Исследователи из Великобритании выяснили, что ощущение мурашек по коже (пилоэрекция) часто нас обманывает. А мурашками стали называть потому, что во время действия этого рефлекса, возникает ощущение, что по коже бегают маленькие муравьи.
Из жизни - Откуда берутся мурашки
Современный homo sapiens не менее волосат, чем шимпанзе, количество волосков у нас примерно одинаковое — 300—500 тыс. Метаморфозы с волосяным покровом человека начались около 2 млн лет назад, и антропологи связывают их с изменением способа добычи пищи — человек начал есть мясо, а значит, бегать, чтобы за ним охотиться. Адаптация к новому образу жизни потребовала увеличения количества эккриновых потовых желез, позволивших неторопливым мохнатым собирателям стать бегунами-стайерами, тело которых эффективнее охлаждалось благодаря тонкой шерсти. В медицине мурашки называют волосковым или пиломоторным рефлексом. При обследовании состояния вегетативной нервной системы его вызывают искусственно, охлаждая или раздражая кожу фарадическим током.
Если здоровый пиломоторный рефлекс отсутствует, можно судить о поражении спинного мозга или структур периферической нервной системы. За миллионы лет эволюции холод и страх научили древних животных защищаться от неблагоприятных факторов: миниатюрные мышцы, прикрепленные к каждому волоску, на холоде рефлекторно сокращаются, поднимая шерстинки перпендикулярно коже и увеличивая воздушную прослойку, создаваемую мехом. Поднятая дыбом шерсть помогает выжить и в иных критических ситуациях: когда нужно испугать противника внешней свирепостью и размерами, ведь мохнатый зверь всегда воспринимается более крупным. Для человека все это, казалось бы, рудимент.
Поднимать шерсть, от которой почти ничего не осталось, чтобы пугать врагов, бессмысленно, но с мурашками не все так просто. Наши мурашки — часть комплексной реакции организма на стресс, получивший предельно простое название: «бей или беги». В ответ на неблагоприятное воздействие — погодный катаклизм или нападение врага — организм помимо нашей воли пытается нас спасти. Надпочечники выбрасывают в кровь «гормоны стресса» — адреналин и кортизол, а мы ощущаем характерные признаки их присутствия: учащается сердцебиение, углубляется дыхание, подавая в легкие больше кислорода, внутри что-то сжимается, ладони предательски потеют, по коже пробегают мурашки.
Далее в дело вступает печень — она обогащает кровь топливом: жиром и сахаром.
Врачи используют термин временные или преходящие парестезии. Появление парестезии мурашек связывают с работой нервных волокон и сосудов. Например, из-за возбуждения нервных рецепторов на волосяных луковицах, гладкие мышцы в основании этих волосяных луковиц рефлекторно сокращаются и волосы приподнимаются над поверхностью кожи.
Появляется так называемая «гусиная кожа». А на языке медиков - активируется пиломоторный рефлекс, который проходит через пару секунд. Так тело реагирует при переохлаждении, сильных отрицательных или радостных эмоциях, при прослушивании любимой музыки, некоторых тактильных ощущениях. Также мурашки и покалывание на коже появляются после долгого нахождения в неудобной позе, например, нога на ногу или после «отлёживания» руки во сне.
При этом пережимаются сосуды, и приток крови к тканям замедляется. Как только человек меняет положение, ток крови по сосудам снова восстанавливается, что и ощущается как ползание мурашек или мелкие покалывания. В норме у здорового человека мурашки появляются и быстро проходят самостоятельно. Устойчивое ощущение ползания мурашек относится уже к хроническим парестезиям.
Они прикрепляли к рукам подопытных камеры, призванные фиксировать любые физиологические изменения, а затем показывали различный контент. Изначально способность вызывать мурашки приписывали лишь музыке, но вскоре выяснилось, что это не так. Мурашки появлялись не только от мелодий, но и от фильмов, стихов и других произведений искусства. Причем в ходе опытов стало понятно, что каких попало сцен для пилоэрекции недостаточно. Ее провоцировали лишь сюжетно обусловленные, кульминационные моменты, вызывающие у подопытного сильный эмоциональный отклик. В случае стихов это обычно конец строки или финал всего произведения. В музыке — эпичные моменты композиций, нарушающие определенный уровень музыкальных ожиданий.
При просмотре кино мурашки гораздо чаще возникали в моментах, где лицо героя показывали крупным планом, сценах тяжело давшейся победы, героической смерти или встречи героев после долгой разлуки.
