15 достоинств Рамадана. image. До начала священного месяца Рамадана осталось совсем немного. И есть у Аллаха в этот месяц люди, которые будут освобождены от наказания в Аду, и это освобождение будет происходить каждую ночь Рамадана» ат-Тирмизи 682, Ибн Маджах 1642, аль-Хаким 1/421. Председатель-муфтий ДУМ Башкортостана Айнур Биргалин отметил, что Рамадан — почтенный месяц, где «поклонения и деяния совершаются только ради Аллаха». 17 июня, имам Центральной Джума-мечети г. Махачкалы Идрис-хаджи Асадулаев в своей пятничной проповеди говорил о достоинствах священного месяца Рамадан. Имам отметил, что каждому из людей Всевышний Аллах дает шанс попасть в Рай.
Когда начинается Рамадан в 2024 году: начало и конец поста
- Достоинства месяца Рамадан и поста
- Самое главное о посте в Рамадан |
- Как постятся мусульмане?
- Пост в священный месяц Рамазан
Рамадан-2024. Что нужно знать о священном празднике мусульман
Рамадан (иногда можно встретить вариант Рамазан) — девятый месяц исламского календаря хиджры, который берет за основу фазы Луны. Мемяц в котором открываются врата Рая и закрываются врата Ада! Да облегчит Аллах нам наше поклонение Ему! Да облегчит Алл. Смотрите онлайн видео «13 достоинств месяца Рамадан | Месяц Рамадан» на канале «Святые мудрецы» в хорошем качестве. Рамадан – это месяц воздержания, молитв и чтения Корана. Пост в этом месяце заключается в полном воздержании от еды, питья и супружеских отношений от рассвета до заката. Однако духовный смысл поста заключается не только в простом физическом воздержании. Священный месяц очищения души и тела в мусульманской культуре Рамадан начнется в 2023 году с заходом Солнца 22 марта и завершится 21 апреля праздником Ураза-байрам.
ДОСТОИНСТВА МЕСЯЦА РАМАДАН
При этом председатель башкирского ДУМ рекомендует разумно подходить к приемам пищи. Желудок не справляется с такой нагрузкой, а у человека позже начинаются проблемы с пищеварительной системой, что в итоге приводит к тому, что он не может восстановить пищевой баланс и ходит голодным весь световой день. А если есть грамотно, то пост можно легко провести», — объяснил он. Разговение — богоугодное дело, сближающее мусульман, отметил Биргалин. Аляутдинов, в свою очередь, указал, что в российских мечетях и общинах часто практикуется проведение коллективных ифтаров, посетить которые могут все желающие, в том числе нуждающиеся. Что нельзя делать во время Рамадана? Во время поста нельзя не только есть и пить весь световой день.
Мусульманам запрещено шуметь, сквернословить, ругаться, предаваться развлечениям, целоваться и вступать в половой контакт, убежден имам. При этом излишества шумное веселье или чревоугодие недопустимы», — указал Ислам-хазрат. Воздерживаясь от еды, питья и половой близости в светлое время суток от рассвета до заката , мусульманин, в первую очередь, воспитывает свой нрав, отметил Аляутдинов. Но, главное, чтобы все эти привычки остались с верующими и после Рамадана. Ведь результат поста не измеряется количеством потерянных килограммов, а оценивается тем, насколько человек смог измениться в лучшую сторону», — убежден муфтий Москвы. Во время Рамадана правоверным мусульманам нельзя все то, чего нельзя и в любое другое время особенно употреблять алкоголь , подчеркнул Биргалин.
Также пьяному человеку запрещено совершать намаз», — отметил председатель ДУМ Башкортостана. Что нужно делать во время Рамадана? Мусульмане не просто воздерживаются от всяческих удовольствий на 30 дней. Также после ночной молитвы мусульмане совершают еще одну обязательную для всех молитву таравих. В конце Рамадана до начала праздничной молитвы на Ураза-байрам каждый правоверный должен выплатить специальную милостыню фитр-садака.
Не секрет, что в некоторых случаях это просто опасно для организма человека.
