«Лайфхаки для будущих и новоиспечённых мамочек», Елена Уз. Книги для будущих мам Книги доктора Комаровского для защиты от болезней и вирусов Книги известных блогеров.
Наталья Панькова - Позитивная беременность. Книга для будущих мам
Не смотря на то, что книге в этом году уже исполняется 30 лет, она нисколько не утратила своей актуальности, а, даже если какие-то советы сегодня и кажутся наивными, это не мешает черпать в ней большое количество важных уроков для воспитания доброжелательной и гармоничной личности. Из этой книги вы многое узнаете о вашем новом положении, как важно сохранение спокойствия и внутренней гармонии во время беременности, а так же, как подготовить себя к предстоящим родам, как добиться рождения здорового и, что немаловажно, умного малыша. Авторы книги имеют медицинское образование, а потому к их советам стоит прислушиваться, тем более что многие из них действительно способны избавить будущую маму от многих тревог и проблем, связанных с ее новым положением. Авторы в книге подробно рассматривают каждый из 9 месяцев беременности, особое внимание уделяют родам: правильному дыханию и методам обезболивания, а также многим эмоциональным проблемам. Сирс Следующее творение от вышеупомянутых авторов, в котором рассматриваются послеродовые вопросы. Когда беременность и рождение ребенка позади, перед молодыми родителями встают важные вопросы ответственности за свое новоиспеченное чадо. В книге расписаны советы, касаемо ухода за грудным младенцем, вы узнаете много полезного, связанного со всеми этапами развития малыша: вопросы питания, купания, прогулок, общения с родителями, визитов к врачу и так далее. Автор дает большое количество советов, как раскрыть все таланты малыша, осознать, что ваша кроха намного умнее и способнее, чем это может показаться на первый взгляд.
В книге показан сложный путь исправления личности с использованием тонкого чутья и порой вовсе не тонких методов. Многие принципы вполне реально использовать и сегодня с так называемыми «трудными детьми». Соколова, «Под кровом всевышнего» очень и очень поучительная книга о трудной жизни священника, полностью себя отдавшего служению Богу и о жизни матушки такого батюшки, полностью посвятившей себя Церкви, детям, дому. О книге множество положительных отзывов типа "Вот, что такое идеальная семья". После прочтения книга оставляет сильные впечатления, позволив узнать точку зрения матушки Наталии и согласиться или не согласиться с ее представлениями. Никитин Б. Эта книга объединила две работы супругов Никитиных - "Мы и наши дети" и "Резервы здоровья наших детей", первая из которых уже выдержала испытание временем. Вторая же написана авторами, как логическое продолжение первой. Дети в семье Никитиных выросли, появились внуки, да и время ушло вперед, пополняя копилку ценного опыта, которым авторы спешат поделиться. Эта книга, безусловно, поможет мамам и папам войти в "таинственный" мир младенчества и детства. Андре Бертин «Воспитание в утробе матери или рассказ об упущенных возможностях» - весьма необычная книга, с очень и очень интересным содержанием. Автор не просто рассказывает про удивительные сенсорные способности плода, про эмоциональный след, который навсегда остается у человека с самого периода внутриутробного развития, про запись информации на клеточном уровне, но и подтверждает все это научными фактами, приводя множество примеров. Еще одна полезная книга для будущих мам — это «Экология младенчества. Первый год» Трунова, Китаева. Собираясь жить С ребенком, а не ДЛЯ него, обязательно уделите внимание этому труду. Книга последовательна и современна. Очень противоречивая книга - Жан Ледлофф «Как вырастить ребенка счастливым». В книге рассказывается об ошибках подхода к воспитанию детей в современном мире, об ограничении свободы малыша в угоду интересам и комфорту родителей. Все то, о чем говорит автор, предельно просто: важна безусловная любовь к ребенку и его свободное развитие в надежных условиях. В книге описываются наблюдения автора за взаимоотношениями поколений племени Южной Америки. Естественно, при переносе методов воспитания стоит делать скидку на наши реалии, но в целом принципы, описанные в книге, легко применим в любой семье. Также есть смысл почитать Гиппенрейтер «Общаться с ребенком. Это теория и одновременно практика, с подробным руководством. Вполне возможно, этот труд не только поможет избежать многих проблем в общении с ребенком в далеком и недалеком будущем, но и подскажут какие-то решения коммуникативных проблем с родственниками, со старыми и новыми знакомыми.
Познавательная книга подойдет для тех, кто не имеет понятия о беременности в целом. Отзывы о работе Х. Муркофф преимущественно положительные. Однако больше хвалят фильм, чем книгу. В ожидании малыша. Марта и Уильям Сирс Рейтинг: 4. Книга рассчитана преимущественно на американских читателей. Она подходит для прочтения на протяжении всего срока вынашивания малыша. Наши эксперты выбрали издание за множество достоинств, среди которых наличие подробного календаря беременности, информация о распространенных недомоганиях, множество советов, полезных рецептов и историй из жизни. Судя по отзывам, книгу интересно читать в преддверии каждого нового месяца и узнавать, как развивается эмбрион. Самый главный плюс книги — наличие важной информации, изложенной понятным языком. Сама печатная продукция отличается качественным переплетом, хорошей бумагой и приятным для чтения шрифтом. Некоторым маловажным моментам уделено слишком много внимания. Несмотря на это, книга станет помощником беременной по всем вопросам. Роды без страха. Грантли Дик-Рид Рейтинг: 4. Работа Дик-Рида в свое время произвела настоящий фурор в сфере акушерства. Британский врач описывает все этапы рождения ребенка, знакомит читателя с техникой правильного дыхания.
