Вот почему хочется соленого? Любое блюдо кажется недосоленным, тянет то на соленый огурчик, то на селедочку. Многие из возможных причин, по которым вам часто хочется соленой пищи, могут быть объяснены факторами, находящимися под вашим контролем. Поэтому налегайте нет, нет, не на соленую рыбу или чипсы — на некипяченое козье молоко, рыбу или нерафинированную морскую соль, которые доставят в ваш организм качественные хлориды. Эндокринолог Роман Терушкин напомнил, что умеренное потребление соли является жизненно необходимым для нашего организма, и рассказал, почему на самом деле людей тянет на солёненькое.
Для чего нужна соль нашему организму?
- Непреодолимое желание съесть селедку. Почему ее хотят особенно северяне
- Тянет на «солененькое»? Стало известно, о каких проблемах говорит это желание 14.02.24
- Если тянет на солененькое…
- Непреодолимое желание съесть селедку. Почему ее хотят особенно северяне
- Распространенные причины
Врач объяснил, на какую болезнь указывает тяга к соленому
Важную роль играет и эмоциональный фактор. У беременной женщины нередко возникают эмоциональные качели, и она может впадать в состояние стресса. И тут солёная пища может стать способом снять тревогу и получить чувство удовлетворения, заявила медик. Организм беременной женщины особо нуждается в корректном балансе питательных веществ. Самым лучшим решением будет обратиться к специалисту по питанию, чтобы составить план оптимального рациона", — пояснила Лебедева.
По словам врача, необходимо помнить, что каждая женщина уникальна и желания в пище могут различаться даже в обычные дни.
Любимая еда — самый простой для мозга способ получить удовольствие», — говорит специалист. Также тяга к соли может говорить о заболеваниях надпочечников. Диагноз устанавливает врач — главное, вовремя обратиться к нему с этим «симптомом». Несмотря на то, что соль — важный элемент в питании, ее потребление нужно контролировать.
Для чего человеку нужна соль? Ведь новорожденный, например, прекрасно обходится без нее. Организм нуждается в соли? Еще как. Новорожденному просто хватает соли, которая содержится в мамином молоке. Соль, или хлористый натрий, обеспечивает нормальное функционирование важных систем в организме. Натрий участвует в кислотно-щелочном обмене водно-солевом. При достаточном количестве этого элемента в крови эритроциты исправно доставляют кислород в ткани и органы. Вместе с калием натрий помогает глюкозе и аминокислотам проникать через клеточные мембраны. Значит, влияет на полноценное питание клеток.
Могут даже происходить обмороки. Болезнь Аддисона. Из-за этого заболевания надпочечники не могут производить нужное количество гормонов, поэтому люди могут хотеть съесть что-нибудь солёное. Кроме того, среди симптомов болезни Аддисона встречаются потеря веса, аппетита, упадок сил, повышенная утомляемость, бледная кожа, тёмные пятна на ней, гипотония пониженное давление , диарея, язвы во рту. Синдром Барттера. Этот синдром возникает с рождения. При таком заболевании натрий полностью выводится из организма человека с мочой.
Не только беременность: 7 причин, почему тянет на соленое
Об этом пишет Газета. Она держит водно-электролитный баланс организма, участвует в работе нервно-мышечной передачи. При повышенной потребности соли, как правило, увеличивается потребность в других микроэлементах и витаминах, таких как магний, фосфор, кальций, - рассказала диетолог. Эксперт также объяснила, что при тяге к соленому вовсе необязательно есть соленья и копченья.
Развитие плода увеличивает потребности калия, натрия и хлора, объема воды, так как увеличивается количество крови, межклеточной жидкости и недостаток минералов и нарушение водного обмена приводит к гипоксии плода.
Но избыточное потребление соли из пачки очень вредно: обусловливает отечность тканей, поэтому лучше увеличить поступление натрия хлора из свежих овощей, фруктов. Почему перед месячными хочется соленого? Желание съесть орешки, помидор, кусочек семги обусловлено гормональными изменениями, а также недостаточным водно-солевым обменом. Если организм к периоду овуляции страдает от дефицита каких-либо минералов: калия, хлора, натрия, либо на лицо признаки обезвоживания, то женщине обязательно хочется соленого.
