Рэпер обещания не давал, но худеет он столь активно, что буквально тает на глазах. На протяжении многих лет Баста является одним из главных тяжеловесов русского рэпа, как в переносном, так и в прямом смыслах. 40-летний рэпер Василий Вакуленко, известный как Баста, показал фанатам свою изменившуюся фигуру. Он усиленно тренируется и следит за питанием, чтобы добиться заветной цели — похудеть. На протяжении многих лет Баста является одним из главных тяжеловесов русского рэпа, как в переносном, так и в прямом смыслах. Как худеет Баста с помощью спорта и занятий боксом: питание, диета и тренировка рэпера Басты — Василия Вакуленко.
Минус 16 килограммов: Баста похудел
Цель певца — похудеть на 15 кг, и он идет к этому настолько быстро, что тает на глазах. Поклонники Басты отметили, что не ожидали увидеть его таким подтянутым, и заподозрили, что он 15 кг разом скинул: «Первый раз с голым торсом вижу», «Тут не 5 кг пахнет, а 15», «Хорошо похудел,так держать», «Баста всегда был крут и красив и никогда не подумалось бы что можно еще похудеть подкачатся и стать еще лучше! К эстафете присоединилась жена Басты — Елена Вакуленко. В своем «Инстаграме Организация, деятельность которой признана экстремистской на территории Российской Федерации » она рассказала, что муж пристально следит за ее рационом: — Как вы заметили, муж теперь на спорте, поэтому у меня без вариантов… ну почему именно сейчас мне так лень заниматься и тянет на мороженое… конфеты… булочки.
Артист показал, как он занимается в зале. Баста был в спортивной форме с брендом ЦСКА. Он напряг мышцы на обеих руках, продемонстрировав свое сильно тело. Фото хип-хоп-исполнитель опубликовал на своей странице в Instagram.
Жена рэпера старается готовить только полезные блюда, рецепты которых периодически постит в своих соцсетях. Тест Тест: Выбери, чем ты заешь стресс и узнай, какую эмоцию ты испытываешь на самом деле? Чего-то сладкого и жирного торт, пирожное, шоколад. Чего-то сдобного и горячего плюшки, хот-доги, бургеры. Чего-то хрустящего чипсы, сухарики, орешки. Чего-то нежного и воздушного пудинги, творожки.
В 2018 году на пресс-конференции артист высказался по поводу пенсионной реформы. Он назвал повышение пенсионного возраста вынужденной мерой. Позже его заявление высмеял блогер BadComedian. Спустя несколько дней Баста изменил свое мнение и записал видео с извинениями. В ролике он заявил, что пенсионная реформа - большая ошибка. Что касается его борьбы с лишним весом, то феноменальным похудение Басты назвать сложно и явно далеко до Максима Фадеева. Кардинально изменилась и певица Адель. За период самоизоляции зарубежная звезда сбросила около 40 кг - после похудения ее не узнали даже коллеги.
Минус 16 килограммов: Баста похвастался феноменальным преображением
На протяжении многих лет Баста является одним из главных тяжеловесов русского рэпа, как в переносном, так и в прямом смыслах. Несколько месяцев назад рэпер Баста пообещал себе, что похудеет на 15 килограммов и уже гоготов похвастаться видимыми результатами. Изначально не было цели похудеть, цель была начать боксировать на должном уровне, профессионально. Рэпер Баста (Василий Вакуленко) опубликовал в своем блоге в Инстаграм снимок, на котором похвастался своей новой фигурой. Рэпер Баста похудел на 10 кг и буквально тает на глазах, однако он не собирается останавливаться на достигнутом. — Похудевший Баста похвастался отличной формой.
Минус 16 килограммов: Баста похвастался феноменальным преображением
| Рэпер Баста раскрыл секрет стремительного похудения | Баста похвастался первыми результатами похудения. |
| «Верни массу!» — Похудевший Баста похвастался отличной формой | Изначально Баста планировал сбросить за весну 15 килограммов, а затем приступить к силовым тренировкам. |
| Баста похудел на 16 килограммов и похвастался новой формой. Фото! | Василий Вакуленко (Баста) в личном блоге поделился радостной новостью – ему удалось сбросить 16 килограммов. |
| Рэпер Баста раскрыл секрет стремительного похудения | Баста похудел на 16 килограммов. |
«Уставший и замученный»: фанаты обеспокоены резким похудением Басты
Он уже начинал худеть два года назад, ему удалось тогда сбросить 15 килограммов. Однако некоторое время спустя рэпер снова набрал вес. Ранее 5-tv.
Его внешний вид при этом серьезно беспокоит фанатов. Сегодня: 28. Комментарии к новости "Баста продолжает экстремально худеть Некоторое время назад Баста Василий Вакуленко решил привести свою фигуру в порядок — постройнеть к лету.
