11:21 Виктория Синицина: «Воспоминания об Олимпиаде классные, добрые, тревожные. Виктория Синицына. 38 лет, г. Северодвинск (Архангельская область). Олимпийские чемпионы, фигуристы — Виктория Синицина и Никита Кацалапов в гостях у «ОК на связи!». Полная информация о телеграм канале Виктория Синицина LIVE со статистикой в категории Блогеры. Open in Telegram. Open in Web. Все Telegram-каналы России здесь.
«Только трусами и зарабатывать»: народ пристыдил устроившую непотребство фигуристку Синицыну
Конечно, как и любая девушка, женщина, я мечтаю стать мамой. Но всему свое время. Когда мы оба будем готовы к этому новому этапу, это обязательно случится. Несмотря на все истории сплошь и рядом о том, что после рождения ребенка жизнь заканчивается, страхов перед будущим материнством у меня нет, есть только огромный интерес. Главное здесь — заранее пройти все обследования, чтобы быть уверенным, что ты готова к такому серьезному этапу, как беременность, не только морально, но и физически. Стройная девушка На пути к совершенству я опробовала многое, и для того чтобы найти свой «тот самый» способ похудения, прибегала к разным методам: сидела на жестких диетах, бегала, обмотавшись пленкой, и так далее… С того момента, как я попробовала последнее, больше я так никогда не делала, но бег — это отличный инструмент, который помогает держать себя в форме. Вообще, чтобы сжигать калории, достаточно увеличить физическую нагрузку. Кроме того, я определила для себя свой правильный рацион питания, именно по времени. Для меня, например, не работает шестиразовое питание — я ем дважды в день.
Один прием пищи у меня более легкий, а второй — плотный и серьезный, и мне этого вполне достаточно для того, чтобы оставаться в своем весе и не поправляться. Но я никого не хочу агитировать повторять за мной. Если вы садитесь на любые диеты и экспериментируете с питанием, то это надо делать только после консультации с врачом и обязательно под его наблюдением. А еще лучше придерживаться стандартных рекомендаций, так как питание — это не только стройность и красота, но и фактор риска развития онкозаболеваний. Узнать, какие продукты нужно исключить из рациона, можно на официальном интернет-портале Минздрава России об онкологических заболеваниях onco-life. Следящая за питанием Завтракаю я редко, только по выходным. В такие дни утром чаще всего я ем либо сырники, либо йогурт, либо небольшой ролл с курицей и овощами. Обожаю кофе, это — обязательный утренний ритуал!
А перед завтраком выпиваю стакан теплой воды, чтобы «запустить» организм. На обед, как правило, выбираю суп или салат. А вот ужин у меня, как я уже сказала, более плотный — например, хороший мясной стейк и макароны, также люблю морепродукты. Что касается вредной еды, то я не могу сказать, что совсем этим не грешу — очень люблю и фастфуд, и сладкое. Я не из тех, кто полностью себя в этом ограничивает. То есть при большом желании могу себе позволить маленькую шалость и съесть что-нибудь неполезное, главное — в очень маленьком количестве.
Веб-сайт не связан с Telegram или какой-либо другой официальной организацией. Перечисленные каналы представлены в виде каталога каналов, и веб-сайт не одобряет, не проверяет и не гарантирует точность, качество или достоверность контента, размещаемого на этих каналах.
Виктория Синицина и Никита Кацалапов — олимпийские чемпионы игр в Пекине 2022 год в командных соревнованиях по фигурному катанию — сыграли свадьбу спустя 7 лет отношений. В своем телеграмм-канале спортсменка поделилась очаровательной фотографией с трогательной подписью, чем очень порадовала поклонников. Напомним, болельщики ждали официального оформления отношений чемпионов мира в танцах на льду уже очень давно. И вот, совсем недавно долгожданное мероприятие состоялось.
