмечают один из самых оригинальных и приятных праздников — День хорошего настроения. Праздник хорошего настроения Каждый год 4 февраля в разных странах мира отмечают один из самых оригинальных и приятных праздников – День хорошего. Собрали к этому дню пять причин для хорошего настроения. 4 февраля, в день, когда в разных странах мира отмечают один из самых оригинальных и приятных праздников – День хорошего настроения, в ДКЖД прошла позитив-акция! Собрали к этому дню пять причин для хорошего настроения.
Отмечаем с радостью: открытки и солнечные стихи в День хорошего настроения
это один из тех праздников, которые, действительно, можно назвать международными. А вы знали, что 22 февраля необычный праздник – День приманивания хорошего настроения. Хорошее настроение и искренняя улыбка принесут удачный и благополучный день!
Сегодня отмечаем праздник хорошего настроения!
Во-вторых, посмотрите, не много ли вы едите сахара. Сильная тяга к сладкому говорит о низком серотонине, но конфетки-печеньки его компенсируют на очень короткое время — замените их фруктами. Включите в свой рацион больше продуктов, богатых триптофаном аминокислотой, из которой вырабатывается серотонин , а также витаминами группы В: твердые сыры, бобовые, творог и яйца, сухофрукты и морская капуста, тыква. И наконец, не сутультесь и улыбайтесь — лучше уж «искусственная» улыбка, чем вообще никакой. Ну, а не забывать отдыхать и развлекаться, а также делать приятное тем, кто рядом — это уж само собой. Последние записи:.
Приглашенных гостей — руководителей и исполнителей любительских хоров творческого досугового центра «Любимовка» поприветствовала его директор Л. Выступление директора ГЦ Л. Прониной сопровождали видеоролики об основных событиях библиотечной жизни.
Всемирный день борьбы с энцефалитом Европейский день поддержки жертв преступлений День солнечного гало День памяти мученика Никифора Антиохийского День памяти священномученика Панкратия Тавроменийского Именины Василий, Геннадий, Иван, Иннокентий, Никифор, Панкратий, Петр, Тихон День Панкратия В этот день православная церковь чтит память преподобного Панкратия Печерского — затворника, жившего в 13 веке. По преданию, он удалился в пещеры и вел там аскетический образ жизни, проводя время в молитвах. На Руси на Панкратия всегда принимались за плетение лаптей. Зима близилась к концу, запасов зерна оставалось мало, поэтому говорили: "Не всяк Панкрат хлебом богат, а наш Панкрат лаптями богат". А так как в этот день чествовали еще и святого Никифора, то крестьяне по-доброму подшучивали над двумя праведниками, делящими один праздник на двоих: "Хороши Панкратовы лапти, да и те — никифорцы". Никифорцами обычно называли высокие лапти, которые носились дома, на босу ногу. Также в этот день полагалось проверять всё хозяйство, смотреть, всё ли в порядке, не нуждается ли имущество в починке. Не зря говорили: "Если у Панкратия дело в руках — у хозяина хлеб в устах".
Наблюдали и за погодой, подмечая, что зима начинает слабеть. Приближению весны посвящена поговорка: "На Панкратия ночь темна — убегает зима".
У человека, который чаще бывает в хорошем настроении, выше болевой порог и он проще переносит различные неприятности. При этом наше настроение вовсе не является чем-то от нас совершенно не зависимым — человек при желании и практике может его регулировать.
Причем начать лучше с «чистой физиологии».
Сегодня отмечаем праздник хорошего настроения!
Поднимите себе настроение любимым угощением, теплыми носками, ароматическими свечами, теплым чаем и приятным фильмом. Отвлекитесь на какую-нибудь комедию или мультфильм и отпустите весь накопленный негатив. Проведите время со своими друзьями за настольной игрой, за прогулкой или посетите вместе с ними какое-то интересное мероприятие. Друзья часто помогают нам в трудные жизненные ситуации, а когда наше настроение плавающее, только они смогут его выровнять своими шутками и действиями, которые будут приятны. Побольше обнимайтесь. Научно доказано, что объятия помогают вырабатывать организму окситоцин, или гормон счастья, который благоприятно влияет на наше настроение. Нарядитесь в этот день в свой лучший наряд. Также обратите внимание на те цвета, которые потенциально поднимают настроение - это зеленый, желтый и оранжевый.