Традиции Рамадана действительно строго соблюдают далеко не все, однако это не зависит от желания человека. Люди, вышедшие из юношеского возраста, должны обязательно поститься во время священного месяца. Освобождаются от поста лишь дети, беременные и кормящие женщины, больные и пожилые люди. В качестве компенсации за пропуск поста следует более строго поститься в дальнейший Рамадан или же совершить подношения бедным людям. Большинство приверженцев ислама стараются принять первую пищу незадолго до рассвета, предварительно произнеся молитву. Считается, что тем, кто строго придерживается традиций Рамадана, Аллах окажет особую милость.
После этого приёма пищи следует вечерняя трапеза — уже после захода солнца. Именно потому и сегодня мусульмане стремятся посетить священные места в завершающую декаду поста. А вот за несколько дней до окончания Рамадана проводится празднование Ночи аль-Кадр. Как указывается в преданиях, в эту пору Мухаммеду открылись слова Аллаха. Во время Ночи могущества а так переводится её название принято молиться и просить прощения у Всевышнего. Мусульмане верят, что в это священное время небеса открыты для искренне верующих людей и их чистых мыслей.
Его начало совпадает с окончанием Рамадана, а сам Ид аль-Фитр продолжается три дня.
От Абу Хурайры, да будет доволен им Аллах, сообщается, что Посланник мир ему и благословение Аллаха Аллаха говорил: «Всякое благое дело сына Адама умножится, а наименьшее воздаяние за доброе дело будет десятикратным, но может возрасти и до семисоткратного. Аллах Всевышний говорит: «За исключением поста, ибо поистине, пост совершается ради Меня, и Я воздам за него, ибо человек отказывается от удовлетворения своих желаний и от своей пищи ради Меня! И поистине, запах изо рта постящегося приятнее для Аллаха, чем благоухание мускуса!
Всевышний Аллах выделил пост из всех благодеяний по той причине, что в отличие от намаза, милостыни, хаджа и джихада, в посте меньше всего присутствует показуха. Сообщается со слов Сахля, что Посланник Аллаха мир ему и благословение Аллаха сказал: «Поистине, есть в Раю врата, называемые «ар-Райян», через которые в День воскрешенья будут входить постящиеся, и не войдет через эти врата никто, кроме них. Когда же они войдут, эти врата будут закрыты, и больше никто через них не войдет».
И шайтаны не могут в этот месяц добиваться того, чего они добивались в другие месяцы. По этой причине ты обнаруживаешь, что наущения шайтана, его ухищрения и заговоры в месяц Рамадан слабее, чем в другие месяцы. И шайтаны боятся Рамадана, также как боятся азана и икамата и бегут от них.
На это указывает также то, что грешники перед наступлением месяца Рамадан начинают готовиться к покаянию. И часто люди перед началом Рамадана задают вопросы указывающие на их готовность к покаянию. Один из них говорит: «У меня есть незаконно добытое имущество, как мне избавиться от него? Таким образом, шайтан боится приближения месяца Рамадан, так что его ухищрения и наущения ослабевают. Так что же говорить о том, когда этот месяц уже наступил и шайтаны скованы, так что они не способны сбить людей, кроме как в самые маленькие из грехов. В то же время есть и те, чьи души мерзки, те, кто сильно поддался наущениям шайтана, и даже в месяц Рамадан, когда наущения шайтана ослабевают, в них самих бывает достаточно зла, что можно не удивляться, когда видишь, как некоторые люди, да защитит нас от этого Аллах, продолжают совершать грехи.
Рамадан 2023: традиции, когда начинается и заканчивается, что можно есть и что нельзя делать
Рамадан (Рамазан) — факты о священном для мусульман месяце и великом посте: традиции, правила и запреты, важные моменты и даты. Распорядок приема пищи. Священный Рамадан – месяц лунного мусульманского календаря. Началом его считается появление луны, а так как лунный календарь короче Григорианского на 11 дней, то каждый год Рамадан наступает на 11 дней раньше, чем годом ранее. Пост в Рамадан 2023 – это одновременно поклонение Господу, а также процесс воспитания тела и духа. Священный Рамадан — это месяц лунного мусульманского календаря. ДОСТОИНСТВА МЕСЯЦА РАМАДАН И ПОСТА С именем Аллаха Милостивого, Милосердного Сообщается со слов Абу Хурайры, что посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) сказал: «Когда наступает Рамадан, врата Рая открываются, врата Ада закрываются. 15 достоинств Рамадана. image. До начала священного месяца Рамадана осталось совсем немного.
