Анатомическая подушка для сна nin 40*60. Ортопедическая подушка – это специально разработанное средство для комфортного сна.
Секрет здорового сна. Как правильно выбрать подушку: рекомендации специалиста
Однако действие анатомической подушки направлено на точное повторение всех изгибов верхнего отдела спины и шеи. Она подстраивается под позу, в которой находится тело отдыхающего человека. Ортопедическая подушка обязательно жесткая и упругая. Её конструкция предусматривает один либо два плотных валика специфической формы, напоминающей изгиб шейной части позвоночника. И в том, и в другом случае выбор нужно делать с учетом мнения лечащего доктора. Плюсы и минусы Среди основных достоинств анатомических думок можно выделить такие. Для изготовления спальных принадлежностей используются только проверенные, экологически безопасные материалы.
Благодаря этому изделия можно покупать даже для новорожденных детей. Такие подушки не провоцируют раздражений на коже и не вызывают аллергических заболеваний. Лечебные свойства. Подушка решает целый ряд проблем. Она показана при проблемах с позвоночником. Использование таких подушек повышает качество сна и снимает усталость.
Анатомические подушки не имеют противопоказаний. Они оптимальны для людей разного возраста, комплекции и состояние здоровья. Длительный срок использования. После сна изделие очень быстро возвращает свою изначальную форму, что существенно продлевает их эксплуатационный ресурс. При правильном уходе эта постельная принадлежность может служить своим владельцам 5-10 лет, не утрачивая своего внешнего вида и функциональных параметров. Что касается минусов, то пользователи отмечают чрезмерную жесткость таких подушек.
Однако дискомфорт сопровождает сон только первые 7-10 дней, затем организм адаптируется под новые условия, и сон становится приятным. Как вариант, можно поискать модели с пониженной степенью жесткостью. К минусам также можно отнести узкую гамму оттенков и дизайнов. К тому же появилось множество недобросовестных производителей. Они предлагают недостаточно качественные товары, которые не дают никакого заметного целебного эффекта. Виды На современном рынке представлены анатомические подушки разных видов.
Они отличаются по своему назначению, материалу исполнения, по размерам и формам. По материалу поверхности Чехлы анатомических подушек шьют преимущественно из плотной ткани, это позволяет удерживать необходимую форму. В зависимости от исполнения, чехол может быть одинарным либо двойным. Внутренний слой обычно изготавливают из поликоттона, простёганного синтепоном. Внешний — из микрофибры с добавлением капроновых волокон. Одинарные чехлы обычно шьют из велюра, хлопка либо бельгийского трикотажа.
Как правило, эти полотна предусматривают эффект охлаждения. В последние годы набирает популярность материал outlast, он позволяет регулировать температуру человеческого тела в зоне контакта с подушкой. По типу наполнителя В зависимости от варианта наполнителя выделяют такие варианты.
С магнитами. В основе действия модели лежит лечебное действие магнитов, которые снижают боль, улучшают микроциркуляцию крови и способствуют увеличению кислорода в клетках тела. Кроме того, они благоприятно влияют на иммунитет и укрепляют его. Детская для сна. Использование обычных подушек для новорожденных строго запрещено: они могут навредить неокрепшему позвоночнику ребенка.
В этом случае на помощь приходят анатомические подушки, поддерживающие шейный отдел и держащие мышцы в тонусе. Помимо перечисленных, выделяют два вида подушек, отличающихся по форме. Валик — стандартная модель в виде полумесяца. Она набивается разными материалами и восстанавливает первоначальную форму после сна. Классическая прямоугольная подушка оснащена специальным углублением для головы. Такая модель не деформируется во время сна и гарантирует жесткую фиксацию шейного отдела позвоночника. Наполнители Для изготовления аксессуаров используются натуральные и синтетические материалы, безопасные для здоровья и имеющие долгий срок службы. Эксплуатационные характеристики отдельных моделей напрямую зависят от использованного сырья.
Из чего чаще всего делают анатомические подушки: Латекс. Один из самых популярных наполнителей. За ним легко ухаживать а срок эксплуатации достигает 10 лет. Материал отличается эластичностью, потому его используют для изготовления подушек любой формы и размера. Внутри изделия находятся шарики, обеспечивающие массаж головы и способствующие хорошему кровообращению. Минусом наполнителя выступает то, что он со временем скатывается. Стеклянные детали имеют оздоровительный эффект и используются по назначению врача. Подушки из микросфер используют в санаториях, больницах, а также на дому для расслабления мышц спины и шеи.
