Новости 300 грамм водки через сколько выветривается

Алкокалькулятор поможет рассчитать через сколько выветрится алкоголь с высокой точностью. Основано на формуле Видмарка. Сколько времени занимает выветривание алкоголя из организма. Лучшим способом узнать длительность выведения спиртного считается таблица выветривания алкоголя. 100 грамм водки выветриваются спустя три, иногда четыре часа. 250 грамм водки задерживаются в крови человека дольше – от семи до одиннадцати часов. После 300 грамм водки можно садиться за руль через.

Через сколько выветривается алкоголь (пиво, водка, вино)? Разберем различные организмы по таблицам

Через сколько выветривается алкоголь из организма человека 300 грамм – 3,5-5 часов; 500 грамм – 5-7 часов. Через сколько выветривается алкоголь из организма2. Согласно Правилам дорожного движения садиться за руль можно только в том случае, если в вашей крови имеется не больше 0,3 промилле алкоголя.
Сколько держится 100 грамм водки. Время выветривания алкоголя из организма человека Из нее вы узнаете, сколько выветривается из женского и мужского организма 150, 200, 250 грамм коньяка в зависимости от веса пьющего, через сколько можно сесть за руль.

Алкогольный калькулятор для водителя

Алкокалькулятор поможет рассчитать через сколько выветрится алкоголь с высокой точностью. Основано на формуле Видмарка. Чтобы ответить на вопрос, сколько в среднем выветривается из тела доза спиртного, можно воспользоваться специальной табличкой, по которой рассчитывается время. Сколько времени выходит водка. Чтобы выяснить, через сколько выветривается водка, был подвергнут испытанию 36-летний мужчина с 86-килограммовой массой и 176-сантиметровым ростом. Рассказываем, за сколько дней выветривается алкоголь из крови. Например, если 100 граммов коньяка бесследно исчезают из организма 70-килограммового человека за 5 часов 15 минут, то на 300 граммов требуется уже 26 часов. Это означает, что после выпитых 300 граммов коньяка на следующий день за руль садиться опасно.

Сколько выветривается водка из организма: нормы, время распада, факты и выдумки

Кроме того, обильный прием столовой воды усилит мочеиспускание, благодаря чему обеспечит быстрое выведение алкоголя. Хороший эффект дает также чай с лимоном, поскольку витамин С способствует выветриванию этанола. Быстрее прийти в себя после обильной выпивки поможет прохладная вода. В теплое время года лучше всего принять контрастный душ, а зимой — сделать массаж ступней при помощи свежего снега. Если окружающие условия не позволяют ничего из вышеуказанного, то можно просто умыться прохладной водой. При этом необходимо иметь в виду, что указанные меры не изменят уровня концентрации этанола в крови.

Они лишь помогут скрыть внешние проявления опьянения. Поэтому садиться за руль в таком состоянии категорически не рекомендуется. Во-первых, это крайне опасно для самого водителя и случайных пешеходов. А во-третьих, лабораторные анализы однозначно диагностируют наличие состояния опьянения.

Наличие алкоголя в крови может быть определено только с помощью специальных тестов. Возможны нарушения: рассуждения, глубины восприятия, периферического зрения. Нарушены рефлексы и основные моторные навыки, уменьшено время реакции. Существует вероятность временного алкогольного отравления.

Существует вероятность потери сознания. Также могут присутствовать тяжелые нарушения моторики и потеря памяти. Возможны нарушения контроля над мочеиспусканием, функций дыхательной системы и полная утрата равновесия. Высокий риск алкогольной комы, потеря сознания, есть вероятность смерти. Как считают алкоголь в судах При проведении исследований, судмедэксперты используют те же формулы и методические указания, которые использовались при разработке нашего алкогольного калькулятора. Однако, при проведении исследований для судов, судмедэксперты используют коэффициенты, более выгодные для подсудимого. Если необходимо определить степень алкогольного опьянения при ДТП, которое произошло за несколько часов до забора крови у обвиняемого, то применяется минимальный коэффициент выведения алкоголя из организма: 0. Если же необходимо показать, что на момент совершения преступления подсудимый был в состоянии невменяемости, то в расчете используют максимальный коэффициент: 0.