Затем у взрослого человека происходит обратное взаимодействие — нерв и мышца вместе регулируют стволовые клетки волосяного фолликула, чтобы создать новый волосяной фолликул. Получается замкнутый круг», — говорит Юлия Шварц, аспирант лаборатории Хсу. В ответ на холод мышца розовая в волосяном фолликуле сокращается, что приводит к мурашкам. Но, кроме того, симпатический нерв зеленый высвобождает нейромедиаторы, которые активируют стволовые клетки волосяного фолликула синие , заставляя их выращивать новые волосы. Реакция на окружающую среду С помощью этих экспериментов исследователи выявили двухкомпонентную систему, которая регулирует стволовые клетки волосяных фолликулов. Нерв является сигнальным компонентом, который активирует стволовые клетки с помощью нейромедиаторов, в то время как мышца является структурным компонентом, который позволяет нервным волокнам непосредственно соединяться со стволовыми клетками волосяных фолликулов. Это двухкомпонентная реакция: мурашки на коже — быстрый способ обеспечить некоторое облегчение в краткосрочной перспективе. Но когда ощущение холода сохраняется в течение длительного срока, это становится хорошим механизмом для активации стволовых клеток, сообщая им, что, возможно, пришло время генерировать новый волосяной покров».
В будущем исследователи продолжат изучать, как внешняя среда может влиять на стволовые клетки в коже, как в рамках гомеостаза, так и в ситуациях восстановления, таких как заживление ран. Поскольку кожа всегда находится в контакте с внешним миром, это дает нам возможность изучить, какие механизмы используют стволовые клетки в нашем организме для активации производства тканей под меняющиеся требования, что необходимо организмам для процветания в нашем динамичном мире», — сказал Хсу.
Почему у нас на коже появляются мурашки и для чего они нужны?
Самое главное отличие между обычными мурашками и перифолликулярным кератозом кожи заключается в том, что первые исчезают так же быстро, как и появляются. Ощущение, которое возникает при появлении «гусиной кожи», обычно описывают словами «мурашки по коже побежали» или «волосы дыбом встали». мурашки появляются слишком часто и долго не проходит; «гусиная кожа» появляется только на ногах. Под кожей образуются костные наросты, и больные постепенно оказываются заключенными в тюрьму из костей прямо под собственной кожей. При прослушивании музыки мурашки чаще всего возникают как реакция на крещендо (нарастание силы звучания), на вступление солиста или хора, на введение дополнительного инструмента. Если у вас когда-нибудь возникали мурашки по коже во время прослушивания особенно трогательной песни — вы испытывали трепет.
Мурашки по всему телу: причины, виды, диагностика заболевания, лечение и профилактика
Здесь эти синапсоподобные соединения создаются вместо стволовых клеток, оборачиваясь вокруг них, как ленты. Такое же сжатие мышц вокруг волосяных фолликулов приводит к появлению небольших выпуклостей на вашей коже, и ученые считают, что в те дни, когда мы были гораздо более привлекательными, как вид, это обеспечило бы немедленную защиту от холода. Исследователи намерены продолжить работу по взаимодействию между внешней средой и стволовыми клетками в коже, включая изучение любых других возможных реакций, о которых мы не знаем. Исследование опубликовано в Cell.
Они должны исчезать сразу после того, как заканчивается действие раздражителя, вызвавшего их появление. Однако если нервное возбуждение прошло, а мурашки остались, ситуация перестает быть нормальной. В ситуации, когда они наблюдаются на коже постоянно, имеет смысл обратиться к дерматологу. Речь может идти о неявных высыпаниях на коже, сухости покровов, прочих проблемах. При нормальных показателях кожи можно заподозрить реакцию на сдавливание нервов, проблемах обмена веществ, авитаминозы.
Если гусиная кожа появляется и исчезает периодически без видимых причин, она может быть симптомом нервных расстройств и заболеваний. Врачи отмечают, что наиболее часто симптом наблюдается у людей с повышенной тревожностью, нервной возбудимостью. Если мурашки пробегают по ногам, не затрагивая остальной организм, следует обратиться к флебологу, не откладывая визит к врачу в долгий ящик. Симптом может свидетельствовать об атеросклерозе, варикозе, прочих заболеваний, связанных с венами ног. Таким образом, мурашки появляются как рудиментарная реакция организма на холод, нервное возбуждение, опасность — все те случаи, в которых у животных поднимается шерсть.
