Гормональные таблетки для похудения женщин и мужчин в домашних условиях: наименование, краткая характеристика, способ применения и противопоказания. Диагноза «нарушенный гормональный фон» в медицине нет, и проверять все гормоны в крови, моче, слюне и остальных биологических жидкостях не нужно. Грелин — «гормон голода», который сигнализирует гипоталамусу, что желудок нуждается в пище. Поэтому нельзя пройти мимо особого гормона — лептина, который будет по обещаниям снижать аппетит. Гормональное ожирение связано с эндокринными заболеваниями, которые возникают в организме из-за дефицита или избытка секретируемых гормонов.
Гормон роста для похудения
- Влияние гормонов на лишний вес
- 25 вопросов эндокринологам: о гормонах и их связи с набором или потерей веса
- 7 гормонов, влияющих на формирование веса
- Гормональные контрацептивы, от которых худеют. Названия таблеток, отзывы, эффект
Они мешают вам похудеть: 10 главных гормонов для контроля веса
Их основная цель — предохранение от нежелательной беременности, а снижение веса происходит постепенно, как побочный эффект. Гормональные препараты для похудения По дозировке данные таблетки можно разделить на: микродозированные. Подойдут молодым девушкам и женщинам после 35 лет. Подходят женщинам всех возрастов, которые ведут регулярную половую жизнь. При правильном подборе препаратов, они предохранят от нежелательной беременности и будут способствовать сбросу веса. В их состав входит эстрадиол. Ко второй группе относятся гормональные препараты на основе соматотропина гормона роста.
Его выработка осуществляется гипофизом, а основная функция — стимулирование роста клеток. Также гормон роста обеспечивает увеличение синтеза белков и способствует распаду жиров и углеводов. Его специалисты выписывают взрослым для заместительной терапии.
Он связан с нарушениями обмена углеводов и жиров, нечувствительностью тканей к инсулину. В результате этого глюкоза не перерабатывается в энергию и выступает субстратом для образования жировых молекул. При нехватке гормонов щитовидной железы у человека замедляется обмен веществ и снижается образование энергии, поэтому лишние калории откладываются в виде подкожной жировой клетчатки. К тому же пациенты чувствуют постоянную усталость и подавленное настроение, вследствие чего их физическая активность в течение дня уменьшается. Избыточный уровень кортизола приводит к стойкому повышению концентрации глюкозы в крови, способствует депонированию липидов в подкожной жировой ткани. При увеличении выработки этого гормона наблюдается специфический тип ожирения с отложением жира в области живота, груди и шеи в сочетании с относительно худыми руками и ногами. Недостаток эстрогенов у женщин.
Снижение уровня главного женского полового гормона физиологично для второго периода менструального цикла и менопаузы, а также бывает при многих болезнях яичников.
Мужские и женские гормоны Дефицит половых гормонов — как женских эстрогенов , так и мужских андрогенов — также приводит к лишним килограммам. Из-за них меняется основной обмен веществ в организме, а их большое содержание ведет к увеличению жировых клеток. Опять же вопрос, что здесь стало причиной: ожирение, которое привело к нарушениям, или наоборот? В большинстве случаев все-таки набор массы стал толчком к гормональному сбою.
Лептин Этот гормон отвечает за энергетический обмен, и его повышение в крови тоже может вести к ожирению. Как это работает? Во время приема пищи здоровый организм говорит лептину: «Стоп! Я сыт». При каком-либо сбое клетки перестают воспринимать лептин, становятся к нему нечувствительны, а к человеку все никак не может прийти чувство сытости.
Но в подавляющем большинстве, уверена эндокринолог, такая гиперлептинемия — всего лишь физиологический ответ организма на ожирение и переедание. Кортизол и серотонин Чем же вредят «гормоны стресса» и «гормоны радости»? Кортизол вырабатывается в организме в ответ на физические и психологические Читайте также Врач-эпидемиолог рассказала, сколько раз нужно вакцинироваться от кори перенапряжения. Серотонин же — химический регулятор хорошего настроения.