На следующий день нужно пребывать в форме и блистать скоростью реакции. Чтобы понять, какое количество часов понадобится организму на вывод продуктов распада спиртного, давайте посмотрим, какие процессы запускает даже очень скромная доза крепкого напитка. Сколько выветривается коньяк Важно! Содержание алкоголя в человеческом организме измеряется в промилле.

Это величина, которая примерно соответствует 1 мл спирта на каждый литр крови. В среднем, у мужчин выводится около 0,15 промилле в час, у женщин — 0,1 промилле. Показатель выведения алкоголя достаточно условный, поэтому с точностью до минуты ответить на вопрос, через сколько выветривается, например, 250 грамм коньяка, ответить невозможно. Это зависит от таких факторов: образ жизни — доказано, что у людей, которые регулярно употребляют алкогольные напитки в умеренном количестве, процесс выведения проходит быстрее из-за немного увеличенных размеров печени; скорость обмена веществ — чем выше этот показатель, тем скорее происходит полное отрезвление; вес и пол — у женщин эти процессы происходят дольше; чем больше вес, тем ниже содержание алкоголя в крови; физическое и психологическое состояние — при заболеваниях отрезвление наступает позже, а стресс ускоряет «выветривание» спиртных напитков; наличие закуски, ее калорийность — жирная калорийная пища, употребленная до распития коньяка, замедляет всасывание алкоголя слизистой желудка и предотвращает наступление опьянения; температура в помещении, погода — в жаркое время процессы выветривания замедляются.

Как ускорить выветривание коньяка из организма В среднем для полного выведения продуктов распада из организма и очистки всех органов от результатов «принятия на грудь» необходимо около 28 дней. Это не значит, что каждые 100 грамм коньяка требуют отказа от вождения на месяц — такое количество выветривается гораздо быстрее, а за сколько времени точно — зависит от перечисленных выше факторов. Для мужчин средний показатель составляет от 3,5 до 6 часов, в зависимости от веса. Чтобы ответить на вопрос, сколько выводится коньяк из женского организма, стоит учесть вес дамы.

Для все тех же 100 мл напитка этот показатель составляет от 4,5 до 7,5 часов.

Жирная пища при этом еще сильнее тормозит процесс всасывания, обволакивая стенки желудка. Немного меньше влияет активность между приемом порций напитка и температура в помещении. Проще всего быстро опьянеть, сидя на одном месте в непроветриваемом помещении.

Скорость попадания в организм — одна из основных причин, влияющих на итоги распития. Чем она медленнее, тем больше у организма времени на переработку уже поступившего спирта. Подключается обмен веществ — процесс сложный и индивидуальный. Отсюда и возникает проблема определения единого времени выветривания алкоголя.

Состояние печени и кишечника. Количество жидкости в организме. Масса тела, пол. Периодичность употребления.

При регулярности — приучает печень к быстрой выработке ферментов. Все общие показатели при разговорах о времени выведения, основаны на стандартных параметрах. За основу берут человека со здоровой печенью, мужчину весом около 80 килограмм. В этом случае скорость выветривания 100 грамм водки составит 4,5 часа.

Если хотя бы один показатель отличается — время будет другим. Поэтому даже приблизительный подсчет становится проблематичным — для этого придется сверяться с табличкой соотношения напитка к весу, принимать во внимание количество и вид закусок. Алкогольные коктейли, особенно со скрытым рецептом без указания объема компонентов, усложняют ситуацию еще сильнее. Приблизительно оценить последствия и время выведения можно по таблицам.

Для этого отдельно берут показатель соотношения крепости напитка к скорости выветривания и массу тела. В некоторых случаях учитывается пол. Однако в них не учитывается состояние печени и кишечника, а также возможные проблемы со здоровьем. В этих случаях точный ответ дадут только врачи.

Часть способов применима только перед началом употребления. Другая — помогает справиться с похмельем при переходе границы допустимого объема. Выветривание обычно интересует второй тип людей, активно ощущающих на себе последствия приема спиртного. Комплексный подход позволят забыть о проблеме в целом, использование части способов — облегчить и ускорить выветривание.

Выбирать очищенные напитки. Эталонный пример — водка без вкусовых добавок кислота, сахар, фруктоза, ароматизаторы , содержащая только воду и спирт. Влияет не цена напитка, а количество сторонних компонентов и годы выдержки. Сочетание с правильной пищи.

