«РПП имеет психологическую природу, в основе лежат психосоматические причины — набор не пережитых, подавленных эмоций и чувств, который аккумулируется в нашей нервной системе и. Такие РПП, как переедания, очищения или ограничения в еде, являются способом справиться с внутренними переживаниями.
Как общество сделало из худобы культ и теперь пытается с этим бороться
На тот момент я уже устроилась на работу, и даже в офисе по нескольку раз в день ходила в туалет. Приходила домой, заказывала кучу еды из «Макдоналдса» — и снова в туалет. На работе у меня все спрашивали, почему я ничего не ем, а я отнекивалась, что я «просто не люблю есть». В какой-то момент мне стало совсем плохо —— я сидела на корточках в туалете, у меня темнело в глазах и я не могла нормально даже вздохнуть.
У меня что-то отекло в горле, и я не могла даже попить воды. В этот момент я реально испугалась и решила снова обратиться ко врачу. Ходила в Научный центр психического здоровья к хорошему психологу, с которым мы качественно проработали проблему.
Сейчас вроде как уже всё нормально. Выгляжу я вполне здоровой. Мне повезло, что я не загнала себя до состояния анорексии или каких-то непоправимых проблем со здоровьем.
Сейчас нахожусь в процессе принятия себя и стараюсь находить какие-то альтернативные выходы своему стрессу, например занимаюсь спортом. Несмотря на то, что вроде бы всё уже пришло в норму, с едой у меня иногда всё равно возникают проблемы. Мне странно смотреть на людей, которые могут просто так есть какую-то еду и не чувствовать угрызений совести за это.
Я очень уважаю их за это и даже чуть-чуть завидую, потому что у меня всё равно иногда есть ощущение, что если я ем что-то неполезное, то это всё сразу же откладывается в мой жир. Вся эта история, конечно, кажется полным кошмаром, но я извлекла из неё и полезные вещи. Например, я научилась понимать, что нужно моему организму и когда.
Я понимаю, какое количество еды мне нужно для того, чтобы чувствовать себя комфортно. Также, кстати, я научилась различать чувство голода и чувство жажды —— раньше они не были для меня такими очевидными. Не могу сказать, что я не переживаю по поводу того, что РПП снова может ко мне вернуться, но кажется, что сейчас я уже точно знаю, что мне с этим делать.
Я знаю, что это не делает меня плохим человеком, и я уверена, что мне хватит сил с этим справиться. Мне бы очень хотелось, чтобы мой пример кого-то надоумил и предостерёг от безумных диет и быстрого похудения. Анастасия Акулова, 25 лет Моя фигура всегда была средней.
Широкие бёдра, узкая сравнительно талия, пышная грудь. До 16 лет я жила с бабушкой и занималась в театральной студии. Там всегда были высокие физические нагрузки, поэтому моё тело было в хорошей форме.
По окончании девяти классов я переехала в другой город и стала жить в общежитии. Там я начала загоняться, что выгляжу не так изящно, как мои сверстницы. Начала худеть: сперва просто ограничивать калории, затем стала совсем урезать еду.
Был момент, когда много дней я пила только воду с лимоном. Очень сильно похудела. Никто на это не обратил внимания, и я продолжила.
Когда мой вес при росте 162 сантиметра достиг отметки 36 килограмм, мне уже трудно было вставать с кровати. Эксперименты с весом сбили мне гормональный фон, и меня отправили на лечение, где кололи гормоны и заново учили есть, не разбираясь с психологической составляющей. После лечения я набрала вес и продолжила жить обычную жизнь.
Периодически набирала вес, садилась на диеты, худела, и так по кругу. Но через два года случился апогей этого всего. Я находилась в очень стрессовых токсичных отношениях — из-за них я потеряла работу на должности топ-менеджера и осталась совсем без денег с огромной ответственностью.
Начались компульсивные переедания. Когда начинала есть, у меня просто открывался портал вникуда. Я могла есть всё, что вижу на своём пути.
Это вызвало очень быстрый и сильный набор веса. За пару месяцев я поправилась почти что на 20 килограмм. Я не могла смотреть на себя в зеркало, не выходила на улицу, потому что мне казалось, что я выгляжу слишком отвратительно, чтобы кто-то это видел.
Из токсичных отношений я уже вышла, но пока похудеть не удаётся. Я всё ещё вижу своё отражение только в маленьком карманном зеркальце. Почти не выхожу из дома, нахожусь в круге диета-срыв-диета-срыв и ненавижу своё тело.
