Дефицит гормонов нарушает менструальный цикл, грозит бесплодием, мешает выносить ребенка, повышает риск развития остеопороза, болезней сердца и других опасных состояний.
Мифы о гормональных препаратах
Женщине постоянно хочется спать, она ощущает себя уставшей даже при отсутствии больших физических нагрузок. Причиной этого состояния могут стать повышение прогестерона в крови и гормона щитовидной железы ТТГ. Плохой отдых вследствие нарушения качества сна. Отход ко сну происходит не сразу, а сон становится кратковременным и беспокойным. Глубокое погружение зачастую отсутствует. Организм не получает возможность полноценно восстановиться за ночное время.
Это оказывает негативное влияние на здоровье в целом. При гормональном сбое наблюдается нарушение менструального цикла. Когда гормональный фон у женщин в норме, месячный цикл составляет от 21 до 35 дней. Если наблюдаются сдвиги, превышающие 7 дней, считается, что цикл нерегулярный. Если возраст женщины больше 40 лет, гинеколог может заподозрить наступление менопаузы.
В других случаях вероятнее всего в женском организме запущен патологический процесс. К симптомам относят появление признаков нарушения работы органов жкт. Из-за сбоев в функционировании щитовидной железы переработка пищи происходит некачественно. В результате чего, возникают запоры или понос. Форма грудных желез становится другой.
Увеличение уровня эстрогена у женщин способствует появлению набухания молочных желез. Если уровень гормона по какой-то причине понижается, изменяется плотность и уменьшается объем. При набухании в тканях нередко возникают разные уплотнения и кистозные образования. Резкая потеря волос. Активной формой тестостерона считается гормон дигидротестостерон.
Его появление в организме у женщины способствует уничтожению волосяных фолликул.
Напомним также, что гормонами называются биологически активные вещества, выработка которых осуществляется железами внутренней секреции и частично органами, относящимися к эндокринной системе человека. Гормональный фон — что это Гормональный фон, то есть уровень гормонов, оказывает определяющее воздействие на работу всего человеческого организма, так как гормоны принимают участие во всех жизненно важных процессах. Довольно тесно связана гормональная система и гормональный фон человека с деятельностью его нервной системы. С химической точки зрения гормоны представляют собой белки, производные аминокислот, стероиды, пептиды. Факторы внутренней среды, которые могут вызвать нарушение гормонального фона, — это в основном возрастные изменения, эмоциональные потрясения, некоторые аномалии развития организма и болезни. Извне подобное воздействие способны произвести экология, излучение, неблагоприятные климатические условия. Сбой гормонального фона Традиционно считается, что возрастная перестройка организма человека в возрасте старше 25 и до 45 лет может вызывать сбой гормонального фона, и для того, чтобы организм оставался здоровым, необходимо обеспечивать себя правильно организованным питанием с достаточным содержанием микроэлементов и витаминов.
Изменения гормонального фона проявляются, в частности, с изменением времен года: в зимнее время процессы в организме несколько замедляются, а с приходом весны повышается активность и необходимость в энергии на этот период года приходится гормональный взрыв.
Сходи на шоу комика. Достаточно найти смешное видео на ютуб или в рилс и готово — серотонин ударяет в голову и кишечник. Дофамин: достижение, награда и удовольствие Говорят, что дофамин вызывает удовольствие.
Это неправда. Дофамин усиливает наслаждение и связывает с каким-то событием, достижением. Этот нейромедиатор и гормон повышает мотивацию что-то делать и улучшает настроение. Чем опасен дефицит дофамина и как подружиться с гормоном Дофамин влияет и на физику тела, и на психику.
Вот, чем опасен дефицит дофамина Если дофамин хлещет через край, тоже не окей. Агрессивность, спонтанные действия, плохой сон появляются, когда дофамин в избытке. Вот, что надо делать для мира и дофаминовой гармонии: Следи за тирозином. Это аминокислота содержится в миндале, авокадо, бананах, сыре, цыплёнке, рыбе, соевых продуктах, йогуртах и индейке.
