Кипрейный чай: польза и вред, кому полезен иван-чай. В Иван-чае присутствует много витав, микроэлементов, в том числе и те, которые необходимы для нормального протекания обмена веществ. Какую пользу Иван-чай может принести человеку. Польза и вред иван-чая для мужчин. Польза иван-чая для потенции.
Польза и вред Иван-чая для организма человека
| Разрекламированный Путиным иван-чай помогает мужской силе: что будут пить россияне - МК | Не зря Иван-чай называют «мужской» травой. |
| О пользе Иван чая для мужчин и женщин | Состав иван-чая. Иван-чай богат биологически активными веществами, поэтому польза его неоспорима. |
| Иван чай. Полезные свойства для женщин, для мужчин. Лечебные свойства чая | Иван-чай с древности применяют в народной медицине как спазмолитик и средство для облегчения родовых схваток (вот, мы же говорили, что полезен не только для мужчин). |
От чего помогает Иван чай: полезные свойства
Регулярное употребление иван-чая уменьшает негативное воздействие курения и других вредных привычек, малоподвижного образа жизни на репродуктивную функцию. Кроме того, травяной напиток восстанавливает организм после тяжелого физического труда и спортивных тренировок, ускоряет детоксикацию после употребления спиртного. Заваривая иван-чай, можно добавить немного мать-и-мачехи, аптечной ромашки или малиновых листьев. Противопоказания и возможный вред Перед приемом травяного напитка нужно учитывать не только лечебные свойства иван-чая, но и противопоказания.
В некоторых случаях он может принести больше вреда, чем пользы для организма. Основные противопоказания к употреблению иван-чая: нарушенная свертываемость крови; детский возраст до 2 лет; аллергическая непереносимость; период беременности и грудного вскармливания; одновременный прием жаропонижающих и успокаивающих лекарственных препаратов. При употреблении в чрезмерных количествах напиток из иван-чая может вызывать нарушения в работе пищеварительной системы, расстройство стула.
Кипрей, как и любое другое лекарственное растение, может вызывать индивидуальную непереносимость. Поэтому людям со склонностью к частым пищевым аллергиям нужно употреблять напиток с особой осторожностью. Как правильно заваривать иван-чай Для заваривания натурального напитка лучше всего использовать ферментированный иван-чай.
Читайте также Ученые нашли новый способ снижать уровень холестерина в крови с помощью белка Как заваривать иван-чай 1 столовую ложку сухих листьев кипрея залейте 1 стаканом холодной воды и кипятите на медленном огне в течение 15 минут. Полученный отвар настаивайте 2 часа и процедите. Можно также пить как обычный чай.
Кстати, свежий кипрей лучше не есть и не заваривать, это может вызвать серьезную диарею.
Как правильно применять Чтобы вылечиться с помощью русского чая или полностью оценить его целебные свойства, недостаточно просто заваривать и пить его как обычный горячий напиток. Важно правильно приготовить лекарственное средство настой, отвар , соблюдая рекомендованные пропорции и способ применения, дозировку. Перед началом лечения проконсультироваться с врачом.
Мигрень и бессонница: 1 столовую ложку сухого лекарственного сырья залить 250 мл кипятка. Настаивать не менее 5 часов под крышкой. Отфильтровать и пить по 50 мл 4 раза в сутки. Нарушения работы ЖКТ: Нарубить сухое лекарственное сырье и засыпать в тару объемом 300 мл.