Природные наполнители. Для наполнения подушек используют гречневую лузгу и семена льна. Они отличаются экологичностью и не вызывают аллергию, подойдут людям с особо чувствительной кожей. Особый состав поддерживает постоянную температуру внутри подушки и предупреждает ее перегрев в жаркое время года, делает сон человека более крепким. Специалисты рекомендуют еще один вид наполнителя — эластичную пену. Она принимает форму головы человека во время сна и очень медленно принимает исходное положение. Изделие отличается гипоаллергенностью, используется в оздоровительных учреждениях. Рейтинг лучших производителей Анатомические подушки изготавливают во всех частях света: их можно найти у европейских, азиатских и отечественных производителей.
Изделия западных брендов традиционно считаются наиболее качественными, однако, и другие страны предлагают аксессуары, имеющие долгий срок эксплуатации и оказывающие хороший терапевтический эффект.
Избежать искривления позвоночника во время ночного отдыха помогут ортопедические подушки, выбор которых на сегодня достаточно велик. Как же не запутаться и правильно определить, какой вариант ортопедического изделия подходит именно вам. Сделать это лучше с помощью врача, иначе вместо пользы можно получить противоположный результат. Для ориентира надо знать, что аксессуары для сна выпускаются различных размеров. Самые компактные — 30 х 50 или 40 х 50 см предназначены для подростков и взрослых, не отличающихся широкими плечами и большим весом. Универсальные модели — 40 х 60 см полезны для большинства людей со среднестатистическими размерами тела. При крупной комплекции выбирают изделия от 50 х 70 см.
Подушка должна заполнять пространство между головой и шеей. Крупным людям могут подойти более высокие модели. Если вы часто меняете положение во сне, рассмотрите подушку средней высоты, примерно 10—15 см. Некоторые производители предлагают подушки с возможностью регулировки толщины путём добавления или удаления наполнителя. Материал наполнения Выбор наполнителя для подушек зависит от ваших предпочтений и особенностей здоровья. Виды наполнителей: Перья и пух. Традиционный натуральный материал, обеспечивающий мягкость и упругость. Мягкие и влагопроницаемые подушки с натуральным наполнителем. Объёмный и мягкий наполнитель, который не вызывает аллергических реакций. Натуральный материал делает подушки мягкими и невесомыми. Бамбуковое волокно. Натуральный гипоаллергенный наполнитель, который не впитывает запахи, долго сохраняет форму и препятствует размножению клещей и плесени. Упругий и гипоаллергенный материал, который обеспечивает хорошую поддержку позвоночнику. Гречневая лузга. Экологичный материал с ортопедическими свойствами. Синтетические наполнители. Материалы, которые не вызывают аллергии и легко моются. Пена с эффектом памяти. Синтетический материал, используемый для ортопедических и анатомических подушек.
как спать на ортопедической подушке правильно
Анатомические подушки обеспечивают равномерное давление на всю спальную поверхность и таким образом поддерживают мышцы в расслабленном состоянии в течение всего сна. Бьюти-подушки для сна (их еще называют подушками anti-age) — это не просто мягкий и удобный предмет для отдыха. Представлена Motion Pillow — «живая» подушка против храпа.
© 1998 – 2021 ФГБУ «Редакция «Российской газеты»
- Анатомические подушки: польза или вред? -Ivtekstil
- Что из себя представляет ортопедическая подушка?
- Преимущества использования
- Что такое подушка Асония
Лучшие ортопедические подушки: 7 вариантов для сна на спине, боку и животе
Как итог — напряжение в шее. Многие даже жалуются на остеохондроз шейного отдела позвоночника, появление храпа и морщин. Это выбор каждого, и лучше проконсультироваться с врачом. Но моя внешность не ухудшилась. Я всё ещё выгляжу «на 16», хотя сейчас мне 26.
Возможно, именно в этом мой секрет молодости. Храпа и других проблем со здоровьем у меня тоже нет. Но напомню — тут всё сугубо индивидуально. Фото: istockphoto.
Такой подход имеет ряд преимуществ, однако есть и некоторые ограничения. Поговорим обо всём подробнее. Действительно, в составе подушек, к которым большинство привыкло, преобладают натуральные наполнители — пух и перо. Они могут стать причиной развития аллергических реакций.
Это, безусловно, минус.