Уровень влияния эстрогена также зависит от возрастных данных, воздействия других гормонов и общего здоровья. Также эстроген способствует накоплению жира в период полового созревания и в первую половину беременности. Богатая клетчаткой диета , крестоцветные растения, такие как брокколи, льняное семя и регулярные физические нагрузки помогут сбалансировать уровень эстрогена. Глюкагон-Пептид-1 GLP-1 Глюкагон-Пептид-1 — это гормон , который вырабатывается в кишечнике при поступлении в него питательных веществ. GLP-1 поддерживает стабильный уровень сахара в крови и усиливает ощущение сытости. Также он может уменьшить аппетит и помочь с потерей веса. Пища богатая белком, противовоспалительные и пробиотические продукты, а также зелёные листовые овощи стимулируют производство GLP-1. NPY стимулирует голод, особенно во время поста и стресса. Белки и растворимые волокна могут поправить уровень NPY.
Ключевые правила, как похудеть после гормонов
Исследователи предполагают, что людям, которые продолжают набирать в массе после похудения, просто не хватает эффекта подавления аппетита, который оказывает нейротензин. В апреле 2023 года сотрудники Калифорнийского университета в Ирвине озвучили механизм, предотвращающий нарушение обмена веществ при калорийной диете, богатой жирами.
Грелин является регулятором массы тела. При потере веса концентрация гормона снижается, что способствует уменьшению потребления пищи.
Лептин-грелиновая система — это один из механизмов, который определяет адекватность пищевого поведения. Обратитесь к эндокринологу, если несмотря на ваши попытки похудеть, стрелка весов практически не движется в сторону уменьшения. Список литературы: Ожирение.
Версии и контраверсии. Клинические практики. Радзинского, Т.
Bray G.
Медленно введите препарат. Не вынимайте шприц сразу.
Подержите иглу в теле 5-10 секунд, что вы ГР не вытек обратно через прокол. Обязательно мойте руки с мылом перед выполнение инъекций. Протирайте ваткой смоченной в спирте горлышко ампул с водой и ГР, место инъекции.
Аккуратно и медленно набирайте раствор из ампулы с ГР, дабы в шприц не попали воздушные пузырьки. Оксандролон и Гормон Роста. Исследователи и медицинские специалисты использовали оксандролон для лечения широкого спектра заболеваний.
Оксандролон хорошо зарекомендовал себя как безопасное средство для лечения пациентов, выздоравливающих после тяжелых ожогов. Соматотропный Гормон похудение. О соматотропном гормоне, похудении и ночной еде Соматотропный гормон гормон роста - волшебное средство, которое вырабатывается нашим гипофизом и регулируется за счет гипоталамуса - уровень и продукция, и служит для того, чтобы запускать процессы синтеза белков для обновления кожи, роста мышц, укрепления костей, усиления внутренних органов например, печени, щитовидной железы, вилочковой железы, половых желез, надпочечников и др.
В детстве мы растем, благодаря этому гормону, а в более зрелом возрасте, когда рост тела прекращается, он способствует восстановлению и обновлению тела, вызывая синтез новых клеток и увеличение их массы. Итак, соматотропный гормон — это гормон, который регулирует синтез новых клеток, увеличение их числа, их размеров, замену поврежденных и отработавших клеток мы помним, что каждые 180 дней организм у нас обновляется практически полностью. Для того чтобы эти процессы шли достаточно хорошо и эффективно, этот необыкновенный гормон сам добывает себе энергию, вызывая мобилизацию жировых запасов и их сгорание, а также стимулирует процесс образования глюкозы из неуглеводных источников гликонеогенез.
Хорошая новость! Достаточная активность соматотропного гормона позволяет и похудеть, и стать моложе! Что произойдет, если мы решим добавить энергии в процесс, за счет чего-нибудь из быстрых углеводов сладкое, выпечка и т.
Когда вырабатывается соматотропный гормон? Человек ложиться спать вовремя, ночью начинает вырабатываться соматотропный гормон, и он вырабатывается в достаточном количестве и долгое время, обеспечивая все необходимые процессы. Второй источник стимуляции выработки соматотропного гормона — это еда, то есть пиковые увеличения производства соматотропного гормона во время приемов пищи.
Если человек по какой-то причине не спит по ночам, то, тем самым он исключает секрецию гипофизом соматотропного гормона во время ночного сна. А телу нужно поддерживать уровень соматотропного гормона, иначе не будут происходить процессы обновления и восстановления. И, чтобы восполнить этот дефицит, организм выходит из положения, стимулируя аппетит, как бы говоря — «раз не даешь поспать, то, хотя бы покорми!