При появлении без видимых внешних причин они могут оказаться тревожным симптомом, требующим отдельного внимания, визита к врачу.
При опухолях или воспалительных заболеваниях головного мозга парестезия возникает на лице, руках. При варикозной болезни нижних конечностей мурашки бывают, соответственно, в области нижних конечностей, а именно стоп, икроножных мышц. Читайте также Эти 5 удивительных вещей произойдут с вашим организмом, если каждый день гулять по 30 минут Еще 7 причин мурашек Синдром Гийена — Барре — это патологическое состояние, при котором иммунная система атакует отдельные участки периферической нервной системы.
При этом поражаются нервы, контролирующие мышечные сокращения или передающие болевые, температурные и тактильные ощущения. Парестезия быстро перемещается с рук на ноги и область груди. Теряется их чувствительность, и человек не может двигаться», — объясняет Варвара Рубан. Стоматологические заболевания или манипуляции воспаление десен, после удаления зуба мудрости.
При этом происходит онемение языка, губ и подбородка.
Когда же животное раздражено или напугано — шерсть устрашающе встает дыбом, у дикобразов и ежей в результате пиломоторного рефлекса поднимаются колючки видоизмененные волосы , что также носит защитную функцию. Но у людей, из-за рудиментарного шерстяного покрова, этот рефлекс потерял свой физиологический смысл. Симптомом каких еще расстройств или заболеваний могут быть парестезии Помимо полинейропатий разного происхождения, парестезии могут возникать: при демиелинизирующих заболеваниях нервной системы, таких как рассеянный склероз. При этом заболевании в различных участках центральной нервной системы происходит разрушение миелиновой оболочки нервных волокон, что нарушает проведение импульсов по нейронам; при туннельных или компрессионных синдромах — сжатие нервного волокна, расположенного между костью и мышцами конечности. Происходит вследствие отека, который возникает при травмах суставов и связочного аппарата; при сдавлении нервных корешков вследствие грыжи межпозвоночных дисков, опухолей; при гипертоническом кризе состоянии, при котором происходит внезапное критическое повышение артериального давления.
Ощущением «мурашек» могут сопровождаться некоторые психические заболевания или возникать при приеме некоторых лекарственных препаратов. У больных эпилепсией парестезии могут быть компонентом ауры — ощущение, которое предшествует эпилептическому приступу. Когда нужно обратиться к врачу Если чувство мурашек возникает часто и необоснованно, в первую очередь рекомендуется обратиться к терапевту.
Иголочки, мурашки, онемение в руках
Парестезия быстро перемещается с рук на ноги и область груди. Теряется их чувствительность, и человек не может двигаться», — объясняет Варвара Рубан. Стоматологические заболевания или манипуляции воспаление десен, после удаления зуба мудрости. При этом происходит онемение языка, губ и подбородка. Воспалительные заболевания ОРВИ, простуда. Мурашки вызывает повышенная температура, так называемый озноб. Сердечно-сосудистые заболевания. Мурашки могут проявляться с одной стороны тела.
Так, есть доказательства , что море делает нас счастливыми. Однако есть и обратная сторона: иногда научные открытия звучат чудовищно. Для наших самых смелых читателей мы собрали именно такие факты. Ученые хотели изучить воздействие микропластика на организм, но не нашли контрольную группу для работы Это значит, что микропластик есть в организме у всех нас.
Это перекладывание документов, просмотр тетрадей и журналов, наблюдение за тем, как другой человек пишет. Здесь тоже первыми "жертвами" АСМР становятся дети, которые внимательно следят за тем, как учительница читает их задания и сочинения. Чуть позже история повторяется в университете: преподаватели часто просят студентов приносить на зачеты и экзамены свои конспекты. Это нужно, чтобы педагог проверил и убедился в добросовестности посещения лекций. А если просмотр сопровождается подписью на каждой странице, то студент-эмпат и вовсе сходит с ума от приятных мурашек. Кстати это помогает расслабиться, что важно во время экзамена. Спокойный человек всегда сдаст быстрее и лучше, чем нервный и напряженный. Таким образом, впечатлительные личности, знающие о вышеупомянутом синдроме — это настоящие счастливчики. Правда им порой приходится сложно, ведь объяснить периодическое внезапное отключение от реальности невозможно. Это сможет понять лишь тот, у кого тоже присутствует АСМР. Остальные будут лишь коситься и крутить пальцем у виска, предлагая вызвать санитаров.
