Александр Легков и Юлия Ступак показали упражнения на координацию и технику из арсенала сборной России. Олимпийский чемпион Александр Легков провел мастер-класс на лыжероллерной трассе в Минске. Совсем недавно Александр Легков проявил себя в интересном для себя деле – он стал комментатором лыжных гонок на федеральных каналах.
Регистрация
- Александр Легков приглашает на Экиден
- Главное сегодня
- Титулованные лыжники России Юлия Ступак и Александр Легков побывали на Алтае
- Легенда российских лыжных гонок утер нос молодым конкурентам
Югорский лыжник Александр Легков объявил о завершении спортивной карьеры
23 и 24 февраля. Шансы российских лыжников на Олимпиаде, "Гонка Легкова". Начал заниматься лыжными гонками в группе Владимира Васильевича Кренева (Лыжный клуб «Слаломист», г. Москва). Новость Легкова об уходе из большого спорта стала неожиданностью для всех. фестиваль лыжного спорта имени чемпиона Олимпийскийх игр 2014 - Александра Легкова. Олимпийский чемпион по лыжным гонкам Александр Легков рассказал, за кого болел в финале Кубка Гагарина, в котором встречались магнитогорский «Металлург» и ярославский «Локомотив».
Новости лыжного спорта сегодня
Я говорю: «Рето, ты чего кричишь? Совсем ку-ку? Лично до меня никто из российских тренеров не мог донести этих истин С иностранными специалистами я начал готовиться после Ванкувера. Тут опять надо вернуться к важности того, чтобы оказаться в нужное время в нужном месте. Для меня это был самолет сборной, в котором российские медалисты возвращались домой с Олимпиады, и с ними я, хотя у меня ничего, кроме «деревянной» медали, в активе не было. И надо представить ситуацию, когда все куражатся, веселятся, а ко мне подошел тогдашний министр спорта Виталий Мутко и предложил: «Саша, а давай попробуем потренироваться у европейских тренеров». На самом деле, я приболел перед Играми, а уже там усугубил это состояние на тренировках, не став дожидаться окончательного выздоровления. Когда выходил на гонку, то у меня все было заложено, еще и температура 37. А по ходу гонки Маркус Хельнер убежал, его партнеры начали притормаживать остальных, и я в общей массе наблюдал, что он уже спокойно бежит в отрыве, все остальные не очень-то напрягаются, поскольку никто не решался броситься в погоню.
Я думаю: «Что это за фигня? Это же Олимпиада, 30 километров, а мы так до финиша дойдем и просто так дадим шведу победить? А когда мы образовали четверку, они все пристроились за мной, и метров за 300 я понял, что больше не могу. В результате случилось, как случилось. Но, с другой стороны, если бы я в Ванкувере взял медаль, то, может быть, не был бы столь мотивирован перед Сочи. В итоге все сложилось так, чтобы потом я смог выиграть все, что хотел. Психология очень важна. К примеру, перед олимпийской эстафетой в Сочи я не мог уснуть ни на секунду.
Помню, стою в шесть утра под холодным душем и прикидываю: что будет? Либо я вернусь сюда с медалью, либо мне придется спрятаться в самой глухой деревушке нашей страны, и меня больше никто в жизни не увидит. Представляете, какая была ответственность? Когда выходил из номера, обернулся и подумал: «Сегодня либо медаль на грудь, либо меня самого повесят». Такого мандража быть не должно, хотя в тот раз, вопреки всему, я на стрессе выдал лучший результат, поскольку организм оказывается способен это сделать. Самое главное, чтобы это не входило в привычку, поэтому перед гонкой надо постараться подготовиться спокойно, пообщаться с родными, тренером, только не на тему предстоящего старта, погулять по улице, почитать, попытаться отключиться как-то. В итоге все сложилось так, чтобы потом я смог выиграть все, что хотел «Большунов, образно говоря, «живет в лесу» Почему я был так настроен на Сочи? Мне предоставили карт-бланш перед домашней Олимпиадой.