И начинается «ночной выпас»: человек захотел поесть ночью, поел, уровень соматотропного гормона пиково возрос, а через какое-то время упал, и опять возникает острое желание поесть. Ну и так далее. Вот одно из объяснений ночных «пиров».
Поэтому, если вы хотите, чтобы у вас ночью сгорал жир, если вы хотите, чтобы соматотропный гормон обеспечивал все необходимые функции, - нужно ночью спать! Не будете спать- ваш организм всё равно будет стимулировать производство соматотропного гормона, но только за счет ночной еды, а это ведет к увеличению веса. Гормон Роста курс для Роста в высоту.
Голод заставляет вас снова переедать. Порочный круг, вырваться из которого непросто, но реально! Эстрогены, точнее, нарушение их метаболизма и ксеноэстрогены в избытке. Эстрогенодоминирование — родня инсулинорезистентности. Организм, пытаясь наладить гормональный фон за счет жировой ткани, увеличивает количество фермента ароматазы, участвующего в синтезе эстрогенов. Кортизол — гормон стресса. Раскачивает инсулино-кортизольные качели, стимулирует образование отложений жира на талии. Наращивать стрессоустойчивость не означает держать все в себе.
Это означает восполнить дефициты, улучшить обмен нейромедиаторов, восстановить гормональный баланс. Тестостерон — отличный жиросжигатель.
Популярные материалы
- У популярного лекарства от ожирения обнаружили антиканцерогенный эффект
- От каких гормонов полнеют женщины
- Популярные материалы
- Препараты для лечения ожирения — Википедия
- Кишечные гормоны и контроль аппетита
Гормональное ожирение: причины, симптомы, как похудеть при гормональном сбое (питание, диеты)
Такой эффект был характерен для препаратов прошлого поколения, содержавших большое количество гормонов, а современные контрацептивы — низкодозированные и не провоцируют появления лишних килограммов. Из этой статьи вы узнаете, влияют ли гормоны на похудение и что с этим делать. Турбослим батончик для похудения со вкусом шоколадный кекс, 4 шт, Эвалар. Гормоны и лишний вес более подробную информацию по данному материалу вы можете узнать прочтя статью до конца. Так же вы сможете ознакомится с отзывами о Гормоны и лишний вес В основном в Как похудеть. Обзор ТОП-11 препаратов для похудения с возможностью заказать в интернет-аптеке по лучшей цене. Оказалось, что после сильного похудения уровень этого гормона возрастает.
Как гормоны заставляют нас набирать вес
Знакомимся — гормон грелин Грелин образуется в пищеварительном тракте и является гормоном голода. Уровень грелина возрастает перед приемом пищи и снижается после еды. Грелин синтезируется преимущественно клетками дна желудка. Поэтому бариатрические операции уменьшение размеров желудка , «выключающие» желудок, оказываются эффективными в борьбе с тяжелым ожирением. Мало грелина — нет сильного голода, следовательно, нет избыточного поступления калорий. Грелин является регулятором массы тела. При потере веса концентрация гормона снижается, что способствует уменьшению потребления пищи. Лептин-грелиновая система — это один из механизмов, который определяет адекватность пищевого поведения.
Обратитесь к эндокринологу, если несмотря на ваши попытки похудеть, стрелка весов практически не движется в сторону уменьшения.
От каких гормональных препаратов можно поправиться Оральные гормональные контрацептивы в виде противозачаточных таблеток усиливают аппетит и задерживают жидкость в организме женщины. Поэтому при назначении таких препаратов нужно сначала оценить состояние организма в целом: вес; физическую активность; имеющиеся заболевания, которые могут повлиять на набор веса при применении контрацептивов. Также набрать вес рискуют женщины, которые долгое время принимают глюкокортикоидные гормоны гормоны надпочечников.
Препараты влияют на уровень глюкозы в крови, жировой обмен и перераспределение жировой ткани. Зяблова подчеркнула, что такие гормональные препараты нужно принимать только по назначению врача под медицинским наблюдением. К питанию придётся подходить очень серьезно. Как минимизировать побочки от гормональных препаратов Эндокринолог дала общие рекомендации по профилактике набора веса из-за приёма гормональных препаратов: не начинайте принимать гормоны без осмотра врача и обследования; уделяйте больше внимания спору и регулярным прогулкам; строже обычного следите за своим питанием; если чувствуете, что что-то идёт не так, как можно быстрее обратитесь к специалисту.
