Основа подушки из материала с эффектом памяти снимает боль и напряжение, нормализует кровообращение и насыщает кожу кислородом. Подушки с эффектом памяти, содержащие в качестве наполнителя мемориформ, имеют плюсы и минусы. как правильно выбрать подходящую подушку, советы по уходу - читайте подробнее в блоге интернет-магазина Био-Текстиль. Подушка ''MagneticPAD'' имеет доказанную эффективность в улучшении качества сна. Как и любая современная постельная принадлежность, подушка с эффектом памяти обладает определенными преимуществами и недостатками.
Ортопедические подушки для взрослых и детей с уникальным эффектом памяти от производителя
Петербуржец изобрел подушку с уникальной формой и эффектом памяти. Чем отличается ортопедическая подушка от других подушек? Тем, что она поддерживает позвоночник в физиологически верном положении и улучшает кровообращение. такой эффект достигается за счет использования более дорогих наполнителей. © 2024, Rutube. Подушка анатомическая с эффектом памяти 60х40х12 см. Подушка с полезным эффектом памяти Brener Hills заработала отзывы пользователей как одна из самых удобных. изделие специальной «анатомической» формы, поддерживающее тело в правильном положении, снижая нагрузку, расслабляя мышцы.
Как выбрать анатомическую подушку для сна
Как и любая современная постельная принадлежность, подушка с эффектом памяти обладает определенными преимуществами и недостатками. анатомическая подушка с эффектом памяти (memory foam). В них используется простой и безопасный наполнитель, изготовленный из полиуретана. Мягкая анатомическая подушка эргономичной формы с оптимальным ответным давлением из пены с памятью формы. Средняя степень жёсткости достигается благодаря специальной форме и размеру, при этом подушка сохраняет высокий уровень поддержки головы. Представлена Motion Pillow — «живая» подушка против храпа. Sleep Ergo S Анатомическая подушка с эффектом памяти эргономичной формы для сна на спине и боку.
Почему знать, какая подушка лучше для сна, - это важно?
- Подушка с эффектом памяти - маркетинг или осознанная покупка? | ПостельБутик | Дзен
- Характеристики
- Подушки с эффектом памяти - OrtoCorrect (35 позиций)
- Форма подушки
- Как подобрать ортопедическую подушку - Алгоритм выбора
- Как работает подушка с эффектом памяти
Чем ортопедическая подушка отличается от обычной
- Анатомические подушки с эффектом памяти
- Подушка с памятью как выбрать
- Эффект памяти: для чего он в подушках? - полезные статьи в блоге
- Ортопедическая подушка с «эффектом памяти», польза или вред для сна | Дом | WB Guru
- Лучшие ортопедические подушки для сна
- Представлена Motion Pillow — «живая» подушка против храпа
Лучшие ортопедические подушки для сна
Такие имеют форму звездочки — они мягко поддерживают голову и плечи, но не препятствуют свободному дыханию. Преимущества и показания Сравните: даже самая мягкая перьевая или синтепоновая подушка не подарит вам особого ощущения «невесомости». Вы почувствуете, что как будто утопаете в чем-то мягком, и это будет приятно. Но в то же время такие материалы не способны поддерживать ваши мышцы, ведь перо или синтепон легко прогибаются под вашим весом, а плотно набитая подушка не способна подстраиваться под анатомические изгибы тела.
И это затрагивает не только зону непосредственного давления, но и окружающие ее области тоже. От этого мышцы все равно остаются в статическом напряжении, а желаемая полная релаксация так и не приходит. Подушки с эффектом памяти помогают мышцам по-настоящему расслабиться на протяжении всей ночи: кровеносные сосуды не пережимаются и активно снабжают голову кислородом.
Отзывы о таких подушках при правильно подобранном варианте самые восторженные. Особенно от людей, знакомых с проблемами позвоночника — остеохондрозом, травмами шейных позвонков, защемлением нервов в области шеи, спондилоартрозом, спондилезом позвоночника.
Существуют специальные анатомические подушки с эффектом памяти, которые принимают идеальную форму шеи, плеч и головы, и не наносят вреда телу.
