Социальный проект для жен военнослужащих Северного флота «Звезда Севера» в этом году также стартовал на Черноморском и Балтийском флотах. читайте последние и свежие новости на сайте РЕН ТВ: Фестиваль народов Севера "Душа России" открылся на полях ПМЭФ-2023 "Зов полярной звезды".
В эфире “Север”...
К этому колоритному празднику готовятся не один месяц, а воспоминания остаются порой на всю жизнь. АТК «Ямал»: бортпроводники отныне знакомят пассажиров с симптоматикой коронавируса 26.
Кирилл считает, всё дело в дорогой коммуналке: в однушке и двушке она на уровне 9—10 тысяч рублей. А еще в том, что съемное жилье всегда здесь пользуется большим спросом. Дома в Мурманске Источник: Кирилл Шматков Люди и отношение к приезжим — Мурманчане развеивают миф и о северной суровости. Конечно, военные — специфичные люди. Но все остальные — вполне дружелюбные и общительные. Заметно льстятся, когда рассказываешь, в каком красивом месте они живут. Молодежь, которая не уезжает, делает классные вещи.
У меня уже есть любимая кофейня и рюмочная — это чисто мурманские заведения, где тебя обнимают и встречают фразой «Тебе как обычно? Это о плюсах маленького города — Мурманск в принципе такой комфортно компактный. Новые места быстро становятся как бы своими, — поделился житель города. Он говорит, что их можно встретить повсюду и даже пообщаться на ломаном английском. Милота же. Для них это совсем северная экзотика. Так что туристы и приезжие здесь постоянные жители, к ним хорошее отношение. У китайцев и вовсе есть миф, что если зачать ребенка во время полярного сияния, то он будет индиго. Так что все номера в местном «Азимуте» полностью раскуплены на время полярной ночи, — рассказал мурманчанин.
Схожесть с Омском — Мурманск в целом не похож ни на Омск, ни на другой сибирский город. Мурманск почти весь стоит на сопках, от того он очень овражистый. Если пойдете гулять, скорее всего, придется преодолеть несколько высоких лестниц. Тут не течет какая-нибудь великая сибирская река, только синющий соленый морской залив, — рассказал житель северного города. Слева — сталинка, справа — красивый дом на проспекте Ленина Источник: Кирилл Шматков По его мнению, Мурманск с Омском объединяет слава города, который постоянно пытаются покинуть местные жители. Кирилл отмечает, что в Мурманске нормально говорить что-то вроде: «Я тут еще пару лет, потом перееду». И уезжает в основном молодежь. Они хотят больше лета, теплого моря, адекватной сменяемости времен года. В топе мест для переезда, по его наблюдениям, Краснодар, Воронеж, Беларусь и, конечно, Питер.
Мурманск, отмечает его житель, очень «питероцентричный» город, тут даже говорят «шаверма», а не «шаурма». В то же время мурманчанин отметил, что есть и те, кто не смог и вернулся — скучают по северной природе, сиянию и по зарплатам. Омск — большой прогрессивный город с большой историей в отличие от Новосибирска, например , с обилием магазинов и всяких сервисов, с прекрасной транспортной системой, образованием и людьми. Ну, а Мурманск, ко всему прочему, еще и богат на природную красоту. Страшно богат. Что посмотреть Житель города рассказывает, что в Мурманске много достопримечательностей. В каждом путеводителе можно найти атомный ледокол «Ленин», который работает как музей, «Алешу» — огромный памятник на сопке, второй по величине после «Родины-матери» Мурманск сильно разрушили в годы войны, оттого к ней совсем другое отношение, чем у нас в Сибири. Еще он отметил 17-этажную «Арктику» — самое высокое здание за полярным кругом. Я вот обожаю виды на Кольский залив — это самый восточный из скандинавских фьордов, и любоваться им можно бесконечно.
Читайте также.
Север Телепорт 06:52 В Приамурье опережающими темпами идёт расселение из аварийного жилья Об этом рассказал губернатор Василий Орлов во время прямой линии на телеканал «Россия 24». Благодаря созданному по поручению Президента нацпроекту «Жильё и городская среда» с 2019 года получили новые квартиры почти 7 тысяч амурчан.
