Новости сколько восстанавливается печень после отказа от алкоголя

Через сколько восстанавливается печень после длительного запоя? Сколько по времени восстанавливается печень в организме человека после отказа от алкоголя.

Восстанавливается ли печень после длительного употребления алкоголя?

После отказа от алкоголя печень начинает восстанавливаться, но процесс этот может занять время. Восстановление печени после алкоголя возможно благодаря приему препарата «Эссенциале», созданного на растительной основе. После полного отказа от употребления спиртного утраченные возможности нашей памяти и умственные способности полностью восстанавливаются. После того как обнаружена алкогольная болезнь печени, симптомы и лечение должны определяться врачом, и им же должны производится все восстанавливающие процедуры.

Как в 4 шага восстановить печень после отказа от алкоголя

Печень после отказа от алкоголя Печень может полностью и достаточно быстро восстановиться после отказа от алкоголя, однако важно, чтобы не было фиброза.
Сколько после алкоголя восстанавливается печень | Блог "Спасение" Сколько времени после того как бросил курить, восстанавливается ПЕЧЕНЬ, КЛЕТКИ ПЕЧЕНИ.
Сколько времени после отказа от алкоголя восстанавливается печень? Поэтому после отказа от алкоголя перед человеком встает проблема восстановления организма в целом и печени в частности.
Как восстановить печень после запоя Есть ли шансы на восстановление печени после отказа от алкоголя?
Отказ от алкоголя: через какое время восстановится печень Сколько восстанавливается печень после длительного приема алкоголя? Подробная информация о влиянии алкоголя на печень на сайте Гептрал®.

Как восстановить печень после алкоголя

Не употреблять в пищу корень петрушки — возможна дисфункция почек — сильный выброс желчи и альдегидов. Организм может испытывать отторжение к тем продуктам, которые употреблялись при обильных возлияниях, в частности к томатам — заменить другими каротин-содержащими продуктами. Минеральная вода только щелочная боржоми, поляна квасова. Если есть газ — оставить на 24 часа. Организм может не воспринять тёплую воду — остудить до 18-20oC. Узнайте из видео, какие продукты нельзя смешивать с алкоголем: Профилактика Питание дробное. Не допускать чувства голода — аппетит может пропасть через 2-3 мин. Далее — отторжение к пищи. Наутро не злоупотреблять молочными кашами. Отлично подойдёт каша с отварной говядиной и свекольным салатом.

Много пить: соки, йогурты.

Иногда человек, решивший больше не пить, мучается от бессонницы. Продолжает болеть голова.

Но болезненные ощущения уже не настолько сильны. Человек, который начал бороться с пагубной зависимостью, ищет уединения, часто раздражается на близких. Сон поверхностный, часто прерывается.

Неясные видения трансформируются в кошмары. Присутствуют мрачные мысли. Человеку кажется, что он уже никогда не восстановится.

Аппетит отсутствует, больному сильно хочется выпить. Ближе к вечеру симптоматика сохраняется. Иногда перестройка сопровождается дискомфортом в печени.

Способна ли печень восстановиться после алкогольной зависимости Человеческая печень способна долгое время стойко выносить неблагоприятное воздействие токсических веществ и ядов, что попадают вместе с пищей и алкоголем внутрь организма. Но в один прекрасный момент она, как и любой орган при чрезмерной нагрузке, дает сбой. Однозначно, если человек вовремя одумался и отказался от спиртного, то на ранних сроках дегенеративные изменения в органе можно прекратить и полностью восстановить функциональность органа. Очень важно отметить тот факт, что даже после полного отказа от алкоголя, необходимо будет употреблять поддерживающие препараты, чтобы сохранить здоровье печени, которая однажды подверглась серьезным патологическим изменениям. Как помочь печени восстановиться Как восстановить печень от алкоголя известно не многим, но разработать схему может доктор, если вы обратитесь к нему за помощью. После отказа от алкоголя будут использоваться медикаментозные препараты разных типов. Все они помогают органу поддерживать функциональные способности и восстанавливать структуру. Условно все лекарства, что потребуется принимать пациенту, можно разделить на: восстанавливающие лекарства — Эссенциале Н форте, Эссливер, Фосфоглив. Активные компоненты препаратов проникают в печень и помогают быстро восстановить погибшие клетки; регенерирующие препараты содержат в составе много витаминов и кислот, что способствуют восстановлению отмерших участков органа человека, который долго пил.

