Также пониженная температура тела у взрослых часто возникает из-за индивидуальных особенностей организма и вреда для здоровья не несёт. Низкая температура тела может быть просто вашей личной особенностью, а может угрожать здоровью и даже жизни. «Пониженной температуре тела при повторных измерениях не нужно придавать слишком большого значения. Пониженная температура тела (гипотермия) – такое же неприятное и опасное явление, как и высокая температура, и говорит о сбое в работе организма. Что касается пониженной температуры, она бывает патологической — ниже 35 градусов и условно нормальной — 35,5 или 36, когда пациент чувствует себя прекрасно.
Почему температура тела 35,5: причины
- Что такое гипотермия
- Температура тела 35 градусов — насколько это опасно?
- Что можно считать пониженной температурой тела?
- Гипотермия: причины и последствия | Мой медицинский центр | Дзен
Низкая температура тела: как её поднять?
Рассмотрим, о чем говорит и что означает, а также почему бывает понижение температуры тела при воздействии вышеперечисленных факторов? Прежде всего, температура тела понижается в результате нарушения баланса теплопродукции и теплопотерь в организме за счет резкого увеличения теплопотерь. Именно невозможность компенсаторных механизмов организма восстановить температурный гомеостаз и поддерживать температуру в узком диапазоне объясняет почему низкая температура тела сопровождает такие природные явления. Развитию гипотермии способствуют: несоответствующая погодным условиям одежда, прием алкогольных напитков, низкая двигательная активность, сердечная недостаточность. Для нее характерно снижение скорости кровотока, что увеличивает длительность пребывания крови на периферической части тела, а способствует ее более сильному охлаждению. Переохлаждение организма у взрослого и ребенка способствует снижению скорости химических процессов обмена веществ, нарушениям метаболизма и постепенному развитию гипотермической патологии. Эндогенные факторы Низкая температура тела у взрослого может быть обусловлена и нарушениями процессов теплорегуляции, вызванные различными болезнями и патологическими состояниями. Иммуно-дефицитные состояния. Чем более выражен дефицит гормонов, тем температура тела ниже, поскольку гормоны щитовидной железы — важнейшая составляющая регуляции биологических реакций, в том числе, сопровождающихся выделением тепла. Выраженный астенический синдром, при котором температура постоянно находится ниже 36,0 градусов.
Нейроциркуляторная дистония по гипотензивному типу. Хроническая усталость в том числе и длительное недосыпание , психоэмоциональное перенапряжение. Ответная реакция организма на перенесенное заболевание. Анемия пониженный уровень гемоглобина.
Проблема возникает при длительном расширении кровеносных сосудов, например, у пациентов с низким давлением. Температура снижается также вследствие эндокринных сбоев, которые провоцируют чрезмерное потоотделение. В эту группу входят следующие нарушения: интоксикация организма, в том числе при пищевых, медикаментозных и других отравлениях; пониженный уровень гемоглобина; ослабленный иммунитет; гормональные колебания и изменение химического состава крови при беременности. В эту группу входит неадекватное восприятие температуры окружающей среды, например, при злоупотреблении алкоголем или нарушениях психического состояния. Статью проверил Бортневский А.
Это будет считаться достаточным основанием для неотложной медицинской помощи. Вызванное внешними раздражителями понижение можно восстановить собственноручно. Но только после точного определения причины. Мнение врачей По данной теме ведутся споры и размышления со стороны обывателей и опытных врачей, которые дают ответы вопрос, что это значит, когда сбивается температурный режим. При наличии данной симптоматики и ее длительной динамики стоит воспользоваться советами врачей.
Медики рекомендуют заниматься утренней зарядкой, заботиться об иммунитете. Сбалансированное питание и достаточное количество воды 2 литра в день — это залог здорового образа жизни. Не стоит пренебрегать отдыхом, наоборот, избегать стрессовых ситуаций. Нормальная температура поддерживаться должна постоянно. Не стоит надевать на себя ненужную теплую одежду в жаркую погоду, или одеваться легко в холодные дни.
