В среду, 23 мая 2018 года, в Курортном районе Санкт-Петербурга состоялось торжественное открытие оздоровительного курорта «Первая Линия. В стоимость каждой программы курорта «Первая Линия» включены.
Управляйте здоровьем в два клика: «Первая Линия» запустила новое мобильное приложение
Встреча с идеологом и основателем Марией Грудиной и главным врачом Анной Ратниковой В программе: 16:00–16:45 Презентация концепции инновационного курорта 16:50–17:30 Практическая реализация биохакинга и управление возрастом на курорте «Первая Линия». В распоряжении гостей «Первой Линии» 4,5 гектара территории вдоль побережья Финского залива. Инновационный prevent age курорт «Первая Линия» запустил новое мобильное приложение — цифрового ассистента и платформу. Санаторий «Первая Линия» — это место, где можно отдохнуть душой и телом, восстановить силы и зарядиться новой энергией.
«Первая линия»: курорт на берегу Финского залива
Эти меры воздействуют на организм на внутриклеточном уровне. В частности, помогают повысить активность метаболизма и вырабатывать больше новых и активных митохондрий, которые играют важнейшую роль в продлении жизни клеток и сохранении их молодости. Так, специалистам удалось установить, что упражнения в сочетании с диетой с низким содержанием углеводов оптимизируют окислительную способность скелетных мышц человека и повышают генерацию энергии. Управление своим здоровьем может стать фундаментом для формирования новых жизненных целей и их достижения», — говорит основатель и идеолог «Первой Линии» Мария Грудина.
Вас ждет ежедневный курс экспрессии генов Prevent Age — разработанная врачами курорта программа инфузионной терапии поможет снизить влияние факторов старения на организм. Усилит эффект омоложение в криосауне, транскарниальная магнитотерапия, плацентарная терапия препаратом Лаеннек и воздействие на лимфатическую систему c помощью прессотерапии. В перерывах между инновационными медицинскими процедурами Вас ждут сеансы дыхательной гимнастики и массажа, водные и СПА-процедуры, хайкинг по берегу Финского залива, а также интервальное голодание, которое вовсе и не подразумевает голод, но раздельную систему питания в ресторане высокой диетической кухни. Интеллектуальные вечера с врачами курорта помогут разобраться в принципах превентивной медицины и применить эти знания по отношению к своему здоровью.
Вы получите персональную стратегию продления молодости, а результатом программы станет мощный прилив сил, внешнее и внутреннее омоложение. Пройдя программу, вы сможете: узнать свой биологический возраст и потенциал продолжительности жизни; замедлить программы старения, предупредить их преждевременный запуск; провести перезагрузку организма, улучшить общее самочувствие; получить видимый эстетический эффект, снизить вес; снизить вредное влияние внешних факторов на организм; заложить основу для активной физической, сексуальной, творческой и умственной жизни. Мы обновим и активируем защитные механизмы вашего организма. Вы почувствуете, как тело и мысли приходят в баланс, а мощный прилив энергии останется с вами за пределами курорта. Результат: точная оценка текущего состояния здоровья; полное восстановление; разработка комплексной стратегии здоровья и prevent age. Программа поможет перейти на качественно новый уровень здоровья. В основе курса — уникальная методика неспецифической детоксикации, которая обновляет организм путем перезапуска системы вывода токсинов.
Глубинная диагностика, очищение организма на клеточном уровне и процедуры для внешнего преображения пилинги, детокс-питание, СПА-процедуры оказывают комплексное воздействие и запускают механизмы саморегуляции и регенерации организма. Результат: снижение веса; омоложение; улучшение самочувствия, возвращение тонуса и жизненных сил; глубокое очищение организма; внешнее преображение. Мы проведём глубокую диагностику всех внутренних органов и систем, лабораторные и генетические исследования, составим уникальный паспорт кожи. Программа позволяет подобрать и реализовать комплекс превентивных процедур, которые качественно изменят эстетику лица и тела.