И красиво загорелая кожа стала считаться одним из атрибутов красивого и богатого образа жизни», — говорит Руслана Амелина. О бронзовом загаре не мечтают разве что темнокожие красотки Наоми Кэмпбелл, Бейонси и Рианна. Их кожа с рождения обладает большим количеством коричневого пигмента меланина, который делает ее темной и невосприимчивой к вредному воздействию ультрафиолета. Обладатели такой кожи могут жариться на солнце, пока не надоест. Это — генетическая предрасположенность, которая досталась выходцам из Африки по наследству. Кожа людей с европейской и азиатской внешностью начинает вырабатывать меланин только тогда, когда ее обладатели попадают в интенсивное солнечное излучение. В результате такого воздействия верхний слой кожи подсушивается и грубеет, но на теле появляется вожделенный загар. Правда, ненадолго: после смены климата он исчезнет вместе с мертвыми клетками кожи, которые, как мы знаем, обновляются примерно раз в месяц. Медики считают юноманию чрезмерное увлечение радикальными средствами омоложения психической зависимостью. COM А обладателям скандинавской внешности и рыжеволосым лучше вовсе забыть о загаре. У актрис Тильды Суинтон и Николь Кидман количество природного меланина настолько мало, что поход в солярий и даже невинная прогулка под солнцем заканчиваются для них покраснением, волдырями и ожогом, но никак не загаром. Поэтому «бледнолицые» Милен Фармер и Дита фон Тиз стараются держаться подальше от солнечных лучей. И мне нравится быть белой — мне это идет. К тому же солнечные лучи старят кожу и приводят к появлению морщин. А уж их я точно не хочу иметь на своем лице», — заявляет нестареющая певица. Актриса Шарон Стоун признается, что тоже не любит загорать: «Я не боюсь морщин, но рак кожи — весьма неприятная вещь». И даже несмотря на то, что солнце является дополнительным источником эндорфинов и витамина D, длительное пребывание под его лучами является тяжелым испытанием для всего организма и прежде всего сказывается на коже», — предупреждает косметолог Любовь Иванова. Если глаза — зеркало души, то кожа — это зеркало состояния всего организма. Например, во время касаний любимых рук тело покрывается мурашками. И здорово, что мое состояние может отражаться на коже, так же как и мое настроение. Пусть меня можно читать не только по губам и глазам, но и по всей моей поверхности», — шутит Влад Соколовский. А вот Диана Гурцкая может анализировать по коже эмоциональное состояние другого человека. То есть причина кожных высыпаний лежит не в нарушении питания, а в неосознанном психическом конфликте человека с внешней средой. Поэтому лечение кожных заболеваний может безуспешно длиться годами», — подтверждает Руслана Амелина. Лечебная косметика дает лишь временный эффект. Если убрать причину, кожа перестанет «возмущаться» сама по себе», — уверяет косметолог Любовь Иванова.
Почему появляются мурашки? Причины, что делать, фото и видео
Короткий и простой ответ в том, что «мурашки по коже» это пережиток нашего «волосатого» прошлого. Сегодня мурашки не дают нам абсолютно ничего. Мурашки появляются благодаря пиломоторному рефлексу, в результате которого происходит сокращение мускулатуры волосяных фолликулов и возникает пилоэрекция — поднятие волосков на теле. По словам специалиста, ощущением мурашек могут сопровождаться и некоторые психические заболевания, также оно может возникать при приеме некоторых лекарственных препаратов. «Независимо от причины пациенты жалуются на покалывание, жжение, ползание мурашек по коже, — продолжает врач.
Отчего бегут мурашки по коже
Ученые обнаружили редкую группу людей, которые действительно могут вызывать мурашки по коже, когда захотят. Однако науке до сих пор подлинно неизвестно, почему в результате этого «озноба», наша кожа покрывается «мурашками». во, которое организм выделяет в ответ на реакцию «бей или беги», может вызвать мурашки по коже. Заурядные мурашки замерзшего человека (те самые, которые случаются, когда зуб на зуб не попадает) и поэтичный мороз по коже от ярких эмоций и музыки во многом схожи. Конечно, мы видим, что мурашки могут быть приятны и их появление на коже связано с положительными эмоциями. Например, при реакции на холод поднятые волоски шерсти большему сохранению прогретого телом слоя воздуха у поверхности кожи.
