На форуме "Лыжного спорта" собираются участники, обсуждающие СПОРТИВНЫЕ проблемы лыж. Лыжная гонка Ленинского района, памяти Алешина А.Я., Екатеринбург, Межшкольный стадион. Форум журнала "Лыжный спорт": обсуждения тем лыжного спорта, биатлона, триатлона, бега и других циклических видов спорта.
О тренировках лыжника в межсезонье
| 10 лучших лыжных марафонов России в сезоне 2023-2024 | Популярный форум, основанный в 2003 году, с адекватной аудиторией спортивных болельщиков, действующих спортсменов и тренеров сборной России! |
| Лыжный спорт | Лыжные гонки, Александр Большунов, Савелий Коростелев, Анастасия Кулешова, Наталья Терентьева (Непряева), Авторы РИА Новости Спорт, Материалы РИА Спорт. |
Болталка лыжников
Победители и призеры определялись в 23 возрастных группах. По итогам соревнований первое место заняла команда Татарстана, на втором месте команда г. Москвы, на третьем месте команда Омской области. Летнее первенство завершилось, началась подготовка к третьим Всероссийским играм спортсменов-любителей, которое пройдет в г.
Крики "маньяки... Вы давно не глядели в "Правила форума" - не надо раздувать вражду!
Вам жалко лошадей, которые застаиваются без выгула - тогда обратите внимание на спортсменов, которым тоже необходимо поддерживать форму. Я понимаю, что некоторым трудно представить, как можно пройти 10км на лыжах и не упасть замертво. Поверьте на слово, люди нормально себя чувствуют и после 50-ти.
Да-да — выражение, которое я люблю — получилось хорошее развлекательное шоу примерно на час. Народ на нас посмотрел, похлопал, поохал — и пошел снова кататься со склонов, а потом по барам. Меня не смущает развлекательная роль для отдыхающей публики. Гастролируют же лучшие актеры и певцы по черноморскому побережью летом, все считают это нормальным.
При обсуждении мы констатировали, что решение об отстранении россиян распространится на будущий сезон. После встречи в субботу мы проинформируем, что оно остается в силе. У нас единая точка зрения в этом вопросе», - сказал Ууситало в интервью изданию Yle Urheilu. Когда Мишель Вион только заикнулся об актуальности рассмотрения вопроса о возвращении России, Норвегия и Швеция тут же объявили, что будут бойкотировать соревнования в этом случае. Обозреватель NRK Ян Петтер Сальтведт тот самый, что еще до Пекина-2022 писал, что наших не должно быть на Олимпиаде из-за допинговой системы считает, что Россию и Украину, которые являются сильными игроками в международном лыжном спорте, нельзя противопоставлять друг другу на трассе в соревновательном контексте. Логика в этом есть, однако в теннисе, например, в этом проблемы не видят. Лучшие украинские теннисистки регулярно встречаются с российскими и белорусскими на корте. Ангелина Калинина буквально на прошлой неделе играла с Анной Блинковой. С ней же чуть раньше встречалась и Леся Цуренко. Марта Костюк в сентябре пересекалась по сетке с Екатериной Александровой. Так что слова того же Сальтведта о том, что «возможные последствия допуска России к участию настолько неясны, что FIS никогда не осмелится принять такое решение», ближе к истине. В ответ на публикацию NRK российская олимпийская чемпионка Вероника Степанова ответила, что «в 2020 году лыжные гонки находились на 2-м месте по популярности среди спонсоров в Норвегии - а в сентябре 2022 уже на 12-м». Только тогда у вас есть какой-то шанс аудиторию и спонсоров привлечь. И не только потому, что других равных соперников немного. Гораздо важнее, что после всего вашей прессой написанного и показанного в этом году, это будет таким "столкновением мировоззрений на лыжне".