Состав растения Исследования химического состава показали, что иван-чай содержит много биологически активных веществ в разных частях растения. Так, в корневищах обнаружены углеводы крахмал, слизь, сахара, пектин , алкалоиды, дубильные вещества, фенолкарбоновые кислоты хаменериевая, феруловая, галловая , флавоноиды, жирное масло. Стебли содержат дубильные вещества, цветки растения богаты витамином С — в кипрее его в 6 раз больше, чем в лимонах1. В фитотерапии преимущественно используются листья иван-чая, в состав которых входит большое количество биоактивных соединений: пектин, ликопин, лигнин, хлорофилл, каротин, сахара, органические кислоты, кумарины, флавоноиды, алкалоиды, антоцианы, дубильные вещества, тритерпеноиды, эфирное масло, фенолкарбоновые кислоты, витамины A, группы B, C, каротиноиды1. В образцах вегетативной части растения выявлено 16 свободных аминокислот и 24 макро- и микроэлемента, среди которых железо, марганец, медь, магний, калий, кальций, натрий, молибден, бор и другие нутриенты1. Польза для организма Благодаря богатому составу, иван-чай обладает широким спектром биологической активности. Научно доказаны его антиоксидантные и противовоспалительные свойства, вяжущее, обволакивающее, ранозаживляющее действие. В ряде исследований установлена способность иван-чая уменьшать боль, укреплять иммунитет, улучшать показатели крови2. Антиоксидантная активность Высокая антиоксидантная активность кипрея обусловлена входящими в него биологически активными соединениями. Установлено, что водные и водно-спиртовые экстракты растения содержат такие флавоноиды, как кверцетин и мирицетин.
Большой интерес у исследователей также вызывает энотеин В — полифенол, который является одним из основных биологически активных компонентов иван-чая.
Иван-чай — трава для исцеления половой слабости у мужчин
Лечение кипреем помогает избегать операций. Содержание витаминов благоприятно действует на силу потенции, активизирует энергию, бодрость. Из-за такого действия иван-чай в народе называется «мужской травой», потому что он всесторонне действует на здоровье мужчины — укрепляет иммунитет, лечит простату, повышает потенцию. Бонус Иван-чай для мужчин — настоящий кладезь здоровья. Прежде чем обращаться к медикаментозному лечению, мужчинам следует пройти курс лечения народными средствами на кипрее. К употреблению кипрея могут быть противопоказания.
Поэтому перед началом лечения народными средствами надо обязательно посоветоваться со своим лечащим врачом. Иван-чай всесторонне действует на мужское здоровье: укрепляет иммунные силы, возвращает молодую потенцию, улучшает общее самочувствие мужчины, уверенность в своих силах.
Используйте для этого стеклянные и жестяные банки или дой-паки.
Многим нравится хранить иван-чай в полотняных мешочках, но следует помнить, что в них он быстрее утратит свой вкус и аромат, а еще может встретиться с кухонными жучками или плесенью. Как заваривать иван-чай Существует несколько способов приготовления иван-чая. Помимо классического, мы подскажем вам и несколько альтернативных вариантов.
Классическое заваривание Возьмите 2 чайных ложки сухого чая на 200 мл воды. Залейте кипятком и дайте настояться не менее 5—10 минут. К тому моменту, когда чай как следует настоится, он как раз остынет до приятной температуры и будет не слишком горячим.
Не пытайтесь заваривать иван-чай теплой водой. Полезные вещества раскрываются только при применении кипятка. Если вы завариваете чай проливом сразу сливаете всю жидкость , то можете повторить эту процедуру от 3 до 5 раз в зависимости от качества сырья.
Пакетики допустимо заваривать 2—3 раза. Масала Вариант для любителей пряностей и оригинальных вкусов. Смешайте в чайнике 20 г иван-чая, 3—5 звездочек бадьяна, 10—15 зерен кардамона, 2—3 г корицы и 5 г имбиря.
Залейте эту смесь 1,5 литрами кипятка и дайте настояться не менее 15 минут. При желании часть воды можно заменить любым молоком по вкусу растительным или натуральным. Иван-чай с добавками авторские рецепты TEA.
В качестве десерта мы рекомендуем взять к классическому иван-чаю нежный зефир без шоколада или воздушную белевскую пастилу. Возможно, вы захотите узнать... Кипрей узколистный является официальным символом канадского острова Юкон и изображен на его гербе.
Кипрей не всегда иван-чай, к этому семейству относится много разных видов похожих трав. На сырье для иван-чая в пакетиках идет столь же качественный лист, как и для рассыпного продукта. Иван-чай — очень живучий сорняк, который первым заселяет выгоревшие территории.
А вы пьете иван-чай?
