Психолог Михаил Лабковский: "Именно слабые, недореализованные, одержимые комплексами отцы ведут себя с сыновьями жестко и жестоко.
Встреча с психологом Михаилом Лабковским прошла на ММКЯ
Личный сайт Мои года — мое богатство Как отмечает специалист, многие люди, думая о своем прошлом, акцентируют внимание на том, что они не смогли сделать, не успели или потеряли. Во время такого анализа может показаться, что слишком много шансов было упущено. Однако такой подход вряд ли можно назвать конструктивным. Лабковский предлагает посмотреть на прожитые годы и накопленный опыт под другим углом: подумайте над тем, что вам удалось за эти годы приобрести. На самом деле ваш возраст — это не потеря и что-то плохое.
Ваши года — это накопленное богатство. И лучше сконцентрировать внимание не на том, что ушло, а на вещах, которое вам время подарило.
И потом меня так много в интернете: мы с командой столько делаем публичных выступлений, консультаций, мастер-классов. И кому действительно необходимо — тот найдёт меня и информацию, которая ему обязательно поможет. Всё же работа с людьми забирает много энергии… — Нет, никогда!
Никогда за всю мою жизнь у меня не было идеи сменить профессию, а начинал ещё будучи студентом третьего курса — работал школьным психологом. Хотя был у меня один период, в конце девяностых, — я тогда с партнёром сделал ночной клуб для иностранцев. Но и здесь психолог победил! Так что я всю жизнь занимаюсь одним и тем же. У меня деформация есть профессиональная — изменение качеств личности, а выгорания нет.
Ума Турман ходит к Мерил Стрип как к психологу и спит с парнем, который лет на двадцать её младше. В процессе психоанализа Мерил Стрип понимает, что этот парень — это её родной сын. По понятным причинам она хочет убить эту Уму Турман — и обращается к супервизору. Во всём мире, если психолог не посещает супервизора, ему лицензию не дают. И более того, супервизор ставит количество часов, которые у него посетил психолог.
В России это не лицензированная деятельность — и поэтому кто хочет, тот и ходит. Но лучше ходить, чтобы никого убить не хотелось. А что послужило триггером — причиной их появления? При рождении у меня была асфиксия удушье. При этом заболевании нет концентрации, внимание не удерживается и плюс ко всему гиперактивность.
И я долгое время сам пытался с этим разобраться. Но в России большая проблема в этом вопросе. Во-первых, сейчас, может, специалисты и врачи больше признают, что СДВГ — это болезнь, а когда я болел, не признавал вообще никто. Во-вторых, препараты, которыми лечат это заболевание, запрещены в некоторых странах, в том числе и России, потому что они амфетаминовые. Так вот, когда мне было уже около сорока восьми лет, благодаря моей бывшей жене я понял, что нужно делать.
После этого два года у меня ушло на то, чтобы найти нужные препараты. Как только я избавился от этого заболевания, у меня мозги стали структурированные, как у нормального человека. Тогда и все мысли и знания сложились в структуру. Как вы к этому относитесь? У меня есть обратная связь, и у людей, которые действительно стараются следовать правилам, психика начинает меняться в лучшую сторону.
При тревоге и низкой самооценке люди довольствуются малым в жизни. А при соблюдении правил они достигают таких вершин, которые им даже в голову не пришли бы никогда. Когда Фрейд читал свои лекции, его закидывали помидорами и тухлыми яйцами. Я не шучу! На самом деле — прямо на сцену кидали.
Он общался с богатыми людьми, пытался им объяснить, что их поведение построено на инстинктах, а им это было неприятно. Людям не может нравиться всё, и я это принимаю и отношусь к этому спокойно.
Михаил Лабковский: — Я не думаю, что одноногие женщины серьезно рассматривают свои семейные перспективы — разве только с инвалидами.
Пол Маккартни не любитель экзотики. У него все жены одна к одной — здоровенькие. Эта тоже хорошая, только стервозной оказалась.
Они прожили недолго, развелись. Бандераса тоже все представили? У парня же был выбор, согласитесь?
Нафиг ему сдалась некрасивая, на 10 лет его старше женщина, которая ему в матери годится! Но сейчас, конечно, последняя фишка — это Макрон и его бабушка. Или вот Пирс Броснан и 120 кг живого веса… Вуди Харрельсон — там тоже без слез не взглянешь!
И эти люди реально любят своих жен, разводиться не собираются! Но больше всего досталось вдове Джона Леннона Йоко Оно. Михаил Лабковский: — Йоко Оно страшная даже для японки.
Йоко Оно — тупая для всех сразу. Йоко Оно — это человек, который считает, что она великий художник, концептуалист, а она вообще дура полная. А он Джон Леннон, — прим.
RU тогда уже был гением! Ее муж уже тогда был великим! Есть знаменитая фотография, где они оба стоят голые задом на камеру.
Во-первых, он атлет, у него такая талия и такие плечи, высокий… А она такая квадратная, с совершенно квадратной задницей и грудью на уровне колен. Ну вообще ни о чем просто! Сидящие в зале женщины восприняли критику внешности и физических недостатков бывших и нынешних жен знаменитостей как удачную шутку.
