Новости мело из постучись в мою похудела

Как выглядит турецкая актриса, сыгравшая Мело в сериале «Постучись в моюдверь», после похудения? Как выглядит турецкая актриса, сыгравшая Мело в сериале «Постучись в моюдверь», после похудения? Мел из «Постучись в мою» стал популярным средством для снижения веса благодаря его способности поглощать жиры и помогать организму избавиться от них. 22 июн 2023. Пожаловаться. Элджин Афаджан, сыгравшую Мело в сериале «Постучись в мою дверь» невероятно преобразилась. Девушка похудела, сменила имидж и теперь выглядит просто «вау».

ТОП-5 лучших сериалов 2023 года по версии Google

  • Больше не пухляшка: народ разинул рты, увидев похудевшую Мелек из «Постучись в мою дверь»
  • Секреты похудения Ханде Эрчел
  • Что Ханде Эрчел сделала с лицом?
  • Melisa dongel ushla iz seriala postuchis v moyu dver vazhnye izmeneniya | Видео

Звезда сериала «Постучись в мою дверь» рассказала, как ей удалось похудеть

Поклонники сериала «Постучись в мою дверь» помнят заводную и веселую подружку Эды по имени Мелек. В киносаге она была смешной, пухленькой и неуклюжей, но сейчас ее сложно узнать: девушка сильно постройнела. Актрису, сыгравшую Мело, зовут Эльчин Афаджан.

Поклонники романтической саги запомнили ее как отзывчивую девушку с лишним весом. Однако теперь в Эльчин очень трудно узнать ее прошлую героиню. На своей странице в социальных сетях девушка поделилась рядом новых фотографий и ее поклонники с удивлением отметили, как сильно она похудела и насколько лучше стала выглядеть. Действительно, за прошедшие несколько месяцев Афаджан смогла избавиться от пары десятков лишних килограмм.

Еще во времена съемок романтической комедии, турецкая актриса несколько раз говорила в своих интервью о том, что она не представляет своей жизни без регулярных занятий спортом. Правда, тогда ее словам мало кто поверил, а зря.

К этому моменту, по слухам, в лечении есть положительная динамика. Но начиная с лета 2022 года вся семья объединилась, Ханде Эрчел на какое-то время вовсе исчезла из публичного пространства, оставила работу, посвятив все время своей любимой племяннице и посильно помогая самому близкому человеку — своей сестре. Напомним, что до этого, в январе 2019, у девушек умерла мама, которой не удалось победить рак. Ханде Эрчел до сих пор сильно скучает по родительнице, нередко публикуя в соцсетях архивные фотографии мамы и трогательные слова в ее адрес. Однако это не все беды. На днях стало известно, что скончался и тоже от рака дедушка Ханде и Гамзе, из-за чего актриса, конечно, прервала свое пребывание в Италии, приехав на похороны родственника.

Но миллионы фанатов дизи по всему миру просто влюбились в экранную пару Эды и Серкана и затем с особенным трепетом следили за развитием бурного романа актеров Ханде Эрчел и Керема Бюрсина. Однако в 2022 году коллеги по сериалу «Постучись в мою дверь» расстались. И хотя пара считалась одной из самых красивых в турецком медиапространстве, говорят, ревность юной актрисы не позволила их отношениям продлиться дольше. Но, надо полагать, разбежались голубки довольно мирно, поскольку в трудную минуту благородный Керем подставил плечо свой бывшей, когда ей понадобилась поддержка из-за болезни племянницы. Тогда поклонники пары заговорили о воссоединении, но это был лишь дружеский жест. Позднее турецкие таблоиды запестрили заголовками насчет другого любовного интереса Ханде Эрчел, выяснив, что больше чем дружба связывает актрису с миллионером Хаканом Сабанджи. А недавно они подтвердили свои отношения, открыто появившись в аэропорту Стамбула. Интересно, что, согласно инсайдерской информации турецких СМИ, бойфренд Эрчел тот еще ловелас, встречавшийся с десятками актрис, блогершами и моделями.