Я работала с двумя психологами, но проблема в том, что у меня очень высокий уровень рационализации. Я знаю и понимаю всё, что мне может сказать психолог. Порекомендовали поработать с телесно ориентированным психотерапевтом, но до него я ещё не дошла.
Дарья Зыкина, 26 лет имя изменено по просьбе героини Я до сих пор не могу понять, в чём была причина моего заболевания РПП. Мы обсуждали это с моей психотерапевтокой, но так и не выявили какой-то определённый триггер. Я рассуждала на эту тему и думаю, что стартом всего этого стал момент, когда я поругалась с мамой и ушла из дома жить у друзей.
Полнота же ассоциируется с непривлекательностью и ленью. Также существует мнение, что увеличение распространенности расстройств пищевого поведения в последние связано с навязанным идеалом худобы. Из этих исследований следует, что РПП чаще всего возникают у лиц со проблемными отношениями в семье, например, несоответствие ожиданиям родителей, и больше присущи женщинам, нежели мужчинам. Основная часть 2. Начиная с 70-х годов прошлого века рост заболеваемости анорексией отмечается во всех индустриально развитых странах. Сегодня анорексия замыкает тройку самых распространенных хронических заболеваний у подростков. По данным кафедры психосоматической патологии Российского университета дружбы народов, чаще страдают этой болезнью женщины до 30 лет, пик заболевания приходится на подростковый возраст — 15—18 лет. Самые распространенные причины смерти — пневмония, отек легкого, туберкулез или другие инфекции.
На Западе без необходимого принудительного лечения погибает каждый шестой пациент. Точные данные того, сколько больных булимией и анорексией умирают каждый год в России, неизвестно. Осведомлённость подростков о расстройствах пищевого поведения РПП Для выявления осведомлённости подростков о расстройствах пищевого поведения мы провели опросы в социальных сетях. Результаты опросов представлены на диаграммах см. Приложение 1, Приложение 2, Приложение 3. Исходя из них, можно сделать вывод о том, что девушки больше осведомлены о расстройствах пищевого поведения, чем юноши. Это может быть вызвано тем, что представительницы женского пола больше подвержены РПП, как показывают исследования Российского университета дружбы народов. Анализ сообществ в социальных сетях, посвящённых идеализации РПП и похудению Для того, чтобы выяснить влияние тематических сообществ в социальных сетях, которые призывают девушек к похудению, мы взяли одно из них для анализа.
Основным содержанием сообщества являются фотографии истощённых девушек, призывающие к похудению. В информации сообщества сказано, что оно не является пропагандой и всё, что в нём содержится написано с сарказмом. И продолжают верить. Сообщества, подобные этому, полностью меняют идеалы и взгляды людей, которые ежедневно заходят и читают их содержимое. Идеальный вес таких людей с каждым днём смещается всё ниже и ниже, они начинают стремиться к нездоровой худобе. Для людей, которые впервые видят и читают что-то подобное, а в особенности на подростков с ещё не сформировавшейся психикой, это может оказать сильное влияние, что в последствие способно привести к ряду заболеваний, в том числе и к расстройствам пищевого поведения. Ещё одним из направлений, пропагандирующих нездоровое похудение, данного сообщества являются советы о том, что мочегонные и слабительные средства способны помочь в похудении за короткий срок. Следование этим советам может привести к РПП, например, к булимии.
В сообществе содержатся призывы к поглощению антидепрессантов и других таблеток, чтобы усмирить голод. И самая 11 большая беда в этом сообществе — это чувство единства с такими же людьми, которых так же поглотила пропаганда РПП.
В поддерживающем пространстве «НеРППа» мы общаемся и информируем в доказательных подходах, тщательно готовим и проверяем материалы. Что мы делаем? Читаем книги в книжном клубе «Больше, чем тело» Несколько раз в месяц специалистки АРППС подробно разбирают содержание книги в антидиетическом подходе.
С анорексией, за которой последовала нервная булимия, столкнулась и Александра Солдатова, четырехкратная чемпионка мира по художественной гимнастике — еще одна участница нашего фильма. Сначала я просто начала худеть — перестала есть. И мне понравилось, нравилось быть худой. Потом появился голод, я кушала, но мысль о том, что я поправлюсь, очень пугала. Я не могла с этим смириться», — говорит Саша. Я себя ненавидела. Мне казалось, что я не могу с этим справиться из-за того, что я слабая, что у меня нет выносливости. Психологически я себя подавляла.