Слышался одобрительный смех и даже аплодисменты.
Он выступит в ДК Ленсовета в 19:00. Программа Михаил Лабковский считает, что самое сложное в жизни — это не стать миллионером, удачно выйти замуж, сделать карьеру и даже не найти свое призвание. По его мнению, самое сложное в жизни — это принять себя таким, какой ты есть на самом деле. С самого детства многим внедряют в голову установки, как нужно себя вести, одеваться, что нужно соответствовать определенным стандартом и не сбиваться с намеченного пути.
Так живут многие, сравнивают себя с кем-то, пытаются соответствовать выдуманным стандартам, а жизнь в этот момент проходит.
«Хочу и буду!». Психологический стендап Михаила Лабковского
Популярный психолог Михаил Лабковский стал героем YouTube-шоу Ирины Шихман «А поговорить?» и честно ответил на все вопросы. |. Михаил Лабковский недаром стал суперзвездой среди психологов: скажет как отрежет — четко, коротко, по делу. Психологический стендап Михаила Лабковского с ответами на все жизненные вопросы. читайте последние и свежие новости на сайте РЕН ТВ: Психолог Лабковский призвал родителей не помогать детям делать уроки Как пережить безработицу на. Достоинства: Интересные лекции для размышления и самопознания | Недостатки: Лично для меня их нет. Михаил Лабковский (Michail Labkovskiy) Взрослым о взрослых.
Именитый психолог научит екатеринбуржцев радоваться жизни
Я, правда, не оставался на второй год. Зачем же вы скандалите? Скажите ему: "Сынок, школа не трогает нас, я - не трогаю тебя. Если школа вызывает меня, у тебя возникают в жизни проблемы". Вот так надо договориться и больше не трогать его вообще. Вам что - скучно? Больше не о чем с ребенком поговорить? Переключитесь на его увлечения, на футбол, например. Вас вызывают в школу? Пригласите его к разговору: видишь, сынок, меня в школу вызывают, у матери проблемы, значит, сейчас и у тебя начнутся проблемы.
Сделай так, чтобы классная мне больше не звонила, и я тебя не трогаю. Как сделать первый шаг к этому? Как сделать, чтобы наши дети и внуки не страдали от того, что в наших домах транслируются разные вещи? Или нанимаете няню. Пардон, других идей нет. Сталкивались ли вы со страхом заболеть снова? А умерла в 80, но не от рака, а просто потому, что устала. При этом я не могу сказать, что ее вылечили. Ее оперировали всю жизнь.
Что касается меня, я должен каждые полгода делать процедуру вроде МРТ. Но я не парюсь по этому поводу. Помогает не париться легкая психика. Люди с тяжелой психикой очень тяжело все переживают. Я, конечно, понимаю, что рак - это все равно что "похороны - не свадьба". Но все зависит от того, насколько легко вы к этому относитесь. Спасибо издательству, которое зажало кучу денег. Я даже не заметил, когда мне операцию сделали. Врачи были удивлены и спрашивали: "тебя что, не парит?
Все в голове, понимаете? Вылечитесь и живите счастливо. Какие могут причины? Я с детьми лет 20 отработал, устал и больше не работаю. Нормальная ситуация. Почему вы должны все хотеть? Не вижу проблемы - не работайте, если не хотите. Если будет "надо" - тогда и поговорим. Знаете, что сказал Фредерик Перлз, основатель гештальт-терапии?
Когда будет надо, вы об этом узнаете. Я вспомнил интересную историю. Это последний раз, когда я работал с детьми. Пришла мама с дочкой, которой 12 лет. У дочки состояние пять миллионов долларов. Но без матери она не может ни билет на самолет купить, ни контракт заключить - вообще ничего не может. Дочь зарабатывает тем, что то ли блогер, то ли тиктокер. И вот сидит эта девочка и говорит: "Вы можете моей матери объяснить, чтоб она отвалила. А то в девять вечера - спать.
Она кто вообще? Я ее кормлю". Вот это грустно, да. Я тоже не фанат работы с детьми. Автор сидел в двух концлагерях, в одном из лагерей убили его жену, в другом - родителей. Он вышел оттуда счастливым человеком и проповедовал счастье и радость в жизни. Вы можете пойти к психиатру и вам проведут тестирование. Есть клиническая депрессия, которая требует медикаментов, и есть поведенческая - астения. Астения - это снижение жизненного тонуса.
Вы лучше сходите к специалисту. Вы делаете то, что хотите. Не делаете то, что не хотите. Не терпите то, что вам неприятно. Живете так, как вы считаете нужным жить, не оглядываясь на чужие ожидания. Практически - это все. Например, на работе? Начальник говорит: "Ты сегодня работаешь до 12-ти". Как быть?