Continue Reading
- У мусульман начался священный месяц Рамадан
- Новости партнеров
- У мусульман завершается Великий пост - священный месяц Рамадан - Российская газета
- Правила Рамадана, традиции и советы по соблюдению мусульманского поста
13 достоинств месяца Рамадан | Месяц Рамадан
Очень важный способ анализа жизни и поминания Создателя — чтение Священного Корана, в котором есть ответы на все вопросы на людей разумеющих. Делитесь знаниями и призывайте к благому других. Также не забывайте проявлять доброту и терпимость к другим людям, постарайтесь сгладить все имеющиеся недомолвки и недоразумения между вашей семьей и родственниками. Будьте добры ко всем, в том числе животным. Например, покормите птиц, кошек, бездомных животных на улице. Помните, это творения Аллаха Всевышнего и Он заповедовал доброе к ним отношение.
Третьи 10 дней - считается, что в этот период души правоверных спасаются от проклятия ада В эти дни речь идёт о прошении у Аллаха Всемогущего спасения от адского пламени. Каждый мусульманин должен молиться в это время о спасении от огня ада. Последние десять дней Рамадана — возможность достичь Рая. Осталось совсем немного — 10 дней, но именно они могут стать поворотными в нашей судьбе. Многие люди, даже далекие от религии, по милости Аллаха встают на путь истины и осознания.
Ифтар начинается сразу после захода солнца. Откладывать приём пищи на более позднее время нежелательно. Разговляться по Сунне начинают финиками или водой.
Пророк Мухаммед сказал: «Когда кто-нибудь из вас будет разговляться, пусть разговляется финиками, а если не найдёт фиников, пусть разговляется водой, ибо поистине она очищает». После совершения ифтара произносятся следующие молитвы дуа : «О Господи, я постился для Тебя ради Твоего довольства мною и, используя Твои блага, разговелся. На Тебя надеюсь и в Тебя верю.
Прости меня, о Тот, Чья милость безгранична. Хвала Всевышнему, Который помог мне поститься и накормил меня, когда я разговлялся» [9].
Также пост помогает формировать липостат весовой центр человеческого тела. Как только человек перестает воспринимать потерю веса, как катастрофу, никакого переедания после голодания не происходит. Важно не просто голодать, а отказаться от излишеств в еде и привычках — мусульманин должен осознать, что лишнее все то, что пагубно воздействует на верующего и его организм: это как курение и алкоголь, так и вредная, жареная пища, жирные блюда и т. В Рамадан верующие не питаются выборочно — перед рассветом они имеют легкий завтрак, а после заката нужно съесть что-то сладенькое финики или фрукты. Это нужно для того, чтобы избежать гипогликемии, которая может возникнуть из-за плотного позднего приема пищи.
Вечерние молитвы ускоряют метаболические процессы в организме. Кстати, во время молитвы Тарауих сжигается порядка 200 ккал. А вот Салят — это полноценное упражнение для всех складок и мышц. Рамадан — это отличная тренировка для курильщиков и любителей кофе. Многие мусульмане надеются, что после Рамадана они забудут про вредные привычки. Пост имеет психологический эффект — он добавляет спокойствия душе. Пророк советовал: «Если вас кто-то провоцирует на что-то, скажите ему, что соблюдаете пост».
Рамадан лишен враждебности. Полиция замечает резкое ухудшение количества преступлений Удивительно, но Рамадан дает энергию. Многие мусульмане отмечают, что чувствуют себя хорошо. Каждый скинутый грамм веса и каждый день на правильной пище, улучшает жизнеспособность организма: человеку хочется больше читать молитвы, много работать, он чувствует прилив сил. Рамадан — это дар Аллаха, самое настоящее благословение. А также спасение для личностей с вредными привычками и лишним весом. Важно, чтобы они сами осознали это!