Хорошие новости в том, что позой во время сна считают не ту позу, в которой вы засыпаете, а ту позу, в которой вы просыпаетесь. Так что, если вы засыпаете на животе, а потом всю ночь спите на боку, можете не волноваться. Во сне нервная и лимфатическая системы должны быть в свободном состоянии, без зажимов. Самая физиологичная поза для сна — на спине, руки и ноги на небольшом расстоянии от тела поза звездочки. Обычно тело само контролирует нагрузку во сне, и время от времени мы неосознанно меняем позу. Иногда во время глубокого сна мы задерживаемся в неудобном положении, и тело затекает. Ничего страшного.
Но если это затекание повторяется каждую ночь, добавляется чувство онемения в руках или ногах, которое не проходит в течение пары минут, то посмотрите на свои матрас и подушку — возможно, дело в них. Если это не помогает или если возникает боль, то следует обратиться к врачу. Распространяется ли такой подход на шею? Главное — это равномерное распределение нагрузки на тело во время сна. Поэтому важно подобрать матрас, на котором удобно именно лежать вам. Например, при сильном сколиозе может потребоваться адаптивный матрас из современных материалов, который сможет учесть все изгибы спины. Высота и жесткость подушки определяется позой во время сна, шириной плеч и гибкостью шейного и грудного отделов позвоночника. В большинстве случаев шея сама вам подскажет, какая подушка вам удобнее всего.
Нужно всего лишь прислушаться к себе. Этот же принцип распространяется и на шею. Представьте себе песок, на котором лежит человек. Он не дает провалиться, но при этом приобретает форму тела. Такой и должна быть поверхность для сна.
Анатомические свойства в них берет на себя материал наполнителя; в виде волны. Самая правильная форма, которую рекомендуют врачи взрослым, маленьким деткам и беременным. Изготавливается продукция из одного или двух валиков с углублением под голову. Имеются двухсторонние модели, где с одной стороны высокий валик подходящий для сна на боку , а с другой — пониже для сна на спине ; волны с выемкой под плечо. Эти модели рассчитаны на тех, кто любит спать на боку. На таком изделии голова и шея располагаются в удобном положении; в виде косточки. Считаются универсальными за счет сужения по ширине и углубления в центральной части. Они подходят для сна на боку, спине животе. Фото: Различные формы анатомических подушек Форма изделия играет важную роль и выбирается в индивидуальном порядке: для беременных подушка должна создать все условия крепкого и здорового сна. Здесь подойдут классические модели, в виде волны или косточки; для детей выбираются классические модели квадратных или прямоугольных форм. Главное, чтобы изделие было гипоаллергенным, экологически чистым и приятным на ощупь; для новорожденных для младенца, для грудничка. Всем известно, что маленьким деткам противопоказано использовать обычные пуховые или перьевые подушки. Во — первых, они могут спровоцировать аллергические реакции, а во — вторых — нанесут вред неокрепшему позвоночнику. В таком случае, на помощь придет классическая анатомическая подушка, поддерживающая шейный отдел и мышцы в тонусе. При выборе подушки для грудничка, учитывается размер его головы. Детские модели Подбирая форму анатомической подушки, стоит учитывать личные предпочтения, а также удобную позу для сна. Как выбрать анатомическую подушку Правильно выбранная подушка — залог комфортного и приятного сна. Огромный ассортимент продукции на рынке приводит к тому, что покупатели теряются, и делают неправильный выбор. Поэтому, при покупке изделий стоит обратить внимание на: габариты. Они подбираются в зависимости от того, в какой позе человек привык спать. Главный критерий выбора — соотношение ширины изделия с шириной плеч. Во время сна плечи не должны находиться на подушке. Что касается высоты, то чем больше вес отдыхающего, тем выше должна быть подушка; жесткость и мягкость наполнителя. Здесь рекомендуется прислушаться в личному мнению и выбрать вариант, который покажется самым комфортным для сна; качество наполнителя.
Особенно если речь идет о людях старше 30—40 лет, когда есть проблемы с позвоночником, кровообращением в области шейного отдела, избыточными нагрузками или уже имеющимися нарушениями сна. Неудобная подушка станет дополнительным негативным фактором. А если купить ортопедическую, уж она точно поможет? Не факт. Почему — объясняет эксперт Дмитрий Симкин, остеопат, основатель и руководитель Клиники доктора Симкина. Технологичная альтернатива Ортопедические подушки — это полезная и технологичная альтернатива обычным подушкам. Они выполнены из современных материалов, сохраняют свою форму, прогибаются под контуры головы, гипоаллергенны, имеют разные размеры и форму. Казалось бы, всё идеально, но в реальности не совсем так, если вы ошибетесь в выборе. Бесформенные подушки с наполнителем из пуха, пера, синтетических волокон или гречневой лузги удобны тем, что человек может сам придавать им любую форму. На первый взгляд это кажется удобным для шеи и головы, но на самом деле речь идет не более чем об иллюзии комфорта. Перед тем как заснуть, человек придает подушке нужную форму: взбивает, подминает под изгибы шеи и плеч. Вот только в течение ночи мы постоянно меняем позы и не всегда просыпаемся, чтобы заодно поменять и форму подушки. В результате наша голова может оказываться в максимально неестественном и неудобном положении. Но только как отличить хорошую модель от плохой? У каждого человека есть любимая поза для сна, но на самом деле мы спим в разных положениях: то на спине, то на боку.