Их основное назначение — это обеспечить безопасный качественный сон, не навредив при этом костям и мышцам, которые самопроизвольно задействуются в лежачем положении. H2 В чем заключаются отличия от стандартных подушек? Отличия данных подушек от стандартных, в том, что они имеют относительно небольшие размеры, чаще всего прямоугольную форму, а наполнителем служит инновационный материал, реагирующий на давление.
Изделие способно запоминать положение тела, что и позволяет создать комфортную среду, идеально подходящую под изгибы шеи. Плюсы использования анатомической подушки с эффектом памяти К основным достоинствам применения этих изделий можно отнести: Универсальность. Подушка абсолютно универсальна, так как подходит и для взрослых, и для детей.
Одним из таких факторов является выбор правильной подушки. В настоящее время все популярнее становятся модели с «эффектом памяти». Но что оно означает и как он может изменить ваш сон? Давайте разберемся. Как работает подушка с эффектом памяти Наверняка каждый задавался вопросом «что значит подушка с эффектом памяти»? Memory foam - пенополиуретан с эффектом памяти, является инновационным материалом, который широко используется в ортопедических подушках. Этот материал был разработан в 1960-х годах инженерами, работавшими над улучшением комфорта авиационных кресел.
Сон на правильной подушке является залогом полноценного отдыха и расслабления. Одной из популярных является поза — на боку. В этом случае могут быть последствия в виде помятой кожи лица и дополнительных морщин.
Разновидности ортопедических подушек Подушки ортопедического типа могут быть: Классической; Анатомической. Каждая из них отличается от привычной пуховой. Материалы используются исключительно синтетические. Среди них могут быть латекс, специальная твердая пена. Дизайнерская выдумка формы нередко позволяет разыграться фантазии и создать уникальную модель. Преимущества использования Выбор правильной подушки для сна имеет свои определенные достоинства: Улучшает состояние мышц шеи; Положительно влияет на позвоночные диски; Не сдавливает; Улучшает состояние кожи лица, сохраняя упругость; Гипоаллергенный состав; Не приносит вреда любителям спать на животе; Рекомендуется врачами; Помогает в профилактике против мигрени. Как выбрать Среди основных критериев выбора можно выделить следующие: Форма — стандартная прямоугольная подушка отходит на второй план уступая место квадратным, прямоугольным, а также тем, которые напоминают подкову; Внутренний наполнитель — чем грамотнее он подобран, тем подушка мягче и меньше теряет упругость. Производители чаще других используют: Латекс — считается растительным. Он отличается легкостью в уходе и не требует специальных средств. Постирать и просушить такую продукцию не составит особого труда; Полиэстер представляет собой много маленьких шариков внутри.
15 лучших ортопедических подушек
| Как подобрать ортопедическую подушку - Алгоритм выбора | Лучшие ортопедические подушки с эффектом памяти — рейтинг самых хороших моделей 2023 года Теперь давайте разберемся, как узнать анатомическую ортопедическую подушку среди обычных. |
| 5 самых часто задаваемых вопросов об ортопедических подушках | Мягкая анатомическая подушка эргономичной формы с оптимальным ответным давлением из пены с памятью формы. Средняя степень жёсткости достигается благодаря специальной форме и размеру, при этом подушка сохраняет высокий уровень поддержки головы. |
| Подушка с памятью как выбрать | Из него изготавливают ортопедические подушки с эффектом памяти, его еще называют memory foam. |
Учредители:
- Анатомическая продукция
- Анатомические подушки: что это такое, плюсы и минусы, как выбрать анатомическую подушку для сна
- Анатомическая подушка с эффектом памяти
- Подушка с памятью как выбрать
- Лучшие ортопедические подушки
Для вашего комфортного сна
Особенно это касается такого изделия, как подушка. Сегодня производители предлагают множество разнообразных моделей, и особое место в этом списке занимают изделия с эффектом памяти. Стоит отметить, что эти подушки относительно недавно появились на рынке, но уже успели завоевать внимание покупателей. Что это такое? В основном, большинство подушек с эффектом памяти имеют форму прямоугольника. Особенность изделий заключается в наличии так называемой «впадины» в центре изделия. Края подушек слегка приподняты, что обеспечивает максимально комфортный отдых. Стоит отметить, что изделия с такой формой являются идеальным вариантом для людей, которые страдают от шейного остеохондроза. Эффект памяти обеспечивает наполнитель memory foam пенополиуретан , использующийся в основе. Материал реагирует на давление и тепло человека, благодаря чему подушка полностью подстраивается под ваше положение во сне.
