Признаки коронавируса в первые дни. При течении коронавируса в легкой форме большинство больных отмечают следующие первые симптомы.
Коронавирус в мире: последние новости
| Симптомы коронавируса у человека в 2024 году | Страна и мир - 9 сентября 2023 - Новости Читы - |
| Врач Воробьев назвал главные симптомы коронавируса осени 2023 - | COronaVIrus Disease 2019 —. |
| Лечение пневмонии при коронавирусе, алгоритм действий | COVID-19 (от англ. coronavirus disease 2019 — «коронавирусное заболевание 2019 года») — острая респираторная инфекция, вызываемая коронавирусом SARS-CoV-2. |
Симптомы коронавируса
Коронавирусная инфекция – это остро протекающая инфекционная патология с преимущественно аэрогенным механизмом заражения, вызываемая РНК-содержащим коронавирусом. Статистика Коронавируса» Новости о коронавирусе. Хотя пятая волна коронавируса в России бьет все рекорды по числу заразившихся, слухи о новых «карантинах» и «локдаунах» больше не циркулируют. О том, какие признаки и симптомы указывают на болезнь, насколько опасны новые штаммы вируса. Все, что нужно знать о коронавирусе: последние новости, комментарии экспертов и свидетельства излечившихся. Непродуктивный сон – это еще один признак нового штамма коронавируса, который отмечают у заразившихся.
Правда ли, что коронавируса больше нет?
В России в ноябре 2023 года растет заболеваемость Covid-19: симптомы, тяжесть заболевания, введут ли масочный режим В 55 регионах зарегистрировано увеличение числа госпитализаций. Врачи считают, что ковид по-прежнему опасен и может приводить к серьезным осложнениям. Эти цифры опубликовал оперативный штаб. Существенный рост заболеваемости отмечается в 82 регионах страны, госпитализаций стало больше в 55 субъектах РФ. Сопоставимая динамика отмечается и в других странах. Эпидемиологи говорят о сезонном подъеме, но при этом признают, что коронавирус остается более серьезной угрозой, чем большинство других вирусов, которые циркулируют в осеннее-зимний сезон ОРВИ.
Решение о необходимости их применения принимает только врач. Профилактические меры В своих рекомендациях Минздрав еще раз напоминает о соблюдении режима самоизоляции и гигиенических правил. Среди специфических мер профилактики отмечена новая вакцина «ЭпиВакКорона», зарегистрированная в октябре этого года.
За время существования человечество победило немало эпидемий. Учитывая современный уровень медицины, нет никаких сомнений, что справимся мы и с коронавирусом. А добросовестное выполнение предписанных правил ускорит наступление этого времени. Задайте их в комментариях ниже — наши эксперты ответят вам. Там же Вы можете поделиться своим опытом с другими читателями Мегасоветов.
На самом деле, семейство коронавирусов включает в себя 40 разных видов, и впервые вирус был обнаружен у людей с диагнозом ОРВИ еще в 1965 году. Именно коронавирус послужил причиной вспышки атипичной пневмонии на территории Китая в 2002-2003 годах, а также ближневосточного респираторного синдрома в Южной Корее 5 лет назад. В настоящее время на 03. Поэтому самое эффективное, что мы можем сделать для защиты себя и окружающих — придерживаться рекомендациям ВОЗ, о которых можно прочитать в разделе — «Симптомы и профилактика коронавируса». Мы что-то пропустили или у вас есть предложения по улучшению ресурса? Вы можете сообщить нам об этом, через форму обратной связи. Здоровье — это «состояние полного физического, духовного, социального благополучия, а не только отсутствие болезней и телесных дефектов» из Устава ВОЗ. Как перестать тревожиться по поводу пандемии COVID-19 Регулярно изучающие статистику по коронавирусу люди часто попадают в психологический капкан. Информация из СМИ выглядит как фронтовые сводки с картой боевых действий, ежедневным подсчетом раненных и погибших. Давайте поговорим, как в этой ситуации сохранить спокойствие и трезвость ума. Страх убивает разум. Спокойствие же помогает принимать правильные решения, делает реакцию на кризисы адекватной и эффективной. Кроме того, стресс и беспокойство снижают иммунитет, что увеличивает уязвимость к инфекциям. Будучи спокойными, вы сможете принимать верные решения в отношении себя и членов семьи. В итоге появится больше шансов беспроблемно пережить вспышку коронавируса. Оцените риск, а потом действуйте соответственно Определите вашу степень риска. Это поможет подготовиться к опасности и относится к ней реалистично. Если шансы встретиться с коронавирусом невысокие, то нет смысла сильно беспокоиться. Высокий риск. Проживание или близкий контакт с человеком, у которого лабораторно подтвержден коронавирус. Средний риск. Постоянное взаимодействие с заболевшим человеком в одном помещении, на дистанции более 2 метров. Низкий риск. Периодические встречи с больным человеком в закрытом пространстве, но на расстоянии более 2 метров.