Мария: В методологической, концептуальной составляющей. В нашей основе лежит централизованный подход. В центре — человек. Вокруг него мы выстраиваем исследования, терапию, питание, физические нагрузки, ментальное благополучие, окружающую среду — всю систему оздоровления. Мы базируемся только на принципах доказательной медицины. Большой плюс — это прекрасная локация: берег Финского залива. Сама территория: лес, сосны, дюны — способствует выздоровлению, недаром в этих широтах более 40 санаториев. Здесь особая рекреационная территория, особый для человека климат. Помимо среды, ресторана авторской персонализированной кухни, SPA-комплекса и комфортных номеров, у нас очень сильная медицинская методология, направленная на превенцию возрастных изменений в организме. Мы совмещаем инновационные методы диагностики с оздоровительными терапевтическими процедурами. Давайте сразу к делу. Какие обязательные анализы и процедуры вы делаете, когда к вам приезжает человек? Мария: Каждая программа предназначена для решения определенных задач, которые мы обсуждаем и прорабатываем еще до приезда к нам. Наша концепция — это партнерство. Наши врачи — не диктаторы, которые навязывают свою волю. Человек — сам эксперт своей жизни. Мы можем ему подсказать, показать правильный вектор. Мы работаем со здоровыми людьми на превенцию заболеваний. Наши доктора — это не просто врачи, которые ведут программы, это люди, которые помогают мотивировать гостя на изменение отношения к здоровью. Каждая программа включает в себя: специализированный check-up, разработку и реализацию персонального плана оздоровления, медицинские и косметологические процедуры, прием нутриентов, питание в ресторане авторской персонализированной кухни, посещение бальнеологического комплекса SPA. Помимо комплексного исследования организма, врач-куратор может назначить дополнительно тест на генетику микробиоты либо специализированный check-up, разработанный консилиумом врачей курорта. Мы проводим также все необходимые диагностические исследования, такие как УЗИ, электрокардиограмма, генетическое тестирование. У нас есть отдельные программы по женскому и мужскому здоровью. Среди наших процедур — криотерапия, озонотерапия, ксенонотерапия, курс экспрессии генов, разработанные нами капельницы для улучшения метаболических процессов и обновления клеток, кислородная капсула, интервальные гипоксические тренировки, биоакустическая коррекция мозга, альфа-капсула, магнитная терапия, которая помогает работать с тревожностью и налаживает сон. Все это подбирается индивидуально под потребности гостя на основании инструментальных лабораторных исследований. Для каждого разрабатывается персональная стратегия оздоровления. После прохождения программы, гостю выдается Паспорт Здоровья с рекомендациями по терапии, питанию, физической активности, ментальному благополучию, приему нутриентов, способам релаксации и обследованиям на будущее. Уезжая от нас, человек имеет четкий план своей жизни по всем этим блокам. Самое главное, на курорте ваш организм получает опыт нахождения в желаемом состоянии и закрепляет его как привычку. Возникает понимание, каково это, когда тело работает в самом оптимальном для него режиме. Как часто к вам приезжают люди? Мария: Обычно гости возвращаются раз в полгода, есть те, кто нуждается в более регулярной перезагрузке, например, каждые три месяца, здесь все индивидуально. Физическая форма, прекрасный внешний вид — это приятный бонус, но не сама цель. Наша цель — это обновление организма на клеточном уровне, которое необходимо поддерживать, чтобы сохранять свой биологический возраст на уровне 30—35 лет — самый оптимальный возраст, когда человек находится в расцвете сил и имеет определенный опыт, а процесс негативных возрастных изменений еще не запущен.