Раскраски снимут напряжение и тревожность, успокоят, повысят настроение. В книгах с юмором и иронией рассказывается о проблемах, с которыми сталкиваются в ожидании ребенка. Авторы изданий — квалифицированные врачи, долгое время занимающиеся практической деятельностью и имеющие большой опыт наблюдения беременных. Они дают только действенные и безопасные советы, которые соответствуют медицинским стандартам.
Что почитать беременной? Топ-10 книг
Лучшие книги для будущих мам. Книги о беременности и родах, уходе за новорожденным, воспитании детей. ТОП-10 книг для беременных женщин. Итак, какие книги для будущих мам читать и где их искать, мы разобрались. Конечно, список книг для будущих мам не ограничивается десятью изданиями, но эти книги рекомендуют прочитать женщины, которым они были полезны, они были бестселлерами и имеют много положительных отзывов.
Все книги по тегу #беременность
Эта книга учит думать своей головой, не оглядываясь на стереотипы, которые навязывает общество. Дети» Совершенно гениальная книга о тонкой связи младенца и родителей, а также о том, как эту связь почувствовать и не сломать. Идейный вдохновитель книги и ее автор Трейси Хогг, признанный эксперт по уходу за новорожденными, много лет проработала медсестрой специализировалась в том числе на уходе за детьми с ментальными и физическими нарушениями и знает, как младенцы «общаются» со своими родителями. Хогг не дает шаблонных советов в духе «сейчас малыш пищит, значит у него болит живот». Она подсказывает, на какие детали в поведении младенца обратить внимание, чтобы лучше понимать не такой уж сложный язык младенцев. Рекомендуем тревожным родителям, которые считают, что при каждом плаче ребенка ему нужно сразу дать пустышку или срочно брать на руки и укачивать. Часть глав адресована женщинам, а часть — мужчинам, где психолог объясняет малодоступные для их понимания моменты, связанные с физиологическими и эмоциональным состояниями беременной. Здесь рассмотрены множество аспектов подготовки к рождению малыша: от изменения отношений внутри семьи во время беременности до принятия малыша старшими братьями-сестрами и даже мужем! Цель автора — помочь женщине вжиться в новую роль, узнать новую себя. Для этого в книге есть страницы с заданиями, которые будущая мама может по желанию выполнять.
Книга для мам. Как стать лучшей мамой на свете? Где этому можно научиться заранее? Прочитайте книгу Элисон Мэлони и вы будете знать: - Как уложить ребёнка спать без слёз - Как весело провести с ним день - Как устроить для него самый лучший праздник - Как провести свое свободное от ребёнка время А также прочитаете о самых знаменитых и самых худших мамах на свете. Некрасова, З.
Ты расти, а мы поможем! Эта книга для совсем «новеньких» родителей. Не о воспитании детей, а о том, как не надо их воспитывать. С ними надо дружить, играть, просто расти вместе и учиться мудрости. Сценарий общего семейного счастья, который строится совместными усилиями родителей, детей, бабушек, дедушек и прочих родственников.
Учитесь заранее на опыте прошедших это испытание. Шафер, Э. Успешный семейный консультант и психолог, мама двоих детей, разрушит ваши самые стойкие мифы о «хорошей мамочке», восстановит ваше здравомыслие, подарит веру в себя и в ваши возможности воспитать лучших на свете детей. Кулинария Бабушкины пироги. Вы помните незабываемый вкус пирогов детства?
Ничего вкуснее бабушкиных пирогов вы с тех пор не едали! А теперь у вас появилось свободное время, и вы сможете порадовать любимого мужа и будущего малыша вкусными блинчиками, шанежками да варениками. В книге опубликованы кулинарные уроки в занимательной форме с описанием всего процесса приготовления кушаний с тонкостями и хитростями, известными лишь вашим бабушкам. Буцкая, Татьяна. Ешь для двоих!
Вот вопрос, который волнует каждую ответственную будущую маму. В последнее время многие ученые утверждают — за все отвечает генетика. И частично это действительно так, но «включение» или «выключение» наследственности напрямую зависит от внешних факторов — вашего питания! Эта книга — кладезь самых современных и проверенных данных о питании во время беременности и после рождения ребенка. Никакой лишней информации и непроверенных материалов — только доказанные факты и действенные диеты и методики.
Гуот-Гумбергер, М. Будущие мамы во время беременности мечтают о том, как будут кормить своего будущего ребёнка грудью. Но молодые девушки порой и не знают, как прикладывать новорожденного к груди. В книге вы найдете полную информацию обо всех этапах грудного вскармливания, подготовитесь к грудному кормлению и научитесь решению своих и детских проблем питания. Детское питание.