Это заключалось в том, что предоставили возможность тренироваться индивидуально, что не приветствовалось руководством сборной страны. Тогда была произнесена фраза: «Оставьте Легкова в покое. Насчет правильности или неправильности этого решения будем разбираться после Сочи». Эти слова так врезались в сознание, что первое время приходили ко мне во снах: произносит басом «Оставьте Легкова в покое!
Для меня немаловажны победы, но и важны мои первые соревнования. У нас появились прекрасные спортсмены, которым можно передать эстафету. Наша молодежь элитная и талантливая.
Всему своё время, и, как говорит моя любимая жена, «тебя ждут великие дела». Пора уделить внимание развитию спорта в других сферах жизни.
Адрес для корреспонденции и посетителей: 127018, Россия, г. Москва, ул. Полковая, д.
Победитель многодневной лыжной гонки Тур-де-Ски 2013 года. Заслуженный мастер спорта России. Первый день, 23 февраля, стал соревновательным среди профессионалов на дистанции 20 км и среди любителей на дистанции 10 км и 20 км. Состоялись и детские старты на дистанциях 5, 3 и 1 км.
Олимпийский чемпион по лыжным гонкам Александр Легков привез в Шахтерск спортивный инвентарь
Большунов победил в юбилейной «Гонке Легкова», биатлонист Латыпов — четвертый. Бывший российский лыжник, а ныне комментатор Александр Легков подвёл итоги гонки своего имени. Легков не увидел потери азарта к гонкам со стороны российских лыжников. Олимпийская чемпионка Вероника Степанова в своей колонке на «Матч ТВ» назвала Гонку Легкова главным событием лыжного сезона, а также отметила, что в этом 387838. Главная» Новости» Гонка легкова 2024. Александр Геннадьевич Легков Дата рождения: 7 мая 1983 года Олимпийский чемпион (50 км) и серебряный призёр (эстафета) Олимпийских Игр в Сочи 2014 Серебряный (2007).
Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы быть в курсе всех последних обновлений
- Вяльбе — о биатлонистах в «Гонке Легкова»: Никакая мы нахрен с ними не семья
- Легков может вздохнуть спокойно: спортивный арбитраж оправдал российского лыжника
- Комментарии в эфире
- Александр Легков – Telegram
- Легков Александр Геннадьевич
- Новости партнеров
Титулованные лыжники России Юлия Ступак и Александр Легков побывали на Алтае
| Легков заявил, что Большунов, скорее всего, имел право встать впереди Устюгова | Лыжник Легков рассказал о перспективе вновь лишиться золота Олимпиады в Сочи. |
| Пять лет легендарной победе Легкова в Сочи. Мы поговорили с ним о жизни после карьеры | Позже олимпийская чемпионка по лыжным гонкам Вероника Степанова шуткой отреагировала на отстранение российских спортсменов от участия в международных стартах. |
| Легков может вздохнуть спокойно: спортивный арбитраж оправдал российского лыжника | Гонки проходят на протяжении нескольких дней и различных дистанций, привлекая как профессиональных спортсменов, так и йский чемпион Александр Легков не. |
Новости лыжного спорта сегодня
Лыжник Легков оспорит в суде решение о своей пожизненной дисквалификации Фото: Kalle Parkkinen/Newspix24. Заседание по делу Легкова с Беловым, а также еще четверых российских лыжников, в числе которых чемпионы мира Максим Вылегжанин и Алексей Петухов, состоялось 30 октября в. Лыжник Александр Легков, которого решением МОК дисквалифицировали пожизненно и лишили медалей сочинской Олимпиады, опубликовал большой материал в соцсетях. В начале апреля 2018 года олимпийский чемпион по лыжным гонкам Александр Легков завершил спортивную карьеру и продолжает бегать на российских марафонах. Профиль Александр ЛЕГКОВ, его биография, видео и все последние новости. Нажми сюда, чтобы узнать больше.
