Присоединяйся к сообществу SMSTRETCHING! Сеть студий растяжки и фитнеса. Первая тренировка 500 ₽. Начни свой путь к здоровью сегодня! Еще недавно термином «стретчинг» пользовались только профессиональные спортсмены, а сегодня он прочно вошел в жизнь всех, кто хоть немного интересуется спортом. Флагманские студии TOPSTRETCHING™ в Москве и Дубае входят в премиум-сегмент.
Заказать консультацию
- Студии растяжки и фитнеса. Запишись на пробное занятие за ⚡️500 ₽! - SMSTRETCHING
- Читай также:
- Персональные занятия по растяжке с мастером спорта
- Студия растяжки с гамаками в Перово! Просторный зал с лучшими тренерами Москвы
- Тренеры по стретчингу в Москве
Стретчинг, растяжка для взрослых
Сухаревская, пер. Большой Сухаревский, д. Все занятия в студии контактные, тренер помогает и следит за техникой в каждом упражнении. Вы можете посещать любую группу в соответствии с входящими в абонемент занятиями. В студии занимаются как женщины, так и мужчины. В студии просторные светлые залы, раздевалки и душевая комната. В зоне ресепшен есть удобные диваны, где можно спокойно выпить чашечку кофе. Студия открыта для всех, независимо от уровня подготовки и возраста. Программы для любителей: Балет — осанка. Занятия основаны на классической хореографии и составлены с учетом индивидуальных особенностей каждого ученика. Программа способствует исправлению осанки, повышению тонуса мышц и подвижности суставов, улучшению самочувствия, координации и чувства ритма.
Абонемент действует на все направления? Как заморозить абонемент? Воспользоваться заморозкой вы можете 1 раз в месяц. Для абонементов на 3 месяца заморозка на 2 недели. Далеко от метро? Мы находимся в 1й минуте от метро Третьяковская и в 5 минутах от метро Новокузнецкая.
В группе до 12 человек, занятия проходят по записи.
Восхитите всех красотой своих па. Тренеры Наши тренеры обладают высокими спортивными достижениям и большим опытом работы даже с самыми сложными задачами. У нас преподают профи! Только 1 из 200 кандидатов, после кастинга и обучения становится частью команды Stretching. Полное сосредоточение, нацеленное на ваш результат. Европейские тренажеры и методики. Научные работы. Мы в тренде международных разработок и инноваций в стретчинге. Тренажеры Вибротренажеры расслабят мышцы и подготовят их к растяжке.
Мы используем швейцарское оборудование, отличающиеся высоким качеством и комфортом. Такой способ повышает пульс и дает сигнал организму напрячь мышцы. Но для того, чтобы растянуть мышцу, ее нужно расслабить. Мы используем уникальные БМС-тренажеры, которые разогревают мышцы, расслабляя их.
Попасть на тренировку можно только по предварительной записи на студии. Стоимость одного занятия — 2 000 рублей.
Где в Москве заниматься растяжкой? 5 лучших студий
Стретчинг может использоваться как инструмент для коррекции фигуры. Регулярные занятия убирают лишний жир, улучшают рельеф, подтягивают бедра и ягодицы. В результате уже через полгода тело становится стройнее. Упражнения на гибкость повышают и общий тонус организма, нормализуют состояние нервной системы, служат профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, травм и болезней опорно-двигательного аппарата. Если вам нравится данный вид спорта — школа стречинга в Москве от ТопХоп то, что Вам нужно!
Тренировка станет одной из самых массовых и масштабных активностей спортивного праздника — по предварительной регистрации поучаствовать в занятии смогут две тысячи человек, в прошлом году аналогичная активность собрала полторы тысячи участников. Начало запланировано на 14:30. День Московского спорта — масштабное спортивное событие лета, объединяющее множество спортивно-развлекательных активностей для людей всех возрастов. Гости мероприятия смогут принять участие в различных соревнованиях и мастер-классах, наблюдать за ходом турниров и насладиться показательными выступлениями именитых атлетов. Территория «Лужников» будет разделена на множество тематических зон: городские виды спорта, шахматы, футбольный турнир среди блогеров, мини-футбол, сайклинг, легкая атлетика, фестиваль фигурного катания на Малой спортивной арене, стритбол, настольный теннис, экстремальные виды спорта, стантрайдинг, брейк-данс, воркаут, паркур и трикинг, фехтование, фитнес, пейнтбол и лазертаг, регби и стретчинг, кинопоказ на БСА.