Как выбрать ортопедическую подушку
Фактически это переносная верхняя часть массажного кресла с фиксатором. Подушка поддерживает голову и грудь пользователя, не сдавливает руки, когда человек наклоняется вперёд во время сна. Внутри Gogo no Makura есть отверстие с мягким покрытием по бокам для лица, а также место для естественного положения рук на столе. Габариты подушки составляют 31х24 см. Угол наклона Gogo no Makura регулируется в трёх положениях от 10 градусов до 45 градусов.
В большинстве случаев результат — нормальный сон и физиологичное положение шеи во сне — стоит того. Анатомическая подушка — это модель, которая поддерживает голову, шею и плечи в физиологичном положении во время сна. Подушки для здорового сна часто называют ортопедическими. Однако чтобы изделие считалось ортопедическим, оно должно быть как медицинское.
Кроме положительных отзывов врачей, многие специалисты не рекомендуются изделие своим пациентам. Причина в том, что не всем она помогает.
В медицинской практике встречались случаи, когда ортопедическая подушка Асония не давала необходимого эффекта, в результате чего пациенты оставались недовольны, ведь потеряли столько времени на такого рода лечение. Цена подушки Асония — от 6000 рублей. На видео — об ортопедической подушке Асония рассказывает Елена Малышева: Отзывы Отзывы о подушке потребителей можно посмотреть на видео: Ирина: Это чудо-изделия я приобрела 9 месяцев назад и на протяжении всего времени я активно ее использую. В результате мне удалось избавиться от болей в шейном теле, руках ,плечах. Так как у меня был диагностирован сахарный диабет, то я начала замечать проблемы с пальцами ног. Они палец стал синим, а после там образовался гнойный нарыв. После приобретения второго изделия, я установила ее на ноги и на 3—й день нарыв исчез. Такой потрясающий эффект даже поразил моего врача эндокринолога-диетолога. Екатерина: Прочитав отзывы о представленной продукции, я решила ее приобрести, так как страдаю шейным остеохондрозом. На протяжении 2-х месяцев я пользовалась подушкой, но особого эффекта так не получила.
Кроме того, что болезненные ощущения от моего заболевания никуда не исчезли, спать на ней очень неудобно, постоянно ощущаешь дискомфорт. Инна: Мой сон на подушке Асония спустя всего лишь 2 недели стал нормализовываться, исчез посторонний шум в ушах, снизилась скованность суставов, исчезли головные боли.
Старше 50 лет — 168 чел. Проводилось анкетирование всех пациентов по анкете сомнологического центра Минздрава Российской Федерации. Установлено, что 392 человека страдали теми или иными нарушениями сна. Продолжительность нарушений сна составила от 10 дней до 10 и более лет. Частота нарушений сна колебалась от 1 до 7 ночей в неделю. Кроме того, у 211 отмечался храп, у 54 — периоды апноэ во сне, у 216 человек — различная степень повышения артериального давления и утренние головные боли.
Как выбрать идеальную подушку для хорошего сна? Объясняет врач-сомнолог
Подушки Icon, Travel, Memory и Анатомическая не требуют химчистки, так как их специальная микрофлора препятствует возникновению вредных организмов. Как выбрать анатомическую подушку для сна? Здесь важно обратить внимание на специфику модели с анатомическим эффектом. Правильная ортопедическая подушка для сна — это когда голова и позвоночник находятся как бы на одном уровне, шея не искривляется.
Что такое подушка Асония
- Анатомические подушки: польза или вред?
- © 1998 – 2021 ФГБУ «Редакция «Российской газеты»
- Как выбрать подушку с памятью?
- Анатомические
- Товары для сна
Ортопедическая подушка для сна при шейном остеохондрозе: плюсы, минусы и как выбрать.
