Советы по проведению промывки носа солевым раствором: в каких случаях можно проводить процедуру, как правильно промывать нос солевым раствором, чем можно заменить это средство. Для промывания носа соляным раствором можно применять наиболее удобный способ среди всех известных. Промывание носа солевым раствором с помощью шприца – эффективен способ как при первоначальных признаках простуды, так и в процессе всего лечения.
Терапевтический эффект процедуры промывания
- Как приготовить соляной раствор для носа из морской соли?
- Почему не нужно делать «кукушку» у лора
- Как промыть нос. 9 растворов. Правильное промывание носа ребенку и взрослому
- Польза и вред процедуры
- Промывание носа у ребенка: за и против
Как правильно промывать нос при простудном насморке
Необходимо наклониться вперед, примерно на 45 градусов и повернуть голову в сторону. Содержимое медленно вылить в ноздрю, которая обращена вверх. Если проходимость каналов в норме, то раствор вытекает через другую ноздрю, при этом попадание части раствора проникла в ротовую полость не является отклонением. Процедуру нужно повторить для второй ноздри. У детей и подростков манипуляция проводится исключительно под контролем взрослых. Взрослым пациентам не рекомендуется выполнять первые промывания в одиночестве — жидкость может попасть в носоглотку и бронхи, тем самым вызвав кашлевой рефлекс и дискомфорт при дыхании.
Обратите внимание! При промываниях не следует сильно сморкаться. Жидкость и патогенные бактерии могут попасть в среднее ухо и спровоцировать воспаление. Правила выполнения процедуры: при заболеваниях носа процедура проводится трижды в день, для профилактики 1 раз в день; после промывания следует воздержаться от похода на улицу. Противопоказано при:.
Промедление чревато развитием инфекционного процесса вплоть до критических ухудшений состояния больного, напоминают врачи. СОВЕТ С медицинской точки зрения лучше всего использовать для промывания носа растворы с гиалуронатом натрия, советует Владимир Бекетов. Они обеспечивают как чисто механическую очистку, промывание, так и полноценное увлажнение слизистой носа. Ссылка на публикацию: Комсомольская правда Код вставки на сайт Владимир Бекетов: «Промывание носа и горла соляными растворами может снизить вирусную нагрузку» В СМИ и соцсетях регулярно появляются сообщения о том, что промывание носа и полоскание горла — это настоящее спасение от коронавируса. Скопировать в буфер обмена.
Промывать нос с помощью Лейки можно регулярно, каждый день. Устройство разрешено к применению взрослым в том числе беременным и кормящим женщинам и детям с 3 лет. Полезные микроэлементы и минералы морской воды способствуют дополнительной защите слизистой и восстановлению местного иммунитета. Жидкость подается в носовые ходы «самотеком», без дополнительного давления, что сводит к минимуму риск нежелательного повышения давления в слуховой трубе и минимизирует таким образом возможность возникновения отита. Разрешен взрослым и детям с 3-х лет. Том 13. Добавить свой комментарий.
Одним из вариантов является лечение пазух носа растворами морской соли. Промывание носа — это метод, который включает в себя пропускание соленой воды через две ноздри, чтобы эвакуировать выделения и аллергены благодаря способности жидкости к переливанию. Польза соли Мертвого моря для промывания носа: удаляет гной из носа и очищает носовые пазухи; полоскание носа позволяет быстро и легко избавиться от налета, гноя и нежелательной слизи; во время болезни повышает эффективность лечения; дезинфицирует полость носа, снижает развитие воспалительных реакций и риск инфекционных заболеваний; улучшает работу клеток слизистой оболочки, укрепляет капилляры; повышает местный иммунитет; нормализует носовое дыхание, снимает отеки. Фармацевтические растворы полностью стерильны, что является важным фактором при промывании носа. Некоторые производители добавляют ароматические травы и эфирные масла, ускоряя процесс заживления. В этом случае следует учитывать возможность проявления аллергических реакций. Приготовление солевого раствора и пропорции Для полоскания носа с использованием морской соли, важно, чтобы раствор был правильно подготовлен. Самое главное — покупка качественной соли. Она должна быть натуральной и без добавок. Чем меньше посторонних элементов содержится в составе, тем ниже риск индивидуальной непереносимости лечения. Содержание йода в растворе усиливает антибактериальное действие морской соли. В дополнение к NaCl натриевая соль содержит сульфат натрия и калия, хлориды, кальций и магний. Соединение калия регулирует уровень pH слизистых оболочек, кальций улучшает клеточную мембрану слизистого эпителия в полости носа, а магний способствует восстановлению цилиарных клеток слизистой оболочки. Правильные продукты для приготовления солевого раствора можно купить в интернет-магазине Epsom. Отличный вариант, чтобы сэкономить на покупке натурального средства. Раствор для промывки носа можно приготовить несколькими способами. Количество соли обычно зависит от того, насколько серьезна болезнь, сколько лет пациенту и так далее.
