Человек должен болеть реже: месяц не болеет, и два не болеет, и три не болеет. Почему стали чаще болеть после перенесенного COVID-19? Почему человек часто болеет: причины частых простуд у взрослых. Как избавиться от постоянных простудных заболеваний с помощью питания, витаминов, медпрепаратов. Методы профилактики ОРВИ. Болеть ухо у ребёнка может по разным причинам: от образования серной пробки до развития воспаления.
Другие симптомы коронавируса: почему многие снова начали тяжело переносить болезнь
Дело в том, что в период ковида люди сидели на тотальной изоляции. Организм перестал подвергаться воздействию патогенов. Иммунная система ослабла. Когда люди вновь начали контактировать друг с другом и окружающей средой, произошло столкновение с вирусами, к которым мы не были готовы.
В результате заболеваемость начала расти. Это и есть «долг иммунитета». Еще одной причиной пересечения эпидпорога называют «кражу иммунитета».
Например, в гостиницах не всегда меняют фильтры в кондиционерах, поэтому они могут содержать большое количество бактерий и грибков. Когда кондиционер работает, эти микроорганизмы могут попасть в организм и вызвать инфекцию. Врач отметил, что простуды, привезенные с моря и заразившиеся дома, могут отличаться от простуд, перенесенных ранее. Это связано с тем, что в разных местах есть разные штаммы вирусов и бактерий, к которым организм не привык.
Осенью же мало того, что большинство резко меняют режим сна и бодрствования, так ещё наваливается большая психологическая нагрузка: детский сад, школа, работа. Плюс к этому смена климата, еды, воды и температуры воздуха. Организму очень трудно приспособиться ко всему и сразу. И риски схватить какую-то инфекцию возрастают. Влажность и вентиляция Летом мы больше времени проводим на свежем воздухе, температура воздуха выше, но вместе с тем и влажность тоже.
Осенью вместе с падением температур воздух становится суше. Люди, живущие в помещениях с плохой вентиляцией и низкой влажностью, в холодные месяцы чаще болеют. Какой должна быть идеальная температура для сна и как её «настроить», рассказали здесь. Сухой воздух зачастую означает повышенные риски аллергии, чихания и сухости слизистых покровов.
Любой очаг хронической инфекции может провоцировать частые респираторные инфекции. Биохимические показатели. С-реактивный белок даст информацию о наличии или отсутствии бактериального воспалительного процесса в организме. Анти-О-стрептолизин АСЛ-О поможет заподозрить хронический очаг инфекции, вызванный пиогенным стрептококком — это микроб, часто вызывающий хронические воспалительные процессы в носоглотке.
При определенных условиях он дает тяжелые системные проявления, затрагивающие весь организм — поражения суставов ревматический артрит , почек нефрит и сердца мио- и эндокардит. При имеющемся очаге в носоглотке полезную информацию даст посев на микрофлору из данной локализации. Он поможет выявить патогенную, условно-патогенную флору и определить ее антибиотикочувствительность. Что можно сделать в первую очередь и своими силами, если таки человек болеет как-то уж слишком часто? Если все эти частые ОРИ действительно разные заболевания, а не одно затяжное или даже хроническое, то нужно: увеличить продолжительность сна норма 7-9 часов ; попытаться сбалансировать питание, убрав по максимуму фастфуд и другие потенциально вредные продукты; избегать стрессов; попытаться закалить организм. Делать это нужно постепенно и поступательно, по инструкции специалистов, а не прыгая с криком «Эгегей, поберегись! Чего точно делать не стоит? Какие меры не полезны и даже вредны?
Тридемия в России в 2024 году: что это такое и как бороться с распространением вирусов
Последние новости ВОЗ о вспышках болезней, содержащие информацию о подтвержденных чрезвычайных событиях в области общественного здравоохранения или предполагаемых событиях, вызывающих обеспокоенность. Новости. Устройство человека. Найдено физиологическое объяснение того, почему зимой люди чаще болеют простудами. Сейчас сын болеет в итоге. Так же в другой школе заболела дочь у подруги, после ультиматума учителя на физре. Вот единственная причина, почему сейчас пошел такой подъем ОРВИ, причем он пошел во всем мире.
Почему мы чаще болеем ОРВИ осенью и зимой?
