Невролог Александр Будик в интервью радио Sputnik рассказал, почему в холодную погоду может начать болеть голова. Головная боль от холода, как и боль напряжения, интенсивная, локализуется в области лба.
Гипотиреоз
- Погода и головная боль: в чём связь?
- Триггеры развития вирусных инфекций
- Миф или реальность?
- Почему опасно ходить без шапки зимой: 11 января 2024 23:00 - новости на
- 5 причин, почему вы всё время мëрзнете, когда другим тепло
- От холода болит голова: может ли, что делать, головная боль
Эксперт объяснил, почему на морозе может болеть голова
Врач-невролог и нейрофизиолог Александр Будик дал интервью радио Sputnik, в рамках которого рассказал, почему у некоторых людей из-за холода болит голова. Давид Закарян, испытывает головную боль от холодного: «Когда я кушаю мороженое, у меня появляется резкая боль над ушами, и она идет вверх, это очень неприятно». Что является причиной возникновения боли при холоде? Заболеть от холода: миф или правда?Перевод: Данис НурмухаметовРедактура: Ольга РыбкинаОзвучка: Александр ЛапшинМонтаж: Юрий ХомяковОбложка: Дмитрий КоханюкСа. По словам Будика, головная боль, возникающая на морозе, зависит от чувствительности рецепторов кожи.
Невролог объяснил, почему на морозе болит голова
Ухудшение самочувствия могут почувствовать и те, у кого были травмы головы, переломы. Также в группу риска попадают люди, подверженные вредным привычкам курение, алкоголь , ведущие малоподвижный образ жизни и беременные. Головная боль Исследователи утверждают, что головная боль — встроенный механизм, который предупреждал наших далеких предков о надвигающейся буре и заставлял искать убежище до того, как начинался ураган. Специалисты предполагают, что основная причина боли — в резком изменении температуры и уровня влажности.
Перепады атмосферного давления вызывают дисбаланс химических веществ например, серотонина и расширяют сосуды, изменяя приток крови к мозгу. Реакция на перемену погоды по симптомам похожа на другие типы головной боли или мигрени. Как помочь.
Полностью избежать такой мигрени непросто, но можно смягчить симптомы. Постарайтесь больше отдыхать, пить много воды , сократить количество продуктов с кофеином например, пить не больше двух чашек кофе в день и отказаться от горького шоколада. Можно принять теплую расслабляющую ванну, приложить к затылку холодный компресс.
Справиться с болью поможет массаж головы и шеи, а также дыхательные практики. Перемены настроения Подавленность, нервозность и бессонница могут быть предвестниками холодной сырой погоды. Ветер тоже влияет на настроение: морской бриз расслабляет, а сухие пыльные ветра рассеивают внимание и делают нас агрессивными.
Ученые подтверждают существование сезонных депрессий SAD , которые вызваны сменой погоды. Зимой часть людей из-за холода и темноты чувствует себя сонными и подавленными. Иногда это ведет к появлению лишнего веса из-за переедания и нежелания двигаться.
Весной вялость сменяется бессонницей , отсутствием аппетита и тревожностью. Поддерживать хорошее настроение помогают курсы витаминов группы В. Можно порадовать себя приятной музыкой , захватывающей книгой или фильмом, ароматической ванной.
Поднимают настроение расслабляющие практики, например йога или цигун. Поскольку хорошее самочувствие зависит от солнечного света, постарайтесь побольше гулять утром или днем. В темное время года справиться с подавленным состоянием помогут специальные лампы-будильники, имитирующие рассвет.
Обострение аллергии Аллергия на погоду существует. Яркий пример — холодовая крапивница, которая появляется на морозе, и солнечная крапивница, возникающая под действием солнечного света.
Чтобы избежать данной проблемы, достаточно носить шапку, считает он. У некоторых людей может возникать особый вид головной боли, связанный с холодом, продолжил врач. Чувствительные окончания в ротовой полости так сильно раздражаются, что начинается головная боль, это особенный симптом, — объяснил Александр Будик. Самые важные новости теперь в нашем Telegram-канале. Другие актуальные новости.
В зимнее время ветер часто дует сильно и может охладить нашу голову быстрее, чем просто низкая температура. Без шапки мы рискуем получить обморожение или простудиться, так как организм будет оказываться под постоянным напряжением, пытаясь сохранить тепло.