Отоларинголог Мыскина предупредила, что промывание носа может вызвать кровотечение
Изотонические растворы хлорида натрия относятся к медицинским изделиям, которые обладают противовирусным и противобактериальным действием и рекомендуются для симптоматического лечения поражений слизистой носа и горла. Отдельно министерство обращает внимание, что лечение заболеваний, вызываемых коронавирусной инфекцией, может быть назначено исключительно врачом.
И мало кто знает, что на самом деле в соли содержатся не только натрий и хлор, но и другие полезные минеральные вещества — магний, калий, кальций , цинк и ряд других элементов. При полоскании солевым раствором в организм попадают ионы натрия и хлора, которые чрезвычайно важны для нормальной работы клеток, для распределения жидкости в тканях.
Эти ионы являются важными компонентами внеклеточной жидкости. Солевой раствор для промывания носа ребенку по своей концентрации очень близок к концентрации соли в сыворотке крови, а потому он не расценивается организмом как нечто чужеродное. Дополнительные минеральные вещества побуждают клетки мерцательного эпителия на более активный иммунный ответ.
Рецепт Солевой раствор для промывания носа и полоскания горла можно приготовить самостоятельно в домашних условиях , а можно купить в аптеке. Евгений Комаровский утверждает, что приобретение физраствора — всего лишь вопрос удобства для родителей. Если им удобно купить готовый раствор — нет проблем, стоит он недорого.
Если есть возможность и желание приготовить средство для полоскания самостоятельно — проблем тоже возникнуть не должно. Можно купить аптечные капли хотя бы раз, ведь от них потом останется флакончик, который очень удобен для орошения слизистых оболочек носа и носоглотки. В него потом можно заливать домашний раствор и пользоваться.
Из аптечных средств можно приобрести «Аквамарис» или «Салин». В домашних условиях изотонический раствор натрия хлорида а именно такое официальное научное название носит физраствор готовится очень просто. Вам понадобятся: обычная поваренная соль 1 чайная ложка ; охлажденная до комнатной температуры кипяченая вода 1 литр.
Из этих ингредиентов путем смешения готовится раствор, концентрация соли в котором — примерно 9 г на литр. В готовом препарате «Салин» концентрация соли ниже — около 6,5 г на литр. В аптечном физрастворе концентрация соли находится на уровне домашнего раствора.
Более концентрированные растворы соли готовят для наружного применения при некоторых кожных болезнях, а более слабые растворы актуальны для промывания желудка, глаз. Способ применения Промывать нос физраствором для достижения терапевтического эффекта нужно правильно.
Удаление слизи с помощью промывания носа является спорным вопросом даже среди педиатров, однако есть условия, при которых тактика будет однозначно полезной. Безусловно, стоит промывать или орошать ребёнку носик в случае выраженного затрудненного дыхания, особенно в ночные часы, при сложностях с кормлением и сосанием груди, а также при отсутствии навыка высмаркивания у малыша. Это мера будет полезна в том случае, когда отпаивание достаточным количеством воды, увлажнение воздуха в детской с помощью специальных приборов не приводит к облегчению дыхания. Рассмотрим возможные варианты и поговорим о рисках развития отита. Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергия Как и чем промывать ребёнку носик?
Код для вставки видео в блоги и другие ресурсы, размещенный на нашем сайте, можно использовать без согласования. Онлайн-трансляция эфирного потока в сети интернет без согласования строго запрещена. Вы можете разместить у себя на сайте или в социальных сетях плеер Первого канала.
При каких заболеваниях эффективно промывание носа?