Их можно назначать и взрослым, и детям. Разумеется, это делает врач, самолечение может серьезно навредить. Как правило, достаточно пятидневного курса. Главное - начать прием как можно раньше, но обязательно при условии лабораторного подтверждения диагноза "грипп". На 4-й день течения заболевания подобная терапия уже малоэффективна. Какие осложнения возможны во время и после гриппа Наиболее распространенное осложнение - присоединение вторичных бактериальных инфекций. Вирус гриппа дает сильную нагрузку на иммунитет. На фоне резкого снижения защитной функции организма может активизироваться условно-патогенная флора, с которой до заболевания гриппом организм успешно справлялся. В условиях же ослабленного иммунитета бактериальная флора начинает активно размножаться.
Могут возникать различные осложнения, от поражения пазух носоглотки или бронхов до пневмонии. Также могут возникать осложнения, связанные с действием самого вируса гриппа. Грипп может давать разные осложнения, потому что один из основных механизмов его патологического воздействия - это воздействие на сосуды. Где сосуды пострадают под воздействием токсина вируса гриппа, там и возникнет проблема. Как защититься от гриппа Профилактические меры просты. В людных местах обязательно нужно носить маску. Важно избегать мест скопления больных и по возможности выдерживать социальную дистанцию. Особое внимание нужно уделять гигиене рук и лица, достаточно мыть их водой с мылом, без антисептика.
Именно на высокую температуру жаловались многие наши читатели. Головная боль каждый день, ломота везде, усталость, поясница болела, — жалуется Илья из Свердловской области. Пропил антибиотик — полегчало, но кашель уже месяц не проходит, — пишет Иван из Челябинска. Читатель не уточнил, был курс антибиотиков назначением врача или его собственным решением. Пожалуйста, берегите себя и не используйте антибактериальные препараты без назначения врача. Все перечисленные симптомы действительно могут говорить о гриппе, но вовсе не обязательно — у других ОРВИ проявления похожи. Наблюдаются заложенность носа, боли, першение, кашель. Вирусы разные, немного по-разному действуют, но всегда есть температура. Она не длится долго, три-пять дней для таких вирусов — это предел.
Иван Скороходов — практикующий терапевт, врач — аллерголог-иммунолог. Член Российской ассоциации аллергологов и иммунологов.
Заболевание может выглядеть как обычная простуда или быть заметным лишь на снимке компьютерной томографии. По словам Горелова, пневмонию можно предотвратить. Особенно в защите нуждаются дети и люди старшего поколения. Детей в этот период необходимо вакцинировать от пневмококка и гемофильной инфекции, вызывающих пневмонию. Однократная вакцинация от пневмококка также нужна людям от 60 лет и старше. Другие "осенние" заболевания Помимо привычной простуды, в осеннее время могут обостряться и другие заболевания, предупреждают врачи.
Инфаркт миокарда По словам врача высшей категории Ольги Ованесовой, осенью повышаются риски возникновения инфаркта миокарда.
Соответственно, за эти годы организм людей и их иммунная система позабыли о существовании этих вирусов», — Владимир Болибок, врач аллерголог-иммунолог. Сейчас, когда все санитарные ограничения сняты, иммунитет многих людей еще не успел вспомнить, как противостоять вирусам гриппа и ОРВИ, уверен медик. Есть и еще одна серьезная проблема — она связана с детьми, которые родились после 2020 года. Когда началась эпидемия коронавируса, они были грудничками или вообще еще не появились на свет. По словам доктора, эти дети очень восприимчивы к незнакомым их организмам вирусам. При этом часть из них уже начала посещать дошкольные учреждения — а значит, они могут заразиться в детском саду и принести вирус домой.
«Вирусный коктейль»: почему россияне стали «хватать» инфекции одну за другой
Кроме того, болезням и травмам способствует высокая плотность населения, множество техники и машин. Голикова призвала мотивировать горожан к более здоровому образу жизни — отказу от фастфуда и в целом смене модели питания. Татьяна Голикова, вице-премьер РФ: «В отсутствии натурального производства в городах при большом выборе продуктов питания приоритетное значение приобретают вопросы их безопасности и качества, качества сырья, из которого эти продукты изготавливаются».