Холод может портить волосы Ношение шапки также предотвращает потерю влаги через голову. Холодный воздух может сушить кожу головы и волосы, делая их ломкими и тусклыми. Головной убор создает барьер между волосами и внешней средой, помогая сохранять их здоровыми. Ношение шапки в зимнее время является необходимым условием для сохранения здоровья. Не ходите без шапки зимой, не подвергайте свое здоровье опасности.
Только выше этого показателя происходит срыв регуляции и начинается головная боль, связанная с высоким давлением», — сказал врач. По его мнению, головная боль на морозе зависит от чувствительности рецепторов кожи. Если она повышена, то рецепторы могут сильно раздражаться на холоде. Чтобы этого не допустить, следует просто носить шапку, заявил невролог.
Врач объяснил, почему от мороза может болеть голова
Как избавиться от головной боли в пасмурную погоду? В случае регулярных приступов головной боли в условиях холода, рекомендуется обратиться за медицинской помощью. Почему болит голова после пребывания на морозе или под воздействием холода мы уже выяснили. Главная. Новости. Новости. Статьи. Официальные комментарии ведомства. Боль – индикатор благополучия.
Эксперт объяснил, почему на морозе может болеть голова
Мозг интерпретирует эту боль как исходящую ото лба», — уточнила невролог Мариинской больницы. Читайте также Вопрос врачу: «У меня на холоде кожа сильно чешется. Что делать? Холод может обострить их состояние, вызывая боль в зубах, которая ошибочно может быть истолкована как головная боль.
По его мнению, головная боль на морозе зависит от чувствительности рецепторов кожи. Если она повышена, то рецепторы могут сильно раздражаться на холоде. Чтобы этого не допустить, следует просто носить шапку, заявил невролог. Он также рассказал об особой головной боли: «Есть головная боль, которая появляется при поедании чего-то холодного, например, мороженого.
Температура тела у людей с этой патологией, как правило, снижается, что приводит к повышенной чувствительности к колебаниям температуры окружающей среды. Что делать, если вам постоянно холодно? Игнорировать этот симптом нельзя, особенно если он появился недавно. Нужно обязательно разобраться с причиной — проконсультироваться с врачом. Из того, что вы можете сделать здесь и сейчас: наладьте режим сна и отдыха; исключите из рациона сладости, полуфабрикаты, фастфуд и другую вредную еду; бросьте курить попытайтесь хотя бы уменьшить количество сигарет ; введите физическую активность на ежедневной основе. Если вы занимаетесь на улице, важно делать это правильно, чтобы не заболеть. Подробнее читайте в статье по ссылке.
Болевой синдром появляется из-за повышенной чувствительности кожных рецепторов. Александр Будик, невролог: "Если человек выходит на улицу и чувствует головную боль при резком изменении температуры воздуха, это не является грозной патологией. Это реакция организма на температурные показатели. По всей коже головы располагаются рецепторы, при повышенной чувствительности они могут избыточно раздражаться на холоде, поэтому может возникнуть головная боль" Помогает избежать подобной ситуации обычный головной убор.
Почему от мороженого может заболеть голова
Как бороться с метеочувствительностью? Если у вас проявились признаки метеочувствительности, важно как можно быстрее ослабить их проявление, пока легкое недомогание не переросло в проблемы с сосудами. Лучшей профилактикой для пожилых людей считаются лекарственные препараты с натуральным составом. Они деликатно воздействуют на печень и почки. В числе таких — средства с гинкго билоба. Они способствуют: активизации мозгового кровообращения; ускорению обмена веществ в клетках головного мозга; насыщению мозга глюкозой и кислородом. Препараты гинкго рекомендованы всем метеочувствительным людям: как при появлении первых болей в голове, так и при выраженной недостаточности мозгового кровообращения. Их используют в комплексной терапии пациентов в период восстановления после острого нарушения мозгового кровообращения, при травмах головного мозга, синдроме хронической усталости. Одним из наиболее популярных в России препаратов, созданных на основе экстракта гинкго билоба считается Гинкоум от компании Эвалар1. Он разработан для приема в любое время года, при любых погодных условиях.