Город на севере Норвегии хочет создать 26-часовой часовой пояс
Расположенный на крайнем севере недалеко от границы с Россией регион Норвегии обратился к Еврокомиссии с просьбой позволить установить там часовой пояс с 26 часами в сутки вместо привычных 24 часов, пишет газета Politico. В Армии обороны Израиля сообщили, что на севере Израиля прозвучали сирены воздушной тревоги, передает То есть, у них на севере, в тех районах, где можно увидеть северное сияние, зимой туристов очень мало. Избавиться от слежки со стороны противника и обнаружить его подводные лодки — такую учебную задачу поставили перед нашим моряками на севере Баренцева моря. Время ареста заместителя министра обороны России Тимура Иванова связано с предстоящей 7 мая инаугурацией президента Владимира Путин. В это время на Севере солнце светит круглые сутки.
Смотри фильм «Первые на Севере: история одного рекорда в кино»
> Новости Норильска, Таймыра и Красноярского края. Летом на Таймыре подсчитают популяцию дикого северного оленя. > Новости Норильска, Таймыра и Красноярского края. Летом на Таймыре подсчитают популяцию дикого северного оленя. Новости дня от , интервью, репортажи, фото и видео, новости Москвы и регионов России, новости экономики, погода. Мощный циклон второй день подряд провоцирует катаклизмы на севере Дальнего Востока. Азербайджан и РФ приступят к "еще одному грандиозному проекту" в рамках коридора "Север – Юг", нужны новые участки железной дороги между Россией и Ираном, заявил президент Азербайджана Ильхам Алиев. Напомним, «Время – Север» – это синтез фантазий и наблюдений за национальной культурой северных народов, а также сочетание детских воспоминаний художника и попыток в зрелом возрасте изучить разнообразный этнический мир Югры.
Новости по тегу: Сао
Так было со мной, я попала на конференцию уже после гибели супруга. На основе опыта, перенятого в Мурманске, были запущены социально значимые проекты. Я снова научилась мечтать. И сегодня зажглась «Тихоокеанская Звезда» — моя маленькая мечта, и поверьте, все только начинается! Проведение конференции на Камчатке курирует Единый волонтерский центр Мурманской области, а в будущем местные организаторы планируют развивать конференции в своих регионах самостоятельно с привлечением местных спикеров. Конференция на Камчатке стала продолжением социального проекта «Звезда Севера» в России по самореализации жен военнослужащих, который проходит в Мурманской области с 2020 года. Портал «Достижения.
Север Норвегии хочет увеличить часы в сутках с 24 до 26 15. Самый северный регион Норвегии попросил Европейскую комиссию предоставить ему разрешение на установление часового пояса с 26-часовым днем.
План, продвигаемый мэром местного городка за полярным кругом недалеко от границы с Россией, направлен на повышение местных ценностей, увеличение времени, проводимого семьей, и привлечение новых жителей в регион. В своем письме в Европейскую комиссию, в котором подтверждается, что запрос получен, регион просит орган ЕС поручить норвежским властям одобрить установку часового пояса с 26-часовым днем вместо 24-часового.
А: Это как раз то, к чему я хотела перейти.
Прекрасное слово «Дримспелл». Многие слышали его, но не знают, что это в действительности такое. Давай поговорим о нём.
Поскольку, его можно назвать официальным началом и с этого началась вся твоя работа. Закон Времени включает в себя столь много информации. Это невероятно громадная система и, вероятно, трудная для понимания, по причине того, что она не линейная, а радиальная.
Давай вернёмся к самым основам, к самому началу. Так, скажи нам, что такое Дримспелл? С: Значение самого Дримспелл — любая согласованная реальность.
Например, сейчас мы создаём этот Дримспелл, чтобы просто пробудить людей к чему-то большему. И в том сне мы все были взаимосвязаны, были целостными и счастливыми. Но произошло нечто, что нарушило всю эту гармонию.
Мы попали из одного Дримспелл в совершенно иной, в котором мы все фрагментированы и разделены. Мы забыли свою истинную природную цель, задачу и кем являемся. И прямо сейчас мы собираем себя по частям, собираем частицы памяти.
Основной контекст Дримспелл — что все мы являемся потерянными путешественниками во времени. А: Мне это нравится. В этом есть некий смысл.