Но помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Мы не выписываем рецептов, мы даем рекомендации. Полагаться на нашу точку зрения или нет — решать вам. Некоторые особо эффективные мутанты вытесняют старые версии коронавируса, которые доминировали в мире до них.
Коронавирус: симптомы, осложнения, лечение у детей и взрослых
Коронавирус в мире: последние новостиОстанься коронавирус в Китае и не пересекай его границы, сегодня, возможно, первые полосы мировых СМИ не пестрели бы паническими заголовками о распространении эпидемии по всему земному шару. Как вы можете заметить, что признаки коронавируса в 2023 году почти не отличаются от своей версии 2019-го года. Врач назвал симптомы нового штамма коронавируса «Эрис».
Вот это мутант: почему новый коронавирус «Эрис» вверг врачей в панику
Голова болела ровно один день. В глазах была резь первые дни, так что сидела в самой темной комнате без гаджетов», — добавила 18-летняя Мария. Врачи прокомментировали, является ли резь в глазах одним из обязательных симптомов коронавируса или нет. Каких-то особых отличий я не заметил по последним вызовам. Возможно, это у нового штамма такая побочка есть, как боль в глазах. Скажем так — индивидуальная реакция», — сообщил сотрудник службы скорой помощи Даниил Буров. Эксперт лабораторной диагностики коронавируса Александр Соловьев уточнил, что на самом деле, это не какой-то отдельный симптом, связанный исключительно с ковидом. Тогда может боль при движении глазными яблоками возникать. Слезиться глаза могут. Это симптом из обширного перечня разнообразных проявлений респираторных заболеваний, в том числе и при ковиде. Это не какая-то особенность», — уверен Соловьев.
Напомним, что новый штамм омикрона «Кентавр» по проявлениям очень похож на предыдущий штамм.
В группе риска тяжелого течения заболевания с госпитализацией пожилые пациенты и люди с хроническими заболеваниями», — отметил инфекционист. Эксперты пояснили, помогут ли маски не заразиться вирусом 4 октября в управлении Роспотребнадзора по Красноярскому краю сообщили, что в регионе впервые был выявлен штамм коронавируса «Эрис». Основными признаками COVID-19 врачи назвали насморк или заложенный нос, головную боль, боль в горле, усталость, а также чихание. Вся актуальная информация по ситуации с коронавирусом доступна на сайте стопкоронавирус.
Эпидемиологи говорят о сезонном подъеме, но при этом признают, что коронавирус остается более серьезной угрозой, чем большинство других вирусов, которые циркулируют в осеннее-зимний сезон ОРВИ. Вирус, ставший причиной пандемии, особо опасен для пожилых людей, детей, беременных женщин и лиц с хроническими заболеваниями. Именно этим врачи объясняют рост числа госпитализаций.. Гамалеи Анатолий Альтштейн сказал, что фактически пандемия Covid-19 продолжается: «После этого [решения ВОЗ об отмене статуса пандемии] пандемия, конечно, продолжалась, но она приняла несколько другой характер: вместо больших и четких волн пошла довольно однообразная невысокая заболеваемость. Пандемия продолжается, но уже без волн». Очередной подъем заболеваемости стал поводом для обсуждения возможных ограничительных мер, в том числе введения масочного режима.
В мире же его начинает вытеснять «пирола», новый подвид «омикрона», который был обнаружен в августе. К нам она доберется, по прогнозам, не раньше Нового года. Эксперты заявили, что в связи с появлением данного штамма не ждут значимых изменений в части тяжести заболевания коронавирусом.