Все на лыжи! Лыжные гонки зимы 2023 – 2024 года
Только не путайте с «закаткой» после гонки, легким катанием на лыжах после гонки или тяжелой тренировки. В этом случае она для вывода лактата и его утилизации. В конце лыжного сезона «закаткой» называют период легкого катания на лыжах для восстановления после соревновательного периода и возможность простоять на лыжах как можно дольше для формирования хорошей базы на будущий сезон. Катание проходит на низком пульсе с концентрацией на технике. Устали кататься на лыжах за зиму скажете вы? Да, не все хотят до мая месяца кататься на лыжах и причин тут две. Во-первых, усталость от однообразия и желание сменить вид активности, во-вторых — у многих впереди беговые старты и пора к ним готовиться. Но вернемся к профессиональным лыжникам и разберем, что они делают после соревновательного сезона. Как уже разобрали на примерах — основная задача этого периода отдохнуть физически, психологически и эмоционально от напряжения соревновательного сезона и нагрузок, которые ему сопутствуют. Можно даже сделать перерыв в тренировках, но полезнее будет активный отдых с физической активностью. Тереза Йохауг закатывается на лыжах в конце сезона Базовый период подготовки лыжника С наступлением лета — начинается следующий этап — базовый период, который завершается с наступлением осени.
Он является базой, фундаментом, на которых основаны тренировки будущих периодов. Основную часть базового периода лыжники работают над развитием аэробной выносливости — это объемные и длительные тренировки на лыжероллерах, на велосипеде или бегом - кроссы, кросс-походы и т. Тренировки на лыжероллерах для работы с техникой и развития аэробной выносливости Встань на лыжероллеры вместе с нами!
Но больше всего меня поразила одна гонка, которая врезалась в память. Это эстафета на Спартакиаде сильнейших в Тюмени. Как сейчас помню, Степанова стартует на последнем этапе, отстаёт от лидирующей Елизаветы Пантриной на минуту. Запомнилась фраза одного из коллег с сайта «Матч-ТВ», что если Пантрина продолжит в том же неспешном темпе, то доиграется, и не видать ей первого места. Я еще тогда усмехнулся, мол, да ладно, «съесть» минуту на последнем этапе, да не смешите меня, невозможно это. Но прав оказался коллега. Степанова планомерно и беспощадно сокращала отставание от лидеров, в итоге смогла не только догнать Пантрину, но и привезти ей 20 секунд отрыва. Наверное, это самое мощное выступление Вероники в сезоне, где она не просто продемонстрировала свои способности блестящей лыжницы, но и проявила характер. Степанова доказала, что она настоящий лидер и командный игрок. Доминирование Александра Большунова. Думаю, его после нынешнего сезона можно величать не иначе, как «Железным королем». С королём всё понятно, он лучший во всех турнирах и всех номинациях. Да, ему не удалось установить суперрекорд всех времён — победить во всех гонках, в которых принимал участие. Однако он был очень близок к такому достижению. Лишь в четырёх стартах Большунов не выиграл золото. Один из них пришёлся на эстафету во время Спартакиады сильнейших. Провалился партнёр Сан Саныча по сборной Архангельской области. В той ситуации Большунов мог догнать соперников только на ракете, но это запрещено правилами. Без наград Большунатор остался лишь в двух личных гонках: в разделке на чемпионате России 9 место и в спринте в Кировске 7. Значит, есть мотивация на следующий сезон. Всё в жизни случается в первый раз. Вот и в Кировске, на заключительном этапе Кубка России впервые в истории состоялось соревнование в формате масс-старт в гору. Само по себе это не новшество. Есть, например, традиционная гонка в итальянском Валь-ди-Фьемме в рамках многодневки «Тур де Ски», подъём в гору Альпе де Чермис. При этом многие участники старта, кто штурмовал Альпы, те же Александр Большунов, Анастасия Кулешова отмечали, что трасса в Хибинах даже сложнее, чем в Италии. Думаю, в этом убедились и телезрители, когда Большунов чуть ли не встал за несколько сотен метров до финиша. В итоге Мастер не смог догнать Коростелёва, а также упустил Червоткина. Ну и бонус для всех эстетов — шикарная природа сурового, но живописного Русского Севера. Шёл март 2024-го года. У Александра Большунова не было ни одной осечки в личных гонках. Казалось бы, произойдёт невероятное, и маэстро останется непобедим, по крайней мере, в том формате, где он отвечает только за себя самого. Однако наступило время разделки на чемпионате России. Незадолго до турнира Большунов перенёс какую-то серьёзную простуду и до конца не восстановился. Плюс в Малиновке на тот момент он уже пробежал спринт и скиатлон. Видимо, на третью гонку сил у Сан Саныча не хватило. Ну и, конечно, не стоит умалять заслуг Ермила Вокуева.