Врач разъяснил причины массовых простуд этой осенью Нынешней осенью намного больше, чем обычно, людей оказались уязвимыми перед вирусами, вызывающими простуду. Что сделать, чтобы укрепить иммунитет? Шведский врач, который хорошо разбирается в простудных вирусах и иммунной защите организма, отвечает на шесть самых злободневных вопросов о здоровье.
Фото: Depositphotos. Он отвечает на шесть самых злободневных вопросов о здоровье. Петер Бергман: Пандемия очень сильно повлияла на наше поведение, на то, как мы общаемся, контактируем с людьми. Можно сказать, мы потеряли целый сезон естественного разгона иммунитета, что касается двух десятков простудных вирусов, которые обычно циркулируют в разных группах и среди людей разных возрастов в те или иные периоды. Это связано с пандемией?
Так что нынешней осенью намного больше людей, чем обычно, оказались уязвимыми перед вирусами, вызывающими простуду. Если вы долго живете в изоляции, а потом вдруг начинаете контактировать с множеством людей, как и произошло сейчас, понадобится время, прежде чем вы снова «познакомитесь» со всеми этими вирусами. Сейчас все возобновили общение друг с другом, начали снова встречаться с людьми в магазинах или общественных местах, вернулись к прежней жизни.
Не могу комментировать насчет того, что стали чаще болеть. Как болели, так и болеем», — пояснил он. Появляются новые заразные штаммы, которые легче переносятся.
Могут ли вирусы «сбегать» из лабораторий Различные вирусы регулярно сбегают из лабораторий, иногда им в этом «помогают». Я в этом абсолютно уверен что вирус выпустили из лаборатории — прим. Я это еще сказал два года назад. Вирус искусственный и распространялся в значительной степени искусственно», — добавил он. Опасные микроорганизмы используются в качестве биологического оружия. Болезни могут распылять с воздуха, или пускать в воду «как ту же холеру», добавил Никулин.
Американцы тратят ежегодно два миллиарда долларов на создание так называемых дизайнерских вирусов, то есть таких вирусов, которых в природе не существует. Игорь Никулин член комиссии по биологическому оружию ООН По словам эксперта, вирусы стали чаще «сбегать» из лабораторий из-за частых экспериментов. Он не верит, что патогены могут использовать как биологическое оружие — так как из-за не избирательности вирусов прим. Более того, вирус может обратиться против тех, кто его создавал, отметил вирусолог. Избирательных патогенов, которые поражали бы какие-то расы и народы — не бывает.
По данным Оперштаба, в октябре в некоторых регионах России зафиксировали значительных рост госпитализации с ковидом. Врач-пульмонолог, доцент Сеченовского университета, кандидат медицинских наук Владимир Бекетов в свою очередь отметил, что нынешние варианты "омикрона" могут привести к воспалению внутренней выстилки кровеносных сосудов и повысить риск тромбозов, инфарктов и инсультов. Кроме того, автор статьи сообщает, что различные сезонные возбудители ОРВИ также занимают "лидирующие" места в списке распространенных заболеваний.
Что за новая смертоносная «болезнь X» угрожает миру и доберется ли она до России
Смотрите видео на тему «почему сейчас все болеют 9 сентября 2023» в TikTok (тикток). Алексей, я болел в июле и до сих пор остался кашель ну хоть не такой как был удушающий в течение трёх месяцев. О сервисе Прессе Авторские права Связаться с нами Авторам Рекламодателям Разработчикам. Известно, что среднестатистический взрослый человек болеет простудными заболеваниями 2-3 раза в год, дети болеют несколько чаще. В основном ей болеет непривитое население, отметила начальник отдела эпидемиологического надзора регионального управления Роспотребнадзора Ольга Егорова.
Тридемия в России в 2024 году: что это такое и как бороться с распространением вирусов
Почему болеют после прививки от гриппа. Причины частых простуд у взрослых: Простуды и болезни являются следствием ослабленного иммунитета. Что делать при постоянной простуде. Болеть ухо у ребёнка может по разным причинам: от образования серной пробки до развития воспаления. Алексей, я болел в июле и до сих пор остался кашель ну хоть не такой как был удушающий в течение трёх месяцев.