Если вы перешли на копорский чай, у вас могут возникнуть проблемы с ЖКТ. Люди, которые пьют кипрей 3 раза в день и не делают перерывов после месячного приема, часто жалуются на боли в животе. Когда иван-чай не успевает выводиться из организма, он провоцирует расстройство пищеварения.
Сгущает кровь. Иван-чай противопоказан при тромбозах и варикозном расширении вен. Одна-две кружки в неделю не повредят, а регулярное употребление кипрея принесет вред. Вред для ребенка.
Детям до 5 лет иван-чай пить нельзя. Также на него не стоит налегать во время беременности и кормления грудью. Иван-чай усиливает лактацию, но может оказать вредное воздействие на несформировавшийся детский организм. Как выбрать и хранить Важно, чтобы иван-чай был качественным.
Если его собрали в экологически неблагополучном районе или высушили с нарушением технологий, он может принести организму вред. Собирайте кипрей самостоятельно или выбирайте хороших производителей. В России особенно популярен иван-чай из Вологодской и Ленинградской областей. Однако некоторые производители базируются в других регионах, но поставляют натуральный кипрей из экологически чистых мест.
Правильный иван-чай должен быть: без следов плесени или влаги; со сладковатым ароматом, без резкости или «рыбного» запаха; светло-коричневым или желтовато-зеленым при заваривании не черным ; не горьким, слегка сладковатым на вкус. Хранить иван-чай в слюде не стоит. Лучше переспать его в холщовый мешок, бумажный пакет или стеклянную банку. Как заваривать иван-чай Залейте 2 чайных ложки сухого кипрея 400-500 мл воды.
Вода должна быть горячей, примерно 90 градусов. Дайте настояться 15 минут, разлейте по кружкам. Иван-чай заваривают из расчета 1 ч. Заварку можно использовать повторно, но напиток будет менее насыщенным.
Полезные добавки к кипрею, которые только подчеркивают его вкус: мята;.
У человека вполне может быть и индивидуальная непереносимость напитка. Это можно понять по реакции на заваренный иван-чай. Если вы почувствовали неприятные ощущения, стоит обсудить это с врачом». Читайте также Ученые нашли новый способ снижать уровень холестерина в крови с помощью белка Как заваривать иван-чай 1 столовую ложку сухих листьев кипрея залейте 1 стаканом холодной воды и кипятите на медленном огне в течение 15 минут.
Польза Иван-чая для мужчин. Рекомендации специалистов
| Иван чай: лечебные, полезные свойства и противопоказания для мужчин и женщин | Иван-чай относится к семейству кипрейных, которое включает в себя несколько сотен различных видов, но на сырье для чая, как правило, идет только один – кипрей узколистный. |
| Иван-чай: польза и вред для организма мужчин, женщин, детей | Чай с иван-чаем: польза, противопоказания и 3 лечебных рецепта. |
Чем полезен иван чай для мужчин
Особенности Иван-чая, его польза для мужского организма, состав растения и правила употребления, а также лучшие рецепты. Польза иван-чая. Иван-чай и мужская потенция. Иван-чай: польза и вред, как заваривать, советы диетолога.
От чего помогает Иван чай: полезные свойства
| Чем полезен и вреден Иван-чай | Польза и вред | Иван-чай для мужчин приносит большую пользу – его применяют для лечения и профилактики болезней репродуктивной системы и других органов. Состав. |
| Иван-чай польза и вред для здоровья после 50 лет | Свое интересное название иван-чай получил благодаря своим целебным свойствам, укрепляющим мужскую силу и здоровье. |
Иван-чай — польза и вред напитка для здоровья женщин и мужчин
Польза Иван чая для мужчин известна давно. Польза и вред Иван чая для мужчин и женщин определяются многими показателями. Иван-чай полезно принимать для лечения простатита.
Разрекламированный Путиным иван-чай помогает мужской силе: что будут пить россияне
Новости. Иван-чай: 10 причин отказаться от кофе. Польза иван-чая для мужского здоровья. Цинк – высокий уровень тестостерона. Иван-чай и мужская потенция. Иван-чай полезно принимать для лечения простатита.