Стоит ли в Рамадан поститься больным: в чем может быть вред? В Рамадан можно поститься не всем больным Согласно исламу, мусульмане, проходящие лечение в клинике, могут быть не соблюдать пост. Однако некоторые из них не хотят нарушать традиции и решаются на эксперимент. Стоит ли в Рамадан поститься больным? В чем может быть вред? Вот несколько рекомендаций для таких людей: Для диабетиков пост пройдет с пользой — не только снизится вес, но и уменьшатся проявления болезни и ее воздействия на организм. Принимайте его во время ифтара, а не с утра.
Если замечаете, что падает сахар в биологической жидкости, прекращайте пост. Аллах не будет гневаться за это! Ни в коем случае не голодайте, если вы — диабетик, который принимает инсулин. Если решились, делайте это, постоянно консультируясь с доктором. Помните, что прерывание поста сладкими продуктами для вас губительно. Меряйте уровень сахара перед приемом пищи и после окончания Рамадана. Следите за своим самочувствием.
Пост уменьшает кровяное давление, поэтому сердечникам можно соблюдать Рамадан. Особенно, если они имеют гипертонию легкой и средней степени тяжести, а также проблемы с весом. Но сократите мочегонное. И принимайте лекарство вроде Тенормила только перед Сухуром. Вам нельзя поститься, если у вас серьезные проблемы с сердцем и давление повышается до критических отметок. Если вы подвержены мигреням, пост вам не рекомендуется. Все дело в увеличении свободных жирных кислот и высвобождении катехоламина.
Из-за ограничений голова будет болеть еще больше. Ситуация с беременными двоякая. Коран не говорит ничего по этому поводу. Однако нормальным для мусульманки «в положении» является не голодать.
Многие мусульмане надеются, что после Рамадана они забудут про вредные привычки. Пост имеет психологический эффект — он добавляет спокойствия душе. Пророк советовал: «Если вас кто-то провоцирует на что-то, скажите ему, что соблюдаете пост». Рамадан лишен враждебности. Полиция замечает резкое ухудшение количества преступлений Удивительно, но Рамадан дает энергию.
Многие мусульмане отмечают, что чувствуют себя хорошо. Каждый скинутый грамм веса и каждый день на правильной пище, улучшает жизнеспособность организма: человеку хочется больше читать молитвы, много работать, он чувствует прилив сил. Рамадан — это дар Аллаха, самое настоящее благословение. А также спасение для личностей с вредными привычками и лишним весом. Важно, чтобы они сами осознали это! Стоит ли в Рамадан поститься больным: в чем может быть вред? В Рамадан можно поститься не всем больным Согласно исламу, мусульмане, проходящие лечение в клинике, могут быть не соблюдать пост. Однако некоторые из них не хотят нарушать традиции и решаются на эксперимент. Стоит ли в Рамадан поститься больным?
В чем может быть вред? Вот несколько рекомендаций для таких людей: Для диабетиков пост пройдет с пользой — не только снизится вес, но и уменьшатся проявления болезни и ее воздействия на организм. Принимайте его во время ифтара, а не с утра. Если замечаете, что падает сахар в биологической жидкости, прекращайте пост. Аллах не будет гневаться за это! Ни в коем случае не голодайте, если вы — диабетик, который принимает инсулин. Если решились, делайте это, постоянно консультируясь с доктором. Помните, что прерывание поста сладкими продуктами для вас губительно. Меряйте уровень сахара перед приемом пищи и после окончания Рамадана.
Следите за своим самочувствием. Пост уменьшает кровяное давление, поэтому сердечникам можно соблюдать Рамадан. Особенно, если они имеют гипертонию легкой и средней степени тяжести, а также проблемы с весом. Но сократите мочегонное. И принимайте лекарство вроде Тенормила только перед Сухуром. Вам нельзя поститься, если у вас серьезные проблемы с сердцем и давление повышается до критических отметок. Если вы подвержены мигреням, пост вам не рекомендуется. Все дело в увеличении свободных жирных кислот и высвобождении катехоламина. Из-за ограничений голова будет болеть еще больше.