Ученые выяснили, почему некоторые люди болеют чаще остальных
Не потому что у одного человека две или три инфекции сразу, а потому что система здравоохранения сталкивается с высокой заболеваемостью одновременно по нескольким инфекциям. В этом случае нагрузка растет, отсюда могут быть последствия для общественного здоровья. По словам иммунолога, в этом сезоне ОРВИ и грипп будут протекать для населения мягче, чем в прошлом году. Как не заболеть Самый эффективный способ снизить риск инфицирования, по словам Ольги Уланкиной, сделать прививки от гриппа и коронавирусной инфекции. Кроме того, у вакцинированных болезнь часто протекает легче и реже приводит к опасным для жизни осложнениям, — отметила врач.
Вакцинироваться от коронавируса и гриппа можно одновременно, лучше делать это в начале эпидсезона — с начала сентября до конца ноября. Прививку делают один раз. При одновременной вакцинации инъекции делают в разные части тела: например, от ковида — в левое плечо, а от гриппа — в правое. Детей также можно вакцинировать одновременно, начиная с 12 лет.
Наступает выздоровление1. Симптомы ОРЗ у взрослых Симптомов для каждой отдельной вирусной и бактериальной инфекции очень много. Но существуют общие признаки ОРЗ у взрослых, по которым можно судить о начале заболевания: Насморк. Всем знакомый насморк, при котором тяжело дышать носом, текут обильные выделения. Часто причина в вирусном заболевании, но возможна и бактериальная инфекция на фоне общей ослабленности организма. При насморке диагностируют ринит, синусит , либо их осложнения. Привычное состояние. Кашель бывает разным по степени тяжести, сопровождается болью или першением. Это крайне разнообразный симптом, при котором могут диагностировать ларингит, бронхит, трахеит, а также заболевания гортани, трахеи или бронхов.
Повышение температуры. Легкие формы простуды могут проходить без повышения температуры, однако это не всегда хорошо. Температура показывает, что иммунитет борется с захватчиками. Высокая температура характерна для вирусов гриппа. Общая слабость и головная боль являются следствием интоксикации организма и очень характерны при простуде. Вирусам свойственно захватывать конкретное место в организме, и развиваться там. Изначальный очаг заражения может быть в слизистой носа или горла. Именно отсюда берут начало конкретные заболевания дыхательных путей - синусит, ринит, трахеит, бронхит, ларингит , тонзиллит, фарингит и прочие1. Плохой иммунитет — главная причина простуды Остается вопрос, почему один человек заболевает, а его сосед по парте или месту в общественном транспорте остается здоровым?
Все дело в иммунитете, его состоянии, готовности и работоспособности. Для развития вирусного заболевания достаточно трех условий: Контакт с вирусом или его носителем; Проникновение в организм и прикрепление вируса вирусы ОРВИ селятся на слизистой носоглотки ; Неспособность иммунитета справиться с ним. Иммунитет — главный защитный барьер. Он должен предотвращать проникновение вирусов и бактерий, а при их проникновении успешно справляться сам и лучше без посторонней помощи. Иначе болезнь будет навещать человека слишком часто.
Это связано с тем, что в разных местах есть разные штаммы вирусов и бактерий, к которым организм не привык. Поэтому возникают заболевания. Орлов советует для профилактики простуды принимать витаминные препараты и адаптогены, которые помогут укрепить иммунитет. Он также подчеркивает, что необходимо продолжать отдыхать, чтобы справиться со стрессом и усталостью, но при этом следует принимать меры предосторожности.