Диагностический блок программы построен на комплексной оценке функциональных резервов организма, биологического возраста и состояния микробиоты. Программа включает полноценное клиническое обследование с оценкой факторов риска различных заболеваний в том числе онкологических и сердечно-сосудистых и эргоспирометрию — инновационную диагностику, направленную на определение функционального потенциала организма. Исследование позволяет оценить максимальное потребление кислорода, метаболический профиль гостя, установить причины одышки, подобрать индивидуальный комплекс физических активностей и, главное, дать функциональную оценку митохондрий перед началом прохождения программы. Терапевтические разновекторные воздействия в рамках программы нацелены на ускорение клеточного дыхания, активацию метаболизма, быстрое восстановление, регенерацию и восполнение функциональных резервов организма. Для повышения уровня физических возможностей в рамках программы «Активация метаболизма» гости курорта ежедневно проходят групповые занятия по йоге, осанке и мобильности, а также тренировки с инструктором по скандинавской ходьбе и дыхательную практику по методике Стрельниковой.
«Первая линия» 5* инновационный Prevent Age курорт
Голосование за финалистов проходило в два этапа с 1 июня по 31 декабря 2023 года и включало оценку членов жюри и голосование потребителей на сайте премии. В рамках третьего этапа имена победителей определил круглый стол с экспертами wellness-сферы, среди которых были представители ассоциаций и органов сертификации, технологи, нутрициологи и спортсмены-чемпионы, владельцы бизнесов и маркетологи, экоблогеры и многие другие. Мария Грудина основатель и идеолог курорта «Первая Линия» «Wellness — это не набор каких-то привычек или инициатив, а образ мысли и жизни, здоровый, целостный подход к себе, к окружающим людям и среде.
В 2018 году учёными Калифорнийского университета была разработана эффективная формула для подсчета биологического или фенотипического возраста и персонифицированной оценки меры старения организма. Исследование, в котором приняли участие более 9 000 человек, проанализировало 44 биомаркера... В результате, у выпускников, имевших поставленные цели в университете, доход оказался в среднем в 2 раза больше, чем у студентов, которые целей не имели вовсе. Рекомендуем формулировать долгосрочные цели относительно своего здоровья... Удалите у гребешков небольшой мускул, он расположен на торце гребешка и тоже белого цвета. Подденьте его ножом и отделите.
Разберите всю цветную капусту на соцветия и отварите в кипящей подсоленной воде. Когда капуста сварится,...
Каждое утро в отеле подают безглютеновый завтрак. Интересная система питания: блюда предопределены согласно программе, выбрать нельзя, поэтому каждое блюдо - сюрприз. Но все блюда были изысканными и гастрономически приятными. Расстояние до аэропорта Пулково составляет 70 км. Размещение в отеле Все номера оборудованы специальными процедурными комнатами. Кроме того, в каждом корпусе предусмотрен пост медицинского ассистента, к которому всегда можно обратиться за помощью. Номер оснащен разными космическими гаджетами, включая дверные замки, которые сами закрывают дверь, волшебно напевая код.
Номер Стандарт XS Площадь 30 кв. Интерьер выполнен в спокойных, природных тонах и настраивает на комфортный отдых. Каждый номер оснащен отдельной видовой процедурной комнатой.
Большая ухоженная территория с детскими и спор... Юлия Ракитина 04. Процедурами довольна. Бельё часто меняли. Красивая территория.
Инновационный prevent age курорт «Первая Линия. Health Care Resort» отметил пятилетие
Работа на курорте Первая Care Resort это. Омолаживающий курорт «Первая линия» | Журнал Домашний очаг. Миссия курорта Первая линия – обеспечить баланс здоровья, молодости и красоты, который позволит увеличить продолжительность жизни до 120 лет. В январе идеолог и основатель курорта Первая Линия Мария Грудина стала амбассадором Global Wellness Institut. «Первая Линия», Санкт-ПетербургВ получасе езды от Санкт-Петербурга расположился самый узнаваемый оздоровительный курорт — «Первая Линия». Команда специалистов курорта превентивной медицины «Первая Линия» разработала эффективную альтернативу детоксу.
Экскурсия в prevent age курорт «Первая Линия. Health Care Resort»
Проект по созданию оздоровительного курорта «Первая линия. Общий объем инвестиций в проект составляет 1,5 млрд рублей. Оздоровительный курорт расположен в Курортном районе Петербурга, на границе Зеленогорска и Комарова, на побережье Финского залива. Он включает инновационный оздоровительный центр, оснащенный современным диагностическим оборудованием, поликлиническое отделение, бальнеологический центр, а также апартаменты для временного и постоянного проживания.