С: Мы ничего не помним, мы совершенно фрагментированы. Одна часть нас делает что-то одно, но мы обнаруживаем, что другая часть нас хочет чего-то иного. Мы чувствуем потерянность.
И все эти коды: Дримспелл и Календарь 13 Лун, в конечном счёте, для того, чтобы собрать себя, вновь обрести свою целостность. Сначала целостность внутри себя, потом с матерью Землёй, далее друг с другом, а затем с планетарным разумом или Ноосферой. А: Это восхитительно.
Я часто сталкиваюсь с этим. Я делаю переводы по Закону Времени и многие люди спрашивают. Поскольку само слово «Spell» — магическое, связано с чарами и имеет негативную коннотацию, как колдовство, заклятие, ворожба и тому подобное… понимаешь меня?
Так, я размышляла, что же может принести исцеление чарованию. Я знаю многих людей, занимающихся магией. И я подумала: «Допустим, слово «Spell», да, оно может нести отрицательное значение»… и когда, я произношу его, многие люди думают, что я занимаюсь тёмной магией… Но потом, я поняла: «Нет, всё не так!
Слово «Spell» может также нести положительную окраску и, тем не менее, будет называться также. Оно может нести как положительное, так и отрицательное значение и это связано непосредственно с самим Дримспелл». Как ты сказала, мы используем его, чтобы вернуть своё сознание, чтобы принести гармонию, любовь!
Так, с одной стороны у нас есть, творящийся вокруг нас, кошмар, а с другой — это слово, которое мы используем, чтобы создать нечто новое и хорошее. Сначала, я удивлялась, почему же Хосе Аргуэльесс назвал свою изначальную систему «Дримспелл»? Но потом поняла, что оно используется, для разрушения тёмного проклятия этого старого Дримспелл и это миссия!
Что ты думаешь об этом? С: Я думаю о нескольких вещах. Первое — что в действительности само слово «Дримспелл» пришло во сне и явилось из внутренней мечты.
Dream — сон, мечта, прим пер. Второе — ты подняла важный вопрос, поскольку, слова так сильно нагружены сейчас. Слова несут столь разные значения для разных людей.
И если говорить об этой системе, в её корне лежит математика, и мы эволюционируем в нечто телепатическое. Поскольку слова, особенно в нынешнее время, порой используются как оружие и так сильно нагружены. Люди могут отвернуться только потому, что это «неправильное слово»… Только представь себе!
Я вижу, что сейчас вся планета заколдована и люди заворожены всей этой ложной реальностью. Вся эта система «время-деньги», которая удерживает в себе людей и большинство из них совершенно несчастливы в ней… Таким образом, мы говорим о разрушении этих чар, этого Дрим Спелл Заколдованный Сон — прим. Дримспелл, который удерживает нас в рабстве бессознательного, бессознательных привычек и того, чем всё это обусловлено.
Так, мы призываем новый Дримспелл — Дримпелл гармонии и блага для всех чувствующих существ. Именно так мы рассматриваем это. В любом случае, если у кого-то проблемы с этим словом, просто не используйте его, замените его вибрацией — своей вибрацией.
А: Да, именно это мне и нравится в том, чему ты учишь. Перед своим уходом Хосе сказал: «Я уже принес вам знание. И от вас зависит, от всех и каждого, кто получил его, что вы будете с ним делать.
Это ваша ответственность». Что мне нравится — что многое ещё только раскрывается. Как ты сказала: «Ничего не высечено в камне».
И мне понравилось, что вовсе не обязательно использовать слово «Дримспелл», поскольку, сейчас я понимаю всё это… после всех исследований, которые я провела. Я поняла: да, конечно, необходимо, в первую очередь, самому прорваться и разбить этот Дримспелл, и создать совершенно новую реальность, которую ты наполнишь всем, чем только сам пожелаешь. Ты можешь создать Рай на Земле или Ад — всё зависит от того, как ты будешь это использовать и что будешь с этим делать.
Также очень важно сказать людям, в чём разница между Дримспелл и оригинальным древним Майянским Календарём. Потому что многие этого не понимают. И мне искренне жаль, что некоторые люди на самом корню всецело отрицают всё то, чему учил Аргуэлльес.
Сразу начинают говорить: «О, нет-нет. Это не оригинальный майянский! Это не хорошо и не правильно.