День Московского спорта откроет свои двери в 12:00, а основная часть площадок будут работать до 17:00.
Если отвлечься от спорта и сказать в целом о вдохновляющем бизнесе — Lamoda всегда привлекала масштабным подходом, а молодой бренд Avgvst своей дерзостью. На фитнес-рынке есть два полярных мнения о перспективности студийного формата. Первое — что большая часть фитнес-рынка всегда будет оставаться за классическими клубами с тренажерным залом, групповыми занятиями и большим количеством дополнительных услуг. Второе — наметился тренд на сегментацию, то есть рано или поздно ламповые студии станут популярнее больших клубов. Что вы думаете на этот счет? Мы предпочитаем основываться на статистических данных международных экспертов. Они говорят, что за последние 2 года студийный формат как фитнес-продукт зарекомендовал себя ничуть не хуже привычного многопрофильного клубного формата. Камерные фитнес студии — это новый взгляд на тренировочный процесс в целом. Здесь людям проще сфокусироваться на личных целях, в том числе: контролировать финансовые расходы, так как не нужно платить за неиспользуемые услуги; получать персонализированный подход; лучше контролировать технику упражнени; заниматься в уютной атмосфере.
Безусловно, оба полноценных формата будут всегда востребованы клиентами, но по своим индивидуальным потребностям. На каждый продукт найдется свой покупатель. О филиалах и франшизе Вы пошли по пути открытия филиалов и распространения франшизы. Расскажите, почему вы выбрали такой способ масштабирования бизнеса? Наш подход состоит в постоянном тестировании гипотез. Одной из наших управленческих гипотез в свое время стал запуск франшизного проекта — это органический этап развития любой сети. Классическая модель франшизы — устаревшая и не подходит к условия современного рынка, поэтому в 2020 году мы переупаковали и даже переформатировали эту модель. Расскажите о вашей франшизе и ее условиях. Процесс покупки франшизы предполагает многоступенчатое планирование, которое включает анализ рентабельности в регионе, оценку собственных финансовых возможностей, интересов и перспектив. Каждый кейс имеет персональный набор внутренних условий.
Модель «улучшенный бизнес под ключ», где мы выступаем в качестве гаранта на StartUp и берем на себя полностью подготовку к запуску филиала. Модель «стандарт», которая включает в себя свой набор знаний и инструментов, позволяющий франчайзи самостоятельно вести подготовку и запуск филиала.
Польза для тела Пользу занятий стретчингом невозможно переоценить. Ведь подвижность суставов, эластичность связок и пластичность мышц - важнейшие составляющие общего физического здоровья человека. Не секрет, что с возрастом эти показатели ухудшаются. Мы становимся менее гибкими, повышается риск травм при физических нагрузках. Поэтому так важны регулярные занятия стретчингом для восстановления и сохранения прекрасных физических кондиций. Для девушек же стретчинг - это еще и прекрасный путь достичь заветного шпагата! Гибкость и пластичнность Гибкость и пластичность - вот важнейшие качества обретения хорошей фигуры и здоровья.
От состояния мышц, связок и суставов зависит как общее здоровье человека, так и во многом его внешний вид: осанка, походка.