При отсутствии воздействия изделие приобретает свою первоначальную форму. Стоит отметить, что такая подушка под голову не только обеспечивает спокойный и комфортный отдых, но и оказывает лечебное воздействие. Во сне мышцы полностью расслабляются, значительно улучшается кровоснабжение. Использование подушки не устранит явные нарушения, но все же симптомы заболеваний, связанных с позвоночником не будут проявляться столь выраженно. Плюсы и минусы Как и любая современная постельная принадлежность, подушка с эффектом памяти обладает определенными преимуществами и недостатками. К плюсам этих моделей можно отнести: имеют ортопедическую основу; основа имеет ячеистую структуру, которая обеспечивает нормальный воздухообмен; на изделиях не скапливается пыль. В результате тестирования моделей было доказано, что ортопедическая основа обеспечивает нормальное дыхание во сне. Именно поэтому данные подушки рекомендованы к использованию людям, которые страдают от храпа. Также после сна шея не затекает, как это часто бывает утром.
Эргономические свойства подушек обеспечивают комфорт и удобство, что предотвращает возникновение боли. Этот момент стоит учесть людям, которые страдают от заболеваний опорно-двигательного аппарата. Но кроме достоинств, существуют и определенные недостатки. Первый значимый минус — недолговечность изделий для сна. Даже самые качественные модели со временем теряют эффект памяти. В основном, на это влияет стирка. При длительном использовании изделие становится более плотным и твердым. Наполнитель теряет свои первоначальные свойства под воздействием постоянного давления. Многие люди жалуются на то, что спать на таких подушках первое время не слишком удобно.
Действительно, сон на этих моделях требует привыкания.
Чехол и находящаяся внутри него пена выполнены из гипоаллергенных дышащих материалов, не вызывающих негативных реакций со стороны дыхательной системы. А расположенная по бокам сетка обеспечивает свободную циркуляцию воздуха. Можно также выделить и третий вид, который только начинает набирать популярность — это бьюти-подушки необычной формы, которые предназначены для того, чтобы защищать кожу лица и шеи от появления заломов, морщин и некрасивых следов от наволочки. В центре и по бокам таких моделей находится множество вырезов и выемок для лица и головы, которые позволяют спать в любом положении, не боясь наутро обнаружить на коже заломы или новые морщинки. В ее центре, на нижней части и по обеим бокам можно найти специальные выемки для лица и плеч, благодаря которым на ней можно удобно спать в любом положении — как на спине, так и на боку или животе. Эти выемки помогают минимизировать сдавливание и деформацию кожи лица во время сна, что позволяет замедлить образование морщин и заломов, а также помогает избежать появления отечности наутро. Важно: для модели такой необычной формы понадобится специальная наволочка. Какую форму и материал выбрать Ортопедические подушки могут иметь классическую прямоугольную форму, а могут быть эргономичными — то есть иметь нестандартную форму с различными выемками или выступами. Чаще всего нестандартными оказываются те модели, которые предназначены для сна на боку или на животе — поэтому их стоит выбирать в тех случаях, если вы предпочитаете спать не на спине, а в других положениях.
В остальных ситуациях лучше выбрать классическую ортопедическую подушку с валиками или без них. Для первых в ней есть удобная впадинка по центру, которая позволяет комфортно разместить голову и обеспечить шее необходимый уровень поддержки. А для вторых предусмотрены выемки по бокам, которые позволяют снизить давление на кожу лица и избежать ее деформации. Такая ортопедическая подушка не только поможет повысить качество сна, но еще и позволит замедлить образование возрастных и мимических морщин. В качестве материала наполнения в анатомических подушках чаще всего используется либо латекс, либо материалы с эффектом памяти — например, пена Memory Foam — либо специальный гель.
