Звезда сериала "Постучись в мою дверь" смогла за короткий срок сбросить 20 килограммов. Очаровательная Эльчин Афаджан покорила зрителей ролью пышки Мело в «Постучись в мою дверь», но теперь актриса преобразилась и может поспорить в привлекательности с самой Ханде Эрчел. Исполнительница роли Мелек в сериале «Постучись в мою дверь» заметно похудела. Ханде Эрчел Худеть звезда начала еще во время съемок в проекте «Дочери Гюнеш» в 2014 году, а самого лучшего результата добилась после финала сериала «Любовь не понимает слов». Турецкая актриса Ханде Эрчел проснулась знаменитой после работы в мелодраме «Постучись в мою дверь», к тому же ее служебный роман с Керемом Бюрсином перешагнул границы съемочной площадки, что только добавило пристального внимания к девушке.
Ханде Эрчел из «Постучись в мою дверь» пугает экстремальной худобой — актриса тает на глазах
Эльчин Афджан прославилась только после выхода сериала "Постучись в мою дверь", но еще до него на счету актрисы было много успешных проектов. Звезда сериала «Постучись в мою дверь» Эрчел Ханде до и после пластики, какие операции делала актриса, свежие фото. Романтическая комедия «Постучи в мою дверь» познакомила весь мир с массой прекрасных турецких актеров, среди которых была и Эльчин Афаджан, которая воплотила на экранах образ Мело. Чем закончился турецкий сериал «Постучись в мою дверь»: как сложилась судьба Серкана и Эды. как выглядит сейчас актриса ЭлджинАфаджан - свежие фото - Телеграф.
Почему Ханде похудела?
«PopcornNews»: звезда «Постучись в мою дверь» похудела на 30 кг и стала горячей красавицей. Похудев на 20 килограммов, актриса сериала «Постучись в мою дверь», продолжает строго следить за собой, так как, по ее словам, она склонна к полноте. Поклонники сериала «Постучись в мою дверь» помнят заводную и веселую подружку Эды по имени Мелек. Вы наверняка помните Эду из сериала «Постучись в мою дверь». Конечно же, ее героиня в сериале "Постучись в мою дверь" толстушка-хохотушка, вечно попадающая в смешные ситуации, понравилась поклонникам се. Как похудела Мело из сериала Постучись в мою дверь?
Помните толстушку Мело из сериала "Постучись в мою дверь"? Теперь ее не узнать
- Что стало с толстушкой Мело из сериала "Постучись в мою дверь"
- Сколько стоит операция по изменению внешности?
- Как выглядит Мело из «Постучись в мою дверь» после экстремального похудения
- Как Ханде Эрчел похудела в лице?
- Что будет с Мело?
- Почему Мелек ушла из сериала – Telegraph
Из булочки в кошку: как звезда «Постучись в мою дверь» похудела на 25 кг
Как призналась сама Элчин, она сбросила более 20 кг и на данный момент продолжает худеть. На вопросы прессы о том, как ей это удалось, девушка дала развернутый комментарий: «Если держать свой рот на замке, то все получится. Я каждый день делаю как минимум 10 тысяч шагов. Также я отказалась от газированных напитков. В целом, я делаю все, что говорит мой диетолог».
Молодая актриса делает себе имя как постепенным развитием актерского мастерства, так и смелыми изменениями стиля в каждом из своих проектов! На этот раз она готовится появиться на экране с еще одним важным в её карьере проектом! В многосерийной картине «Хайреддин», которая будет транслироваться на канале TRT1 и была задумана как продолжение исторического сериала « Барбароссы: меч Средиземного моря », Мелиса на этот раз готовится появиться на экране в главной женской роли.
Актриса, чье партнерство с Толгаханом Сайышманом уже стало предметом любопытства, вновь полностью изменила свой имидж для сериала! Она выкрасила волосы в темный цвет и нарастила искусственные пряди. Мелиса Донгель готовится выйти на экран в своем новом образе, который снова не оставит зрителей равнодушными.