Поэтому многие поклонники Ханде уверены, что ее отношения с богатым наследником не продлятся долго. Тем более что они уже успели вроде как поругаться в феврале и порознь провести день влюбленных. Правда, затем отправились в длительное путешествие за пределы Турции. Посетили, в частности, Финляндию, где увидели северное сияние, и Францию, от души повеселившись в парижском Диснейленде. Не так давно остановились в Италии. В частности, жили в Тоскане, где неподалеку, кстати, временно обитает и звезда « Полнолуния » Джан Яман.

Диетологи считают, что столь частые приемы пищи небольшими порциями стимулируют обмен веществ, ускоряют сжигание жировых отложений. Кетогенная диета Турецкая знаменитость также тестировала кетогенную диету. Она помогла ей сбросить вес. Суть этой диеты заключается в низком потреблении белков с углеводами. Килограммы уходят за короткий срок. Но в рацион обязательно нужно включать полезные жиры. Эта система питания запрещает любые углеводы. Все блюда готовятся на оливковом масле. Кетогенную диету признали одной из наиболее безопасных и здоровых методик снижения веса. Соблюдать ее несложно. Но перед переходом на новую систему питания все-таки желательно получить консультацию диетолога. Удостовериться, что диета не нанесет урона здоровью. Спортивные тренировки Фанатов интересует, как похудела Ханде Эрчел? Для этого она не только диеты придерживалась, но и регулярно занималась спортом. Совмещала здоровое питание с тренировками. Примерно 5 дней в неделю актриса снимается, 3 дня посвящает спорту. Ей нравятся дневные прогулки , она считает, что они способствуют сжиганию избыточного веса. Регулярная физическая активность хороша еще и тем, что стимулирует синтез эндорфинов — гормонов радости. Кроме этого, спорт способствует поддержанию тонуса кожи после снижения веса. Сколько килограммов сбросила актриса Сколько точно весила Ханде Эрчел до похудения, неизвестно. Поклонники предполагают, что ее вес был больше 60 кг. Если судить по фотографиям, регулярно публикуемым в турецких журналах, она избавилась примерно от 5—10 кг. Как выглядит актриса: фото до и после похудения Поклонники Ханде Эрчел убеждены, что сейчас ее формы близки к идеальным.

Куда пропали щечки? Ханде Эрчел: фото до и после похудения

После окончания съемок Эльчин молча решила вернуть себе прежнюю форму. Актриса вновь начала регулярно посещать спортзал и изменила пищевые привычки, отдав предпочтение правильному питанию. Учитывая напряженный график ее съемок легко понять, что нагрузка у Афаджан поистине огромная. Правда, выглядит она действительно сногсшибательно.

Актриса выглядит шикарно. Фото: социальные сети Теперь звезда турдизи может легко носить обтягивающие мини-платья и с гордостью демонстрировать свою изящную талию и длинные ноги. Ее улыбка по-прежнему манящая и доброжелательная, впрочем, как и она сама.

Несмотря на это женщина решила избавиться от лишних килограммов. Недавно женщина выложила в своих социальных сетях новые фотографии, которые шокировали фанатов. Женщина похудела на 20 килограммов и ее внешность кардинально изменилась. Как выяснилось, знаменитость специально потолстела ради роли. Ей пришлось отказаться от постоянных тренировок, который она обожала.

Помните взбалмошную подружку Эды по имени Мелек? Это девушка наверняка запомнилась многим поклонникам сериала. Мелек то и дело попадала в нелепые ситуации, а спасать ее приходилось друзьям, вспоминает «PopcornNews». Сыграла Мелек актриса Эльчин Афаджан.

Фото: соцсети Эльчин Афджан Мало кто знает, что Афджан пришлось набрать вес ради роли в "Постучись в мою дверь" и это для актрисы стало непростым решением, ведь свою жизнь без тренировок она не представляла. После завершения проекта Эльчин вернулась к прежнему образу жизни и привычному для себя весу.