Что такое «эффект памяти»? Такое название материал пенополиуретан сокр. ППУ получил из-за своего особо эластичного свойства, которое позволят ему фиксироваться под изгибы тела и сохранять эту форму в течение некоторого времени. Во время сна вы будете переворачиваться, и каждый раз подушка будет плавно фиксироваться в форму согласно изгибам вашего тела. Вязкоэластичный пенополиуретан с эффектом «памяти», из которого выполнены изделия нашей серии «Ортопедические подушки», обладает особыми физико-механическими свойствами - медленно восстанавливается после сжатия. Он долговечен и безопасен, подушки из него имеют специальные различные ассиметричные формы, поэтому вы сможете подобрать для себя и своих близких самые оптимальные варианты. Особенности подушек из ППУ с эффектом «памяти» Вязкоэластичный пенополиуретан с эффектом «памяти» делает подушку мягкой и приятной. Но в тоже время она упругая и аккуратно подстраивается под изгибы тела, размягчаясь от тепла и оказывая тем самым ортопедический эффект и оптимальную поддержку головы и шеи, не создавая вам дискомфорта.
Подушка с памятью как выбрать Ритм современной жизни часто становится причиной стресса у человека. Люди либо не успевают как следует отдыхать, либо организуют этот отдых неправильно. Нередким явлением становится появление усталости, общего недомогания и болей в шейном отделе сразу после пробуждения. Когда боли становятся регулярными и едва терпимыми, люди обращаются к специалистам, которые могут посоветовать им в качестве решения проблемы ортопедическую подушку с эффектом памяти. Что значит подушка с эффектом памяти и чем она полезна Подушка с памятью не пружинит под головой. Она аккуратно поддерживает шею, не создавая лишнего давления на позвоночник. Человек ощущает, что он лежит на облаке. Это способствует расслаблению мышц, мягкому вытяжению позвоночника. Некоторые производители используют более дорогую методику создания этих аксессуаров. Они вспенивают касторовое или растительное масло с помощью водяного пара.
Лучшие ортопедические подушки
Принцип работы заключается в том, что он при воздействии тепла и давления начинает приспосабливаться к форме тела. Благодаря чему создается ощущение, будто подушка точно подходит именно под вас и обеспечивает оптимальную поддержку, выравнивая позвоночник в естественном положении. Преимущества Memory foam: равномерно распределяет давление, снижая нагрузку на точки контакта между телом и подушкой; поддержка шейного и спинного отдела, что помогает уменьшить боли в шее, спине и плечах; способствует расслаблению мышц и уменьшению беспокойства во время сна, что обеспечивает более качественный сон; материал Memory foam долговечен и сохраняет свои свойства на протяжении многих лет использования; обладает гипоаллергенными свойствами благодаря плотной структуре, которая снижает накопление аллергенов. Кому подходит подушка с эффектом памяти Ортопедические подушки с эффектом памяти , изготовленные из материала Memory foam, обладают рядом уникальных характеристик, которые делают их идеальным выбором для разных групп людей. В первую очередь, они подходят для тех, кто страдает от болей в шее, спине или плечах, поскольку данный материал обеспечивает высокую степень поддержки и снижения давления на эти области. Кроме того, такие модели рекомендуются для тех, кто старается улучшить качество своего сна, поскольку они способствуют расслаблению мышц и уменьшению беспокойства во время ночного отдыха. Как уже упоминалось, эти подушки гипоаллергенны, что делает их отличным выбором для людей с аллергическими реакциями или астмой.
Подойдет чехол из хлопка или вискозы, хотя в продаже встречаются и достойные экземпляры из синтетической ткани в основном это полиэстер. Он одинаковый практически у всех моделей в продаже — внутри изделия находятся полиуретан и пенополиуретан. Синтетические материалы просты в уходе, не накапливают неприятные запахи и обеспечивают эффект памяти. Степень поддержки. Если подушка под голову будет слишком мягкой, после сна может ощущаться дискомфорт или даже боль в теле. Оптимальный вариант — средняя или жесткая упругая степень поддержки. Дополнительные опции.
