Фото: Дарья Донцова потеряла мужа, с которым прожила 40 лет, она рассказала о последних минутах жизни мужа и поблагодарила неравнодушных подписчиков за молитв, подробнее об этом на сайте Личная жизнь Дарьи Донцовой сложилась весьма удачно, так же, как и её литературная карьера. Сейчас на участке стоит большой дом, в котором живет Донцова с мужем и дочерью и небольшой дом для сына.
У мужа Дарьи Донцовой Александра диагностировали опасное заболевание
| «Уже третья стадия»: победившая онкологию Дарья Донцова снова борется с тяжелой болезнью | В новой книге отец Варнава призывает нас отыскивать в самих себе семена того разлада и той разобщенности, которые сейчас существуют между людьми. |
| Дарья Донцова - последние новости на сегодня, апрель 2024 | STARHIT | Дарья Донцова — все самые свежие новости по теме. Писатель Дарья Донцова минувшей весной сообщила, что ее муж скончался после продолжительной болезни. |
| Ушел из жизни муж Дарьи Донцовой академик Александр Донцов | Дарья Донцова дала первый комментарий о трагедии, случившейся в её семье на прошлой неделе. |
| Дарья Донцова призналась, что попросила подругу выйти замуж за ее мужа | Главные новости о персоне Дарья Донцова на Будьте в курсе последних новостей: Скончался супруг писательницы Дарьи Донцовой. |
Список книг Дарьи Донцовой
Дарья Донцова дала первый комментарий о трагедии, случившейся в её семье на прошлой неделе. Известная российская писательница Дарья Донцова пристально следит за своим питанием. Сейчас Дарья Донцова живет ради себя и близких. Накануне известная писательница Дарья Донцова побывала в гостях у российской журналистки Елены Ханги. На этот раз нашей героиней стала писательница Дарья Донцова, которой сегодня исполняется 70 лет. По словам Дарьи Донцовой, когда-то ей говорили, что после пяти лет химиотерапии и пяти лет гормонов она будет весить сто килограммов. Писатель Дарья Донцова минувшей весной сообщила, что ее муж скончался после продолжительной болезни.
Дарья Донцова рассказала, почему отказалась петь на людях
Читатели услышали много интересных историй. Например, как писательница, будучи маленькой девочкой, приходила на дачу к Корнею Чуковскому и спрашивала у его дочери - Лидии Корнеевны, можно ли взять книжку из их библиотеки. На что женщина добродушно отвечала: "Входи, Грушенька, шоколадный кекс уже готов". Она понимала, что Дарья приходит в гости, чтобы съесть невероятный кекс. Или история о том, как ей в школе задали написать сочинение на тему "О чем думал Катаев, когда писал повесть "Белеет парус одинокий". Маленькая Даша пошла к автору - он был хорошим другом ее папы и соседом по даче в Переделкино - и попросила помочь с домашним заданием. Валентин Петрович ответил на вопрос, а девочка получила тройку и надпись от учителя: "Валентин Катаев думал не об этом".
Но на самоопределении это, как мы видим, никак не сказалось.
Василий Кузьмичёнок Одно из самых знаменитых зданий Мясницкой — магазин "Чай — кофе". Я с большой теплотой вспоминаю ту огромную квартиру. Люди жили как одна семья. Там имелся такой длинный коридор, что дети катались по нему на трёхколёсных велосипедах, и нас никто никогда не ругал. Не было очереди в туалет, никто не ходил со своим стульчаком или со своей газетой туалетную бумагу не покупали. Когда газета на полочке заканчивалась, из туалета раздавался чаще всего громкий мужской голос: "Опять эти бабы всю газету извели! Инвалидный рынок Когда мне исполнилось семь лет, мы переехали на улицу Черняховского, наш дом стоял прямо у станции метро "Аэропорт". Я очень хорошо помню тот день. Мы вышли из машины, вокруг лужи, грязь, все идём вереницей по дощечкам.
И вдруг мама моя останавливается и начинает громко рыдать, обращаясь к отцу: "Куда ты нас завёз? Здесь закончилась Москва! Но наш дом стоял один на громадном пустыре, других жилых зданий не имелось. Неподалёку работал Инвалидный рынок, на котором раненные на войне люди, кто без рук, кто без ног, торговали своими изделиями. Там сидели сапожники, портные, кустари, и там всё продавалось намного дешевле, чем в магазинах. Поскольку это был конец 1950-х, обеспеченных людей имелось мало, многие москвичи туда приезжали. Нам, детям, запрещалось ходить через рынок в школу, но мы, конечно, не слушались. Василий Кузьмичёнок Теперь на месте Инвалидного рынка — Ленинградский рынок На Инвалидном рынке встречались удивительные персонажи. Помню одного дяденьку, который зарабатывал деньги на спор. Он говорил: "Давай поспорим, что я могу вынуть свой глаз!