Слишком тяжелая нагружает печень и поджелудочную. Эти органы для эффективного выветривания должны быть заняты алкоголем. Активированный уголь. Простая формула расчета — полторы таблетки на каждые десять килограммов веса.

В качестве аналога подойдут любые лекарственные средства со схожими свойствами Энтеросгель. Таблетки витамина В6, активирующие рабочий фермент печени. Прием малого количества алкоголя за час-полтора до начала. Позволяет печени начать выработку нужных ферментов, что ускорит процесс.

Не забывать пить обычную воду. Съесть кусочек масла для создания пленки на стенках желудка. Проветрить помещение перед сном.

Через сколько времени выветривается водка из организма

Полтора литра пива, через сколько за руль, чтоб не согрешить? Чтобы выяснить, через сколько выветривается водка, был подвергнут испытанию 36-летний мужчина с 86-килограммовой массой и 176-сантиметровым ростом. Через сколько выветривается водка из организма и как выветрить её быстрее. В бутылке водки объемом 0,5 литра содержится 200 граммов чистого спирта, на переработку и выведение которого из организма требуется 1-1,5 суток времени.

Сколько водка выветривается из организма

Через какое время после праздника можно садиться за руль Через сколько выветривается водка. Выпито. Время выведения. 50 грамм. 1час 40 минут.
Сколько выветривается водка В целом, через сколько выветривается коньяк можно рассчитать, прибавив 10% к тому времени, за которое выводится водка.
Памятка водителю: когда можно садиться за руль после выпивки Автомобильный портал 5 Колесо Рассказываем, за сколько дней выветривается алкоголь из крови.
Нарколог Петров: после бутылки водки алкоголь выводится из организма 17−19 часов - ВФокусе Например, если 100 граммов коньяка бесследно исчезают из организма 70-килограммового человека за 5 часов 15 минут, то на 300 граммов требуется уже 26 часов. Это означает, что после выпитых 300 граммов коньяка на следующий день за руль садиться опасно.

За какой срок алкоголь выветривается из организма

Время выветривания алкоголя до нормального уровня Сколько выветривается 200 грамм водки.
Алкокалькулятор для водителя, узнай когда выветрится алкоголь и можно садиться за руль Через сколько выветривается алкоголь и когда можно за руль.
Алкогольный калькулятор: самый точный в России | Через сколько часов алкотестер не покажет алкоголь?
Пиво, вино, водка. Через какое время после праздника можно садиться за руль | Аргументы и Факты Чтобы в режиме онлайн узнать, сколько вы можете выпить алкоголя, и сколько времени он будет выветриваться из организма, нужно просто зайти на наш сайт и заполнить соответствующие поля калькулятора.
Через сколько можно сесть за руль после бутылки водки? 1 час 100 грамм - 3 часа 150 грамм - 5 часов 200 грамм - 8 часов 250 грамм - 12 часов Примерно так! но не забывайте про погрешности в зависимости от сосотояния организма.

Выветривание водки из организма.

Через сколько выветривается алкоголь у мужчин и женщин и когда можно садиться за руль. Вопрос о скорости выведения алкоголя из организма никогда не теряет своей актуальности. Сколько по времени выветривается 300 грамм водки? За сколько выветривается водка: эксперимент. Вы употребили примерно граммов чистого этанола (спирта). Учитывая наполненность вашего желудка, из этого объема этанола вашим организмом усвоилось только граммов. Как быстро водка выветривается из организмаРазница между мужчиной и женщинойСоотношение дозы и времениКак много можно выпить водителюСколько можно выпить вечером, чтобы утром сесть за рульКак ускорить процесс выветриванияКак убрать. 100 граммов водки выходят из организма через 3-4 часа (в зависимости от веса человека), 50 граммов – через 1.5 часа.

Время выветривания алкоголя из организма человека

Через сколько из организма выходит 200 грамм водки. Через сколько выветривается 200 грамм водки? сколько алкоголя попало в организм; сколько алкоголя содержится в крови и в выдыхаемом воздухе. Сколько выветривается литр водки? Водка относится к категории крепких напитков. Поэтому, если выпить не менее литра водки, то в организм поступит более 300 г спирта (с учетом того, что в одном литре спирта содержится не 1 кг спирта, а 790 г). За один раз такой объем спиртного. Сколько выветривается 200 грамм водки.