Как правило, изделия с Memory Foam производятся в сотрудничестве с медицинскими центрами, тем не менее они не состоят в официальном перечне ортопедических изделий. Однако неврологи и врачи-ортопеды часто рекомендуют своим пациентам подушки с эффектом памяти в составе комплексной терапии при следующих недугах: остеохондроз и миофасциальный синдром шейного отдела; частые головные боли и головокружения; мышечные зажимы и спазмы в области шеи и плеч; проблемы с дыханием во время сна, в том числе храп; бессонница и утренняя усталость. Такой спальный аксессуар подойдет и тем, кому обычные наполнители кажутся слишком жесткими или чересчур мягкими. Люди, у которых указанных проблем нет, тоже могут спать на изделиях с Memory Foam в целях профилактики. Подушка Kamasana Memogel с с эффектом памяти и терморегулирующим охлаждающим эффектом Подушка Kamasana Memogel с с эффектом памяти и терморегулирующим охлаждающим эффектом Плюсы и минусы подушек с памятью Благодаря свойствам материала Memory Foam подушки с запоминанием формы могут вывести комфорт во время отдыха на новый уровень. Из очевидных плюсов можно выделить следующие: изделие не пружинит и практически не ощущается под головой; как не ворочайся, подушка каждый раз подстраивается под формы головы и шеи; благотворный эффект на организм - распрямляется позвоночник, расслабляются мышцы, улучшается кровоснабжение головного мозга и, как следствие, качество сна; пена мемори не накапливает пыль и устойчива к биопоражениям, поэтому такие подушки считаются безопасными и гигиеничными; наполнитель устойчив к деформации, а потому имеет большой срок службы. Недостатки тоже имеются.
Подушка с памятью как выбрать Ритм современной жизни часто становится причиной стресса у человека. Люди либо не успевают как следует отдыхать, либо организуют этот отдых неправильно. Нередким явлением становится появление усталости, общего недомогания и болей в шейном отделе сразу после пробуждения. Когда боли становятся регулярными и едва терпимыми, люди обращаются к специалистам, которые могут посоветовать им в качестве решения проблемы ортопедическую подушку с эффектом памяти. Что значит подушка с эффектом памяти и чем она полезна Подушка с памятью не пружинит под головой. Она аккуратно поддерживает шею, не создавая лишнего давления на позвоночник. Человек ощущает, что он лежит на облаке. Это способствует расслаблению мышц, мягкому вытяжению позвоночника. Некоторые производители используют более дорогую методику создания этих аксессуаров. Они вспенивают касторовое или растительное масло с помощью водяного пара.
Просыпайся красивой: как работают бьюти-подушки (и нужна ли такая тебе)
| Просыпайся красивой: как работают бьюти-подушки (и нужна ли такая тебе) | Крепкий сон Анатомическая форма подушки обеспечивает экстра-комфорт во время сна. |
| Лучшие ортопедические подушки для сна | Самым распространенным наполнителем анатомических подушек является материал с эффектом «памяти формы». |
| Как подобрать ортопедическую подушку - Алгоритм выбора | Подушка ортопедическая с эффектом памяти MeComfo анатомическая для сна Memory Foam классической формы средней жесткости 60х40х12 см. |
| Лучшие ортопедические подушки: 7 вариантов для сна на спине, боку и животе | Подушки с эффектом памяти, содержащие в качестве наполнителя мемориформ, имеют плюсы и минусы. |
Лучшие ортопедические подушки для сна
Российский производитель, гарантия — 2 года. Цена — 3 тысячи рублей. Жесткость средняя, высота валиков 10 см и 11 см. В средней части — 8 см. Чехол съемный, на молнии, выполнен из натурального хлопка. Производитель — Италия, гарантия — 2 года. Срок службы — 10 лет. Цена — 9 тысяч рублей. Отличительная особенность — вся продукция производится на водной основе.
Таким образом поддерживается экологичность и качество. Данная подушка — экономичный вариант. Комплектация — чехол, фирменная сумка с листовкой. По желанию покупателя может комплектоваться дополнительным чехлом из многослойного антиаллергенного материала. Гарантия — 2 года. Цена — до 4 тысяч рублей. Подушка производства Дании, с изогнутой формой. Необычная форма подушки подойдет для сна в любом положении.
Чехол съемный, выполнен из высококачественного мягкого велюра.