Лечебные свойства иван-чая для мужского здоровья
Смесь этих двух частей в соотношении 1:1 способствует быстрому выведению токсинов и солей из организма, нормализует функционирование почек, очищает и разжижает кровь, а также блокирует болевой синдром. Нужно использовать чистую стеклянную тару для приготовления настоя. В 1 литре кипятка заварить 1 ст. Пить перед едой, не забывать готовить с вечера порцию жидкости на следующий день. При колите При колите и энтероколите используется ферментированный иван-чай, как противовоспалительное средство. Его пьют по 2—3 чашки в день в период обострения на протяжении 7 дней. Если диагностирован хронический колит, можно использовать напиток в профилактических целях — потреблять по 1 стакану каждый день. Можно смешивать порошок с медом, так его легче использовать, а дополнительный продукт повышает эффективность растительного сырья. Для печени Иван-чай обладает способностью очищать печень и выводить из организма токсины. Но мнения медиков относительно безопасности этого растения разделились. В одном из клинических исследований было выявлено гепатотоксичное действие продукта, которое усиливалось при длительном употреблении.
Поэтому не стоит злоупотреблять напитком при заболеваниях печени, которые связаны с нарушением функционирования этого органа. Для чистки печени можно использовать теплый настой. Его нужно готовить из листьев и соцветий, взятых в равных частях. На 400 мл кипятка — 3 ст. Пить по 50 мл перед едой 3 раза в день, но не дольше 2 недель. При геморрое Если есть возможность приобрести или заготовить семена этого растения, лучше брать их для лечения геморроя. Из них можно готовить отвар 2 ст. Кипятить 20-30 минут, а затем использовать для компрессов. Также можно принимать внутрь отвар растения — по 50 мл 2 раза в сутки. Дополнительно используется масляная вытяжка, ею рекомендуют пропитать ватные тампоны и использовать вместо свечей как местное средство.
При холецистите При заболеваниях желчного пузыря нужно с осторожностью использовать иван-чай. Дело в том, что медики не рекомендуют его пить, если холецистит сопровождается активным образованием кальцинированных камней. Так как компоненты растения мощно стимулируют выработку и отток желчи, может произойти закупорка протоков. При хроническом холецистите иван-чай может быть частью лечебной диеты, его пьют утром и вечером по 1 чашке. При простатите Иван-чай не зря известен как «мужская трава». Он эффективен в лечении простатита и аденомы простаты, оберегает представителей сильного пола от развития злокачественных новообразований. Для лечения простатита можно использовать сбор: кипрей 10 г , донник 5 г , зверобой 10 г , элеутерококк 5 г. Залить сырье кипятком 800 мл , выдержать 2 часа, принимать по 100 мл 3 раза в день. Из этой же смеси трав можно изготовить спиртовую настойку 1 ст. При простуде Медики рекомендуют использовать ферментированный иван-чай, чтобы защищать себя и свою семью от вирусов в сезон простуд.
Нужно принимать настой кипрея хотя бы 1 раз в сутки. Но если не получилось уберечься, можно лечиться этим растением. Нужно заварить в 500 мл кипятка 1 ст. При гипертонии При повышенном давлении иван-чай поможет справиться с приступом, а в долгосрочной перспективе защитит организм от частых кризов. Нужно принимать его вместе с листьями черноплодной рябины, смешав в соотношении 1:1, заварив 0,5 л крутого кипятка 1 ст. Настоять и пить жидкость по 150 мл 3 раза в сутки. При температуре Иван-чай является эффективным жаропонижающим и потогонным средством. При высокой температуре у детей и взрослых — это первая помощь. Для улучшения самочувствия необходимо взять 2 части кипрея узколистного и 1 часть цветков липы, смешать. Готовый сбор взять в количестве 2 ст.