- Промывание миндалин
- Врач рассказал об опасности промывания носа: Уход за собой: Забота о себе:
- Времена застоя
- Польза и вред процедуры
- Промываем нос водой с солью: за и против
- До крови и удушья. Главные ошибки при промывании носа
Как правильно промывать нос
Промывание носа солевым раствором помогает очистить нос от слизи, болезнетворных микроорганизмов, аллергенов и может играть роль профилактики осложнений. Промывание солевым раствором в домашних условиях не менее эффективно, чем «кукушка», и безболезненно. Как сделать солевой раствор для промывания носа. – В целом промывание соляными растворами и простой водой помогает снизить вирусную нагрузку, – рассказал «КП» врач-пульмонолог Сеченовского университета, кандидат медицинских наук Владимир Бекетов. Рекомендуется воздержаться от промывания носа солевым раствором в домашних условиях, когда имеется. Особенности промывания носа с использованием солевого раствора.
Доктор рассказал, как правильно промывать нос солевым раствором в домашних условиях
| Как правильно промывать нос при простудном насморке | Солевой раствор для промывания носа при гайморите – классический вариант в домашних условиях. |
| Как правильно промывать нос в домашних условиях | Итак, промывание носа — действенное и эффективное средство для профилактики любых ЛОР-заболеваний. |
| Минздрав посоветовал для профилактики COVID-19 промывать нос соляным раствором | Для промывания дома чаще всего используются водно-солевые растворы, морская вода, физраствор. |
| Как приготовить соляной раствор для носа: рецепт | Существует несколько приемов промывания носа солевым раствором, от самых простых до самых изощренных. |
| Промывание носа: польза и вред | Для промывания носа ребенку раствор готовится из ¼ ч. л. соли и стакана кипяченой воды комнатной температуры. |
Промываем нос водой с солью: за и против
Поэтому, промывать нос содово-солевым раствором лучше всего не чаще двух раз в неделю. Интерфакс: Промывание носа солевым раствором может быть средством профилактики коронавируса наряду с соблюдением правил гигиены, заявляют в Минздраве России. Промывание носа солевым раствором – простая гигиеническая процедура, легко проводимая в домашних условиях. Способы промывания носовой полости солевыми растворами достаточно эффективны и безопасны. Как правильно промывать нос? Поиск. Смотреть позже.
Спа для носа
Для приготовления солевого раствора для промывания носа ребенку важно использовать чистую кипяченую воду и морскую соль без добавок. – Отсутствие циркуляции раствора в носоглотке при промывании носа, безусловно, снижает эффективность ирригационной терапии. Для промывания носа ребенку раствор готовится из ¼ ч. л. соли и стакана кипяченой воды комнатной температуры. Благодаря промыванию носа солевым раствором возобновляется процесс природного вывода гноя, слизи.
Промывание носа как эффективный метод борьбы с ОРВИ
| Результат от процедуры промывания носа солевым раствором при гайморите | Солевой раствор для промывания носа при гайморите – классический вариант в домашних условиях. |
| Спа для носа | Благодаря промыванию носа солевым раствором возобновляется процесс природного вывода гноя, слизи. |
| Нужно ли промывать нос подсоленным раствором | Промывание носа позволяет устранить скопившуюся слизь, убрать отечность, удалить патогенные микроорганизмы и устранить воспаление. |
Спа для носа
В процессе приготовления раствора для промывания носоглотки вместо поваренной соли лучше применять морскую соль, поскольку она богата многими полезными минералами, и оказывает лечебное воздействие на слизистую. Чтобы его приготовить, необходимо в литре теплой воды развести столовую ложку морской соли. Для промывания носа соляным раствором можно применять наиболее подходящий и удобный способ среди всех существующих: Одну ноздрю зажать, а через вторую вдыхать приготовленный раствор с солью для промывания носа. Очень важно, чтобы жидкость, втянутая в носовую пазуху прошла через носовые ходы и вылилась в рот. При необходимости остатки слизи можно высморкать. С Индии к нам пришел способ очищения носоглотки от слизи, бактерий и аллергенов, названный «Джала-нэти». Для его осуществления понадобиться специальный небольшой чайничек. Его нужно вставить в одну ноздрю, наклонив голову, и вливать жидкость, чтобы она выходила через вторую ноздрю. Такие манипуляции повторить и со второй ноздрей, небольшую часть раствора можно втянуть в носоглотку.
