10+10 км конек+классика - Спутник 5 км и 10 км коньком (старт одновременно с основными дистанциями).
Гром старты - фотоподборка
Я трепетно отношусь к каждому ученику, будь то маленький спортсмен или мастер своего дела. Но и требования и справедливость на тренировках никто не отменял. Супруг и команда говорят, что я ответственная, добрая и пунктуальная. Челябинск Курсы повышения квалификации «Инструктор групповых программ» Достижения: Мастер спорта России по лыжным гонкам Призёр Всероссийских соревнований по лыжным гонкам в 2015 и 2017 году 1 место в эстафете на Чемпионате Северо-Западного округа Участие в Кубке Мира и Кубке IBU по биатлону Вошла в топ-10 спринта на этапе Кубка IBU в Швеции, заняв 8-е место Люблю ставить максимальные цели, иду к ним и мотивирую учеников на результат!
Начал подводиться к гонке с начала года и за две недели до старта тренировался с одним выходным в неделю, добившись рекордных показателей выносливости по отчёту из моего Polar. Так что ожидания были амбициозные, а настроение волнительное. Может для кого-то моя цель выбежать 30 из двух часов покажется несерьёзной, но для меня это был значительный прогресс по сравнению с предыдущими стартами. Я только в последний год начал заниматься техникой, обновил экипировку и увеличил объём тренировок. Лыжи были отданы в сервис в пятницу с возможностью получения их на трассе перед стартом. Это и прошлый успешный процесс их подготовки добавляли надежд.
День встретил солнцем, которого уже не помню сколько не было до этого. Солнце, свободная парковка в 8:30 рядом со стартом, музыка и бодрый голос ведущего создавали настроение праздника. Девушка в шатре регистрации быстро выдала стартовый пакет и предложила регистрацию на Лыжню России. Всё оперативно, чётко и позитивно — спасибо организаторам и волонтёрам. Чип, лыжи из сервиса и я почти готов к старту, а до него куча времени. Неспешно переоделся, растёрся согревающей мазью, размялся и сделал тестовую прокатку лыж — остался доволен. К этому моменту стартовые накопители уже были заполнены, и я присоединился к участникам.
В следующий раз любители триатлона смогут встретиться уже 18 июня в рамках Большого московского триатлона 2023. На этот раз участников ждут более существенные нагрузки — заплыв на 1. Впрочем, организаторы предусмотрели и более щадящий вариант - Олимпийская дистанция. В этом случае спортсменам предстоит проплыть 1. Начнутся соревнования также в 08:00 утра, а завершатся уже вечером, в районе 18:00.
Именно эти десять километров могут стать стартом очень ответственной и уникальной дистанции, стоит только решиться и поверить в свои силы. Схема забега.
Календарь забегов России
домохозяек и офисного "планктона", не имеющих лыжного прошлого и. Не успели «отгреметь» последние беговые старты, как GROM предлагает задуматься о следующем сезоне. Согласно плану мероприятий, первый этап кубка «Московский Гром» (Grom Tri Sprint) стартует в воскресенье, 4 июня. Главная страница Новости Кадеты Петрозаводского ПКУ стали призерами кибертурнира «Стальной гром» среди воспитанников довузовских образовательных организаций. 10+10 км конек+классика - Спутник 5 км и 10 км коньком (старт одновременно с основными дистанциями).
Открыта регистрация на лыжный марафон Grom Ski Night 15K Meshersky 2024
Весенний гром — перед стартом. это гонка полная накала борьбы и самоотдачи, ведь личный вклад каждого влияет на общий результат. Тем более, что этой осенью было заявлено аж 260 команд! в ближайшее воскресенье, 20 января, в зоне отдыха "Битца". Согласно плану мероприятий, первый этап кубка «Московский Гром» (Grom Tri Sprint) стартует в воскресенье, 4 июня. Она проводится в середине января и считается открытием серии лыжных стартов Grom. 5 февраля в Москве в Мещерском парке прошла лыжная гонка Grom Ski 30K Meshersky. Наши новости ВКонтакте.
На стартах серии Grom будут требовать медицинские справки
Дорога, к счастью, не заняла много времени и в девять часов мы прибыли на место. С трудом нашли место для парковки на одной из узких улочек примыкающих к парку и собрав вещи поспешили к месту старта Быстро пройдя регистрацию, получив номера, футболки и чипы мы выдвинулись на старт. Участников было немало, были и те, кто не сумев, или не успев зарегистрироваться, вышли на дистанцию без номеров. Перед стартом брат ушёл вперед, так как его скорость бега намного быстрее моей, а я затёрся между участниками, среди тех, кто планировал пробежать этот полумарафон примерно за час и пятьдесят минут В начале одиннадцатого по команде все сорвались с места… хотя нет, вру, в такой толпе народа сорваться с места можно было только вертикально вверх, поэтому сначала мы двигались лёгким шагом, потом чуть быстрее и, наконец перешли на бег Первый километр двигались в плотной толпе, поэтому обгонять приходилось по обочине, потом люди слегка подрастянулись и стало немного проще совершать обходной манёвр. Маршрут состоял из трёх кругов по 7 км, почти целиком он пролегал по парку, под деревьями, в тени, лишь пару раз выходя на открытую местность. Да и погода в этот день была подходящей, потому бежалось легко и почти не было жарко. Порадовали барабанщики, подбадривающие бегунов в нескольких точках дистанции. Особенно старались те, кто располагался на вершине одной из горок на маршруте. Может по этой причине, как раз на той самой горке мне удавалось обходить некоторых бегунов, которые отрывались вперед от меня на прямых участках. Дмитро Кубарский из 728 бежавших мужчин в полумарафоне Весенний Гром ,я финишировал 276-м 1:42:25.