Гости посмотрели самые любимые кадры из кинокомедий «Служебный роман», «Гараж», «Берегись автомобиля», «Старые клячи» и, конечно, «Ирония судьбы, или С лёгким паром!
Хорошее настроение принесли гостям и юные артисты фольклорного ансамбля «С Вятки» ДК «Победа» художественный руководитель Дресвянникова Н. Задорные песни и очаровательные исполнители никого не оставили равнодушными.
Гурьевска» во главе с Председателем Учайкиной Ариной 7 декабря 2023 года провели в школе День хорошего настроения, присоединившись к Всероссийскому Марафону «Миллион добрых дел». Для учеников начальных классов прошли весёлые перемены с музыкальными играми.
Искусство и Мастерство 9 подписчиков Подписаться Праздник хорошего настроения в 2021 году отмечается 4 февраля. Проведите день в приподнятом настроении. Хорошее настроение улучшает здоровье. День хорошего настроения праздник отмечается 4 февраля.
Пять причин улыбнуться в День хорошего настроения
Праздник хорошего настроения в 2021 году отмечается 4 ите день в приподнятом настроении. Проведите день в приподнятом настроении. Хорошее настроение улучшает здоровье. это один из тех праздников, которые, действительно, можно назвать международными. В этот день принято всячески поднимать себе настроение: делать то, что нравится вам больше всего. Каждый год 4 февраля в разных странах мира отмечают один из самых оригинальных и приятных праздников – День хорошего настроения.
4 ФЕВРАЛЯ!!! Праздник хорошего настроения!!! День хорошего настроения!!!
| В детском саду Советского района прошел День хорошего настроения | залог здоровья!» - под таким девизом в Детском саду № 133 прошел тематический праздник. |
| День хорошего настроения когда в 2024 году | Сегодня в группе № 13 прошел "День хорошего настроения ". |
| Виктория Кирдий: 365 причин для хорошего настроения. Календарь на 2023 год | # Знаете ли Вы, что 22 февраля необычный праздник – День приманивания хорошего настроения. |
Откройте свой Мир!
Мы считаем, что любая поддержка в это непростое время пандемии важна каждому», - отметила Шабалина.
Здорово получилось! Затем я несколько минут посвистел то в свисток, то без свистка — это тоже рекомендуют специалисты, так как во время свиста меняется дыхание и, соответственно, состав крови, а в результате — и настроение. Потом я вспомнил ещё одно замечательное лекарство от уныния — рисование.
Моя знакомая девочка Катя Шарагина из города Железнодорожного Московской области всегда рисует, когда за окном серый день, на душе невесело. Она даже сочинила стихотворение с такими строчками: И я принялся рисовать весёлых человечков, забавных зверушек... Ну а когда ещё раз прозвенел будильник, я схватил чемоданчик и вприпрыжку побежал на вокзал. Настроение у меня было прекрасное!
Если вы давно планировали заняться спортом или научиться танцевать, то это хороший повод пойти на первую тренировку или подобрать для себя танцевальную студию. Гурманам наверняка поднимут настроение изысканные блюда, которые они раньше никогда не пробовали. Ведущий праздников Дмитрий Андерсон рассказал журналисту телеканала "Саратов 24" о том, как поднять себе настроение: "Хороший вопрос, на который одним словом не ответить, расскажу свой метод, как всегда находиться в хорошем настроении, который состоит из трех пунктов. Во-первых, я стараюсь никогда не расстраиваться из-за мелочей: например разбилась кружка — на счастье и дальше продолжать дела в том же настроении. Во-вторых, я учусь мыслить позитивно, то есть видеть в любых событиях положительную сторону.
Хорошее настроение пригодится всем! Чтобы 4 февраля запомнилось надолго, можно заняться любимым делом, которое принесет максимум удовольствия. Также этот день можно посвятить занятию, до которого до этого не доходили руки.