В нашей линейке вы найдете: текстиль для дома, подушки для сна классические и с подшейными валиками, подушки «антихрап», подушки для сидения и поясницы, подушки для ног, travel-подушки и многое другое. Как бы я не ненавидела подушки вот такой формы, но они самый анатомически верные. Анатомические подушки для сна разных размеров и формы по доступным ценам со скидкой до 50%. Бьюти-подушки для сна (их еще называют подушками anti-age) — это не просто мягкий и удобный предмет для отдыха. действенный способ забыть о проблемах сна.
Для вашего комфортного сна
Продукция бренда решает острые проблемы здоровья, используется для профилактики, улучшения качества жизни здоровых людей. Ортопедические подушки «Тривес» отличаются функциональностью, сферой применения: Детские модели подходят малышам возрастом 2. Изделия под голову предложены выбором массажных элементов с рифленой поверхностью, трехслойных моделей с эффектом запоминания. Ряд моделей оснащен С-образным валиком, обладает эффектом запоминания контуров тела, выполняет универсальные функции. Подушки для сидения характеризуются специальной ортопедической формой, гелевым наполнителем, вращающимся, охлаждающим, массажным эффектом. Премиальная серия подушек включает высококлассные детские, универсальные, Г-образные, ребристые варианты. Латексные ортопедические изделия позволяют подобрать оптимальный вариант для спины, ног, сиденья, классические, эргономические варианты, формой косточки, с массажным эффектом. Предложены модели для беременных женщин, путешествий. Комплектацией большинства ортопедических изделий предусмотрены сменные чехлы. Бюджетные модели исключают наличие чехлов.
Является лауреатом Всероссийской промышленной премии «Глобальная индустрия 2015», обладатель Национального знака качества «Выбор России». Продукция бренда решает острые проблемы здоровья, используется для профилактики, улучшения качества жизни здоровых людей. Ортопедические подушки «Тривес» отличаются функциональностью, сферой применения: Детские модели подходят малышам возрастом 2. Изделия под голову предложены выбором массажных элементов с рифленой поверхностью, трехслойных моделей с эффектом запоминания. Ряд моделей оснащен С-образным валиком, обладает эффектом запоминания контуров тела, выполняет универсальные функции. Подушки для сидения характеризуются специальной ортопедической формой, гелевым наполнителем, вращающимся, охлаждающим, массажным эффектом.
Премиальная серия подушек включает высококлассные детские, универсальные, Г-образные, ребристые варианты. Латексные ортопедические изделия позволяют подобрать оптимальный вариант для спины, ног, сиденья, классические, эргономические варианты, формой косточки, с массажным эффектом. Предложены модели для беременных женщин, путешествий. Комплектацией большинства ортопедических изделий предусмотрены сменные чехлы.
Приобрести подушку можно и через интернет-магазин. Там цены могут быть ниже, чем в магазине. Лучшие подушки — те, чьи размеры не выступают за края спального места. Самый популярный размер — 50 на 70 см, а для детей — 40 на 50 см, или 40 на 60 см. Если человек страдает сильным храпом, высоким давлением, то, по мнению врачей, подушка должна быть более 17 см по высоте — тогда она может помочь облегчить хронический бронхит и снизить артериальное давление. Беременным женщинам подойдет длинная подушка, которая поможет полностью расслабиться будущей маме во время сна.
Форма будущей подушки может быть любой — клиновидной, классической квадратной или прямоугольной , круглой, ортопедической. Какие подушки удобнее — решать вам. Если есть проблемы со здоровьем — советуем обратиться к врачу. Как выбрать ортопедическую подушку? Ортопедические подушки помогают сделать сон комфортным и плюс обеспечивают правильное положение тела человека. Их изготавливают из таких материалов, которые способны восстанавливать форму и не терять упругости. Все ортопедические подушки обладают эффектом памяти, потому их использование сугубо индивидуально. Какой формы бывают ортопедические подушки? Есть несколько видов форм ортопедических подушек: Классическая прямоугольная — самая популярная модель, подходит практически всем; Со специально сделанной выемкой для плеч — хорошая ортопедическая подушка для сна на боку; Подушка-валик — идеальна для шеи, во время сна голова и позвоночник находятся в правильном положении, что способствует полному расслаблению мышц; Анатомическая подушка типа «волна» - она с двумя валиками на противоположных сторонах, где один выше другого, что помогает одинаково удобно спать как на спине, так и на боку. Ортопедическую подушку можно использовать для сна на рабочем месте, если для этого находится несколько минут.