Коронавирус осенью 2023 года: названы симптомы и опасность новых штаммов
Эрис В сентябре "эрис" был выявлен уже в 57 странах, поэтому ВОЗ включила его в список "вариантов, вызывающих интерес" из-за быстрого распространения по всему миру. Сейчас эксперты наблюдают устойчивый рост заболеваемости штаммом EG. В России "эрис" пока не получил широкого распространения, но в Роспотребнадзоре отметили, что существует риск ухудшения эпидемиологической ситуации по COVID-19. Пирола Этот вариант вируса был обнаружен в июле 2023 года и вызвал озабоченность в медицинском и научном сообществе из-за ряда характеристик. Эти мутации могут влиять на способность вируса взаимодействовать с клетками человека и вызывать болезнь. Еще одна черта штамма "пирола" - способность обходить иммунитет, приобретенный после вакцинации или перенесенной болезни. Это вызывает опасения относительно эффективности существующих вакцин против этого варианта вируса. Однако важно отметить, что изучение «пирролы» все еще находится на ранней стадии. Ученым надо провести дополнительные исследования, чтобы более точно понять его свойства. Медицинское сообщество и власти проводят мониторинг и анализом новых вариантов вируса.
Займитесь каким-нибудь ремеслом или порисуйте. Потанцуйте или спойте песню. Если есть возможность, то прогуляйтесь на свежем воздухе. Займитесь уборкой квартиры или рабочего места.
Позвоните близким людям, пообщайтесь с ними на нейтральные темы. Как позаботиться о себе во время пандемии коронавируса В моменты повышенного стресса заботиться о себе крайне важно. Люди часто забывают о себе, если их мысли зациклены на причине стресса, делах или окружающих людях. В итоге это порождает усталость, из-за которой уделить внимание себе уже банально не хватает сил.
Всегда помните: сначала нужно позаботиться о себе, чтобы затем были силы позаботиться о семье, работе, друзьях. Будьте добры к себе. Придерживайтесь распорядка дня, любимых ритуалов. Хорошо высыпайтесь, питайтесь.
Пейте достаточно воды. Регулярно занимайтесь физической активностью. Не стесняйтесь просить помощи — это нормально. Это говорит не о слабости, а о мудрости.
Общайтесь с друзьями и близкими. При этом тему коронавируса старайтесь не затрагивать. Регулярно делайте перерывы в работе. Ограничьте употребление алкоголя, табака.
Делайте планы на будущее. Осознавайте, что ваши мысли — это не факты. Конечно, вы можете сказать, что даже в лучшие времена с трудом удавалось поддерживать здоровый образ жизни. Однако именно сейчас правильное время этим заняться.
Если Вы чувствуете слабость, недомогание, повышение температуры тела, сухой кашель, рекомендуем сделать тест на коронавирус для уточнения диагноза. Особенности течения у детей Меньше всего случаев заболевания коронавирусом зафиксировано у детей. Это единичные случаи и связаны они, как правило, с очень низким иммунитетом или наличием хронических болезней у ребенка. Чаще всего признаки вируса очень схожи с симптомами ОРВИ или вовсе отсутствуют. Основное лечение заключается в устранении симптомов заболевания кашель, насморк, температура или общего укрепления иммунитета у ребенка. Больше всего коронавирус представляет опасность для младенцев, организм которых еще не окреп и чувствителен к любой инфекции. Как правило, дети являются бессимптомными носителями инфекции и не ощущают изменений в организме даже при наличии заболевания.
Бессимптомное носительство Носителем коронавирусной инфекции может быть человек, который после заражения не имеет никаких симптомов болезни, но при проведении теста ПЦР у него обнаруживается наличие вируса в организме. Бессимптомный носитель может распространять инфекцию и заражать других людей, при этом, чувствовать себя абсолютно здоровым. Такая особенность вызвана генетической или иммунной невосприимчивостью к коронавирусу.
Старайтесь укреплять свой иммунитет этой зимой: следите за питанием, восполняйте деффицит витаминов, чаще бывайте на свежем воздухе. Соблюдайте элементарные правила гигиены: мойте руки, промывайте нос после улицы, пользуйтесь антисептиком в общественных местах. По возможности, не контактируйте с инфекционными больными. Не забывайте про вакцинацию. Существующие вакцины всё еще эффективно работают против нового вида ковида.