А как же гормон похудения?
К сведению, он был найден совсем недавно, исследователями из Гарварда в 2012 году. До сих пор между учёными идут споры об эффективности его влияния на жировые клетки, но известно одно, что он существует и может влиять на большее сжигание энергии, вместо того, чтобы перенаправлять избытки энергии в жировые отложения. В результате исследований выявлено, что под воздействием физических нагрузок, белые жировые отложения преобразуются в бурые.
Важность этого процесса в том, что бурый жир сжигает калории даже после окончания тренировки. Как поддерживать его активность? Стабильно высокий уровень иризина, могут обеспечить только регулярные аэробные нагрузки, вариант время от времени не прокатит. Поэтому стабильность тренировок, гарантия более плодотворного сжигания жира.
Неоднократные исследования доказали, что низкая выработка гормона, ускоряет набор лишней жировой массы. Кроме этого видна чёткая последовательность, чем полнее человек, тем меньше в организме вырабатывается Адипонектин, чем меньше жировая прослойка, тем его синтез выше. Кроме этого, гормон при активации адреналина, увеличивает поступление кислорода в мышцы, чтобы пополнить запасы энергии в организме. Как привести в норму?
Гормон эндорфин Вырабатываемый гипофизом гормон эндорфин, настоящий проводник нервных окончаний в область мозга.
Если во время нагрузки состояние ухудшается, то тренировку нужно прервать — гормональные препараты «садят» сердечно-сосудистую систему, поэтому восстанавливать ее нужно постепенно. Продолжительность кардионагрузки составляет 40 минут, потому что только через 20 минут начинаются процессы сжигания жиров в организме. Именно поэтому специалисты рекомендуют усиливать интенсивность тренировки к 20-25 минуте занятия. После кардионагрузки обязательно выполняется простейший комплекс гимнастических упражнений: вращение руками, выпады, подъем прямых ног из положения стоя, наклоны туловищем, приседания. Нагрузка должна быть такой, чтобы усталость в мышцах проходила через 20-30 минут после тренировки, а артериальное давление должно стабилизироваться уже через 7 минут. Упражнения с нагрузкой можно выполнять не раньше, чем через 2-3 месяца. Именно за этот срок вес снизится в среднем на 10 кг, организм привыкнет к новым условиям. Желающим похудеть нужно понимать, что быстро сбросить вес не выйдет.
Сразу после гормональной терапии эндокринная система человека работает в пределах нормы, но обмен веществ сильно замедлен, поэтому понадобится время, чтобы восстановить его. Считается, что должно пройти 6-8 месяцев до того, как похудение начнет быть более результативным. Результат до и после похудения Оптимальным похудение после терапии гормонами будет при ежемесячной потере веса в 2-3 кг. Эти данные условные, потому что каждый организм индивидуален и вполне возможно, что нормализация метаболизма произойдет уже на 2-3 месяц активного похудения. Как похудеть при набранных кило от гормонов после родов: Нельзя резко ограничить меню, потому что кормление ребенка грудью подразумевает поступление в организм всех питательных веществ. Полностью исключать животные жиры и углеводную пищу нельзя, но можно сократить их объемы. Питьевой режим соблюдать нужно, но из него исключают ягодные морсы и минеральную воду. Эти напитки могут вызвать аллергию у младенца или расстройство кишечника. Лучше заменить их зеленым чаем с добавлением молока.
Спортивные нагрузки должны присутствовать ежедневно, занятия не должны быть интенсивными, их можно выполнять даже с младенцем на руках. Например, эффективными будут приседания полные и полуприсяд, повороты корпусом в стороны, наклоны, махи ногами. Голодать ни в коем случае нельзя. Это негативно скажется на состоянии молодой матери, а если присутствует грудное вскармливание, то и на здоровье ребенка.
Вес и гормоны: почему трудно похудеть после 40 лет
Инъекции для похудения, имеющие в основе такой гормон. Какие гормоны отвечают за похудение. Одной из самых обсуждаемых тем в медицине является вопрос о том, как увеличить количество жиросжигающих гормонов в организме.