Книга о том, как правильно кормить ребёнка от его зарождения в вашем организме до подросткового возраста. Детский организм должен получать все самое необходимое для его психического и физического развития уже в утробе матери. Только правильно составленная диета может обеспечить нормальный рост и развитие ребёнка и предупредить многие заболевания. Справиться с составлением диеты вам поможет эта книга.
Создавая курсы и впоследствии этот справочник, девушки постарались охватить максимально разную профессиональную информацию на тему беременности и родов, а потом донести ее понятным языком, предоставив будущим мамам целый спектр мнений по разным вопросам. В 77 главах разбираются особенности зачатия, вынашивания, родов и первых месяцев жизни ребенка. Информация подана в виде конспектов — вы читаете комментарии от профессиональных акушеров, анестезиологов, специалистов по грудному вскармливанию, педиатров — и формируете понимание, что происходит с вашим организмом прямо сейчас. В книге есть рубрика ответов на самые странные но отнюдь не редкие вопросы будущих рожениц: зачем столько раз нужно сдавать анализ мочи, можно ли рожать на 43-й неделе, что будет, если обкакаться во время родов, и другие. Рекомендуем женщинам, которые планируют или ждут первенца. Привязанность в жизни ребенка», Людмила Петрановская Издательство АСТ Книга Людмилы Петрановской, одного из самых авторитетных российских психологов, станет вашим настольным советчиком на пару-тройку первых родительских лет минимум! В ней изложены основы теории привязанности и рассказывается, как крепкая родительско-детская связь когда взрослый становится главной опорой в жизни малыша и позиция «я всегда на твоей стороне» в конечном счете подготовит ребенка к самостоятельной жизни. Здесь вы найдете подтверждение того, что вы и так чувствуете на интуитивном уровне. Эта книга учит думать своей головой, не оглядываясь на стереотипы, которые навязывает общество. Дети» Совершенно гениальная книга о тонкой связи младенца и родителей, а также о том, как эту связь почувствовать и не сломать.
На деле же систематизация хромает, и объяснения обрастают подробностями только в любимых автором темах: докорм смесью, аллергия, паразитоз. Кстати, именно эти темы аллергия и паразиты у доктора Соколова раскрыты качественно и интересно. Но из-за них не стоит покупать всю книгу, лучше найти более дешевые издания этого же автора по конкретным темам. Доктор и раньше всячески приветствовал докорм молочной смесью грудничков, и в новой книге от принципов не отступился. После полугода — извольте докормить. Контрольное взвешивание извольте проводить. Болит живот у ребенка — сдайте на дисбак. Молоко свое на стерильность проверьте древняя история крепчает. Также к очевидным «минусам» книги, и уже более серьезным, нужно отнести сухарный стиль. Это же не доклад для научного симпозиума, а книга для молодых, зачастую совсем неопытных мам. Наличие у ребенка хронических заболеваний тоже способствует ослаблению защитных механизмов и может стать причиной частых болезней. Такими заболеваниями могут быть хронические гайморит, тонзиллит, аденоиды, вялотекущие и атипичные инфекции, вызванные такими возбудителями, как микоплазма, пневмоциста, хламидии, йерсинии, трихомонады. Нередко причиной ослабления иммунитета являются глисты и лямблии, которые довольно трудно диагностировать по калу. Встречаются врожденные иммунодефицитные состояния, в том числе изолированные иммунодефициты, когда у ребенка нарушено какое-то одно звено иммунной системы. Дети с такими иммунодефицитами могут часто болеть какими-либо рецидивирующими, то есть повторяющимися заболеваниями. Если ребенок постоянно страдает однотипными заболеваниями, например рецидивирующей молочницей, хронической инфекцией лорорганов, его нужно обследовать на существование врожденной иммунопатологии. Наконец, большое значение для нормального функционирования иммунитета имеют правильное сбалансированное питание и режим. Для кого все это написано? Для своих коллег, не иначе.
Топ-10 книг для беременных
Овны «Яблоки не падают никогда», Лиана Мориарти Овны, пришло время смягчить свою природную эгоистичность и погрузиться в мир запутанной семейной саги с типичными для этого жанра скелетами в шкафах. Главные герои этой книги — четверо детей с различными психологическими травмами и их родители известные экс-теннисисты! Например, прочитать эту книгу, в которой соединились несерьезный жанр детектива и рафинированность большой литературы. Фрэнк, один из лучших детективов полиции Дублина, должен узнать правду о том, почему 22 года назад так и не суждено было сбыться встрече возлюбленных, которые были намерены сбежать в Лондон для воплощения мечты. Близнецы «Остров пропавших деревьев», Элиф Шафак Близнецы, настало время довериться миру. Возможно, неприятные ситуации распутаются сами собой, без вашего активного участия. А чтобы убедиться, что в жизни так действительно бывает, можно почитать книгу о том, как любовь, возникшую на фоне войны, удалось пронести через всю жизнь благодаря… фиговому дереву, которое стало связующим звеном между поколениями. Раки «Перекрестки», Джонатан Франзен Ракам пора задуматься о своем главном таланте, который при желании возможно успешно монетизировать. Интуиция и способность понимать людей с полуслова — мощные качества.
