Новости лада арена тольятти расписание каток

Спортивный комплекс «Ледовый дворец спорта Лада-Арена» по адресу Самарская область, Тольятти, Ботаническая улица, 5, показать телефоны. Актуальная афиша и расписание матчей ХК Лада на Отчёт о Концерте Группы ЗВЕРИ в Тольятти прошедшем 21 мая 2023 в ЛДС Лада-Арена! Лада-Арена (Тольятти), заказ онлайн и доставка.

Лада-Арена (Тольятти)

Лада Арена В ледовом дворце спорта «Лада-Арена» располагаются 2 хоккейных корта - главная ледовая арена и тренировочный каток. Чтобы воспользоваться услугой проката инвентаря - необходимо наличие документа, подтверждающего личность. Сеансы массового катания на коньках в Ледовом дворце спорта "Лада-Арена" проводятся в выходные и праздничные дни. Расписание публикуется каждый четверг в 11:00 на стене сообщества в ВК.

Заточка — 135 рублей, — уточнили во дворце спорта. Дешевле — катание в будни, по средам и пятницам. Цена взрослого билета — от 100 рублей для взрослого. Услуги проката, заточка коньков в эти дни тоже дешевле. Время сеансов уточняйте по телефону: 35—73—35. Помимо льда есть музыкальное сопровождение. Перекусить можно в буфете, расположенном в фойе «Волгаря» или выпить кофе из кофемашины.

Дата открытия — 1 января. Режим работы катка: с 1 по 9 января с 10:00 до 22:00. Сеансы длятся два часа, после которых лед заливают заново. Стоимость проката коньков от 150 рублей, в наличии «пингвины» — помощники фигуристов. Цена аренды — 250 рублей. Заточка пары коньков — 250 рублей. Парковка тоже платная — 50 рублей за один автомобиль. Каток обещают открыть весело и празднично. В программе — розыгрыши, развлекательная анимация, подарки. В центре установят украшенную елку и устроят дискотеку.

Телефон для справок: 67—95—47. Коньки несите с собой, затачивайте дома. Поесть и попить кофе можно рядом в кафе на Молодежном бульваре и улице Карла Маркса.

Ключевыми факторами для поддержания хорошей физической формы считаются интенсивность и длительность катания. Сжигание лишних калорий. Преследуя цель сбросить лишний вес, необходимо кататься, постоянно увеличивая нагрузку. Главное — не переусердствовать, в первые дни стоит кататься меньше, но с каждой новой тренировкой вам необходимо бить собственные рекорды как по скорости, так и по времени. Аэробная нагрузка.

Как известно, бег трусцой служит отличным способом для тренировки сердечно-сосудистой мышцы. Катание на коньках в этом отношении считается даже более эффективным, так как во время него коленные суставы и позвоночник не подвергаются интенсивной нагрузке во время толчков. Устойчивость вестибулярного аппарата. Замечательной тренировкой равновесия считается конькобежный спорт.

Лада Арена В ледовом дворце спорта «Лада-Арена» располагаются 2 хоккейных корта - главная ледовая арена и тренировочный каток. Чтобы воспользоваться услугой проката инвентаря - необходимо наличие документа, подтверждающего личность. Сеансы массового катания на коньках в Ледовом дворце спорта "Лада-Арена" проводятся в выходные и праздничные дни. Расписание публикуется каждый четверг в 11:00 на стене сообщества в ВК.

Каток «Лада-Арена» на карте Тольятти

  • Массовые катания
  • Каждый найдет развлечение по душе: рассказываем о лучших катках Тольятти этой зимы
  • Изменения в расписании группы «Набор»!
  • Афиша ЛДС “Лада-Арена”
  • Лада арена каток расписание
  • Ледовый дворец спорта "Лада-Арена" 2024 | ВКонтакте

Изменения в расписании группы «Набор»!

Круглый год на катке «Лада-Арена» в Тольятти проводятся массовые заезды, мастер-классы по фигурному катанию, «Час хоккея», турниры дворовых команд, а также концерты и другие мероприятия. Главная» Новости» Лада арена тольятти афиша хоккей. Лада-Арена (Тольятти), заказ онлайн и доставка.