Поэтому рекомендуем привиться перед грядущим сезоном вирусных заболеваний. Реабилитация после ковида в центре «Лаборатория движения» Для пациентов, переболевших SARS-CoV-2, разработали несколько реабилитационных программ, которые помогают побороть хроническую усталость и слабость, последствия поражения легких, неврологические и суставные симптомы.
«Болят все зубы, дрожь изнутри»: заболевшие ковидом россияне описали новые странные симптомы
Исследование: коронавирус не только разрушает легкие, но и лишает нас гормона радости. Хотя пятая волна коронавируса в России бьет все рекорды по числу заразившихся, слухи о новых «карантинах» и «локдаунах» больше не циркулируют. Как и у других штаммов коронавируса, имеющих наибольшее распространение, симптомы BA.2.86 схожи с обычной простудой. К наиболее распространенным признакам заболевания относятся лихорадка, озноб и боль в горле, но есть и ряд других симптомов.
Коронавирус в мире: последние новости
Мнительные люди испытывают головные боли, читая новости о коронавирусе, слыша вести, что коронавирусом заболел из их знакомых (даже, если контакта с ним не было). Специалист высказал уверенность в том, что новые штаммы коронавируса не выльются в тяжелые заболевания. Лента новостей о Коронавирусе COVID-19 в России и других странах: статистика заболеваемости и смертности, информация о лекарствах и вакцине, локдауны и ограничительные меры из-за коронавируса.
Лечение пневмонии при коронавирусе, алгоритм действий
Рассказываем что известно о новом варианте коронавируса и стоит ли беспокоиться о возвращении пандемии.
Если хотя бы один из ответов положительный, то диагноз коронавирусной инфекции вероятен и к симптомам следует отнестись с особым вниманием. Симптомы коронавируса без температуры Типичные признаки ковида у взрослых могут появляться и без повышения температуры. Специфические симптомы В механизме развития ковида важнейшую роль играет поражение сосудов. Для коронавирусной инфекции характерно выраженное, тяжёлое поражение лёгких и их сосудов — ветвей лёгочных артерий и вен. От выраженности дыхательной недостаточности зависит степень тяжести заболевания.
Во-вторых, возможным основным фактором новых волн является неравномерное соблюдение противоэпидемических мер населением, а также возможное снижение иммунитета участников популяции» — рассказала Дарья Мешкова. Симптомы коронавируса и нового штамма Пироллы Вариант ковида BA2. Все они направлены на наиболее эффективное прикрепление и внедрение вируса внутрь клетки и, соответственно, наиболее эффективное ускользание от иммунного ответа. Даже при наличии антител, новый штамм способен заразить человека. Зарубежные источники, говорят, что особой симптоматики у него не наблюдается. Профилактика и вакцинация Covid-19 Профилактические меры способны защитить от заражения коронавирусной инфекцией и уменьшить скорость распространения вируса.
Аносмия, как наиболее частый симптом COVID-19, сигнализирует о воздействии вируса на рецепторы обоняния и сосуды, а через них — на центральную нервную систему. Важную роль в патогенезе ковида играет феномен цитокинового шторма. Он вызывает нарушение регуляции синтеза цитокинов, хемокинов и маркеров воспаления, приводит к формированию агрессивного иммунного ответа, основной жертвой которого является такой орган-мишень, как легкие. Активация макрофагов и клеточное воспаление усиливают сосудистую дисфункцию, что приводит к образованию тромбозов и геморрагий. Развивается легочная внутрисосудистая коагулопатия. Клинические особенности коронавируса Время, сколько будет длиться коронавирус, во многом определяется своевременным оказанием медицинской помощи, тяжестью заболевания пациента, состоянием его здоровья и возрастом.
Штамм «пирола» в 2024 году: что известно о новом варианте коронавируса
Какие симптомы коронавируса. "У большинства заразившихся одним из последних вариантов коронавируса каких-то специфических симптомов мы не видим. Как и у других штаммов коронавируса, имеющих наибольшее распространение, симптомы BA.2.86 схожи с обычной простудой. Здоровье Всё о коронавирусе мнение «Чай отдает землей»: переболевший ковидом казанец — о том, что зараза никуда не ушла.
