Чем выше интеллектуальный уровень человека, тем меньше он нуждается в постоянном общении с другими людьми.
Анне Денисович нужна ваша помощь!
И нередко высокоинтеллектуальные люди — очень общительные и готовы болтать целый день напролет, — рассуждает психолог и энерготерапевт Анастасия Башмакова. Шведские ученые установили, что в преклонном возрасте активная социальная жизнь человека может предотвратить слабоумие. Как только я оказываюсь в компани людей, начинаю стесняться, бояться, ни с кем не разговаривать, со стороны кажется, что я замкнутая, и вобще при. Скорее всего, человек сам понимает, что он не самый разговорчивый собеседник, и переживает по этому поводу. У необщительных людей риск развития деменции в пожилом возрасте выше, чем у общительных, говорят ученые.
Почему умные люди бывают малообщительными
Экстраверт и интроверт — люди с разных планет или дополняющие друг друга элементы? Но как было сказано выше, Человек общительный настолько адаптировался к среде, что перестал реагировать на подобные раздражители. В Великобритании пришли к выводу, что у менее общительных людей возрастет риск развития деменции. А потому, если вы необщительный человек, и ваша необщительность имеет разумные пределы, то не нужно комплексовать и считать себя каким-то неправильным – общительным быть необязательно, вы можете просто быть собой. Велика вероятность, что человек наденет на себя защитный скафандр, и больше никогда, ни при каких обстоятельствах не позволит себе чувствовать.
Женская черта
- ЧЕЛОВЕК ОБЩИТЕЛЬНЫЙ НАУЧНАЯ ПСИХОЛОГИЯ: СУБЪЕКТИВНЫЕ ИТОГИ ДЕСЯТИЛЕТИЯ
- Жизнь напоказ
- Популярные материалы
- Знакомьтесь: Человек общительный (фельетон) / Публикации / Новости / Елабужское благочиние
Какие внутренние установки мешают заводить знакомства
- У необщительных людей высок риск развития деменции
- Как меняется мозг, если не общаться с людьми
- Выбирайте то, что вам подходит
- Какие внутренние установки мешают заводить знакомства
- Ощущение дурноты: Слишком общительных людей предупредили о риске "социального похмелья"
- Знакомьтесь: Человек общительный (фельетон)
Можно ли добиться успеха, если ты не слишком общителен?
Проявите интерес к делам и мыслям других. Нет ничего неприличного в том, чтобы поинтересоваться у коллеги, как он провел выходные. Конечно, вам должно быть искренне интересно узнать ответ, ведь если собеседник почувствует фальшь, то и ответ его будет поверхностным и неподробным. Улыбайтесь и подключайте чувство юмора. Самоирония и позитивные мысли — это мощные помощники для создания легкой и доверительной беседы. Не скупитесь на простые комплименты. Расскажите собеседнику о тех его положительных сторонах или качествах, которые вам на самом деле нравятся. Подарить другому человеку положительные эмоции — не только очень приятно, но и располагает к дальнейшей беседе, ведь из простой фразы: «Привет, хорошо выглядишь! Используйте мимику и жесты. Невербальные сигналы очень важны в беседе.
Например, если часто смотреть на часы, собеседник может предположить, что вам скучно или вы спешите. Чтобы расположить человека к себе — не скрещивайте руки и ноги, принимайте удобную и открытую позу, которая не только поможет побороть страх, но и подскажет собеседнику о вашем желании общаться. Обращайтесь к людям по имени. Американский педагог-психолог Дейл Карнеги недаром утверждал, что больше всего на свете человек любит слышать собственное имя. Когда нас называют по имени — это подтверждает внимание другого человека к нашей личности, вызывает позитивный настрой и желание поговорить. Освойте программу обучения по психологии. Такие знания помогут вам не только улучшить свои навыки общения, но и точнее понимать других людей, их мышление, позицию и точку зрения. Вы почувствуете себя уверенным, компетентным и сможете помогать собеседникам в решении их проблем. Дорогие друзья, теперь вы знакомы с простыми способами стать более общительными людьми.