Проводить такое терапевтическое действие нужно 3 раза на протяжении дня до полного выздоровления. С целью очищения носа можно использовать и маленькую спринцовку или же шприц. Голову нужно наклонить набок и влить жидкость поочередно в обе пазухи, затем хорошо высморкаться. В случае, когда нос сильно заложен, предварительно за 15 минут в него нужно закапать капли, оказывающие сосудосуживающее действие. Для некоторых людей такая процедура настолько неприятна, что они отказываются от этого метода лечения насморка. В качестве альтернативы можно отдать предпочтение закапыванию носа соляным раствором. Для этого нужно закапать в носовые ходы по 5-7 капель и секунд через 30 хорошо высморкаться. Конечно, глубокое промывание намного эффективнее закапывания, но все же, оно тоже может принести значительное облегчение больному.
Важно помнить, что при склонности к возникновению ушных заболеваний — отитов, от такой процедуры при лечении насморка стоит отказаться. Промывание носа соленой водой широко применяется не только народной, но и традиционной медициной, поскольку всегда при лечении насморка врачи назначают применение спреев на основе морской воды. Для эффективного проведения терапевтической процедуры важно соблюдать все рекомендации специалистов. Достаточно неприятным состоянием организма является насморк, который характеризуется воспалением слизистой оболочки носа. Соленая вода от насморка — это самое простое и эффективное средство лечения в данном случае. Чаще всего насморк сопровождает респираторные заболевания, аллергические реакции, грипп, воспаления носовых пазух. Устойчивый характер насморка у человека может оказаться симптомом различных болезней, поэтому здесь без консультации ЛОР-специалиста не обойтись. С походом к врачу в этом случае не стоит затягивать, поскольку это может перерасти в хроническую форму болезни, к примеру, гайморит, лечение которого порой может оказаться болезненным.
Насморк бывает у всех людей без исключения, в том числе и у детей любого возраста. Как правило, насморк является защитной реакцией человека на различные виды бактерий и микроорганизмов при их попадании воздушно-капельным путем в организм человека. Появление насморка является достаточно неприятным явлением, поэтому многим хочется от него избавиться как можно скорее. Существует огромная масса лекарственных препаратов и назальных капель, которые предназначены для лечения насморка. Однако их применение без назначения врача недопустимо, поскольку лекарства имеют ряд противопоказаний и могут вызвать нежелательные реакции со стороны организма. Поэтому следует воспользоваться народными средствами, которые одобрены официальной медициной и проверены не одним столетием. Итак, одним из самых надежных способов быстро и эффективно избавиться от насморка без вреда для организма является применение раствора воды и соли для промывания носовой полости. Многие пренебрегают этим методом лечения насморка, поскольку считают, что соль раздражает слизистую носа и толку от этого не будет никакого.
Лучше пойти и купить в аптеке новомодные капли, реклама которых пестрит на экранах телевизоров. И совершенно напрасно, поскольку именно соленая вода способна эффективно очистить полость носа, уничтожить болезнетворную инфекцию и продезинфицировать слизистую. К тому же даже при самой сильной заложенности носа облегчение можно почувствовать при первом же полоскании, а еще соленая вода снимает отечность в области носа. Соленая вода оказывает благотворное влияние на сосуды носа. Для достижения положительного результата необходимо придерживаться ряда правил в лечении насморка и верно выполнять процедуру полоскания. Существует ряд заболеваний носа, например, синусит, гайморит и другие, при которых полоскание носовой полости водным раствором соли ведет к скорейшему выздоровлению. Соленая вода помогает избежать различных осложнений, которые могут быть вызваны хроническими заболеваниями полости носа. Приготовить соленую воду от насморка можно самостоятельно в домашних условиях.
Для этого понадобится проделать ряд простых процедур: Для начала необходимо вскипятить воду, затем дать ей остыть, чтобы она была теплой. Допускается использование обычной натриевой соли, желательно йодированной. Идеально для приготовления соляного раствора подойдет соль морская, которая богата содержанием полезных минералов. Фракция кристаллов морской соли немного крупнее пищевой, поэтому после перемешивания ее можно процедить через несколько слоев марли. Раствор соли с содой хорошо использовать для лечения воспаления ротовой полости и горла. Запрещается использование горячей воды и кипятка для приготовления соляного раствора, поскольку они могут вызвать сильный ожог слизистой носа, что способно привести к необратимым последствиям. Для проведения процедуры полоскания полости носа существует несколько проверенных способов, каждый из которых по-своему хорош. Разберем их более подробно: Полоскание носа следует выполнять над унитазом или раковиной.