Через сколько выветривается алкоголь у мужчин и женщин и когда можно садиться за руль

Однако необходимо помнить, что эти расчеты представляют собой средние значения и могут значительно разниться в зависимости от индивидуальных особенностей, таких как заболевания, чувствительность к алкоголю, частота употребления и другие индивидуальные факторы. Пожалуйста, обратите внимание, что здесь рассматривается концентрация алкоголя в крови. На дороге сотрудники ГИБДД измеряют содержание алкоголя у водителя в выдыхаемом воздухе, и эти показатели могут значительно различаться. Расчет алкоголя в крови онлайн Я мужчина.

Физические параметры и отношение человека к алкоголю.

У высокого и крупного человека опьянение наступает значительно медленнее, чем у тощего и невысокого. На женщин и пожилых людей крепкие напитки действуют гораздо быстрее и сильнее, чем на мужчин и молодежь. А если человек злоупотребляет спиртным, то даже небольшая доза способна вызвать у него сильное опьянение. Эмоциональное состояние.

Здесь все зависит от конкретных обстоятельств. Если человек взвинчен и находится в состоянии возбуждения, то его нервная система гораздо быстрее отреагирует на алкоголь, чем в уравновешенном состоянии. С другой стороны сильное возбуждение способно полностью или частично нивелировать действие спиртного. Физическое состояние и окружающая среда.

На время вывода алкоголя также оказывает влияние наличие у человека хронических заболеваний, употребление им медикаментов, а также окружающие его условия.

Ваш рост Ваш вес в кг. Многие водители, собираясь на мероприятие заочно думают, пить или не пить? Как у Шекспира! Конечно, можно оставить автомобиль дома и поехать, так сказать «пешком». А если именинник находится на другом конце города! Да и черт дернул его справлять день рождения в середине недели. Да выпить немножко хочется, не до «свинячьего визга», как говорится, чтобы за пару часов все выветрилось!

То есть чуть — чуть, но как говорит наше правительство — русские мало пить не могут, если капля попала в рот, значит будет и вторая.

В женском организме разложение алкоголя печенью происходит со скоростью 0. После однократного употребления 100 граммов крепкого алкоголя мужчина может протрезветь полностью через 3. Это объясняется особенностями женской физиологии, нервной системы, гормональных процессов. Женщины быстро пьянеют. У них быстрее появляется алкогольная зависимость, от которой труднее избавиться.

Спиртное из организма хуже выветривается. Худой человек скорее пьянеет, алкоголь быстро всасывается, а для того чтобы протрезветь ему понадобится больше часов, чем полному. Количество и качество закуски Сколько человек ест во время застолья, какую пищу? Для того чтобы опьянеть меньше, рекомендуется есть жирную пищу, хорошо перекусить, прежде чем выпивать 200 граммов алкоголя. Тогда он быстрее выветривается из организма, легче переносится похмелье. Вид алкогольных напитков, последовательность, в которой они употребляются Пиво слабее других спиртных напитков, в нем меньше промилле.

Поэтому, если употребить 100 граммов этого алкоголя, то практически сразу можно сесть за руль. В то время как после 100 граммов крепкого напитка это можно будет сделать только наутро, через 8 часов полноценного сна.

Сколько 250 грамм водки выходит из организма

Полтора литра пива, через сколько за руль, чтоб не согрешить? Рассчитать, сколько же времени выветривается водка из организма, можно из следующих показателей. Через сколько выветривается водка из организма и как выветрить её быстрее. В бутылке водки объемом 0,5 литра содержится 200 граммов чистого спирта, на переработку и выведение которого из организма требуется 1-1,5 суток времени. Чтобы выяснить, через сколько выветривается водка, был подвергнут испытанию 36-летний мужчина с 86-килограммовой массой и 176-сантиметровым ростом. Сколько выветривается литр водки? Водка относится к категории крепких напитков. Поэтому, если выпить не менее литра водки, то в организм поступит более 300 г спирта (с учетом того, что в одном литре спирта содержится не 1 кг спирта, а 790 г). За один раз такой объем спиртного.

Сколько выветривается коньяк

  • Выпил — за руль не садись
  • 250 Грамм коньяка через сколько выветривается запах
  • Сколько промилле разрешено в 2021 году
  • Как быстро вывести водку из организма? Время выведения разных доз в таблице
  • Сколько держится 100 грамм водки. Время выветривания алкоголя из организма человека

Сколько промилле в 300 граммах водки?