Инвестор хотел видеть профессионалов или очень продвинутых любителей. Массовый туризм против выборочного. Интересы в итоге разошлись. Не хочу быть неверно понятой: мне и моим коллегам юные лыжники никак не мешали, хотя их присутствие на неподходящих трассах нас всегда удивляло, я об этом не раз писала. Но в идеале жить и тренироваться профессионалы должны отдельно, наши потребности сильно отличаются от других лыжников. А с юными лыжниками проводить открытые тренировки на их базах, на их трассах.
Марафон для тех, кто хочет прокатиться по идеальной лыжне в живописных лесах Урала. Если любите классический ход, не пропустите этот старт. Его уникальность в том, что, стартовав на равнине, участники поднимаются на вершины Уральского хребта, несколько раз пересекая границу двух континентов, возвращаются к месту старта. Дистанция состоит из подъема на хребет, двух кругов по нему и спуска с хребта на финиш.
Спортивный форум
| Болталка лыжников | Новости лыжного спорта, интервью с ведущими мировыми спортсменами, обзоры лыжной экипировки, лыжные трассы и многое другое. |
| На северо-западе России расширяется многоуровневая поддержка лыжного спорта | всё о циклических и. |
| Боится лыжников | Страница 3 | | Олимпийская чемпионка по лыжным гонкам Вероника Степанова прокомментировала ситуацию с лыжным центром в Малиновке. |
| Новости лыжных гонок | 18 апреля Президиум Федерации лыжных гонок России утвердил проект состава спортивной сборной команды России по лыжным гонкам на спортивный сезон 2024/2025 годов. |
NRK: без российских спортсменов и телезрителей лыжные гонки ждет катастрофа
Туннель для лыжников появится в Тюмени. Главный лыжный сайт страны и легендарный лыжный форум. Победителями XXX Авачинского лыжного марафона-2024 стали Данил Нелипа и Лариса Рясина. Лыжная гонка памяти Алексея Дейкина 2024.
Лыжные гонки [Лыжи] | Skiing
Это ещё и сайт, где не оставят в беде "коллеги по виду спорта". Рекомендую зайти! Оценка: 4. Масса хорошей информации по выбору беговых лыж и палок. Вдаваться в дискуссии не советую, слишком много ватников и ПОЦреотов.
Правда не очень удобный форум.
Погода на марафоне частенько преподносит сюрпризы. Может начаться сильный ветер, метель, мощный снегопад, поэтому высок риск не угадать с мазью держания. Город Новоуральск закрытый, поэтому заранее оформляйте пропуск. Учитывайте это при планировании путешествия.
Потом неспеша ползут гуськом на станцию. Идейный руководитель Маршал замечен как-то в несанкционированном подрыве чего-то бумкающего в станционных мусорках.
Этот его недостаток, недолеченый вовремя санитарами детсада, компенсируется обязательным жарким костром с его участием. В смысле не Маршала жарят а Маршал пинками загоняет участников мужеска пола на распиловку дров.
Они полностью показали, что абсолютные бездари, лицемеры, вруны.
Могут только перекладывать ответственность. Обвинили детей. Реакция госпожи Вяльбе вообще запредельная, с моей точки зрения.
Поэтому дальше решение будет принимать Министерство спорта, которому я тоже передаю большой привет, потому что это господин Морозов, заместитель министра спорта, усиленно лоббировал Спартакиаду для учащихся именно на этих сложных трассах. Хотя его предупреждали обо всех опасностях и писали письма федерации.