В первые дни после заболевания рекомендуется соблюдать постельный режим. Важно почаще проветривать помещение и снижать окружающую температуру, чтобы избежать распространения вируса и заражения окружающих. При любом вирусе необходимо потребление большого количество жидкости, чтобы побыстрее вывести токсины из организма. Если иммунитет в порядке, то он сам в состоянии справиться с заболеванием, главное не помешать1. При осложнениях или опасных вирусах, например гриппе, организму требуется лекарственная поддержка: Боль в горле лечат полосканием специальными растворами, отхаркивающими и смягчающими препаратами. Кашель лечат отхаркивающими, противокашлевыми или смягчающими препаратами в зависимости от типа кашля. Отметим, что такое популярное народное средство, как «дышать над картошкой» крайне не рекомендуется специалистами, т. Также это может опасно при повышенной температуре тела. При высокой температуре назначают анальгетики и НПВС нестероидные противовоспалительные средства. Для борьбы с вирусами применяют специальные противовирусные препараты. В помощь иммунитету назначают иммуностимуляторы. При бактериальном заражении используют местные противобактериальные лекарства. При заложенности носа рекомендуют сосудосуживающие препараты и препараты морской воды. В особо тяжелых случаях назначают антибиотики под строгим контролем специалиста. Но не стоит забывать про иммунитет. Лизаты бактерий активизируют местный иммунитет, тем самым происходит подавление микроорганизмов на слизистых оболочках дыхательной системы5. Новым вирусам и бактериям становится тяжелее проникнуть в организм. Профилактика простуды у взрослых Предупредить легче, чем лечить - это выражение особенно актуально для простудных заболеваний. Выйти из списка часто болеющих людей возможно. Для этого необходимо держать иммунитет в тонусе, и тогда можно будет спокойно улыбаться каждому кашляющему встречному. Для профилактики простудных заболеваний стоит соблюдать неизменные терапевтические рекомендации: Укреплять иммунитет посредством физических упражнений и закаливания; Держать в норме свой вес; Всегда соблюдать гигиену: мытье рук после улицы никто не отменял; Как можно чаще проветривать помещения и поддерживать комфортную, слегка прохладную температуру. Бактериальные лизаты, входящие в его состав, стимулируют иммунитет для противодействия респираторным инфекциям3,5. Оценка: 3.
«Он убил больше, чем Первая мировая война»: в Россию пришел страшный грипп H1N1
Много ли людей сейчас болеют, как не подхватить вирус и чем лучше лечиться — разбирался Некоторые россияне болеют уже даже не в третий раз, а в четвёртый, заверил доктор медицинских наук, практикующий врач Антон Ершов. Три причины «Карусели простуд». Почему именно в этом сезоне мы болеем так часто, практически непрерывно? Известно, что среднестатистический взрослый человек болеет простудными заболеваниями 2-3 раза в год, дети болеют несколько чаще. А когда люди болеют бактериальной ангиной два месяца вместо двух недель, поскольку “ее ничто не берет”: полирезистентный возбудитель? Смотрите видео на тему «почему сейчас все болеют 9 сентября 2023» в TikTok (тикток).
Над Россией нависла угроза кори: причины, следствия и признаки заболевания
Он отвечает на шесть самых злободневных вопросов о здоровье. Петер Бергман: Пандемия очень сильно повлияла на наше поведение, на то, как мы общаемся, контактируем с людьми. Можно сказать, мы потеряли целый сезон естественного разгона иммунитета, что касается двух десятков простудных вирусов, которые обычно циркулируют в разных группах и среди людей разных возрастов в те или иные периоды. Это связано с пандемией? Так что нынешней осенью намного больше людей, чем обычно, оказались уязвимыми перед вирусами, вызывающими простуду. Если вы долго живете в изоляции, а потом вдруг начинаете контактировать с множеством людей, как и произошло сейчас, понадобится время, прежде чем вы снова «познакомитесь» со всеми этими вирусами. Сейчас все возобновили общение друг с другом, начали снова встречаться с людьми в магазинах или общественных местах, вернулись к прежней жизни. И большинство заболевших болеют не настолько тяжело, чтобы им понадобилось лечение в стационаре. Это же не коронавирус, а вирусы, к которым у нас, так сказать, есть подход. Но можно избежать его ослабления. Надо просто-напросто заботиться о себе: высыпаться, правильно питаться, избегать негативного стресса.
Терапевт Варвара Веретюк предупреждает, что, по мнению специалистов, профилактическое назначение антибиотиков с первых дней болезни в случае гриппа бесполезно и может только навредить: — Если бактериальная инфекция присоединится, то антибиотик, который пациент принимал с самого начала болезни, будет уже неэффективен а о том, почему запрещено принимать антибиотики при ковиде, мы писали. RU Специалист говорит, что в США все исследованные вирусы гриппа чувствительны к специфическим противовирусным препаратам от гриппа, утвержденным ВОЗ осельтамивир, занамивир, балоксавир. И это подтверждается реальной практикой — среди пациентов с более тяжелым течением гриппа преобладают непривитые. Поэтому лучший способ защититься от осложнений гриппа — это по-прежнему вакцинация. Также вакцинация против пневмококка людей из групп риска снижает риск присоединения бактериальной инфекции, — подчеркивает Варвара Веретюк.