Найди любимый вид спорта. Не надо тащить себя в фитнес зал, если это модно. Найди вид спорта, который будет заряжать и который ты будешь хотеть. Йога, растяжка, танцы, битьё груши — избавься от границ и найди то, что нравится.
Если клетки не чувствительны к инсулину, то они не впускают в себя глюкозу. Если глюкоза не поступает в клетки, то они продолжают посылать сигналы о том, что голодны. В ответ на голод поджелудочная железа продуцирует еще больше инсулина, который по-прежнему не замечают голодные клетки, хотя в крови циркулирует уже избыточное количество глюкозы, которое с удовольствием употребляют неприхотливые клетки жировой ткани. Получается порочный круг, разорвать который может только эндокринолог и сахароснижающие препараты. Что такое гормональный животик? Особый тип ожирения, при котором увеличивается именно объем живота, вызван избыточным синтезом гормонов АКТГ и тестостерона надпочечниками. Избыточный синтез андрогенов группа стероидных половых гормонов. К отложению жировой ткани преимущественно на животе приводит снижение выработки гормона Т3 щитовидной железой. Нередко после сильной кровопотери при родах страдают клетки гипофиза, продуцирующие важные гормоны.
При их дефиците происходит увеличение количества жира в области живота, груди и плеч. Гормональный живот может развиваться при избыточном синтезе инсулина — это состояние наблюдается у больных сахарным диабетом 2-го типа, когда клетки устойчивы к гормону поджелудочной железы. Когда мы испытываем стресс, даже самый, казалось бы, незначительный, нашим организмом в большом количестве вырабатывается гормон кортизол, который ответственен за отложение жировой ткани преимущественно в области живота. Чтобы предотвратить выработку кортизола и сократить количество стресса для организма, врачи рекомендуют спать хотя бы 8 часов в день. Многие женщины страдают от лишнего веса, не подозревая, что причина этому — гормональный сбой. Например, 38-летняя Ольга Будяк из Челябинска до беременности весила 58 килограммов при росте 176 см. Через девять месяцев рожать она пошла уже в весе 130 кг. Такую колоссальную прибавку врачи объясняли именно проблемами с гормонами. Потом у Ольги появился второй ребенок, и она стала 150 кг.
Игра в имитацию: чем опасны гормоны в продуктах питания
поделился врач. Все эти признаки — лишь повод заподозрить гормональные нарушения. Еще одним гормоном, чье повышение может быть опасным, является кортизол, известный также как гормон стресса. Особенности женского гормонального фона, как выявить нарушения и как восстановить гормональный фон женщинам? Чем опасны гормональные мази и препараты.
Гормональная контрацепция — существует ли опасность?
Например, нужно соблюдать питьевой режим, заменить красное мясо белым. У женщин после 40-45 лет симптомами нарушения гормонального фона являются: 1. Регулярное пробуждение в 4-5 часов утра. При этом бессонницы как таковой нет, женщина ложится спать в одно и то же время, ничего не тревожит, сон крепкий. Но в 4-5 утра просыпается, потому что в биоритмах организма происходит сбой. Он говорит о приближающемся климаксе и снижении выработки половых гормонов. В таких случаях врач-гинеколог назначит препараты для гормональной терапии и порекомендует употреблять продукты, содержащие фитоэстрогены, например, петрушку или тархун. Забывчивость, снижение концентрации, нарушение сосредоточенности. Это происходит из-за того, что нарушается выработка окситоцина. Он синтезируется организмом в повышенном количестве, из-за чего и ухудшается память.
Необходима медикаментозная терапия. Гормональный баланс и связанные с ним заболевания Гормональный дисбаланс приводит к развитию синдрома поликистозных яичников и проблемам с метаболизмом. Эти патологии связаны между собой. Синдром поликистозных яичников — это нарушение овуляции, при котором повышается уровень гормонов андрогенов, появляются кисты, менструации становятся нерегулярными. Эта патология может быть спровоцирована как дисфункцией надпочечников, так и снижением восприимчивостью тканей к инсулину и нарушением обменных процессов. Медицинские исследования показали, что соблюдение специальной диеты и восполнение дефицитов необходимых веществ в организме может нормализовать метаболизм, восстановить гормональный баланс, снизить инсулинрезистентность и уменьшить проявления синдрома поликистозных яичников. Для этого врач назначает диету с низким гликемическим индексом и корректирует нутриенты. Такие продукты организм переваривает медленнее, и уровень инсулина не повышается. В меню при этом входят цельнозерновые крупы, бобовые, овощи, мясо.