Ортопедическая подушка с эффектом памяти имеет специальный чехол, который защищает изделие от грязи, легко снимается и пригоден для машинной стирки. Заказывайте анатомическую подушку с эффектом памяти у нас, и подарите себе и близким здоровый, безопасный сон! Отзывы Наши ребёнок восторге, теперь по ночам спим и мы...
Спасибо вам за качество!!! Инна Купили два таких матраса, дети восторге!!! Наталья Счастье - это выспавшейся дети! Спасибо вам за это!!!
Главное — обратить внимание на наличие сертификата медизделия и положительные отзывы о производителе. Пятое отличие: уход Правила ухода за любым изделием написаны на упаковке или в инструкции, однако есть общие правила. Саму подушку, если она имеет синтетический наполнитель, можно стирать в машинке в деликатном режиме без отжима. Затем важно полностью высушить ее на ровной поверхности. Если наполнитель органический, подушку можно только пылесосить с обеих сторон. Однако здесь есть важный нюанс: если с шерстью, шелком и пухом все понятно, то подушки из лузги имеют дополнительный риск появления насекомых.
Такие атрибуты производят в основном небольшие фирмы, которые, безусловно, проводят специальную обработку материала, но иногда ее оказывается недостаточно. Ортопедические подушки в уходе проще. Чехлы можно стирать как обычное постельное белье, если на этикетке нет ограничений. Сами подушки из латекса, пенополиуретана и полистерола — периодически только протирать. Эти материалы не притягивают пыль и не впитывают запахи. Также в них точно не заведутся насекомые.
Хранить и анатомические, и ортопедические подушки следует на ровной поверхности, не подвергая их воздействию высоких температур, солнцу и излишней влажности. Выбирайте правильную подушку и спите с удовольствием! Похожие записи.
Подушки с синтетическим наполнителем полиэстер, искусственный пух стоит обновлять максимум раз в два года. Как понять, что срок жизни вашей подушки подошел к концу? Вот несколько признаков: наполнитель скатался или собрался в комки; на подушке видны пятна, которые не отстирываются; с утра вы чувствуете напряжение или боль в шее или плечах; вы регулярно просыпаетесь с головной болью; вам постоянно приходится взбивать подушку речь о перьевых и пуховых , иначе лежать на ней неудобно; если сложить подушку пополам, она остается в этом положении — в норме подушка должна распрямляться. Бьюти-подушки от морщин — миф или нет? Сейчас на рынке довольно популярны так называемые бьюти-подушки — подушки специальной формы, которая препятствует формированию морщин во время сна.
Эта проблема актуальна для людей, которые спят на боку или животе: на обычных подушках кожа лица может сдавливаться и растягиваться. Некоторые косметологи считают, что это становится причиной отеков и заломов на коже. Одни бьюти-подушки например, популярная в США YourFacePillow просто переучивают людей спать на спине: удобно устроиться в другом положении на ней невозможно. Другие, вроде Juverest Sleep Anti Wrinkle Pillow или популярной у российских инстаблогеров Beauty Sleep, имеют, по словам их создателей, оптимальную форму для сна на боку: по бокам подушки вырезаны отверстия, чтобы кожа не сминалась. Насколько эти подушки эффективны? Пока сложно сказать. В целом эта идея кажется логичной, да и пресловутые «морщины сна» sleep lines действительно существуют: так, их упоминают в исследовании 2002 года [ 4 ]. Однако масштабных исследований, которые не были бы заказаны производителями, еще не проводили.
Например, ученые в 2012 году [ 5 ] пришли к выводу, что подушка специальной формы действительно способна предотвращать возникновение морщин сна. Правда, в том исследовании приняли участие всего 15 человек. Зачем нужны валики для сна и есть ли в них смысл? Специальными валиками для сна сегодня некоторые люди заменяют подушки. Такой валик кладут под шею, тем самым сохраняя ее изгиб и разгружая позвоночник. Часто валики к тому же делают из материалов с эффектом памяти или латекса — так они принимают контуры тела. Валик можно подкладывать не только под шею, но и под поясницу, чтобы снять нагрузку с нижнего отдела позвоночника. Это хорошая альтернатива анатомической подушке, однако нужно понимать, что валик подойдет только тем, кто спит на спине.
