Можете посоветовать нашим читателям народные средства, предотвращающие потерю волос? Решив ускорить рост волос с участием этого полезного средства, стоит помнить о том, что сушеный имбирь печет сильнее, чем свежий аналог. В статье мы расскажем об эффективных народных средствах для укрепления и роста волос, а также от выпадения. Если вы хотите оживить волосы в домашних условиях, но прибегать к народным средствам для восстановления волос не желаете, тогда воспользуйтесь готовыми профессиональными масками.
Старинные русские рецепты по уходу за волосами
Тщательно смой тёплой водой и шампунем. Ее секрет в синергетическом воздействии двух эффективных ингредиентов. Горчичные маски для роста волос в домашних условиях использовали еще наши мамы и бабушки. Дрожжевая и горчичная маски могут существовать отдельно друг от друга, но именно микс этих ингредиентов создаёт уникальное средство, которое придаст волосам заветную густоту и эластичность. Такая домашняя маска предназначена также и для ускорения роста волос. Смешай столовую ложку сухих дрожжей с небольшим количеством тёплой воды. Добавь чайную ложка сахара и чайную ложку сухого горчичного порошка, тщательно перемешай. Нанеси на корни и кожу головы, избегай попадания на слизистые оболочки. Держи маску 30-40 минут под шапочкой для душа и полотенцем, но следи за тем, чтобы не было сильного жжения. Домашние маски для роста волос могут обладать таких подобным эффектом. Важно: температура воды должна быть не выше 40 градусов по Цельсию, иначе горчица начнёт выделять токсичные вещества.
Домашняя маска для волос с медом и яйцом придает волосам непревзойденный блеск. Попробуй сама! Издревле мёд и яичный желток считались одними из самых действенных ингредиентов для создания целительной маски. Мёд обладает многими незаменимыми биологически активными веществами, его состав идентичен плазме крови, а желток — кладезь витаминов и микроэлементов. Этот рецепт входит в число домашних масок для волос, ускоряющих их рост. Смешай яичный желток с двумя ложками мёда. Размешай полученную смесь и тщательно вотри в корни волос. Оставь маску на 20-30 минут под шапочкой, а затем смой тёплой водой и шампунем. Домашняя луковая маска для роста волос Какие домашние маски для роста волос существуют еще? Попробуй ту, которая проверена годами - несмотря на ее не самый приятный аромат.
Луковая маска стимулирует волосяные фолликулы, запуская процесс роста волос. В составе лукового сока содержится высокий процент серы, необходимой для выработки коллагена. Помни, что домашние маски для роста волос должны быть однородными, не очень густыми. Добавь чайную ложку лимонного сока, чтобы немного перебить резкий запах.
Чтобы отрастить сухие локоны, применяется аргановое масло. Продукт подогреваем, наносим на кожу головы и шевелюру; Держим минут 40, после чего смываем. Натуральные маски Для их изготовления используются ингредиенты, которые раздражают кожу головы. Благодаря этому свойству данные народные средства способны «разбудить» фолликулы. Для таких масок часто используется горчица. Разводим в 2 ст. Держим маску четверть часа. Перцовая настойка тоже показывает хорошие результаты в борьбе с проблемой. Соединяем коньяк, сок лимона, подогретый жидкий мед, масло репейное, перцовую настойку. Все ингредиенты берем в количестве 1 ст.
После процедуры протереть кожу головы разрезанным зубчиком чеснока, захватывая и непораженные волосы рядом с лысиной. Настойка из перца — одно из самых мощных средств в борьбе за волосы. Обо всех ее полезных свойствах и способах применения вы можете узнать из статьи Перцовая настойка: жгучий эффект для красоты и роста ваших волос. Уже через 2 недели должны появиться волоски. Этот рецепт можно использовать не только в качестве средства от облысения для мужчин, но и при выпадении волос у женщин. Оставить смесь на 25 мин. Затем втереть в корни волос и не смывать, пока жжение будет терпимым. Если жжет очень сильное, то в следующий раз надо добавить больше масла и меньше горчицы. Такую маску желательно делать дважды за неделю перед мытьем головы, затем помыть голову, 2 раза намыливая ее шампунем. Эта маска подходит для лечения алопеции, а также предохраняет волосы от выпадения, стимулирует их рост. Когда полученный отвар остынет, его надо процедить и втирать в голову через сутки, а лучше ежедневно. Подобным образом готовят и применяют отвар из 3 ст. При алопеции у мужчин эти отвары можно комбинировать друг с другом. Например, один день использовать отвар липовых цветов, а другой — отвар корней лопуха и аира. Также можно сочетать применение отваров и масок.