Получал выигрыш и продолжал: "Давай поспорим, что я укушу свой глаз, не вынимая его! Народ хохотал, мы тоже смеялись, хотя следовало пожалеть этого человека, который был вынужден так зарабатывать на кусок хлеба. В один прекрасный день мы отправились в школу, как всегда, через рынок, а когда пошли домой, на месте базара оказалась пустая площадь. Исчезли инвалиды, прилавки, гармонисты, дяденька с танцующей собачкой, тётенька с курицей, которая вытаскивала из коробки предсказания. Всё и всех увезли за то время, что мы сидели на уроках. Потом на этом месте построили кинотеатр "Баку", вырос колхозный Ленинградский рынок. Наум Грановский. Школа Я училась в 3-й немецкой школе, расположенной в Чапаевском переулке.
Он был супругом известной писательницы Дарьи Донцовой.
Академик РАН скончался на 74-м году жизни. Причина смерти мужчины не известна, однако он долгое время страдал от рака кишечника.
А теперь женщина призналась, что болезнь опять вернулась, в каком виде, не уточнила, но ей предстоит лечение. Больше внимания она уделила диагнозу своего мужа, известного психолога Александра Донцова. У него диагностировали рак кишечника осенью прошлого года.
Дарья Донцова с мужем. Фото Инстаграм Писательница рассказала Кудрявцевой: Он неожиданно начал худеть.
Дарья Донцова: «К Господу Богу на веревке не тянут»
В итоге Дарья Донцова подытожила, что она сейчас «здорова как корова» и попросила подписчиков не верить фейковым новостям. Дарья Донцова рассказала, как Петр Мамонов разъяснил ей суть веры в Бога. Дарья Донцова прокомментировала новости о тяжелой болезни.
«Я сказала Оксане выйти замуж за моего мужа»: Дарья Донцова сделала неожиданное предложение подруге
| Дарья Донцова 2024 | ВКонтакте | Дарья Донцова рассказала, как Петр Мамонов разъяснил ей суть веры в Бога. |
| Дарья Донцова рассказала, как изменилась ее жизнь после смерти мужа | Как сообщает издательство, Дарья рассказала, что изначально это известие выбило ее из колеи, но сейчас супруг проходит лечение и надеется на выздоровление. Главные новости о персоне Дарья Донцова на Будьте в курсе последних новостей. |
| Новинки Дарьи Аркадьевны Донцовой | Донцова Дарья Аркадьевна Читать новые книги Дарьи Донцовой, все детективы новинки можно купить по привлекательной цене. |
| Дарья Донцова: «К Господу Богу на веревке не тянут» | — Дарья Донцова рассказала, как молилась Паисию Святогорцу, когда заболела ковидом. |
Дарья Донцова: «Я влетела к подруге и выпалила: «Ты просто обязана выйти за моего мужа!»
Незадолго до кончины Александр Иванович прошел обряд соборования. Через 15 минут после последнего причастия он «просто тихо заснул». Донцова сердечно поблагодарила настоятеля храма Св. Татианы при МГУ, а также ректора учебного заведения за поддержку в трудную минуту. Он ни минуту не оставался один во время своего лечения, а в последний день жизни мы стояли около его постели, держали за руки», — рассказала Донцова.
Еще летом писательница рассказывала, что её мужу стало хуже.
Бренд-менеджер Донцовой Анна Павлиева призвала поклонников с уважением отнестись к горю Донцовой. Под постом уже более тысячи комментариев с соболезнованиями. Дарья Донцова и сама прошла через онкологию. Автор детективов признавалась, что заболевание мужа, в отличие от своего, стало для нее настоящим ударом.