Если мы находимся в Москве, то родителей я навещаю довольно-таки часто, не забываю про них и регулярно звоню, чтобы узнать, как у них дела. С друзьями стараюсь тоже встречаться как можно чаще, но с нашим интенсивным образом жизни это достаточно трудно… Порой, когда рабочее расписание полностью забито, собрать всех друзей в одно время в одном месте становится особенно тяжело! А если мы с Никитой в разъездах, то здесь ничего не поделаешь — такова уж наша спортивная жизнь! Но несмотря ни на что, мы стараемся уделить время всем и быть в курсе новостей и дел любимых людей. Реабилитированный спортсмен Травма у спортсмена — всегда очень неоднозначная история. С одной стороны, это серьезная проблема, потому что одновременно ты не можешь полностью прекратить тренировочный процесс и полноценно погрузиться в лечение, потому что просто-напросто потеряешь форму и вовсе выбьешься из рабочей колеи. Но одновременно, с другой стороны, ты не можешь не лечить травму, потому что это мешает тебе тренироваться в полную силу. Все еще зависит от того, когда именно произошла травма. Если в конце сезона и у тебя есть время на реабилитацию — например, лишние пара недель в отпуске без интенсивных занятий, то, конечно, ты воспользуешься любой возможностью подлечиться. Но если ЧП случилось в середине сезона и у тебя соревнования на носу, то чаще всего любой спортсмен все равно будет заниматься и выступать, если, конечно, это случай, позволяющий превозмогать хотя бы небольшую боль. У меня была травма прямо во время сезона, но я каждый день вставала в 7 утра и ездила на реабилитацию, а уже после нее — на тренировку, и все это у меня вместе и параллельно. Именно поэтому травма и прошла, но спустя время все равно дает о себе знать. Читайте также Еще одна медаль в копилке! Фигуристы Виктория Синицина и Никита Кацалапов завоевали серебро Внимательная к здоровью В жизни спортсмена диспансеризация и доскональные обследования раз в год — это вполне нормально, скорее даже обязательно. Любому человеку, который подвержен постоянным тяжелым физическим нагрузкам, важно регулярно заботиться о своем здоровье и точно быть уверенным, что его организм в порядке. Я никогда не пренебрегаю посещением любых врачей, потому что себя нужно любить и беречь. А если говорить глобально, то такие проверки помогут своевременно выявить любое отклонение от нормы, которое может дать о себе знать в самый неподходящий момент, и предотвратить последствия, которые могут оказаться необратимыми — перейти в хронические или, того хуже, привести к развитию рака. На портале onco-life. Виктория и Никита активно следят за здоровьем Будущая мама Мы с Никитой вместе уже долгое время — выступаем в тандеме с далекого 2014 года, а год назад сыграли свадьбу. Конечно, как и любая девушка, женщина, я мечтаю стать мамой. Но всему свое время. Когда мы оба будем готовы к этому новому этапу, это обязательно случится. Несмотря на все истории сплошь и рядом о том, что после рождения ребенка жизнь заканчивается, страхов перед будущим материнством у меня нет, есть только огромный интерес.
"Грохнулась плашмя": Фигуристка Виктория Синицина рассказала, как повредила руку в отпуске
Олимпийская чемпионка по танцам на льду Виктория Синицына поздравила старшую сестру Наталью с днем рождения через соцсети. View and download Виктория Синицина(@victoria_sinitsina) Instagram profile, posts, tagged, stories photos and videos without login. Оказалось, что Виктория взяла с собой серебряную медаль пекинской Олимпиады-2022. Виктория Синицина LIVE. This media is not supported in your browser. View in telegram.
Самое популярное
- Страницы в категории «Виктория Синицына»
- "Поймать звезду": Виктория Синицина и Никита Кацалапов
- Виктория Синицина: новости на сегодня, последние новости о спортсмене на
- Рейтинги и Отзывы
- Виктория Синицина и Никита Кацалапов женятся! Смотри кадры с помолвки олимпийских чемпионов
- Виктория Синицина — Никита Кацалапов. Русский вызов: турнир сильнейших фигуристов 2024
Виктория Синицына
И вот, совсем недавно долгожданное мероприятие состоялось. Свадьба получилась сказочной. Так, Виктория появилась перед гостями в нежном платье, которое потом сменила на второй наряд. Первый танец молодых тоже получился очень трогательным: двукратный олимпийский чемпион в командных соревнованиях кружил девушку в танце, словно принц принцессу.