Был такой фильм, я его смотрел 16 раз, "Добро пожаловать, или Посторонним вход запрещен". Там есть фраза: "так Иночкин потерял друга". Значит это не ваша работа. В данном случае любить себя - это не сидеть на работе до 12-ти, если не хочется. А зачем вы это делаете и что в этом плохого? Человек имеет право выражать любые свои эмоции. А подавление эмоций влечет за собой психосоматические заболевания - инсульт, инфаркт, раздраженный кишечник - до хрена всего. Так что лучше зеркальте дальше. Надо от этого избавляться самому или со специалистами.
Как наслаждаться победами? Она сказала интересную вещь в одном интервью. Она была у психолога, и психолог ей сказал: вы замучаетесь говорить "Вот я молодец, вот у меня получилось". Сейчас - молодец, завтра - не молодец. Не надо себя хвалить и баюкать свое эго. Лучше скажи "я счастлива". То есть не надо себя хвалить за что-то. Я, кстати, сам с этим борюсь, потому что не хочу сам себя уважать за что-то или чтобы меня уважали за что-то. Я хочу любить себя ни за что.
Это самое сложное. Надо научиться, чтобы пофигу было на оценки ребенка в школе и по поводу себя в частности. Не надо ничего доказывать. Хотя бы подумайте об этом. Не пробовали? Надо, чтобы все люди знали свои границы. Вы должны ставить людей на место и сказать, что вы не любите, когда вас грузят. Надо заставить с собой считаться.
Экспертом выступит психолог и блогер Лариса Суркова, а модератором — блогер и телеведущий Роман Каграманов. Также посетителям предложат получить индивидуальные консультации психологов Городского психолого-педагогического центра ГППЦ , которые будут присутствовать на всех площадках. На пике формы: как поддержать и не мешать» от специалистов Городского психолого-педагогического центра. Они будут проводиться до 26 апреля в каждой московской школе. Эксперты рассказывают о том, как сохранить позитивный настрой в семье и поддержать ребенка, демонстрируют упражнения и техники. По завершении лекций школьные психологи и специалисты Городского психолого-педагогического центра общаются с родителями, отвечают на вопросы, при необходимости предлагают записаться на консультации.
Когда цель — одни сплошные «пятёрки» — это повышенная тревожность. А когда ребёнок учится на «3-4-5», больше концентрируясь на любимых предметах, — это спокойствие. Когда начинаются панические атаки, разговаривайте с собой — рациональность подавляет эмоции, — и дышите: вдох на 4, выдох на 8. Быть счастливыми лучше всех получается у людей с легким характером: не обидчивым и не чувствующим всюду несправедливость по отношению к себе. Следующая лекция пройдет 21 мая. Инструкция к применению».
Как эксперимент, как развлечение — да, вполне понятно. Но систематически красить волосы в белый, если от природы они черные — это не лучший признак. Запомни: он не изменится Люди меняются крайне редко, в основном после каких-то очень серьезных, тяжелых переживаний. На все возражения в духе «Когда мы начали встречаться, он был совсем другим» могу сказать, что либо он старательно притворялся не собой то есть был невротиком, от которого надо бежать. Либо ты не обращала внимания на его слова и поступки, оправдывая их чем угодно, кроме правды: он — вот такой человек. У тебя скорее получится засунуть платье в наполненный доверху чемодан, чем перевоспитать взрослого мальчика. Будь с таким мужчиной, какой он есть, или разорви этот порочный круг. Говори о своих чувствах и желаниях Открыто говори, что тебе нравится, а что нет, чего тебе хочется, а чего нет. Во-первых, телепатов не существует, и твой мужчина никак не сможет догадаться, как именно стоит с тобой обращаться, как себя вести и чем тебя порадовать. Кстати, сюда же можно отнести один из 15 жестких советов, которые Михаил Лабковский дает о любви. Если ты встречаешься или живешь с мужчиной и хочешь замуж, спроси его об этом прямо. Не нужно самой делать предложение, а просто выясни, совместимы ли в его планах ты и семья. Любящий и заинтересованный с первого раза все поймет, а невротик, которому главное его собственный комфорт, а не твои чувства, не обратит на твои слова внимания. И если так и случится — уходи, не трать время. Потому что он см. А ведь он классные вещи говорит 0 ghg ghg 13 Декабря 2016, 11:52 Вот будет ещё какой-то мужик,который никогда не прочувствует то,что чувствовала женщина,что-то там советовать. Ненавижу психологов. Мнят из себя великих знатоков человечества. А сами-те ещё ничтожества. Зохочу большие сиськи-сделаю. И не потому,что у меня что-то не так, по мнению этого непонятно кого,а потому что ХОЧУ!!! Татьяна Малиновская 24 Ноября 2016, 13:47 единственный нормальный психолог, которого я встречала! Статья отличная. Никто не обязан перед вами стелиться для того,чтобы вам понравиться. Что за блевотное дебильное тупорылое неуместное ненужное слово-паразит!!! Вы ей никто,чтобы калом обзывать. Такое слово вообще не употребляется!!! Дебил тупорылый со словарным дебилизмом и блевотой вместо мозга!!! Какого черта ты кормишь ее на ужин полуфабрикатными блинчиками и пирожками? Я сама была толстым ребенком, поэтому жирные дети и их тупые мамаши с пирожковой диетой меня нереально бесят. В соответствии с рекомендациями психолога, не стоит копить весь негатив в себе, а стоит высказаться, да? Чушь какую-то ответили. Если ВЫ не заметили, то далее я привожу ряд примеров, когда нужно не то что подстраиваться, а искать какой-то компромисс, а не говорить "Вот я такая, принимай меня или иди в попу". Если какие-то у человека заскоки происходят, его что, должны все принимать? Нет уж, пусть по умерит свой пыл.