Кроме снижения температуры тела, этот напиток обладает мягким противовоспалительным действием и ускоряет выздоровление. При онкологии На сегодняшний день исследователям удалось выявить в листьях растения до 6 типов антиоксидантов и несколько разновидностей веществ, которые блокируют рост опухолей. Но заменить основную терапию напиток не в состоянии. Нужно принимать его как общеукрепляющее, вспомогательное противоопухолевое средство 1 раз в день. Особенно полезен настой сухих соцветий и свежий сок листьев. Цветки нужно заваривать так: 1 ч. Свежий сок листьев принимать по 1 ч. При цистите Справляться с мочеполовыми инфекциями — одна из основных терапевтических способностей иван-чая. Это растение действует следующим образом — оно блокирует размножение патогенных микроорганизмов, утоляет боль и снимает воспаление, поэтому помогает быстро выздороветь при цистите. Настой из цветков нужно готовить непосредственно перед приемом.
Залить 10 г сырья 200 мл кипятка, выдержать 30 минут и пить. Можно приготовить чай из листьев и пить по 100—150 мл 4—6 раз в день. При кашле Рецепт лекарства от кашля на основе кипрея узколистного не меняется уже много веков. Как в былые времена, так и сейчас, это растение используется как отхаркивающее, противовоспалительное средство для разжижения мокроты и устранения приступов. Оно облегчает дыхание и стимулирует организм на борьбу с инфекцией. Рецепт лекарства: проварить в 1 литре молока 20 г иван-чая; настоять 30 минут; добавить 3 ст. Лекарство хранить в холодильнике, но перед приемом обязательно ждать, когда порция нагреется до комнатной температуры. При климаксе Кипрей узколистный стабилизирует гормональный фон при климаксе, дает женщине энергию, повышает работоспособность и устраняет приливы. Нужно пить его через день по 1 чашке. Если состояние усугубляется, а приливы случаются все чаще, стоит употреблять вместо чая или кофе по 1 чашке с утра на голодный желудок.
Видео: полезные свойства кипрея Развернуть При варикозе Чтобы справиться с варикозным расширением вен, можно использовать такие рецепты на основе иван-чая.
Применение напитка зависит от диагностированного заболевания. Правила заваривания и употребления различны для приема в качестве профилактического средства и при использовании в составе комплексного лечения. Его продают в расфасованных по 10 г пакетах для быстрого заваривания или россыпью по 50, 100, 150 г. Там, где Иван-чай растет повсеместно, его предпочитают собирать самостоятельно. Время сбора зависит от климатических условий региона произрастания, может отличаться на несколько недель.
Опытные травники начинают сборы богородицной травы перед днем Ивана Купала, который приходится на первую неделю июля. Самостоятельно собранное сырье высушивают и хранят на протяжении нескольких лет. Полезные свойства Иван-чая для мужчин полностью раскрываются только при условии соблюдения правил заготовки. Для профилактики простатита, аденомы простаты и усиления потенции Используют свежесобранные листья и стебли. После этого настаивают до появления насыщенного темного оттенка, отфильтровывают, принимают по 100 мл ежесуточно за полчаса до каждого приема пищи. Курс профилактического приема может длиться от 10 до 14 дней, затем необходимо сделать 20-дневный перерыв.
При лечении бесплодия, снижении потенции Используют сушеные листья, которые прошли процесс сухой ферментации. Затем процеживают. Настой делят на 4 части, которые принимают на протяжении дня. Курс лечения длится от 20 до 30 дней. Комплексный сбор для повышения потенции, выравнивания показателей тестостерона, профилактики простатита Высушенные корневища кипрея, листья лесной земляники и корень солодки берут в равных пропорциях. Заливают 1 л.
Жидкость процеживают, убирают в холодильник. Пьют охлажденным по 200 — 300 мл на протяжении суток. Курсы приема повторяют ежемесячно, они могут длиться от 7 до 10 дней. Для снятия воспалительных процессов, устранения симптомов затрудненного мочеиспускания Используют сухой сбор из корней и листьев. Готовые настой процеживают, доводят полученную жидкость до объема 500 мл. Настой принимают на протяжении 5 дней по 100 мл трижды ежесуточно за 30 минут до приема пищи.
Для устранения нарушений мочеиспускания, профилактики простатита Комплексный сбор из природного сырья принимают как обычный чайный напиток на протяжении дня. Курс длится от 10 до 14 дней. Сбор: корневища кипрея; шишки хмеля; листья полевого хвоща. Растительное сырье берут по 10 г, заливают 500 мл воды.