Феномен сериалов-сиквелов: почему "Папины дочки" и "Счастливы вместе" вернулись

  • (c). приходи сериал посмотрим. А вы вooбщe видeли, как пoхудeла Мeлo из «Пocтучиcь в мою двeрь»?
  • Больше не пухляшка: народ разинул рты, увидев похудевшую Мелек из «Постучись в мою дверь»
  • Мело из сериала «Постучись в мою дверь»: 10 интересных фактов об актрисе Эльчин Афаджан
  • Красавица Эрчел Ханде из сериала «Постучись в мою дверь»: как выглядела актриса до и после пластики
  • Уже не Мело: Звезда сериала «Постучи в мою дверь» изменилась до неузнаваемости

Все самое интересное в одном месте

Нашлось 52 фото, топ 4K фото за неделю по теме мело из постучись в мою дверь актриса. Эльчин Афджан прославилась только после выхода сериала "Постучись в мою дверь", но еще до него на счету актрисы было много успешных проектов. 30-летняя звезда сериала «Постучись в мою дверь» поразила поклонников — актриса кардинально сменила имидж и из жгучей брюнетки превратилась в роковую рыжеволосую красавицу. Сериал «Постучись в мою дверь» с успехом покорил сердца зрителей и стал одним из самых популярных турецких сериалов. Главную базу диеты для похудения Ханде Эрчел можно свести к борьбе с инфекциями натощак и избавлению от накопившихся в организме токсинов. Мировую популярность она обрела благодаря кинохиту «Постучись в мою дверь», в котором сыграла главную роль цветочницы Эды Йылдыз.

Бьюти-эволюция Ханде Эрчел: как менялась звезда сериала «Постучись в мою дверь»

Результат диеты или пластика?: метаморфозы самой красивой актрисы Турции Ханде Эрчел Ханде Эрчел в сериале «Постучи в мою дверь» В начале 2020 года актрису пригласили участвовать в новом проекте.
Как выглядит турецкая актриса, сыгравшая Мело в сериале «Постучись в мою дверь», после похудения? Смотрите видео на тему «мело постучись в мою дверь как похудела» в TikTok (тикток).
Звезда сериала «Постучись в мою дверь» похвасталась идеальным прессом Мело из постучись в мою похудела фото.

Красавица Эрчел Ханде из сериала «Постучись в мою дверь»: как выглядела актриса до и после пластики

Переплюнула Эду: Кираз из «Постучись в мою дверь» пленяет красотой (фото). Мело из постучись в мою похудела фото. Только посмотрите, как похудела Эльчин Афаджан (Мело из Постучись в мою дверь) Как была красоткой, так и осталась. Турецкая актриса Эльчин Афаджан запомнилась фанатам своей ролью Мело, лучшей подруги главной героини Эды Йылдыз, в сериале «Постучись в мою дверь». Эда из «Постучись в мою дверь» худела при помощи диет и спорта.

Как мело из «Постучись в мою» сбросило лишние килограммы

Чем закончился турецкий сериал «Постучись в мою дверь»: как сложилась судьба Серкана и Эды. Эльчин Афаджан, которая запомнилась фанатам своей ролью в сериале «Постучись в мою дверь», где она сыграла Мело, кажется, продолжает худеть. Многие зрители заметили, что актриса Эрчел Яска, играющая роль Мелек в «Постучись в мою дверь», похудела на протяжении сериала. Турецкая актриса, наиболее известная по роли Мело в сериале «Постучись в мою дверь», Эльчин Афаджан опубликовала фото после экстремального похудения. Очаровательная Эльчин Афаджан покорила зрителей ролью пышки Мело в «Постучись в мою дверь», но теперь актриса преобразилась и может поспорить в привлекательности с самой Ханде Эрчел. Турецкая актриса Эльчин Афаджан прославилась после выхода на экраны сериала «Постучись в мою дверь».Подробнее https:rs49943725-kak-vyglyadit-mel Турецкая актриса Эльчин.

Из пышки в секс-символ. Какие пластические операции делала Ханде Эрчел?

Однако, следует помнить, что применение мела для похудения может иметь свои недостатки. Этот метод не предлагает долгосрочного решения и отсутствует научное доказательство его эффективности. Он может оказаться опасным для здоровья, если применяется без должного контроля. В целом, использование мела для похудения является альтернативным методом, который может помочь достичь потери веса. Однако, перед применением этого способа желательно проконсультироваться со специалистом и не забыть контролировать процесс снижения веса. Как использовать мел для снижения веса Мел, который используется в песне «Постучись в мою», может быть полезным инструментом при снижении веса.