А чтобы вспомнить, как пользоваться этим даром только на пользу себе и другим, можно почитать эту книгу о пасторе эпохи 1970-х — времени смятения, эмоционального подъема и этического кризиса, когда поддержка оказалась нужна даже тем, кто призван помогать другим. Львы «Жизнь, которая не стала моей», Кристин Хармель Для Львов пришло время пересмотра жизненных приоритетов. Что важнее — статус преуспевающего человека или внутреннее счастье? Эта нежная книга поможет вспомнить, что такое настоящая любовь и насколько сильную власть она имеет над человеком. Главной героине по имени Кейт предстоит понять, почему ей снится погибший муж, и сделать много поразительных открытий, которые полностью перевернут ее жизнь. Девы «Здесь была Бритт-Мари», Фредрик Бакман Практичным Девам в этом месяце рекомендуется подумать о том, как выбраться из привычной жизненной колеи и, возможно, круто поменять ее направление. Неплохой пример для подражания дала Бритт-Мари, которая до недавнего времени была уверена, что всегда, везде и во всем должен быть абсолютный порядок. Из-за семейных неурядиц она приняла решение собрать чемодан и уехать в захолустье, где ей придется налаживать новую жизнь, совсем не похожую на прежнюю.
Весы «Фигуры света», Сара Мосс Весам звезды прочат сложности в семье, которые, впрочем, благополучно разрешатся с наибольшей выгодой для всех сторон. Этот интересный период в жизни будет особенно полезно прожить в компании с этой историей взросления в изящной атмосфере прерафаэлитизма. Алли умна, прилежна и ведет битву за одобрение своей матери. Она получает стипендию и становится одной из первых женщин-медиков. Напряженный график работы просто обязаны сменить авантюры и приключения. Вместе с первым томом эпической саги-трилогии переживать их будет еще радостнее. Таких разных людей объединила шхуна «Ибис». За плечами каждого из них множество испытаний.
А впереди — свобода от прежних уз, тягот и несчастий. Стрельцы «Хроники странствующего кота», Хиро Арикава Стрельцам обязательно нужно вспомнить о том, как приятно заботиться о других.
По своей профессиональной деятельности — психолог, и при этом мама дочки. В книге практически инструкция для женщины в положении: какие анализы сдавать,что есть, принимать ли добавки или витамины, как проходят роды.
Максимально адаптирована к российской действительности. Расскажет об особенностях становления матерью после 30, чего ожидать и опасаться. Изменившееся качество жизни и уровень медицины отодвигаю границы «позднего» материнства. В книге представлено мнение психологов на этот вопрос и реальные жизненные истории.
Будет интересна также и женщинам до 30 лет, на первый план выведены вопросы моральной готовности стать родителями. Фадеева «Главная книга российской мамы» Подскажет, как не растеряться на этапе становлении женщины — материнстве. Подготовиться к зачатию, рождению здорового малыша и воспитанию гармоничной личности. Не позабыв при этом, о своей женской форме.
Содержит краткий дневник беременности и подсказки для мам в первые годы ребенка. Гуэрра «Йога для беременных» Книга направлена на постижение спокойствия духа, самодисциплину и отрешение от суеты — для достижения истинной радости встречи со своим малышом. Йога подготовит ваш организм к трудной физической работе — самим родам. Вспомогательные практики позволят сохранить, в обуреваемое гормонами время, свежесть мыслей.
Елена Березовская в своем пособии развенчала основные мифы о диагнозах, которые часто ставят беременным женщинам. Книга представляет собой справочник с основными заболеваниями и недомоганиями, с которыми может столкнуться женщина во время вынашивания ребенка. Автор, сравнивая российскую медицину с западной, обстоятельно рассказывает о том, насколько эти проблемы серьезны, а лечение обосновано.
Уильям и Марта Сирс — акушеры, писатели и родители восьмерых детей. Книга в большей степени ориентирована на американских читателей. Мы рекомендуем ее из-за подробного календаря беременности, разделенного на месяцы и недели.
В каждом разделе авторы рассказывают об основных недомоганиях, с которыми может столкнуться будущая мама, сопровождают их советами, полезными рецептами и историями из своей практики. Книгу интересно открывать в преддверии следующего месяца, чтобы узнать, как развивается малыш и к чему быть готовой маме. Это величайшее наслаждение из всех, которые я испытывала в жизни».
Евгений Комаровский Когда читать: во втором триместре. Пожалуй, самый основательный русскоязычный труд для родителей. Когда книги о беременности прочитаны, а к родам готовиться еще рано, можно переключить внимание на литературу об уходе за детьми.
В этой книге Евгений Олегович максимально подробно рассказал обо всех аспектах ухода за ребенком. Как купать, гулять, одевать, чем и как кормить — первая часть книги представляет собой практические советы. Во второй части приведен справочник по основным детским заболеваниям с рекомендациями по их лечению.
На момент задержки месячных срок беременности составляет 4—4,5 недели. Интересный научный факт На сегодняшний день в арсенале медиков есть анализы, которые позволяют определить наличие беременности уже через день-два после зачатия, даже до того, как эмбрион прикрепится к стенке матки. Это так называемый ранний фактор беременности.