Гормоны для похудения
Узнайте какие гормоны влияют на похудение и действительно ли помогают гормональные препараты похудеть, если принимать их из вне. В этом случае необходимо проверить женские и мужские гормоны, при недостатке или переизбытке которых прописывается специальный препарат для похудения. Гормоны для похудения женщинам являются неотъемлемой частью всего организма, поэтому они должны всегда быть в норме и не превышать показатели. При повышенном значении у женщин сразу же возникает вопрос, а как похудеть при гормональном сбое.
Современные лекарственные препараты в лечении ожирения
Например, гормоны стресса поднимают уровень сахара в крови, что ведет к увеличению веса. Когда мы испытываем стресс, наш организм производит больше кортизола, чтобы помочь справиться с ситуацией. Но если этот стресс продолжается долгое время, кортизол начинает накапливаться в нашем теле и приводит к увеличению веса. Гормоны, связанные с пищеварением, нарушают чувство голода и сытости. Если баланс между этими двумя гормонами нарушен, мы можем чувствовать себя постоянно голодными или переедать. Гормоны щитовидной железы замедляют метаболизм, потому что щитовидная железа участвует в регулировании обмена веществ. Если железа функционирует неправильно, то это приводит к увеличению веса. И наконец, гормоны, связанные с половым развитием, задерживают жидкость и увеличивают вес.
Если выработку этого «букета» ничем не компенсировали, мы бы долго не протянули. Многие считают его гормоном радости.
Основная функция серотонина — «антистресс». При хроническом стрессе уровень серотонина снижается. Чтобы поднять уровень серотонина, человек начинает есть. В результате набирает вес. Некоторые при стрессе, напротив, сбрасывают. Почему недостаток сна может стать причиной лишнего веса? Между лишим весом и бессонницей действительно есть взаимосвязь. Мелатонин — важнейший гормон, регулирующий циркадные ритмы. Если человек регулярно не может уснуть, у него наблюдается недостаток соматотропного гормона, расщепляющего жиры, который вырабатывается с 23.
Связей между ожирением и бессонницей больше, чем кажется. Инсомния — болезнь, которую нужно лечить. По этой причине считаю, что психотерапевты, эндокринологи и диетологи должны тесно контактировать друг с другом. Почему нельзя резко сбрасывать вес? От этого страдают многое системы и органы. Процесс похудения напрямую связан с гормоном лептином, выработка которого, в свою очередь, взаимосвязана с жировой тканью. У него есть «рецепторное представительство» на яичниках, отвечающих за репродуктивную функцию. Недостаток лептина может стать причиной бесплодия у женщин. Сбой менструального цикла, снижение уровня иммунитета — это все возможные варианты развития событий при резком похудении.
Это целая тема для отдельной статьи. Помните, жировая ткань в определенном процентном соотношении должна быть у женщин, которые хотят забеременеть и выносить ребенка. Очень худой человек — это большие риски для всех систем и органов. Как меняется гормональный фон после 30-ти? Гормональный фон меняется после 50-ти, а не после 30-ти. Это средний возраст наступления менопаузы. Поэтому важно тренироваться. Мышцы — основой «потребитель» калорий. Чем их больше, тем меньше вероятность изменить размер одежды в большую сторону.
Могут ли повлиять на гормональный фон добавки и витамины для спортсменов? Протеиновые порошки и L-карнитин безопасны и для здоровья, и для гормонального фона. Опасность представляют прямые тестостероны и антиэстрогены. Наш организм — «умная» система. Он сам знает, какие гормоны и в какой ситуации ему нужны. Не нужно его стимулировать, назначая самим себе добавки без показаний к этому. Если, конечно, вас беспокоит вопрос здоровья и контроль веса. Как грудное вскармливание влияет на вес? Во время грудного вскармливания выделяется гормон пролактин.
Как организм отреагирует на его «появление» предсказать нельзя — все индивидуально. Чаще всего, увеличение массы тела наблюдается при слишком длительном кормлении. Оптимальный временной промежуток для грудного вскармливания — не более 1,5 лет. Все должно быть в меру. Если женщина активна, нормально питается и у нее нет наследственной предрасположенности, вес придет в норму. Какое влияние оказывают на гормональный фон физические нагрузки? Прекрасно, при условии, что физические нагрузки регулярные, а не на один день. Они повышают уровень гормонов радости — окситоцина, серотонина, эндорфинов — и снижаю уровень гормонов стресса, о «разрушительном» действии которых я говорил раньше.