Каждый найдет развлечение по душе: рассказываем о лучших катках Тольятти этой зимы

Для самых маленьких спортсменов здесь есть и ассистенты фигуриста - пингвины. Они помогут сделать первые шаги и научиться держать равновесие. Билеты можно приобрести как непосредственно в кассе, так и онлайн на официальном сайте. Организаторы отмечают, что в продаже нет сопровождающих билетов, а это значит - если вы хотите зайти на каток, чтобы просто находиться рядом с ребенком, все равно нужно покупать обычный билет на 180 рублей. Как сообщают организаторы, билеты на каток продают только онлайн, в кассах приобрести их невозможно. Длительность одного сеанса составляет час. Стоимость билета, как и на СК "Труд" - 180 рублей.

Можно взять коньки в прокат - тоже за 150 рублей, но вот размерный ряд заметно шире - начинается с 25 и доходит до 47. В прокате есть "пингвины", а на территории катка работает заточка коньков. Антон Шмелёв, который поделился впечатлениям от дворовых катков, рассказал нам и о своем отношении к "Лада-Арене". Он считает его лучшим в городе: - Мне кажется, лучший каток Тольятти - это "Лада Арена". Но цену хотелось бы поменьше. Раньше он стоил 150 рублей - считаю, что было в самый раз.

По времени - опять же лучше уточнять в официальном сообществе " ДС Волгарь. Каток по выходным!! Если говорить о прошедших выходных, то сеансы были в 13:00 и 17:30. При этом продолжительность одного сеанса составляет час. Днем развлечение обойдется дешевле для детей - сеанс будет стоить лишь 60 рублей. Взрослый билет всегда одинаково - 160.

За такую же цену будут заходить и дети до 10 лет в вечернее время. Стоимость проката коньков - 60 рублей за пару.

СК "Кристалл" Каток крытый, сеансы массового катания организовываются в выходные дни. Организаторы советуют уточнять расписание по одному из телефонов 48-15-09; 48-15-38. Если не запланированы никакие мероприятия, то выйти на лед можно в 14:30 в любой из выходных дней. Последний сеанс начинается в 19:00 и длится, как и любой другой, один час. Взрослый билет стоит 110 рублей в дневное время и 160 рублей - в вечернее, начиная с 17:00. Есть прокат коньков, заточка, гардероб и кафе-бар, где можно отдохнуть и согреться.

Winter Land На территории Winter Land собрано большое количество зимних развлечений, среди них есть и ледяная трасса под открытым небом для катания на коньках. Безлимитный билет на территорию "зимнего пространства" для детей до 5 лет всегда бесплатный, а вот для ребят от 5 до 13 в будние дни он обойдется в 150 рублей, в выходные - 200. Взрослые с понедельника по пятницу могут посещать территорию развлечений за 250 рублей, а в субботу и воскресенье - 350. Можно арендовать коньки за 200 рублей. Каждый житель Тольятти сможет выбрать то, что подходит именно ему. На закрытом катке время сеанса ограничено и составляет 50 минут. Взрослые могут посещать его за 150 рублей, дети до 140 см - за 100 рублей, а от 140 см - за 150. Взять дополнительно "пингвина" можно еще за 150 рублей.

На открытый каток ограничения по времени не действуют - кататься можно столько, на сколько хватит сил. Возраст на цену не влияет - для всех, кто приходит со своими коньками, цена будет 150 рублей. Если же коньки берутся в прокат - уже 250. Отметим, что с 16 до 17 часов на территории катков проводится обслуживание льда и кататься нельзя. Жительница Тольятти Дарья Зайнидинова поделилась своими впечатлениям от недавнего посещения катка в ФАННИ-парке: - Я первый раз в жизни недавно каталась на коньках в Фанни парке - круто и недорого, час вместе с коньками обошелся в 250 рублей. На других катках пока что не была. Albasport Еще один каток есть на территории спортивного клуба "Albasport".

Круглый год на катке «Лада-Арена» в Тольятти проводятся массовые заезды, мастер-классы по фигурному катанию, «Час хоккея», турниры дворовых команд, а также концерты и другие мероприятия. Пришедшим на массовые заезды предоставляются раздевалки, услуги гардероба, пункта проката спортивного снаряжения. Есть возможность привести в порядок коньки в мастерской заточки, а в сервисном центре отремонтировать хоккейную форму. Для посетителей работает буфет, в холле установлены автоматы с горячими напитками и едой. До начала или после заезда дети могут порезвиться в фойе на батуте или сыграть в настольный хоккей. Катание проводится под приятную музыку, а происходящее на льду транслируется с экранов.