Для начала необходимо взять стакан с раствором соленой воды, затем зажать пальцем одну ноздрю, а свободной нужно вдохнуть в себя соляной раствор, который можно для удобства налить в руку. Если есть чашка с носиком, то из нее вдыхание раствора будет гораздо легче. Для этой цели прекрасно подойдет заварочный чайник естественно, которым уже никто не пользуется. Важным моментом в проведении процедуры является обязательное попадание соленой воды в полость рта. По окончании полоскания выделяемую слизь из носа нужно удалить путем сморкания. Для облегчения промывания слизистой носа можно использовать обыкновенный медицинский шприц или спринцовку, благодаря которой очень эффективно и глубоко промываются носовые каналы. При этом промывание полости носа вскоре избавит не только от нежелательного насморка, но и от головных болей. Таким образом, от насморка и его нежелательных последствий можно избавиться очень быстро.
Промывание можно проводить не только взрослым, но и маленьким детям. Маленьким детям рекомендуется проводить промывание соленым раствором, чередуя с настоями ромашки, шалфея или календулы. Чередование водного раствора соли следует проводить с раствором воды и алоэ. На 1 часть сока этого растения приходится 10 частей теплой воды. Капать каждые 2 часа, чередуя растворы. Обязательно нужно следить за тем, чтобы у ребенка после процедур отходила слизь, а часть закапанного средства сплевывалась им через рот. Помимо приготовления раствора соленой воды от насморка можно использовать горячую соль, которая прикладывается к носу. Еще горячей солью можно лечить всевозможные трахеиты и воспаления носа, которые сопровождаются обильными слизистыми выделениями.
Для этого необходимо высыпать соль на сухую сковороду и хорошо прогреть перед прикладыванием. Если нет хлопчатобумажного мешочка, можно использовать кусок ткани или даже старый носок, главное, чтобы соль не высыпалась. Соль не должна быть слишком горячей, чтобы не обжечь кожу вокруг носа. Прогревание следует проводить до полного остывания соли. Такую процедуру можно выполнять дважды в день, с утра и перед сном. По окончании прогревания необходимо прилечь в постель, укрыться одеялом и хотя бы полчаса подышать теплым воздухом. Нельзя выходить на улицу после прогревания носа, поскольку это может усугубить заболевание и дать ряд осложнений. Всем известно благотворное влияние на организм человека комплекса Хатха-йоги, в состав которого входит очищающее действие Джала-нети.
Оно заключается в промывании носа соленой водой. Эта процедура широко применяется не только людьми, которые почитают йогу, но и многими, кто хочет быть здоровым. Благодаря Джала-нети очищаются не только дыхательные каналы носа, но и носовые пазухи, улучшается обоняние, зрение, слух, а также умственная деятельность человека. Для приготовления соленой воды следует взять 0,5 л теплой воды и 1 ст. Оценив эффективность этой процедуры, можно приобрести специальный чайник нети-пот. Хотя прекрасно подойдет и обычный заварочный чайник. Промывание носа осуществляется следующим образом. Наклоните туловище над раковиной, а голову опустите как можно ниже.
Теперь необходимо малыми порциями вливать соленую воду из чайника в одну из ноздрей та, что выше таким образом, чтобы жидкость вылилась из другой ноздри. При этом не стоит напрягать тело и думать о том, что можно нанести себе какой-то вред. Благодаря этому способу проводится глубокая очистка носоглотки. Такая процедура проводится в течение дня от 4 до 6 раз, меняются ноздри, в которые заливается раствор. Процедуру можно повторять в течение 3-5 дней. Осенью и зимой, в периоды холодов и вспышек респираторно-вирусных заболеваний многие сталкиваются с такой неприятностью, как насморк и гайморит. Не спешите оккупировать поликлиники и аптеки, покупая дорогостоящие медикаменты и устройства! На помощь приходит простое и проверенное народное средство: промывание носа соленой водой.