К медикаментам этого типа относятся лекарства под названием DiGuardnano и Дипана; средства укрепляющего типа лечат поврежденный орган за счет увеличения размеров гепатоцитов, и укрепления их мембранных стенок. Лучше всего себя зарекомендовал Куперс Нео; очищающие средства используются в самом начале терапии. Карсил, Легалон, Гептрал, Силимар, Гепабене. Помочь печени, вы можете даже в домашних условиях, готовя натуральные чаи на основе диуретических трав. Отвары из растений способны очистить организм от шлаков и токсических веществ, что годами накапливались. Народные способы восстановления печени Почему после алкоголя болит желудок и что делать? Вне зависимости от количества принимаемых синтетических лекарств, схему терапии можно дополнить и рецептами народной медицины. Конечно, от цирроза или гепатита растения не спасут, но они могут устранить некоторые симптомы недуга и будут способствовать очистке организма, восстановлению органа. Среди самых популярных и действенных методов восстановления печени для людей что пьют, можно отметить: сок лопуха — многие люди, столкнувшиеся с заболеваниями печени утверждают, что если попить сок лопуха на протяжении двух недель, можно восстановиться погибшие гепатоциты и уменьшить воспалительный процесс.

Восстанавливающие и укрепляющие препараты Они принимаются после небольших доз алкоголя для того, чтобы восстановить поврежденные клетки. К этой группе относятся следующие таблетки: Один из самых популярных препаратов Эссенциале Н форте, который можно пить как для восстановления, так и для профилактического лечения. Принимают препарат по 2 капсулы 2-3 раза в сутки, запивая 200 мл воды. Восстанавливая печень этот препарат можно принимать спокойно. Так как растительное сырье и мягкое воздействие не нанесут вред здоровью. Похожие по воздействию «Эссливер» или «Фосфоглив», в состав которых входят эссенциальные фосфолипиды.

Активные вещества перечисленных препаратов проникают в пораженные клетки, спасая большую часть из них. Также они укрепляют мембраны клеток, которые увеличиваются в размерах и пытаются вытеснить поврежденные. Регенерирующие таблетки Процесс регенерации разрушенных клеток, увы, самый долгий и может занять несколько лет. Препараты из этой группы запускают процесс образования новых клеток, которые наиболее эффективно очищают печень. Самый известный препарат для восстановления из этой группы называется D i Guard nano. Это современное средство, содержащее в своем составе фолиевую кислоту и другие витамины, магний и растительные экстракты, которые помогают клеткам восстановиться в кратчайшие сроки.

Сколько на самом деле восстанавливается печень после алкоголя? Объясняет врач

Воздействие алкоголя на печень, симптомы при которых необходимо действовать, расскажем про 4-эффективных способа восстановления печени после запоя. Как восстанавливается организм после отказа от алкоголя на 6 месяц? Данный эксперимент доказал, что отказ на месяц от спиртного позволит понизить уровень жира в печени, сахара в крови, вредного холестерина, а также похудеть в среднем на 1,5 кг. Сегодня поговорим о том, сколько по времени восстанавливается печень после алкоголя? Восстановление печени после алкоголя.

Как восстановить печень после запоя

Собственно поэтому необходимо знать, как вывести токсины после запоя из организма. Действовать нужно следующим образом: Начинать реабилитацию нужно с полного отказа от алкоголя. Пересмотр рациона, чтобы очистить кишечник, запустить желудок. Прием абсорбирующих препаратов, витаминов, первые выводят токсины, вторые восстанавливают уровень полезных веществ. Перед тем, как проводить чистку организма от алкоголя, важно нормализовать минеральный и солевой баланс. Сделать это можно за счет увеличения объема употребляемой воды. Сколько времени организм будет восстанавливаться самостоятельно Сколько организм восстанавливается после алкоголя, зависит от нескольких факторов. Во-первых, что именно употреблялось, в каком количестве, на протяжении какого времени. Сам процесс восстановления выглядит следующим образом: В первые дни человека мучают серьезные головные боли, которые сопровождаются чувством тошноты, позывами к рвоте. Могут быть признаки тремора, появление раздражительности, бессонница. Спустя сутки или двое симптоматика продолжается, но выражена не столь ярко.