Поскольку синдром может быть также связан с воспалительным процессом, назначается противовоспалительная диета. Этим свойством обладают ягоды, жирная рыба, листовая зелень. Но решение врач может принять только по результатам исследования. Тяжелые проявления ПМС также обусловлены гормональной дисфункцией. Во вторую фазу цикла у женщины повышается выработка гормона прогестерона и снижается синтез серотонина. В этом процессе участвует и кишечник. Поэтому правильное питание и работа с устранением дефицитов позволяет уменьшить болезненные проявления. Лечение и профилактика Восстановление гормонального фона у женщин — задача, которую может решить только врач. Примерная схема лечения может выглядеть так: 1.
При понижении эстрогена рекомендуется гормональная терапия с использованием препаратов типа Премарина или Прогинова. Продолжительность курса назначает врач. Она не должна превышать 2 года, чтобы не спровоцировать онкологическое заболевание. Повышение эстрогена. Оно может привести к разрастанию эндометрия, повышению риска онкологического заболевания. В таких случаях врач назначает препараты, которые блокируют эстрогенные рецепторы и снижают выработку этого гормона. Повышение тестостерона. Хотя это мужской гормон, в определенном количестве он вырабатывается и в женском организме. Но если его больше нормы, это говорит о нарушении работы яичников.
В таком случае назначается гормональная терапия с помощью препаратов, снижающих уровень тестостерона.
Не всем и не всегда можно применять гормональную контрацепцию. Обязательно надо решать этот вопрос на приёме у врача. Перед назначением таких препаратов необходимо провести гинекологический осмотр, УЗИ малого таза и молочных желёз чтобы исключить риск рака , кольпоскопию, сделать мазок на цитологию, выявить все риски нежелательных эффектов у пациентки — и только после этого начинать приём гормональных противозачаточных препаратов. Очень радует, что многие женщины приходят на приём с пониманием того, что контрацепция должна быть подобрана врачом. И очень важно, чтобы женщина, получающая гормональные препараты, понимала: регулярные осмотры у врача помогут вовремя выявить или предупредить возможные осложнения. За 60 лет, что существует гормональная контрацепция, женщина получила большую свободу над своим телом и возможность самой решать, когда забеременеть. Благодаря этому свои самые активные годы женщина может посвятить не череде беременностей, как было раньше, а образованию и карьере. В итоге, сегодня женщины гораздо позже вступают в брак и так же поздно решают стать матерью.
Но вот с биологической точки зрения для женщины ничего не изменилось. Хотя и продолжительность жизни увеличилась, всё равно самым оптимальным возрастом для первой беременности остался возраст 20-25 лет — максимум 30 лет. Поэтому современная женщина, решившая отложить рождение ребенка, чаще сталкивается с проблемами зачатия и ей приходится прибегать к репродуктивным технологиям. Подходите к своему здоровью, в том числе к репродуктивному, с уважением, решайте все свои вопросы и проблемы вместе с врачом и тогда ваша жизнь будет наполнена здоровьем, женским счастьем и радостью материнства. Значит ли это, что даже если женщина не планирует рожать детей, ей вредно постоянно принимать ГК? Александр Жуйков: — Ошибочно относится к яичникам исключительно как к органу, связанному с деторождением. Так же как у мужчин тестикулы яички отвечают не только за продолжение рода, но и за силу, выносливость, инициативность, либидо, у женщин яичники играют самую важную роль для здоровья, красоты и качества жизни. Для того, чтобы понять, почему важно сохранить полноценную функцию яичников по выработке половых гормонов эстрадиола, прогестерона, тестостерона взгляните на женщину в менопаузе: недостаток этих гормонов резко ухудшает здоровье женщины. Это отражается на самочувствии, внешности, качестве её жизни, поведении.