95 тысяч рублей и никаких гарантий: как Михаил Лабковский учит женщин быть счастливыми
Короткая ссылка 24 апреля 2024, 19:38 В Москве организуют цикл открытых бесплатных лекций с психологами и учёными для поддержки выпускников при подготовке к ЕГЭ, заявила заммэра по вопросам социального развития Анастасия Ракова. Первая лекция состоится 14 мая. Её спикером станет психолог Ирина Ковалёва.
Видимо, вам не хватает эмоций. Как говорит моя дочь: "Ветер между ушами". Это пройдет с возрастом. Что делать? Всем глубоко плевать, как вы живете. Нет никаких ожиданий ни у кого. Ни у общества, ни у знакомых. Вы даже когда одеваетесь и выходите на улицу, думаете, что все вокруг собрались посмотреть, как вы одеты.
Да они плевать хотели, это у вас в голове все происходит. Никаких ожиданий нет. Если вы взрослый человек - живите как хотите. Если кому-то не нравится ваша жизнь, это их проблемы. А в это время издательство зажало мне где-то полмиллиона долларов. Мне настолько по фигу был рак почки, что я вырезал его и забыл об этом. Это все от вас зависит, а не от рака. Вы Ника Вуйчича видели когда-нибудь? У него нет ни рук, ни ног. Он зарабатывает тысячи евро за лекцию, миллионер, у него жена-красавица и куча детей.
Я говорю к тому, что важно не событие, а как вы реагируете на событие. Как люди реагируют на рак почки? Некоторые пытаются повеситься раньше, чем его вырежут. А я вообще о нем забыл, потому что мне нужно было забрать у издательства свои деньги. Так, кстати, и не забрал, а рак вырезали. Как вы к этому относитесь? Что там делать? Мне очень нравится сериал с Харламовым "Зона комфорта" про норвежскую тюрьму. Клевый, да? Вы что, живете дискомфортно?
Не надо никуда выходить. И главное зачем? Многие люди считают, что для того, чтобы в жизни чего-то достичь, надо очень много пахать, заставлять себя, надо какое-то время посвятить себя работе и так далее. Это неправда. Я полжизни зарабатывал деньги очень мало и очень тяжело. Например, когда я работал десять лет в школе, у меня была зарплата 69 рублей и у меня практически не было выходных, потому что нужно было проверить 60 тетрадей. Моя лекция в обществе "Знание" стоила 2 рубля 50 копеек. Мой рекорд в Казахстане - 38 тысяч евро за то же самое. Так понятно? Никуда выходить не надо, надо мозги в порядок привести.
Как убрать этот страх? Я живу и просто получаю удовольствие. Если у вас получится просто жить, то вы успокоитесь. А вот это "хватай багаж, вокзал уходит" - не надо, это опять про тревогу. Вы перестаете оценивать себя чужими глазами - и вот вы не самозванец. Все очень просто. У тебя реакция немножко нервная. Ты комплексуешь из-за того, что не можешь себе что-то позволить. То есть дело не в том, что у тебя нет денег на девушку, а в том, как ты к этому относишься. Это первое.
Второе: если ты хочешь перестать напрягаться, ты или не ешь за ее счет или ешь, но без чувства вины. Что выберешь? Пусть все это запомнят. Любить надо сначала себя. Как сказал один великий писатель: "Любовь к себе - это роман, который длится всю жизнь". Если вы не любите себя, то вас тоже не очень любят. И, кроме того, вы тоже любите других людей ущербно. То есть что-то нравится, что-то не нравится: я себя не люблю, и он тоже весь какой-то не такой. Если вы хотите иметь в жизни любовь других людей, то вам надо начать с себя. Когда вы полюбите себя, другие сами подтянутся.
А так - да, существуют. Муж часто агрессирует и не слышит меня. Как до него достучаться? Дальше либо муж вас услышал, или может это уже не ваш муж. Резко, да? Но решать вам. Я лично так живу. Это нелегко, но вот так. Как это принять? Я говорю: "Ну ты его любишь?
Я ответил: "Ну тогда прими как есть". Через два года он стал зарабатывать больше нее. Не надо его стимулировать, он не ваш ребенок. Не надо мозг выносить мужу. Или вы принимаете его таким, как есть, или можете с ним не жить. Но не надо его припахивать и пытаться что-то придумать. Он не ребенок. Воспитывайте детей, а он - взрослый человек. Ваше дело - как к этому относиться. Встречаешь человека, заботишься, а он потом пропадает.