Его называют богородицыной травой, кипрейником, копорским чаем, копоркой. Трава представляет собой растение с прямым стеблем и узкими листьями. Цветение кипрея начинается в июне. Яркие, похожие на свечки, цветки можно встретить на всей территории России, Европы. Он встречается в Азии и Америке. Часто появляется на местах лесных пожаров. Цветки кипрея собираются в вытянутые конические соцветия лилового, фиолетового или розового оттенков. Затем сырье высушивают для дальнейшего приготовления чаев, отваров или настоев. Используют корни, листья и цветки, каждая из частей растения производит целебный эффект. Одно из народных названий Иван-чая — «эликсир молодости». Химический состав Лечебные свойства Иван-чая полностью объясняются его составом. Особенность этой травы — наличие разнообразных химических веществ в разных частях растения. Корневища богаты дубильными веществами. Дубильные вещества благотворно влияют на деятельность пищеварительной системы, стабилизируют общее состояние желудочно-кишечного тракта. Молодые корневые отростки содержат крахмал и пектины, которые являются природными загустителями. Вещество способствует снятию воспалений на слизистых оболочках желудка, положительно влияет на репродуктивную функцию. Цветки и высушенные соцветия богаты флавонидами. Именно они окрашивают воду отваров или настоев в темный оттенок. Кроме того, флавониды оказывают антибактериальные действия, способствуют защите капилляров от растяжений и ломкости. Все части растения содержат микроэлементы и алкалоиды. Алкалоиды — соединения, которые содержат азот, являются обязательными участниками процессов метаболизма. Среди группы микроэлементов особенно высока доля железа, марганца и меди. Подобные вещества занимают важное место в функционировании репродуктивной системы организма, отвечают за стабилизацию кровотоков. Этим можно объяснить лечебные свойства травы Иван-чая для мужчин. Листья и цветки богаты эфирными маслами, действие на организм которых обширно. Они успокаивают нервную систему, улучшают процессы обмена. Хлорофилл, содержащийся в листьях, активизируют регенерацию клеток, что приводит к быстрому заживлению, восстановлению тканей.
Можно также пить как обычный чай. Кстати, свежий кипрей лучше не есть и не заваривать, это может вызвать серьезную диарею. Выбирайте только высушенные растения или ферментированный чай. Обращайте внимание на наличие сертификата качества у продавца.
Действие Иван-чая на организм, противопоказания и побочные действия
Огаркова: столовую ложку травы иван-чая залить 200 мл. Пить по стакану с утра до еды и вечером за 30 минут до сна. При простатите Принимая водный настой растения, вы будете препятствовать воспалительным процессам в предстательной железе, поэтому такое средство рекомендуется при хронических, а также острых простатитах. Для приготовления водного настоя: возьмите две столовые ложки сушеного растения, залейте в эмалированной посудине 200 мл горячей воды, накройте крышкой, подержите на водяной бане четверть часа, дайте постоять 45 минут, а затем процедите. Доведите объем полученного средства до 200 мл, разбавив его кипяченой водой. Храните такой настой до 2 дней в прохладном месте.
Принимайте жидкость в теплом виде трижды в день до приемов пищи за полчаса по половине стакана. Употребляйте настой 14 дней, затем сделайте недельный перерыв и можете повторить курс. При хроническом простатите При хронической форме болезни и после операции на простате по рецепту врача-фитотерапевта, гомеопата и народного целителя России В. Огаркова рекомендуется пить следующий настой: 1 ст. В теплом виде такой настой пьют за 20 минут до еды по 70 мл.
