В эфире программы "О самом главном" профессор, заслуженный деятель науки России Владимир Хавинсон и доктор медицинских наук, профессор Светлана Трофимова рассказали, как танцы влияют на здоровье человека.
Учёные рассказали, о каких болезнях говорит тяга к определённым продуктам
Полная биография, самые интересные факты из жизни и последние новости об авторе. Светлана Трофимова: Успехи репродуктивной медицины прямого отношения к долголетию не имеют. Гости: вице-президент Европейской ассоциации геронтологии и гериатрии, член-корреспондент Российской академии наук Владимир Хавинсон и президент Российского общества антивозрастной медицины, профессор Светлана Трофимова.
Эти 3 эффективных способа восполнят силы организма после зимы
Я честно скажу, сомневалась до встречи с Владимиром Хавинсоном и Светланой Трофимовой. Геронтолог, генеральный директор клиники предиктивной медицины «Древо жизни» Светлана Трофимова, ее биография и факты из личной жизни. Ученые-геронтологи Владимир Хавинсон и Светлана Трофимова в эфире телеканала "Россия 1" рассказали, о каких болезнях говорит тяга к определенным продуктам, передает РИА Новости. Владимир Хавинсон и Светлана Трофимова Что мешает нам жить до 100 лет?
Биография геронтолога светланы трофимовой
А если хочется холодного, значит, есть проблемы в желудочно-кишечном тракте. Следите за главными новостями на нашей странице в Вконтакте , в Facebook и OK. Присоединяйтесь к нам сейчас.
Дополнительно Владимир Хавинсон и Светлана Трофимова поговорили на тему вопроса поддержания качества памяти. На фоне поддержания здоровья в преклонном возрасте особое внимание привлекают проблемы работы сердца и когнитивных функций. Эксперты советуют ограничить потребление мороженого.
Большое количество этой сладости в рационе может привести к развитию проблем с сосудами.
Какие объекты не будут работать при смягчении карантинных мер Ученые-геронтологи Владимир Хавинсон и Светлана Трофимова в эфире телеканала "Россия 1" рассказали, о каких болезнях говорит тяга к определенным продуктам, передает РИА Новости. По их словам, пристрастие к сырам и другим кисломолочным продуктам может свидетельствовать о развитии остеопороза — нарушения структуры костной ткани.
В этой пище содержится много кальция и фосфора, нехватку которых стремится восполнить организм. Как отметила Трофимова, сыр достаточно калориен, поэтому здоровой заменой этому продукту станет брокколи, также богатая кальцием и фосфором.
В основном на то, сколько лет проживет человек, влияет образ жизни. Также важны в этом плане биоритмы, общее самочувствие. К примеру, исследования показали, что даже не слишком серьезные нарушения сна могут в несколько раз увеличивать риск развития угрожающих жизни болезней — рака, сахарного диабета. Врачи порекомендовали в качестве мер продления жизни контролировать вес, снизить калорийность питания, крайне умеренно употреблять жирную и сладкую пищу.
Врач Хавинсон предупредил граждан в РФ, что мороженое приводит к болезням сердца и ухудшению памяти
Сергей Трофимов с женой Анастасией. Сотрудники НИИЭПиТа совместно с коллегами из России ведут активную работу над изучением "секрета" долгожительства, отметили Владимир Хавинсон и Светлана Трофимова. Такое заявление сделали специалисты-геронтологи Владимир Хавинсон и Светлана Трофимова в передаче на "России 1". Жена Владимира Хавинсона находится с ним на одной волне — Светлана Трофимова тоже работает геронтологом и руководит своей собственной клиникой предиктивной медицины под названием «Древо Жизни». Учёные-геронтологи Владимир Хавинсон и Светлана Трофимова сообщили, о каких недугах говорит пристрастие человека к определённым продуктам. Владимир Хавинсон, Светлана Трофимова / Что мешает нам жить до 100 лет?
Врач назвал скрытый признак обезвоженности
Ученые-геронтологи Владимир Хавинсон и Светлана Трофимова составили список продуктов, который зачастую говорит о нарушениях и болезнях в организме. Сергей Трофимов с женой Анастасией. За уникальное изобретение Владимира Хавинсона номинировали на Нобелевскую премию. Академик РАН и профессор Владимир Хавинсон вместе с заслуженным врачом России и доктором медицинских наук Светланой Трофимовой поделились в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» ценными советами о продуктах.
Эти 3 эффективных способа восполнят силы организма после зимы
В программе о здоровье эксперты Владимир Хавинсон и Светлана Трофимова рассказали о чудо-витамине, который не только поможет дольше сохранить молодость, но и способен предотвратить развитие болезни Альцгеймера. Были проведены многочисленные исследования, которые показали, что большая концентрация сахара нарушает когнитивные способности, – цитирует СМИ Хавинсона. Такое заявление сделали специалисты-геронтологи Владимир Хавинсон и Светлана Трофимова в передаче на "России 1". Владимир Хавинсон и Светлана Трофимова, телеврачи «России 1», рассказали россиянам о трех действенных методах восполнения сил организма после зимы Первый способ – это прием адаптогенов. Дополнительно Владимир Хавинсон и Светлана Трофимова поговорили на тему вопроса поддержания качества памяти.