КП: Легенда российских лыжных гонок Александр Легков утер нос молодым конкурентам
Всю гонку пробежал, был в лидерах, затем стал отставать. Думали, что он отстанет, но он вернулся. Весь накал борьбы был очень интересен. Олимпийский чемпион Червоткин заявил о готовности выступать под нейтральным флагом Самая яркая гонка? Все яркие. После гонки многие говорили, что наши бы порвали любых, если бы выступали на международном уровне.
В чем её основные функции и задачи? Можно сказать клуб по лыжным гонкам Александра Легкова, где дети тренируются, занимаются, выступают. У них есть свои тренеры, но я и сам иногда стараюсь участвовать в тренировочном процессе.
Подсказываю, консультирую. Помогаю с экипировкой, инвентарем для тренировок. У нас хорошая подготовленная ретраком трасса в парк-отеле «Пересвет», за ней идет постоянный уход. А если нужна помощь, я всегда могу обратиться к своим друзьям-олимпионикам. Мы всегда поддерживаем друг друга, обмениваемся новостями, идеями. Общаемся, есть общий чат. Приглашаем друг друга на праздники, свадьбы. Самое главное — это поддержка.
Каждый из нас организует свои спортивные проекты и нужна помощь. Только вместе можно достичь результата. Меня, например, часто приглашают на детские мастер-классы. Стараюсь не отказывать. Если для успешного турнира нужно, чтобы я приехал и раздал автографы — почему бы и нет? Недавно, например, приезжал в Казань на Кубок Александра Попова. Отличный проект, Саша большой молодец. Когда он меня позвал, согласился по первому же звонку.
Когда они задают вопросы, стараются чему-то у тебя научиться. Ты им отдаешь часть своей энергии, рассказываешь с душой, хочешь, чтобы у них все получилось. Они восполняют энергию своей — своими улыбками, своей преданностью, влюбленностью в тебя что ли. И ты видишь, как они хотят быть с тобой, как им приятно с тобой фотографироваться, автографы от тебя получать. Серьёзно, это дорогого стоит! Ради этого и стоит идти в спорт, да и вообще жить. Дети — самое главное в жизни. Если у них будет больше мотивации для развития, занятий спортом после встречи с нами — я готов проводить такие мастер-классы хоть каждый день.
Что вы с ними делаете? Почти у всех спортсменов медали потрепанные. Это значит, дети их берут в руки, смотрят на них. Не вижу в этом ничего плохого. Это важно. Я же их завоевал и для детей из разных регионов России. В том числе. Не только для себя.
Будут они пылится в коробочке дома, в серванте, в чем смысл? Пока что мне сложно тренером стать чисто по психологическим моментам. Раскрою секрет, меня уже приглашали вторым тренером в сборную. Но если бы я согласился, то я уже не остановился бы никогда. Точнее, наоборот, остановился бы, но до мирового уровня не дошел. Объясню: тренировать тех ребят, с которыми я сам недавно бегал, против которых бегал — день за днем, это морально тяжело. Я бежал бы вместе с ними и плавно опять вернулся бы в спорт. Поэтому нужно сделать паузу, подождать, дождаться такого момента, когда будет очевидно — назад дороги нет, вернуться уже нельзя.
Пока еще я могу, 100 процентов. Мне нужно какое-то количество времени, может быть полгода, плотно поработать, и можно снова в строй. Честно, очень хочется вернуться, бежать. Тяжело без стартов. Когда вся жизнь в спорте проходит, как вот потом без него? Этот момент нужно перетерпеть, подождать. Не могу без лыж. Поэтому я тренируюсь, но без скоростных тренировок, для себя.
Теперь нужно дальше двигаться, всю жизнь лыжником не будешь. Для себя я точно буду бегать — это даже не обговаривается. Но то, что меня не будет на Кубках мира — звучит как страшный сон. За соревнованиями слежу. Переживаю, больше, чем, когда сам бегал, наверное. Ощущение адреналина даже появляется, когда смотрю гонки. Смотрю на ребят, как они бегают. Сравниваю с собой.