Поесть и попить кофе можно рядом в кафе на Молодежном бульваре и улице Карла Маркса. Покатаетесь под музыку с видами на главную городскую елку, потом посмотрите на симпатичный новогодний арт-объект, установленный на входе на Молодежный бульвар. Кстати, его в этом году привели в порядок. Спортивный комплекс «Кристалл» Работает по адресу: улица Баныкина, дом 9. Сеансы массового катания организованы в субботу и воскресенье с 14. Дневной сеанс стоит дешевле — от 65 рублей за час, вечерний — уже от 160 рублей. Стоимость проката коньков — 60 рублей за час. Аренда «пингвина» — помощника фигуриста — 60 рублей. Заточка коньков стоит 135 рублей, — уточнили в спортивном комплексе. Дополнительную информацию можно получить по телефону: 48—15—38. Организаторы обещают не просто катание, а целый комплекс развлечений: фотосеты на льду, дискотеку с диджеем. Цена билета: 250 рублей за два часа, прокат — 50 рублей. Начало сеанса в 20:00 с перерывом на заливку льда 10—15 минут. Перекусить можно в буфете, открытом на стадионе. Количество билетов ограниченно, — сообщили на стадионе. Фрунзе, 16а. Открыт с 13:00 до 21:00 по будням и с 11:00 до 21:00 по выходным дням. Стоимость катания — 130 рублей для взрослых и 65 рублей за час. Дети покупают билет по детской цене, если их рост меньше 140 сантиметров, потом действует взрослые расценки. Инвентарь выдают под денежный залог или любой документ кроме паспорта , — сообщили в «Фанни Парке».

Лада арена тольятти каток режим работы

Лада Арена Расписание работы катка. График работы катков. Лада Арена Тольятти каток.
Ледовый дворец спорта "Лада-Арена" Купить билеты в «Лада-Арена» на Яндекс Афише: расписание интересных выступлений, полная афиша на 2024 год с возможностью покупки билета онлайн.

Афиша ледовых представлений

  • Каток в Тольятти: Расписание и цены
  • Каток Лада-Арена
  • Изменения в расписании группы «Набор»!
  • График работы

Каждый найдет развлечение по душе: рассказываем о лучших катках Тольятти этой зимы

Расписание. Новости. Крытые и открытые ледовые катки в Тольятти с прокатом каньков, расписание и цены. Главная» Новости» Каток тольятти расписание и цены 2024. Расписание спектаклей, отзывы, фотографии и адрес места Ледовый дворец «Лада-арена» в Тольятти – Афиша-Театры. Каток «Лада-Арена» расположился на главной ледовой арене города по адресу ческая, 5. Сеансы массового катания на коньках проводятся в выходные и праздничные дни. Расписание фигурного катания и ледовых представлений в Лада-Арене (Тольятти), онлайн заказ билетов с быстрой доставкой!

Лада Арена

ИнтернетКрытый каток Лада Арена в Тольятти: расписание и цены 2024 Массовые. Лада-Арена в социальных сетях. График работы. Закрыто cегодня четверг и время сейчас в Тольятти 04:16. Хорошо провести время в Тольятти можно на крытом катке Лада Арена.

Массовые катания

СК "Труд" Крытый катой проводит массовые катания только по выходным дням, но, стоит отметить, что иногда они могу быть отменены - так было в эту субботу, 17 декабря. На катке проводятся спортивные мероприятия, поэтому важно следить за актуальными новостями в сообществе Вконтакте " Спортивный комплекс "Труд ". Длительность одного сеанса здесь составляет один час, а стоимость входного билета для всех граждан - 180 рублей. Можно взять коньки на прокат за 150 рублей - размерная сетка начинается с 35 и доходит до 45. Для самых маленьких спортсменов здесь есть и ассистенты фигуриста - пингвины. Они помогут сделать первые шаги и научиться держать равновесие. Билеты можно приобрести как непосредственно в кассе, так и онлайн на официальном сайте. Организаторы отмечают, что в продаже нет сопровождающих билетов, а это значит - если вы хотите зайти на каток, чтобы просто находиться рядом с ребенком, все равно нужно покупать обычный билет на 180 рублей.