Когда я начинала кушать, организм немного набирал вес, это отечность, нужно немного подождать, и она сама спадет. Но мне говорили: «Нельзя». Мне нельзя было поправиться даже немного, организм просто не мог восстановить свои ресурсы. Мне повезло, что у меня была сильная поддержка. Когда я поправилась после резкого сброса веса, в меня стали запихивать еду и следить за моими приемами пищи и меня стали ругать, со стороны поклонников и зрителей не было никаких комментариев, что я толстая. Мой личный тренер, Анна Вячеславовна [Дьяченко], меня поддерживала и никогда не говорила, что мне надо худеть. Когда в интервью я рассказала об РПП в первый раз, то получила много сообщений от девочек, которые столкнулись с этой проблемой. Но они никому не говорили об этом, потому что боялись, что их не поймут.
Необходимо больше об этом говорить, чтобы девочкам помогали, чтобы избежать совета «просто кушай, и все пройдет», — рассказала Солдатова. А если проблемы не существует, зачем ее решать? Основное решение — освещать проблему. Тренеры и спортсмены должны быть проинформированы. Забота федерации: обеспечить повышение компетенции тренеров в этом вопросе. Необходимо проводить скрининги и оказывать лечение. Постоянно нужно проводить конференции, на каждом катке должны висеть плакаты. В каждой команде должен быть специалист, который следит за питанием и который знает специфику своего вида спорта.
Нужно следовать четким методикам, которые в России почему-то не применяются. Необходимо обезопасить спорт. Отправить несколько специалистов в ведущие зарубежные учреждения, где много лет изучается эта проблематика, они вернутся через два-три года и сделают спорт безопаснее», — отмечает Безуглов. Был очень напряженный сезон, меня не пускали на лед из-за лишних трехсот грамм. Показательный момент: когда ты следишь за весом не чтобы тебе было легче прыгать, а когда ты переносишь контроль на эту проблему. Когда вкладываешься душевно, когда от цифры на весах зависит твое настроение.
Как общество сделало из худобы культ и теперь пытается с этим бороться
Эстетика РПП: почему подростки все время сидят на диетах. Расстройство пищевого поведения (РПП) — самая частая причина смерти девушек 14—25 лет. Перфекционизм, стремление все контролировать, тревожность — черты, часто сопровождающие РПП. Парадокс заключается в том, что мужчины гораздо реже склонны к РПП и голос болезни не подменяет понятий в их голове.
Специалисты, работающие с РПП
Редакция Super не стигматизирует людей с анорексией и РПП и выступает против романтизации ментальных расстройств. Анорексия/Булимия/РПП. Администратор этого телеграмм-канала не пропагандирует доводить себя до анорексии. РИА Новости. История фигуристки, призера Универсиады Станиславы Константиновой демонстрирует влияние окружения на развитие РПП.
Идеальзация РПП
Первым тревогу забил тогдашний ассистент по внешним коммуникациям Сассексов Джейсон Кнауф, который в октябре 2018 взял на себя смелость написать рапорт в кадровый департамент дворца. В нем была выражена обеспокоенность тем, что уже два личных ассистента Меган уволились, при этом обращение с одним из них, по словам Кнауфа, было «полностью неприемлемым». Назревающий скандал пытались замести под дворцовый ковер, как могли. Несмотря на все последующие жалобы Меган, королевской семьей на протяжении нескольких лет предпринимались беспрецедентные усилия, чтобы защитить супругу Гарри от нападок прессы. Однако, когда герцог и герцогиня Сассекские, переехав в Америку, решили дать интервью Опре Уинфри, о чем заранее всех оповестили, в семье приняли решение больше ради беглецов не стараться. При этом мало кто тогда знал, что Меган скажет, например, что во дворце она «с трудом выживала».
В результате информация о расследовании, начатом в 2018 году, в прессу все-таки попала, добавив новые штрихи к портрету герцогини. Ухватившись за сенсацию, журналисты начали расследование.