Он обманывает и манипулирует», и тому подобное… Ты понимаешь, о чём я говорю… Но правда в том, что, когда ты живёшь по синхронным кодам, когда ты следуешь всему этому, ты осознаёшь, что это и есть подлинное волшебство или магия. Ты видишь, что это поистине реально! Это совсем не то, что: «О, я посмотрю, что там делали древние майя, и состряпаю свою личную новую систему»… Это совсем не об этом… Так, что же ты можешь сказать людям о разнице между Дримспелл и оригинальными Майя или Майянском Календаре, или календарях, как мы знаем, их было много… С: Да, конечно их много!
Во-первых, Дримспел — это описание Синхронного Порядка. Фактически — это наука о синхронности. А Долгий Счёт майянского календаря — это счёт дней.
У них две разные функции. Вы по-прежнему можете жить или следовать Долгому Счёту или какому-либо иному календарю одновременно. И одно другому не мешает.
Проблема в том, что человеческий ум настолько фрагментирован и пребывает в таком разделении, и это то, что призвано объединить нас, а не разделить. Я обнаружила, что каждый пребывает в своём личном путешествии, каждый делает и должен делать то, что он делает. Я здесь не для того, чтобы кого-то в чём-то убеждать или уговаривать.
Я могу лишь поделиться тем волшебством, которое проживаю сама и многие другие люди. Сам каркас времени, который открывает Дримспелл, в действительности, предоставляет нам целое основание всего знания, о существовании которого мы раньше даже не подозревали. И на этой планете нам очень не хватает радости и игры.
Мы все такие серьёзные. Сам по себе Дримспелл — галактический. И предполагается, что он предназначен возвысить нас, поднять над всеми войнами и разногласиями разных традиций, систем, мировоззрений, религий и всего подобного, в памяти о том, что все мы являемся космическими существами.
И совершенно неважно к какой нации, традиции или какому полу вы относитесь, всем Добро пожаловать! Всех вас рады приветствовать в одном едином Галактическом Совете Времени! Всех и каждого!
А: О, да! Это именно то, что мне нравится во всём этом! Он настолько всеохватывающий.
Я знаю по своему личному опыту. У меня есть несколько людей, которые следуют Дримспелл, и я говорю им, что, например изучаю Долгий Счёт или астрологию. И они: «О, ты спекулянтка, зачем ты делаешь это?
Без проблем. Как ты сказала, каждый может идти своим путём. Для меня, самый главный урок, который мы можем извлечь из Закона Времени — что мы можем объединиться!
Реальность многолика. Так, если вы хотите, вы можете смотреть с через призму Дримспелл, но также вы можете смотреть на неё со стороны майянского Долгого Счёта, или возможно китайского или еврейского календаря, с точки зрения каббалы, астрологи или чего-то ещё…. И все вроде бы говорят об одной реальности и всё это только разные точки зрения, и совсем не значит, что одно отменяет другое.
Мы всего лишь сходимся все вместе за этим одним Галактическим Круглым Столом. Просто делимся с другими тем, что видим со своей перспективы только для того, чтобы обогатить жизнь друг друга. Мне поистине нравится, что это знание настолько всеобъемлющее.
И когда ты погружаешься в правильный поток этой информации, относящийся к Дримспелл, то понимаешь, что «всем Добро пожаловать! С: Да. Ключевой момент всей этой системы в том, что это Целостная Система.
Это мышление целостной системой, которая включает в себя всё. Поэтому важно изучать всё. Так вы можете видеть разные паттерны и понять, как они находят своё место в Целом.
И для меня, эта система — это матрица объединения. Вы можете подключить к ней все другие системы знания. Таким путём, вы можете изучить очень много уровней знания, и каждый человек подключается к этой системе согласно своему личному путешествию или своему личному пути.
Как вам известно, то, что было до 2012 очень отличается от того, что пришло после… А: О, да! Именно об этом мой следующий вопрос! Добавлю лишь несколько слов.
Я считаю важным озвучить то, что Закон Времени всеобъемлющий. Он включает в себя всё. И что бы вы ни изучали, если вы будете рассматривать это через призму Закона Времени, вы найдёте связи.
Вы обнаружите, что всё взаимосвязано. И это правда. Я соприкасаюсь с этой информацией уже 25 лет, в той или иной степени.