Как сообщают организаторы, билеты на каток продают только онлайн, в кассах приобрести их невозможно. Длительность одного сеанса составляет час. Стоимость билета, как и на СК "Труд" - 180 рублей. Можно взять коньки в прокат - тоже за 150 рублей, но вот размерный ряд заметно шире - начинается с 25 и доходит до 47. В прокате есть "пингвины", а на территории катка работает заточка коньков. Антон Шмелёв, который поделился впечатлениям от дворовых катков, рассказал нам и о своем отношении к "Лада-Арене". Он считает его лучшим в городе: - Мне кажется, лучший каток Тольятти - это "Лада Арена".

Но цену хотелось бы поменьше. Раньше он стоил 150 рублей - считаю, что было в самый раз. По времени - опять же лучше уточнять в официальном сообществе " ДС Волгарь. Каток по выходным!! Если говорить о прошедших выходных, то сеансы были в 13:00 и 17:30. При этом продолжительность одного сеанса составляет час.

Билеты можно приобрести как непосредственно в кассе, так и онлайн на официальном сайте. Организаторы отмечают, что в продаже нет сопровождающих билетов, а это значит - если вы хотите зайти на каток, чтобы просто находиться рядом с ребенком, все равно нужно покупать обычный билет на 180 рублей. Как сообщают организаторы, билеты на каток продают только онлайн, в кассах приобрести их невозможно. Длительность одного сеанса составляет час. Стоимость билета, как и на СК "Труд" - 180 рублей. Можно взять коньки в прокат - тоже за 150 рублей, но вот размерный ряд заметно шире - начинается с 25 и доходит до 47. В прокате есть "пингвины", а на территории катка работает заточка коньков. Антон Шмелёв, который поделился впечатлениям от дворовых катков, рассказал нам и о своем отношении к "Лада-Арене". Он считает его лучшим в городе: - Мне кажется, лучший каток Тольятти - это "Лада Арена". Но цену хотелось бы поменьше. Раньше он стоил 150 рублей - считаю, что было в самый раз. По времени - опять же лучше уточнять в официальном сообществе " ДС Волгарь. Каток по выходным!! Если говорить о прошедших выходных, то сеансы были в 13:00 и 17:30. При этом продолжительность одного сеанса составляет час. Днем развлечение обойдется дешевле для детей - сеанс будет стоить лишь 60 рублей. Взрослый билет всегда одинаково - 160. За такую же цену будут заходить и дети до 10 лет в вечернее время. Стоимость проката коньков - 60 рублей за пару. Можно взять и "пингвина" для малыша. На территории ДК есть заточка.

Стоимость сеанса катания для взрослых составляет 90-200 рублей в зависимости от дня недели и времени, для детей 7-12 лет и пенсионеров — 50 рублей. Цена заточки одной пары коньков — 200 рублей. Тольятти, ул. Родины, д. По средам и пятницам сеанс катания начинается в 18:00 и стоит 100 рублей, по выходным сеансы начинаются в 13:00, 17:00 и 18:30 кроме того, по воскресеньям проходит дополнительный вечерний сеанс в 20:00. Стоимость катания на выходных составляет 150 рублей для взрослых и 50 рублей для детей до 10 лет. Стоимость проката 1 пары коньков — 50 рублей, заточки — 100 рублей. Крытый каток в СК «Кристалл» по адресу ул.

Катание на коньках — отличный повод собрать компанию, когда хочется провести время активно. Жителям нашего города повезло несказанно — ведь на крытом катке в Ледовом дворце спорта «Лада-Арена» у них нет шанса замерзнуть даже в лютый мороз. Эффективное средство веселого времяпрепровождения для многих из нас превратилось в увлекательное хобби. Однако помимо заряда позитива и хорошего настроения катание на коньках несказанно полезно и в других аспектах: Развитие тонуса мышц. В первую очередь в катании на коньках активно работают мышцы ног, нижней части спины и пресса. Любители коньков более выносливы, чем те, кто избегает подобные нагрузки. Ключевыми факторами для поддержания хорошей физической формы считаются интенсивность и длительность катания. Сжигание лишних калорий. Преследуя цель сбросить лишний вес, необходимо кататься, постоянно увеличивая нагрузку.

Лада арена каток расписание

современная событийная площадка в Западной Тольятти, которая является одной из лучших в городе. Расписание, а также отзывы о месте «Ледовый дворец «Лада-арена»», Тольятти. Круглый год на катке «Лада-Арена» в Тольятти проводятся массовые заезды, мастер-классы по фигурному катанию, «Час хоккея», турниры дворовых команд, а также концерты и другие мероприятия.