В ближайших планах курорта — запуск новой программы по активации метаболизма, в которой задействовано три драйвера стратегии долголетия: митохондриальная медицина, здоровье микробиоты и ментальное благополучие. Став эталоном для всех оздоровительных курортов России, мы даем пример развития санаторно-курортного комплекса страны в новом, инновационном ключе», — подчеркнула основатель и идеолог курорта Мария Грудина. В настоящее время курорт реализует более 15 prevent age программ и 30 оздоровительных модулей с глубокой диагностикой организма и терапевтическими методиками различной продолжительности и интенсивности под присмотром высококвалифицированных врачей-менторов. Концепция «Первой Линии» в области оздоровления заключается вбалансе семи составляющих стратегии здоровья: питания, физической активности, окружающей среды, ментального благополучия, исследований и терапии включающей в себя водолечение, прием нутриентов, восстановительные процедуры , а также эстетики, социума и культуры. За пять лет «Первая Линия.
Все номера данной категории подходят для одноместного и двухместного размещения. Для прохождения процедур в каждом номере предусмотрена индивидуальная процедурная комната. Номер Премиум Площадь 70 кв. Вы можете выбрать — улучшенный просторный однокомнатный номер с 5 метровыми потолками и двойным светом, или — уникальные двухкомнатные номера, которые включают в себя просторную гостиную и спальню с комфортной двуспальной кроватью. В каждом номере: авторский декор и эксклюзивная комплектация: специальные подушки, высочайшего качества белье, халаты, полотенца и индивидуальные наборы косметических средств. Также в данной категории — некоторые номера располагают тремя отдельными комнатами: гостиной и двумя спальнями. В гостиной с шикарной видовой террасой размещены мягкий диван и кресла. В первой спальне установлена комфортная двуспальная кровать, во второй — две раздельные кровати. Все номера категории Премиум оснащены индивидуальной климат-станцией и небольшой рабочей зоной. Современный элегантный дизайн, панорамные окна, просторная видовая терраса с живописным видом создают условия для вашего комфортного отдыха.
ВЕЛНЕС - 2, 3, 5, 7, 10, 14 дней Цель этой программы - качественный восстанавливающий отдых и расслабление всего организма. Программа разработана для жителей мегаполисов, позволяет за короткий срок ощутить мощный прилив сил после ежедневных массажей, приятной физической нагрузки, бальнеологических и спа-процедур, а авторское диетическое питание станет прекрасным стартом для модификации образа жизни в стремлении к здоровью. Результат: повышение жизненного тонуса; снижение уровня стресса и усталости и улучшение внешнего вида, состояния кожи; разработка стратегии здорового образа жизни. Высоко интенсивная и очень насыщенная 3 или 5 дневная программа станет мощным импульсом к перезагрузке организма, а результаты-снижение веса и омоложение будут лишь нарастать на протяжении минимум месяца после прохождения программы. Программа поможет сбросить лишний вес и очистить организм на клеточном уровне, при этом она лишена каких-либо неприятных процедур, в программу включено воздействие через лимфоочищение, солевые обертывания и массажи, водолечение, активация иммунной системы посредством озонотерапии, очищения печени. Этот модуль включает в себя оценку гормонального фона, онкомаркеров, уровня энергетического обмена в клетках, диагностику состояния основных органов детоксикации-печени и почек, позволяет оценить наличие и степень выраженности дефицита в организме важнейших витаминов и микроэлементов, выявить нарушения белкового, жирового и углеводного обмена на начальной стадии. Ключевой момент диагностики — это определение пусковых факторов старения. Старение начинается с нарушения обмена веществ и энергии, и имеет свои биохимические этапы, которые хорошо прослеживаются в показателях анализов. Ранняя диагностика позволяет своевременно скорректировать выявленные нарушения путем разработки индивидуальной программы оздоровления для сохранения молодости и активного долголетия. Медицина будущего имеет инструменты для диагностики заболеваний на клеточном уровне. По длине теломер можно определить биологический возраст, а также спрогнозировать продолжительность жизни — и это уже реальность на курорте «Первая Линия». Но важно не только понять, что происходит с вами в данном моменте времени, но и иметь возможность влиять на работу этих показателей, собственную активность и продление молодости. К этому мы приступаем на третьем этапе модуля. Третья ступень — терапевтическая. Гостю назначается курс экспрессии генов, активизирующие их работу.