Могут появиться фобии, преследование навязчивых мыслей, проявления депрессивного состояния. С третьих суток появляются ощущения разбитости, человек находится в состояние полной эмоциональной разбалансированности. Это проявляется в виде галлюцинаций, тревоги, проблем со сном. Организм начинает перестраиваться, в результате чего наблюдается головная боль, болезненные ощущения в печени. На четвертые и пятые сутки появляется аппетит, но чувства слабости могут сохраняться, сон восстанавливается, сознание проясняется. Как быстро восстановится после запоя организм, определяется его состоянием, а также наличием хронических заболеваний. Продолжительность вывода продуктов распада спирта составляет порядка одного месяца. Методы быстрого восстановления организма дома Прежде чем разбираться, как восстановиться после запоя, нужно понимать, какие органы нуждаются в этом больше всего. От алкоголя страдает печень с почками, желудок.

У детей подросткового возраста, которые регулярно пьют пиво и другие слабоалкогольные напитки, железа поражается через 3 — 5 лет. Поэтому рекомендуется проводить с юными пациентами профилактические беседы. Пациенты, склонные к ожирению, которые выпивают, часто страдают от патологий печени с хроническим течением, так как орган подвергается сильной нагрузке. Тяжелее всего восстановить печень после систематического употребления спиртных напитков. Важно как можно раньше отказаться от алкоголя, чтобы предотвратить опасные заболевания. Степени поражения печени То, сколько восстанавливается печень, зависит от степени поражения органа. Врачи выделяют 3 фазы поражения железы вследствие употребления спиртных напитков: Жировая дистрофия — это состояние, при котором гепатоциты замещаются жирами. Соединительная ткань нарушает функциональность печени, при этом проявляется тупая боль в правом подреберье, тошнота, вялость, истощение. Очистить орган от токсинов вследствие приёма алкоголя можно, однако этот процесс достаточно длительный. Алкогольный гепатит — это заболевание, которое характеризуется воспалением печени вследствие регулярного употребления алкоголя. Это вторая фаза поражения органа, которая проявляется следующими симптомами: увеличение железы, вследствие чего она выпирает, склеры окрашиваются в жёлтый оттенок, снижается аппетит, всё чаще возникает тошнота. Часть гепатоцитов перестает выполнять свои функции. Чтобы предупредить опасные последствия, следует отказаться от горячительных напитков. Последняя фаза — это разложение тканей печени. Так проявляется цирроз — опасное заболевание, при котором восстановить функциональность органа возможно только на ранней стадии развития. Симптомы заболевания быстро нарастают, а пациент больше не может не замечать сильные болезненные ощущения, которые практически не исчезают. Чтобы алкогольная зависимость не стала причиной гибели, важно вовремя отказаться от горячительных напитков. Прогноз при алкоголизме зависит от общего состояния здоровья и сопутствующих заболеваний. У пациентов мужского пола печень разрушается через 10 — 15 лет, а у женщин — через 3 — 8 лет. Правила восстановления печени Перед тем как выяснить, чем лечить печень после алкоголя, необходимо понять, как происходит восстановление органа: Восстанавливаются повреждённые печеночные клетки. Не все поражённые гепатоциты обязательно погибают. Некоторые из них даже после длительного употребления алкоголя самостоятельно восстанавливаются и вновь очищают железу. Поэтому после отказа от горячительных напитков повышается вероятность восстановления органа. Зарождаются новые клетки печени. Каждый отмерший гепатоцит замещается несколькими вновь появившимися. Это, к сожалению, самый длительный процесс регенерации. Чтобы печень полностью восстановилась, понадобится несколько лет, даже если пациент ведёт здоровый образ жизни и полностью исключил алкоголь. Однако несмотря на то, что процесс продолжительный, только молодые гепатоциты способны восстановить состояние железы. Увеличивается размер существующих печёночных клеток. Таким способом гепатоциты пытаются помочь печени восстановить работоспособность, если многие клетки повреждены, а новые ещё не сформировались. Тогда старые клетки увеличивают свой размер, чтобы заменить отмершие, однако это временное явление. При соблюдении данного условия печень продолжает функционировать в необходимые моменты.