Помните, что открытость и умение позитивно и интересно общаться помогут вам как в романтических отношениях, так и в построении успешной карьеры.
Невозможно научиться играть на гитаре без гитары, а только лишь читая самоучители и изучая ноты. Точно так же нельзя стать более общительным без практики. Запаситесь терпением и временем.
Используйте любую возможность, чтобы получить порцию практического опыта. Например: Подходите к незнакомцам на улице, чтобы спросить, где находится определенная аптека, ближайший банкомат вашего банка, какое-нибудь нужное вам здание. Заказывайте услуги не через сайт, а с помощью звонка по телефону. Посещайте различные живые тренинги и курсы, где людям приходится взаимодействовать, чтобы решить какие-то общие задачи. Запишитесь в волонтерское движение, где собираются единомышленники, чтобы вместе помогать кому-то.
Не отказывайтесь от приглашений на дружеские встречи, корпоративные вечеринки и мероприятия. Как можно чаще обращайтесь к людям. Например, просите пассажиров общественного транспорта передать за проезд, водителя маршрутки просите остановиться в определенном месте, спрашивайте у продавца, насколько свежий хлеб лежит на прилавке, здоровайтесь с соседями, приветствуйте дворника и т. Приглашайте к себе гостей. К примеру, почему бы не позвать коллег или друзей, с которыми сто лет не виделись?
Предлагайте людям помощь и не отказывайте, когда вас о ней просят. Например, пожилые люди часто просят помочь оплатить квитанцию через банкомат, девушки с коляской — подержать дверь при выходе из подъезда или магазина и т. Заводите знакомства в социальных сетях, но не затягивайте виртуальное общение. Переводите знакомство в офлайн, например, можно предложить новому знакомому выпить чашечку кофе и обсудить общие интересы или прогуляться в хорошую погоду по набережной. Посещайте клубы по интересам.
Возможно, в вашем городе собираются игроки в Мафию или организовываются квизы. Читайте также: как подружиться с любым человеком. Не бойтесь отказа Вы даже представить не можете, сколько новых знакомств и интересных диалогов так и не состоялось по причине страха отказа. Мы так сильно боимся показаться глупыми, что предпочитаем просто промолчать и уйти, вместо того чтобы рискнуть и получить новый опыт. Что отличает уверенного в себе человека от нерешительного и закомплексованного?
Первый в случае отказа воспримет это как опыт, практику, урок, сделает из этого выводы и с легкостью пойдет дальше. Второй расстроится, воспримет это на свой счет, начнет заниматься самобичеванием, выискиванием в себе еще больших недостатков и напрочь откажется от новых попыток. Отказ — это всего лишь чья-то точка зрения, чье-то мнение. Вас, скорее всего, оно даже не касается.
Виды творчества: Разные виды творчества Представляю dам статью, в которой расскрыты некоторые аспекты ведения современного бизнеса. Вопросы, поднятые программистом, на мой взгляд, будут интересны и тем, кто воспринимает хендмейд именно как бизнес. Публикуется с разрешения автора. Из статьи, по согласованию с автором, убраны ссылки на обучающие курсы и программы, но оставлены ссылки на другие статьи дополняющие тему и опубликованные в его блоге.
Автор: Михаил Навернюк — много лет работает в области информационных технологий, программист, около десяти лет руководил отделом программистов в РТС Фондовая биржа. Веселые, общительные, любящие поговорить, почему-то предпочитают другие виды деятельности. Что я имею ввиду? Большинство специалистов по разработке программ — интроверты, и не склонны демонстрировать другим людям, то, что творится у них в душе. Я, кстати, тоже отношусь к таким людям. Для меня противоестественно открываться перед незнакомыми людьми. Кому какое дело, что я думаю, кого люблю, с кем сплю и о чем мечтаю. Все это касается только очень узкого круга моих самых близких людей.