В чем особенность подушек для беременных? Подушки для беременных — отдельный вид. Это длинные валики, имеющие различную форму — подковы, буквы C или Г. Смысл в том, что такая подушка помогает женщине подобрать наиболее комфортную позу для сна и отдыха, снижая нагрузку на позвоночник. Подушку можно подкладывать под спину, поясницу, ноги или живот. Конечно, можно использовать и обычные подушки, но это менее удобно, да и понадобится их довольно много. При выборе стоит обращать внимание не только на форму, но и на материал, из которого сделана подушка. Лучше всего выбирать гипоаллергенные легкие материалы, например, холлофайбер или шарики пенополистирола такая подушка к тому же отлично принимает контуры тела.
Зависит от возраста ребенка. Младенцам до года подушки противопоказаны. Например, Национальный центр биотехнологической информации США прямо называет подушку в кроватке угрозой жизни новорожденному [ 6 ]: ребенок, перевернувшись, может уткнуться в нее носом и задохнуться. Педиатры тоже единодушны: подушка не нужна примерно до трех лет. Дело в том, что в первые годы жизни позвоночник ребенка прямой, все естественные изгибы только формируются. Чтобы этот процесс шел правильно, малыш должен спать на ровной твердой поверхности без подушки.
Лучшие ортопедические подушки с эффектом памяти — рейтинг самых хороших моделей 2023 года
Сегодня подушки могу быть наполнены синтетическим полиэфирным волокном, анатомической пеной либо латексом, специальным гелевым составом, который дает охлаждающий эффект. Самая популярная анатомическая подушка — с эффектом памяти «Memory Foam». Этот материал создан сотрудниками американского космического агентства «NASA» в 80-х годах. Анатомическая подушка с эффектом памяти обеспечивает максимально комфортное положение во время сна за счет того, что «подстраивается» под естественные изгибы головы, шеи и плеч.
Подушки "Memory Sleep"
Улучшается кровообращение, нормализуется дыхание, мозг насыщается кислородом. Это происходит благодаря валику, который заполняет пространство между головой и плечами. В этом и есть главное различие между ортопедической и обычной подушками. Выполняется основное правило, о котором говорят ортопеды: во время сна голова должна находиться на одном уровне с телом. А правильная подушка — заполнять шейный изгиб и не попадать под плечи. Выбираем размер ортопедической подушки Главное требование к размеру — голова не должна скатываться. Один из самых распространённых вариантов — размер 50х70 см, как в большинстве современных комплектов постельного белья. Если есть потребность, можно купить модель чуть-чуть шире — 50х80 см.
Чтобы подобрать размер ортопедической подушки, лучше всего примерить её в магазине или заказать несколько изделий с возможностью выбрать, если покупаете онлайн. Ориентируйтесь на такие варианты: 20х30 см — для детей от 2 лет; 40х50 см — для подростков; 40х60 см — бывает достаточно взрослому; 50х70 см — подойдёт большинству взрослых; 50х80 см — если нужен размер больше. Как подобрать высоту ортопедической подушки Чтобы выбрать высоту анатомической подушки, нужно учесть два фактора: ширина плеч и положение, в котором вы чаще спите. Подбирая изделие, прежде всего измерьте расстояние от края плеча до основания шеи. Это значение плюс 1—2 см и есть необходимая вам высота. Производители выпускают модели высотой от 6 до 20 см, условно разделяя их следующим образом: 6—11 см — узкие плечи, ребёнок или подросток; 9—13 см — стандартное телосложение; 10—14 см и более — широкие плечи. Подбирая нужную высоту, учтите степень жёсткости матраса.
Если у вас мягкий матрас, лучше выбрать анатомическую подушку пониже. А ещё постарайтесь вспомнить любимое положение во время сна или понаблюдайте, в каком положении вы чаще засыпаете и просыпаетесь. Если вы привыкли спать на животе или на спине, выбирайте невысокую модель. Любителям спать на боку для лучшей поддержки больше подойдёт средний вариант. Какая форма ортопедической подушки лучше Производители продолжают экспериментировать с формой изделий. Необычные по форме подушки — это помощники беременных женщин и путешественников. Если цель покупки — комфорт, профилактика и хорошее самочувствие, то форма — не самый важный критерий.