Будучи фанатом футбольного клуба ЦСКА, Вакуленко настолько увлекся, что открыл промоутерскую компанию по боксу и сам приступил к занятиям. Василию понравилось придерживаться здорового образа жизни. Именно это помогло ему сбросить 16 килограммов вес звезды доходил до 122 кг, сейчас певец при росте 181 см весит всего 106 кг. Василий Вакуленко Баста «Это стереотип, что рэперы про нездоровый образ жизни. Но каждый отвечает сам за себя. Я не могу сказать, что являюсь пропагандистом здорового образа жизни, но я просто показываю своим примером, что можно и так делать.
Изначально не было цели похудеть, цель была начать боксировать на должном уровне, профессионально. Но понял, что спорт стал в кайф», — высказался однажды Вакуленко. Питание музыканта Василий Вакуленко Баста с женой Не только спорт, но и правильное питание помогают артисту оставаться в прекрасной форме.
За процессом сброса килограммов можно следить по его соцсетям. Например, на днях он выложил фото и видео в соцсеть с комментарием: «Эх, братушка, сезонная сушка! Больше новостей.
Двухразовое питание и бокс: как рэпер Баста похудел на 16 кг
Узнаем, как у него это получается. Будучи фанатом футбольного клуба ЦСКА, Вакуленко настолько увлекся, что открыл промоутерскую компанию по боксу и сам приступил к занятиям. Василию понравилось придерживаться здорового образа жизни. Именно это помогло ему сбросить 16 килограммов вес звезды доходил до 122 кг, сейчас певец при росте 181 см весит всего 106 кг. Но каждый отвечает сам за себя. Я не могу сказать, что являюсь пропагандистом здорового образа жизни, но я просто показываю своим примером, что можно и так делать. Изначально не было цели похудеть, цель была начать боксировать на должном уровне, профессионально.
Уже шесть рейсов ушли на запасные аэродромы из-за погоды в Ростове 30. Баста признался, что за последнее время сбросил 16 килограммов, и намекнул, что все это — итог постоянной работы в спортзале.
Певец неоднократно показывал снимки и видео с тренировок, где боксировал и отжимался, активно потея.
В восемнадцатилетнем возрасте парень записывает также песню «Моя игра». Дебютные треки принесли Басте первую известность далеко за пределами родного города. Постепенно композиции рэп-исполнителя приобретают всё большую популярность. Тогда Василий Вакуленко вместе со своим другом, рэпером Игорем Железкой, отправились в совместный гастрольный тур по черноморскому побережью России. Молодых исполнителей «на ура» принимала публика Краснодарского края и Северного Кавказа. Несмотря на довольно быстрый взлёт рэперов часто парни собирали по семь тысяч поклонников на стадионах , постепенно их концерты прекратились. В течение следующих нескольких лет у Басты не было ни одного выступления. Продолжение и развитие творчества Свою музыкальную карьеру исполнитель смог возобновить только в 2002 году. В этом рэперу помог его друг Юрий Волос, предложивший организовать на дому звукозаписывающую студию.
Василий, который давно соскучился по творчеству, с радостью принял предложение своего друга. Баста стал восстанавливать свои старые композиции, а также работать над новыми. Сложность заключалась лишь в том, что за это время рэпера Басту уже все забыли, а найти хорошего продюсера было не так уж и просто. Об этом сложном периоде невостребованности Василий Вакуленко написал композицию «Стрёмные лейблы, отсутствие шансов». Благодаря счастливому случаю, Богдан Титомир услышал песни молодых рэперов. Музыкант пригласил Василия и Юрия в Москву. Приехав в столицу, Баста и Волос попали в студию «Газгольдера» творческого объединения , где молодых исполнителей приняли с большим интересом. Тем временем Баста продолжал создавать новые треки, однако парень не спешил публиковать весь свой музыкальный материал сразу. Василий хотел, чтобы его альбомы выпускались с временными интервалами. Баста на выступлении 2006 год принёс Басте настоящий успех.
Именно тогда состоялся выход его дебютного альбома «Баста 1», который очень понравился любителям рэпа. Вдохновившись этим, молодой человек сразу же выпустил клипы «Раз и навсегда» и «Осень». Быстрому распространению видеороликов способствовал Интернет. Также понравилась и полюбилась поклонникам исполнителя песня «Мама». Особенно запомнились любителям рэпа композиции: «Наше лето», «Так плачет весна», «Чайный пьяница», «Внутренний боец». Ситуация доставляла неудобства ему и его семье, но он не мог преодолеть свою зависимость. Он понял, что один и тот же человек может быть как добрым, искренним, светлым, так и злобным, темным и фатальным. Баста признал в новом проекте VK «Сессия», что сделал много плохого в своей жизни и ныне искренне приносит свои извинения. Баста смог преодолеть свои проблемы и использовал творческие способности для выражения своих эмоций и мыслей. Он создал несколько проектов, включая Ноггано и Nintendo — альтер-эго артиста, которое он иногда использует, чтобы усмирить своих демонов.
Читайте также: Рэпер РФ Баста публично извинился перед блогером Дмитрием Масленниковым после критики в свой адрес boda. Мужчина всегда был крепкого телосложения, и это устраивало его поклонников. Однако после нового года Василий существенно похудел. Он рассказал прессе, что уже в феврале скинул 10 килограммов.