Оказывают ли влияние на гормональный фон продукты питания?
Продукты питания не могут оказать серьезного влияния на гормональный фон. Ни льняное масло, в котором сторонники пп нашли фитоэстрогены, ни чай, ни молочные продукты не сдвигают показатели. О молоке, кстати, вообще ходит много легенд и мифов. Считается, что оно содержит гормон роста, который абсолютно не нужен взрослому организму. Это мода — не более. Сегодня в тренде «клеш», а завтра «дудочки». Так же и с молоком. Никаких научных исследований, подтверждающих, что молоко влияет на гормональный фон, нет. Какие диеты эффективны при похудении?
Все без исключения диеты имеют начало и конец — курсовое лечение, а не образ жизни. Это не физиологическое питание — организм должен постоянно получать необходимое количество калорий, микро- и макроэлементов. У каждой диеты есть легенда, обосновывающая пациенту ее эффективность: «У вас 1 группа крови, у динозавров она тоже была первая. Они ели траву, значит вам тоже нужно есть траву». В норме любые ограничения в питании приведут к результату. Насколько он долгосрочен — вопрос. В большинстве случаев речь идет об эффекте «йо-йо». Когда вы ограничиваете себя в питании, организм сбрасывает обороты основного обмена до минимума. Когда возвращаетесь к обычному рациону, он просто не успевает нормально все переработать.
Итог: набор веса. Постоянная забота о своем организме — единственный выход из положения. Человек должен питаться правильно и сбалансированно на протяжении всей жизни, а не циклично. Как гормон стресса влияет на вес? Во время стресса выделяется большое количество гормонов: адреналин, глюкокортикоиды, кортизол и прочие. Кроме того, наблюдается повышение давления и скачок инсулина. Все это нужно для того, чтобы успешно «атаковать» и проявлять агрессию так сложилось эволюционно. Если выработку этого «букета» ничем не компенсировали, мы бы долго не протянули. Многие считают его гормоном радости.
Основная функция серотонина — «антистресс». При хроническом стрессе уровень серотонина снижается. Чтобы поднять уровень серотонина, человек начинает есть. В результате набирает вес. Некоторые при стрессе, напротив, сбрасывают. Почему недостаток сна может стать причиной лишнего веса? Между лишим весом и бессонницей действительно есть взаимосвязь. Мелатонин — важнейший гормон, регулирующий циркадные ритмы. Если человек регулярно не может уснуть, у него наблюдается недостаток соматотропного гормона, расщепляющего жиры, который вырабатывается с 23.
Связей между ожирением и бессонницей больше, чем кажется. Инсомния — болезнь, которую нужно лечить. По этой причине считаю, что психотерапевты, эндокринологи и диетологи должны тесно контактировать друг с другом. Почему нельзя резко сбрасывать вес? От этого страдают многое системы и органы. Процесс похудения напрямую связан с гормоном лептином, выработка которого, в свою очередь, взаимосвязана с жировой тканью. У него есть «рецепторное представительство» на яичниках, отвечающих за репродуктивную функцию. Недостаток лептина может стать причиной бесплодия у женщин.
Довольно часто с возрастом, после родов или по иным причинам могут наступать проблемы с весом. Чтобы привести тело в прежнюю форму, дамы прибегают к самым разным способам.
Женщины садятся на диеты, записываются в тренажёрные залы и начинают употреблять противозачаточные средства, считая, что они помогут сбросить лишние килограммы. Если ограничения в еде и физические нагрузки вполне объяснимы, то какое отношение имеет к похудению препараты, предотвращающие беременность, понять не просто. Сегодня мы полностью разберемся в этом вопросе. Как гормональные контрацептивы влияют на массу тела Чтобы ответить на вопрос о том, существуют ли вообще гормональные контрацептивы, от которых худеют, следует рассмотреть первоначальное предназначение противозачаточных средств. Суть теории заключается в том, что в состав таких препаратов входят аналоги женских гормонов, благодаря чему и обеспечивается защита от нежелательной беременности. Из-за маточного эндометрия происходит сгущение цервикальной жидкости, движение сперматозоидов затрудняется и тогда оплодотворение становится невозможным. Поэтому в составе оральных контрацептивов обязательно присутствуют гормоны. При этом следует знать, что вес человека зависит от того, на сколько активно и правильно проходят обменные процессы в организме. А любые гормональные изменения непременно влекут за собой и изменение форм тела.
