В своем личном Telegram-аккаунте избавление от лишнего веса назвала главным секретом сохранения молодости после 30 лет врач-терапевт, диетолог Регина Ахунянова. Проходила программу Здоровое питание в октябрь 2020 от Регина Доктор. Она же Ахуньянова Регина Раулевна. интервальное голодание. Практикующий врач Регина Ахуньянова из Уфы, известная в Инстаграме как Регина Доктор, поделилась с подписчиками результатами медицинского исследования и.
БАШКОРТОСТАН 24
- Врач-диетолог Регина Ахуньянова назвала главный секрет молодости после 30 лет
- Сладкая беда
- Диетолог Ахуньянова предупредила об опасных последствиях интервального голодания »
- Врач и блогер из Башкирии рассказала об опасных свойствах меда
У 350-килограммового жителя Башкирии начали отказывать ноги
Топ 4 продукта See more Что нужно есть чтобы снизить вес Регина Доктор See more Регина Доктор рассказала, как приготовить вкусную, полезную шарлотку See more Почему нужно больше есть чтобы худеть. Сколько нужно есть чтобы худеть See more Применяйте это в своей жизни и будете здоровым и счастливым See more Неврозы и стрессы, как избавиться от постоянной тревоги Регина Доктор See more Как вылечить цистит раз и навсегда Регина Доктор See more Как распознать гормональный сбой 7 симптомов гормональных нарушений Регина Доктор See more Инсулинорезистентность, как вылечить и не допустить развитие диабета See more Ошибки которые мешают вам худеть.
Агидель Республики Башкортостан. Учредители: Агентство по печати и средствам массовой информации Республики Башкортостан; Государственное унитарное предприятие Республики Башкортостан Издательский дом «Республика Башкортостан». Зарегистрировано Управлением Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Республике Башкортостан.
Это решение основано на научных и физиологических принципах. По словам врача, пища выходит из желудка примерно через два-три часа и перемещается в двенадцатиперстную кишку, где начинается выработка желчи. Организм готов к новому приему пищи через четыре часа, поэтому этот промежуток считается комфортным временем между приемами пищи.
В школах Башкирии может появиться новый урок — о здоровом питании. Говоря о том, как можно улучшить качество школьного питания, блогер предложила учить детей есть здоровую пищу по европейской методике — с помощью игры. По ее словам, школьникам понравится самим выбирать рацион питания, пробовать еду с новыми вкусами.
«Как дела?» у Ирины Ибрагимовой, Виталия Барановского и Регины Ахуньяновой.
Пропуск приема пищи при интервальном голодании может привести к застою желчи в желчном пузыре. Люди, которые не едят до обеда, регулярно сталкиваются с застойными явлениями в желчном пузыре, это обычно подтверждается на УЗИ. Такое явление является основной побочкой при интервальном голодании. Если человек ест два раза в день, то между приемами пищи у него образуются застои. Желчь оттекает по чуть-чуть, а вот полноценного сокращения, которое должно проходить каждый 3-4 часа, не наступает.
Врач-диетолог Ахуньянова назвала похудение главным секретом молодости после 30 лет israelinside. Но ее словам, чтобы похудеть, нужно просто пересмотреть свой режим питания и режим дня. Об этом сообщает издание «Мослента».
Регина Доктор ссылается на публикацию в авторитетном медицинском журнале BMJ, из которой следует, что мед может применяться в качестве альтернативы антибиотикам при лечении некоторых респираторных инфекций. Диетолог подтверждает, что мед содержит значительное количество биологически активных веществ - при условии, что он натуральный и качественный. Однако, по мнению специалиста по питанию, употребление меда, как продукта с высоким содержанием фруктозы, необходимо ограничивать.
Это реальная опасность, на которую мы не обращаем внимания, пока дно сковородки хлопьями не начнёт разваливаться», — предупредила эксперт. Регина Доктор напомнила, что есть четыре типа антипригарного покрытия: тефлоновое, керамическое, гранитное и титановое. Вредным, но удобным и дешёвым она назвала первое. Керамическое покрытие эксперт признала хорошим, средним по цене.
Она отметила, что на таких сковородках пища пригорает. Гранитное Регина Доктор признала полезным, дорогим и защищающим от пригорания.
Примите участие в опросе!