То, как мы привыкли жить раньше и как живём сейчас, очень отличается. Я наблюдала, как всё это знание развивалось и менялось. Вся информация, которую Хосе и ты передали, особенно в последние годы его жизни, для меня это сногсшибательно.
Всё, что вы принесли, потрясающе! И как раз о том, что должно было произойти в 2012 году… Сначала, все говорили, что это будет конец света и волновались, что же делать и как жить. Все сходили с ума и твердили, что надо следовать майянскому календарю и т.
Он напомнил нам о них. И нам следует его за это поблагодарить! Но, поскольку время идёт и с тех пор прошло уже достаточно лет, сейчас люди с пренебрежением говорят: «Да ничего не случилось!
Говорили, будет конец света и ничего не было! Что с ним делать? Какой в нём толк, если всё, что говорилось, уже в прошлом…» Именно это — одна из причин почему люди не интересуются Дримспелл и говорят что всё было враньё.
Хотя, с моей точки зрения, это вообще никак не относится к истине… Поэтому я хочу, чтобы ты рассказала о том, как мы проживаем Дримспелл после 2012 года. Как он используется и каковы программы? С: Две вещи, чтобы прояснить касательно 2012 года.
Хосе говорил, что будет сдвиг сознания. Он никогда не говорил, что будет конец света! Это сказки Голливуда и всего, что было создано вокруг этого.
Хосе начал свою работу в 70-х, когда мы подходили к Завершению Цикла. И действительно, то было время когда Цикл Завершался. Так, когда один цикл завершается, а новый зарождается, последующий цикл действительно зависит от сознания людей и отношения людей в целом, начиная с понимания самих себя.
Что касается меня, я проходила квантовый сдвиг. Некоторые люди проходили его, другие нет. Всё зависит от того, где ты на своём личном внутреннем пути, что ты делаешь и на что настроен.
Это зависит от столь многих факторов, столь многих разных моментов. То, что он освещал и на что делал упор — это возвращение к природе, к природным циклам, возвращение к нашей сущности, вместо того, чтобы продвигаться к искусственному интеллекту, который сейчас так быстро растёт. Хосе сделал всё возможное, чтобы огласить послания о том, что существует альтернативный, совершенно иной путь, что он был и есть до сих пор!
Это путь нашей сущности и путь природы. И если говорить о том, чем является и какое значение имеет это знание сейчас, после 2012 года… Если говорить обо мне, я пришла к этому знанию, как ни странно, не через календарь 13 Лун, что знаете ли интересно… Скорее я пришла по пути тибетской преемственности, с одной стороны. Хотя, сейчас я не принадлежу какой-то особой преемственности в данном направлении, как вы знаете.
Но, что касается Космической Истории, я скорее интересуюсь её эзотерической частью — аспектами целостной системы, мышления целой системой и того, как всё знание соединяется вместе. Я очень много задавалась вопросами относительно этих кодов 2012 и 2013. О том, что это такое и что значит сейчас, что нам делать, и что мне с этим делать.
И у меня было столь глубокое проживание того, что все эти коды — это внутренняя природная технология. Мы познаём как их включить, как самим стать живым потоковым «интернетом», как направлять своё сознание к тому или иному вопросу, предмету или теме и как получать ответы, которые напрямую в нас загружаются без участия машины.
Также созданы площадки олимпиадной подготовки по физике, информатике, биологии и химии. Это стало возможным благодаря проекту «Уникум». С помощью субсидии из областного бюджета в рамках реализации государственной программы Мурманской области «Комфортное жилье и городская среда» были благоустроены территории восьми школ областного центра.
В рамках реализации национального проекта «Культура» в Мурманске ведутся работы на нескольких объектах. Началось строительство здания центра культурного развития на улице Аскольдовцев. Завершаются работы по капитальному ремонту здания будущей художественной школы по адресу ул. На завершающей стадии находится строительство многоквартирного жилого дома на улице Анатолия Бредова, продолжается строительство дома на 128 квартир на улице Успенского. Жилье будет предоставлено жильцам аварийных домов и детям-сиротам.
Сеть физкультурно-спортивных учреждений в областном центре постоянно модернизируется. В городе создаются условия для всестороннего развития молодежи.