Подписчики попросили его поделиться секретом быстрого похудения и пожелали дальнейших спортивных успехов. Минус 16 лет», «Супермен», «Делись секретом» — писали фолловеры на странице певца. Звоните, если попали в сложную ситуацию и не получили помощи от чиновников.
«Это только начало»: похудевший до 106 кг Баста похвастался отличной формой
узнай больше новостей о любимых хитах и не только. Рэпер Баста (Василий Вакуленко) опубликовал в Instagram снимок, на котором показал преобразившуюся фигуру. В начале года Баста решил похудеть на 15 кг, и он идет к своей цели. На протяжении многих лет Баста является одним из главных тяжеловесов русского рэпа, как в переносном, так и в прямом смыслах.
Баста похвастался результатами похудения
| «Первый раз с голым торсом вижу»: рэпер Баста сбросил 10 килограммов и собирается худеть дальше | Рэпер Баста решил избавиться от лишнего веса и резко похудел. Однако его поклонники в Instagram только выразили обеспокоенность здоровьем исполнителя. |
| Минус 16 килограммов: Баста похудел | Комментарии к новости "Баста продолжает экстремально худеть. Некоторое время назад Баста (Василий Вакуленко) решил привести свою фигуру в порядок — постройнеть к лету. |
| Баста сел на диету и сбросил 10 кг • ТНТ MUSIC — Здесь твоя музыка | Впрочем, два года назад Баста уже худел и даже сбросил 15 килограммов, намереваясь впоследствии избавиться еще от пяти. |
| «Растаял на глазах»: Баста удивил поклонников резким похудением | Главная» Новости» Баста не болеет 2024 гощ. |
«Это только начало»: похудевший до 106 кг Баста похвастался отличной формой
Известный российский певец и продюсер Баста (он же Василий Вакуленко) продемонстрировал поклонникам результаты своего феноменального похудения на 16 килограммов. Рэпер Баста опубликовал фото, на котором его сложно узнать. Музыкант решил бороться с лишним весом и существенно похудел. Рэпер Баста (Василий Вакуленко) опубликовал в Instagram снимок, на котором показал преобразившуюся фигуру. Главная» Новости» Баста не болеет 2024 гощ. Несколько раз Баста сообщал присутствующим, что у него хорошее настроение из-за того, как принимает публика.
Баста начал резко терять вес и напугал поклонников
Суббота 27 апреля Баста похвастался новой формой и признался — это не предел Мужчина сбросил 16 кг и намерен худеть дальше. Василий Вакуленко сбросил 16 кг и намерен худеть дальше. Поклонники в восторге от внешнего вида артиста. Они уверены — он помолодел. Вопросов к внешнему виду Василия Вакуленко, больше известного как Баста, у его поклонников не возникало никогда. Они любили его, прежде всего, за творчество. Сам Василий также никогда не рассуждал на эти темы, предпочитая делиться рабочими успехами, достижениями и просто закулисной жизнью.
Я не могу сказать, сколько.
Всеми силами надеюсь, что больше Нагиева, но сердце подсказывает, что меньше». Баста с 2009 года женат на Елене Пинской, с которой воспитывает двоих детей — Марию и Василису.
Соцсети Питание Василия Вакуленко Чтобы избавиться от лишних килограммов не достаточно только тренироваться. Важным условием похудения является правильное питание. Баста начал менять свой рацион постепенно.
Сперва отказался от хлеба и макарон. Со временем полностью убрал из рациона быстрые углеводы. Питается музыкант лишь два раза в сутки. Утро начинается с тренировки, перед которой он не завтракает. После физической активности он делает паузу в несколько часов, поэтому первый прием пищи у Василия начинается только в 15. Правда, после физической утренней активности, он пьет микроэлементы и витамины группы В по совету врача.
Музыкант работает в основном в вечернее время, второй прием пищи поздний — в 22. Примерный рацион хитмейкера: стейк из рыбы или мяса и свежие овощи.
А в начале сентября, не выдержав ограничений, рэпер дал концерт в ночном клубе в Ростове-на-Дону и схлопотал штраф. Социальную дистанцию на мероприятии, конечно, не соблюдал никто. Правда, сумма штрафа составила всего 30 тысяч рублей.
«Я похудел до 116 кг»: Баста похвастался феноменальным преображением фигуры
Тегипитание и бокс, баста похудел на 16 килограммов, баста занимается боксом, баста бокс, питание бокс. Полный текст новости на источнике. Баста опубликовал в инстаграме новую фотографию, похваставшись похудением.
"Помолодел на 10 лет": Баста показал, как он похорошел, похудев на 16 кг (фото)
| Двухразовое питание и бокс: как рэпер Баста похудел на 16 кг | SimpleSlim | Последние новости о персоне Баста новости личной жизни, карьеры, биография и многое другое. |
| Минус 16 килограммов: Баста похвастался феноменальным преображением - 30.09.2020, Sputnik Беларусь | Как Баста (Василий Вакуленко) похудел на 16 кг. |