Ситуация с беременными двоякая. Коран не говорит ничего по этому поводу. Однако нормальным для мусульманки «в положении» является не голодать. Ибо Господь не хочет, чтобы страдало живое существо внутри нее. Досконально узнать, навредит ли голод плоду, невозможно — даже, если беременность протекает легко. На 1-м и 3-м триместре соблюдать Рамадан нельзя. Если у девушки отличное здоровье, и ей разрешит это делать гинеколог, то она может решиться на пост. Что еще запрещено в мусульманский пост Рамадан? Рамадан дает мусульманину ряд ограничений.
Если верующий нарушает предписания, это подразумевает каффар в виде подачи милостыней и других действий, определенных Шариатом. Запрещается не только курение и алкоголь, но и прием таблеток. Интимная жизнь не допускается в любом случае то есть, не только беспорядочные связи, но и супружеские.
Смысл и правила священного месяца Рамадан
«Рамадан — девятый месяц по исламскому календарю и самый ценный из всех месяцев года. Пост в Рамадан 2023 – это одновременно поклонение Господу, а также процесс воспитания тела и духа. Ифтар — разговение, вечерний приём пищи после захода солнца во время месяца Рамадан. Достоинства месяца Рамадан 2024. Заранее обозначьте себе цель на месяц – чтобы каждый день уделять время не только дому и работе, но и получению новых знаний. В течение месяца Рамадан правоверные мусульмане в дневное время отказываются от приёма пищи, питья, курения и интимной близости. Длительность месяца составляет 30 дней и зависит от лунного календаря (см. Исламский календарь).
Что такое Рамадан и как мусульмане проводят священный месяц
Среди мусульман встречаются имена Рамазан, Рамадан, Рамзан, Рабадан, Лабазан — все это разные формы одного имени, восходящего к названию священного месяца. В 2024 году священный месяц Рамазан продлится с 11 марта по 9 апреля. Месяц Рамадан – один из самых значимых месяцев для мусульман, это месяц поста и поклонения, чтения Корана и выстаивания ночных молитв, это месяц щедрости и благодушия.
Правила Рамадана, традиции и советы по соблюдению мусульманского поста
Каждый год условия различаются. Также надо навещать родных, читать Коран и по желанию ходить на таравих — намаз в мечети после вечерней молитвы. Примечательно, что ограничений в еде на сухур практически нет, но лучше всего выбирать молочные продукты, яйца, разные овощи и фрукты. На ифтар при этом принято перед приемом пищи съесть один финик и запить его небольшим количеством воды, а после молоком, подождать немного и перейти к основной еде. Существует еще несколько правил, которые обязательны в течение всего постного периода в дневное время суток.
Также Пророк говорил мир ему и благословение Всевышего : «Не станет прямой вера раба, пока не будет прямоты в его сердце, и не будет прямым его сердце, пока не станет придерживаться прямоты его язык» Ахмад.
Думай о Могуществе Творца, которое проявляется в Его творениях. Думай об аятах Корана, которые ты читаешь. Не читай просто арабский текст, постарайся изучать Тафсир , вдумайся в смысл священных слов Господа. Читай Коран и делай зикр! Организовывайте ифтары!
Читайте таравихи! Держитесь джамаата! Пророк мир ему и благословение Всевышнего делал такие наставления своим сподвижникам: «Кто накормит соблюдающего пост во время разговения ифтара , тому будет записана такая же награда, как и тому, кто соблюдал пост. Посланник Аллаха мир ему и благословение Всевышнего говорил: «Кто станет совершать таравих намазы с верой и надеждой на награду от Аллаха, тому Всевышний простит все его предыдущие грехи» аль-Бухари и Муслим. В джамаате легче соблюдать свою религию и легче поститься.