Вы когда заботитесь о мужчине, вы его пытаетесь таким образом контролировать. Я помню, лет 20 назад у меня была девушка. Я с ней познакомился и на следующий день подарил ей очень странный подарок - монометр. Ну она бухала, прямо скажем. В какой-то момент я понял, что я ее тоже пытаюсь контролировать. Поэтому не надо ни о ком заботиться - вы просто живите и общайтесь. Тогда у вас будет по-другому. А когда вы начинаете окружать кого-то вниманием, это знаете, есть такое выражение "причинять добро". Не надо. Муж считает, что я очень много работаю.
Кроме того, люблю побегать за недоступными мужчинами. Что мне со всем этим делать?
В этой части выступления было очень много не слишком обоснованного дуализма. Вода и нож, который ржавеет и тупится в воде. Ян способен разрушить мир, инь — созидать» Алексей Ситников Из зала при этом слышались то и дело одобрительные возгласы. Всегда, конечно, женские.
RU Рассказал Ситников и о необычном опыте общения с тибетским врачом, лечившим женщину, у которой муж «сосет энергию». Зато стало понятно, куда корнями уходит название его книги с ответами на вопрос, как устроен мир. Александра Шахова было слушать приятно, несмотря на то, что лично на конференцию он не пришел, и выступал по видеосвязи. Шахов рассказал про эмоционально-рефлексивную терапию, физическое переживание эмоций через ощущения в теле, важность умения эти самые эмоции идентифицировать. Поэтому часто человек не способен даже распознавать эмоции, не то что их выражать. Шахов рассказал немного о способах переживать эмоцию: нужно понять, как она ощущаются в теле, назвать ее, а потом, если эмоция негативная, представить образ, наполняющий нас приятными чувствами.
RU Анна Протасова рассказывала о генетических предпосылках, опираясь на теорию «полигенного балла». Моя любимая цитата Анны: «У нас в мозге 86 миллиардов нейронов, они ни разу не тупые». Под конец выступления она предложила зрителям принять участие в мини-сеансе группового гипноза, что поставило меня перед выбором: остаться в зале и поучаствовать или отправиться с доброй половиной зрителей в буфет, где уже выложили канапе, корзиночки и салаты в стеклянных стаканчиках. Конечно, будучи добросовестным журналистом, я взяла волю в кулак и осталась.
Как построить счастливую личную жизнь? Существует мнение, что личная жизнь не складывается из-за детей. Как построить счастливые отношения независимо от обстоятельств, расскажет Михаил Лабковский. Как быть счастливой в семье после рождения ребенка? Расскажет Михаил Лабковский.
Как психолог Михаил Лабковский делает по 10 млн руб в месяц
У родителей и детей могут быть совершенно разные представления о счастье. Ещё больше советов и цитат от Михаила Лабковского Сконцентрироваться на важном, не гнаться за тем, чтобы сдать все экзамены на «отлично», продумать план, как действовать, если баллов наберётся меньше, чем нужно для поступления на бюджет, и взять ответственность за себя самим. Здоровый подход — прилагать усилия к тому, что вам самим нравится. Когда цель — одни сплошные «пятёрки» — это повышенная тревожность. А когда ребёнок учится на «3-4-5», больше концентрируясь на любимых предметах, — это спокойствие. Когда начинаются панические атаки, разговаривайте с собой — рациональность подавляет эмоции, — и дышите: вдох на 4, выдох на 8.
RU — Вы хорошо зарабатываете, это не тайна. А расскажите, на что вы сами тратите деньги? Дело в том, что у меня всегда деньги уходили, даже когда их было мало.
Так что это просто личная особенность. Я сам не могу на этот вопрос ответить, так хоп — и денег уже нет, куда потратил — не знаю. Это ваша жизнь. Я могу только про себя говорить. RU — Если деньги для счастья не важны, то, например, секс важен? Например, для супружеской пары. Тогда вы счастливы. Тогда и человек реализуется.
Счастье в труде. RU — Есть ощущение, что особенно в России люди любят пострадать, как будто это некая болезнь. Как ее вылечить? Это же выбор, когда человек так хочет жить или по-другому. Гиперактивные дети — что с ними делать? В Екатеринбурге много школьников, которые не контролируют свое поведение, такие истории всплывают постоянно. Что делать родителям, если у них такой ребенок, и что делать учителям? Для этого надо чтобы и родителям, и учителям кто-то рассказывал, что такое есть.
Кстати, я сейчас готовлю книгу с Институтом мозга человека имени Бехтеревой, где я как пострадавший выступаю, а доктор выступает как доктор. Это не один ребенок, их много» Михаил Лабковский Выход в том, чтобы их лечить. Для этого надо, чтобы был врач, который знает, что есть такой диагноз. Психиатр или детский невролог. Психологи здесь вообще ни при чем. Ко мне часто приводят на прием таких детей, я говорю: але, я что, на врача похож? Это надо таблетки пить. Это недоразвитость нейронных связей в коре головного мозга.
Вот такая «психология» нужна. RU, тоже на грани психологии и медицины. Как бороться с паническими атаками? Возможно справиться самостоятельно или надо пить таблетки? Во-первых, панические атаки — это переизбыток кислорода, люди даже не знают этого. Гипервентиляция легких нам досталась от наших животных предков: когда существует опасность, животное вдыхает, чтобы резко заполнить кислородом кровь, плюс идет выброс гормонов, и животное может драться или убегать.