Таким образом мозг сигнализирует о недостаточном накоплении к периоду оплодотворения жизненно необходимых элементов. Иной раз причиной, почему хочется соленых огурцов и селедки служит вопль организма о снижении иммунитета. Еда кажется чересчур пресной ввиду потери вкусовых ощущений. Потребность в соли свидетельствует о желании организма накопить недостающие компоненты, и, одновременно, обеспечить его необходимой жизненной энергией.
Чего не хватает, если хочется солёного?
Последней причиной эксперт назвал недостаточность хлора. Такой дефицит, по его словам, может возникнуть при использовании воды для питья после фильтрации на основе обратного осмоса, без дополнительной минерализации.
Кроме того, на соленое тянет, когда человек испытывает стресс. Она задерживает жидкость в организме, грузит почки, повышает давление. Мало соли - тоже плохо. Она является основным источником натрия - основного катиона межклеточного пространства", - отметил доктор.
Популярные рецепты
- Почему появляется тяга к соленой пище: 6 причин – HEROINE
- Тяга к соленому может говорить о проблемах со здоровьем | Новости | Известия | 14.02.2024
- «Чем больше ешь, тем больше хочется» – врач рассказала, какие риски для здоровья несет скрытая соль
- Чего не хватает организму, если хочется сладкого, кислого, солёного | АиФ Урал
- Дисбаланс минеральных веществ
- О чем говорит тяга к сладкому и соленому? | MedAboutMe
Почему хочется соленого: роль соли в организме и причины возникновения потребности в ней
Тяга к соли является результатом таких факторов, как скука или стресс. Причина. Неудержимая тяга к соленому — первый признак нехватки натрия в организме. Еще одной причиной сильной тяги к соли является низкая производительность надпочечных желез.
Если женщинам хочется соленого сала: чего не хватает в организме?
| Тянет на «солененькое»? Стало известно, о каких проблемах говорит это желание | Почему хочется солёного: о чём это может говорить. |
| Почему нас тянет на солёненькое? | Нехватка соли обусловлена несколькими причинами: нарушение метаболизма., нарушение щитовидной железы, не хватка калия кальция натрия и йода. |
| Тянет на соленые огурчики, но вы не беременны? Таким образом организм подает важный сигнал | А о том, почему после приема пищи еще может хотеться сладкого, соленого и газированного, мы решили поговорить с нутрициологом и экспертом по нутригенетике Ксенией Черной. |
Поделиться публикацией
Почему может хотеться солёной еды? Три причины, из-за которых человеку постоянно хочется чего-нибудь соленого. Существует мнение, что женщин тянет на соленое и кислое только в интересном положении. Далее более подробно рассмотрим основные причины, почему нам иногда хочется соленого.
Врач объяснил, на какую болезнь указывает тяга к соленому
Почему все же часто хочется соленого? Нехватка соли обусловлена несколькими причинами: нарушение метаболизма., нарушение щитовидной железы, не хватка калия кальция натрия и йода. Причины почему хочется соленого: чего не хватает в организме, тянет на соленое. Почему нас тянет то на соленое, то на сладкое – ведь не можем все мы быть одновременно беременны (особенно если половина из нас это мужчины).
Тянет на соленые огурчики, но вы не беременны? Таким образом организм подает важный сигнал
| 4 причины, почему тянет на соленое | причины патологического состояния. |
| Вдруг тянет на соленое, сладкое или кислое? О чем пытается сказать нам организм | Но если вам вдруг захотелось солёной пищи, то это может указывать на проблемы со здоровьем. |
| Врач объяснил, на какую болезнь указывает тяга к соленому - Российская газета | Причины тяги к соленому. Причины, по которым хочется много соли. |
| Почему появляется тяга к соленой пище: 6 причин – HEROINE | А если хочется соленого. Желание во время приема пищи подсолить ее или страсть к поеданию маринованных продуктов спровоцированы определенными причинами. |
Медики назвали семь причин, почему людей тянет на соленое
Причина. Неудержимая тяга к соленому — первый признак нехватки натрия в организме. Одной из причин, почему хочется солёного, является нарушение баланса электролитов в организме. Почему хочется солёного: о чём это может говорить.