И постоянно мелькает мысль, что могу все еще вернуться, там же с ними оказаться и побеждать… Переживаешь, по-человечески за ребят переживаешь. Но смотришь, понимаешь, что молодежь — она сильная. И даже если вернуться, с ними будет ох как непросто бороться! Не то что, когда я был лидером раньше, другие только подтягивались. Сейчас уже не так. Такие же классные ребята, и на спринт, и на длинные дистанции. Просто поколение поменялось. Но и наше было, зря вы так, совсем не слабого уровня.
Одни фамилии если перечислять и регалии — Вылегжанин, Крюков, я, Черноусов, Петухов. Уровень такой же, высокий, хороший. Просто мы немного просели, чисто по возрасту. Мы взрослеем, приходят новые ребята, молодежь, замещает нас. Надо отдать им должное, они действительно сильные, талантливые, целеустремлённые. Только пришли в сборную, и сразу — с корабля на бал. Сразу с медалями, сразу с Кубками мира, с желтыми майками. Тут можно только порадоваться за страну.
Это замечательно и круто. Ребята, вся сборная — большие молодцы. Они очень здорово выступили. В сборной, тьфу-тьфу, сейчас все нормально, даже хорошо.
И надо представить ситуацию, когда все куражатся, веселятся, а ко мне подошел тогдашний министр спорта Виталий Мутко и предложил: «Саша, а давай попробуем потренироваться у европейских тренеров». На самом деле, я приболел перед Играми, а уже там усугубил это состояние на тренировках, не став дожидаться окончательного выздоровления. Когда выходил на гонку, то у меня все было заложено, еще и температура 37. А по ходу гонки Маркус Хельнер убежал, его партнеры начали притормаживать остальных, и я в общей массе наблюдал, что он уже спокойно бежит в отрыве, все остальные не очень-то напрягаются, поскольку никто не решался броситься в погоню. Я думаю: «Что это за фигня? Это же Олимпиада, 30 километров, а мы так до финиша дойдем и просто так дадим шведу победить?
А когда мы образовали четверку, они все пристроились за мной, и метров за 300 я понял, что больше не могу. В результате случилось, как случилось. Но, с другой стороны, если бы я в Ванкувере взял медаль, то, может быть, не был бы столь мотивирован перед Сочи. В итоге все сложилось так, чтобы потом я смог выиграть все, что хотел. Психология очень важна. К примеру, перед олимпийской эстафетой в Сочи я не мог уснуть ни на секунду. Помню, стою в шесть утра под холодным душем и прикидываю: что будет? Либо я вернусь сюда с медалью, либо мне придется спрятаться в самой глухой деревушке нашей страны, и меня больше никто в жизни не увидит. Представляете, какая была ответственность? Когда выходил из номера, обернулся и подумал: «Сегодня либо медаль на грудь, либо меня самого повесят».
Такого мандража быть не должно, хотя в тот раз, вопреки всему, я на стрессе выдал лучший результат, поскольку организм оказывается способен это сделать. Самое главное, чтобы это не входило в привычку, поэтому перед гонкой надо постараться подготовиться спокойно, пообщаться с родными, тренером, только не на тему предстоящего старта, погулять по улице, почитать, попытаться отключиться как-то. В итоге все сложилось так, чтобы потом я смог выиграть все, что хотел «Большунов, образно говоря, «живет в лесу» Почему я был так настроен на Сочи? Мне предоставили карт-бланш перед домашней Олимпиадой. Это заключалось в том, что предоставили возможность тренироваться индивидуально, что не приветствовалось руководством сборной страны. Тогда была произнесена фраза: «Оставьте Легкова в покое. Насчет правильности или неправильности этого решения будем разбираться после Сочи». Эти слова так врезались в сознание, что первое время приходили ко мне во снах: произносит басом «Оставьте Легкова в покое! И не только в тренировочном процессе, но и в плане восстановления, сна, всего того, о чем я говорил вам ранее. Там процесс подготовки настолько четко выстроен, что ты видишь, как следующая тренировка вытекает из предыдущей.