Наука, наконец, объяснила причину возникновения мурашек на коже
В случае длительно сохраняющейся пилоэрекции следует обратиться к врачу, так как это может быть симптомом следующих заболеваний: Инфекционное заболевание с высокой температурой Озноб — состояние, хорошо известное практически каждому человеку, перенесшему высокую температуру при инфекционных заболеваниях. Нам нужна высокая температура, чтобы уничтожить патогенные микрорганизмы, вызывающие болезнь. Чтобы разогреть тело по максимуму и свести потерю тепла к минимуму, у нас развивается спазм поверхностных кровеносных сосудов и дрожь. Как результат, возникает озноб и, как побочный эффект — пилоэрекция. Фолликулярный кератоз При этом заболевании происходит закупорка роговыми пробками выходных отверстий волосяных фолликулов из-за нарушения процессов кератинизации образования и отложения белка кератина. Внешне это очень похоже на непроходящие мурашки на коже, особенно если учесть, что они более выражены в холодное время года и могут практически исчезать летом. Если фолликулярный кератоз не сопровождается зудом, то особых страданий человеку не доставляет и является лишь косметической проблемой.
Вегетативная дисрефлексия Это сбой в работе вегетативной нервной системы, который может развиваться при некоторых травмах, при анестезии, при заболеваниях, поражающих нервную систему рассеянный склероз — при условии, что при этом задет спинной мозг. Височная эпилепсия Это заболевание, при котором эпилептогенный очаг место возникновения патологических неконтролируемых и очень сильных электрических импульсов находится в медиальной или латеральной доле головного мозга. Выводы «Гусиная» кожа — это, по словам ученых, «эволюционный реликт». Тем не менее, она сигнализирует нам о том, что организм наш в данный конкретный момент далек от стабильного состояния. Ему холодно, или он переживает сильные эмоции, или, в конце концов, он болен. И лучше прислушаться к нему — возможно, он пытается донести до вас то, чего вы сами пока не понимаете.
Причем в ходе опытов стало понятно, что каких попало сцен для пилоэрекции недостаточно. Ее провоцировали лишь сюжетно обусловленные, кульминационные моменты, вызывающие у подопытного сильный эмоциональный отклик. В случае стихов это обычно конец строки или финал всего произведения. В музыке — эпичные моменты композиций, нарушающие определенный уровень музыкальных ожиданий. При просмотре кино мурашки гораздо чаще возникали в моментах, где лицо героя показывали крупным планом, сценах тяжело давшейся победы, героической смерти или встречи героев после долгой разлуки. Стало очевидно, что рефлекс срабатывает от сложной гаммы чувств, которую испытывает человек в конкретный момент времени. Это некое пограничное состояние, и в нем положительные эмоции переплетаются с отрицательными. Душевный подъем часто сопровождается светлой грустью, а на задворках чувства восторга часто маячит еще и страх.
Мурашки или парестезии развиваются следующим образом: когда в чувствительное нервное окончание поступают сразу несколько сигналов, не связанных друг с другом они наслаиваются. Из-за этого нерв не может отреагировать правильно на конкретный сигнал и включает жжение, чувство онемения, покалывания и бегающих мурашек. Как правило, пациент ощущает бегающие мурашки ниже того участка нерва, который оказывает раздражен. Иногда в пораженной области появляется гусиная кожа — пупырышки в области роста волосков на коже. Ощущение может быть кратковременным, спровоцированным сидением в неудобной позе или переохлаждением, или постоянным, регулярным — обусловленным рядом заболеваний и расстройств. Если неприятное ощущение повторяется периодически, это повод обратиться к терапевту и пройти диагностику.
Такая реакция часто наблюдается у шимпанзе, у напуганных или раздраженных мышей, кошек, собак. У людей эффект мурашек часто может быть вызван не только холодом или страхом, но и другими сильными эмоциями, вызванными, например, прекрасной музыкой, или просмотром фильма вызывающего высокие чувства. Конечно, мы видим, что мурашки могут быть приятны и их появление на коже связано с положительными эмоциями. Массажёры для головы massagerell, чесалки для спины и массажёры для тела - все в той или иной степени вызывают их появление, поэтому их еще называют "массажер мурашка". Мы разделяем все наши массажёры по силе вызывания мурашек. High effect — самые сильные мурашки, которые создают волну пробегающую по всему телу до кончиков пальцев и это можно осознанно почувствовать. Middle effect- вызывает локальные волны на той части тела где и делается массаж.