Некоторые даже считают меня человеком нелюдимым. Впрочем, я не разделяю эту точку зрения. Однако нужно заметить, что подобная позиция — чрезвычайно пагубна, если вы думаете заняться собственным бизнесом. А фриланс, повторю в сотый раз — это бизнес. Любой предприниматель — человек публичный, и, если вы замкнуты, то вряд ли стоит рассчитывать на серьезный успех. Личные контакты в современном бизнесе Хуже того, личные контакты играют все большую роль в современном бизнесе. Сегодня, клиенты не хотят общаться с безликими корпорациями. Всегда приятнее иметь дело с конкретным человеком, которого вы знаете, и которому доверяете.
Вспомните, как вы звоните в службу поддержки какой-нибудь компании, и монотонный голос вещает вам в трубку: «Если вы уже являетесь нашим клиентом нажмите кнопку 1... А затем вам 10 минут льется в уши незабвенный «Регтайм», и вы мечтаете только о том, чтобы наконец услышать голос человека, пусть даже и бестолкового, но че-ло-ве-ка. Бизнес, построенный с учетом последних тенденций, напоминает маленькую булочную на углу вашей улицы. Когда булочник не только знает вас по имени, но и то, когда у вас день рождения, и какие пряники предпочитают ваши дети на завтрак. Именно такие, личные контакты создают прочный фундамент для вашей предпринимательской деятельности. И тут у мелкого бизнеса, и фриланса, есть существенное преимущество. Доверие — основа бизнеса Никакой бизнес невозможен без доверия. А формирование нормальных, человеческих отношений с клиентами — наиболее естественный способ создать это доверие.
Но, если вы избегаете общения, уклоняетесь от рассказа о себе, у окружающих возникает ощущение, что вы что-то скрываете, а значит вам нельзя доверять.
Экстраверт и интроверт — люди с разных планет или дополняющие друг друга элементы? Им просто необходимо делиться своими впечатлениями, мыслями, желаниями. Выступать на публике или являться её частью. И им просто мучительно сложно оставаться в одиночестве.
В такие моменты эта категория людей начинает чувствовать себя одинокой, брошенной, наступает ощущение скуки и неумолимая жажда общения. В то время как другая группа всем своим естеством стремится к уединению. Этим людям хочется помолчать, побыть в одиночестве. Одним им вполне комфортно, и наедине сами с собой они пребывают в полной гармонии. Здесь совершенно обратная ситуация — посторонний человек тут лишний.
Такие люди стремятся уйти от шумных компаний в свою тихую и уютную гавань.
9 причин, почему ты такой замкнутый, и как стать более открытым
| Россияне стали менее доверчивыми и менее общительными | По мнению Ильи Заливухина, в Москве люди оказываются не по своей воле. |
| Мемуары почему умные люди бывают малообщительными? — Ирина Кузьменко на | Из-за неумения быть открытым, человек лишает себя общения с людьми, возможности обрести новых друзей. |
Выбирайте то, что вам подходит
- Стало неинтересным общение с людьми в реале.
- Люди не хотят с вами общаться: почему так происходит и что делать
- Подробнее о проблемах, возникающих из-за нехватки общения
- Отзывы о НЦРДО
Свободные, но в сетях. Почему Интернет мешает нам понимать друг друга?
| Общительный троечник. Портрет нарушителя антиковидных мер составили ученые | Как быть общительным человеком Чтобы стать более общительным человеком, нужно прежде всего стать открытым для общения. |
| Как наладить общение с закрытым человеком? | В Великобритании пришли к выводу, что у менее общительных людей возрастет риск развития деменции. |
| Почему человек не хочет общаться с некоторыми людьми вообще | общительные люди любят общительных людей, но не общительный но когда говорю с ними будто бы слова из них вытаскиваю? |
Открытый человек – кто это?