К счастью, этот процесс происходит постоянно в небольшом количестве, поэтому практически незаметен. В этом случае нужно принимать меры. Клетки замедляют процесс деления, а волос начинает отделяться от питающего его волосяного сосочка. Это происходит достаточно быстро, всего за 2-4 недели. Фаза выпадения. Волос полностью отделился от сосочка, не растет, но все еще держится в коже просто за счет того, что сидит достаточно глубоко. Постепенно он приближается к поверхности и выпадает — это естественный процесс, он занимает в среднем от 2 до 3 месяцев. Иногда волосяной фолликул переходит в фазу анагена, когда старый волос еще не выпал. В таком случае видно несколько волосков, растущих из одного фолликула. У выпавшего волоса на конце должно быть светлое утолщение: если это так, волноваться не стоит, он прошел весь свой жизненный цикл, а на его месте вырастет новый. Если же на конце вы видите темную колбочку, обратитесь к врачу. Фаза покоя. Длится от 2 месяцев до года. Это время, когда волосяная луковица остается пустой. Перевод волос из фазы покоя в фазу роста — важная составляющая терапии выпадения волос. Если матрица не повреждена, то на месте выпавшего начинает расти новый волос, то есть происходит возврат к стадии анагена. Цикл может продолжаться до двадцати-тридцати раз. Но так бывает не всегда — случаются и сбои. Фолликул может истончаться и ослабевать, из-за чего может сначала производить слабые волоски, а затем перестать делать даже это. Врач должен определить причины такого явления, найти работающую корневую систему и понять, как улучшить питание волосяных луковиц, чтобы пробудить их. От чего зависит густота волос? Число волосяных фолликулов. Оно ограничено генетически у женщин и мужчин, его невозможно увеличить при помощи шампуней или каких-то процедур в салонах красоты. Фолликулы можно только пересадить, это один из способов вылечить алопецию. Качество работы фолликулов. Например, у одних людей волос находится в стадии роста 10 лет, а у других всего три года, у одних фолликул может производить до четырех волосков, у других два, у одних волосы толстые и прочные, у других тонкие и ломкие. Этот фактор тоже зависит от генетики, но также на него влияют внешние условия, поэтому качество работы фолликулов можно скорректировать. Луковица считаются спящей, если: волос, который растет из нее, тонкий, ломкий, поэтому прическа не смотрится объемной; фаза активного роста сократилась, а телогена и покоя стала дольше. Это легко заметить невооруженным глазом: волосы становятся тонкими, редкими, медленно растут, а количество выпавших превышает 100 в сутки. Спящие луковицы волос можно разбудить. Важно сделать это оперативно: если они спят и не функционируют долго, то постепенно начинают «зарастать», то есть их место занимает соединительная ткань. В этом случае луковица просто исчезает, поэтому разбудить ее уже невозможно. Подобные проблемы решает только пересадка фолликулов. Почему волосяные луковицы засыпают Волос, который прошел полный жизненный цикл, выпадает с белой колбочкой на конце. Это фрагмент луковицы. Другая ее часть остается в коже, в ней начинает формироваться новый корень.
Народные средства от выпадения волос у женщин: рецепты, особенности и рекомендации
Одно из самых популярных народных средств для роста волос на голове – это горчичная маска. Настойка красного перца — самое эффективное народное средство от выпадения волос и для роста бороды. Как доступное средство для стимуляции роста волос в домашних условиях, врач рекомендует никотиновую кислоту.