Один из частников стартовал без чипа,после 3-го круга,он побежал на 4-й. Это произошло «случайно»,он не был сориентирован,куда бежать «на Финиш». Даже эта заминка позволила ему занять 1-е место!!! Константин Шишов, мои поздравления!!! ВЫВОД : читайте положение,приезжайте за ранее, будьте организованней! BalticMan Ultra Triathlon Даты проведения: 23-25 августа 2022 года BalticMan — настоящий вызов для тех, кому «железная» дистанция успела наскучить, кто хочет бросить себе новый вызов. Это формат трёхдневного триатлона на берегу Балтийского моря с общей дистанцией в 628 км. День 1. Велоэтап — по Ленинградской области от устья реки Невы вдоль Финского залива, по дорогам Карельского перешейка к Ладожскому озеру.
Финиш на современной морской набережной, с видом на Финский залив и Балтийское море.
Там мероприятие пройдет под названием One Run. Ранее к масштабному полумарафону присоединился Китай, где старт уже состоялся 24 мая на территории Олимпийского парка в Пекине. В забеге приняли участие более 2000 человек. В остальных странах участники будут стартовать ровно в 09:00 по московскому времени. Всего на старт международного полумарафона выйдут более 160 тыс. А в этот году мы будем бежать и в космосе, в онлайн-формате. И именно из космоса будет дан старт забега», — поделилась руководитель оргкомитета полумарафона «ЗаБег.
Председатель РОО Динамо 22. Весенний Гром медаль. Результаты весенний Гром. Отряд специального назначения Гром Кемерово.
Спецназ Гром Кемерово. Соревнования по стрельбе среди спецподразделений. Соревнования спецназа по стрельбе. Парк Мещерский Москва для бега летом.
Зеленоградский полумарафон. Соревнования бег на 3 км Калининград. Осн кедр. Отряд специального назначения Троя.
Кедр отдел специального назначения. Спецназ кедр Кемерово. Grom Ski 50k Meshersky. Гром ски 50 км.
Ski Grom лыжная гонка. Лыжный Grom Мещерский. Thunder Dopamine 2022. ФОК Омутнинск.
Военный комиссар Омутнинского района д. Военный комиссариат Омутнинск Бузмаков. Отряд Гром Чебоксары. Стартовый взнос.
Зайка Гром акция. Зенин борьба Волгоград. Гром ски 30 км. Мещерский парк лыжная трасса.
Мещерский парк лыжные трассы. Гром ски Мещерский. Grom Ski 50k трасса. Спецназ Гром Республика Алтай.
Гром Горно Алтайск. Спецназ соревнования гиря. СОБР гиревой спорт. Россия весной спорт.
Рукопашка девушки. Рукопашный бой девочки. Армейский рукопашный бой девушки. АРБ девушки.
Собирать людей, объединять их в команды и вести к результату. Каждого вести! Назад Тренерский стаж — более 4 лет Образование: Магистр по направлению педагогическое образование Курс повышения квалификации для тренеров по лыжным гонкам «Современные технологии подготовки спортивного резерва в лыжных гонках» Достижения: Мастер спорта России по лыжным гонкам Победитель и призёр этапов Кубка Мира по лыжероллерам Серебряный и бронзовый призёр Первенства Мира по лыжероллерам Серебряный призёр чемпионата России по лыжероллерам Мой подход к занятиям дружеский. Я трепетно отношусь к каждому ученику, будь то маленький спортсмен или мастер своего дела.
Гром соревнования
| Серия соревнований Grom | Новости команды 3sport. Регистрация на старты семейного уикенда "Весенний гром" в парке Мещерский открыта по ссылке. |
| Grom Ski Meshersky 2023 | бег по пересеченной местности с элементами кросса и дистанциями на любой вкус. Mad Fox Ultra, Crazy Owl 50, Vottovaara Mountain Race. |
| Гром: последние новости на сегодня, самые свежие сведения | ФОНТАНКА.ру - новости Санкт-Петербурга | Старты Grom. Осенний гром. |
| Grom Relay Весна | Лыжные старты 2024 года Подборка лыжных стартов в 2024 году 13 января – Grom Ski Night (Москва. |
Grom10K-Мещерский 2023
Не успели «отгреметь» последние беговые старты, как GROM предлагает задуматься о следующем сезоне. информация (регистрация, положение, программа, начало старта) о соревнование на велосипеде в г. Ярославле. Старты из серии Grom проходят во многих регионах России. Календарь стартов Grom на 2024 год. 13 января ночной гром, как романтично получилось, прямо на "старый новый год") А на финише можно отметить.
SPINE - группа ВКонтакте обладателей экипировки и друзей
- Самая запоминающаяся гонка Grom Ski 30 km Mesherskiy 2023 / Конкурс лыжных историй / 7 Стартов
- Мы первые на Grom SkiAthlon Bitza 2024!
- Связаться с владельцем
- Гром старты - фото сборник
Фото-обзор прошедшего праздника бега «Весенний Гром» в парке Мещерский
Зарегистрироваться на событие Grom Relay Весна 2024 на сайте Russia Running, которое состоится 13.04.2024. Игры в других городов. ГРОМ — VI. это гонка полная накала борьбы и самоотдачи, ведь личный вклад каждого влияет на общий результат. Тем более, что этой осенью было заявлено аж 260 команд! Организаторы отметили, что «Осенний Гром» становится тем событием, которое объединяет поколения благодаря любви к спорту. В тройке лидеров среди мужчин.