И вопрос должен стоять не о том, «нормальны» ли вы, а о том, хорошо вам или не очень. Ведь если вас, именно вас делает счастливым что-то, что в нашем... Потом съехались, стали жить вместе, и тут начались бесконечные скандалы. Мужчина ваш сидит на диване и не работает, вместо этого в «танчики» играет, женщина — постоянно вечерами уходит гулять по клубам, словом — поводов поорать друг на друга немало.
Руку целуй» Меня просили поговорить о нарциссах. Выполняю просьбу. Для начала давайте определимся. Есть нарциссический характер, а есть нарциссическое расстройство личности, и это два совершенно разных понятия. Первое — более или менее безобидное, хотя очень часто мешает людям жить, реализовываться в профессии, строить семью и как-то взаимодействовать с окружающими. Люди с нарциссическим складом характера страдают от крайне нестабильной самооценки. Как они дошли до жизни такой? Из-за популярных сравнений... Я серьёзно. В современном мире уже нет ужасных эпидемий, которые могли косить целые города и страны.
Нет такого буйного расцвета преступности и убийств, из-за которых, скажем, в Средневековье умирал примерно каждый третий... В контексте «отцов и детей» вообще есть две самые «чувствительные» темы — отношения между пожилыми родителями и взрослыми детьми это обсудим чуть позже и отношения между родителями и тинейджерами. Так почему подростковый возраст такой сложный? Начнём с главного: потому, что даже самому благополучному подростку из идеальной семьи в этот промежуток времени реально ПЛОХО. Другие смотрят на хмурое небо сквозь жалюзи, а потом на календарь, планируя дату, когда начнут новую и лучшую жизнь: с 1 января, когда похудеют, уйдут с этой дурацкой работы, родят ребёнка и далее по списку. Но зачем ждать, если можно стартовать прямо сию минуту? Недавно мне предложили начать цикл лекций для бизнесменов — деловые семинары для топ-менеджеров о том, как вести переговоры и получать выгодные контракты...
Так, Ирина Шихман поинтересовалась: что же такого он делает на 45-минутной сессии, за которую пациент платит аж 95 тысяч рублей? Михаил и бровью не повел: за эти деньги он скажет, что с вами не так и как это можно решить. Ну а домой даст задания, обязательные к выполнению. При этом психолог не гарантирует результат — ведь «непосредственную работу над собой должен провести сам пациент». Отчасти, столь высокая цена обусловлена и тем, что основному количеству обратившихся к знаменитому психологу достаточно лишь одного сеанса, в редких случаях — двух.
«Считать деньги — это уже тревога». Михаил Лабковский ответил на три важных вопроса о счастье
Семья» (и все же это не лекция, а шоу или даже почти театр) популярный психолог Михаил Лабковский. В этом выпуске программы Михаил Лабковский отвечает на вопросы слушателей. Самый узнаваемый психолог России Михаил Лабковский выслушал проблемы уфимцев и дал ответы на вопросы о том, как изменить отношения с близкими, перестать бояться и начать жить. Официальный YouTube канал психолога Михаила ЛабковскогоОфициальный сайт
О взаимоотношениях мужчины и женщины
- Читайте также
- Михаил Лабковский – биография психолога, фото, личная жизнь, жена и дети 2024 | Узнай Всё
- Лекции Лабковский Слушать - Смотреть видео на
- Михаил Лабковский
Михаил Лабковский: «Нейронные связи меняются не от разговоров, а от действий»
психотерапевт, психолог, ведущий программы "Взрослым о взрослых" на радиостанции "Серебряный дождь". Михаил Лабковский слушать лучшее онлайн бесплатно в хорошем качестве на Яндекс Музыке. Михаил Лабковский – практикующий психолог с 30-летним стажем и 20-летним опытом работы. Как уверяет слушателей лекций Лабковский, свои внутренние проблемы он уже решил, и теперь может объективно и профессионально заглянуть в душу пациенту и реально помочь ему. Пусть не самый умный, но зато самый популярный в России, психолог Михаил Лабковский по жизни всегда был троечником. Главная» Новости» Лабковский выступления.
Из лекции психолога Михаила Лабковского listen online
Если его не замотивировать, если не заставлять, он выберет путь наименьшего сопротивления. Например, сейчас во всем мире остро стоит проблема информационной зависимости. Люди погрузились в соцсети и не хотят отпустить телефон хотят бы на 10 минут. Всё дело в легком способе получить дофамин — нейромедиатор, вызывающий чувство удовлетворения. Лишь усилие воли позволит оторваться от просмотра лент в «Инстаграме Организация, деятельность которой признана экстремистской на территории Российской Федерации » или «ВКонтакте». То есть вам придется сделать то, что не нравится. Иначе вы рискуете впасть в зависимость, а затем элементарно поглупеть. Если же следовать правилам уважаемого Лабковского, вас ждет печальный финал. Пока в редакции длился эксперимент, я попробовала четко соблюдать рекомендации известного психолога и поняла, что так загублю весь свой график. Мне не всегда хочется, например, делать домашнее задание по английскому или в принципе идти на занятия, но я понимаю, что от этого многое зависит, и учусь для своего же будущего.