Поддерживайте своих друзей в Рамадан. Постарайтесь сформировать правильное окружение из благочестивых, добрых и приветливых людей. Не забывайте о последних 10 днях месяца Рамадан и Ночи Предопределения. В одном из хадисов говорится, что «когда начинались последние десять ночей Рамадана , Посланник Аллаха мир ему и благословение Аллаха бодрствовал в ночное время для молитвы и поклонения , будил свою семью и готовил себя, чтобы быть более усердным в поклонении». Пророк Мухаммад мир ему и благословение Всевышнего говорил: «Последняя треть Рамадана — это время освобождения от огня Ада».
Ляйляту-ль-Кадр или Ночь Предопределения — это важный день для каждого мусульманина. В нее решаются все мудрые дела по повелению от Нас.
Ради Тебя держал я пост и в Тебя я уверовал и только на Тебя положился и Твоими дарами разговелся. Прости нам грехи наши, о, Всепрощающий, те, которые уже совершены, и те, которые еще могут быть совершены». Среди мусульман большое распространение получила практика совместных ифтаров на специально приуроченных к этому маджлисах. Совершение молитв таравих является действием, относящимся к категории сунна муаккада, что означает степень крайней желательности.
Данное обстоятельство служит указанием на то, что совместное проведение молитв таравих соответствует шариату. Во время совершения намазов таравих имаму следует читать Коран столько, чтобы это не отталкивало от молитвы других ее участников, и поэтому он должен быть осведомлен о состоянии тех, кто молится под его руководством. Это же относится и к количеству ракятов, максимальное число которых ограничивается двадцатью. При этом, однако, необходимо учитывать, что Всевышний Аллах доволен лишь таким поклонением, которое не надоедает нам самим. Об этом свидетельствуют слова Пророка , сказанные им в ответ на похвалу одной из женщин, которая столь сильно изнуряла себя дополнительными обрядами поклонения, что едва ли не полностью выбивалась из сил. И клянусь Аллахом, Аллах не устанет от вашего поклонения , пока вы сами не устанете» Аль-Бухари.
В связи с этим, а также по причине необязательности таравиха, мусульмане имеют право сами определять то число ракятов, которое они имеют желание и возможность совершить. После совершения 8-ми ракятов существует традиция отдыха, во время которого можно совершать зикр, то есть, поминание Всевышнего. Одной из наиболее распространенных в России форм такого поминания являются следующие слова: «Субхана зиль-мульки валь-малякут, субхана зиль-иззати валь-кудурати, валь-кибрияи валь-джабарут, субханаль-Мяликиль-Хаййиль-лязи ля ямут, Суббухун Куддусун Раббуль-маляикяти вар-рух» 3 раза , после чего читается дуа: «Ля иляха илляллах, настагфируллах, нас-алюкяль-джанната ва наузу бикя минан-нар». Не возбраняется откладывать их до наступления второй половины ночи. Кроме того, молитвы таравих совершаются до витра дополнительной ночной молитвы , при этом во время Рамадана витр-намаз также лучше совершать совместно, за исключением таких случаев, когда верующий хочет совершить эту молитву в конце ночи. Таким образом, мусульмане словно «берут отпуск от мирской жизни», посвящая его, насколько это возможно, Всевышнему.
В этот период верующие заняты исключительно поклонением, включающим в себя не только совершение намазов, но и поминание Всевышнего зикр , а также чтение Корана и дуа. Что касается пищи, то ее, как правило, приносят родственники или знакомые, с которыми заранее договаривается тот, кто желает уединиться, либо мусульмане питаются в близлежащих кафе. Такая практика в чем-то похожа на монастырский уклад жизни, причем не только христианский, но и буддийский.
И они стали спрашивать, один из вопросов был такой: «А не обязал ли Аллах твою умму соблюдать пост тридцать дней? Расскажи нам, какое воздаяние за пост? Мясо запретное, которое употреблял человек, в его теле растворяется. Человек приближается к Его милости. Всевышний даёт ему возможность творить благие дела. Аллах даёт гарантию, что человек голодным и жаждущим не останется. Творец облегчает могильные муки. Всевышний даёт человеку божественное сияние, с которым он перейдёт мост Сират. Создатель даёт человеку караматы чудеса в Раю"» см. Хафиз Ибн Раджаб, приведя этот хадис, сказал: «Посланник Аллаха мир ему и благословение радовал своих сподвижников наступлением Рамадана…» см. В хадисе речь идёт о том, что награда за умру, совершённую в Рамазане, равнозначна хаджу.