Неподалёку работал Инвалидный рынок, на котором раненные на войне люди, кто без рук, кто без ног, торговали своими изделиями. Там сидели сапожники, портные, кустари, и там всё продавалось намного дешевле, чем в магазинах. Поскольку это был конец 1950-х, обеспеченных людей имелось мало, многие москвичи туда приезжали. Нам, детям, запрещалось ходить через рынок в школу, но мы, конечно, не слушались. Василий Кузьмичёнок Теперь на месте Инвалидного рынка — Ленинградский рынок На Инвалидном рынке встречались удивительные персонажи. Помню одного дяденьку, который зарабатывал деньги на спор. Он говорил: "Давай поспорим, что я могу вынуть свой глаз! Получал выигрыш и продолжал: "Давай поспорим, что я укушу свой глаз, не вынимая его! Народ хохотал, мы тоже смеялись, хотя следовало пожалеть этого человека, который был вынужден так зарабатывать на кусок хлеба. В один прекрасный день мы отправились в школу, как всегда, через рынок, а когда пошли домой, на месте базара оказалась пустая площадь. Исчезли инвалиды, прилавки, гармонисты, дяденька с танцующей собачкой, тётенька с курицей, которая вытаскивала из коробки предсказания. Всё и всех увезли за то время, что мы сидели на уроках. Потом на этом месте построили кинотеатр "Баку", вырос колхозный Ленинградский рынок. Наум Грановский. Школа Я училась в 3-й немецкой школе, расположенной в Чапаевском переулке. Не знаю, какая это школа сейчас, а в моё время в ней соблюдались правила классической немецкой гимназии. Приходить в школу следовало заранее, за минуту до звонка двери просто запирали. Не следовало опаздывать. На второй этаж вела лестница, в том месте, где она расходилась на две стороны, чтобы дети могли подняться выше, имелась площадка с огромным зеркалом. Там стоял директор или завуч, кто-то из старшеклассников. Девочки перед ними делали книксен, мальчики шаркали ножкой. Строго смотрели за одеждой, если платье оказывалось выше колен, то говорили: "Дорогая, это неприлично". Но что мы делали? Брали тонкие резинки, на них в моём детстве у всех держались трусики, надевали резинку на талию, на платье, прикрывали фартуком. А когда уходили из школы, уже на улице, вытягивали пару сантиметров платья на резинку, получались короткие юбки. Правда, странного фасона — вытянутая часть нависала складкой. У нас были гениальные педагоги, они нас любили, не отмахивались от детских проблем, разговаривали с нами не только об уроках.
Не многие знают, что автор многочисленных детективных романов сама боролась с раком молочной железы четвертой стадии. И именно к ней жительница Барнаула решила обратиться за помощью. В 1997 году у Донцовой была выявлена онкология. За два с половиной года она перенесла четыре операции и 18 курсов химиотерапии. Тогда же, чтобы отвлечься, Дарья начала впервые начала писать книги. В декабре 1999 года она издала, ставшие известными, романы «Крутые наследнички», «За всеми зайцами» и «Дама с коготками» из цикла «Любительница частного сыска Даша Васильева». Дарья Донцова Wikimedia Commons В какой-то момент Инна написала в соцсетях кумиру и спросила, как ей жить дальше и что делать. Женщина не особо надеялась получить ответ. Потому очень удивилась, как почти в тот же момент ей пришло сообщение от Донцовой. Она живо интересовалась, откуда Инна, кем работает и можно ли ей перезвонить. Писательница учила: «спроси себя, как ты хочешь жить дальше, и нарисуй в голове четкий план, как работать с этой проблемой», - рассказывает героиня. Инне было не в первой составлять алгоритмы и расставлять все по полочкам. Настольной книгой для нее стала автобиографическая повесть Донцовой «Я хочу жить! Тогда же писательница посоветовала женщине лечиться у себя на родине. А дома — и стены помогают», - пересказывает женщина. А позже Инна участвовала в ток-шоу «Прямой эфир», посвященной юбилею писательницы.
Дарья Донцова рассказала, почему отказалась петь на людях
После тяжелой и продолжительной болезни ушел из жизни доктор психологических наук, академик Российской Академии наук Александр Донцов. Известная писательница детективного жанра Дарья Донцова (настоящее имя Агриппина Аркадьевна Донцова) приняла участие в съемках передачи Леры Кудрявцевой. Писательница Дарья Донцова рассказала, что пишет по книге в месяц и придерживается такого графика вот уже несколько десятилетий.
Дарья Донцова рассказала, как изменилась ее жизнь после смерти мужа
Дарья Донцова с мужем и дочерью в ресторане Соцсети Дарьи Донцовой Писательница откровенно рассказала, что ее мужа мучают сильные боли. обезболивающее, поднялась температура - жаропонижающее, аллергия - противоаллергическое, но кто-нибудь задумывался к чему это ведет? Как сообщает издательство , Дарья рассказала, что изначально это известие выбило ее из колеи, но сейчас супруг проходит лечение и надеется на выздоровление. Дарья Донцова Социальные сети Дарьи Донцовой Долгожданная победа Сейчас тяжелые испытания остались позади, Инна продолжает жить и радоваться. Дарье Донцовой сегодня исполнилось 69 лет.