В дни эксперимента так и подмывало забросить все в долгий ящик. Хвала небесам, разум взял верх. В это же время я только начала марафон по медитации, и было несказанно лень слушать лекции, а затем в тишине следить за дыханием. Тем более что этот марафон я проходила полгода назад, новой информации в нем нет. Но как же здорово, что я заставила себя начать, потому что знала, так будет лучше. И действительно, спустя пару дней втянулась. Так что мне больше импонируют книги Курпатова, где объясняется, как замотивировать наш мозг чего-то хотеть». Юля: «Для начала я воспользовалась правилом «не делать того, чего не хочется»… и не посмотрела интервью с Михаилом. На следующий день времени было побольше, и стало интересно, что это такая за доктрина, по которой я теперь живу.
Оказалось, что живу я так гораздо дольше. Эх, что ж не попался мне Михаил с его правилами пару лет назад, когда я сама в себе воспитывала умение говорить «нет» идиотам, проводить время так, как желаю, и не лезть со своим жутко важным мнением, если никто им не поинтересовался. Но раз уж вы спросили. Дядька-психолог, конечно, молодец. Продает очевидные истины людям, которым нужна хоть какая-то инструкция к жизни. Причем сформулировано всё крайне примитивно. Настолько, что вопросы возникают у большинства. Что значит, не делать того, чего не хочется? А если я работу свою люблю, а дресс-код ненавижу?
Бросай работу, значит! Либо люби ее целиком. Но применимо только к далекой-далекой Галактике. Если не спросили, помалкивай. Эти твои замечания о погоде — нытье и невроз. Но хочу ли я строить диалог, как робот — без мыслей в пустоту, из которых лучшие в мире книги делаются?
Здоровый человек тоже страдает, но от реальных историй. А невротик страдает от историй вымышленных. А если страданий не хватает, он еще догоняется любимым Кафкой, Достоевским и бутылкой. Если вам не нравится, как ведет себя мужчина, не надо искать оправданий его поведению. Ситуация, в которой «он не перезвонил», для здоровой девушки означает конец отношений, для нездоровой — начало любви. Как сказал писатель Кристофер Бакли автор романа Thank you for smoking, есть еще фильм такой , не надо есть в ресторане под названием «Как у мамы» и ложиться в постель с женщиной, у которой проблем больше, чем у тебя. Скромность никого не украшает. В силу закомплексованности, неуверенности и низкой самооценки девушка живет без секса и отношений не потому, что она страшная, а потому, что она плохо к себе относится. Задача психолога — избавить ее от этого. Семейная терапия — это развод. Только один вид семейной терапии считаю действительно полезным — посредничество психолога при разводе. Но именно его в России не практикуют. Единственное время в жизни человека, когда он объективно зависим и когда его можно считать заложником — это детство и зависимость от родителей. Длится это сравнительно недолго. В остальных случаях пребывание в любых отношениях есть выбор взрослого человека.
Хорошая новость в том, что все эти проблемы решаемы. И вы можете перейти из разряда несчастливых в разряд вполне себе счастливых. А вот как это сделать, как решать проблемы, мы сейчас и поговорим. Прямо букетик собрали, да? Есть такое выражение: делай то, что делаешь, и будет то, что будет. Вы должны думать не о том, как люди отреагируют, а о том, что вы хотите сказать. Это не одно и то же. Вот я стою на сцене и не переживаю по этому поводу, потому что я не актер. А актеры, которые даже 40 лет играют, говорят, что каждый раз выходят на сцену и у них ноги трясутся. Знаете, почему? А им надо, чтобы их любили. Актеры любят, чтоб они говорили и в зале была тишина, в которой слышно, как муха пролетела. Но мне этого не надо, поэтому я спокоен. А вам надо, чтобы вас любили, потому что вы сами заговорили об отвергнутости. Когда вы себя полюбите, тогда и люди подтянутся. А вы хотите за счет того, что вы делаете, что бы вас другие приняли. Вам надо с себя начать. Просто сделайте это. И в голове попробуйте нарисовать самый хреновый сценарий, чтобы все сказали "это чушь, бред, она дура". И спросите себя, что вы будете делать в этом случае? Потому что вас пугает еще и неизвестность. Когда вы будете знать, как реагировать, у вас все получится. Как с этим бороться? Одиночество - это когда вы себе неинтересны. Идет это еще с детства. Тем, у кого есть дети, надо давать ребенку возможность хотя бы пару часов, чтобы он научился занимать себя без телевизора и гаджетов. Краски, карандаши, пластилин, конструктор, чтобы они сами что-то придумывали. Вам скучно с самой собой - в этом проблема. Вам чтобы чувствовать себя полноценно, надо, чтобы вас развлекали. Нужно научиться проводить время с собой. Попробуйте ходить одна в ресторан, в кино, на неделю поехать отдохнуть без компании. И вы поймете, что когда вы вдвоем с