Зеленые яблоки благотворно влияют на пищеварительные процессы. Продолжительность такой диеты составляет 3 суток. В течение месяца реально сбросить 5—7 кг, если практиковать такую систему питания каждые две недели. Правила этой диеты гласят, что утро следует начинать со стакана воды. Ее выпивают в преддверии завтрака. Сам завтрак состоит из одной чашки кофе, в котором нет молока, одного стакана обезжиренного молока и одного зеленого яблока с 5 ложками овсяных хлопьев. Перекусить можно двумя грецкими орехами либо арахисом, запив их одной чашкой зеленого чая. Обед состоит из 200 мл маложирного кисломолочного продукта, двух измельченных при помощи терки зеленых яблок и пары ложек корицы. Все ингредиенты перемешивают. После такого коктейля чувство голода уходит надолго. Закуской служит одно зеленое яблоко, пара грецких орехов либо фундук. Ужинала актриса стаканом кефира, парой тертых зеленых яблок и добавленной к этим ингредиентам корицей в количестве 2 чайных ложек. Перед отходом ко сну съедала еще одно яблоко. Такой схемы питания Ханде придерживалась 3 дня. Всего за сутки она принимает пищу 6 раз, но маленькими порциями, поэтому не набирает вес. Диетологи считают, что столь частые приемы пищи небольшими порциями стимулируют обмен веществ, ускоряют сжигание жировых отложений. Кетогенная диета Турецкая знаменитость также тестировала кетогенную диету. Она помогла ей сбросить вес. Суть этой диеты заключается в низком потреблении белков с углеводами. Килограммы уходят за короткий срок. Но в рацион обязательно нужно включать полезные жиры. Эта система питания запрещает любые углеводы. Все блюда готовятся на оливковом масле.
Учитывая напряженный график ее съемок легко понять, что нагрузка у Афаджан поистине огромная. Правда, выглядит она действительно сногсшибательно. Актриса выглядит шикарно. Фото: социальные сети Теперь звезда турдизи может легко носить обтягивающие мини-платья и с гордостью демонстрировать свою изящную талию и длинные ноги. Ее улыбка по-прежнему манящая и доброжелательная, впрочем, как и она сама. В сериале «Крупье» Эльчин предстает перед зрителями в новом образе. Фото: стоп-кадр из сериала В настоящее время Эльчин Афаджан снимается в сериале « Крупье », где поклонники могут увидеть ее абсолютно в ином амплуа, нежели в ромкоме « Постучи в мою дверь ».
Звезда сериала «Постучись в мою дверь» рассказала, как ей удалось похудеть
Звезде сериала «Постучись в мою дверь» Ханде Эрчел исполнилось 30 лет — фото. Кадр из сериала «Постучись в мою дверь». После того, как она стала звездой смогла обрести идеальную фигуру Многие поклонники помнят героиню Мелек Юджель из популярного турецкого сериала «Постучись в мою дверь».
Мелиса Донгель изменилась до неузнаваемости для роли в новом проекте!
Чем закончился турецкий сериал «Постучись в мою дверь»: как сложилась судьба Серкана и Эды. Она взялась за свою фигуру всего несколько лет назад и стала обладательницей титула «Мисс Турция».Ханде ЭрчелНастоящие фанаты турецких сериалов помнят, как актриса Ханде Эрчер выглядела до съемок в нашумевшей ленте «Постучись в мою дверь». Ирина Котова озвучка Постучись в мою.
Секрет похудения Ханде Эрчел: как менялась звезда сериала «Постучись в мою дверь»
В проекте она сыграла полноватую девушку по имени Мело Мелек — лучшую подругу главной героини Эды Йылдыз. После шоу звезда сильно похудела и изменилась до неузнаваемости. Как сейчас выглядит Афаджан, смотрите в материале «Рамблера». Поклонники «Постучись в мою дверь» откровенно восхищаются внешностью исполнительницы главной роли Ханде Эрчел Эда.
Девушка поделилась в личном блоге снимками в рождественском наряде. Красное бархатное платье мини подчеркнуло постройневшую фигуру Эльчин. А опасную длину актриса дополнила еще роскошным декольте до пояса. Думаем, что после такого преображения талантливая девушка точно должна сняться в новом проекте теперь уже в главной роли!
Красотке также удалось отказаться от мяса во имя идеальной фигуры и здоровья. Читайте также Секреты красоты турецких актрис В одном из интервью Ханде поделилась своими секретами красоты. Звезда на стороне тех, кто уверен, что два литра воды в день — это обязательная норма для организма. Многим так же было интересно узнать, как Эрчел добилась такого ровного и сияющего тона кожи. Молодая турчанка раскрыла тайну — косметические процедуры и уход за собой, а именно: увлажнение, маски для лица и комплексная чистка у косметолога.
За короткий срок! Не узнать, правда? В чем же ее секрет успеха? А секрет весьма банален.