Когда человек засыпает, все процессы в теле замедляются и температура тела немного снижается, становится ближе к 35—36 градусам, объяснила Толстых. Низкая температура тела, или так называемая гипотермия ниже 35,2 градуса , может быть вызвана переохлаждением, интоксикацией, проблемами с эндокринной системой сниженная функция щитовидной железы — гипотиреоз, или недостаточность надпочечников » — рассказала онколог. Что сейчас обязательно надо включить в свой рацион Гипотермия также встречается при тяжелом течение инфекции среди пожилых людей, при переохлаждении. Часто температура может быть понижена в течение нескольких дней после того, как человек переболел инфекцией, — так называемый астенический след. Она может сохраняться в течение двух недель после инфекции с лихорадкой.
При отсутствии других симптомов такое состояние не требует дополнительного обследования и лечения.
Низкая температура тела у ребенка
Если, например, у ребенка низкая температура 36, то обычно говорят о пониженной температуре. Если наблюдается очень низкая температура тела у ребенка около или ниже 35 град. Иногда термином гипотермия объединяют состояния собственно низкой температуры у ребенка и очень низкой. Важно также, в течение какого времени температура понижена. Кратковременное понижение температуры может быть вызвано простым переохлаждением. И совсем другое дело, если низкая температура у ребенка наблюдается продолжительное время, что может быть связано со скрытыми заболеваниями. Постоянная очень низкая температура тела у ребенка наблюдается крайне редко, но не редкость низкая температура тела у грудного ребенка. Чем опасна очень низкая температура у ребенка? Низкая температура тела у ребенка, если она достаточно продолжительная, может являться симптомом опасных заболеваний. Если она даже внешне приводит к плохому общему самочувствию, следует незамедлительно обратиться к детскому врачу.
Очень низкая температура у ребенка, если она продолжается долго, существенно замедляет обменные процессы и в целом тормозит функционирование всех органов и систем. А при падении до 32 град. Но по этим же причинам метод искусственного понижения температуры используется в медицине, например при пересадке органов или при нейрохирургических операциях. Причины низкой температуры тела у детей Причины низкой температуры у детей могут быть весьма разнообразными. Причиной кратковременной низкой температуры тела у ребенка может являться переохлаждение организма при воздействии низкой температуры внешней среды. В конечном счете, оно может приводить к холодовым травмам, различным отморожениям и даже к замерзанию ребенка. Но причины длительной или относительно длительной низкой температуры у детей могут быть связаны совсем с иными факторами.
Человека с низкой температурой тела нужно согреть. Сильное переохлаждение опасно для здоровья. При этом у пациента нарушена работа сердечно-сосудистой системы, возможна гормональная недостаточность. При этом поток направляют на грудную клетку, а не конечности. Ведь в первую очередь нужно восстановить сердечно-сосудистую функцию. Это внутривенные инфузии, ингаляции, лаваж промывание органов растворами и экстракорпоральное внутреннее согревание. Лекарственная терапия при гипотермии При пониженной температуре тела различного происхождения применяют следующие лекарственные препараты: Витамины и минералы. Применяются при истощении организма. Витамин Е используют в качестве сильного антиоксиданта, а витамины группы В назначают для улучшения деятельности нервных тканей. При сильной слабости или гипогликемии больному вводят глюкозу, иногда в сочетании с витамином С. Кардиотропные препараты. Это различные группы лекарств, которые используются для стимуляции сердечно-сосудистой деятельности. В критических ситуациях, при угрозе остановки сердца, пациенту вводят раствор адреналина. Назначают для улучшения нейронных связей между разными отделами головного мозга. Примечательно, что у некоторых пациентов антидепрессанты могут снизить температуру тела. В данном случае спрогнозировать эффект лекарства невозможно. Главная их задача — помочь человеку перенести депрессию. Другие препараты. Это могут быть антибиотики, антидоты при сильной интоксикации или гормональные препараты. Профилактика Специфических методов профилактики в отношении гипотермии не разработано. При этом человек однозначно в состоянии не допустить экзогенной гипотермии. Для этого достаточно одеваться по погоде. Если вы собрались в поход особенно в холодную пору , позаботьтесь об источниках огня. Возьмите с собой необходимое снаряжение для комфортного пребывания на холоде теплые спальные мешки, термобелье. Относительно заболеваний, на фоне которых развивается гипотермия, то в данном случае приемлемы профилактические меры для конкретной патологии. Например, для сахарного диабета — это контроль массы тела, физические нагрузка и регулярный контроль уровня глюкозы в крови. При наличии хронических эндокринных заболеваний гипотиреоза, болезни Аддисона и других нужно регулярно посещать эндокринолога, а при необходимости — проводить заместительную гормональную терапию. Такое состояние чаще всего возникает при переохлаждении. Иногда гипотермия является симптомом некоторых хронических заболеваний. Как правило, на фоне гипотермии замедляется обмен веществ, бледнеет кожа и развивается повышенная утомляемость. При наличии таких симптомов рекомендуется измерить температуру тела. Если она низкая, то следует обратиться к врачу. Возможно, это симптом некоторых скрытых заболеваний. Источники 1.