Конечно, оптимальным для лечения гайморита или острого ринита является нахождение в морском климате, однако далеко не у всех есть такая возможность. О том, как сделать солевой раствор для промывания носа, мы расскажем в нашей статье. Чем промывать нос при гайморите? Приготовить солевой раствор просто, а промывать нос очень полезно и даже приятно. Промывание убивает микробов, дезинфицирует, быстро и тщательно очищает нос, помогает убрать отёки слизистой и облегчить дыхание. Такой способ безопасен при правильном применении, подходит детям, кормящим и беременным, склонным к аллергии и чувствительным к лекарствам людям. Промывание носа соленой водой или носовой душ — это комплекс процедур, направленных на вывод из носоглотки и ротоглотки, а также из гайморовых пазух слизи и гноя, которые препятствуют выздоровлению и дыханию. Также эти процедуры дезинфицируют, очищают и увлажняют носовые пазухи.
Промывание носа соленой водой хорошо помогает справиться с насморком у маленьких детей. А это немаловажно, так как дети сейчас часто болеют, легко подхватывают простуду и насморк. Также данный метод полезен для профилактики. Да, врачи советуют промыть нос соленой водой при гайморите не только больным, но и абсолютно здоровым людям. Этот метод является не только одним из самых высокоэффективных методов в борьбе с такой болезнью, но и является превентивной мерой в период осенних и зимних обострений. Лечение гайморита народными способами включает в себя три основных метода: уже описанный — промывание носа водой с солью, ингаляция, закапывание. Читайте также «Ингаляции с диоксидином». Самые распространенные способы лечения гайморита в домашних условиях: 1.
Использование капель, мазей. Самыми действенными видами ингаляции являются: картофель в мундире; ингаляции с бальзамом. Так как же промыть нос солью? Это очень просто!
Irrigation therapy: relevance and effectiveness. Acute rhinosinusitis in outpatient practice. Consilium medicum. Limited evidence: higher efficacy of nasal saline irrigation over nasal saline spray in chronic rhinosinusitis-an update and reanalysis of the evidence base.
Otolaryngol Head Neck Surg. Epub 2013 Nov 15. Saline nasal irrigation for acute upper respiratory tract infections. Cochrane Database Syst Rev. Nasal saline for acute sinusitis. A reappraisal of nasal saline solution use in chronic sinusitis. Striking deposition of toxic eosinophil major basic protein in mucus: implications for chronic rhinosinusitis. J Allergy Clin Immunol.
Georgitis JW. Nasal hyperthermia and simple irrigation for perennial rhinitis.
При сезонном или аллергическом рините — до 4 раз в сутки Если есть гайморит — до 6 раз в сутки Для профилактики — до 2 раз в сутки ВАЖНО: Промывание солью — одно из самых безопасных лечений для беременных женщин, который абсолютно никак не влияет на развитие плода внутриутробно. Делать растворы на основе обычной соли йодированной или экстра Пользоваться одним раствором дважды Заготавливать МНОГО раствора на несколько дней каждый день он должен быть свежим Как и чем промывать нос ребенку, взрослому безопасно: правила Чтобы очистить нос детям, пользоваться следует не большими «грушами» спринцовками , специальными соплеотсосами или пластмассовыми шприцами, которые можно купить в любой аптеке. Важно знать, как промывать нос безопасно: Струя раствора не должна быть интенсивной Все инструменты нужно помыть и простерилизовать Прислушиваться ко всем возражениям ребенка ВАЖНО: Грудным малышам можно делать процедуру, лежа на спине.
Несколько капель раствора отмерьте в пазуху, прижмите ноздри.
Для профилактики или лечебного промывания полости носа можно использовать специальные устройства, спринцовку или шприц большого объема без иглы. С помощью таких приспособлений легче понять, как промывать нос, а также регулировать скорость и силу струи жидкости. Если же их нет под рукой, можно воспользоваться простым маленьким заварочным чайником. После приготовления раствора проверьте температуру, она должна быть комнатной или ненамного выше. Его нужно перелить в устройство для промывания, взять емкость в руку, наклонить голову над раковиной или ванной, открыть рот и приложить носик устройства к ноздре. Раствор в ноздрю нужно наливать медленно, так, чтобы он вытекал из второй ноздри — старайтесь избегать чрезмерного напора, чтобы не получить осложнений.
Аналогичные действия нужно повторить для второй стороны. После процедуры нужно высморкать остатки средства из носа. При выполнении промывания можно произносить «ку-ку-ку», это поможет приподнять небо и снизить вероятность попадания жидкости в ротоглотку, такую процедуру еще называют «кукушкой». Домашний раствор для промывания носа нужно готовить перед каждой процедурой.