Вы не можете контролировать изменение давления, но отслеживание его может дать вам понять, что потенциальный триггер мигрени уже в пути. Вы можете приобрести атмосферный барометр для дома. Или вы можете отслеживать на вашем телефоне. Эти приложения считывают давление именно там, где вы находитесь в то время. Если вы обнаружили четкую связь между своим приступом и изменениями погоды, то поговорите с доктором для назначения профилактической терапии. Ограничить влияние других триггеров. Если голова болит в жаркую и сухую погоду нужно придерживаться этих советов: — пить больше чистой воды, до 2 литров в сутки — защищаться от солнца головным убором, солнцезащитными очками — избегать физических нагрузок в душном помещении и на открытом солнце — следить за пищевыми триггерами не пропускайте прием пищи, не употребляйте алкогольные и газированные напитки. Как снизить порог чувствительности к триггерам?
Скачать дневник можно в нашем боте. Часто задаваемые вопросы. Может ли от погоды болеть голова? Да, может только у людей, страдающих мигренью. Влияние погоды на головную боль происходит в результате провокации приступа мигрени, только лишь сами эти изменения погоды не провоцируют мигрень, должно быть сочетание других триггеров например, стресс, тревога, обезвоживание и т. Как избавиться от головной боли на погоду? Во-первых, понять, что погода это не единственный фактор развития приступа мигрени. Поэтому важно знать точно причину своей головной боли.
Врач объяснил, почему может болеть голова на морозе 223 Невролог Александр Будик напомнил, что с приходом зимы многие жалуются на головную боль из-за холода. Пока верхнее, систолическое артериальное давление не повышается до 200 мм, системы, которые стабилизируют кровоток в головном мозге, работают адекватно, и ничего с сосудами не происходит, в том числе на морозе. Только выше этого показателя происходит срыв регуляции и начинается головная боль, связанная с высоким давлением», — цитирует радио Sputnik врача.
При выходе на мороз из теплого помещения у отдельных людей возникают мигрени. Болевой синдром появляется из-за повышенной чувствительности кожных рецепторов. Александр Будик, невролог: "Если человек выходит на улицу и чувствует головную боль при резком изменении температуры воздуха, это не является грозной патологией. Это реакция организма на температурные показатели.
Эксперт объяснил, почему на морозе может болеть голова
В холодное время года к терапевту достаточно часто обращаются пациенты с жалобой на головные боли из-за холода. Когда видимых причин для головной боли вроде бы нет, обратите внимание на погоду за окном — из-за нее может болеть голова. Что делать, если от холода болит голова? Если болезненность не уходит в течение длительного времени, неприятные ощущения нарастают и появляются дополнительные симптомы, стоит не медлить с обращением за медицинской помощью. Может ли болеть голова из за холода.
Холод может стать причиной изнуряющей головной боли
По словам Голдберга, этот тип головной боли возникает в результате резкого воздействия низкой температуры. В морозы не хочется даже выходить на улицу, многие жалуются на то, что в холод начинает болеть голова. Опасны ли такие проявления и как от них избавиться, читайте в нашей новости. 7] Головная боль, вызванная холодом, отличается от гиперчувствительности к дентину, типа зубной боли, которая может возникать при аналогичных обстоятельствах. Причиной головной боли зимой может быть спазм сосудов головного мозга, поэтому нужно обязательно носить головные уборы. Может ли болеть голова из за холода.
Невролог объяснил, почему на морозе болит голова
В ходе отдельных экспериментов было установлено, что "заморозка" чаще встречается у людей, страдающих мигренью. Если частота или интенсивность ваших головных болей изменились, обязательно обратитесь к своему лечащему врачу. Болевой синдром, характерный для данной патологии, во многом напоминает так называемое состояние Tic douloureux или невралгия тройничного нерва. Оно, в свою очередь, проявляется «колющими ощущениями», которые заметны исключительно на одной стороне лица. Это воспаление тройничного нерва считается одним из самых болезненных состояний для людей.
Принципы лечения В первую очередь постарайтесь вернуть температуру в полости рта и горла в норму.
Есть разные теории — например, о периферических капиллярах или о реакции мышц. К тому же чувствительность к холоду у разных людей отличается. А по словам Рашаны Расуловой, такая боль — прямой результат быстрого охлаждения и повторного прогревания капилляров в пазухах носа, что приводит к сужению, а потом к расширению сосудов по мере согревания. Похожую ситуацию мы часто видим на лице, которое краснеет после возвращения с улицы в морозный день.