Домашние маски для роста волос: 9 рецептов на любой вкус
| Как ускорить рост волос: 8 секретов | Маска для улучшения роста волос (луково-медовая): лук натирают на терке или пропускают через мясорубку. |
| Народные средства от выпадения волос у женщин в домашних условиях: лучшие рецепты | Сегодня мы расскажем вам секреты народной медицины, дадим рецепты средств от выпадения волос, которые себя зарекомендовали, как очень эффективные. |
| Как восстановить густоту волос после выпадения | Если вы хотите оживить волосы в домашних условиях, но прибегать к народным средствам для восстановления волос не желаете, тогда воспользуйтесь готовыми профессиональными масками. |
| "РГ"- советы: Врач рассказал, что делать при выпадении волос - Российская газета | Однако проигрывают в эффективности профессиональным средствам там, где речь идет об усилении роста волос и влиянии на воспаления и патогенную микрофлору. |
Домашнее лечение волос
Волос полностью отделился от сосочка, не растет, но все еще держится в коже просто за счет того, что сидит достаточно глубоко. Постепенно он приближается к поверхности и выпадает — это естественный процесс, он занимает в среднем от 2 до 3 месяцев. Иногда волосяной фолликул переходит в фазу анагена, когда старый волос еще не выпал. В таком случае видно несколько волосков, растущих из одного фолликула. У выпавшего волоса на конце должно быть светлое утолщение: если это так, волноваться не стоит, он прошел весь свой жизненный цикл, а на его месте вырастет новый. Если же на конце вы видите темную колбочку, обратитесь к врачу.
Фаза покоя. Длится от 2 месяцев до года. Это время, когда волосяная луковица остается пустой. Перевод волос из фазы покоя в фазу роста — важная составляющая терапии выпадения волос. Если матрица не повреждена, то на месте выпавшего начинает расти новый волос, то есть происходит возврат к стадии анагена.
Цикл может продолжаться до двадцати-тридцати раз. Но так бывает не всегда — случаются и сбои. Фолликул может истончаться и ослабевать, из-за чего может сначала производить слабые волоски, а затем перестать делать даже это. Врач должен определить причины такого явления, найти работающую корневую систему и понять, как улучшить питание волосяных луковиц, чтобы пробудить их. От чего зависит густота волос?
Число волосяных фолликулов. Оно ограничено генетически у женщин и мужчин, его невозможно увеличить при помощи шампуней или каких-то процедур в салонах красоты. Фолликулы можно только пересадить, это один из способов вылечить алопецию. Качество работы фолликулов. Например, у одних людей волос находится в стадии роста 10 лет, а у других всего три года, у одних фолликул может производить до четырех волосков, у других два, у одних волосы толстые и прочные, у других тонкие и ломкие.
Этот фактор тоже зависит от генетики, но также на него влияют внешние условия, поэтому качество работы фолликулов можно скорректировать. Луковица считаются спящей, если: волос, который растет из нее, тонкий, ломкий, поэтому прическа не смотрится объемной; фаза активного роста сократилась, а телогена и покоя стала дольше. Это легко заметить невооруженным глазом: волосы становятся тонкими, редкими, медленно растут, а количество выпавших превышает 100 в сутки. Спящие луковицы волос можно разбудить. Важно сделать это оперативно: если они спят и не функционируют долго, то постепенно начинают «зарастать», то есть их место занимает соединительная ткань.
В этом случае луковица просто исчезает, поэтому разбудить ее уже невозможно. Подобные проблемы решает только пересадка фолликулов. Почему волосяные луковицы засыпают Волос, который прошел полный жизненный цикл, выпадает с белой колбочкой на конце. Это фрагмент луковицы. Другая ее часть остается в коже, в ней начинает формироваться новый корень.
Но в некоторых ситуациях волос выпадает с целой луковицей, тогда его корень не белый, а черный. Глобально причиной, по которой луковицы засыпают, является недостаток питания. На это влияет множество факторов: Различные заболевания организма. Например, гормональные изменения, проблемы кровообращения, обмена веществ, эндокринные заболевания. В этих ситуациях работа волосяных луковиц нарушается, они не могут выполнять свои функции.
Или другой рецепт. Приблизительно 2 ст. Потом процедить отвар. Втирать его во влажные, мытые волосы и кожу головы. Не смывать. Волосы станут красивыми, блестящими и перестанут выпадать.
Хорошо втирать в кожу головы сок ягод облепихи. Это средство проверено, очень помогает. Любитсток лекарственный от выпадения волос. Любисток остановит даже очень сильное выпадение волос. Из корней приготовьте отвар. Кипятите на водяной бане 20 мин.
Снимите с огня и дайте настояться отвару 40 мин. Через 30 мин. Делайте так 3 раза в неделю и ваши волосы перестанут выпадать. Софора японская избавит от выпадения волос. Залейте 1,5 ст. Процедите, влейте по 50 мл соков золотого уса и алое и столько же касторового масла.