В результате информация о расследовании, начатом в 2018 году, в прессу все-таки попала, добавив новые штрихи к портрету герцогини. Ухватившись за сенсацию, журналисты начали расследование. В процессе выяснялись все новые детали и факты. Так, было установлено, что Мелисса Тубати, опытнейшая пиарщица, ранее работавшая с Робби Уильямсом, уволилась в 2018 году одним днем после того, как получила от Меган суровый выговор за то, что пледы для гостей загородного уикенда, который устраивали Сассексы, были «неправильного оттенка красного». Напрямую свои истории журналистам рассказывать никто не стал, поэтому по крупицам собирались воспоминания их близких, коллег и друзей. Так было собрано досье с цитатами вроде «она дрожала от страха», «такое поведение наводило ужас», «колени подкашивались при мысли о новом дне и новых заданиях».
В своей книге «Запасной», выпущенной в 2023 году, принц Гарри также посвятил произошедшему несколько эмоциональных абзацев, написав следующее: «Несмотря на то, что мы с Мег разоблачили этот поток лжи в нашем 25-страничном обращении в кадровый департамент, было понятно, что игнорировать обвинения будет сложно». При этом Меган себя мучительницей не считала и поведение сотрудников воспринимала как признак их непрофессионализма.
Слушатели смогут проследить его путь в большой глянец от детства в Перу до работы с Мадонной и принцессой Дианой. В этот же день в 18:00 начнется лекция «Кураторство в современном искусстве». Речь пойдёт об этапах создания выставочного проекта от зарождения идеи будущей экспозиции до демонтажа и подсчёта статистики посещаемости. Стоимость билета 500 рублей, купить можно по ссылке.
В посте указано: «Я стала заложницей булимии, сама этого не подозревая. В голове резко все перевернулось, и я придумала "гениальный" способ избавиться от этих калорий». Повествование обрывается на фото бутербродов с половинками сосисок на них.
Это паблик о булимии: после постинга фото подписчицы идут вызывать у себя рвотный рефлекс. Пост в паблике «Сейчас я буду блевать». Источник: соцсети Иногда откровенность описывающих свои страдания подписчиц сшибает с ног. Такую картину можно видеть в заявленном как постироничный паблике «РПП в схемах и мемах»: «Как-то раз за несколько часов до похода к врачу я решила выпить пакетик сульфата магния слабительное. Я еду в душном автобусе и в один момент понимаю, что очко предательски сжимается. Дольше нескольких минут мне осаду не выдержать. Я судорожно смотрю по сторонам, осознавая, что не успею даже выбежать на ближайшей остановке, и сдаюсь. Тепло разливается по моей пятой точке с такой же скоростью, как и запах по душному салону. В тот момент мне хотелось провалиться сквозь землю и выбежать из транспорта, но талон на прием мы ждали не один месяц, поэтому я стойко продолжила свой путь».
Мем из сообщества «РПП в схемах и мемах». Источник: соцсети Мем из сообщества «РПП в схемах и мемах». Но как мне быть здесь и сейчас? Мать придет и спросит, куда я его дела. Может, выблевать его и промыть в щелочном растворе соды для нейтрализации кислоты? Мало ли, останутся некоторые живые клетки для дальнейшего роста». Все это — где-то в просветах между мемами и задушевными беседами. В похуденческом форшмаке не хватает лишь родительского участия. Дневники и сообщества обо всем на свете Говорят, что «Типичная анорексичка» когда-то и как-то монетизировалась, но доказательств тому не сохранилось.
Психолог Андрияничева: дети болеют РПП из-за желания соответствовать стандартам красоты
«Анализ данных, полученных при помощи специализированных опросников, выявил связь между высоким риском развития РПП у девочек-подростков и высоким уровнем алекситимии. РПП — поведенческое состояние, которое характеризуется стойкими нарушениями пищевого поведения и связанной с ними тревожностью. Психологи Санкт-Петербургского университета подтвердили, что при лечении РПП необходимо уделять особое внимание работе с такими психологическими характеристиками. От интервального голодания следует отказаться до достижения 18 лет, при беременности и ее планировании, любых расстройствах пищевого поведения (РПП).
РПП: нездоровые отношения с едой
РПП не возникают сами по себе, это «маска» депрессивных или невротических расстройств. Снимая видит по типу «эстетика РПП» и выставляя красивые картинки они буквально романтизируют его. Как реалистичное изображение РПП попало на экраны. РПП характеризуются такими симптомами, как ограничения в питании, отказ от некоторых продуктов, переедание, провоцирование рвоты, злоупотребление слабительными.