Абонементы (групповые тренировки)
- Стретчинг, растяжка по авторской методике в студии Самиры Мустафаевой | SMSTRETCHING
- СТРЕТЧИНГ - SMSTRETCHING
- Виды стретчинга
- СТРЕТЧИНГ - SMSTRETCHING
СТРЕТЧИНГ - SMSTRETCHING
Если ты новичок в растяжке,это видео для тебя#растяжка #растяжкашпагат #шпагат #стретчинг #стретчингдома #тренировкадома #спина #гибкость #stretching #растяжкаодесса. Спортивный клуб, Клуб – студия растяжки «Lady Stretch» в лице руководителя индивидуального предпринимателя Журковой Любовь Владимировны (ИНН 772402841064, ОГРНИП 321774600776808). Сеть студий растяжки в России.
Направления
- О студийном формате
- Hot stretching | Бикрам Йога Россия — Москва
- 20 лучших студий пилатеса в Москве 2024
- Хот стретчинг
- ✅ Вибростретчинг. Стретчинг студия в Москве: растяжка на тренажёре Power Flex для начинающих.
- Всё внимание сконцентрировано
Topstretching Москва-Сити
10 лучших студий растяжки и пилатеса в Москве. Top Stretching — одно из самых больших фитнес-пространств в стране: суммарная площадь его залов составляет почти 1 000 квадратных метров. Select from more than 10 types of classes and enjoy 100’s of weekly classes, including stretching, yoga, pilates and functional training classes. Студия растяжки в Москве, посвященная женской гибкости и грации, где ты сможешь стать лучше и почувствовать себя особенной. smstretching. Программа самого масштабного Московского урбанистического форума, который проходит с 1 августа по 10 сентября.
Тянем-потянем: 22 студии растяжки по fitmost
Крупнейшая сеть студий растяжки и фитнеса в нашей стране! How to Green отобрал четыре студии растяжки в Москве – там вам помогут растянуться с нуля, и уже очень скоро вы с лёгкостью будете садиться на шпагат, даже если раньше и не мечтали о такой невероятной гибкости. Студия балета АкТер – команда профессиональных балетместеров, хореографов и педагогов, проводит занятия по стретчингу для взрослых в Москве. Студия растяжки на шпагат и фитнеса "I Love Stretching" в Москве. Цены на программы стретчинга, аэростретчинга, гибкой и здоровой спины.
Где растянуться в Москве?
Чтобы это сделать, мы нуждаемся в вашей помощи. В рамках проекта планируется дальнейшее построение "Общественной редакции", членами которой становится каждый подписчик с правом голоса. Все важнейшие вопросы в деятельности Редакции решаются путем открытого голосования. Финансирование Редакции осуществляется за счет ежемесячных пожертвований подписчиков.
Преимущества направления Безопасность Одним из основных преимуществ Hot stretching является обеспечение безопасности во время тренировки. Повышенная температура помогает разогреть и расслабить мышцы, что уменьшает риск получения травм и растяжений. Благодаря этому, тренировка становится безопасной даже для людей с ограниченной подвижностью или предрасположенностью к мышечным повреждениям. Также, повышенная влажность помогает увлажнить кожу и слизистые оболочки, предотвращая пересыхание и дискомфорт.
Если вам нравится данный вид спорта — школа стречинга в Москве от ТопХоп то, что Вам нужно! Your browser does not support HTML5 video. Любовь Милованова о стретчинге Опыт в танцах 19 лет, опыт в преподавании 7 лет. Несколько слов от наших учеников Не уверены, что стретчинг, это то, что Вам нужно? Приходите на бесплатное пробное занятие по стречингу в Москве!
Растяжка это не всегда про «боль и терпеть».
Почему вам у нас точно понравится? Все занятия в студии контактные, тренер помогает и следит за техникой в каждом упражнении.
Весь прайс-лист
Студия горячей растяжки в Москве hot stretching studio. Растяжка поддержит тело в тонусе и поможет проработать все мышцы. Растяжка — тот вид растяжки, который поможет обрести рельеф, способствует плавному похудению, а также улучшит координацию и исправит осанку. В новом выпуске Forbes Digest мы поговорили с основательницей школы растяжки TOPSTRETCHING Анной Канюк о том, сколько нужно денег для запуска успешного спортивного бизнеса, важны ли чемпионские регалии и специальное образование в этой сфере и кто пос.