Практического применения это исследование не нашло, так как не все эмбрионы способны прикрепиться к стенке матки, а повлиять на этот процесс современная медицина не может. Поэтому широкое использование этого теста привело бы только к лишним переживаниям женщин, планирующих беременность. Как определить беременность?
Самым доступным способом определения беременности на сегодняшний день являются домашние экспресс-тесты. Чтобы тест на беременность оказался достоверным необходимо проводить его, когда задержка месячных составит 2—3 дня и лучше делать это утром после пробуждения. Если вы не принимали гормонов, соблюдали правильность проведения теста, то вероятность ошибки очень маленькая.
Некоторые женщины после положительного теста на беременность сразу же бегут к врачу или на УЗИ, чтобы убедиться что с ребёнком всё в порядке или подтвердить беременность.
Топ 10 полезных книг для беременных женщин
Побороть их помогут курсы будущих мам, обучающие фильмы, книги о беременности. Чек-листы будущей мамы», автор которой — Елена Ивака, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Лучшие книги для будущих мам. Книги о беременности и родах, уходе за новорожденным, воспитании детей. ТОП-10 книг для беременных женщин. Книги для будущих мам, что прочесть во время беременности. Книга, написанная опытной журналисткой и практикующим акушером-гинекологом, раскрывает различные ситуации, с которыми будущая мама сталкивается в ходе беременности. В списке книг для беременных и будущих мам есть не теряющие актуальности бестселлеры, которые многим помогли преодолеть страхи, правильно подготовиться к родам, научиться необходимым вещам по уходу за младенцем.
Наталья Панькова - Позитивная беременность. Книга для будущих мам
Дмитрий Лубнин «Добрая книга для будущей мамы» «И вот наступает момент, когда беременность становится целью…» — цитата, с которой хочется начать знакомить с этой книгой. Преимущество: эта книга больше направлена на то, чтобы помочь парам, которые не имеют детей, но очень хотят. Роды Чопра Дипа «Беременность и роды» Практичные советы для беременных. Исследование и знание возможностей своего тела дают огромные преимущества.
Есть в издании и советы, как расширить эти возможности. А так же, публикация поможет при воспитании карапузов. Преимущество: при помощи диеты и упражнений показано, как укреплять свои мышцы и нервы.
Это помогает при стрессовых ситуациях до, во и после родов. Грентли Дик-Рид «Роды без страха» Здесь есть собственная методика о естественных родах. Какая подготовка нужна, чтобы роды прошли без боли.
Преимущество: рассматриваются 3 аспекта подготовки, а именно, физический, эмоциональный и психический. Мишель Оден книга «Кесарево сечение» Книга, которую должна прочитать каждая женщина перед родами. Врач очень аккуратно поднимает вопрос об операции, и показывает преимущества естественных родов.
Дает рекомендации по поводу безопасности и здоровья плода и мамочки. Преимущество: обсуждается роль отца при родах. А так же, помогает определиться с тем, как должен появиться ваш малыш.
Знакомство Джон Грэй «Дети с небес» Кто такие ваши крохи и как помочь им вырасти хорошими людьми? Преимущество: здесь вы встретите не просто советы, а научитесь понимать своих карапузов, их потребности и чувства. Направление публикации на позитивное воспитание.
Цареградская «Ребенок от зачатия до года» Родители, вы хотите узнать, что формирует поведение ребенка? У всех, кто хочет самого лучшего для своих крох, эта книга настольная.
Посты, продвигающие самостоятельное засыпание, искусственное вскармливание, небезопасные условия сна и т. С этим и без нас отлично справляются консультанты по сну, производители смесей и детского питания. Уважайте участниц сообщества и их опыт.
Будьте добры друг к другу.
Чего он боится дома и в незнакомом месте? Почему детей привлекает свалка? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдёте в пятом, юбилейном, издании психологического бестселлера Марии Осориной, тонкого знатока детской субкультуры и народной педагогики. Оригинальность подхода, психологическая компетентность и удивительная наблюдательность автора помогут понять всю сложность задач, которые приходится решать маленькому человеку, исследующему мир взрослых и создающему собственный мир. Книга адресована всем, кто занимается детьми: психологам, педагогам, воспитателям, но прежде всего — родителям.
По мнению Ибуки, изучение иностранных языков, игра на скрипке или фортепьяно взрослым дается с трудом, а для детей это почти неосознанное усилие. Автор предлагает простые и понятные приемы, способствующие раннему развитию детей. Никитины Мать и отец семерых детей делятся опытом физического и нравственного воспитания, опытом, далеко не традиционным, необычным, но получившим широкое распространение как у нас в стране, так и за рубежом. По мнению многих ученых, врачей и педагогов система воспитания Никитиных с успехом выдержала проверку временем. Никитин Уже доказано, что основы здоровья человека закладываются еще до его рождения. Как развивается плод, как ведет себя будущая мама, как ребенок появляется на свет — все это играет огромную роль в дальнейшей жизни человека.