Именно этот орган берет на себя основную антиалкогольную нагрузку. Рекомендуем к прочтению: Сколько выветривается вино из организма? Печенью вырабатывается фермент, расщепляющий молекулы этилового спирта до воды и углекислоты — безопасных для организма веществ. Так происходит, если этого фермента хватает для полного метаболизма поступившего в кровоток алкоголя. Если же доза превышена, тем более значительно, печень не успевает перерабатывать полностью весь алкоголь, что приводит к образованию недоокисленных молекул — органических кислот, а также альдегидов. Самый токсичный из них — ацетальдегид, что является виновником похмельных страданий. Выветриваются токсины преимущественно почками, частично — потовыми железами и легкими перегар. Однако у разных людей способность печени перерабатывать этиловый спирт различная. Это зависит от таких особенностей: генетически заложенная активность антиалкогольного фермента; расовые различия у представителей южных народов и проживающих в юго-восточной Азии активность алкогольдегидрогеназы заметно снижена ; стадия алкоголизма печень максимально работоспособна на второй стадии, которую называют «стадией больших доз» ; общее здоровье органа при перенесенных гепатитах, тем более хронической форме этого заболевания, функциональная активность печени снижена.

Состояние печеночной ферментативной системы — одна из причин того, что быстрее выведет пол литра один организм, чем у другого покинет тело 200 грамм водки. Но это не единственная причина, по которой в разных ситуациях водка или пиво выветрится за разное количество часов. За сколько выветривается алкоголь — от чего это зависит? Рекомендуем к прочтению: Сколько выветривается алкоголь из организма? Когда встает вопрос о том, водка сколько выветривается, ответить определенно и точно не сможет никто. Несмотря на существование данных о том, как быстро выведется из организма употребленный в составе различных напитков этиловый спирт, их нельзя воспринимать как истину. Причина во множестве факторов, из-за которых процесс очистки организма происходит долго, но может и ускориться. Основные причины, влияющие на скорость выведения алкоголя, перечислены в следующем списке.

Крепость напитка.

Следует учесть, что быстрому опьянению способствуют сладкое, газированное, торты и десерты, а также смешивание алкоголя разных видов. Чтобы с достоинством продержаться всю вечеринку, лучше отдавать предпочтение запеченным овощам, мясным и рыбным закускам, свежевыжатым сокам и морсам. А вот с десертными винами и настойками мясо не сочетается — такой тандем опасен утренним несварением желудка, метеоризмом и расстройством пищеварения, предупредил специалист. Что не следует есть Существует масса стереотипов по поводу того, что есть на застолье и чем закусывать алкоголь, однако многие из них на самом деле неверны, считает врач-нарколог Даниил Петров. Специалист не советует есть разнообразные десерты, сладкое, выпечку, шоколад, так как эти продукты — прямые конкуренты алкоголя по очередности переработки.

При их совместном употреблении первым будет расщепляться именно источник глюкозы, и только потом — этиловый спирт. Результатом станет тяжелое похмелье, интоксикация, абстиненция. Виноград, бахчевые культуры и др. Все силы организма уйдут на переработку глюкозы, и только потом оставшиеся силы будут пытаться нейтрализовать этанол», — сказал врач. Следует избегать и острой пищи, которая будет раздражать слизистую желудка и вызывать повышенное выделение панкреатического сока, что может привести к панкреатиту, холециститу и другим обострениям. Также не следует есть жареную, тяжелую, жирную пищу.

По словам Петрова, это может не причинить серьезного вреда молодому здоровому организму, а вот для человека с хроническими заболеваниями ЖКТ употребление таких продуктов с алкоголем может быть опасно. С другой стороны, легкие зеленые салаты в качестве закуски достаточно бесполезны — они очень быстро усваиваются, и алкоголь фактически употребляется на голодный желудок. Как бороться с пьянством за рулем Штраф за вождение в нетрезвом состоянии составляет до 30 тыс. Такое же наказание предполагается за отказ от медосвидетельствования и передачу машины пьяному водителю. За повторное нарушение предусмотрена уголовная ответственность. Этих санкций вполне достаточно, и менять законы смысла нет, считает адвокат автомобильного движения «Свобода выбора» Сергей Радько.