ГАНОУ МО «ЦО «Лапландия»
Чемпионаты России. Актуальные спортивные новости о лыжном спорте от экспертов Metaratings. Лыжные гонки на Спартакиаде сильнейших, женская эстафета, где смотреть трансляцию 13 февраля. Опубликован личный рейтинг Кубка ВМ по бегу и рейтинг Суперлиги, учитывающей все результаты 17 лыжных, вело и беговых марафонов. Лыжные гонки сегодня: Вяльбе: «Решения о возвращении россиян на турниры принимают далекие от спорта люди». Биатлонисты и лыжники бросают сборную ради внутреннего.
Болталка лыжников
Это ещё один пункт на географической карте отечественных лыжных гонок. все о лыжных гонках на Все самое интересное и полезное: от новостей и видео гонок до советов экспертов по тренировкам, восстановлению и смазке! 18 апреля Президиум Федерации лыжных гонок России утвердил проект состава спортивной сборной команды России по лыжным гонкам на спортивный сезон 2024/2025 годов. Победители зачётов Кубка мира по лыжным гонкам (с cезона 1973/74). Узнать новости и мнения соратников по самым разным лыжно-биатлонным спортивным событиям и многое другое.
Болталка лыжников
На третьем месте — гонка в гору в Кировске. Новый формат, новые лидеры Алина и Савелий, которым на двоих всего 38 лет. В целом — серьезная, а не на словах, попытка привлечь интерес широкой публики. Все логично.
Во-первых, усталость от однообразия и желание сменить вид активности, во-вторых — у многих впереди беговые старты и пора к ним готовиться. Но вернемся к профессиональным лыжникам и разберем, что они делают после соревновательного сезона. Как уже разобрали на примерах — основная задача этого периода отдохнуть физически, психологически и эмоционально от напряжения соревновательного сезона и нагрузок, которые ему сопутствуют.
Можно даже сделать перерыв в тренировках, но полезнее будет активный отдых с физической активностью. Тереза Йохауг закатывается на лыжах в конце сезона Базовый период подготовки лыжника С наступлением лета — начинается следующий этап — базовый период, который завершается с наступлением осени. Он является базой, фундаментом, на которых основаны тренировки будущих периодов. Основную часть базового периода лыжники работают над развитием аэробной выносливости — это объемные и длительные тренировки на лыжероллерах, на велосипеде или бегом - кроссы, кросс-походы и т. Тренировки на лыжероллерах для работы с техникой и развития аэробной выносливости Встань на лыжероллеры вместе с нами! Лыжероллерный кемп в Рязани с 9-12 мая Кроме этого, развивают силовые показатели — силовую выносливость и мощность.
Функциональные тренировки позволяют укрепить мышцы и связки, без готовности которых владение высоким уровнем техники не достижимо. Здесь тренировки нацелены не на конкретные группы мышц, а на общее развитие, без специализации. И только к концу лета начинается работа на те группы мышц, которые наиболее важны для лыжников. Специальная силовая подготовка нацелена на развитие силы конкретных мышц, задействованных в лыжных ходах — включается к концу лета после завершения периода развития общей физическое подготовки. Это и работа с отягощением, и с собственным весом.
А больше всего трёхкратный олимпийский чемпион любит борщ. Сама она не жалеет о завершении спортивной карьеры, поскольку из-за хронической травмы её выступления всегда сопровождались болью. Билась, боролась, но в протоколах была всё дальше и дальше.
В итоге подумала: ради чего испытываю такие мучения? Тогда и решила заканчивать», — призналась Анна. При этом, по словам Большуновой, она считает себя счастливой женщиной. У меня есть любимый муж, любимая дочка, а всё остальное кажется таким мелким. Нам очень важно, чтобы у Евы была полноценная семья, а не так, что папа приедет, помашет ручкой и уедет опять. Немного тяжеловато всегда быть с ней одной, но это наш выбор, и мы ни о чём не жалеем», — добавила бывшая лыжница. Червоткина мотивирует соперничество Интересно, что по результатам контрольных стартов в Малиновке лучшим пока считается вовсе не Большунов, который проболел первый сбор и теперь только набирает форму, а Алексей Червоткин. Ребята уже «летают», Лёха недосягаем.