Сила, радость жизни, эмоции, красота — всё это начнет таять, исчезать.
О минусах я буду говорить с точки зрения, когда ГЗТ была назначена неоправданно. Случаи, когда она оправдана указаны выше и мы их не рассматриваем.
Во-первых это подавление оси ГГЯ. То есть если до начала ГЗТ ваша гормоналка ещё как-то пыхтела, то теперь в этом нет необходимости и ось ГГЯ подавляется через механизм обратной связи. Ведь в организм уже поступает экзогенный гормон, а значит тратить ресурсы на его выработку нецелесообразно.
Причем подавление оси происходит за каких-то 2-3 недели, а на восстановление её работоспособности потом уйдут месяцы. По прошествии 2-3 месяцев вы заметите, что ваши драгоценные яйки стали больше похожи на вишенки, чем на орешки. Тут уже необходимо подключать ХГЧ, для того, чтобы привести их в порядок.
И делать это надо будет с завидной регулярностью, а не раз в два года. И если вы не поддерживается работоспособность яичек, то о потомстве в будущем можете забыть от слова вообще. Возможно, кто-то из активных кочек скажет, что уменьшение тестикул - миф, а я пиздабол.
Таким сразу отвечу: попробуй посидеть не 6 недель на метане, а два месяца на тесте.
Однако у современных гормональных препаратов минимум «побочек», они безопасны, если их принимать по назначению и под контролем врача. Что такое гормональный сбой Гормональный сбой возникает из-за нарушения выработки гормонов и их соотношения. Основные причины это — неправильное питание, низкая двигательная активность, длительный стресс, переутомление, вирусные заболевания, заболевания щитовидной железы и надпочечников.
Что такое гормоны? Влияние гормонов на жизнь женщин
Следовательно, это гипергликемический гормон, поскольку он вызывает увеличение концентрации глюкозы в крови. Это две маленькие железы, расположенные на почках. В них выделяют две области: кору снаружи и мозговое вещество, занимающее центральную область. Кора надпочечников состоит из трех слоев, каждый из которых выделяет различные гормональные вещества. Самый внешний слой секретирует минералокортикоиды, которые регулируют ионный обмен.
Среди них выделяется альдостерон, наиболее заметными функциями которого являются задержка воды и натрия, выведение калия и повышение артериального давления. Средний слой вырабатывает глюкокортикоиды. Наиболее важным является кортизон, основные физиологические функции которого заключаются в образовании углеводов и жиров из аминокислот белков, что увеличивает катаболизм белков. Лимфоциты и эозинофилы уменьшаются.
Повышает способность противостоять стрессу. Самый внутренний слой секретирует андрогенкортикоиды, которые тесно связаны с половыми признаками. Секретируются как женские, так и мужские гормоны, которые оказывают свое действие преимущественно до полового созревания, а затем снижают свою секрецию. Мозговое вещество надпочечников производит гормоны адреналин и норадреналин.
Они влияют на метаболизм углеводов, способствуя гликогенолизу, так что в это время организм может получать большее количество глюкозы. Они повышают кровяное давление, ускоряют сердцебиение и увеличивают частоту дыхания. Их еще называют гормонами эмоций, поскольку они в изобилии вырабатываются в ситуациях стресса, тревоги и т. Половые железы яички и яичники — смешанные железы, которые в своем внешнем секрете производят гаметы, а во внутреннем секрете вырабатывают гормоны, оказывающие свое действие в органах, влияющих на репродуктивную функцию.
Каждая гонада вырабатывает гормоны своего пола, а также небольшое количество гормонов противоположного пола. Контроль осуществляется со стороны гипофиза. Мужские гормоны, называемые андрогенами, вырабатываются в яичках. Наиболее важным из них является тестостерон, который стимулирует выработку спермы и мужскую половую дифференциацию.
Эстрогены и прогестерон секретируются в яичниках. Эстрогены отвечают за менструальный цикл и участвуют в регуляции женских половых признаков.