Курорт "Первая Линия"
24 марта, 2023 Другие новости Нет комментариев. На курорте Первая Линия разработаны высокоинтенсивные программы оздоровления специально для тех, чей самый ценный ресурс — время. Изначально курорта «Первая линия» разрабатывался для того, чтобы каждый человек сможет оздоровиться, вернуть молодость и красоту. В оздоровительном «меню» нового wellness-курорта «Первая Линия. Мария Грудина, основатель и идеолог курорта «Первая Линия. В стоимость каждой программы курорта «Первая Линия» включены.
Наши направления
Гидромассаж — я делала его впервые: тебя активно массируют струей воды из шланга с большим напором. Ежедневный массаж — все, что могу сказать, жаль, что не провела в «Первой Линии» месяц. Сделать это можно только ради массажа. Косметология — было много различных процедур, после которых почувствовала себя юной.
Кто делал: специалисты заслуживают отдельного рассказа. Это люди, которые держат руку на пульсе самых современных тенденций и исследований в области здоровья, посещают международные конференции. Но мало знать, нужно еще хотеть делиться этим знанием и применять его в своей работе.
Зачастую мы сталкиваемся с врачами, которые годами прописывают одно и то же, и головную боль по привычке лечат гильотиной. В «Первой Линии» я ежедневно встречалась с врачом, который в течение часа давал рекомендации, смотрел на изменения а они были! И, конечно: в последнее время я часто пишу, что organicwoman исповедует идеологию СОЖ — счастливого образа жизни.
Ну а какой СОЖ без интересной кухни. Все было безумно вкусно, особенно запомнились удивительный судак и белковый омлет. Чего я достигла: наверное, у вас появился вопрос, зачем все это было.
Я вышла расслабленная, прекрасно восстановился организм, снялось напряжение с позвоночника, что после всех шоу и прыжков самое то. Так же нашла прекрасного остеопата. Специалист высочайшего уровня! Очень понравилось магниево-солевое обертывание оно выводит лишнюю межклеточную жидкость и наполняет организм магнием — мгновенно почувствовала легкость во всем теле и спокойствие И очень классно, что всегда можно выйти на прогулку к Заливу, подышать свежим воздухом и разгрузить голову.
Мы первые трансформировали подход к здоровью как к ресурсу и сформировали инфраструктуру, которая позволяет реализовывать новый тренд в здравоохранении — трансформацию потребности от лечения заболеваний к сверхранней диагностике, выявлению и максимизации потенциала организма. В активе курорта — 9 комплексных оздоровительных программ. Каждая программа включает в себя комплексный check-up, питание в ресторане авторской персонализированной кухни, проживание в дизайнерском номере, курацию врачом-ментором по здоровому образу жизни, индивидуальные настройки питания, сна, физической нагрузки и инновационную терапию в зависимости от задач гостя. По итогам программы на основании данных исследований формируется персонализированная стратегия здоровья.