И именно здесь мы допускаем роковые ошибки, которые потом уже невозможно исправить. Очень важен и первый год жизни малыша, важен и для его здоровья, и для развития его интеллекта. Общение с этими людьми произвело на нее столь сильное впечатление, что Жан отбросила западные представления о том, как человек должен жить и воспитывать детей, и написала эту сенсационную книгу, ставшую бестселлером во многих странах мира. Жан подводит нас к пониманию того, что счастье — естественное состояние каждого человека; мы теряем благополучие только из-за недопонимания наших истинных потребностей и из-за неправильного воспитания детей. Жан страстно призывает нас прислушаться к интуиции, разобраться в себе и обеспечить нашим детям прочную эмоциональную основу, с которой можно прожить счастливую и радостную жизнь. Пройти этот непростой период, от которого зависит ваше здоровье и здоровье будущего малыша, помогут вам известные педиатры и акушеры Уильям и Марта Сирс.
Его открытие стало настоящей революцией в медицине, а выпущенная вскоре книга «Естественные роды» — настольной для сотен тысяч женщин. Для безболезненных родов важны не только физическая подготовка организма, но и правильный психологический и эмоциональный настрой будущих мам. Именно поэтому книга Дик-Рида актуальна и сегодня. Цареградская Первое учебное пособие в России по перинатальному воспитанию. Большое внимание уделено описанию симбиотического единства матери и ребенка. Кроме этого, впервые дается описание психологических особенностей женщины во время беременности, родов и кормления грудью, представленных как единая линия. Издание адресуется специалистам, работающим с беременными женщинами и новорожденными, а также тем, кто готовится стать родителями. Единое помесячное описание развития ребенка от момента оплодотворения до исполнения ему 12 месяцев после рождения. Гиппенрейтер Малыш, который получает полноценное питание и хороший медицинский уход, но лишен полноценного общения со взрослым, плохо развивается не только психически, но и физически: он не растет, худеет, теряет интерес к жизни. Книга Юлии Борисовны Гиппенрейтер нацелена на гармонизацию взаимоотношений в семье, ведь стиль общения родителей сказывается на будущем их ребенка!
Позитивное воспитание сделает ваших детей успешными, способными справляться с любыми жизненными трудностями, избавит от чувства вины и страха. И как же пожалеете вы о том, чтоэтой книги не было во времена ваших родителей! Осорина Как ребёнок осваивает пространство окружающего мира? Чего он боится дома и в незнакомом месте? Почему детей привлекает свалка? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдёте в пятом, юбилейном, издании психологического бестселлера Марии Осориной, тонкого знатока детской субкультуры и народной педагогики. Оригинальность подхода, психологическая компетентность и удивительная наблюдательность автора помогут понять всю сложность задач, которые приходится решать маленькому человеку, исследующему мир взрослых и создающему собственный мир.
Что почитать беременным
Самая добрая книга для будущих мам Вы влюбитесь в Вашего малыша еще сильнее и еще до его рождения. Но некоторые книги будущая мама должна прочесть обязательно. Замечательно, если на книжной полке будущей мамы окажутся книги современного доктора-педиатра Евгения Комаровского. Книги для будущих мам, что прочесть во время беременности. Мы составили список книг про роды для будущих мам, с которыми тревога и беспокойство навсегда уйдут из жизни.
7 лучших книг о беременности
Здесь можно найти книги по запросу «Литература для будущих мам». Книги доступны в формате fb2, а также для чтения онлайн • Сортировка по дате добавления ⇣. Чек-листы будущей мамы», автор которой — Елена Ивака, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Эта книга поможет вселить в каждую будущую маму спокойствие и уверенность, которые так важны в этот самый ответственный момент её жизни. книга Я – скоро мама Классическое пособие для будущих мам.
Книги для будущих мам: что почитать о развитии ребенка
Рожаем здорового ребенка» Линн Хаггинс-Купер - многодетная мама, так что из издания можно почерпнуть много действительно полезных советов. Книга отлично структурирована, здесь все разложено по полочкам, легко можно найти то, что нужно узнать именно сейчас. Простая форма изложения легко воспринимается, главные фразы и факты выделены, что позволяет сконцентрировать на них внимание. Полезной для будущих мам станет книга Ирины Чесновой «Я - скоро мама» Большинство женщин, узнав о беременности, испытывают не только радость, но и страх. Чувство страха возникает от того, что мало кто из беременных отчетливо представляет, что им теперь делать, как себя вести, что можно, а что нельзя. Избавиться от переживаний, получить уверенность и максимальную информацию о том, что предстоит, можно прочитав эту книгу. Готовиться к появлению малыша нужно не только будущим мамам, но и папам, специально для них издана книга под редакцией Юлии Цурихиной «Скоро папа. Вся правда о беременности для мужчин».
Здесь есть ответы на многие мужские вопросы о том, что происходит с будущим малышом и мамой, о процедурах, которые предстоит пройти их второй половинке, вещах, необходимых для роддома, и о самих родах. Дельные советы помогут мужчине мягче реагировать на перепады настроения беременной, поддержать ее и помочь ей в этот непростой период. Все информация представлена в удобной и забавной форме. Легкое, но полезное чтение! В книге « Беременность: короткометражка длиной в 9 месяцев» Татьяны Буцкой затрагиваются не только медицинские, но и социальные аспекты беременности. Например, как сообщить любимому о том, что скоро он станет отцом и можно ли беременной отправиться в дальнее путешествие. Из книги можно узнать, как справиться с токсикозом, изжогой, другими неприятными симптомами, что делать, если у женщины отрицательный резус крови.