Будешь ходить без шапки — заболеешь менингитом!
Уверены, что многие слышали такое утверждение от своих родителей или бабушек. Есть несколько его форм, для России наиболее характерны вирусные или бактериальные. Причиной вирусного менингита становятся вирусы гриппа, энтеровирусы и другие.
Кроме того, при вдыхании холодного воздуха происходит рефлекторное сужение сосудов. В результате кровоток ухудшается и лейкоцитов, борющихся с инфекцией, становится меньше. Кроме того, ткани носа получают меньше питания, а значит, и иммунные клетки будут испытывать нехватку ресурсов для борьбы с захватчиками. Так, в норме, если вирусу удалось прорваться сквозь слизистый защитный слой и попасть в ткани человека, его встречают фагоциты — иммунные клетки-пожиратели чужаков.
Но холодный воздух снижает их активность — и вирус получает еще один шанс на успешную атаку. Холод также приводит к повышению резистентности к инсулину и, как следствие, к росту уровня сахара в крови, а в результате — к гипергликемии.
Невролог Мацокин рассказал, как справиться с холодовой головной болью
Головная боль от холода. Первое научное упоминание того, что употребление холодных продуктов может вызвать «холодовую» головную боль, появилось в 1850 году. По всей коже головы располагаются рецепторы, при повышенной чувствительности они могут избыточно раздражаться на холоде, поэтому может возникнуть головная боль. Как сообщает радио Sputnik, невролог, нейрофизиолог Александр Будик в беседе с журналистами озвучил объяснение, почему у некоторых людей в морозную погоду возникает головная боль.
Погода и головная боль
- Погода и головная боль: в чём связь?
- Простуда зимой: почему мы слабеем от холода? | MedAboutMe
- Что еще почитать
- Болит голова на холоде — 7 ответов | форум Babyblog
- Главные рубрики сайта «Север-Пресс»
- Почему зимой может болеть голова, что делать
Невролог Мацокин рассказал, как справиться с холодовой головной болью
Но вместе с изменениями погоды, меняется и атмосферное давление, что влияет на самочувствие многих людей. Весной наступает новая волна вирусных и инфекционных заболеваний, просыпается большое количество возбудителей аллергии и повышается метеозависимость. Симптомов при всем этом может быть огромное множество, среди которых наблюдается в большей степени головная боль, слабость и головокружение. Основные причины Одной из причин появления головной боли весной, а также осенью то есть при смене погодных условий является климатическая зона проживания человека. В основном, болям в голове подвержены жители стран умеренного климатического пояса.
Осенние боли редко связаны с чем-то помимо скачков атмосферного давления, а вот весенние могут иметь ряд причин. Температурные изменения весной трудно предсказать, даже имея в виду прогноз погоды на ближайшие несколько дней. Многие начинают носить легкую одежду, когда теплая погода еще не устоялась, в таком случае возникают простудные заболевания, которые проявляются заложенностью носа, повышением температуры. Эти симптомы влекут за собой головные боли в лобной доли, которая объясняется скоплением слизи в большом количестве в носовых и околоносовых пазухах.
По словам Мацокина, такого рода боль часто устраняется, стоит человеку как следует согреться. Поэтому «лекарством» от нее может стать чашка приятно горячего бульона, какао или другого согревающего питья. Если бол продолжает ощущаться, будет правильным принять обезболивающий препарат. Если возникающая головная боль носит стойкий характер, плохо поддается купирующему действию анальгетиков, или возникает так часто, как не возникала никогда до этого, — нужно обязательно обратиться к врачу.
Читать материал «Только выше этого показателя происходит срыв регуляции и начинается головная боль, связанная с высоким давлением», — уточняет невролог. Также у некоторых людей может болеть голова, когда они едят что-то холодное. Это так сильно раздражаются чувствительные окончания в ротовой полости, что начинается головная боль.
Головная боль в этом случае связана вовсе не с сужением сосудов мозга, а с реакцией кожного покрова. Это не является грозной патологией. По всей коже головы располагаются рецепторы, при повышенной чувствительности они могут избыточно раздражаться на холоде, поэтому может возникнуть головная боль. Александр Будик врач-невролог, нейрофизиолог Голова также может болеть из-за резкого повышения или понижения артериального давления, но это не связано с температурой воздуха.