Но наши методы оценки не учитывают изменения жировой массы с течением времени. Увеличивающаяся масса нашего тела должна постепенно делать людей в среднем более теплыми. Снижение потребности в терморегуляции в современных условиях батареи, кондиционеры тоже как-то влияет на скорость нашего метаболизма, равно как и улучшение здоровья и питания. Вот и получается, что переменных слишком много. Как бы то ни было, факт такой. В последние годы у здоровых взрослых регистрируются более низкая температура тела, чем раньше. Плохо это или хорошо? Пока толком не ясно. Но уже понятно то, что учебники по биологии скоро придется менять. Для тех, кто ходит по ссылкам. Разница связана с тем, что там температура традиционно измеряется орально, а в России и Польше — в подмышке. Их 37 это наши 36,6. Хотите работать над крутыми проектами? Подключайте телеграм-бот getmatch! Задаете нужную зарплату, и к вам приходят лучшие вакансии от топовых компаний. Не нужно ни резюме, ни портфолио, настройка занимает меньше 30 секунд.
Пониженная температура при пневмонии Практически все случаи пневмонии, вызванной разными видами микроорганизмов, протекают при высокой температуре, которая указывает на воспалительный процесс и усиленную борьбу организма, направленную на его подавление. При этом значение температуры может быть различным — как незначительно превышать норму, так и достигать критических отметок. Если отмечается пониженная температура тела, причины у взрослого при такой серьезной болезни могут свидетельствовать о низком иммунном статусе. Иногда низкая температура и нормальная сопутствуют атипичному протеканию болезни. Пониженная температура при ангине Ангина острый тонзиллит — бактериальное, реже вирусное поражение небных миндалин и прочих лимфоидных глоточных образований. Характерный признак заболевания — наличие повышенной температуры тела в сочетании с болью в горле. В некоторых случаях отмечается при этой патологии низкая температура тела у взрослого, причины чего бывают связаны с тем, что силы организма истощены, он не способен адекватно реагировать на инфекцию. Нельзя также исключать и прочие факторы, наличие других заболеваний, при которых низкие отметки температуры — один из симптомов например, гипотиреоз. Пониженная температура при гайморите Воспаление гайморовых пазух — нередкое осложнение длительного насморка, и рост температурных показателей при нем является естественным процессом. Стоит задуматься, почему низкая температура тела сопровождает данную патологию, при которой так необходимы нормальные условия для выработки фактора неспецифической защиты организма интерферона, создающиеся при высокой температуре. Пониженная температура тела в данном случае причины у взрослого имеет те же — слабый иммунитет. Пониженная температура при отравлении Пищевые отравления, кишечные инфекции провоцируют сильную интоксикацию организма, его ослабление, а на фоне многократной рвоты и диареи происходит утрата жидкости, наступает обезвоживание. Этим объясняется то, почему пониженная температура тела наблюдается при разных видах поражения желудочно-кишечного тракта патогенными микроорганизмами. Пониженная температура при аллергии Если возникает вопрос о том, почему понижена температура тела при аллергической реакции, следует знать, что это может быть признаком тяжелого синдрома — анафилактического шока.
Пониженная температура тела — причины, симптомы возможных заболеваний
| Низкая температура тела у ребенка | Пониженной считается температура тела меньше 35,8 °С. Установить факторы, ее вызвавшие, без тщательного обследования порой бывает сложно, но чаще всего такое состояние вызывается причинами, с которыми мы вас познакомим. |
| Различные причины низкой температуры тела | MedAboutMe | Узнай, почему после повышенной температуры у взрослого может развиться низкая температура и как справиться с этой проблемой. |
| Менее 35,5: о чем говорит пониженная температура тела - 27 сентября, 2023 Статьи «Кубань 24» | Низкая температура тела во второй фазе цикла. |
| Гипотермия: причины и последствия | Мой медицинский центр | Дзен | При ковиде в принципе тоже может наблюдаться пониженная температура, но не ниже 35, — считает Диана Ким. |
Низкая температура тела, причины, что делать?