Эстрогеновые побочки обычно проявляются в снижении либидо да, на ГЗТ либидо может упасть до нуля , гинекомастии и повышенном артериальном давлении. И проявляются они часто. Намного чаще, чем можно подумать и в разы чаще, чем об этом говорят.
Никто не признается, что у него на экзогенном тестостероне нет либидо, или вообще на пол шестого. Космическое ухудшение липидного профиля. Тут объяснять не стоит даже. Скажу лишь, что ни один качок ещё не умер от стероидов. А вот от инфарктов пачками мрут.
По итогу получается, что даже один из вышеуказанных минусов полностью перекрывает все плюсы. Безусловно, бывают случаи когда ГЗТ может повысить качество жизни, или и вовсе является необходимостью. И таких примеров масса. Самый яркий - инсулиновая терапия у диабетиков.
Но, в то же время, ГЗТ часто назначается совершенно необоснованно, в отрыве от корня проблемы, и является лишь временным решением. То есть у человека свободно может быть пролактинома в башке, а он сдал только анализ на общий тест, который оказался низким. Ему назначают ГЗТ только на основании одного анализа. Ща сделаем укольчик и будет высокий".
И вроде всё настроилось, но пролактинома никуда не делась и рано или поздно всё равно даст о себе знать. Кто-то скажет, что ни один врач не будет назначать лечение на основании одного анализа. А я отвечу, что не пиздите блять, я много раз такую хуйню видел и все ваши попытки это опровергнуть - чистой воды балабольство. ГЗТ, ребята, это на всю жизнь. Это очень серьезное вмешательство в работу всего организма и влияет не только на стояк и настроение. Это жизнь, которая заключается в шприце и ампуле омнадрена, лежащего в аптечке. В большинстве случаев её можно избежать вообще или свести к минимуму, прибегая к антиэстрогеновой терапии. В этом случае проще и дешевле принимать таблетку кломифена раз в два дня, имея при этом полностью рабочую дугу ГГЯ, чем колоть сустанон и иметь при этом горох в штанах и бляшки в сосудах.
Годы, проведенные в условиях дефицита половых гормонов, наносят организму непоправимый удар: запускаются процессы атеросклероза, ожирения, остеопороза, диабета, болезни Альцгеймера, недержания мочи, нарушения сна, памяти и зрения. Эстрогены - женские гормоны, вырабатываются в яичниках. После 45 лет их функция начинает затухать, и гормонов в организме становится с каждым годом все меньше. Нехватка эстрогенов таит в себе множество подвохов, среди которых главные: - Истончаются кровеносные сосуды. Благодаря этому усиливается ломкость стенок сосудов, повышается риск инфаркта и инсульта. Дефицит кальция резко повышает опасность переломов, провоцирует боли в коленных суставах, спине и шеи.
За счет снижения упругости стенок сосудов происходит снижение скорости кровообращения во всем теле, в том числе и во влагалище. Поэтому женщины в период климакса испытывают болезненность во время секса из-за отсутствия смазки и сухости слизистых. В обывательском мире принято считать, что климакс начинается, когда заканчиваются месячные. На самом деле симптомы климакса проявляются гораздо раньше, это беспричинные раздражения, повышенная утомляемость, перепады давления, головные боли, чувства прилива и жара, плохое настроение, отсутствие сексуального желания, одышка и сбои в работе сердца. И к этому состоянию женщина должна быть готовой. Воспринимать эти неприятные симптомы, как неизбежное проявление старческих изменений в организме, не следует.
С климактерическими недугами можно и нужно бороться!
Гормонотерапия в гинекологии: мифы и реальность
В этой статье рассмотрим — какие гормоны важны для женского организма, что приводит к дисбалансу и как восстановить гормональный сбой, если он возник. Недостаток или избыток гормонов говорит о том, что орган работает неправильно, в таком случае назначается гормональная терапия. Опасно ли лечение с помощью гормонов? Когда и почему бывают повышены гормоны щитовидной железы: читайте в нашей статье врача эндокринолога о гормонах щитовидных желез.
