И поститесь в пятницу только в том случае, если на нее приходится ваш регулярный пост» Муслим 2/148. Если же вы не готовы к таким добавкам, то к концу поста ограничения грозят вам снижением мышечной массы. Кроме того, в качестве искупления за невозможность держать пост по состоянию здоровья и при невозможности восполнить его в другое время установлена фидия — за каждый пропущенный день 300 рублей. Если соблюдать пост слишком рьяно и не принимать витамины, это может привести к анемии, дефициту витаминов и постоянному ощущению усталости. Хотя вы, возможно, знакомы с некоторыми аспектами Рамадана, у вас все еще могут возникнуть вопросы типа: “Можно ли пить воду во время Рамадана?” и “Нормально ли есть в присутствии того, кто постится в Рамадан?”.
Самая тяжёлая часть – первая пара дней
- Рамадан-2024: суть, традиции, календарь, что можно и нельзя во время мусульманского поста
- Как правильно есть и пить в Рамадан
- Что такое пост
- Поститься нужно для определённой цели
- Рамадан 2024: правила и что нельзя делать во время поста | Вестник Кавказа
Великий пост – 2024: что запрещено во время поста и как правильно поститься
Пост нежелательно соблюдать детям и подросткам до 18 лет… По мнению врача, пост также нежелательно соблюдать детям и подросткам до 18 лет и лицам пожилого возраста. До 18 лет идёт формирование и развитие многих жизненно важных физиологических функций организма: рост костно-мышечной системы, развитие эндокринной системы половое созревание и формируется иммунная система. Она добавила, что соблюдении поста, особенно в жаркое время года, чревато развитием многих серьезных изменений со стороны здоровья детей. Таких как обезвоживание, нарушение электролитного баланса, дефицит витаминов и минералов, ослабление иммунитета, слабость, утомляемость, нарушение менструального цикла. Могут развиваться заболевания органов желудочно-кишечного тракта, может случиться язвенно-эрозивные поражения желудка и двенадцатиперстной кишки, запоры, нарушение пищеварения в связи ранним и поздним временем приема пищи. А у лиц старческого возраста очень часто имеются хронические заболевания гипертоническая и ишемическая болезни сердца, сахарный диабет, заболевания органов пищеварения и мочевыделительной систем , при соблюдении поста эти патологии могут также обостриться, отметила Саодат Пулатова.
Под запрет на время поста попадают: пища животного происхождения, сладости, вредные привычки, а также все то, что способно приносить удовольствие. Принимая решение поститься, следует учитывать не только религиозную составляющую, но также возможные пользу и вред, которые пост способен принести вашему организму. Что разрешено во время поста Люди, соблюдающие пост по всем правилам, на время становятся, по сути, веганами. В пост запрещено не только мясо животных, но также молочные продукты, яйца и рыбу, хотя последнюю употреблять допускается, если пост не строгий.
На самом деле уже мало кто знает, почему существует запрет, но все уверенно утверждают, что нельзя. Свадьба в пост — грех, который не прощается. За нарушение церковных традиций жизнь молодоженов не сложится, брак не будет счастливым. Даже те, кто ни разу не был в церкви, стараются придерживаться общепринятых стандартов. И только самые смелые решаются жениться в пост. Откуда взялись суеверия, придерживаться ли запретов, стоит разобраться. Все важные события происходили с разрешения священников. В определенные дни нельзя было свататься, заключать брак. Влюбленные становились мужем и женой после венчания в церкви. Когда это можно было сделать, говорили церковнослужители. Однозначно не проводили свадебных церемоний в дни поста. Другими словами, если человек не ест жирного и сладкого, значит, он просто на диете. Если молится, общается с Богом, посещает церковь, тогда постится. Понятно, что никакая свадьба не может быть тогда, когда человек находится в глубоких размышлениях о смысле своей жизни, умоляет о прощении. Когда запрещается венчание В церковном календаре есть 4 многодневных поста и 3 однодневных, а также нужно поститься каждую среду и пятницу. Нельзя играть свадьбу в следующие дни: Рождественский пост.
Для меня это было как испытание себя, своего терпения. При этом если я плохо себя чувствовала или болела, то пост, естественно не держала. Для больных, беременных, кормящих, женщин во время менструации, пожилых, тех, для кого суровые условия представляют угрозу для здоровья или жизни есть послабления. Одноклассники, мои друзья знали о моем решении и относились к этому с уважением, но это мне не мешало ходить с ними за компанию в столовую и просто сидеть рядом. Нет, я не пускала слюни и не мечтала съесть этот салат или пюре, которые они покупали, когда ты в чем-то уверен, то дело дается легко. Поэтому всем, кто находится во время поста со мной и стесняется кушать или пить, я говорю: «Ешьте на здоровье». Для верующих наступление поста — праздник, мусульмане верят, что в этот месяц закрываются врата ада и отворяются врата рая, а дьявол закован в цепи и не может делать того зла, которое обычно совершает. В этот месяц верующие выстаивают ночные молитвы и много читают Коран, который когда-то был ниспослан именно в Рамадан. Это может быть удивительно, но в Рамадан чувствуешь необычное радостное состояние, его сложно объяснить. Для верующих это время душевного очищения, работы над собой, чистоты, света, добра. Если они всё делают правильно, то после его окончания должны измениться в лучшую сторону. Если обобщить вышесказанное, то пост — ежегодная духовная и физическая перезагрузка. Лично для меня это время мотиваций, когда задумываешься о своей жизни, своих будущих целях и то, с какими своими негативными качествами надо бороться, чтобы добиться того, чего хочешь. Сложно ли соблюдать пост? На самом деле соблюдать такой пост не так сложно, как может показаться. Лично мне первый день поститься легко, организм еще не понимает, что происходит.
