В клубный абонемент включена персональная тренировка в нашей студии. Во «Временах Года» открылась студия пилатеса Top Pilates: рассказываем, чем так хороша эта система, что в ее поклонницах все от Мадонны до Илзе Лиепы.
Чувственный минимализм студии пилатеса и йоги
Делимся полезными статьями о пилатесе и новостями нашей студии. Мы преподаем настоящий пилатес, поэтому в студии есть все необходимые для занятий тренажеры и малое оборудование (мячи, кольца, ленты). Миссия профессиональной студии Пилатеса ARNÓA Pilates. Её разработал спортивный врач Йозеф Пилатес в начале XX века для восстановления людей с серьезными травмами. Мы поможем найти хорошую недорогую московскую студию пилатеса и растяжки для начинающих рядом с вами, где групповые или индивидуальные занятия ведут опытные тренеры.
Студия Пилатеса Технопарк
| The One Pilates – современная студия пилатес | Чем отличаются занятия пилатесом в большом фитнес-центре, в небольшой студии и пилатес в CP? |
| Moscow Tips: на пути к идеальной форме — пилатес | Студия повышенного уровня комфорта оснащена полной линейкой профессионального оборудования для тренировок Пилатес и функционального тренинга. |
| Студия пилатес в MyFitlab | Для Маши Белуги и Валерии Мороз (Юдиной), разработавших проект пилатес-студии в центре города, источником вдохновения послужила красота человеческого тела. |
| Непреодолимая тяга. Новая студия пилатеса | это грамотные специалисты с большим опытом работы, экологичный подход к тренировкам и физические нагрузки, которые приносят удовольствие! |
| Let's do Pilates. Фитнес-студия premium-формата | Пилатес, калланетика, работа с осанкой через нейроцентрический подход, мобильность и стабилизация суставов, постуральная гимнастика, миофасциальный релиз. |
Cтудия пилатеса и умного фитнеса
Мы постоянно повышаем уровень своего профессионализма в интитутах Polestar Pilates, Art in motion и Институте практической психологии и психоанализа. Гарантии результатов прохождения наших курсов определяются нашим опытом, квалификацией и отзывами наших клиентов. Отзывы наших клиентов Остались вопросы?
Смотреть все видео Отзывы клиентов центра reForma «До знакомства с Ирой педагог студии reForma Ирина Кабирова все тренеры говорили о том, что мне, в первую очередь, нужно похудеть.
Сажали на тренажеры, заставляли бегать, тягать гантели. После тренировок я чувствовала себя всегда плохо, часто болела голова. Инструкторы ссылались на особенности моего организма, не придавали значения жалобам.
С Ирой моя жизнь изменилась. Во-первых, она была первой и единственной, кто сказал, что у меня сколиоз и заниматься необходимо аккуратно, чтобы не навредить себе.
Просто нажмите «Записаться» и мы свяжемся с вами и подберем наиболее удобное время для вас Если вы не сможете прийти на занятие, его можно будет отменить не позднее чем за 12 часов до начала. Ваша студия только для женщин? Нет, мы ждём в студии и женщин, и мужчин Есть ли в студии тренировки для беременных? Да, у нас работают тренеры, которые специализируются на фитнесе для беременных и знают, как сохранить тело в тонусе во время беременности и подготовить его к легким родам. Тренировка проходит только в индивидуальном формате. Можно ли подарить абонемент?
Мы выплачиваем нашим сотрудникам базовую зарплату плюс комиссию за каждого клиента при достижении определенного их количества. У нас хорошие зарплаты, и в результате высокий уровень преподавания, текучка кадров небольшая.
У нас есть один инструктор, самый популярный, который работает уже 13 лет, и еще один — 11 лет. Это и есть лояльность. Мы считаем, что сотрудник работает в режиме полной занятости, если его рабочее время составляет больше 20 часов в неделю. Частичная занятость для нас — меньше 20 часов. В основном, они работают с полностью заполненными классами. Если никто не приходит на занятие, то тренеру ничего не выплачивается. Оплачиваются только реально проведенные занятия. Кстати, очень редко бывает, чтобы никто не пришел! Сталкиваетесь ли Вы с ситуацией, когда тренер начинает работать с клиентом напрямую и проводит занятия, не регистрируя их? Что вы делаете в этом случае?