Ну и в конце концов подходящий момент настал… «Мы давно договорились: на первом месте спорт, все остальное только после Олимпиады» Во Дворце бракосочетания в Барвихе Фото: Филипп Гончаров Виктория: Мы с друзьями вечером сидели на пляже, веселились. И вдруг Никита сказал: «Пойдем прогуляемся». А у нас там была очень красивая песчаная коса, которая уходила далеко в океан. Изумительный вид: белая песчаная полоска, и с двух сторон на нее накатывают волны. Мы с Никитой как были — я в купальнике, он в шортах, сверху накинуты рубашки, — так и пошли.
Я же не думала, что Никита что-то затевает. Никита: А я все рассчитал. Вика болтала с подружкой, была расслабленная, вот я ее и выхватил... Виктория: И вот мы идем, Никита чуть приотстал. Оборачиваюсь, а он встал на колено и говорит мне самые важные в жизни слова.
Я, конечно, сразу сказала «да» и заплакала, потому что это было очень трогательно. А потом быстро стемнело — на Мальдивах всегда так. Появились звезды, и все вокруг стало еще более романтичным. Никита: Мы потом еще час стояли, не сходя с места, целовались и разговаривали. Никита: Нет!
Говорили о том, сколько всего с нами за эти восемь лет произошло, какой прошли колоссальный путь — с победами, проигрышами, притиркой друг к другу. И что мы все сделали вовремя, что круто откатали главные соревнования нашей жизни — олимпийские. И что теперь можем немного передохнуть. Ведь вы, Никита, незадолго до этого завоевали две олимпийские награды с Еленой Ильиной. А вы, Вика, вместе с Русланом Жиганшиным были чемпионкой мира среди юниоров.
Почему так резко изменили свою жизнь — потому что влюбились друг в друга? Виктория: Да вы что! Первое впечатление о Никите было не как о молодом человеке, а как о спортсмене, как о партнере, с которым я буду работать и идти к своей цели. Когда мы решили тренироваться вместе, у меня не было мысли, что Никита — мой будущий возлюбленный или муж. И прошло немало времени, прежде чем я на него посмотрела по-другому.
На празднике в ресторане после обмена клятвами На Никите смокинг — ателье «Императорский портной» Фото: Василий Церевитинов Никита: И у меня то же самое: я встал в пару с Викой, чтобы превзойти достигнутые результаты, чтобы выигрывать... Тогда мне было 22 года, я уже стал обладателем золотой и бронзовой наград на домашней Олимпиаде в Сочи, то есть находился на самом пике. Чувствовал, что меня не остановить, у меня буквально огонь внутри пылал. И когда мы с тренером стали анализировать ситуацию, я сказал, что единственная партнерша, с которой я хочу и буду кататься, — это Синицина. Не потому, что я видел, что Вика симпатичная девчонка, или я влюблен, вовсе нет!
Меня тогда ничто не интересовало, кроме спорта. Вика хорошо каталась, мы подходили друг другу по телосложению, по росту. Тренер сказал: «А ты понимаешь, сколько нам работать нужно будет? Никогда не выиграешь, если не научишься без слов партнера чувствовать. Это язык тела, а чтобы его начать понимать, нужно время.
Но я ответил: «Сколько угодно». Новобрачные и родители жениха Фото: Филипп Гончаров — И как проходила эта «притирка»? Виктория: Непросто. Потому что Никита действительно очень эмоциональный, взрывной, вспыльчивый человек. А еще он требовательный и ответственный.
Ему не просто надо довести начатое до конца, ему нужно получить результат прямо сейчас. Из-за этого он не дает поблажек ни мне, ни тренерам, но в первую очередь себе. Однако не у всех же все получается с первого раза. Поэтому было непросто. А после Нового года посмотрим...
Даже когда в сотый раз повторяешь накатанные элементы, может что-то пойти не так. Тогда заводишься, передаешь свое недовольство партнеру, и программа вообще перестает получаться. А все потому, что долгие годы у тебя настрой на одно — на высший результат, на постоянное усложнение программы и преодоление себя... И нас самих пригласили выступать в ледовых спектаклях Татьяны Навки.