Коронавирус осенью 2023 года: симптомы инфекции и рекомендации по защите от болезни
| Симптомы и особенности нового штамма ковида «Эрис» назвали специалисты | Несмотря на то, что ковид теперь считается сезонной инфекций, почти такой же, как любые другие ОРВИ, люди продолжают болеть коронавирусом, причем нередко тяжело и с печальными последствиями. |
| Симптомы коронавируса у человека в 2024 году | Симптомы нового коронавируса. Клинические проявления при пироле аналогичны тем, которые мы наблюдаем при других штаммах коронавируса. |
Новый штамм коронавируса в 2023 году — «Пирола».
И иммунитет к нему будет носить краткосрочный характер, как это наблюдается при гриппе. Вспышки будут в осенне-зимний период и в зимне-весенний. Сейчас наблюдается, например, быстрый подъем заболеваемости уже с конца августа», — дал оценку ситуации врач. Пока клиническая картина заболевания практически идентична предыдущим штаммам. И главная задача — облгечить состояние заболевших. В конце человек уже становится заразным. Две волны размножения вируса — вначале в верхних дыхательных путях, позже — в нижних. Особенностью «короны» является специфический тромбоваскулит с поражением нервной ткани.
Сахарный диабет. Это происходит из-за усиления работы иммунной системы после выздоровления, что может вызвать дисфункцию бета-клеток поджелудочной железы и резистентность к инсулину. Также риск диабета растёт из-за стресса, вызванного болезнью.
Пациентам, переболевшим коронавирусом, рекомендуется следить за своим состоянием и обратиться за медицинской помощью при появлении симптомов диабета учащённого мочеиспускания, повышенной жажды и усталости [28]. Диагностика коронавирусной инфекции Клинический анализ крови выявляет реакции иммунитета. При коронавирусной инфекции наблюдаются признаки стандартного вирусного заболевания: снижение уровня лейкоцитов вплоть до абсолютной лейкопении или нормальный размер эритроцитов, снижение уровня нейтрофилов, эозинофилов и тромбоцитов, увеличение числа лимфоцитов и моноцитов. Общий анализ мочи, как правило, без изменений. При развитии тяжёлых форм заболевания наблюдается протеинурия и цилиндрурия появление в моче белка и цилиндров. Биохимический анализ крови оценивает функциональную активность органов. Возможно повышение АЛТ, АСТ, С-реактивного белка, креатинина, провоспалительных цитокинов, молочной кислоты и прокальцитонина — маркера сепсиса прогностически указывает на неблагоприятное течение заболевания. РИФ — реакция иммунофлюоресценции на выявление антигена. Материалом для исследования служат мазки-отпечатки слизистой носа или отделяемого носоглотки, которые берутся с помощью специального стерильного тампона. Для исследования кровь из вены берётся дважды с интервалом в 10-14 дней.
Интерпретация результатов теста: отрицательны оба класса антител — вероятнее всего, человек пока не болел коронавирусной инфекцией, но может заболеть нужны повторные тесты ; положительны только IgM — в настоящий момент пациент переносит острую инфекцию; положительны оба класса антител — человек болеет уже длительное время; положительны только IgG — обследуемый переболел давно и имеет иммунитет. Ставить утвердительный диагноз только на основании результатов ИФА не стоит. В случае с SARS-CoV-2 материал для диагностики мазок берётся из полости носа и ротоглотки, реже используется кровь, моча и фекалии. Результаты теста будут известны через 3-4 часа [11]. Оценивать результаты ПЦР следует совместно с ИФА: если ПЦР положительна, то с высокой вероятностью в настоящий момент человек переносит заболевание нужен карантин ; если ПЦР отрицательна и при этом выявлены антитела IgM и IgG или только IgG , то можно говорить о перенесённом ранее заболевании и отсутствии эпидемиологической опасности не нужен карантин. Иногда контрольная ПЦР после получения отрицательного результата ПЦР в подтверждённом ранее случае коронавирусной инфекции показывает положительный результат. Это возможно в небольшом количестве случаев: когда в организме действительно присутствуют вирусные частицы, причём их концентрация будет намного меньше предыдущей когда человек был в разгаре болезни , либо когда тест-система реагирует на нежизнеспособный вирус. Такие люди, вероятнее всего, не представляют явной опасности для окружающих, но для однозначных выводов пока недостаточно данных. Культивирование вируса на культуре клеток мышей — выделение вируса в специализированных лабораториях. Рентгенологическое исследование позволяет обнаружить инфильтраты в лёгочной ткани при пневмонии, например по типу "матового стекла".