Я когда показал тренировочный план Илье Черноусову, с которым мы в итоге вместе работали в тренерской группе Бургермайстера, Илюха просто загорелся: «Да, я хочу работать по этому плану! Сейчас эта золотая олимпийская медаль висит у меня в спорткомплексе «Пересвет». Рядом с еще 18 медалями моих коллег по олимпийским сборным.
Удивился, какие крутые лыжные трассы, какие пейзажи, какое разнообразие зимних спортивных направлений, какой уровень подготовки! Он предположил, что на Сахалине очень круто будут смотреться Кубки России, Всероссийская Спартакиада и другие крупные соревнования. Летите, смотрите, исследуйте остров! Вы получите большое удовольствие, впечатлитесь природой, ещё больше полюбите Россию", - посоветовал подписчикам чемпион. Напомним, он взял олимпийское золото в сногсшибательном финише в Сочи на дистанции в 50 км, когда весь пьедестал заняли российские лыжники, обойдя вечных конкурентов - норвежцев.
"Да пошел он": Легков жестко ответил норвежскому чиновнику после слов о России
Александр Легков: «За год лыжники пробегают 14 тысяч километров» Олимпийский чемпион и комментатор Матч ТВ рассказал, как спортсмены готовятся к гонкам Александр Легков, олимпийский чемпион и комментатор Матч ТВ: - Тренировочный план у спортсменов составлен по-разному, но одно можно сказать точно: все тренируются очень много. Бывает, по две-три тренировки в день, у кого-то ещё и зарядка. В среднем лыжник пробегает за год 14 тысяч километров. Это может показаться кому-то странным, но основные тренировки проходят летом. Зимой спортсмены бегают, тренируются, но всё, что делается для результата, делается летом.
Легков и другие участники показали свои высокие спортивные результаты, их физическая форма вызывала восхищение и уважение. Нельзя забывать, что Легков является не только опытным и удачливым спортсменом, но также и активным депутатом Московской областной Думы, а также спортивным комментатором на «Матч ТВ». Он не только поддерживает свою физическую форму на высоком уровне, но и вкладывает много усилий и времени в развитие спортивной инфраструктуры и поддержку молодых талантов. В итоге, Александр Легков продолжает оставаться ярким примером для многих людей, показывая, что возраст не является препятствием для достижения высоких спортивных результатов, если есть желание и трудолюбие.
Решение по Легкову с Беловым принято раньше остальных, поскольку их интересы защищают разные адвокаты. Также МОК лишил мужскую сборную России по лыжным гонкам серебряной медали на Играх-2014 в эстафетной гонке 4х10 километров. На апелляцию Легкову с Беловым дадут 21 день.
Я думаю, что сейчас очень важно, чтобы наши дети смотрели на все это, занимались лыжами, ну а дальше они будут чемпионами. На них будем равняться уже мы, брать автографы и смотреть на них по телевизору».
Наталья Гашунина, участница мастер-класса : «Техника лыж безгранична. Помимо конькового и классического хода, можно столько фишек новых узнать, тем более от мастера такого класса».
Олимпийский чемпион, российский лыжник Александр Легков впечатлился Сахалином
Олимпийский чемпион по лыжным гонкам Александр Легков после участия в юбилейном сахалинском марафоне поделился впечатлениями в своём Telegram-канале. Бывший российский лыжник, а ныне комментатор Александр Легков подвёл итоги гонки своего имени. 23-летний лыжник Александр Легков дважды обыграл легендарного норвежца Уле-Айнера Бьорндалена.