Вот несколько способов использования мела для достижения своих целей: 1. Используй мел в качестве замены полноценных приемов пищи. Попробуй заменить один из основных приемов пищи стаканом мела. Это может помочь контролировать калорийность потребляемой пищи и способствовать снижению веса. Используй мел в качестве добавки к пище.

Добавь немного мела в свои любимые блюда или напитки.

Дебютная роль в телепроекте состоялась в 2016 году в сериале «Внутри». Через год сыграла роль студентки в сериале «Сумасшедшее сердце», а в 2019 году исполнила роль Бесте Гюнеш в сериале «История одной семьи». Для этой роли актриса специально поправилась и набрала около 20 кг. В 2020 году состоялся ее звёздный час в телесериале «Постучись в мою дверь».

После удачной игры ее начали приглашать во многие проекты.

Девушка поделилась в личном блоге снимками в рождественском наряде. Красное бархатное платье мини подчеркнуло постройневшую фигуру Эльчин.

А опасную длину актриса дополнила еще роскошным декольте до пояса. Думаем, что после такого преображения талантливая девушка точно должна сняться в новом проекте теперь уже в главной роли!

Но такое питание ей не подошло, и она переключилась на диету с большим содержанием белка. Диета Ханде Эрчел проста: каждый прием пищи обязательно дополняется свежими овощами. Как похудела Мело из сериала Постучись в мою дверь? У Эльчин с самого детства были проблемы с весом.

И хотя она активно занималась спортом — теннисом и плаванием, — фигура оставалась пышной. Но дисциплина, спорт и сбалансированное питание дали свои плоды. Сегодня знаменитость выглядит невероятно и даже получила крупную роль в сериале «Крупье». Сколько весит Эда из Постучись в мою дверь? Ответы пользователей Отвечает Ангелина Семенова 20 апр. Как похудела Ханде Эрчел?

Где сейчас Ханде Эрчел и чем она занимается? Отвечает Антон Вожеватов 4 сент. Но такое питание... Отвечает Никита Палей 19 апр.

Мелисса Денгель: как худеет звезда сериала «Постучись в мою дверь»

Описание Вот это преображение: как сейчас выглядит Мело из «Постучись в мою дверь» Эльчин Афаджан, которая запомнилась фанатам своей ролью в сериале «Постучись в мою дверь», где она сыграла Мело, кажется, продолжает худеть. Рассматриваем последние снимки звезды и восхищаемся ее силой воли по крайней мере, мы очень на это надеемся.

Фото: социальные сети Теперь звезда турдизи может легко носить обтягивающие мини-платья и с гордостью демонстрировать свою изящную талию и длинные ноги. Ее улыбка по-прежнему манящая и доброжелательная, впрочем, как и она сама. В сериале «Крупье» Эльчин предстает перед зрителями в новом образе.

Фото: стоп-кадр из сериала В настоящее время Эльчин Афаджан снимается в сериале « Крупье », где поклонники могут увидеть ее абсолютно в ином амплуа, нежели в ромкоме « Постучи в мою дверь ». Вообще надо отметить, что, это турецкая актриса действительно очень талантлива, поэтому можно с уверенностью говорить о том, что впереди ее ждет блестящая карьера. Главное фото: стоп-кадр из сериала «Постучи в мою дверь».

Много воды Чтобы нормализовать обмен веществ, Ханде пила около двух литров воды в день. Актриса брала с собой бутылочки и пила каждые полчаса. Она заметила, что вскоре стала гораздо меньше ощущать чувство голода, ушли отеки, а кожа начала светиться. Именно воду Ханде называет своим главным помощником в борьбе за стройность. Ханде Эрчел до поохудения Скриншот: кадр из фильма Спорт Сейчас Ханде любит силовые тренировки и часто постит фото из спортивного зала, но в начале пути актриса ненавидела спорт. В качестве активности она выбрала йогу и пилатесь и занималась пять дней в неделю по полчаса.

Фото: Espagnol. Эльчин Афджан прославилась только после выхода сериала "Постучись в мою дверь", но еще до него на счету актрисы было много успешных проектов. Благодаря сериалу она влюбила в себя миллионы российских и зарубежных зрителей, а режиссеры регулярно предлагают Эльчин ведущие роли.

Похожие новости:

Оцените статью
Добавить комментарий