Он просто уезжает. А я пока что тихонько катаюсь по равнине», — признался Сан Саныч. Также по теме «Провал в Пхёнчхане я года три вспоминал»: Червоткин — об эстафетах и околопределе, парадоксе спринта и работе тренером Когда целиком и полностью отдаёшься своему делу, мысль о том, что однажды твоя жизнь изменится и никогда не будет прежней,... Согласен с лидером сборной и Иван Якимушкин. При этом лыжник шутит, что Червоткина очень легко мотивировать показать высокий результат. Я никогда не видел таких людей. Ты всегда начинаешь обгонять — они спокойны. Его нельзя спокойно обогнать.
Ты должен быть готов, что дальше будет битва. Как в игре GTA, когда полицию обгоняешь и у тебя звёздочки появляются. На тренировках Лёху обгоняешь — у тебя сразу пять звёздочек», — заявил Якимушкин. По мнению Ивана, большой плюс группы Бородавко в том, что в ней много сильных лыжников и все достаточно заряженные. Это подталкивает тренироваться ещё лучше. Ты всегда пытаешься с кем-то соперничать, не хочешь отставать. Едешь и думаешь: «Я что, слабак? И все едут, пока батарейка не сядет полностью», — добавил лыжник.
Юрий Бородавко, в свою очередь, отметил, что подготовка идёт по плану, хотя июнь и получился очень тяжёлым для спортсменов, поскольку пришлось делать много силовой работы. Всё это очень тяжело для мышечной системы. Одна нагрузка накладывается на другую. Без этого никуда не прийти. Но все стараются, никаких отклонений нет. Всё идёт по плану», — отметил тренер. Уравнение дистанций будет и в России Уравнение дистанций в ближайшее время, скорее всего, произойдёт и в России, поскольку МОК одобрил нововведения FIS и соревнования будут проходить по новым правилам уже на Олимпиаде в Италии. По словам Бородавко, в федерации уже планируют часть гонок у девушек привести в соответствие с международными.
Мы знаем, к чему готовиться и в тренировочном плане, и в соревновательном», — добавил специалист. Большунов, в свою очередь, отметил, что никого теперь уже не назовут «королём лыж». Мы последние олимпийские чемпионы по нормальным лыжам. Дальше меняют всё, и с каждым годом всё другое.
Мы можем с вами встретиться на пути к нашим дорогам, но мы должны с вами разойтись как цивилизовнные люди. Подкладывать доски с гвоздями лошадям - это мерзость. Давайте взаимно уважать труд и увлечения друг друга и не искать себе врагов, это незачем. Призывать попугать лыжников, чтобы боялись, глупо. Желать, чтобы из леса ушли все и вы остались в нём одни - ненормально, такого никогда не будет.
Лыжный спорт
Она — простыла, она переболела и теперь показывает неважные результаты и решила не сражаться ни за что. Я здесь не для того, чтобы соревноваться на среднем уровне. Я собираюсь сесть на самолет, добраться до дома и попытаться собрать себя по кусочкам. Норвежская лыжница Терезе Йохауг проиграла россиянкам в эстафете и теперь ждет Олимпиады, чтобы отомстить. Фото: Global Look Press FIS, поддавшись в 2022 году массовому помешательству в плане отстранения русских, получает в этом сезоне удар за ударом по своим соревнованиям. Лыжные гонки потеряли невероятно много без русских, чтобы не говорили норвежцы. Скандинавы придумывают постоянно сотни причин, говоря о политике и прочей чепухе. Но на неделе же у них мысли, давайте не будем скрывать, только одни — нет, нет, нет, нет, нет, мы еще не выиграли все наши медали, которые могут выиграть русские. Объективных причин для отстранения сборной России кроме политической истерии нет. В хоккее, например, некоторые умники пытаются продвигать мысль о том, что скандинавы должны стать моральным ориентиром для всего мира и заявить жесткое «Неть!
Но что же выходит на деле?
Хотя уже сейчас никто толком не вспомнит, кто и что там выиграл. Из нововведений в этом сезоне жирный плюс у финала Кубка России в Кировске.