Главное меню
- ЛЕГКОВ Александр (LEGKOV Alexander) | Спортсмены
- ЧТОБЫ ДОБРАТЬСЯ ДО ЗОЛОТА ОЛИМПИЙСКИХ ИГР МНЕ ПРИШЛОСЬ СТАТЬ ЛЫЖНЫМ «МОНАХОМ»
- Титулованные лыжники России Юлия Ступак и Александр Легков побывали на Алтае
- Eжегодная национальная премия событийной индустрии «Событие года» | Победители: Гонка Легкова
- Детство и семья Александра Легкова
Гонка Легкова
Когда «Вихрь» получил первенство в Московской области на приз «Золотая шайба», тренер Вячеслав Смехов посоветовал родителям 12-летнего Саши отдать подростка в «серьезную» школу в Москву, чтобы продолжить профессиональную подготовку. Александр Легков в детские годы Денег на столицу у семьи не было, поэтому хоккей остался лишь увлечением. Когда Саше было 10 лет, мальчику, лучшему игроку в команде «Вихрь», подарили… лыжи. Кто знал, что они, а не клюшка, будут главным спортивным снарядом чемпиона? До 9 класса Александр учился хорошо. Но потом юноша стал ездить на спортивные сборы в ущерб занятиям. Это отразилось на успеваемости. Цитата: «Когда учителя ставили двойку, я вырывал страницу из дневника. Иначе мама не пускала на тренировку». Первые шаги в спорте Оставив хоккей для хобби, подросток пошел по стопам старшего брата и записался в секцию биатлона. У тренера Владимира Загулова был собственный подход к ученикам.
Преподаватель позволял детям заниматься кто чем хочет. Александр вспоминает, что на тренировках по биатлону ученики чаще всего играли в футбол. Но подросток научился стрелять. На сборах тренеры-лыжники увидели, как быстро и ловко катается юный биатлонист, и переманили парня в свой вид спорта. Александр посещал клуб «Слаломист» в Москве. Первым тренером подростка по лыжным гонкам был Владимир Кренёв. Физические тренировки и нагрузки спасли Саше жизнь. В 7 классе перитонит привел мальчика на операционный стол. Подросток перенес два сложных хирургических вмешательства на брюшине. Врач сказал, что выжил Саша благодаря физической выносливости.
Эта выносливость стала притчей во языцех. В пионерлагере Саша пробежал 100 раз по 300-метровой дорожке.
Казань, ул. Торфяная, д.
Самары; Военно-патриотический клуб «Белый Крест»; Организация - межрегиональное национал-радикальное объединение «Misanthropic division» название на русском языке «Мизантропик дивижн» , оно же «Misanthropic Division» «MD», оно же «Md»; Религиозное объединение последователей инглиизма в Ставропольском крае; Межрегиональное общественное объединение — организация «Народная Социальная Инициатива» другие названия: «Народная Социалистическая Инициатива», «Национальная Социальная Инициатива», «Национальная Социалистическая Инициатива» ; Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы г. Абинска; Общественное движение «TulaSkins»; Межрегиональное общественное объединение «Этнополитическое объединение «Русские»; Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы города Старый Оскол; Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы города Белгорода; Региональное общественное объединение «Русское национальное объединение «Атака»; Религиозная группа молельный дом «Мечеть Мирмамеда»; Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы города Элиста; Община Коренного Русского народа г. Астрахани Астраханской области; Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы «Орел»; Общероссийская политическая партия «ВОЛЯ», ее региональные отделения и иные структурные подразделения; Общественное объединение «Меджлис крымскотатарского народа»; Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы в г.
МОК, в конце концов, должен выразить чёткую позицию. Я очень надеюсь, что наши спортсмены смогут поехать на Олимпийские игры, пускай даже под нейтральным статусом.
Я за то, чтобы даже в нейтральном статусе наши спортсмены поехали и завоёвывали медали.
Легков завоевал в Сочи золото в гонке на 50 км и серебро в эстафете 4х10 км. Белов - бронзовый призер чемпионата мира 2013 года, победитель этапа Кубка мира, двукратный чемпион мира среди молодежи, бронзовый призер лыжной многодневки Тур де Ски 2015.