Компьютерная томография также может выявить пневмонические изменения, в т. Это можно сделать в аккредитованной поликлинике по месту жительства. Дифференциальная диагностика Никаких специфичных симптомов, отличающих коронавирусную инфекцию от других ОРЗ, не существует. Значение имеет лишь совокупность симптомов с эпидемиологической ситуации по коронавирусной инфекции в регионе, фактом контакта с больными людьми и посещением страны, неблагополучной по данному заболеванию. Лечение коронавирусной инфекции Доказанного специфического лечения коронавирусной инфекции пока нет, но оно разрабатывается: проводятся различные клинические испытания. На данный момент ВОЗ одобрено два препарата прямого противовирусного действия: "Ремдесивир" и "Лагеврио" Молнупиравир [29]. Он противопоказан людям с нарушением работы печени. Молнупиравир рекомендуется использовать при нетяжёлом течении COVID-19, чтобы снизить риск госпитализации и поскорее избавиться от симптомов болезни. Но этот препарат экспериментальный, его возможные побочные эффекты ещё исследуются. Есть риск, что препарат может повлиять на устойчивость инфекции к лечению и появление новых штаммов коронавируса.
Также препарат может стать причиной мутации клеток организма, но этот факт пока не получилось подтвердить или опровергнуть. Поэтому Молнупиравир нужно принимать с осторожностью и только по назначению врача [29]. Лопинавир, ритонавир и другие ингибиторы ВИЧ, которые используются для антиретровирусной терапии при ВИЧ-инфекции , показали некоторое действие в борьбе с коронавирусом в пробирке, но при испытании на людях оказались неэффективны и опасны обладают серьёзными побочными эффектами в тех дозах, которые необходимы для минимального влияния на вирусные частицы. В стандартных случаях они не используются — их применение возможно только в условиях испытаний и строго под контролем врача. Также проходят тестирования использования моноклональных антител. Среди пациентов 40-64 лет эти изменения были незначительными [30]. В России сам препарат не зарегистрирован, но доступны его копии. На данный момент препараты для лечения ВИЧ-инфекции, а также хлорохин и гидроксихлорохин , ивермектин в мировой практике при лечении коронавируса, в т. Большинство случаев течения коронавирусной инфекции не нуждается в какой-либо медикаментозной терапии. Больным лёгкими и среднетяжёлыми формами болезни в т.
Это позволяет не пересушивать слизистую респираторного тракта, сохраняя её иммунологическую и очищающую функции. При наличии кашля применяются отхаркивающие и разжижающие мокроту средства, при першении в горле — полоскания и орошения растворами антисептиков. При тяжёлых формах болезни в основном COVID-19 и потенциально высоком риске осложнений у пожилых людей с сопутствующими заболеваниями, иммунодефицитных больных и людей с сахарным диабетом, онкологией, сердечно-сосудистой и бронхолёгочной патологией показана госпитализация в инфекционный стационар, оснащённый аппаратами искусственной вентиляции лёгких и средствами неотложной терапии. При развитии сопутствующей бактериальной пневмонии или других осложнений показано назначение антибиотиков при коронавирусной инфекции без бактериальных осложнений применение антибиотиков бессмысленно — они никак не воздействуют на вирус. В безвыходной ситуации при угрозе неблагоприятного исхода в условиях реанимации возможно назначение средств, не имеющих достаточную доказательную базу, например некоторых препаратов для лечения малярии и перспективных противовирусных средств общевирусного спектра [2] [3] [4] [9]. Искусственная вентиляция лёгких В виду повышенного риска тромбообразования при новой коронавирусной инфекции госпитализированным пациентам у которых проводились исследования гемостаза и больным коронавирусной инфекцией с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы показано назначение антитромботической терапии или продолжение её приёма.