На работе спать не принято, однако, если таковое позволительно, то почему бы не воспользоваться небольшим отдыхом. Подушку для сна можно использовать сидя за столом, либо положив её под голову. При длительных поездках на автомобиле её можно положить под ноги, на сиденье или под спину. Виды наполнителей для ортопедических подушек Чтобы купить качественную ортопедическую подушку, следует знать, из какого материала она состоит, и что используется в качестве наполнителя. Какие бывают наполнители для ортопедических подушек? Пенополиуретан Этот материал обладает памятью, имеет разные степени жесткости, может быть различной плотности. Ортопедические подушки из пенополиуретана делают в разной форме, потому их выбор на рынке достаточно большой. Этот вид наполнителя прекрасно снимает нагрузку с позвоночника, а точнее, с шейного отдела. Кроме того, он обладает высокой воздухопроницаемостью, экологичностью, абсолютно безопасен для здоровья. Срок службы пенополиуретановой подушки может достигать 7 лет, все зависит от качества используемого материала.
Латекс Ортопедические подушки наравне с обычными часто изготавливают из латекса. Как мы упоминали выше, этот наполнитель очень долговечный по своим свойствам. Подушки из латекса упругие, мягкие, принимают форму изгибов тела человека, хорошо держат форму. Срок службы — более 10 лет, что является неоспоримым преимуществом. Полиэстер Полиэстер довольно широко применяют при пошиве ортопедических подушек. Это волокно представлено в виде шариков, которыми наполнена подушка, благодаря чему она становится мягкой и упругой. К минусам можно отнести небольшой срок использования — 2 — 3 года. Полистирол Довольно редко используемый материал в подушках, но тем не менее пользующийся популярностью. Врачи советуют приобретать подушку из полистирола для редкого использования, при проблемах с позвоночником. Для частого применения она не сильно подходит.
Почему — объясняет эксперт Дмитрий Симкин, остеопат, основатель и руководитель Клиники доктора Симкина. Технологичная альтернатива Ортопедические подушки — это полезная и технологичная альтернатива обычным подушкам. Они выполнены из современных материалов, сохраняют свою форму, прогибаются под контуры головы, гипоаллергенны, имеют разные размеры и форму.
Казалось бы, всё идеально, но в реальности не совсем так, если вы ошибетесь в выборе. Бесформенные подушки с наполнителем из пуха, пера, синтетических волокон или гречневой лузги удобны тем, что человек может сам придавать им любую форму. На первый взгляд это кажется удобным для шеи и головы, но на самом деле речь идет не более чем об иллюзии комфорта.
Перед тем как заснуть, человек придает подушке нужную форму: взбивает, подминает под изгибы шеи и плеч. Вот только в течение ночи мы постоянно меняем позы и не всегда просыпаемся, чтобы заодно поменять и форму подушки. В результате наша голова может оказываться в максимально неестественном и неудобном положении.
Но только как отличить хорошую модель от плохой? У каждого человека есть любимая поза для сна, но на самом деле мы спим в разных положениях: то на спине, то на боку. Подобрать подушку под обе позы — задача не из легких, — говорит врач.
Как выбрать ортопедическую подушку Модели с равномерной высотой непременно окажутся или слишком низкими для сна на боку, или слишком высокими для сна на спине. В первом случае во время сна у человека будет перекашиваться шея, во втором — выдвигаться вперед голова и нижний отдел шеи. Это особенно вредно для людей с протрузиями или грыжами межпозвоночных дисков шейного отдела позвоночника.
Анатомическая подушка – что это такое и как выбрать
Узнайте, как выбрать анатомическую подушку для сна в Журнале Едадила. Основное отличие анатомических и ортопедических подушек в том, что второй вариант используют строго по назначению врача. действенный способ забыть о проблемах сна. Ортопедическая подушка – это полезный аксессуар для сна, который обеспечивает полноценный и здоровый отдых, предотвращает развитие болезней позвоночника, прибавляет бодрости и сил на весь день. В анатомических подушках используются упругие материалы, которые принимают форму тела и восстанавливают прежнюю форму после сна. Askona, Анатомическая подушка Beauty Dream, 6990 руб. Сон на такой подушке сохраняет молодость и красоту кожи лица.
Что из себя представляет ортопедическая подушка?
- Новости партнеров
- как спать на ортопедической подушке правильно
- Просыпайся красивой: как работают бьюти-подушки (и нужна ли такая тебе) | theGirl
- Лучшие ортопедические подушки в 2024 году: список моделей