«Я в больнице»: Дарья Донцова отреагировала на слухи про её «похороны»
Он уже доктор наук, профессор. Определенно найдется через несколько лет женщина, которая захочет связать с ним свою судьбу. А у нас трое детей, три собаки, кошка. Маше всего 12 лет. Плюс в придачу свекровь и моя мама. Характеры у них были - на тележке не объедешь. И кому нужны мои вредные старушки? Еду из больницы в троллейбусе, рыдаю: что с детьми станется, а собаки, кошки?
Вдруг новая жена Александра Ивановича не будет любить животных? Вдруг она начнет их бить или вовсе выбросит на улицу... И тут мне в голову пришла мысль, я успокоилась, поехала к своей незамужней подруге Оксане. Она хирург, любит собак, прекрасно готовит, ее сын - лучший друг моей дочери Маши. Оксанка не обидит никого из моей семьи и будет любить, лечить моих бабушек. Я знаю Оксану, знаю Александра Ивановича. Приехала к подруге вся в слезах, в соплях.
Она на меня смотрит: что случилось? А я: «Оксана, ты должна выйти замуж за Александра Ивановича! Но сначала объясни, почему ты рыдаешь? И что следует к нему срочно ехать. Я послушалась. Врач мне сказал, что ситуация не самая легкая, но давайте спокойно лечиться. Результат лечения сейчас сидит перед вами на диване.
Теперь 62-ю больницу я считаю своим вторым домом, очень люблю всех сотрудников и прекрасных врачей, медсестер, нянечек. Всем им посвящена моя книга «Я очень хочу жить». И все делают то, о чем папа попросил. Люди обычно пугаются, когда слышат про метастазы. Но метастазы сейчас хорошо лечатся с помощью химиотерапии. У меня на лекции в Сретенском монастыре была женщина, которая 15 лет живет с метастазами, их сдерживают лекарствами. Но бывает так: рак вылечили, а спустя время начинается рак другого органа.
Так случилось у актера Олега Видова. Но у Видова болезни оказались разделены годами. У нас пошло иначе. Один рак мы у Александра Ивановича вылечили, потом через два месяца начался другой - мы его тоже вылечили. Через три месяца - третий. Стало понятно, что ситуация выходит из-под контроля. Но даже в таком очень тяжелом положении жизнь мужу продлили почти на два года.
Мы возили Александра Ивановича на капельницы, на химию. При этом муж постоянно ходил в храм. В последние дни мы его уже под руки приводили туда. На скамеечку сажали у клироса. Все прихожане подходили, обнимали. Мужа все очень любили. Потом его положили в реанимацию, он и там не унывал, улыбался.
Мы его одного не оставляли. Поскольку я более 20 лет благотворительно работаю с онкобольными, то понимаю, когда человек уходит. В последний день я подошла к доктору, спросила: сколько осталось? Врач честно ответил: часа, может быть, два-три.
RU публиковал интервью с равным консультантом онкологического фонда и узнал, каково это — поддерживать онкопациентов после и во время собственного излечения. Самую оперативную информацию о жизни столицы можно узнать из телеграм-канала MSK1. RU и нашей группы во « ВКонтакте ».
Точно найдется тот, кто пойдёт. Заодно и проверите, кто вам друг». Идите на костылях с улыбкой. Нет волос? Ну и что? Купите чалму, платок, парик». Писательница отметила, что от слез и нытья состояние точно не улучшиться, а отсутствие той или иной части тела ничего не меняет в восприятии человека: «У меня много чего нет, если сниму кофточку, то могу и испугать. Вы меня из-за отсутствия присутствия частей тела меньше любите? Лично вы не станете общаться со мной из-за того, что я инвалид?
Вот и с вами так, вам не кусок души отрезали, вам опыта прибавили, вы стали духовно лучше, многое теперь понимаете». Сода рак не лечит. Если врач отказывается вас лечить, пугает вас, ищите другого врача. Не рыдайте. Встречаются злые, глупые доктора, они же люди. Не паникуйте.