Ледовые катки в Тольятти – где кататься на коньках: адреса, сеансы и стоимость проката

Коньки — это такой вид спорта, где новичок получает не меньше удовольствия, чем опытный мастер. Катание на коньках — один из самых красивых и сложных видов зимнего активного отдыха и несомненно, один из самых полезных. Катание на коньках — отличный повод собрать компанию, когда хочется провести время активно. Жителям нашего города повезло несказанно — ведь на крытом катке в Ледовом дворце спорта «Лада-Арена» у них нет шанса замерзнуть даже в лютый мороз. Эффективное средство веселого времяпрепровождения для многих из нас превратилось в увлекательное хобби. Однако помимо заряда позитива и хорошего настроения катание на коньках несказанно полезно и в других аспектах: Развитие тонуса мышц. В первую очередь в катании на коньках активно работают мышцы ног, нижней части спины и пресса. Любители коньков более выносливы, чем те, кто избегает подобные нагрузки. Ключевыми факторами для поддержания хорошей физической формы считаются интенсивность и длительность катания.

Действует ограничение по количеству — 80 человек. На массовые катания в ледовый дворец открыт Южный вход. Там же действует контроль: всем посетителям измеряют температуру и не пускают гостей с признаками простуды. Телефон для справок: 52—68—40. Покататься можно днем и вечером в 13:00 и 19:00. Взрослый билет — 160 рублей. Входной билет для сопровождающего — 35—55 рублей. Заточка — 135 рублей, — уточнили во дворце спорта. Дешевле — катание в будни, по средам и пятницам. Цена взрослого билета — от 100 рублей для взрослого. Услуги проката, заточка коньков в эти дни тоже дешевле. Время сеансов уточняйте по телефону: 35—73—35. Помимо льда есть музыкальное сопровождение. Перекусить можно в буфете, расположенном в фойе «Волгаря» или выпить кофе из кофемашины. Дата открытия — 1 января. Режим работы катка: с 1 по 9 января с 10:00 до 22:00. Сеансы длятся два часа, после которых лед заливают заново. Стоимость проката коньков от 150 рублей, в наличии «пингвины» — помощники фигуристов. Цена аренды — 250 рублей. Заточка пары коньков — 250 рублей.

На массовые катания в ледовый дворец открыт Южный вход. Там же действует контроль: всем посетителям измеряют температуру и не пускают гостей с признаками простуды. Телефон для справок: 52—68—40. Покататься можно днем и вечером в 13:00 и 19:00. Взрослый билет — 160 рублей. Входной билет для сопровождающего — 35—55 рублей. Заточка — 135 рублей, — уточнили во дворце спорта. Дешевле — катание в будни, по средам и пятницам. Цена взрослого билета — от 100 рублей для взрослого. Услуги проката, заточка коньков в эти дни тоже дешевле. Время сеансов уточняйте по телефону: 35—73—35. Помимо льда есть музыкальное сопровождение. Перекусить можно в буфете, расположенном в фойе «Волгаря» или выпить кофе из кофемашины. Дата открытия — 1 января. Режим работы катка: с 1 по 9 января с 10:00 до 22:00. Сеансы длятся два часа, после которых лед заливают заново. Стоимость проката коньков от 150 рублей, в наличии «пингвины» — помощники фигуристов. Цена аренды — 250 рублей. Заточка пары коньков — 250 рублей. Парковка тоже платная — 50 рублей за один автомобиль.

В нашем обзоре мы рассмотрим несколько популярных катков в Тольятти, которые предлагают отличные условия для катания. Лада Арена В ледовом дворце спорта «Лада-Арена» располагаются 2 хоккейных корта - главная ледовая арена и тренировочный каток. Чтобы воспользоваться услугой проката инвентаря - необходимо наличие документа, подтверждающего личность. Сеансы массового катания на коньках в Ледовом дворце спорта "Лада-Арена" проводятся в выходные и праздничные дни.

Каток «Лада-Арена»

Расписание работы катка. График работы катков. Лада Арена Тольятти каток. Купить билеты в «Лада-Арена» на Яндекс Афише: расписание интересных выступлений, полная афиша на 2024 год с возможностью покупки билета онлайн. Главная» Новости» Лада арена тольятти афиша на сегодня. Лада-Арена (Тольятти), заказ онлайн и доставка.