Соответственно и нехватка общения также делится на виды. Можно, конечно, обойтись без подробностей, выразившись огульно в том смысле, что мол, мне не хватает общения. А какого именно вида общения не хватает? Это важно знать, так как от нехватки той или иной разновидности контактов между людьми зависит душевное да и физическое тоже самочувствие человека. То есть не хватает какого-то вида общения — у человека начинает что-то болеть в прямом или переносном смысле. Человек становится хуже, он, что называется, портится и разрушается — в душевном, интеллектуальном и физическом смысле. Так что поговорим вкратце о видах. Человеку обязательно нужны вербальные коммуникации. Проще говоря, взгляд, прикосновение, улыбка, рукопожатие, объятия, поцелуй — в общем, все мыслимые виды внимания со стороны другого человека. Это стимулирует людей, вселяет в них уверенность в своей нужности, не позволяет испытывать чувство страха, отчаяния, одиночества, впадать в депрессию и т.
Выражаясь психологическим штилем, человек постоянно испытывает голод на стимуляцию. Попробуйте на долгое время оставить без присмотра маленького ребенка. Как он себя поведет, что с ним будет? Взрослому человеку так же, как и ребенку, необходима стимуляция. При ее нехватке он будет вести себя, конечно же, не так как ребенок — он будет вести себя гораздо хуже и страшнее. Вплоть до сумасшествия или самоубийства. Человеку нужен другой человек — его знакомый. Иначе говоря, люди постоянно испытывают голод узнавания. Знакомый человек — это очень важно: с ним можно всячески пообщаться, прикоснуться к нему рукой, соприкоснуться душами.
Человеку необходимо постоянно, качественно и содержательно общаться. Говорить о себе, слушать другого человека. Если словесного общения не хватает — опять же неминуема депрессия. И даже — появление всяческих физических болезней. Человек нуждается в событиях — начиная от выпусков новостей и заканчивая пресловутым «перемыванием косточек». Нехватка событий заставляет ощущать себя растерянным, одиноким, выброшенным на жизненную обочину. Что бывает в результате разнообразного общения между людьми?
А возможно, он развивал свои навыки и сможет дать практические советы о том, как побороть молчаливость и стать общительным. Развивайтесь Чтобы привлекать крутых собеседников, нужно и самому быть интересным и любопытным человеком. Читайте научпоп, займитесь ментальным здоровьем, найдите хобби, путешествуйте — чем интереснее вы будете сами по себе, тем интереснее будут ваши разговоры. И тем увереннее вы будете себя чувствовать. Посещайте разные места Еще один способ познакомиться с людьми — исследовать новые места. Это могут быть профессиональные мероприятия, выставки, кинопоказы или мастер-классы. Превратите процесс в игру и поставьте себе цель поговорить хотя бы с тремя людьми — это поможет укрепить уверенность в себе. Кроме того, тематические мероприятия помогут найти собеседников с похожими интересами, а это значит, что шансы завести разговор с ними будут выше, чем с рандомными незнакомцами. Проявляйте инициативу Не ждите, пока к вам подойдут другие: вместо этого проявляйте инициативу и начните разговор. По началу это может быть очень страшно, но со временем, когда знакомства будут проходить всё более удачно и легко, вы станете увереннее в своих социальных навыках. Начните с небольшого смолл-тока, открытых вопросов и неподдельного интереса к другому человеку. Развивайте навыки коммуникации Активное слушание, зрительный контакт, умение задавать вопросы и вести переписку — всё это важные навыки, которые помогут вам находить классных знакомых и вести более содержательные и глубокие беседы. И всем этим навыкам необходимо учиться — например, с помощью пособий по психологии или курсов. Где учиться? Например, на курсе по нетворкингу Френдли Френдли — это телеграм-бот с семью уроками о том, как заводить полезные связи и выстраивать взаимовыгодные отношения с новыми знакомыми. Каждый урок занимает 10-20 минут и содержит материалы и практические задания, с помощью которых вы можете выстроить сеть полезных контактов. На курсе вы научитесь: Ставить цели на нетворкинг и находить нужных людей; Презентовать себя; Поддерживать контакт с людьми для выстраивания долгосрочных и взаимовыгодных отношений.