Она добавляет, что если по какой-то причине человек не успел привиться от гриппа и заболел, то врач принимает решение о назначении специфического противовирусного препарата против гриппа, чтобы уменьшить риск тяжелого течения инфекции. Чем все же отличаются грипп и ковид Ольга Березовская напоминает, что свиной грипп — высокозаразная, остро протекающая болезнь, характеризующаяся внезапным началом, быстрым охватом большого количества людей, резко выраженной лихорадкой и поражением органов дыхания. К основным симптомам относятся выраженная интоксикация организма, сухой надсадный кашель, часто присутствуют признаки желудочно-кишечного расстройства. Однако бывает и более мягкое течение заболевания, и тогда грипп можно спутать с другими ОРВИ или коронавирусной инфекцией. RU — В декабре появились осложнения в виде пневмоний, что практически не наблюдалось в две последние волны коронавируса штамма омикрон.
Пневмонию можно заподозрить, если появляется одышка при обычной нагрузке, при длительном лихорадочном состоянии более 3—4-х дней.
Тимаков напомнил о случаях, когда пациенты подхватывали ветрянку второй раз. Усугубляет проблему и то, что за годы «правления» ковида родилось много детей, которые и вовсе не знакомы с ОРВИ, гриппом и коронавирусом, добавил Болибок. Появилось целое поколение детей до четырех лет, которые вообще с этими вирусами не сталкивались. Когда началась эпидемия коронавируса, они были грудничками или вообще еще не появились на свет. Соответственно, их иммунная система вообще не знает, что такое вирус гриппа и ОРВИ. Специалист рассказал, что на таких детей особенно активно нападают вирусы, а значит они могут принести их домой из дошкольных учреждений.
Заразиться сразу двумя или тремя вирусами можно, подчеркнул Болибок. Особенно часто многократное заражение вирусами фиксировалось весной прошлого года, рассказал заместитель директора по научной работе ФБУН «Центральный НИИ эпидемиологии» Роспотребнадзора Александр Горелов. По его словам, взаимодействие вирусов может привести к разным результатам. Например, вирусы ОРВИ, гриппа и коронавируса могут не только ослабить, но и усилить друг друга. Бывают и случаи, когда вирусы не замечают других инфекций в организме и начинают атаковать больного одновременно.
Поэтому вакцинироваться необходимо. Но сделать прививку важно до начала эпидемиологического подъема. Самое лучше время - это сейчас. Если пройти вакцинацию в ближайшие дни, то к началу эпидемии у пациента уже выработается полноценный иммунитет. Почему болеют после прививки от гриппа К сожалению, вакцина не дает долговременного и напряженного иммунитета. Это связано с самой природой вируса. Грипп - очень изменчивый РНК-содержащий вирус и со временем интенсивность и сила иммунного ответа против него начинают снижаться. Причем речь идет о месяцах. То есть по сути человек через полгода после прививки вновь становится незащищенным. Поэтому от гриппа нельзя привиться заранее, вакцинацию нужно проходить строго за 3-4 недели до начала эпидсезона. Лучше прививаться четырехвалентными вакцинами, они наиболее эффективны. А можно ли делать прививку, когда грипп уже на подъеме? Проходить вакцинацию в разгар эпидемии не рекомендуется. Серьезно возрастает риск заболеть настоящим гриппом во время выработки иммунитета после прививки. Это неблагоприятная ситуация, которая может привести к тяжелому течению заболевания. Для выработки стойкого иммунного ответа организму необходимо 3-4 недели. Важно учитывать этот период и планировать вакцинацию примерно за месяц до начала эпидемического подъема заболевания.
Профессор Шумский рассказал, почему современные дети часто болеют и как с этим бороться
Врач общей практики Игорь Орлов рассказал о причинах, по которым люди часто болеют после отдыха на южных курортах. Актуальные новости о коронавирусной инфекции в России. Говорить, что привитые не болеют, категорически неправильно.
Эксперт рассказал, что могло стать причиной роста числа пневмоний в РФ и мире
- «Он убил больше, чем Первая мировая война»: в Россию пришел страшный грипп H1N1
- Академик рассказал, какие инфекции грозят россиянам в 2024 году
- Может ли это снова привести к пандемии?
- Зимой и осенью люди чаще простужаются
- Почему люди часто болеют после отпуска в южных широтах: объяснение врача
- Распространение «длинной простуды» объяснили врачи