Ученые хотели выяснить сроки, за которые в печени, получившей повреждения из-за злоупотребления спиртными напитками, начнут происходить положительные изменения. Исследователям удалось определить интервал, когда начинается восстановление печени. Определение интервала времени в течении которого в гепатоцитах проявятся положительные изменения очень важно с практической позиции. В частности такая информация нужна для определения эффективности лекарственных препаратов для лечения различных больных с заболеваниями печени. Эти данные необходимы для понимания сроков реабилитации алкоголиков. Как проводилась проверка срока восстановления Для этого была отобрана группа добровольцев с симптомами пострадавшей печени. Им было предложено на срок в 1 месяц совсем отказаться от приема спиртного. На протяжении этого интервала, специалисты отслеживали изменения, происходившие с печёночной тканью и её клетками — гепатоцитами. Как оказалось отказ от алкоголя даже на такой сравнительно не большой срок, порядка 4-5 недель может существенным образом влиять на состояние этого органа.

Алкогольный гепатит является следствием нелеченой дистрофии. Пациент жалуется на дискомфорт и тяжесть в правом боку, его кожа приобретает желтушный оттенок, он постоянно чувствует себя усталым и разбитым. Изменения в структуре печени легко прослеживаются на УЗИ, биохимия крови позволяет составить полную картину недуга. Цирроз — чрезвычайно опасная патология. Характеризуется гибелью гепатоцитов, на месте которых образуется фиброзная ткань. Печень перестает справляться со своими основными функциями, она больше не способна обезвреживать токсичные соединения и очищать кровь.

Печень после отказа от алкоголя

Тяжелее всего восстановить печень после систематического употребления спиртных напитков. Восстановление после отказа от распития спиртных напитков является долгим процессом, ведь этанол пагубным образом влияет на все отделы тела. Восстанавливаем печень после алкоголя диетой. Время восстановления печени после алкоголя занимает от пары месяцев до нескольких лет: все зависит от степени её поражения. Можно ли восстановить печень после длительного употребления алкоголя? Как восстановить организм после алкоголя, на какое время может растянуться период восстановления, возможно ли полностью вернуть здоровье, как влияет на этот процесс алкогольный стаж и нужна ли при этом врачебная помощь? Ученые проводили исследования, чтобы выяснить, сколько времени требуется для восстановления печени после отказа от спиртного.

Четыре шага. Врач объяснила, как восстановить печень после отказа от алкоголя

Методы быстрого восстановления организма дома после долгого употребления алкоголя Перед приемом препаратов рекомендую сдать общий анализ крови, АЛТ, АСТ, ГГТ, ЩФ, общий билирубин, прямой билирубин, альбумин, чтобы оценить функцию печени.
Сколько после алкоголя восстанавливается печень | Блог "Спасение" Восстановление организма после отказа от алкоголя происходит после прохождения детоксикации и медикаментозной терапии.
Что происходит с организмом при полном отказе от алкоголя Восстанавливается ли печень после отказа от алкоголя?
Восстановление организма после отказа от алкоголя: этапы по дням НЕДЕЛЯ ОТКАЗА ОТ СПИРТНОГОЧТО ПРОИСХОДИТ ПОСЛЕ ОТКАЗА?Продолжительность восстановительного процесса зависит от стадии алкоголизма.
Как быстро восстановится после запоя, сколько дней восстанавливается организм Данный эксперимент доказал, что отказ на месяц от спиртного позволит понизить уровень жира в печени, сахара в крови, вредного холестерина, а также похудеть в среднем на 1,5 кг.

Как восстановить организм после запоя

Увеличивается размер существующих клеток. Устранение мёртвых клеток происходит путём наращивания размерных характеристик старых клеток. Работа печени при этом не страдает. Мёртвая ткань заменяется соединительной при глубоком повреждении.

При этом стоит помнить, что соединительная ткань не будет участвовать в работе железы, а большое количество такой ткани приведёт к циррозу. Восстанавливается ли печень после отказа от алкоголя? Необходимо принять радикальные меры для восстановления печени после длительного употребления алкоголя.

Для этого следует придерживаться основных этапов. Процесс восстановления печени после длительного запоя требует радикальных мер. Важно не только помочь органу восстановить свою функциональность, но и закрепить результат.

Восстановление печени после алкоголя нужно проводить в несколько этапов: Стимулируем существующие гепатоциты к восстановлению. Для этого пропиваем медикаменты, помогающие повреждённым клеткам возвращать свои функциональные способности. Стимулируем рост новых гепатоцитов.