Кончина избранника сильно ударила по писательнице. Он считал, что такова его судьба. Александр Иванович был воцерковленным человеком. За полтора часа до его смерти сын пары сел в машину и поехал в храм, чтобы привезти к отцу близкого семье священнослужителя.
Аркаша выскакивает, гаишники вылетают брать его. Я говорю: "Пожалуйста, не надо. У нас папа умирает". Выходит священник из машины. Гаишники всё это видят, говорят: "Дарья Аркадьевна, мы поняли, мы уезжаем".
У Дарьи Донцовой рецидив рака и у мужа обнаружили онкологию
Дарья Донцова, конечно, одна из лучших». И сейчас читаю романы Дарьи. Дарья Донцова рассказала, как Петр Мамонов разъяснил ей суть веры в Бога. Тайны личной жизни и подробности биографии персоны Дарья Донцова на сегодня: актуальные фото и последние новости на сайте
Значение имени Дарья
- Дарья Донцова призналась, что попросила подругу выйти замуж за ее мужа
- Не таблетка аспирина
- «Переболел тремя видами рака»
- Фото: Как прошли последние минуты жизни мужа Донцовой | Знаменитости с фото и видео
Дарья Донцова рассказала, как изменилась ее жизнь после смерти мужа
Борьба с раком груди разделила ее жизнь на «до» и «после». Врачи давали ей не больше трех месяцев жизни, но их прогнозы не подтвердились. С тех пор Донцова регулярно посещает врачей и тщательно следит за своим здоровьем. Вместо одной груди у нее установлен протез, а благодаря специальному белью звезда детективного жанра не ограничивает себя в поездках на пляж, носит платья с декольте. В шоу на НТВ писатель призналась, что вновь столкнулась со страшным заболеванием.
Кудрявцева не смогла сдержать эмоций и заплакала, и Дарье пришлось ее утешать. Она надеется на поддержку семьи, а особенно мужа, сыгравшего огромную роль в ее восстановлении после болезни. Именно он принес ей в больницу бумагу и ручку, чтобы она писала. И в больничной палате Донцова сделала наброски своего первого детектива. Этот итальянский дворик немножко не наш стиль», — добавила она.
Я и сама в свое время прочла несколько романов Донцовой. Ее читают очень разные люди. И очень занятые бизнес-леди, чтобы на время выключить голову, и домохозяйки, у которых есть перерыв 15—20 минут между отвести-забрать детей». Всегда есть интрига, и до последнего эпизода непонятно, что, как и почему. В этом смысле условия жанра абсолютно выполняются. Дарья Донцова, конечно, одна из лучших». И сейчас читаю романы Дарьи. Я отдыхаю за ними.
Во-вторых, даже если вы какую-то информацию получите, вы не сумеете её совместить, и у вас в голове будет компот. Не верьте дамам, которые пишут, что им отрезали всё, включая голову; и поэтому они умирают. Ну, они там сидят по пять - по шесть лет, совершенно не умерли. А голову им точно отрезали. Иначе бы они не писали эти глупости. В своё время мы с одним очень крупным онкологом просто стали проверять. Там некоторые женщины писали, что они в такой-то больнице оперировались, им не помогли, их изуродовали и всё такое прочее. Мы их проверили. Это неправда. Карточки больных хранятся более тридцати лет, а потом отправляются в общий архив. Ни одна из этих женщин, которая рассказывала о страхах и ужасах, никогда не лежала в этой больнице. Я бы хотела сказать нашим телезрителям по поводу онкологии. Дорогие мои, любимые! Я очень не люблю фразу «посмотрите на меня». Я её никогда не говорю. Но в данном случае посмотрите на меня, пожалуйста. Я не самая умная, я не самая красивая, не самая удачливая. Я такая же, как вы все. И мой организм, как анатомический организм, он работает так же, как организм Маши из Питера, Кати из Соликамска, Веры из какой-нибудь маленькой деревни. Моя печень работает, как ваша печень; моё сердце — как ваше сердце. Если меня — не самую умную, не самую красивую, не самую удачливую — подняли из четвёртой стадии онкологии, что мешает выздороветь вам? Нужно проходить диспансеризацию раз в полгода-год. Я сейчас имею в виду рак груди. Каждой женщине нужно обязательно пойти к доктору. Когда-то в советские года были смотровые кабинеты. И мы, женщины, ненавидели эти кабинеты, потому что раз в год начальство обязывало нас пойти к гинекологу. Боже, мы его терпеть не могли. Но сколько в этих кабинетах было