Размешайте и поставьте в холодильник на 3 дня. После этого отлейте 50-60 мл смеси, нагрейте ее до комнатной температуры и втирайте в корни волос в течение 3-5 мин. Походите с такой маской 1 час, затем вымойте шампунем волосы. Делайте так ежедневно. Через 2 недели у вас вырастут новые пышные и красивые волосы. Маски против выпадения волос.
Смешать луковый сок с коньяком и отваром репейника 4:1:6. Втирать в кожу головы перед мытьем. Сок чеснока втирать в корни волос. Через 1 ч смыть. Желток 1 яйца, 1 ч. Сверху надеть полиэтиленовый мешок и накрыть голову теплым полотенцем.
Подержать маску 15-20 мин. Если чередовать рецепты, скоро вы не узнаете свои волосы. Сбор трав от выпадения волос. При выпадении волос голову мыть в крепком отваре вереска, корней лопуха и корней крапивы жгучей. Можно к этой смеси добавить и шишки хмеля. Делайте так ежедневно перед сном, а утром смывать шампунем.
Алоэ от выпадения волос. Каждый день втирать в очаги облысения сок алоэ. Курс — 14 дней. Горчица при облысении.
Мыть голову следует только теплой водой и ни в коем случае не горячей. Горячая вода стимулирует более активную выработку кожного сала, из-за чего волосы требуют более частого мытья. Кроме того, она заставляет «топорщиться» волосяные чешуйки, а это делает волос более хрупким. После мытья голову нужно ополоснуть прохладной водой. Балуйте волосы масками Маски для волос следует делать постоянно, не реже раза в неделю. Они могут быть питательными, увлажняющими, восстанавливающими. Как правило, лучше не наносить маску на корни волос. Главное внимание нужно уделить кончикам и далее распределить состав по всей длине. Не нужно торопиться смывать маску, пусть подержится не менее получаса. Желательно, чтобы в состав маски входили преимущественно натуральные компоненты. В первую очередь речь идет о всевозможных маслах для волос, которые закрывают чешуйки, придают волосам плотность и здоровый внешний вид. Масла можно использовать и отдельно, а не в составе маски, нанося одну-две капли сразу после мытья или после укладки. А можно нанести их на влажные волосы, обернуть голову полотенцем и оставить на несколько часов. Наиболее подходящими считаются миндальное, репейное, абрикосовое и кокосовое масла. Масла делают волосы более эластичными, препятствуют их обламыванию. Например, репейное масло увлажняет и питает кожу головы, насыщает волос витаминами. Оно богато микроэлементами и витаминами, способными насытить волос по всей длине, включая корень, и не слишком жирное, его легко смывать. Очень популярно репейное масло с красным перцем: оно усиливает приток крови к коже головы, улучшая питание волос, но надо быть аккуратным, чтобы не сжечь кожу Лилия Шошинаврач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог Ускорению роста волос способствуют и маски, сделанные в домашних условиях. Например, такие: 2 ст. Получившийся состав нанести на корни и держать от 15 минут до часа — в зависимости от ощущений. Другой проверенный способ — медовая маска. Ее можно сделать, смешав яичный желток, одну столовую ложку меда и несколько капель лимонного сока. Ее наносят на вымытые волосы на час.
Порошок растения смешивают с другими компонентами. Смесь наносят на корни, надевают банную шапочку и держат на волосах 15 мин. Спустя это время волосы промывают крапивным отваром. Маску делают ежедневно в течение 14 дней. Луковый сок Народное средство от выпадения волос с луковым соком является доступным и в то же время действенным. Как приготовить: Из полученной массы выжимают сок и втирают в кожу головы. На волосы надевают банную шапку и ждут 45 мин. Поскольку запах у лука резкий, в сок рекомендуется капнуть эфирное масло с приятным запахом например, лимонное или мандариновое. Смесь смывают тщательно, используя шампунь. Процедуру рекомендуется проводить 1 раз в 3 дня до полной нормализации состояния локонов. Алоэ вера При постоянном использовании народных средств на основе алоэ вера можно остановить процесс выпадения волос. Как приготовить: 15 г сока растения смешивают с желтком и 15 г лукового сока.