Осознав опасность, просто примите адекватные меры, а затем перенаправьте внимание. Перенаправляете свое внимание каждый раз, когда замечаете, что начинаете беспокоиться. Сделайте паузу, сосредоточьтесь на других делах. Выйдите подышать свежим воздухом, поиграйте с домашним животным, посмотрите телевизор или позвоните другу. Не давайте возможности негативной информации забивать вашу голову. Если вы не способны подавить тревожные мысли, то поработайте с ними. Используйте следующий прием: вообразите самое худшее, ужасное, что может случиться, а потом представьте, как вы с этой ситуацией справляетесь. Почему важны реальные факты о коронавирусе Реальные факты, такие как сухие цифры статистики коронавируса, не позволяют мозгу сбежать от реальности. Здравое мышление помогает правильно оценить положение дел, предпринять адекватные меры предосторожности. Однако избыток информации вреден, поскольку он перенапрягает мозг. Не нужно изучать факты по нескольку часов, просто узнайте основную информацию, примите ее к сведению, а затем спокойно живите дальше. Не зацикливайтесь на изучении фактов. Чтобы избежать дезинформации, используйте только авторитетные источники, такие как: Министерство здравоохранения Местные центры гигиены и эпидемиологии Как отвлечься от тревожных мыслей Не старайтесь быть в курсе всех событий, связанных с пандемией COVID-19. Если вы будете постоянно следить за всеми событиями, то внимание будет зациклено на них. В итоге вы станете по нескольку раз в день возвращаться к новостям. Это не в интересах вашей психики, ведь такие новости не помогают чувствовать себя лучше. Разумнее потратить силы на улучшение душевного и телесного состояния. Старайтесь больше двигаться, делать легкие физические упражнения. Займитесь каким-нибудь ремеслом или порисуйте. Потанцуйте или спойте песню. Если есть возможность, то прогуляйтесь на свежем воздухе. Займитесь уборкой квартиры или рабочего места. Позвоните близким людям, пообщайтесь с ними на нейтральные темы. Как позаботиться о себе во время пандемии коронавируса В моменты повышенного стресса заботиться о себе крайне важно.
Но сразу стоит оговориться, что речь идет о женщинах молодого и среднего возраста, без ожирения и хронических заболеваний. С появлением новых штаммов вируса стали учащаться сообщения о тяжелом течении инфекции и у женщин. Особого внимания требуют беременные: у них инфекция может протекать тяжело, с осложнениями на легкие, потому что растущая матка уменьшает дыхательные объемы, изменяются процессы метаболизма и гормональный фон 7. Но есть данные об успешном лечении будущих матерей и последующем рождении здоровых малышей. Это невысокая температура, периодически возникающая головная боль слабой интенсивности, повышенная утомляемость, дискомфорт или болезненность в горле , озноб, бледность кожи, ломота в мышцах и суставах, крайне редко — насморк. Подавляющее большинство заболевших отмечает сильную слабость, которая приводит к тому, что очень сложно вставать с постели и заниматься привычными делами. Симптомы повторного коронавируса На сегодня данные о проявлениях повторного заражения коронавирусной инфекцией противоречивы. Хотя из-за мутаций вируса риск заболевания есть у всех, включая переболевших и привитых, большинство данных указывает на то, что повторная инфекция переносится легче и не дает критически опасных осложнений. Но это в тех случаях, если пациент молод и относительно здоров. У лиц с онкологией, проблемами иммунитета, аутоиммунными и тяжелыми соматическими заболеваниями повторное заражение может протекать тяжело, особенно, если первый раз болезнь была бессимптомной или легкой. Симптомы кишечного коронавируса У части людей коронавирус поражает стенки желудка и кишечника, провоцируя симптомы, похожие на «желудочный грипп». К признакам поражения респираторного тракта могут присоединяться тошнота, редко — рвота, а также диарея 1. Они обычно возникают на фоне температуры или предшествуют ей. Коронавирус без симптомов: как понять, что он есть Определить заражение коронавирусной инфекцией без симптомов можно только после лабораторного обследования, или проведя ПЦР-исследование слизи из зева и носа.