- Смотрите также
- Отказаться от фиников на ауызашар призвала врач
- Навигация по записям
- Биография — Доктор Регина
ООО "КЛИНИКА ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННОЙ МЕДИЦИНЫ"
Табиб-терапевт, нефролог, диетолог Регина Ахуньянова шул сорауларыбызга ачыклык кертте. Героями нашего нового блока стали телеведущая Ирина Ибрагимова, организатор гастрономических событий Виталий Барановский и диетолог Регина Ахуньянова. Регина Ахуньянова Загружено: 17 ноября 2022 года Автор: Доктор Все видео канала Доктор. Врач-нефролог, диетолог и эксперт телеканала «Доктор» Регина Ахуньянова предупредила о возможных проблемах со здоровьем, которые может вызвать. Практикующий врач Регина Ахуньянова из Уфы, известная в Инстаграме как Регина Доктор, поделилась с подписчиками результатами медицинского исследования и.
Говорит и показывает Уфа!
- Ещё по этой же теме
- Деятельность
- «Как дела?» у Ирины Ибрагимовой, Виталия Барановского и Регины Ахуньяновой.
- Ахуньянова Регина Раулевна (Регина Доктор)
- Известный врач из Уфы предупредила об опасности меда » Актуальные новости
Интервью с финалистом «Здравомыслие 2022». Регина Ахуньянова
Регина Ахуньянова Загружено: 17 ноября 2022 года Автор: Доктор Все видео канала Доктор. Ахуньянова порекомендовала включить в ежедневный рацион два-три фрукта, 300 граммов овощей. На волне успеха Ахуньянова основала «Международную школу здоровья».
Врач и блогер из Башкирии рассказала об опасных свойствах меда
Уфимский доктор Регина Ахуньянова в программе «Говорит и показывает Уфа!» расскажет, как реабилитировать своего ребенка после перенесенного заболевания. Нефролог и диетолог Регина Ахуньянова поделилась важным замечанием о вреде пропуска завтрака. Врач-диетолог Регина Ахуньянова будет дарить вам волшебные рецепты правильного питания. Нефролог и диетолог Регина Ахуньянова объяснила, почему нельзя пропускать завтрак. В своем личном Telegram-аккаунте избавление от лишнего веса назвала главным секретом сохранения молодости после 30 лет врач-терапевт, диетолог Регина Ахунянова. Врач-диетолог Регина Ахуньянова убеждена, что ключ к сохранению молодости после 30 лет лежит в избавлении от лишнего веса.
Врач-диетолог Ахуньянова назвала похудение главным секретом молодости после 30 лет
| Врач-диетолог Ахуньянова назвала похудение главным секретом молодости после 30 лет | Врач-нефролог, диетолог Регина Ахуньянова предупредила об опасности популярной системы похудения — интервального голодания. |
| У 350-килограммового жителя Башкирии начали отказывать ноги | Похудение можно расценивать как главный секрет сохранения молодости, считает диетолог Регина Ахуньянова. |
| У башкирских школьников могут появиться уроки здоровья | Есть ли муж и дети у Регины Доктор, биография и личная жизнь Ахуньяновой. |
| Нефролог Ахуньянова: Интервальное голодание провоцирует риск холестаза | Врач-диетолог Регина Ахуньянова назвала похудение главным секретом молодости после 30 лет. |
Врач призвала россиян взять под контроль пищевую зависимость
Регина Ахуньянова, врач-терапевт, диетолог: Иреку нужно начать не с диеты, а с диетотерапии и сбалансированного питания под контролем эндокринолога. Регина Ахуньянова, больше известная как Регина Доктор, стала одним из спикеров студенческого форума #ДОМА. В Инстаграме Ахуньяновой можно увидеть много личных снимков. В этой социальной сети Регина систематически делится последними новостями и планами. Врач-нефролог, диетолог Регина Ахуньянова предупредила об опасности популярной системы похудения — интервального голодания.В беседе с в четверг, 26. Врач-терапевт, нефролог, диетолог из Уфы Регина Ахуньянова, известная как Регина Доктор, рассказала, как вести страницы в соцсетях. Регина Ахуньянова является не только диетологом, но и врачом-терапевтом, нефрологом и автором книги о здоровом питании взрослых и детей.