найдено случаев онкологии! Поэтому они играли очень хорошую роль. Но теперь надо самим думать о своём здоровье. Поэтому, пожалуйста, раз в полгода, раз в год, в зависимости от ситуации, которая в вашей семье. Не надо впадать в канцерофобию. Нужно просто как-то разумно подходить к своему здоровью. Раз в полгода сходили к врачу. То, что касается онкологии женских органов. Имейте в виду, пожалуйста, что очень у многих женщин гормонозависимая опухоль бывает. Держите себя всегда в форме. Речь идёт не о внешней красоте. Речь идёт о вашем здоровье. Перестаньте есть копчёное, жареное, жирное. Перестаньте лопать майонез — это совсем невкусно. Перестаньте есть кетчуп и всякие разные... Не ешьте шпроты. Давным-давно известно, что их коптят с помощью вещества, которое, предположительно, может вызвать некие онкологические заболевания. Относитесь аккуратно, пожалуйста, ко всему тому, что вы тащите в рот. Потому что еда — это не просто слопанный пирожок. Это нечто, что вы засунули в свой организм, а оно потом бродит по кровеносной системе у вас, и не известно, что это вам всё притащит. Поэтому займитесь, пожалуйста, здоровым питанием. Занимайтесь спортом, пожалуйста. Книжка у меня написана. Называется «Я очень хочу жить». Книжка написана специально в помощь онкологическим больным. Там очень честно и откровенно рассказано всё, что со мной было в течение этой болезни, в течение всех вот пяти лет, которые я лечилась. К сожалению моему огромному, у этой книги невероятный тираж. Другое дело — что гонорар от неё поступает в благотворительный фонд. Но дело не в этом. А дело в том, что я, как писатель, должна была бы радоваться, да, повышению тиража. Ан нет! Вот мне очень хочется, чтобы в один прекрасный день мой редактор мне сказала: всё, мы её убрали; она больше никогда не будет выходить; все выздоровели. Но к сожалению, нет. С другой стороны, человечество когда-то погибало от чумы, холеры, проказы. Да, эти все болезни ушли в прошлое. Возможно, очень скоро в прошлое уйдёт и онкология. Что вы едите, что делает вас привлекательной и всегда здоровой? Скорее, чего я не ем. Перевернём вопрос наоборот. Я не ем колбасу и все колбасные изделия, которые только существуют. Я не ем красное мясо. Я вообще мясо не ем. Если мне придёт в голову что-то такое мясное, то, скорее всего, это будет курица. А тут же начинаются вопросы, где беру белок. Творог, орехи — идеальные совершенно, так сказать, поставщики белка. Если я буду есть сливочное масло, то я слопаю его не более 15 граммов в день — это физиологическая норма человека. Надо мной смеются иногда люди, которые узнают, что я считаю орехи. Я, знаете, вот так вот? Берёшь так вот орехи, начинаешь есть. Всё хорошо, они очень калорийные. Поэтому я считаю: два грецких ореха, восемь кешью, немножечко кедровых орехов. Я стараюсь не переедать. Я понимаю, что у меня нехорошая генетика. У меня был очень полный отец — несколько инсультов было у папы. Я, честно говоря, не очень хочу превращаться в кучу. На моём седьмом десятке, если я буду толстая, рыхлая, если я не буду заниматься спортом, и если я буду есть обожаемые мной пирожные со взбитыми сливками — оно будет мне не очень хорошо. Я не ем после шести вечера, просто потому что мне тяжело ложиться спать с набитым желудком. Утром ты встанешь — ты поросёночек: глазки щёлочки. Я могу говорить только про себя. Капуста брокколи, цветная капуста — овощи. Для меня это все овощи. Для меня это жирная морская рыба дешёвая, кстати, скумбрия. Прекрасная, замечательная рыба, стоит две копейки. Очень хорошая. Только не консервированная, а такая... Покупайте сырую скумбрию, запекайте её в духовке. Совершенно идеальная вещь. Фрукты не все. Ну, в принципе могу, наверно, любые съесть. Просто там я немножечко осторожна с бананами. Я их ем перед фитнес-тренировкой. Два банана — и, значит, энергия зашкаливает, можно толкать свои штанги. Что я ещё люблю? Творог, кефир, йогурт. Молочные продукты у меня нормальной жирности, потому что я очень хорошо знаю, что для того чтобы в обезжиренных продуктах был вкус... Вы не съедите обезжиренный йогурт. Он отвратительный на вкус, поверьте. В него производитель добавляет очень много сахара.