Эффективные народные рецепты от выпадения волос
Среди наиболее эффективных народных средств для быстрого роста волос на голове отмечают. Есть много народных средств для лечения облысения, для прекращения выпадения волос. Узнайте подробнее какие народные средства для быстрого роста волос на голове быстро и эффективно справляются с этим.
Народные средства от выпадения волос у женщин: рецепты, особенности и рекомендации
Чтобы правильно подобрать народное средство от потери волос, нужно выявить причину облысения и посоветоваться со специалистом – дерматологом, косметологом. лечение и укрепление. Настойка красного перца — самое эффективное народное средство от выпадения волос и для роста бороды. Лучшими продуктами для роста здоровых волос на голове у женщин являются петрушка, укроп, шпинат, сельдерей. Укрепление волос от выпадения народные средства Это неприятное явление не возникает «на ровном месте». Существуют народные средства, маски для роста волос, а также для избавления от нежелательной растительности.
Ложные и правдивые народные средства для укрепления волос
- "РГ"- советы: Врач рассказал, что делать при выпадении волос - Российская газета
- Ложные и правдивые народные средства для укрепления волос
- Причины потери волос
- Домашние маски для роста волос: как пользоваться, рецепты
- 1. Горчичная маска для волос
- За сколько можно отрастить волосы
Самые эффективные народные средства от выпадения волос
Народные средства для роста волос готовятся из ингредиентов, стимулирующих функционирование луковиц и укрепляющих структуру локонов. Для приготовления народных средств от выпадения волос используют следующие компоненты. Натуральные средства по уходу за волосами, приготовленные на основе зверобоя, помогают бороться с чрезмерной выработкой кожного сала, помогут устранить шелушение кожи головы, обладают противовоспалительным и тонизирующим действием.
Как ускорить рост волос на голове?
Опасность представляют тунец, щука, окунь. Они имеют способность накапливать ртуть. Ее даже малая доза может спровоцировать облысение. Соления, слишком соленая еда. Не зря соль еще называют «белой смертью». Привычка пересаливать блюда приводит к ухудшению состояния прядей, ногтей, кожного покрова. Провоцирует развитие различных заболеваний.
Продукция с содержанием животных жиров. Особую опасность она представляет для обладателей жирных локонов. Приводит к их еще большей жирности, появлению перхоти. О такой продукции лучше совсем забыть. Причем не только для того, чтобы добиться красивой шевелюры, но и сберечь здоровье. Консервы и колбасные изделия.
Содержат много вредных добавок, которые могут привести к облысению. В таких напитках тоже нет ничего полезного. Они вредны не только для локонов, но и для организма в целом. Если вы хотите, чтобы ваши волосы росли быстрее, помните, что перечисленное не нужно кушать. Желательно полностью отказаться от этой продукции или свести ее потребление к минимуму.
Затем отвар втирают в кожу головы 2-3 раза в неделю. Процедуру нужно проводить в течение трех — четырех месяцев. Очень полезно раз в месяц втирать в кожу головы лимонный сок.
Зачем это делать? Дело в том, что лимонный сок улучшает кровообращение, сужает поры, обладает антисептическим действием. Самое главное — это следить, чтобы капли сока не попали на расщепленные концы волос. Через 15-20 минут волосы нужно ополоснуть. При выпадении волос русские знахари, рекомендовали вымыть голову теплой водой без мыла, затем мягко массируя кожу головы, в течение 10-15 минут втирать поваренную соль. После этого промыть волосы и повторить процедуру четыре раза. Знахарский метод вполне понятен. Посудите сами, после втираний соли кровь будет приливать к коже головы, что обеспечит питание волосяных фолликулов и соответственно рост волос.
Кедровые орешки. Рецепт сибирских знахарей. Растолочь горсть очищенных кедровых орешков, можно размолоть в кухонном комбайне. Постепенно понемногу надо подливать очищенную воду, желательно минеральную, так чтобы получилась густая кашица. Выложить смесь в керамический горшок и поставить в духовку, нагретую до 60 градусов на 2 часа. Полученное «кедровое молочко» понемногу втирать в кожу головы ежедневно в течение 2 недель. Повторить через 2 месяца. Сибирские знахари уверяют, что волосы станут в полтора-два раза гуще.