Надо понимать, что пьянство за рулем неразрывно связано с пьянством в обществе в целом.

Как быстро коньяк, пиво или другой алкоголь выветривается из организма, зависит от многих факторов. Лучше не рисковать, после употребления спиртного лучше воспользоваться такси или пройтись пешком. Даже небольшое количество выпитого перед поездкой спиртного может стать причиной больших неприятностей. Каким образом происходит выведение водки из организма Всасывание спиртного начинается уже во рту, затем продолжается в желудке.

Алкоголь легко смешивается со всеми жидкостями организма. Для того чтобы он оказался в крови, не требуется много времени, его не нужно измельчать, менять химическую среду для растворения. Через 30-40 минут его уже можно обнаружить во всех тканях. Большая часть алкоголя быстро попадает в печень, смешивается с желчью, обрабатывается ферментами. Сколько часов требуется, чтобы этанол, продукты его переработки, а также сивушные масла вышли из организма?

Когда человек сможет полностью протрезветь? От каких факторов зависит скорость выветривания алкоголя из организма На скорость выведения спиртного влияют: вид и крепость напитков, пол и комплекция человека, сколько он выпивает, какое у него здоровье,а также некоторые другие факторы. Женщины пьянеют быстрее мужчин Пол человека У мужчин печень перерабатывает спирт со скоростью 0. В женском организме разложение алкоголя печенью происходит со скоростью 0.

Дело в том, что влияет скорость разрушения не только масса тела, но и пол человека. В сети можно найти калькулятор и таблицу, по которой можно быстро рассчитать, сколько времени выводится алкоголь из организма, где учитываются не только вес, пол, но и другие факторы, а именно: количество выпитого, крепость напитка, состояние здоровья, качество алкогольного напитка и т. Но подсмотреть в такую табличку есть возможность не всегда, а вот в зависимости от напитка, вполне можно примерно рассчитать так называемую «длительность выветривания». Таблица полного выведения алкоголя из организма Сущемствует множество инфографик и таблиц, мы выбрали наиболее понятные и запоминающиеся.

Можете выбрать себе любую и сохранить. Через сколько выветривается пиво Пиво считается слабо алкогольным напитком , но его специфический запах тут же выдаст человека. Важно знать не только то, через сколько выветривается пиво, но и через сколько выводится алкоголь из крови. Ведь способов избавиться от запаха существует много, а вот снизить уровень промилле не получится. Итак, через сколько выветривается бутылка пива до такой степени, что выпившему ее можно, скажем, сесть за руль? Предположим, что состояние здоровья человека в норме. У человека средней комплекции алкоголь будет выветриваться следующим образом: Не менее пяти часов — вот через сколько выветривается пиво 0,5 л. Пол-литровая бутылка абсолютно не ощущается, но алкотестер обязательно покажет присутствие алкоголя в организме, поэтому за руль после одной бутылки пива уж точно садиться не стоит.

Через сколько выветривается литр пива? Ровно вдвое дольше, чем пол-литровая бутылка. При чем, литр пива более ощутим для сознания, поэтому придется ждать 10-12 часов. Мы провели тест, за какой период выветривается пиво 0. Масса человека 75 кг и рост 170 см. Перд тем как выпить человек не был голоден, покушал. Через сколько выветривается шампанское Онлайн-калькуляторы и таблица «через сколько выветривается алкоголь» могут также показать, через сколько выветривается шампанское. Часто бывают случаи, когда приходится пригубить немного алкоголя или сказать тост и выпить бокал шампанского.

Почему-то его считают «легким» алкоголем, после которого и за руль садятся, и не считают себя выпившим. На самом деле, шампанское очень коварно. Содержание в нем газов может сыграть злую шутку, и человек опьянеет, сам того не ожидая. Минимум полтора часа — вот через сколько выветривается бокал шампанского, если в нем 100 мл напитка. Соответственно и без калькулятора «через сколько выветривается алкоголь» можно рассчитать, через сколько выветривается бутылка шампанского не менее 8 часов. Мы проверили тест выпив 250 мл. Нашим подопытным был молодой человек возрастом 30 лет, весом 74 кг. Через сколько выветривается вино Не менее часа — вот через сколько выветривается вино.

Похожие новости:

Оцените статью
Добавить комментарий