Когда температура тела опускается ниже нормальных значений 36,6 градусов, пациент испытывает недомогание, общую слабость, не может сконцентрироваться на работе. Низкую температуру тела у человека (35.5 и ниже) способны провоцировать определенные заболевания. подчеркивает Юлия Морякова. Узнайте, как лечится пониженная температура тела, и к какому врачу обращаться. В течение дня температура тела может варьироваться от 35,5 до 37,4 градусов и рандомно её может понижать всё что угодно. Низкая температура тела во второй фазе цикла.
Температура упала ниже 36,0: что это значит?
| Менее 35,5: о чем говорит пониженная температура тела - 27 сентября, 2023 Статьи «Кубань 24» | Низкая температура тела у ребенка, если она достаточно продолжительная, может являться симптомом опасных заболеваний. |
| Низкая температура тела (гипотермия) | Пониженная температура тела – показатель серьезных нарушений здоровья, особенно если ее причиной является не переохлаждение. |
| Пониженная температура тела: что делать, как её поднять | Низкая температура тела при беременности может быть обусловлена недостаточным набором веса, гипогликемией, анемией, астеническим синдромом, переутомлением, стрессом. |
| Пониженная температура тела – причины у взрослого, опасные признаки | Гипотерми́я (от др.-греч. ὑπο «снизу, под» + θέρμη «тепло»), переохлаждение — состояние организма, при котором температура тела падает ниже. |
Менее 35,5: о чем говорит пониженная температура тела
это самая низкая температура, достигаемая организмом во время отдыха (обычно во время сна). Пониженная температура тела у взрослых часто наблюдается при истощении, переохлаждении, в восстановительный период после перенесённой инфекции, при анемии и патологиях щитовидной железы, а также на фоне депрессии, интоксикации. Было обнаружено, что температура тела у мужчин, родившихся на рубеже XXI века, была на 0,59 ºС ниже, чем у мужчин, родившихся около двухсот лет назад.
Пониженная и низкая температура тела: 36, 35, 34, 33°С
Низкая температура тела наиболее опасна при переохлаждении, когда она может опускаться ниже 32 градусов. Низкая температура тела может быть вызвана переохлаждением, приемом лекарств и некоторыми заболеваниями. При ковиде в принципе тоже может наблюдаться пониженная температура, но не ниже 35, — считает Диана Ким. Пониженная температура тела встречается в медицине довольно редко, но является не менее опасной.
Низкая температура тела: как её поднять?
| 12 причин пониженной температуры тела | Пониженная температура тела может наблюдаться у человека по ряду причин. |
| Пониженная и низкая температура тела: 36, 35, 34, 33°С | Низкая температура тела при простуде является проблемой по нескольким причинам. |
| У меня опять 35,5 | Пониженная температура тела – показатель серьезных нарушений здоровья, особенно если ее причиной является не переохлаждение. |
| Менее 35,5: о чем говорит пониженная температура тела - 27 сентября, 2023 Статьи «Кубань 24» | Пониженная температура тела – показатель серьезных нарушений здоровья, особенно если ее причиной является не переохлаждение. |
| 7 болезней, вызывающих понижение температуры тела | В каждом выпуске, мы отвечаем на 3 популярных вопроса, связанных с разными заболеваниями. А также развеиваем мифы и стереотипы. Сегодня мы ответим на такие в. |
Поделиться публикацией
Обычно для определения причин субфебрильной температуры требуется целый ряд обследований. Больной с субфебрильной температурой должен обратиться к терапевту, который составит индивидуальный план обследования. Как правильно измерять температуру Температуру измеряют 2 раза в день — утром, натощак и вечером, перед последним приемом пищи, в отдельных случаях каждые 2-3 часа. Существует несколько способов измерения температуры: В подмышечной впадине. Чтобы получить наиболее точный результат, подмышка должна быть сухой. Измерение производятся в спокойном состоянии через 1 час после любой физической нагрузки. Не рекомендуется перед измерением прием горячих напитков.