Главный геронтолог
Организму требуется триптофан, который в повышенном количестве находится в данном продукте и помогает бороться со стрессом и утомляемостью. Пристрастие к острой пище может быть вызвано нарушением метаболизма и наличием скрытого инфекционного процесса. Отдаваемое соленым продуктам предпочтение говорит об обезвоживании организма, а тяга к сырам и кисомолочке, богатым кальцием и фосфором, может указывать на остеопороз, сообщает выводы ученых РИА Новости.
Владимир Хавинсон — биография Владимир Хавинсон — известный русский учёный и геронтолог, знаменитый своим открытием. Его достижения в области медицины — создание уникального геропротекторного препарата, а также теория о пептидной регуляции клеточных систем организма и его регенерации с помощью пептидных биорегуляторов.
Это открытие перевернуло представление о старении человеческого организма и органов, а пептиды, открытые учёным, были названы его именем. Детство и юность Владимир Хацкелевич Хавинсон родился 27 ноября 1946 года в немецком городе Котбус. Он окончил пять классов Минской школы, затем в 1959 году попал в Минское Суворовское училище. Успешно окончив его с золотой медалью в 1965-м, поступил учиться в Военно-медицинскую академию им.
Кирова, в городе Ленинград. За год до окончания Минского училища Хавинсон достигает успехов в спорте. Он становится чемпионом города Минск по боксу, а по окончании учебного заведения получает титул чемпиона и всей Белоруссии, теперь уже по дисциплине легкая атлетика. Академию Владимир Хавинсон окончил в 1971 году с дипломом военного врача и попал на военную службу в Забайкальский и Ленинградский военные округа.
Вернулся в Военно-медицинскую академию имени Кирова, где стал старшим ординатором. С 1978 года идёт череда его кандидатских и докторских диссертаций. Хавинсон становится младшим сотрудником, а в 1985-м — уже старшим научным сотрудником академии, затем возглавляет научную лабораторию.
Через четыре месяца кроме того, что у этих людей улучшились функциональные показатели со стороны сердечно-сосудистой системы, они стали более выносливыми. Люди начали проходить дистанцию почти в полкилометра значительно быстрее, потому что оксигенация головного мозга и сердечной мышцы оказалась выше, — уточнила профессор Светлана Трофимова. Вместе с тем танцы являются хорошей профилактикой сахарного диабета. Выяснилось, что танцы также важны для профилактики остеопороза и рака.
Но если в культуре Шумера мы говорили о бесплодных поисках бессмертия, то в памятниках Древнего Египта — текстах пирамид 2700—2400 гг.
С одной стороны, древние египтяне считали, что продолжением земной жизни является жизнь загробная, а душа и жизненная сила — это две формы дальнейшего существования человека после смерти его физического тела. В их представлении душа, которую они изображали в виде птицы с головой человека, может существовать при теле умершего человека или покидать его на время, поднимаясь к богам на небо, а жизненная сила, или «двойник», обитает в гробнице, но может переселяться в потусторонний мир и даже переходить в изваяния умершего. Поскольку в те времена считалось, что загробные субстанции и место погребения тесно связаны между собой, сформировалась идея о том, что тело умершего должно быть сохранено от физического разрушения. По этой причине важнейшее значение приобрел обычай мумификации умерших и захоронения мумий в гробнице. У древних египтян бытовало представление, что посмертное блаженство можно получить не за добрые дела и праведную жизнь на земле, а благодаря соблюдению некоторых обрядов заупокойного культа — это постройка гробницы, приготовление мумии, проведение специальных церемоний. Мумифицированием как отдельным искусством занимались специальные люди, владевшие им в совершенстве. До нас не дошли описания различных его способов, но их эффективность очевидна: трупы, мумифицированные древними египтянами несколько тысячелетий назад, сохранились до наших дней, и сейчас ученые имеют возможность проводить исследования состояния здоровья и особенностей заболеваемости в древние времена. Однако из-за высокой стоимости бальзамирования тела эта процедура была доступна далеко не всем, и большинство египтян хоронили своих умерших родственников без мумификации — в ямах и без гроба.
Интересно, что мумификацию тела В. Ленина в Советском Союзе проводили по совершенно иной технологии, нежели в Древнем Египте. Советские ученые применили метод бальзамирования, основываясь на ранних исследованиях Николая Мельникова-Разведенкова, который еще в 1896 г. После четырех месяцев напряженного труда ученым удалось забальзамировать тело вождя целиком, с полным сохранением объемов, форм и всей клеточной и тканевой структуры. А египетские мумии теряют семьдесят процентов веса, имеют коричневую окраску и искаженные черты лица. Однако следует отметить, что древние египтяне не имели цели возрождения умершего. Древнеегипетская медицина — это самая древняя из документированных медицинских систем. Врачи Древнего Египта имели хорошую репутацию не только на родине, но и за ее пределами, поэтому правители других империй зачастую просили фараона прислать к ним врачей, чтобы они лечили их самих или их родственников.