Для более интенсивного роста гепатоцитов необходимо помочь излечению поражённых. На каждую поражённую клетку образует по паре новых. В случае когда новые гепатоциты не находят условия для роста поражённые клетки погибают.

Вследствие этого развивается хроническая патология. Начинать терапию нужно только после того, как токсины будут нейтрализованы полностью. Целесообразно прохождение лечения после курса реабилитации и полного исключения спиртного из своей жизни.

Началом восстановления способно стать полный отказ от спиртного. Без соблюдения этого условия восстановить печень будет невозможно. Лечение должно быть назначено после прохождения обследований, вследствие которых лечащий врач установит степень поражения тканей.

Используемые методы Как восстановить печень после запоя? Перед восстановлением пищеварительной железы следует выбрать соответствующий тип лечения. Достичь терапевтического эффекта можно следующими путями: медикаментозным методом; соблюдением диетического питания и полным исключением спиртосодержащих напитков; с помощью народных средств.

Правильно питаясь и используя народные методы терапии можно восстановить печень при лёгком и среднем поражении. Если степень поражения железы считается серьёзной, то понадобится ещё и медикаментозная терапия. Восстановить пищеварительную железу можно только полностью отказавшись от спиртного Медикаменты Большинство врачей считает, что даже минимальное поражение клеток органа требует лечения с использованием медикаментов.

Достаточно часто медицинские специалисты назначают гепатопротекторы, основой которых считаются эссенциальные фосфолипиды. Они становятся частью клеточной стенки и защищают гепатоциты от воздействия окружающих факторов.

Ученые хотели выяснить сроки, за которые в печени, получившей повреждения из-за злоупотребления спиртными напитками, начнут происходить положительные изменения. Исследователям удалось определить интервал, когда начинается восстановление печени.

Определение интервала времени в течении которого в гепатоцитах проявятся положительные изменения очень важно с практической позиции. В частности такая информация нужна для определения эффективности лекарственных препаратов для лечения различных больных с заболеваниями печени. Эти данные необходимы для понимания сроков реабилитации алкоголиков. Как проводилась проверка срока восстановления Для этого была отобрана группа добровольцев с симптомами пострадавшей печени.

Им было предложено на срок в 1 месяц совсем отказаться от приема спиртного. На протяжении этого интервала, специалисты отслеживали изменения, происходившие с печёночной тканью и её клетками — гепатоцитами. Как оказалось отказ от алкоголя даже на такой сравнительно не большой срок, порядка 4-5 недель может существенным образом влиять на состояние этого органа.

Если же у человека сформировалась зависимость от алкоголя, то восстановление организма после алкоголя может затянуться и не быть полным. Все зависит от стадии алкоголизма. Если это первая стадия, когда аддикция зависимость имеет чисто психологический характер, то восстановиться организму удается быстрее и менее болезненно, чем уже при сформировавшейся физической зависимости на 2-3 стадиях. На более поздних этапах алкоголь включается в метаболические процессы и становится альтернативным легко усваиваемым источником энергии. При отказе от его употребления организм в этом случае реагирует очень болезненно и часто неадекватно. Это объясняется разрывом привычных биохимических процессов и образовавшихся нейромедиаторных связей. Восстановление после алкоголя в этом случае также затруднено тем, что этанол и продукты его распада уже накопились в избытке в органах и тканях, вызвав в них не только функциональные нарушения, но и структурные изменения. Например, обезвреживание этанола в клетках печени гепатоцитах сопровождается накоплением триглицеридов, которые при систематическом поступлении больших доз алкоголя не успевают выводится и приводят к жировому перерождению печени, а в последующем к циррозу. Как восстановить здоровье после алкоголя на первой стадии алкоголизма? В первую очередь человек должен осознать, что он становится психологически зависим от алкоголя и захотеть избавиться от этой зависимости. Первыми звоночками, например, могут быть такие моменты: Регулярные пятничные алкогольные вечеринки с коллегами. Вы уже с понедельника ждете пятницы в предвкушении «большого и заслуженного праведными трудами» расслабления. Привычка обедать по выходным дням с рюмочкой водки или бокалом вина, причем перед, во время и после трапезы. Потеря интереса к любимым занятиям, например, альбом с марками оказывается заброшенным на антресоли, коллекция монет превращается просто в сбор каких-то железяк, а прогулка с преданным псом становится обременительной. Ведь у них появилась альтернатива, когда удовольствие обеспечивает такая вожделенная доза алкоголя. Предпочтение семейной прогулке гаражным посиделкам в пьющей компании. Раздражение от просьб домашних что-то сделать, когда вы только что расслабились после выпитой бутылочки пива и наслаждаетесь просмотром ТВ или «зависаете» в смартфоне. Психологический дискомфорт в трезвом состоянии. Признаков психологической зависимости очень много. Главное не отмахиваться от них, а серьезно проанализировать изменения в своем поведении и привычках. Только после этого возможно принятие стойкого решения отказаться от алкоголя и больше никогда не поддаваться на провокации выпить за компанию с поводом и без повода. Так как на 1-й стадии зависимости алкоголь еще не стал физиологической потребностью и абстинентной ломки при отказе от него не наблюдается, восстановление в основном коснется психической сферы человека и отдельных функциональных нарушений работы кишечника, печени, поджелудочной железы, вегетососудистых расстройств. Остановиться на этом этапе алкоголизма поможет психиатр-нарколог, который приведет пациента к осознанию, что он становится алкоголиком, но и мотивирует его на полный отказ от спиртного.