Вот популярные варианты: Волнообразная с одним или двумя валиками Форма, ставшая визитной карточкой производителей анатомических подушек. Модели с двумя валиками популярны благодаря своей функциональности: более низкий валик подойдёт для сна на спине, более высокий — на боку. Прямоугольная В этом случае дело не в форме, а в наполнителе. Но возможны варианты — например, прямоугольные изделия со скрытым валиком. С выемкой под плечо Модель для любителей спать на боку. Часто выемку окаймляет дугообразный валик, что способствует более плотному прилеганию к телу.
А оставшаяся не нагретая ее часть сохраняет упругие свойства, за счет этого и обеспечивая мышцам надежную поддержку. Когда вы убираете голову или шею с подушки, она восстанавливает свою форму, но очень медленно. Перегородки, которые в нагретом виде стали эластичными, остывают и возвращаются в первоначальное положение постепенно, в течение нескольких секунд. Так, если во сне вы часто меняете положение тела, вертите головой и перекладываетесь с боку на бок, подушка с каждым вашим движением будет деликатно обволакивать ваше тело, делая это плавно, поддерживая спокойный сон.
Благодаря такому механизму вы ощутите, что голова как будто парит в невесомости: она вроде бы лежит на подушке, но в то же время специальный наполнитель не создает обратного давления на тело, а податливо принимает его форму, заботливо поддерживая также и шею. Как выбрать подушку с памятью? В зависимости от ваших предпочтений и медицинских показаний можно выбрать подушку мягкую, средней жесткости и жесткую. Например, любителям спать на спине лучше остановиться на более жестком варианте, но меньшей высоте. А тем, кто спит на боку или на животе — на мягкой или средней жесткости, чтобы уменьшить давление на сосуды.
Оцените степень мягкости наполнительного материала, попробуйте полежать и почувствовать, не будет ли неметь шея. Ведь уровень комфорта — это сугубо индивидуальный параметр. Лучшие электроодеяла Какую ортопедическую подушку лучше купить Топ рейтинг VyborExperta. Что из этого выбрать для дальнейшей покупки и эксплуатации, вопрос сугубо индивидуальный. Анатомически правильный ортопедические подушки — залог крепкого и здорового сна. Если вам до сих пор трудно определиться с выбором, советуем дополнительно проконсультироваться с врачом. Читайте также.
Шея — та самая часть тела, которая определяет здоровье и хорошее самочувствие человека. Она является началом и основой позвоночника, именно профилактика патологий в шейном отделе может обеспечить отсутствие перекосов, искривлений и заболеваний опорно-двигательного аппарата. Любой ортопед на приеме скажет вам, что именно выбор подушки напрямую влияет на здоровье шеи и организма в целом. Сегодня на рынке большое разнообразие: с искусственным и натуральным наполнением, с разными видами чехлов, и конечно, у каждого изделия свое назначение. Традиционные подушки, из какого материала они бы не были сделаны: лебяжий пух, холлофайбер, синтепон, натуральное перо, все равно со временем скатываются, теряют форму, накапливают в себе пыль, чем в свою очередь провоцируют аллергические реакции у своих обладателей. Такие подушки тоже способны создавать правильное положение шеи, но эффект этот длится не долго, как уже упоминалось выше, наполнитель быстро придет в негодность. Да и подойдут они только тем людям, у кого никогда не было проблем с позвоночником, а таких сейчас очень мало. Ортопедическая подушка — совсем другое дело. Они создают анатомически правильное положение шеи и спины, снимают нагрузку с межпозвоночных дисков, создают как бы прямую линию по всей спине. Их назначают ортопеды при невралгиях, миозитах, нарушениях кровообращения и других хронических болях в спине. Если подушка правильно подобрана, вы учли расстояние от вашего уха до края плеча, то уже после нескольких ночей, проведенных на ней, вы почувствуете улучшение кровотока, ослабление зажимов в мышцах шеи, приток кислорода к головному мозгу и омоложение лица.