Жгучий перец. Настойка из красного жгучего перца, пробуждает "спящие" луковицы. По содержанию витаминов красный перец занимает одно из первых мест среди овощей. Настойка вызывает прилив крови к коже, тем самым улучшая ее питание. Через 2-3 недели настойка готова. Ее втирают в кожу головы на протяжении месяца.
Давно известно, что для того, чтобы пробудить волосяную луковицу, на нее нужно воздействовать агрессивной жгучей средой.
Для этого замечательно подходит красный перец. Приготовить лекарство просто. Для этого нужно взять 0,7 л. Настоять средство в темном месте 15 дней. Втирать в эпидермис за 15-20 минут до мытья головы. Курс лечения составляет 14 дней 3 раза в неделю. Через 30 дней лечение можно повторить.
Лук с медом. Для приготовления этого средства необходимы следующие составляющие: — Луковица средних размеров — 1 шт; — Мед растопленный желательно гречишный — 1 ст. Луковица измельчается в кашицу в блендере, на терке. В пюре добавляется мед, и смесь тщательно перемешивается. Этот состав оставляют на коже не менее, чем на 40 минут. После чего смывают проточной водой с моющим средством. Это средство можно использовать с промежутком в 3 дня.
То же самое касается и так называемой бесцветной хны: после лечения волос этим средством результат окрашивания с большой долей вероятности будет отличаться от задуманного. Невозможно точно предсказать результат окрашивания химической краской после использования хны лучший результат будет при окрашивании в рыжий цвет, но и здесь возможны варианты. Натуральные красители «поднимают» чешуйки волоса, что заставляет его выглядеть толще, но этот эффект временный, а качество волос при этом снижается. Хна сушит кожу головы и волосы, поэтому при ее использовании рекомендуется уделять особое внимание увлажняющим маскам. Для получения яркого чистого цвета с помощью натуральных красителей требуется идеальное осветление. К примеру, если окрасить антоцианином русые неосветленные волосы, получится в лучшем случае легкий оттенок, в худшем — грязь. Соль Эффект пилинга на коже головы, усиление роста волос. Эксперты отмечают полезные свойства ополаскивания соленой водой и солевых скрабов, но напоминают и о предосторожностях: Соляная маска может вызывать интенсивное жжение на коже.
На коже головы не должно быть повреждений. Соль нельзя использовать на сухих волосах: это может спровоцировать их повреждение и усиленное выпадение. При втирании соли обязательны интенсивное увлажнение и уход даже при жирной коже головы. Рекомендации по частоте применения: не чаще 1 раза в неделю, а после 10 процедур необходим перерыв на несколько месяцев. Кислоты Что обещает? Существует огромное количество рецептов масок и ополаскиваний с уксусом, лимонным соком и кисломолочными продуктами. Предполагается, что волосы после их применения будут гладкими, мягкими, здоровыми и приятными на ощупь. Нормальный уровень pH кожи головы — около 5,5, поэтому именно с таким показателем кислотности делают большинство продуктов для волос.
Кислоты с их pH от 3 например, в лимонном соке и уксусе до 4,4 йогурт и кефир , по мнению специалистов, могут вызвать раздражение на коже особенно при продолжительном применении. Любые кислоты включая любимые поборниками ЗОЖ кефир и йогурт сушат волосы, поэтому при применении таких масок на поврежденные, тонкие волосы велик шанс получить жесткую, запутанную шевелюру. Кефир и лимонный сок входят в большое количество народных рецептов «смывок» для краски. Это следует учитывать, если вы хотите укрепить маской свежеокрашенные волосы.
"РГ"- советы: Врач рассказал, что делать при выпадении волос
Равномерно распределите средство по волосам, вотрите в кожу головы и оставьте на 1 час. Средство усиливает рост волос, лечит секущиеся кончики, устраняет перхоть. Настойка красного перца — самое эффективное народное средство от выпадения волос и для роста бороды. Совет: для роста волос необходимо хорошее кровоснабжение кожи головы и волосяных фолликулов. Среди наиболее эффективных народных средств для быстрого роста волос на голове отмечают.
За сколько можно отрастить волосы
- Продукты, влияющие на рост волос
- Народные средства от выпадения волос
- Маски для укрепления и роста волос в домашних условиях: лучшие рецепты
- С какой скоростью растут волосы на голове
- Рецепты народных шампуней
- С какой скоростью растут волосы на голове