Новости по тегу: Сао
Многое, очень многое сейчас строится в северных краях. Около 40 млрд рублей будет вложено в проект строительства нового глубоководного района порта в Архангельске. Об этом в четверг, отвечая на вопрос ТАСС на международном форуме «Арктические проекты - сегодня и завтра» сообщил губернатор Архангельской области Игорь Орлов. Работа идет по графику, и мы не видим никаких сдерживающих факторов.
Декларацию в «Росморпорт» мы подадим до конца года. Предполагаемый объем инвестиций чуть более 40 млрд рублей» - сказал он. Ключевая фраза - Северный морской путь.
Перевозка грузов по Севморпути в 2016 г. Об этом в четверг сообщил на международном форуме "Арктические проекты - сегодня и завтра" в Архангельске первый заместитель руководителя администрации СМП Николай Монько. По факту, процесс воссоздания на новом уровне северной транспортной магистрали идет полным ходом.
Это есть хорошо, в будущем она будет жизненно необходима. Хотя конечно, не морем единым живы грузоперевозки. Вот почему, к примеру, инвестиционная программа РЖД на 2017 год запланирована в объеме 436 млрд рублей.
Гиперссылка должна размещаться непосредственно в тексте, воспроизводящем оригинальный материал sakhalife. Степана Бандеры», «Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля». В материалах сетевого издания возможны упоминая иноагентов и запрещенных организаций.
В Норильске полярная ночь начнется 2 декабря, а закончится 11 января, сообщил изданию «Заполярная правда» преподаватель физики и астрономии на пенсии Александр Васянович. Полная её продолжительность составляет 38,4 дня. В Норильске наблюдается гражданская полярная ночь. Солнце не всходит, но в полдень видимость несколько улучшается, можно непродолжительное время обходиться без дополнительного освещения.
В этот день солнце поднимается на наименьшую высоту над горизонтом. О том, что происходит с организмом в это время, мы поговорили с врачом-эндокринологом Мурманского областного клинического многопрофильного центра Марией Шатохиной. Он характеризуется недостатком солнечного света. В организме снижается усвоение кислорода, он становится чувствительным к колебаниям магнитного поля. Недостаток дневного света приводит к нарушению биоритмов — сна и бодрствования, человек может испытывать психоэмоциональное напряжение, панические атаки, а также утомляемость, депрессивные состояния, повышается уровень тревоги, снижается работоспособность, - рассказала Мария Шатохина. Солнечный свет напрямую влияет на синтез одного из гормонов радости - серотонина.
Смотри фильм «Первые на Севере: история одного рекорда в кино»
В последнее время, особенно после дождливых выходных, проезды в СНТ превратились в полосу препятствий. Но композитор наотрез отказался, так как у него нет времени на "глупые тусовки". Север” в библиотеке №185 по Нагорному бульвару, 3. К этому времени радиостанции Карского моря были переданы в Управление по обеспечению безопасности кораблевождения на Карском море и в устьях сибирских рек (УБЕКО Севера). В настоящее время планируется вывести наружу остающиеся в тоннеле вагоны, чтобы тщательнее их осмотреть при естественном освещении. Сирены воздушной тревоги звучат на севере Израиля, зафиксировано порядка 50 пусков со стороны Ливана, сообщают местные СМИ.
Подписаться на блог по эл. почте
- Север Норвегии хочет увеличить часы в сутках с 24 до 26
- Содержание
- Тем временем на Севере » ОКО ПЛАНЕТЫ информационно-аналитический портал
- Север, Бухта на карте
- Один человек погиб при ракетном ударе по северу Израиля
НОВОСТИ СЕГОДНЯ
А автоматизация обработки звонков повысит качество обслуживания сургутян, сократит время ожидания ответа и снизит до минимума количество потерянных звонков. Сегодня на заседании правительства Мурманской области глава администрации города Мурманска Юрий Сердечкин рассказал о реализации плана «На Севере – жить» в областном центре. читайте последние и свежие новости на сайте РЕН ТВ: Фестиваль народов Севера "Душа России" открылся на полях ПМЭФ-2023 "Зов полярной звезды". читайте последние и свежие новости на сайте РЕН ТВ: Путин заявил, что турпоток на Русский Север должен удвоиться до 2030 года Конюхов планирует установить рекорд по перелету до Северного полюса. Для многих культур время, когда взошло солнце на севере, является священным и важным событием.