Иван-чай рекомендуют для снижения патологических проявлений при тревожно-депрессивных расстройствах. Соавтор работ Валерия Емельянова по изучению иван-чая академик, профессор, доктор технических наук, лауреат Государственной премии Альберт Никитин уверяет, что поговорка «Чай не пьешь — какая сила? Чай попил — совсем ослаб» зародилась на Руси именно благодаря копорскому чаю. После него организм успокаивался, нервная система отдыхала, и начинался процесс восстановления сил. В иван-чае концентрация витамина С в пять раз выше, чем, к примеру, в лимоне. Академики подтвердили такие полезные свойства кипрея, используемые в народной медицине, как благотворное воздействие на органы пищеварения; профилактику заболеваний полости рта и зубов, включая известный нам кариес; противовоспалительное действие, в первую очередь, на органы дыхательной системы. Одним из наиболее известных свойств напитка является его положительное воздействие на мочеполовую систему. Особенно это касается мужчин.
Как самому заготовить иван-чай Современные производители обеспечивают широкий выбор различных вариантов иван-чая — в пакетиках, рассыпной, со вкусовыми добавками. Можно найти несколько вариантов по своему вкусу и бюджету. Но бывает и так, что ни один готовый продукт не подходит по каким-либо причинам. Тогда лучший способ получить вкусный и полезный иван-чай — заняться его заготовкой самостоятельно. Это дело только кажется простым на первый взгляд, а на самом деле требует много опыта и внимания. Но почему бы не попытаться! Как собирать иван-чай Время цветения кипрея узколистного — ориентировочно с конца мая до конца августа. В этот период можно собирать как листья, так и цветы растения. Чтобы получить качественный вкусный чай, выбирайте нежные и светлые верхние листочки, не тронутые никакими повреждениями без сухих кончиков и следов присутствия насекомых. Помните, что именно в верхних листьях больше всего полезных веществ, а вот в цветах их значительно меньше, однако они подходят для украшения чая. Нижние листья намного грубей и тоже не столь богаты нутриентами. Никогда не вырывайте растение с корнем! Тем самым вы погубите его. Лучше всего заниматься сбором в сухую погоду, в стороне от дорог и территорий с неблагоприятной экологией. Собирайте сразу листья, без стеблей. Как ферментировать иван-чай Чтобы получить готовый к завариванию иван-чай, необходимо обработать сырье в три этапа. Собранные листья тщательно переберите и очистите от мусора, а затем распределите по поверхности поддонов или на ткани. Слой листьев не должен превышать 5 см в высоту. Разместите поддоны в помещении, подальше от прямых солнечных лучей. Подсушивайте листья в течение 12—24 часов, периодически их перемешивая, чтобы процесс происходил равномерно. Когда листья слегка подвяли их можно согнуть пополам, но они не сломаются , наступает время скрутки. Если вы еще не отделили листья от стеблей, сейчас самое время это сделать. Когда сырья не слишком много, вам подойдет ручной метод: листья просто сминают в ладонях и скручивают в шарики или палочки до тех пор, пока растение не даст сок.
Но, по правде говоря, заваривать иван-чай можно совершенно по-разному, и говорить, что один способ правильный, а второй нет, неуместно. Это могут быть и спиртовые настойки, и отвары, и даже обычный ферментированный чай из магазина. Повторимся, никто клинически не проверял, есть ли терапевтическая доза у этого напитка, в каком виде и по какой схеме его принимать мужчинам для здоровья. Тем не менее, наиболее простой способ заваривать иван-чай для мужского здоровья выглядит так: Обдать кипятком заварочный чайник; Положить туда 2—3 столовые ложки иван-чая; Залить горячей водой и дать настояться около 30 минут; Процедить и употреблять, разбавляя водой. Можно делать и более крепкие настои, комбинировать иван-чай с другими тонизирующими травами: шиповником, мятой, чабрецом, листьями смородины и т. Однако важно помнить, что никакие отвары и фиточаи не отменяют лечения, назначенного врачом. Поэтому, если ваш уролог назначил вам какие-то препараты, ни в коем случае не подменяйте их иван-чаем и прочими отварами Читайте также: Подготовка к зачатию ребенка: что нужно сделать мужчине Противопоказания для иван-чая В целом, исследования не выявили сколь бы то ни было серьезного токсического воздействия иван-чая на организм, так что его можно давать даже маленьким детям. Единственное, что может возникнуть — это индивидуальная непереносимость компонентов, или по-простому аллергическая реакция.