Как гормоны заставляют нас набирать вес
Инсулин вырабатывается в поджелудочной железе, регулирует углеводный обмен — доставку глюкозы в клетки. На протяжении дня уровень инсулина колеблется, достигая максимума после еды. Это важно для того, чтобы клетки получили максимум глюкозы из пищи для выработки из нее энергии. Избыток глюкозы, если она не перерабатывается клетками, переводится в жир. При употреблении большого количества сладостей, рафинированной пищи, переедании возникает состояние резистентности к инсулину. В этом случае клетки не могут адекватно реагировать на гормон и пропускать глюкозу в клетки. Постепенно развивается сахарный диабет 2-го типа на фоне полноты и даже ожирения. Лептин — гормон сытости, он выделяется клетками при поступлении в них достаточного количества питательных элементов. Он сигнализирует мозгу, что нужно прекратить потребление пищи, поскольку жировых запасов достаточно.
При ожирении нередко возникает резистентность к лептину, организм должным образом не реагирует даже на высокие его концентрации. Часто это связывают с нарушениями в работе инсулина. Грелин — гормон голода, он повышается при снижении в крови уровня питательных веществ. Воздействуя на гипоталамус, грелин дает команду, что нужно поесть, провоцирует сильный голод.
Его выработка осуществляется гипофизом, а основная функция — стимулирование роста клеток.
Также гормон роста обеспечивает увеличение синтеза белков и способствует распаду жиров и углеводов. Его специалисты выписывают взрослым для заместительной терапии. Препараты с данным гормоном выпускают в форме инъекций. Такая форма является более качественной, чем в виде капсул и таблеток Популярные препараты на основе гормона роста Джинтропин, Динатроп. Если данные средства использовать бесконтрольно, то это будет способствовать нарушению работы гормонов лептина и грелина.
В результате организм будет испытывать тягу к перееданию. Прием гормона роста может способствовать проявлению таких негативных последствий, как почечные и печеночные заболевания, появление образований на внутренних органах. В третью группу входят гормоны щитовидной железы. Они оказывают влияние на обмен веществ, способствуют более интенсивному расходу калорий.
Чаще прочих вызывают набор лишних килограммов хроническое воспаление и тяжелое системное состояние — резистентность к инсулину, то есть снижение реакции организма на инсулин. В результате его вырабатывается много, но организм по разным причинам его не воспринимает, и по-прежнему подает сигналы о его дефиците. В итоге наблюдается повышенный уровень инсулина.
Эстрогены — женские половые гормоны, помогают запасать жир под кожей для того, чтобы создать питательное депо для периода вынашивания и кормления ребенка грудью. Резкие колебания уровня эстрогена приводят к прибавлению веса, особенно в период предменопаузы, когда постепенно замедляется скорость метаболизма. Чаще всего прибавка килограммов возникает у женщин с синдромом поликистозных яичников, когда страдает баланс между женскими и мужскими половыми гормонами. Кроме того, вес может пребывать в период менопаузы, особенно если климакс протекает с приливами, депрессивными расстройствами и целым набором неприятных симптомов. Адипонектин — вещество, которое отвечает за сжигание жира для получения телом энергии. Если его уровень снижается из-за стрессов или нарушений обмена веществ, тело набирает лишние килограммы. Это вполне закономерная реакция, поскольку адипонектин выделяет белая жировая ткань. Поэтому, за счет набора белого жира тело пытается восстановить концентрацию адипонектина. Глюкагон — это вещество, которое наряду с инсулином выделяет поджелудочная железа. Он обладает противоположным инсулину эффектом: снижает уровень холестерина, расщепляет жиры, повышает уровень глюкозы крови. Если глюкагона не хватает, происходит накопление лишних кило и задержка воды, что ведет к прибавке веса. Мелатонин — гормон, который регулирует сон, метаболизм и процесс восстановления организма. При расстройствах сна, бессоннице организм находится в стрессе, поэтому вес снизить сложно.