Как по-вашему, можно ли это предотвратить? Ни секунды на размышления. Да, согласна, увольнение. Если мы узнаем о таком случае, то уволим сотрудника немедленно. Однако правила для сотрудников должны быть озвучены заранее, лучше в письменном виде, например, в соглашении, которое тренер подписывает при приеме на работу. Также важен контроль. Установите камеры, и у вас всегда будет возможность посчитать количество человек и сделать проверку. В наших студиях есть два типа клиентов: клиенты студии и «арендные» клиенты. Дело в том, что у наших тренеров есть возможность аренды оборудования. Клиент платит тренеру напрямую, а мы собираем арендную плату.
Если клиент пришел в студию благодаря рекламе, это клиент студии, точка. Тренер не может работать с ним напрямую. Как мы это отслеживаем? У каждого тренера есть два профиля в нашей системе: профессиональный и личный. Тренировки студии регистрируется через профессиональную учетную запись, а «арендные» — через личную. Так мы отделяем ситуации, когда тренер работает как сотрудник студии, от случаев, когда тренер сам является субарендатором студии. Вы в основном проводите групповые тренировки. Почему вы решили сфокусироваться именно на них, а не на индивидуальных занятиях? Мы полностью сконцентрированы на групповых тренировках. Мы, конечно, предлагаем индивидуальные занятия, но только тогда, когда студия не используется для групповых классов, или когда клиентов нужно подготовить к занятиям в группе.
Теперь у нас есть помещение, где мы проводим только индивидуальные тренировки и тренинги. В целом, занятия с тренером один на один у нас возможны только тогда, когда в расписании нет групп. Да, индивидуальные занятия более маржинальны, но тебе нужно больше тренеров, и если одновременно идет несколько тренировок, где на каждого клиента приходится по одному тренеру, то возникает шум и суета. Нам нравится атмосфера, которая возникает в группе максимум из 10 человек с одним тренером на группу: все клиенты внимательно слушают, работают вместе. Это здорово! Сложно ли вам было выйти на точку безубыточности на начальной стадии развития вашего бизнеса? Как говорится, мы откусывали больше, чем могли прожевать. У нас были хорошие отношения с нашим арендодателем, и нам удалось выжить. Это было не просто. Мы не брали кредитов.
Мы заняли какое-то количество денег у моего отца и потом вернули их. Мне кажется, мы делали так дважды.
Открытие новой студии пилатеса в Курортном районе
Это не просто специализированная студия Пилатес PREMIUM класса, по своей сути это центр терапии движением, где методика Пилатес является основным средством восстановления позвоночника и суставов, формирования правильной осанки и мышечного корсета - всего того, что составляет фундамент здоровья человека и определяет качество его жизни. Все программы, представленные в студии, несут в себе глубокую философию всестороннего и гармоничного развития физических и духовных качеств.
Студия стала для меня неожиданным и очень приятным сюрпризом. Здесь я познакомилась, признала и влюбилась в пилатес.
Хочется узнавать свое тело, менять его, избавляться от зажимов и дальше. По-настоящему интеллектуальный вид спорта. Спасибо Катеньке Павловой.
С уважением, Анна Клименко «Через 10 занятий вы почувствуете разницу, Через 20 - увидите ее, А через 30 - у вас будет совершенно новое тело» Джозеф Пилатес.
Нас знают, нас рекомендуют, нам доверяют. Студия пилатеса — это сильный тренд, завоевавший большую долю рынка в США, Европе и активно растущий в России. Пилатес — это новый подход к формированию красивого тела, восстановлению здоровья и продлению молодости.
Студия пилатеса Май-первая студия пилатеса в г.Саратове
Записаться можно самостоятельно на сайте через форму записи , написаться в WhatsApp или оставить заявку Нужны ли кроссовки? Кроссовки не нужны, занимаемся в носках либо босиком Есть ли какие то бонусы при первом посещении? Да конечно! Стоимость первого посещения 600р.
Можно задействовать любое оборудование. Программа составляется для двоих людей, которые хотят заниматься вместе. Комплекс упражнений активирует все группы мышц и развивает гибкость и подвижность суставов. Количество человек — до четырех.
Мы создали камерный формат студии пилатеса с персональным подходом к каждому гостю. Большое оборудование пилатес от лидеров рынка, дизайнерский интерьер, высокий уровень сервиса и сильная команда экспертов превзойдут все ваши ожидания. Дарим гостевой визит! Купите любой абонемент в мини-группы и получите гостевой визит в подарок!