Среди тех, у кого в школьном аттестате были низкие оценки, больше всего непривитых от коронавируса. В другом исследовании, проведенном австралийскими учеными, нарисован психологический портрет нарушителя антиковидных мер. Проводилось исследование в апреле-мае прошлого года, когда противоэпидемиологические меры в разных странах только начали вводить.
Что мне делать? Я стал необщительным человеком последнее время, меня это пугает... Я теряю друзей и т. У меня есть иностранные друзья также, но из-за необщительности со всеми мне кажется я их также теряю...
Почему умные люди бывают малообщительными
| Как стать более общительным: 14 простых шагов | Я не самый общительный человек. |
| Как стать открытым и общительным человеком? | Чем выше интеллектуальный уровень человека, тем меньше он нуждается в постоянном общении с другими людьми. |
| Глуп или умен неразговорчивый сотрудник - Ведомости | Описание проблем, которые испытывают люди в общении, а также советы как стать более открытым и общительным человеком. |
| Я не общительный человек, что мне делать с этим я уже устал так жить. Вопрос психологу | Застенчивый человек боится произвести плохое впечатление на окружающих, но при этом он может хотеть больше общаться. |
Ощущение дурноты: Слишком общительных людей предупредили о риске "социального похмелья"
Навыки коммуникаций формируются у людей всю жизнь, но существуют 6 решающих факторов, которые могут повлиять на уровень общительности личности. Это: Воспитание. Зачастую сами родители становятся причиной необщительности, они приветствуют в своем ребенке такие черты, как скромность, неконфликтность, сдержанность, послушание, которые могут вызвать проблемы с общением во взрослом возрасте. Поведение родителей. Если мама и папа не склонны к общению и сами с трудом заводят друзей, то и ребенку не у кого будет научиться общаться и дружить. Уровень образованности и начитанности.
Если у человека нет тем и аргументов для конструктивного разговора, то стать открытым и общительным ему будет довольно сложно. Выход тут однозначен — чтение и стремление к знаниям. Опыт негативного общения. Дети в большинстве своем любознательны и общительны, но могут в ответ на искреннее желание высказаться столкнуться с отрицательной реакцией уставших родителей «Будь добр, веди себя потише, мама очень устала», «Тебе еще рано это знать! Насмешки сверстников тоже могут быть примером негативного опыта общения.
Тип характера интроверты, не склонные к общению, а сконцентрированные на себе, и экстраверты, стремящиеся к взаимодействию с другими людьми. Низкая самооценка. Неуверенным в себе людям сложно строить личную жизнь, заводить друзей, найти работу, которая бы нравилась. Все эти факторы не так страшны, как кажется на первый взгляд, и легко поддаются коррекции при грамотном подходе и соблюдении простых правил. Общаться с другими людьми — значит делиться с ними своим внутренним миром.
И только вы решаете, какую часть этого мира приоткрыть и для кого именно. Для начала нужно понять, что открытость и общительность — это всего лишь навыки, а не особенности человека, а навыки всегда можно при желании развить. Главное — не останавливаться при первых неудачах, а набраться терпения и следовать простым советам психолога как можно чаще. Больше общайтесь. Если вам сложно открываться людям в реальности, начните с социальных сетей и форумов, выбирайте для обсуждения те темы, которые вам близки и интересны чтение, фотография, любимые фильмы, спортивные обозрения.
После выхода на пенсию, зачастую социальная жизнь становится менее яркой. Алехина рассказала, что специалистами было проведено особое исследование, в котором приняли участие люди старше 65 лет. Участники ежегодно проходили двухчасовое интервью, во время которого ученые оценивали их когнетивные функции.
И это не проблема: некоторые перезаряжают свою батарейку, находясь в одиночестве, в отличие от тех, кому для этого нужна шумная компания.