Поэтому я была в себе уверена! Конечно, я понимала, что у людей бывают совсем разные взгляды, но благо с возрастом я набралась мудрости и научилась находить компромиссы. Участница соревнований Безусловно, перед любыми соревнованиями всегда есть мандраж, в какой бы форме ты ни находился. К сожалению, от нервозности и стресса в это время никак не избавиться. Но нужно понимать, что любые волнения порой могут играть и на руку — так ты больше концентрируешься на процессе, собираешься с мыслями. Единственный помощник в таком случае — это тренировки, которые способствуют еще большей уверенности в себе.
Также я не имею ничего против того, чтобы заниматься с психологом, если того требуют обстоятельства и если это действительно помогает человеку. Я сама занималась со спортивными психологами, и это совершенно нормально, когда тебе нужна поддержка специалиста, чтобы разобраться в себе и своих мыслях. Виктория Синицина и Никита Кацалапов стали дуэтом в 2014 году и с тех пор не расставались Любительница пляжного отдыха и обладательница разных хобби Что касается отдыха, то я предпочитаю лежать на пляже, но не злоупотреблять этим! В свободное время, когда оно бывает, я много чем увлекаюсь: танцую, слушаю разную музыку. Также я полюбила снимать всякие видеоролики и даже сама их нарезать, несмотря на то, что это надолго меня занимает. Мне нравится смотреть большое количество фильмов, даже документальных. Это очень интересно. А еще мое хобби — красота во всем: в стиле, дизайне, начиная от одежды и заканчивая архитектурой и природой. Хозяйка той-пуделя Ну и, конечно, моим хобби сейчас стала моя собака. Марс — полноценный член нашей семьи!
Это прекрасное маленькое создание, которое дарит нам неимоверное количество положительных эмоций и счастья. Мы стараемся брать его с собой везде — на прогулки, в путешествия… Нам грустно, когда такой возможности нет и нам приходится расставаться, пусть даже ненадолго. В таких случаях мы оставляем питомца с семьей или другими близкими людьми. В любом случае он не остается один, а всегда находится в любящем и заботливом окружении. Супруги очень трепетно относятся к любимому питомцу Марсу и стараются везде брать его с собой Дочь и подруга Из-за плотного графика, соревнований во время сезона и упорных тренировок не всегда есть время увидеться с близкими. Если мы находимся в Москве, то родителей я навещаю довольно-таки часто, не забываю про них и регулярно звоню, чтобы узнать, как у них дела. С друзьями стараюсь тоже встречаться как можно чаще, но с нашим интенсивным образом жизни это достаточно трудно… Порой, когда рабочее расписание полностью забито, собрать всех друзей в одно время в одном месте становится особенно тяжело!
Ожидание ответа от сервера... Подготовка к отображению... Ответ сервера занимает дольше, чем обычно. Пожалуйста подождите Запрашиваю данные...
Российская фигуристка показала фигуру в купальнике
Олимпийские чемпионы по фигурному катанию Виктория Синицина и Никита Кацалапов, которые делились с тобой инсайдами из Пекина и приходили в гости к Красавцам Love Radio, скоро сыграют свадьбу! все самые свежие новости по теме. Последние новости о персоне Виктория Синицына новости личной жизни, карьеры, биография и многое другое. Поклонники начали бить тревогу: болезненный вид и осунувшееся лицо 28-летней Виктории вызывают опасения. Статистика Виктория Синицина LIVE (victoria_sinitsina) Telegram: Olympic European Champion 2x World Champion 89031362396 Петро.
Синицына: "Думаю, есть шанс выступить на Кубке Росси"
Просмотрите доску «Виктория Синицына» пользователя Marta Marta в Pinterest. Виктория Синицына первый директор нашего фонда с 2013 по 2019 год. Тигран Салибеков и Виктория Лысковец готовятся к свадьбе. Тренер российской фигуристки Ксении Синицыной Светлана Панова рассказала, какое качество её подопечной наиболее порадовало в этом сезоне. Последние новости о персоне Виктория Синицына новости личной жизни, карьеры, биография и многое другое. Страницы в категории «Виктория Синицына».
Виктория Синицина LIVE — телеграмм канал
Завтра соберу всё. А пока, скажу только, что крайне в оригинале использовалось нецензурное слово — прим. Бумеранг возвращается, — написала Синицина в телеграм-канале.