Их чёткое понимание как устроено тело и как оно двигается, видение патологических паттернов и главное знание как их исправить-это дорогого стоит. Сам хожу с удовольствием и пациентам советую. У тех кто прислушался необходимость в моей помощи значительно снизилась: Marat Zakirov Отличная Студия! Удобно расположена, чисто и светло. Мне понравились групповые программы, удобно заниматься в небольшой группе по 3 человека, инструктор Анастасия замечает все нюансы и корректирует.
Спина перестала болеть, появилась гибкость.
СЕТЬ СТУДИЙ FWPILATES
Побеседовав с основательницей студии Натальей Мироновой, мы выяснили, чем студия «Woman Place» отличается от других студий пилатеса, и как запустить стартап. Мы включаем в свою работу современные методы физической науки и реабилитации позвоночника, что делает тренировки в нашей студии безопасными и эффективными. Студия пилатеса и йоги предлагает комфортную атмосферу для занятий с профессиональными тренерами в малых группах. Все направления студии базируются на принципах Пилатеса, осознанности и профессионализме. Специалист студийного пилатеса международной школы Polestar Pilates, специалист по функциональному и миофасциальному тренингу. Тренировки по методу Пилатес в студии Flowind Pilates Studio настроят тело как музыкальный инструмент, чтобы он звучал без фальши в любом движении.
Как начать заниматься пилатесом и понять его философию. Советы тренеров
| Пилатес студия осознанного движения. | Студия пилатеса с прибылью от 480 000 рублей. |
| БЛОГ О ПИЛАТЕСЕ | Недавно в Новосибирске открылась персональная студия пилатеса Viza Pilates Studio. |
| Блог Pilates in the city | Во «Временах Года» открылась студия пилатеса Top Pilates: рассказываем, чем так хороша эта система, что в ее поклонницах все от Мадонны до Илзе Лиепы. |
| Тренируйся по видео-урокам | Лавки Новости Арендаторам. Торгово-деловой центр План-схема Контакты. |
Студия PILATES
Через глубокое дыхание вы также увеличите объем легких и кровообращение. Вы значительно улучшите свой баланс и чувство координации. Пилатес идеально подходит для всех возрастов и для людей с разной физической подготовкой, от начинающего до продвинутого. Это низкоударные тренировки, поэтому подойдут и людям с проблемами суставов. По утверждению Джозефа Пилатеса создателя направления данный метод упражнений рассчитан на гармонизацию вашего духа и разума, избавление от негативных эмоций. Вы зарядитесь положительной энергией на целый день! Кому рекомендован персональный тренер: Новичкам в фитнесе.
В том числе и в плане спорта. Почти каждый день меня спрашивают, занимаюсь ли я в режиме самоизоляции. Причем сильно больше, чем раньше. Раньше все время находилась тысяча отговорок: туда не успеваю, сюда не успеваю, пробки и т. А сейчас никакие отговорки не работают, мотивации хоть отбавляй - расстелила коврик и погнала тренить. Мария Командная Тренировки Ани - просто огонь! Все видит и замечает. Обязательно буду продолжать. Аманда Амудсон Тренировки замечательные. Уже после месяца занятий чувствую результат. Стала более гибкой, сильной и выносливой.
Все программы, представленные в студии, несут в себе глубокую философию всестороннего и гармоничного развития физических и духовных качеств. С уважением, Анна Клименко «Через 10 занятий вы почувствуете разницу, Через 20 - увидите ее, А через 30 - у вас будет совершенно новое тело» Джозеф Пилатес.
Упражнения выполняются как на матах, так и с использованием большого и малого пилатес оборудования под чутким контролем преподавателя. При регулярных занятиях у ребенка исправляется осанка, улучшается координация, он учится чувствовать баланс. Приём остеопата Врач-остеопат проводит детальное обследование вашего тела «от головы до пяток», анализирует положение определенных частей тела относительно друг друга, осанку, положение тела стоя, во время ходьбы, сидя и лёжа. После проведения осмотра, данные передаются вашему тренеру для более детальной и качественной проработки выявленной проблемы. Такой подход зарекомендовал себя в мировой практике как наиболее эффективный.
Чувственный минимализм студии пилатеса и йоги
Мы добавили еще одно групповое занятие в расписание студии DOM Pilates на Савушкина — Пятница е будет проводить великолепная Дарья Морозова! Русская медная компания (РМК) открыла студию пилатеса на набережной Екатеринбурга (ЖК «Макаровский»). смотреть больше фото студии. Тренировки.