У вас вряд ли получиться перестать быть интровертом, но стать чуть более коммуникабельным — вполне. Тревожность и социофобия. Испытываете сильный страх во взаимодействиях с обществом — это оно. Иногда это выражается в простой застенчивости, но может переходить в расстройство, если тревожность от общения влияет на остальные сферы жизни.
Например, человек боится выходить из дома из-за вероятности столкнуться с незнакомыми людьми. Недостаток социальных навыков. У некоторых коммуникативные способности могут быть развиты хуже, чем у остальных — например, если они какое-то время были изолированы от социума. Как видите, причин множество.
А еще добавьте к этому то, что с возрастом заводить друзей становится труднее. В школе или университете у нас есть объединяющий опыт, который помогает сближаться на ежедневной основе. Но когда мы входим во взрослую жизнь, связи теряются из-за жизненных изменений, переездов, смены приоритетов с друзей на карьеру или семью. Из-за этого некоторые из нас могут растерять важные связи и при этом не обладать знаниями о том, как выстраивать отношения и вообще искать друзей.
Как стать общительным и более уверенным собеседником 1. Помните, что другие люди — просто люди. Они тоже нервничают и стесняются Многие, особенно в новом окружении, переживают, что о них подумают другие — просто хорошо это скрывают. И девушки, и парни надевают маски, чтобы показать себя с лучшей стороны: чуть более успешными, уверенными, дружелюбными и веселыми.
И да, и нет. Просто нужно перестать быть замкнутым. Как перестать быть замкнутым? Как научиться общению?
На самом деле это очень просто, хотя и не всегда легко. Среди успешных предпринимателей тьма тьмущая интровертов. Почему же вы не один из них? Дело в том, что вам совершенно не обязательно ломать собственный характер.
Оставаясь интровертом до мозга костей, вы вполне можете наладить нормальные взаимоотношения с окружающими. Все, что вам нужно сделать — проявить немного внимания. Во-первых, не пытайтесь изображать из себя то, чем вы не являетесь. Не надо пытаться заставить себя быть «общительным».
Из этого ничего не выйдет. Во-вторых, занимайтесь любимым делом. Если вы делаете то, что доставляет вам истинное наслаждение, то вы будете общаться с людьми только на интересные для вас темы. Значит общение автоматически станет легче и естественнее.
Но если вы работаете для того, чтобы зарабатывать и в душе ненавидите все, чем приходится заниматься, немедленно остановитесь. Так вы ничего не добьетесь. В-третьих, научитесь слушать. Чем внимательнее вы слушаете собеседника, тем точнее вы понимаете, что ему нужно, а это, опять-таки, способствует более естественному общению.
Кроме того, умение слушать необходимо, чтобы определиться с постановкой задачи. В-четвертых, научитесь замечать в людях то, что вам интересно. Не бывает так, чтобы другие люди были вам абсолютно безразличны. Всегда есть что-то, что привлечет ваше внимание.
Возьмите себе за правило отмечать все, что показалось вам необычным, удивительным, забавным, любопытным. Для полноценного общения необходимо проявлять искренний интерес к людям. Если вы наработаете навык интересоваться людьми, то вы легко решите проблему взаимоотношений. В-пятых, не общайтесь с теми, кто вам неинтересен или неприятен.
Зачем доставлять себе мучения.
Необщительность
Отмечается, что общительные люди меньше тревожатся и редко впадают в депрессию. Нежелание эмоционально вкладываться друг в друга — это нормальное явление для современного общества, или люди действительно стали черствее и не хотят слушать о проблемах других? Делимся советами о том, как стать более разговорчивым человеком и перестать стесняться в компании незнакомцев, даже будучи самым интровертным интровертом. А потому, если вы необщительный человек, и ваша необщительность имеет разумные пределы, то не нужно комплексовать и считать себя каким-то неправильным – общительным быть необязательно, вы можете просто быть собой.