Чем на самом деле опасен для здоровья Великий пост
Практика поста свидетельствует, что в организме постящегося снижается тяга к обработанным продуктам, и увеличивается желания употреблять больше натуральной еды, фруктов и овощей, напитков. Вам нельзя поститься, если у вас серьезные проблемы с сердцем и давление повышается до критических отметок. Если соблюдение поста влечет какие-либо негативные последствия, можно не поститься. Поэтому после празднования Пасхи у тех, кто держал пост, часто обостряются болезни желудочно-кишечного тракта.
Каким больным лучше не держать пост, и какие болезни могут обостриться во время Рамазана?
Ведь в этот месяц, козни сатаны ослабевают, и у мусульман увеличивается стремление совершать хорошие деяния. Пророк Мухаммад мир ему и благословение говорил: «Как только наступает первая ночь месяца Рамадан, сковываются шайтаны бесы , закрываются двери Огня, открываются двери Рая, и глашатай призывает: «О, желающий блага, устремляйся. О, желающий зла, прекращай». Шейх Альбани подтвердил достоверность С другой стороны, подумайте, как можно сторониться дозволенной еды, питья и половой связи большую часть дня, а потом, после разговения, употреблять недозволенную пищу, спиртное, сигареты, или заниматься прелюбодеянием, тем самым нанося вред себе и окружающим?! Да простит Аллах всех мусульман за их грехи! Уважаемый мусульманин, помни, что Всевышний Аллах тебя всегда видит, и что Он предписал для тебя это великое поклонение — пост в Рамадан, чтобы ты изменился в лучшую сторону и оставил свои грехи. Он не предписал тебе это великое поклонение, для того чтобы ты соблюдал диету или твой организм избавился от ненужных шлаков, как это ошибочно полагают многие. Посмотри, что говорит о посте сам Всевышний Аллах в Своей книге: «О те, которые уверовали! Вам предписан пост, подобно тому, как он был предписан вашим предшественникам для того, чтобы вы стали богобоязненными».
Коран, сура 2:183 Обрати внимание дорогой мусульманин, Всевышний Аллах предписал этот пост для того, чтобы ты стал богобоязненным и оставил свои грехи. Всевышний Аллах хочет, чтобы ты изменился к лучшему и начал совершать хорошие деяния. Задумайся над словами Пророка мир ему и благословение : «Тот кто не оставляет во время поста непристойные слова и плохие поступки, то Аллах не нуждается в том, чтобы этот человек оставлял еду и питье» Бухари. В другом хадисе, Пророк мир ему и благословение сказал: «Есть среди постящихся те, которые получают за свой пост только голод и жажду» Табарани. Просим Всевышнего Аллаха, чтобы он не лишал нас Своей награды и милости! Пост учит нас делать добро людям Задумайтесь, мы сейчас постимся, и каждый день ощущаем сильный голод и жажду. Возможно, 11 месяцев мы не знали этих ощущений. Таким образом, в месяц Рамадан, мы поневоле вспоминаем наших неимущих братьев и сестер — бедных и нуждающихся мусульман.
Ведь, возможно, в отличие от нас, они испытывают подобный голод каждый месяц, а не только в Рамадан! Все это, лишь очередной раз побуждает нас благодарить Всевышнего Аллаха за оказанную нам милость, и помогать нуждающимся мусульманам. Как говорил пророк мир ему и благословение : «Аллах будет оказывать помощь Своему рабу, пока сам раб оказывает её брату своему» Муслим. Также он говорил: «Тот, кто накормит постящегося, тот также получит награду постящегося» Тирмизи. Пост учит нас терпению и высокой нравственности Терпение — это одно из таких качеств, за которое верующий получает великую награду от своего Господа. Всевышний Аллах говорит: «Воистину, терпеливым их награда воздастся полностью безо всякого счета» Коран, 39:10. Однако, многие из нас жалуются на то, что не могут воспитать в себе это качество.
Скопировать ссылку «Неправильно поститься ради похудения или лечебного очищения.