собой остаетесь, вас что-то накрывает. Часто это бывает чувство тревоги или просто пустота. Когда вы найдете смысл в самом себе, одиночество отступит. Я, например, достиг состояния, когда могу быть один или не один. Мне и так хорошо, и так, а вам хорошо только когда вы не одна. В этом разница между нами. Когда люди для других что-то делают, а для себя - нет, это говорит не о том, что они очень душевные и добрые, а о том, что они для себя даже задницу не поднимут, а вот для других в лепешку расшибутся. Это низкая самооценка. Надо начать что-то делать для себя. Все откладывается из-за страха. В советской школе, где я десять лет учился и потом еще десять лет работал, было такое понятие ЗУН - знание, умение, навыки. Что это значит? Вы сейчас на уровне знаний, но их надо применять. Так у вас выработается умение. А навыки - это когда уже все делается на автомате. Вот я живу на автомате и каждый раз не ломаю голову над своими правилами. Фактически я автоматически стараюсь по ним жить. Это и легко, и тяжело. Из-за того, что тяжело, вы и не начинаете. Начните с простых шести правил: «Делать только то, что хочется. Не делать того, чего делать не хочется. Сразу говорить о том, что не нравится. Не отвечать, когда не спрашивают. Отвечать только на вопрос. Выясняя отношения, говорить только о себе». Одно из самых тяжелых - третье. Попробуйте хотя бы с первого. Когда вы такими маленькими порциями будете достигать цели, у вас все начнет получаться. Но вообще, если вы сами не можете справиться, вы должны пойти к психологу и, как у нас говорят, "проработать" эти детские проблемы. Зачем вам быть в терапии всю жизнь? Я так не думаю. Думаю, что даже в медикаментозной терапии народ примерно полгода пьет таблетки, потом слезает. Психологи занимаются нормой. Не надо ходить к психологам, которые годами с вами работают, а на выхлопе никакого результата. Надо ходить к психологам, где вы после третьей встречи чувствуете положительную динамику. Как побороть страх и начать заниматься бизнесом, если ты человек из обычной семьи? Перестаньте себя сравнивать с другими, это дорога в никуда, потому что вы всегда будете проигрывать. Как только вы начинаете сравнивать, вы уже проиграли. И второе: просто начните что-то делать из того, что вы хотите. Как сказал Шекспир, мысль делает нас трусами. Вы должны перейти от слов к делу. Она бывает двух видов: поведенческая - убирается с помощью психолога, клиническая - убирается с помощью психотропных препаратов у психиатра. Начните с психолога. Видимо, вам не хватает эмоций. Как говорит моя дочь: "Ветер между ушами". Это пройдет с возрастом. Что делать? Всем глубоко плевать, как вы живете. Нет никаких ожиданий ни у кого. Ни у общества, ни у знакомых. Вы даже когда одеваетесь и выходите на улицу, думаете, что все вокруг собрались посмотреть, как вы одеты. Да они плевать хотели, это у вас в голове все происходит. Никаких ожиданий нет. Если вы взрослый человек - живите как хотите. Если кому-то не нравится ваша жизнь, это их проблемы. А в это время издательство зажало мне где-то полмиллиона долларов. Мне настолько по фигу был рак почки, что я вырезал его и забыл об этом. Это все от вас зависит, а не от рака. Вы Ника Вуйчича видели когда-нибудь?
Как это сделать? Эту тему Михаил Лабковский и раскроет на публичной консультации «Что выросло, то выросло. Большой разговор о любви к себе», которая состоится в ДК Ленсовета 8 декабря в 19:00. В течение первых 15—20 минут Михаил раскроет заявленную тему, а затем подробно ответит на вопросы зрителей. Михаил Лабковский — психолог с более чем сорокалетним стажем, автор книг, образовательных программ и уникальной методики «6 правил». Журнал «Forbes» назвал Михаила самым узнаваемым психологом в России. Первая книга Лабковского, «Хочу и буду» — самая продаваемая в истории российского нон-фикшена. Благодаря своим эфирам на радио и телевидении, а также публичным консультациям Михаил Лабковский популяризировал идею психологии, сделал её доступной и вхожей в каждый дом.
Именитый психолог научит екатеринбуржцев радоваться жизни
Канал автора «Михаил Лабковский» в Дзен: Официальная страница психолога Михаила Лабковского, автора книг «Хочу и буду», «Люблю и понимаю» и знаменитых шести правил. И уж тем более, подчеркивает Лабковский, не нужно относиться к этому периоду как ко времени «доживания». Самый узнаваемый психолог России Михаил Лабковский, который зарабатывает 130 млн рублей в год на лекциях о счастье, приедет в Екатеринбург, чтобы проконсультировать горожан.
Мои года — мое богатство
- Михаил Лабковский: «Нейронные связи меняются не от разговоров, а от действий»
- «Хочу и буду!». Психологический стендап Михаила Лабковского
- Лабковский Михаил — Видео
- Психолог Михаил Лабковский - YouTube
- Популярные книги
- Лабковский Михаил — Видео