Там организовали мини-тур с гонкой в гору, которая флэшбекнула в славные времена «Тур де Ски» с участием наших. Подъем получился непростой, вырубило даже Александра Большунова, но все были в восторге. От такой гонки теперь точно не будут отказываться.
Сделают ли аналог многодневки, чтобы в новом сезоне у лыжников было что-то еще помимо ЧР, — пока неизвестно. Но, кажется, никто бы не был против такой авантюры. Сергей Устюгов бегал мало, а остальные как-то не дотягивали до уровня Большунова.
Сан Саныч, несмотря на это, смог зажечь глаз у зрителей, которые делали ставки, когда же его беспроигрышная серия прервется. Это создавало интригу. Все случилось на ЧР после 23-х побед, но расстройства не было ни у кого.
Когда-то поражение должно было случиться. В новом сезоне у лучшего лыжника страны будет возможность снова замотивировать себя, но уже на то, чтобы превзойти собственное достижение. Женские соревнования были разнообразнее, если говорить о топ-3 в гонках.
Да, Вероника Степанова выиграла общий зачет, став лучшей в сезоне, но надо понимать, что главной соперницы рядом не было. Наталья Терентьева пропустила все гонки соревновательного года, теперь мы уже знаем, что она ждет первенца.
Вот что было бы, если мысленно вычеркнуть Россию из всех международных соревнований начиная с ноября 2019 года. Однако без россиян они бы взяли четыре золота и еще две медали. Четкое "нет"Если следующий сезон будет похож на три предыдущих, то эти цифры дают понять о том, как он сложится.
В спринте есть итальянец Пеллегрино и пара французов — Шанава и Жув. Помимо русских, лишь они смогли составить норвежцам конкуренцию, — говорит Бьёрн. Но, конечно, для международного спорта это невыгодно". На этой неделе мужская сборная соберется в Осло. Спортсмены сходятся в одном: пока конфликт на Украине не кончится, россияне не смогут участвовать ни в Чемпионате, ни в Кубке мира.
Жаль лишаться былого соперничества с Россией", — говорит лыжник Эрик Валнес. В то же время он убежден, что допускать россиян до соревнований неправильно. Его поддерживает товарищ по команде Ханс Кристер Холунд. Мы должны показать свою позицию и не можем позволить им соревноваться, как ни в чем не бывало", — считает Холунд.
Именно поэтому число зрителей у нас выросло на 143 процента, в том время как общее число просмотров в мире с сезона 2017-2018 упало на 20 процентов. Смотреть лыжные гонки, чтобы видеть, как побеждают норвежцы, у нас не будут. Но тем не менее даже признавая возможные проблемы, в Европе не хотят видеть российских лыжников на этапах Кубка мира и чемпионате мира. И никто не сомневается, что 22 октября Совет FIS продлит отстранение. Об этом, впрочем, уже сказал член Совета Мартти Ууситало. Российские спортсмены не будут участвовать в соревнованиях FIS в будущем сезоне. При обсуждении мы констатировали, что решение об отстранении россиян распространится на будущий сезон. После встречи в субботу мы проинформируем, что оно остается в силе. У нас единая точка зрения в этом вопросе», - сказал Ууситало в интервью изданию Yle Urheilu. Когда Мишель Вион только заикнулся об актуальности рассмотрения вопроса о возвращении России, Норвегия и Швеция тут же объявили, что будут бойкотировать соревнования в этом случае. Обозреватель NRK Ян Петтер Сальтведт тот самый, что еще до Пекина-2022 писал, что наших не должно быть на Олимпиаде из-за допинговой системы считает, что Россию и Украину, которые являются сильными игроками в международном лыжном спорте, нельзя противопоставлять друг другу на трассе в соревновательном контексте. Логика в этом есть, однако в теннисе, например, в этом проблемы не видят. Лучшие украинские теннисистки регулярно встречаются с российскими и белорусскими на корте. Ангелина Калинина буквально на прошлой неделе играла с Анной Блинковой. С ней же чуть раньше встречалась и Леся Цуренко.