Российская фигуристка показала фигуру в купальнике Фигуристка Синицына опубликовала фото в купальнике. Спортсменка опубликовала фото с пляжа в Сочи. На снимке фигуристка позирует с распущенными волосами, надев светлое бикини.
Если в конце сезона и у тебя есть время на реабилитацию — например, лишние пара недель в отпуске без интенсивных занятий, то, конечно, ты воспользуешься любой возможностью подлечиться. Но если ЧП случилось в середине сезона и у тебя соревнования на носу, то чаще всего любой спортсмен все равно будет заниматься и выступать, если, конечно, это случай, позволяющий превозмогать хотя бы небольшую боль. У меня была травма прямо во время сезона, но я каждый день вставала в 7 утра и ездила на реабилитацию, а уже после нее — на тренировку, и все это у меня вместе и параллельно.
Именно поэтому травма и прошла, но спустя время все равно дает о себе знать. Читайте также Еще одна медаль в копилке! Фигуристы Виктория Синицина и Никита Кацалапов завоевали серебро Внимательная к здоровью В жизни спортсмена диспансеризация и доскональные обследования раз в год — это вполне нормально, скорее даже обязательно. Любому человеку, который подвержен постоянным тяжелым физическим нагрузкам, важно регулярно заботиться о своем здоровье и точно быть уверенным, что его организм в порядке. Я никогда не пренебрегаю посещением любых врачей, потому что себя нужно любить и беречь. А если говорить глобально, то такие проверки помогут своевременно выявить любое отклонение от нормы, которое может дать о себе знать в самый неподходящий момент, и предотвратить последствия, которые могут оказаться необратимыми — перейти в хронические или, того хуже, привести к развитию рака. На портале onco-life. Виктория и Никита активно следят за здоровьем Будущая мама Мы с Никитой вместе уже долгое время — выступаем в тандеме с далекого 2014 года, а год назад сыграли свадьбу.
Конечно, как и любая девушка, женщина, я мечтаю стать мамой. Но всему свое время. Когда мы оба будем готовы к этому новому этапу, это обязательно случится. Несмотря на все истории сплошь и рядом о том, что после рождения ребенка жизнь заканчивается, страхов перед будущим материнством у меня нет, есть только огромный интерес. Главное здесь — заранее пройти все обследования, чтобы быть уверенным, что ты готова к такому серьезному этапу, как беременность, не только морально, но и физически. Стройная девушка На пути к совершенству я опробовала многое, и для того чтобы найти свой «тот самый» способ похудения, прибегала к разным методам: сидела на жестких диетах, бегала, обмотавшись пленкой, и так далее… С того момента, как я попробовала последнее, больше я так никогда не делала, но бег — это отличный инструмент, который помогает держать себя в форме. Вообще, чтобы сжигать калории, достаточно увеличить физическую нагрузку. Кроме того, я определила для себя свой правильный рацион питания, именно по времени.
Для меня, например, не работает шестиразовое питание — я ем дважды в день. Один прием пищи у меня более легкий, а второй — плотный и серьезный, и мне этого вполне достаточно для того, чтобы оставаться в своем весе и не поправляться. Но я никого не хочу агитировать повторять за мной. Если вы садитесь на любые диеты и экспериментируете с питанием, то это надо делать только после консультации с врачом и обязательно под его наблюдением.
Поэтому мы получаем удовольствие, катаемся в шоу, набираемся огромного опыта и развиваем себя. Как вам эта пара и в целом происходящее в российских танцах на льду? Это нормально, когда топовые пары какое-то время не выступают.
Это очень даже хорошо. Они мне близки по характеру, я за них болею, как и за всех наших ребят, которые сейчас катаются в нашей группе у Александра Жулина, теперь там их очень много. Я за всех очень переживаю. Но у каждого спортсмена иногда приходит время, когда хочется что-то поменять, попробовать что-то новое. Я знаю это по себе. Поэтому я могу им пожелать только удачи и идти вперед. Не страшно будет в такую компанию возвращаться, если вдруг решите это сделать?
Соперничество — это всегда круто! Это подстегивает в работе очень сильно. Хорошо, что теперь в группе Жулина есть такие пары. Мы вместе тренировались, поддерживали друг друга, подбадривали. Это очень круто!