Автор даст ответы на многие вопросы, развеет все страхи, научит ценить каждое счастливое мгновение волшебного состояния беременности.
Он не плачет, он мужчина. Но хоть я грущу порой, Знаю — будешь ты со мной, Скоро я тебя увижу, Скоро «мама» я услышу!
Поэтому первый месяц беременности — это время, когда мы можем только мечтать о желанном событии, выискивать у себя признаки интересного положения, но узнать точно наступила беременность или нет в первые четыре недели невозможно. Что происходит в организме в первый месяц беременности? В первые две недели в яичнике созревает яйцеклетка.
Приблизительно в конце второй, начале третьей недели происходит овуляция, то есть яйцеклетка выходит из яичника в брюшную полость. Затем яйцеклетку как бы засасывает в маточную трубу и там она ждёт встречи со сперматозоидом. Сперматозоиды — это мужские половые клетки, которые попадают в составе спермы во влагалище и проделывают долгий путь до маточной трубы.
Женский оргазм повышает вероятность зачатия. Во время оргазма расширяется и приоткрывается канал шейки матки, сокращаются мышцы матки и маточных труб.
Слышала от акушеров, что некоторые не знают, что такое «послед». Некоторые заранее негативно настроены к эпизиотомии и иногда вредят себе и своему ребёнку из-за того, что не имеют достаточной теоретической базы. Я готовилась к родам по устаревшему советскому изданию. Многие методы, описываемые там, сейчас уже, к счастью, не применяют, но знания я получила исчерпывающие.
Автора не назову. Мне был интересен процесс с углублением. Вам может быть достаточно статьи в интернете про процесс родов: схватки, отхождение вод, потуги и всё остальное. Например, «Роды без страха» Грентли Дик-Рида. Эту книгу предлагают к прочтению многие. Читала на двадцатой неделе.
Не скажу, что вся книга содержит нужную информацию, но она полезна. Я бы советовала читать её после тридцатой недели беременности, когда появляются первые страхи перед родами. Автор рассказывает о том, как страх влияет на процесс родов , как он может мешать и усиливать болевые ощущения. Не всё там применимо к нашей российской действительности, но мне книга понравилась. Спустя три года после родов я понимаю, что книга не была лишней. На роды я шла уверенно.
Лично мне хватило медицинского учебника о родах и книги «Роды без страха». С учётом рекомендаций моего гинеколога, больше мне знаний не требовалось. Остальные книги не дали мне новой информации и сложилось впечатление, что одну и ту же информацию переписывают разными словами. Книги про здоровье детей «Здоровье ребёнка и здравый смысл его родственников» Евгения Комаровского — книга обязательна к прочтению мамам и особенно бабушкам. Доктор Комаровский за счёт того, что выступает по телевизору, заслужил уважение у старшего поколения, поэтому к его книге они прислушаются. Книга ответит на самые важные вопросы по уходу за малышом , расскажет, как не надо делать и как надо, чтобы сохранить здоровье ребёнка.
Конечно, мы не можем обеспечить полную стерильность окружающей среды, но желательно максимально снизить уровень опасности. Постарайтесь, чтобы ваше нижнее белье было из натуральных материалов. Бюстгальтер должен быть несколько большего размера, ведь грудь беременной женщины увеличивается с самого начала беременности и не должна быть стеснена. Помимо неприятных ощущений, у женщины может развиться мастит — уплотнения в молочных железах. Существует одна деталь, о которой должна знать каждая беременная женщина. Примерно со второй половины беременности, когда начинает увеличиваться живот, рекомендуется приобрести бандаж — специальный пояс, который удерживает ребенка в правильном положении и не позволяет мышцам живота чрезмерно растягиваться. Бандаж носят под верхней одеждой, он практически не виден и помогает предупредить появление растяжек.
Покупая новое платье необходимо учесть, что живот быстро увеличится. Ни в коем случае нельзя утягивать растущий живот. Из-за нарушения циркуляции крови у плода может начаться кислородное голодание, а из-за недостатка места для движения у него могут развиться различные патологии. Если вы привыкли одеваться ярко и броско, не нужно отказывать себе в этом. Не прячьте располневшую фигуру, большинство мужчин любуются на беременных и относятся к женщинам более нежно и бережно. Бандаж Одновременно с соответствием требованиям моды одежда должна быть комфортной. В наше время на рынках и в магазинах предлагается много разнообразной одежды, способной удовлетворить любые вкусы и требования.
Самой популярной одеждой на сегодняшний день являются джинсовые сарафаны и комбинезоны. Они считаются оптимальным вариантом для беременных, поскольку, во-первых, джинсовая ткань изготавливается из природного материала, а во-вторых, существует способ увеличивать размер такой одежды. От брюк лучше отказаться. Они, хотя и удобны в носке, но быстро становятся малы. Юбки лучше не приобретать, наиболее подходящим вариантом является сарафан. Он не будет стягивать живот и не упадет в самый неподходящий момент. С неменьшим вниманием нужно подойти к выбору обуви.