В программах скомпонованы элементы каждого из пяти блоков для достижения наилучших результатов в рамках персональных задач гостя. Здоровье — ценнейший ресурс, от которого напрямую зависят все сферы нашей жизни — работа, социальные отношения, возможность строить планы и прогнозировать будущее. На курорте мы сформировали healthy среду, погружаясь в которую каждый гость меняет работу своего организма на качественном уровне и не только укрепляет иммунитет, приводя в баланс все органы и системы, но и имеет возможность с помощью достижений современной медицины максимизировать свой потенциал, проектировать собственное здоровье и управлять им. Наш подход — персонализированной и превентивной медицины сегодня актуален как никогда и имеет практическое воплощение в России только на курорте «Первая Линия. Я очень люблю нашу просветительскую миссию — рассказ людям о возможностях современной медицины и мотивация их на изменение подхода к своему здоровью. Написание статей, проведение презентаций на крупных площадках, создание телепередачи. С помощью современных медиа мы можем не только узнать о передовых технологиях, но и воплотить их в жизнь и привлечь к ним внимание тех, кому важно внедрить их в собственную жизнь. В начале мы формируем инновационный продукт, а потом находим творческие пути рассказа о нём аудитории.
В моём арсенале творческих достижений: продюсирование креативной съёмки, аналога модного кампейна в индустрии фэшн, призванной привлечь внимание к здоровью как новому искусству. Я ежегодно принимаю участие в знаковых событиях: прим. Более 15 миллионов человек так или иначе соприкасались с нашим курортом. С каждым годом увеличивается количество людей, которые изменили свою жизнь вместе с «Первой Линией». Уже более 10 000 всего за 3 года! Нами вдохновляются компании и курорты — перенимают наш опыт и создают новые prevent age проекты, стартапы. А самое главное, то, что мы делаем действительно важно и ценно для каждого человека в современном мире. Я очень рада, что мы стали лидерами именно в этой номинации, потому что это очень важный для нас аспект.
Специалисты также поделились опытом в области скрининга и методов решения проблемы лишнего веса. Превентивная медицина — важная составляющая долгой и здоровой жизни, результат которой проявляет себя в перспективе. Сотрудничество с курортом «Первая Линия. Health CareResort» позволит нам учиться друг у друга, обучать других специалистов, улучшая качество жизни людей» — добавил профессор, доктор клиники Chaum, Джонсеок Ким.
оздоровительный курорт «Первая Линия. Health Care Resort»
Самое приятное, что для этого вовсе не обязательно лететь через моря и океаны, современные российские здравницы не уступают по качеству западным аналогам. Вилла Плес, Ивановская область, villaplyos. Но нужно ли отказываться от глютена в пользу фигуры или других прелестей?
Health Care Resort» вы ощутите настоящее преобразование образа жизни, пройдете через приятное обновление. Комплексный подход и ежедневная поддержка лучших специалистов сделают переход к новому самоощущению естественным и легким. Cпециалисты — настоящие эксперты в своей области, и они знают, как разбудить внутренний потенциал организма человека. В команде курорта — кандидаты и доктора медицинских наук, врачи высшей категории с многолетним опытом работы и лучшие специалисты из сферы гостиничного бизнеса.
Более 100 наименований новейшего диагностического и лечебного оборудования экспертного класса.
Мария Грудина основатель и идеолог курорта «Первая Линия» «Wellness — это не набор каких-то привычек или инициатив, а образ мысли и жизни, здоровый, целостный подход к себе, к окружающим людям и среде. За 5 лет работы мы создали множество проектных направлений, объединенных общей миссией: «Вы меняете мир, мы меняем вас». Сегодняшний тренд на превентивную медицину и оздоровление развивается быстрыми темпами, и мне кажется, что мы в том числе были основоположниками, стояли у истоков этого.
Далее — полноценное внедрение системы в бизнес. Внесение необходимых изменений и улучшений в уже существующую систему.
Первая Линия Health Care Resort( детокс, омоложение, антистресс)
«Первая Линия» – загородный курорт премиум класса, который должен предоставлять своим посетителям оздоровительные услуги и сервис гостеприимства самого высокого уровня. «Первая Линия» уникальна тем, что над всеми элементами пространства работала большая команда под руководством Алекса Петунина в сотрудничестве с ведущими, известными на весь мир графическими дизайнерами, архитекторами и художниками. Официальный сайт бронирования Санатория "Первая линия Health Care Resort", Зеленогорск. Фотографии, описание всех услуг, сравнение цен на номера 2024 года и мнения туристов.