Больше всего от злоупотребления алкогольной продукцией страдает печень, поэтому к восстановлению органа подходят комплексно. В первую очередь человек нуждается в детоксикации с последующей корректировкой питания. Из меню исключается вся жирная, острая еда, преимущество отдается легкой пище: постному мясу, кашам, овощным супчикам. В качестве медикаментов могут назначаться Глутаргин, Эссенциале Форте. Оказывается помощь ЖКТ, нужно обеспечить желудок клетчаткой, она помогает вывести токсины. Увеличить объем воды, это могут быть морсы, зеленый чай, компоты, они активируют функции пищеварительной системы. До того как почистить почки и печень после запоя нужно позаботиться о правильном рационе, кисломолочная продукция поможет быстро нейтрализовать ядовитые вещества. Физиотерапевтические методики детоксикации Еще один способ, как быстро восстановиться после пьянки, предполагает применение физиотерапии. Она направлена на следующее: значительное уменьшение сроков лечебной реабилитации; для более эффективного воздействия медикаментозной терапии. Физиотерапевтические процедуры подбираются в индивидуальном порядке, учитывается как длительность курса, так и степень воздействия. Мероприятия помогают организму восстановиться, способствуют нормализации психоэмоционального состояния, укрепляют нервную систему, оказывает тонизирующее воздействие. Специалисты предлагают несколько видов процедур: ЛФК — помогает активировать обменные процессы, занимается нормализацией компенсаторных функций, способствует ускорению реабилитации после алкоголизма; мануальная терапия с массажем — направлена на улучшение циркуляции крови, приведения организма в тонус; ВЛОК — применение лазерного облучения крови, что способствует ускорению детоксикации, восстановлению кровеносной системы. Кроме этого, физпроцедуры улучшают состояние, если имеются психические нарушения, вызванные долгим запоем. Это могут быть проблемы со сном, тревожные расстройства, депрессия. Средства после запоя, вспомогательные медикаменты Для восстановления принимаются витамины, направленные на выведение этанола, в частности группы С, они нейтрализуют алкоголь. Во время приема Рибофламина улучшается функционирование ЖКТ, нормализуется гормональный фон. Кардиомагнил нормализует уровень содержания магния с калием, что важно после запоя. Прием Никотинамида способствует восстановлению клеток печени. В составе Тиамина содержатся вещества, которые помогают распадаться этиловому спирту, выводят токсины. В процессе также восстанавливается нервная система, эффект достигается за счет нейропротекторного действия препарата.

Отказ от алкоголя: изменения в организме по дням

Восстанавливаем печень после алкоголя диетой. Время восстановления печени после алкоголя занимает от пары месяцев до нескольких лет: все зависит от степени её поражения. После отказа от алкоголя печень начинает восстанавливаться, но процесс этот может занять время. Восстановление организма после отказа от алкоголя происходит после прохождения детоксикации и медикаментозной терапии.

Похожие новости:

Оцените статью
Добавить комментарий