Священный месяц Рамадан
ОЧЕНЬ НУЖНА ВАША ПОДДЕРЖКА!ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА ЗАПАСНОЙ КАНАЛ ИСЛАМ ФАКТЫ! спонсором канала. В 2024 году священный месяц Рамазан продлится с 11 марта по 9 апреля. Для мусульман наступил священный Рамадан — месяц обязательного поста, который является одним из пяти столпов ислама. Наступает долгожданный благословенный месяц Рамадан, месяц соблюдения поста. Рамадан – особый месяц для более чем миллиарда мусульман во всем мире.
Пост в месяц Рамадан
- Священный Рамазан — что это за месяц, почему так ценится?
- Молитвы в Рамадан
- Сроки Рамадана
- Время намаза
Смысл и правила священного месяца Рамадан
Фото: Михаил Фролов Рамадан — месяц обязательного мусульманского поста. Это один из пяти столпов Ислама, основ религии, священных для каждого верующего. Четыре других столпа — пятикратная ежедневная молитва намаз , признание того, что нет Бога кроме Аллаха шахада , паломничество в Мекку хадж и ежегодный налог закят. Когда начинается и заканчивается Рамадан в 2024 году Мусульманский календарь основан на лунном календаре, поэтому каждый год сроки начала и конца Рамадана меняются. В 2024 году священный месяц начинается 11 марта и заканчивается 9 апреля. На закате в ночь на 10 апреля верующие отмечают праздник разговения — Ураза-байрам. Сохраните себе Лучшие открытки на Ураза-байрам для друзей и родных Все правила строгого поста начинают действовать в темное время суток. По тому же принципу следует завершать пост — с заходом солнца 20 апреля, когда мусульмане собираются в мечетях на коллективную молитву. Праздник разговения по-арабски «Ид аль-Фитр», а по-тюркски «Ураза-байрам» для религиозного мусульманина гораздо долгожданнее собственного дня рождения.
Он, подобно звону колокола, извещает о том, что человек справился с труднейшим испытанием во имя Бога. Ураза — второе по значимости мусульманское торжество после Курбан-байрама — праздника жертвоприношения, совпадающего с последним днем паломничества в Мекку. К окончанию Рамадана начинают готовиться заранее: проводится капитальная уборка дома и двора, люди готовят праздничные блюда и лучшие наряды. Обязательным ритуалом считается раздача милостыни. Это компенсирует ошибки, которые человек мог допустить во время поста. При этом жертвуют продуктами питания либо деньгами. Согласно тексту, «поститься следует считанное количество дней».
Вот как его организовать: Для утренней трапезы лучше приготовьте еду с вечера. Это могут быть блюда из круп, макарон, бобовых. Такие продукты дают надолго ощущение сытости. Кофе утром лучше заменить кисломолочными напитками. Разговение начинайте небольшими порциями, не нагружайте резко пищеварительную систему. Употребляйте легкие продукты, богатые клетчаткой и глюкозой финики, сухофрукты, хурма, маслины. После небольшого перерыва ешьте максимально простые продукты. Еда должна быть разнообразной, сбалансированной по содержанию белков, жиров, углеводов каши, овощи, вареное или запеченное мясо, рыба, кисломолочные продукты. Главное — не переедать. Ночью следует избегать соленой, сладкой, острой, жареной, копченой пищи, которая вызывает повышенную жажду и негативно сказывается на пищеварении. Восполняйте потерю жидкости за день. Воду, айран, кумыс, кефир, молоко можно пить несколько раз за ночь. Исключите сладкие газированные напитки, которые повышают жажду. Сохранить бодрость и силы при соблюдении поста поможет: Одежда из натуральных тканей, отказ от синтетики, тугих галстуков и ремней, облегающих нарядов. Ношение головных уборов, которые спасут от солнца. Хождение босиком, прием прохладного, но не холодного душа. Ежедневная влажная уборка помещения.