Лада арена каток расписание

  • Афиша ледовых представлений
  • Каток Лада-Арена
  • Лада арена каток расписание
  • Лада-Арена

Ледовый дворец спорта "Лада-Арена"

Устойчивость вестибулярного аппарата. Замечательной тренировкой равновесия считается конькобежный спорт. В частности, у детей, регулярно катающихся на коньках, наблюдается уменьшение возбудимости в органах равновесия. Катаясь на коньках, вы сможете значительно улучшить терморегуляторные процессы в организме. Холодный воздух, который воздействует на открытые участки тела, способствует повышению сопротивляемости организма к простудным заболеваниям. Тренировка внимания и пространственного ориентирования.

Если кататься на коньках среди большого количества людей, делая повороты, можно развить в себе навыки ориентирования в пространстве и внимательность. Устойчивое психическое здоровье и уверенность в себе. Катаясь на коньках, можно отключаться от текущих обстоятельств и отдыхать от стресса.

Сеансы массового катания организованы в субботу и воскресенье с 14. Дневной сеанс стоит дешевле — от 65 рублей за час, вечерний — уже от 160 рублей. Стоимость проката коньков — 60 рублей за час. Аренда «пингвина» — помощника фигуриста — 60 рублей. Заточка коньков стоит 135 рублей, — уточнили в спортивном комплексе.

Дополнительную информацию можно получить по телефону: 48—15—38. В этом году здесь можно потанцевать на льду и сделать фото на память «Стадион Торпедо» На известном городском стадионе на Революционной, 80 в этом году будет работать каток под брендом «Antsy Ice». Организаторы обещают не просто катание, а целый комплекс развлечений: фотосеты на льду, дискотеку с диджеем. Цена билета: 250 рублей за два часа, прокат — 50 рублей. Начало сеанса в 20:00 с перерывом на заливку льда 10—15 минут. Перекусить можно в буфете, открытом на стадионе. Количество билетов ограниченно, — сообщили на стадионе. Каток в парке небольшой, но, как говорится, в тесноте, да не в обиде «Фанни Парк» Находится около торгового центра «Русь» по адресу: ул.

Фрунзе, 16а. Открыт с 13:00 до 21:00 по будням и с 11:00 до 21:00 по выходным дням. Стоимость катания — 130 рублей для взрослых и 65 рублей за час. Дети покупают билет по детской цене, если их рост меньше 140 сантиметров, потом действует взрослые расценки. Инвентарь выдают под денежный залог или любой документ кроме паспорта , — сообщили в «Фанни Парке». Перекусить можно в фуд-траках, расположенных на территории парка или в торговом центре «Русь». Подробности по телефону: 49—44—23. Трасса хорошо освещена и днем, и ночью «Winter Land» Летом в клубе на улице Баныкина, 19а работает аквапарк, а зимой — открытый каток.

Здесь заливают длинную ледяную трассу с двумя катками.

Помощники начинающих фигуристов: пингвин — 170 руб. Оплата за прокат производится в холле массовых катаний. Цена заточки: первичная новые коньки — 300 руб. Адрес Тольятти, ул. Ботаническая, 5. Вход на массовые катания расположен на южной трибуне, над дверью закреплена вывеска «Южный вход».

Коньки — вид спорта удивительный, красивый, и поэтичный, и для здоровья полезный. За многовековую историю коньков о них написано много добрых слов, создано много литературных произведений и замечательных живописных полотен.

Коньки — это такой вид спорта, где новичок получает не меньше удовольствия, чем опытный мастер. Катание на коньках — один из самых красивых и сложных видов зимнего активного отдыха и несомненно, один из самых полезных. Катание на коньках — отличный повод собрать компанию, когда хочется провести время активно. Жителям нашего города повезло несказанно — ведь на крытом катке в Ледовом дворце спорта «Лада-Арена» у них нет шанса замерзнуть даже в лютый мороз. Эффективное средство веселого времяпрепровождения для многих из нас превратилось в увлекательное хобби. Однако помимо заряда позитива и хорошего настроения катание на коньках несказанно полезно и в других аспектах: Развитие тонуса мышц. В первую очередь в катании на коньках активно работают мышцы ног, нижней части спины и пресса.

Похожие новости:

Оцените статью
Добавить комментарий