Древнеегипетская медицина оказала влияние на многие последующие медицинские системы древнего мира, в том числе и на греческую. В одном из дошедших до нас папирусов в главе «Начальная книга превращения старых в молодых» приводятся прописи лекарств для разглаживания морщин, удаления родинок, окраски волос и бровей, усиления роста волос. Для защиты от палящего солнца египтяне обоего пола обводили глаза зеленой пастой, содержащей сурьму и жир. Глазам при этом придавалась миндалевидная форма. Древние египтяне придавали большое значение соблюдению гигиенических правил. Религиозные законы предписывали умеренность в пище и опрятность в быту. Описывая обычаи египтян V в. Платье носят полотняное, всегда свежевымытое, и это составляет для них предмет большой заботы.
Обрезают волосы и носят парики, чтобы избежать вшей… ради чистоты предпочитая быть опрятными, нежели красивыми. Жрецы через день стригут себе волосы на всем теле для того, чтобы не иметь на себе ни вшей, ни какой-либо иной скверны во время служения богам. Одежда жрецов только полотняная, а обувь из папируса. Моются они два раза в день и два раза в ночь». Таким образом, египтян вполне оправданно можно считать основателями превентивной, или «предупредительной», медицины. Древние египтяне придавали большое значение гигиене, поэтому их считают основателями превентивной медицины. Но практические рецепты, описания старческих изменений и рекомендации по продлению жизни мы находим не только в произведениях древнеегипетских авторов. Развитие врачевания в Древней Индии и Древнем Китае также заслуживает отдельного внимания.
В этих культурах оно происходило в тесной связи с философией и идеями о происхождении мира и в конечном итоге воплотилось в уникальные системы профилактики, диагностики и лечения высокого уровня, которые способствуют сохранению здоровья и достижению активного долголетия. Из Древней Индии до нас дошли медицинские сочинения, которые часто называют аюрведическими аюрведа — наука о долголетии. Хранителями аюрведических знаний о долгой жизни, лишенной страданий, в Индии считались брахманы. Аюрведическая система медицинских знаний разделялась на восемь главных разделов: лечение ран, лечение болезней, относящихся к области головы, лечение болезней, охватывающих весь организм, лечение душевных болезней и психических расстройств, которые приписывались действию злых духов. В особый раздел выделялось учение о противоядиях. Все аюрведические тексты относятся к древнейшим Священным Писаниям и включают в себя не только данные о здоровье и болезнях человека, но и о строении окружающего мира, принципах морали и нравственности, обо всей жизни в целом. Аюрведическое знание согласуется со всеми четырьмя Ведами и со всеми религиозно-философскими системами Древней Индии. К сожалению, за прошедшие века и эпохи некоторые аюрведические писания были безвозвратно потеряны, но благодаря тем текстам, которые сохранились Чарака Самхита, Сушрута Самхита, Аштанга Хридаям Самхита, Аштанга Самграха и многие другие , а также комментариям к ним и трудам врачей последних столетий мы имеем возможность заново осмыслить и применять мудрость древних.
Аюрведа имеет восемь разделов. Пятый раздел Джара Чикитса или Расаяна Чикитса полностью посвящен омоложению организма и сохранению молодости. Это вторая по значимости ветвь аюрведы, которая включает в себя не только знания о старении и смерти человеческого тела, но и информацию о мистическом воздействии трав, минералов и животных продуктов на организм человека с целью продления молодости. Основная цель Расаяна-терапии заключается не в том, чтобы вдруг сделать старика молодым этим скорее занимается Бхутавидйа , а в том, чтобы по достижении среднего возраста затормозить или хотя бы приостановить процесс старения посредством правильной диеты, приема соответствующих препаратов, в том числе животного происхождения, специальных физических и дыхательных упражнений, медитации и поклонения богам. Принципы профилактики болезней относятся к знаниям, которые тщательно скрывают адепты и врачи этой ветви. Китайская медицина, как и индийская медицина, уходит своими корнями в далекое прошлое. Особенностью китайской цивилизации является то, что она развивалась самостоятельно и изолированно от других цивилизационных центров, что не могло не отразиться и на ее медицине. В первую очередь это было обусловлено географическим положением этой страны.
На протяжении тысячелетий в Китае формировались свои философские традиции. Как правило, восточная философия неотделима от восточной медицины, проповедующей особый образ жизни, основу которого составляют спокойствие, гармония и единство с природой. Более двух с половиной тысяч лет существует знаменитое учение Конфуция Кун — Цзы, 551—479 гг.