Саум пост считается недействительным, если мусульманин воздерживался от еды и питья, но его мысли и действия были нечисты. Еще одно важно условие — намерение ният держать уразу. Перед каждым днем поста правоверный мусульманин должен решить для себя, что сегодня он будет поститься и соблюдать все требования Рамадана. Между тем пост в исламе считается одним из самых строгих среди всех мировых религий. Верующие отказываются от любой еды и питья в светлое время суток — от сухура до ифтара. За каждый пропущенный день поста полагается возместить задолженность: поститься дополнительный день, накормить бедняков или выплатить милостыню. Сухур Это первый прием пищи во время Рамадана. Важно провести сухур до первой молитвы, пока на небе еще нет признаков рассвета. Ифтар разговение Второй и последний прием пищи во время Рамадана. Ужинают верующие после вечерней молитвы, когда солнце уже зашло за линию горизонта. Календарь Рамадана: расписание поста в 2024 году В священный месяц важно не только соблюдать строгий пост, но и усердно молиться. Намазы мусульмане читают в определенное время, ориентируясь на время восхода и захода солнца. В таблице приведено время намазов на Рамадан-2024 для Москвы. Традиции священного поста Главная цель поста в Рамадан — духовный рост. Поэтому священный месяц верующие ждут с трепетом и радостью. Общие требования и правила проведения Рамадана едины для всех, но есть традиции, которые встречаются только в отдельных странах. Как принято встречать Рамадан Духовное управление мусульман России напоминает, что подготовка к Рамадану начинается с раскаяния, чистосердечной таубы. До наступления священного месяца нужно попросить прощения у тех, кого вы обидели, признать свои грехи, разобраться с чувствами, вспомнить лучшие моменты жизни и поблагодарить Аллаха за возможность встретить Рамадан.
Выработка кортизола означает, что во время и после Рамазана уровень стресса значительно снижается. Голодание способствует снижению лишнего веса Часто люди, страдающие ожирением, хотят во время Рамазана сбросить вес, однако вместо того, чтобы сбросить, они, наоборот, набирают лишние килограммы. Причиной тому может быть чрезмерное употребление пищи во время «ифтара» и «сухура», а также малоподвижный образ жизни. Поэтому в таких случаях необходимо соблюдать определенные условия. Пренебрежение завтраком может привести к тому, что уровень сахара в крови понизится. Не рекомендуется есть на завтрак жирную пищу. Перед едой сначала необходимо выпить стакан теплой воды, а пища должна быть легкой. Пост и здоровье сердца Наиболее важное преимущество поста заключается в том, что голодание также полезно для здоровья сердца, то есть у человека улучшается работа сердечно-сосудистой системы. Более того, голодание снижает риск развития инфаркта. Точнее говоря, голодание снижает уровень гомоцистеина, который является главной причиной сердечного приступа. С другой стороны, пост помогает при сердечной недостаточности, а также уменьшает риск развития сердечно - сосудистых заболеваний за счет снижения артериального давления и улучшения частоты сердечных сокращений. Пост и нормализация давления Ученые утверждают, что голодание снижает артериальное давление, помогает больным с сердечными заболеваниями, а также снижает риск заболевания атеросклерозом. Атеросклероз - это закупоривание кровеносных сосудов частицами жира. Во время и после голодания запасы глюкозы расходуются для выработки энергии. Также снижается уровень метаболизма. Уменьшается количество гормонов, таких как адреналин и нейроадреналин, что приводит к постоянному и ограниченному сжиганию жира. Результат - снижение артериального давления. Помогает ли пост во время Рамазана выведению токсинов? По мнению врачей, пищевые жиры, которые потребляются в течение долгих месяцев, в результате соблюдения поста выводятся из организма. Речь идёт о пищевых добавках, которые со временем становятся токсичными. Когда человек голодает, его тело не расходует энергию на переваривание пищи, а вместо этого тратит свою энергию на сжигание токсинов, в результате чего происходит регенерация организма, образуются новые клетки. Как голодание влияет на кожу? Соблюдение поста в месяц Рамазан также положительно влияет и на кожу, поскольку в это время тело очищается. В первые дни Рамазана это очищение проявляется в виде пятен на лице.