Что такое гормоны? Влияние гормонов на жизнь женщин
Так вот, избыток гормона стресса увеличивает силу сердечных сокращений и задерживает жидкость в организме, повышает тонус сосудов, тем самым увеличивая артериальное давление. Такие вещества часто используют для лечения заболеваний, связанных с избыточной секрецией гормона или когда вредны даже «нормальные» концентрации. Одни уверяют, что на гормонах поправляются, другие считают, что от них будут расти волосы по всему телу. Оральная контрацепция: не опасны ли гормоны в таблетках? и В-клеток, угнетают образование антител и изменяют характер иммунных реакций организма.
Эндокринолог Тумбасова объяснила, как пищевые привычки меняют гормональный фон
В небольших дозах этот гормон оказывает такие положительные эффекты в организме человека: помогает организму сбалансировать действие инсулина, чтобы поддерживать уровень сахара в крови на нужном уровне, а также использовать сахар и жир для получения энергии. Помогает организму контролировать стресс и реагировать на него. Помогает регулировать давление крови и регулировать иммунную систему. Однако непрерывно повышенный уровень кортизола в организме оказывает негативные последствия. Состояние, при котором уровень кортизола в организме слишком высокий в течение длительного периода времени, называется синдромом Кушинга. Гормон стресса кортизол согласно медицинской статистике все чаще поражает пациенток женского пола.
Конечно, есть заболевания и состояния, при которых принимать гормональные препараты нельзя, например, при раке молочной железы или раке яичников. От гормонов нужно «отдыхать». Раньше, когда в таблетках было большое содержание гормонов 50 мкг и более , длительный прием таких препаратов подавлял собственную работу яичников и для того, чтобы яичники не «забыли», как нужно работать, делали перерывы в приеме каждые 6-9 месяцев. Сейчас этого делать не нужно, так как дозировку гормонов в таблетке значительно снизили. Работа яичников при этом не страдает. Кроме того, если делать перерывы самостоятельно, чтобы дать организму «отдохнуть», а потом снова начинать принимать КОК, это вызывает постоянные колебания уровня гормонов в организме, что может спровоцировать сбой цикла или кисты на яичниках. Есть «плохие» от которых толстеют, сбиваются месячные , а есть «хорошие» на котором все хорошо, который принимает подруга и у нее все стало хорошо гормональные таблетки. Плохих и хороших препаратов с гормонами не бывает. Все таблетки разные и мы все разные. Поэтому принимать препарат, который подошел вашей подруге и не пить таблетки, от которых поправилась ваша сестра, неправильно. Основная задача гинеколога - подобрать тот препарат, который поможет и подойдет именно вам. Если вас что-то не устраивает в назначенном лечении - прибавка веса, головные боли, настроение, характер менструального цикла, изменение либидо - обратитесь к гинекологу. Исходя из ваших жалоб, доктору станет понятно, на какой препарат нужно перейти, чтобы ваше состояние улучшилось.
Предменструальный синдром возникает у женщин за 3-10 дней до менструации, сопровождается психоэмоциональными и вегетативными расстройствами, дисфункциями эндокринной системы и обмена веществ. Одновременно могут формироваться отёчность молочных желез, головная боль и спазмы. За развитие симптома отвечает эстрадиол активный эстроген. Представляет собой отсутствие менструации.
Также не стоит самостоятельно отменять гормональную терапию. Необходимо пройти полный курс лечения. При возникновении побочных эффектов необходимо обратиться к врачу для коррекции лечения, а не прекращать его. Пример из практики: Женщина обратилась к гинекологу с просьбой подобрать ей комбинированные оральные контрацептивы. Врач провел опрос и направил пациентку на основные исследования: анализ крови на гормоны, УЗИ органов малого таза и маммографию. После обследований врач назначил ей гормональные таблетки. Однако через несколько месяцев их приема она столкнулась с неприятными осложнениями. У нее начала накапливаться жидкость и расти вес. Так как у нее не было противопоказаний к установке внутриматочной спирали, она выбрала именно этот метод контрацепции. После установки спирали и отказа от таблеток состояние пациентки пришло в норму.