Здесь мода неуместна. С первых дней беременности следует отказаться от высоких каблуков. Ношение обуви на каблуках может вызвать появление болей в спине, а на последних месяцах беременности они увеличивают опасность падения, так как центр тяжести смещен вперед. Оптимальный вариант — устойчивый каблук до 5 сантиметров высотой. Спортивные туфли или кроссовки очень удобны, и некоторые беременные предпочитают их другой обуви. Не стесняйтесь пользоваться преимуществами своего положения. Просите уступить вам место в общественном транспорте.
Прежде всего это забота о вашем ребенке, ведь резкое торможение сильно сотрясает вас и может спровоцировать выкидыш, особенно на первых месяцах беременности. Зимой и весной обувь должна быть еще устойчивее. На подошвы следует наклеить или прибить специальные набойки, которые усиливают трение. Естественно, что и здесь не должно быть никаких высоких каблуков. Оберегайте себя от инфекционных заболеваний. На первых месяцах беременности они способны вызвать выкидыш или дать толчок неправильному развитию плода. К тому же под воздействием интоксикации, вызванной инфекционным заболеванием, околоплодные воды практически всегда мутнеют, что также отрицательно сказывается на развитии ребенка.
Необходимо помнить о том, что во время беременности вам нельзя принимать большинство лекарственных препаратов, которыми вы легко вылечивали простуду раньше. Теперь это будет сделать гораздо сложнее. Все молодые мамы боятся такой операции, как кесарево сечение. Это понятно: какой женщине захочется портить свой живот безобразным шрамом? Да и для ребенка эта операция не проходит без негативных последствий. Однако современным врачам все чаще и чаще приходится прибегать к кесареву сечению. Поэтому следует помнить о том, что соблюдая все требования и придерживаясь определенного режима и рациона, женщина, скорее всего, сможет избежать осложнений, которые обычно становятся причиной проведения кесарева сечения.
Если кто-то из ваших домашних заболел попросите его надевать марлевую маску. По крайней мере вы хоть как-то обезопасите себя от простуды. Постарайтесь не исключать из своего режима минимальные физические нагрузки. Обязательно делайте гимнастику, предназначенную для беременных, больше гуляйте, ходите пешком. Однако при этом нужно обязательно прислушиваться к себе и руководствоваться прежде всего здравым смыслом. Некоторые беременные предпочитают не обращать внимания на возникающую усталость. Не уподобляйтесь им.
Если вы переутомились, оставьте все дела, бросьте уборку, стирку, готовку, вернитесь с прогулки, отпроситесь с работы. Позвольте себе отдых. Желательно слушать классическую музыку, если она вам не нравится, то поставьте любимый компакт-диск или аудиокассету, исключением является лишь рок-музыка, которая просто противопоказана вашему ребенку. Ученые установили, что под воздействием такой музыки ребенок сжимается в комочек, у него учащается сердцебиение, то есть малыш просто пугается. Ходите в театры, кино, музеи, читайте добрые, умные книги и детские сказки. Наполняйте себя самым хорошим: общением с близкими и родными людьми, с природой. Все, что вам нравится и приносит приятные ощущения и эмоции, должно окружать вас от первого до последнего дня беременности.
Если вы молодая женщина, которой предстоят первые роды, то вам стоит обратить особенное внимание на состояние своего организма. Посещение стоматолога должно стать правилом для беременной женщины. Развивающемуся в вас организме требуется много кальция, и брать его он будет из вашего организма. Больные зубы помимо всего прочего являются местом проникновения в организм различных инфекций. Внимательно и очень бережно относитесь к себе. Иногда после выкидыша молодая женщина не может понять причину произошедшего. Однако таковых может быть множество.
Не переутомляйтесь! Это одна из самых важных причин возможного выкидыша. Перед тем как забеременеть, пройдите полный медосмотр. Если с вашим здоровьем что-то не в порядке, то будет необходим курс лечения. Помните, что даже больные зубы могут стать причиной неприятности. В первом триместре нужно особенно чутко прислушиваться к своим ощущениям. Нельзя не обращать внимания на недомогания.
Если ваша усталость не проходит, об этом нужно сообщить вашему гинекологу. И уж тем более не откладывайте поход в женскую консультацию, если у вас появились боли в пояснице или животе. Не стоит ждать, пока откроется кровотечение. Самое главное для беременной женщины — доверять своему внутреннему голосу — тогда все будет в порядке. Продолжать работать или уволиться Зачастую девушки, узнав, что они беременны, предпочитают уволиться с работы.
Книги о беременности и родах: ТОП-5
Радость материнства (фото ниже) — очень хорошая книга,помогающая понять детей и невероятную связь мамы и малыша. Обязательно дайте эту книгу будущему папе, слог Комаровского нравится мужчинам. Но некоторые книги будущая мама должна прочесть обязательно. Лучшие книги для будущих мам 6 книг о родах, беременности, материнстве и воспитании детей +Личные впечатления Читайте! Список лучших книг для беременных и будущих мам. Эта книга – ориентир для будущих мам по самым частым и актуальным вопросам, которые они задают в период беременности.