Чем объясняет это медицина? В этот период организм привыкает к новому режиму. Потом постепенно становится легче. Чтобы резкое вступление в пост не стало шоком для организма, я бы советовал еще до начала месяца Рамадан в обычные недели поститься по 1-2 дня, таким образом, поддерживать тело в некотором тонусе. Изменения в режиме питания, сна — все это, несомненно, стресс для организма. Если человек постится не только в Рамадан, но и в течение года, то он не испытывает трудностей в этом плане. Люди, которые в течение дня занимаются физическим трудом, естественно, будут нуждаться в калориях, и им труднее выдержать голод. То есть если ты офисный работник, то тебе может быть легче, но и в этом случае в душных комнатах человек может ощущать слабость.
Трудности будут, но необходимо себя настроить так, что эти трудности длятся всего месяц. Их можно выдержать. Чтобы облегчить течение поста, я бы советовал брать отпуск не летом, а именно в Рамадан, таким образом, ничто не будет отвлекать от соблюдения поста. Посвятить свой отпуск следованию предписаний Аллаха — очень благородный поступок. Как воздержание от еды и воды в течение дня влияет на организм? За этот месяц очищаются все органы и сосуды. К завершению уразы наш организм обретает первоначально чистое состояние. Печень человека работает интенсивно, напоминая завод по переработке мусора.
Выходят все токсины, накопленные за год вредные вещества. После уразы организм восстанавливается. Как мы свои автомобили один раз в год отдаем на техобслуживание, также и организму необходимо взять паузу, отдохнуть от непрерывного перерабатывания пищи, а потом — заработать с новыми силами. Именно в этом ценность уразы. У человека, который постится, снижается вероятность сердечно-сосудистых заболеваний, сокращается число приступов астмы.
Вторник — холодная пища без масла и холодные напитки. Среда — воздержитесь от термически обработанной пищи, можно есть сырые фрукты и овощи, пить холодные напитки. Четверг — можно есть теплую пищу, но только растительную. Можно употреблять небольшое количество вина. Суббота — горячая пища, но без масла Пища во время Великого поста должна быть сытной, но не потакать чревоугодию Соцсети Что можно делать в Страстную пятницу Великого поста В Страстную пятницу христианам стоит посетить богослужение на время карантина онлайн , и помолиться. Хотя в Страстную пятницу нельзя работать, но разрешено выпекать куличи. В народе говорят, что выпечка, приготовленная в Великую пятницу, не испортится и не покроется плесенью, а также будет обладать целебной силой. Великая суббота: именно в этот день похоронили Христа. В храмах освящают пасхальную еду, а затем смотрят на схождение благодатного огня. Почему в Великий пост нельзя жениться Кроме ограничений в еде, во время Великого поста христиане придерживаются строгих правил и отходят от обычного образа жизни. В период Великого поста не празднуют свадьбы и венчания. Супруги воздерживаются от интимной близости. В пост не веселятся, не посещают увеселительные мероприятия. На самом деле уже мало кто знает, почему существует запрет, но все уверенно утверждают, что нельзя. Свадьба в пост — грех, который не прощается. За нарушение церковных традиций жизнь молодоженов не сложится, брак не будет счастливым.
Для кого пост обязателен, кто может не соблюдать пост, нарушает ли пост проглатывание зубной пасты, можно ли использовать ушные капли в Рамадан и что делать, если проспал сухур — все нюансы, связанные с постом, читайте в нашем материале. Для кого пост обязателен? Пост обязателен для каждого мусульманина, достигшего половой зрелости, который не имеет для этого физических противопоказаний и находится в здравом уме. С момента рассвета и до заката времени вечерней молитвы верующий должен воздержаться от еды, питья и интима. Сутра совершается сухур — последний прием пищи перед днем поста, делается намерение-дуа соблюдать пост ради довольства Аллаха, а вечером совершается разговение — ифтар. Если верующий забыл сделать намерение?
Великий пост: Что можно и чего нельзя делать целых 48 дней
В случае же если постящийся оказался в неожиданной ситуации, когда хозяевам крайне важно оказать «почтение» гостю, по мнению священника, угощение можно отведать, чтобы не обидеть людей. это духовное и телесное очищение, если вы верующий человек, то не можете воспринимать пост как диету или только ограничения в еде. C этим же священником человек может и скорректировать меру поста, если через какое-то время почувствует, что взял на себя подвиг не по силам или, наоборот, слишком легкий труд, который даже не ощущает. Если случилась интимная близость, правоверный мусульманин обязан накормить 60 бедняков или же в последующие 60 дней соблюдать строгий пост. Если человек постится не только в Рамадан, но и в течение года, то он не испытывает трудностей в этом плане.
Пост и пищеварение. Полезны или вредны семь недель ограничений?
Если же человек постится и способен молиться, способен выполнять свою работу, то пусть соблюдает пост со всей строгостью. Даты начала Великого поста 2024 года, перечень разрешенной еды, правила поста — читайте в материале. Образ жизни - 6 марта 2024 - Новости Санкт-Петербурга - МОСКВА, 18 мар — РИА Новости, Сергей Проскурин. У православных начался Великий пост.