Молчаливые люди: причины, особенности психологии личности
Анна Щербакова: в жизни я совсем не общительный человек 19:49, 2 ноября 2022 г. Фигурное катание Олимпийская чемпионка Игр-2022 в женском одиночном катании Анна Щербакова рассказала, как непросто поначалу ей давалась роль ведущей на телевидении. В новом сезоне Щербакова вместе с Алиной Загитовой и Алексеем Ягудиным дебютирует в качестве ведущей телепроекта «Ледниковый период». Но мне точно это интересно. Здорово развиваться в этом направлении. И я прекрасно понимаю, что, если взялась за эту работу, делать её нужно хорошо. Сейчас я максимально прислушиваюсь к советам, к критике.
Любовь Карась 21 октября 2021 С некоторыми собеседниками бывает крайне сложно: они отвечают «да», «нет», «не знаю».
Причин такого поведения множество: неуверенность в себе , недоверие к окружающим, страх обсуждать какие-то темы. Как вести себя с такими людьми? Можно ли расположить их к себе? Делимся 8 советами. На закрытые вопросы можно ответить «да» или «нет». Тогда беседа быстро прекратится. Попросите что-то вспомнить и рассказать, тогда вы получите чуть больше информации, а он, в свою очередь, чуть «разговорится».
Как видите, причин множество. А еще добавьте к этому то, что с возрастом заводить друзей становится труднее. В школе или университете у нас есть объединяющий опыт, который помогает сближаться на ежедневной основе. Но когда мы входим во взрослую жизнь, связи теряются из-за жизненных изменений, переездов, смены приоритетов с друзей на карьеру или семью. Из-за этого некоторые из нас могут растерять важные связи и при этом не обладать знаниями о том, как выстраивать отношения и вообще искать друзей. Как стать общительным и более уверенным собеседником 1. Помните, что другие люди — просто люди. Они тоже нервничают и стесняются Многие, особенно в новом окружении, переживают, что о них подумают другие — просто хорошо это скрывают. И девушки, и парни надевают маски, чтобы показать себя с лучшей стороны: чуть более успешными, уверенными, дружелюбными и веселыми. Но под этими масками скрываются такие же люди, как и вы, так что расслабьтесь.
Не сравнивайте себя с другими. Сравнивайте себя с самим собой Чтобы вдохновляться чужими успехами, а не загоняться, сосредоточьтесь на собственных достижениях. Вспоминайте, кем вы были пять лет, год, три месяца назад — наверняка, за это время вы достигли множества целей и приобрели опыт и знания, которые позволили вам стать хотя бы немного лучше. Такие мысли придают уверенности и помогают справиться с нестабильной самооценкой. Хвалите себя почаще! Избегайте тупиков в разговоре Уточняющие и последующие вопросы — движок интересной беседы. Они позволяют разговориться обоим и избежать неловкого молчания.
В диалоге не стоит обсуждать только те темы, которые интересны именно вам: рассматриваемые вопросы могут быть неинтересны собеседнику. Всегда старайтесь в общении затрагивать темы, которые интересны и другим. Обсуждение других людей.
Ни в коем случае не нужно сплетничать и обсуждать других людей за их спиной. Если человека знают как сплетника, то мало кто захочет с ним общаться. Не стоит вмешиваться в чужие дела и раздавать советы окружающим, если вас об этом не просят. Неумение вести разговор. Не все люди умеют четко формулировать свою мысль. Использование лишних слов, чрезмерная болтливость или, напротив, односложные ответы, из которых мало что можно понять, могут раздражать собеседников. Окружающих отталкивает навязывание своего мнения Как наладить контакт с людьми Соблюдайте элементарные правила общения: будьте приветливыми, дружелюбными, вежливыми, улыбайтесь окружающим. Но не стоит делать это нарочито и наигранно, иначе это только отпугнет собеседников. В общении, особенно если это не близкие друзья и родственники, не стоит заходить за личные границы Не вступайте в конфликт, не грубите и не хамите окружающим — это общепринятые принципы коммуникации, которым нужно следовать всем и всегда.