Этот метод считается наименее точным, поскольку в подмышечной впадине много потовых желез, которые могут повлиять на конечный результат. В ротовой полости. При измерении температуры в полости рта необходимо воздержаться от приема пищи и жидкости, а также от курения за 1 час до измерения. При таком способе измерения температуры на результаты может влиять частота дыхания, недавний прием горячей или холодной жидкости, дыхание через рот, и т.
Часто температура может быть понижена в течение нескольких дней после того, как человек переболел инфекцией, — так называемый астенический след. Она может сохраняться в течение двух недель после инфекции с лихорадкой. При отсутствии других симптомов такое состояние не требует дополнительного обследования и лечения.
Достаточно часто в стертой форме протекают простудные заболевания, а выявление температуры является случайной находкой», — добавила Толстых. Говоря о повышенной температуре, она подчеркнула, что такая реакция организма является его ответом на внедрение патогенного микроорганизма. При хорошей переносимости лихорадку до 38,6 лучше не сбивать приемом жаропонижающих средств, так как бактерии и вирусы хуже размножаются при повышенной температуре окружающей среды, рекомендовала врач, уточнив, что это касается здорового молодого организма без сопутствующей патологи.
Ртутные также показывают погрешности в пределах 0,2-0,3 градуса, поэтому их стоит держать не менее 10 минут. При первом замере температуры следует учитывать общее самочувствие, нагрузку, усталость, вероятность переохлаждения, применение жаропонижающих средств. Если после полноценного отдыха и применяемых мероприятий по согреву, показатели температуры не вернулись к нормальному уровню, то следует провести несколько дополнительных измерений, чтобы выявить наличие отклонения. Правильное выполнение измерительной процедуры подразумевает соблюдение некоторых рекомендаций, что поможет получить максимально точную информацию. Замер проводить в одно и то же время на протяжении 3-5 дней. Измерительную процедуру рекомендуется проводить одним и тем же градусником. Термометр устанавливать в одно и то же место на протяжении этих дней. Если за весь период будет установлен один и тоже показатель температуры тела - 35,5, то можно судить о неполадках в организме. На основании этого следует обратиться к врачу, для выявления первопричины температурного отклонения. Что предпринять в первую очередь Если понижение температуры вызвано стрессом, переутомлением и другими факторами не имеющими отношения к серьезному заболеванию, то необходимо предпринять определенные меры по стабилизации состояния. Принять теплую ванну или прогреть ноги в тазу. Вытереть их насухо, надеть шерстяные носки. Выпить горячий чай с добавлением лечебных трав и хорошо покушать. Лечь в постель, укрыться теплым одеялом. Хорошо выспаться, чтобы организм смог полноценно отдохнуть. Что делать, температура тела 35,5 фиксируется на протяжении длительного периода, несмотря на предпринятые меры по стабилизации?
Для этого можно использовать аскорбиновую кислоту, которую можно найти в аптеке или увеличить потребление цитрусовых, квашеной капусты, брокколи, болгарского перца, клубники. Урегулировать теплообмен в организме также поможет курага, орехи, изюм, а также настои лечебных трав: боярышника, эхинацеи, женьшеня, пустырника и корня имбиря. В случае развития анемии, которая провоцирует температуру тела 35 и 5, следует сделать упор на железосодержащие продукты: шпинат, яблоки, говяжья печень, чечевица, белая фасоль. Перечень продуктов, позволяющих быстро вернуть уровень температуры тела к нормальным показателям: Черный шоколад. На переработку этого продукта организм затрачивает много энергии, что способствует усилению пищеварительных процессов. Данный продукт особенно актуален при переохлаждении. Горячий куриный бульон. Питательная жидкость помогает восполнить затраченные силы организма, и тем самым нормализует терморегуляционные процессы. Высокое содержание в продукте крахмала позволяет быстро стабилизировать температуру тела. Кайенский перец. Данная пряность способна вызывать жжение, что благоприятно отражается на обменных процессах. Кроме того, для ее переработки организм активизирует дополнительную энергию, что и помогает вернуть температуру тела к нормальным показателям. Арахис и коричневый рис. Эти оба компоненты характеризуются высоким содержанием углеводов, на переработку которых организму следует потратить немало энергии, что благоприятно отражается на стабилизации показателя температуры. Профилактика Для исключения в будущем подобной ситуации необходимо соблюдать определенные профилактические меры: Обогатить рацион полезными продуктами и снизить потребление вредной пищи. Отказаться от курения, алкоголя.