Данная небольшая подборка книг о психологии детей и подростков непременно позволит вам найти общий язык со своим чадом.
Лучшие современные книги по психологии
| ТОП-42: Книги по психологии для саморазвития [Список лучших в 2024] | Автора, Галину Андрееву, по праву считают основоположницей российской социальной психологии, поэтому эту книгу обязательно стоит прочитать каждому начинающему психологу. |
| Психология: лучшие книги за 2023 год в fb2, читать онлайн | Книги неофрейдиста и экзистенциалиста Фромма хорошо читать подряд — они взаимосвязаны, следующая раскрывает предыдущую. |
ТОП-42: Лучшие книги по психологии для саморазвития личности [Крутой список для всех]
В книге присутствует личный опыт писателя. Он делится своими фобиями и психологическими атаками, которые мешали ему полноценно жить долгие годы. Это произведение научит находить рычаги управления собственного разума и даст рекомендации о том, как держать себя в руках в стрессовых ситуациях. Кен Уилбер — «Благодать и стойкость». Одиночество: новый взгляд на отношения» ОШО позволит избавится от одиночества Данный труд проводит тонкое воспитание характера человека и заставляет взглянуть на людей и различные ситуации с другой стороны.
Это печатное издание для тех, кто не может наладить отношения с близкими людьми или найти себе вторую половинку. Интересные теории и личный опыт автора научит людей быть счастливыми. ОШО учит, как беспокойство прекратить в радость, а неуверенность в орудие победы. Хорошие мысли станут не исключением, а нормой, а солнце будет светить даже тогда, когда за окном будет лить дождь.
Эта книга позволит многим людям реализовать себя и обрети счастье в личной жизни. Этот труд — вызов для тех, кто хочет начать жизнь с чистого листа. Эстер и Джери Хикс «Закон притяжения» Закон притяжения — то, на чем базируется большинство явлений, происходящих в мире. Исключением не являются и базовые принципы жизни.
В книге содержится уникальная глубокая философия духовности, которая позволяет постичь этот закон и применить его на практике. На страницах издания читатель найдет выдержки из оригинального Учения Абрахама. Записи, на базе которых составлен этот материал, впервые издавались в далеком 1988 году. Книга учит, как правильно формировать намерения, чтобы они воплощались в жизнь, как использовать закон притяжения для реализации своих намерений, и что может помешать нам осуществлять свои мечты.
Если вы хотите стать волшебником и формировать свою жизнь по собственному сценарию, то советую прочитать эту книгу. Читайте также: Вы интроверт или экстраверт? Психологический тест. Книга поможет расшифровать скрытый смысл поступков и слов своих вторых половинок и заставит в конфликтной ситуации поставить себя на место другого человека.
Научный труд даст ответ на вопрос: «Почему я поступил так? Прочитав эту произведение, жизнь станет намного проще. Те недостатки, которые раньше раздражали в близком человеке, превращаются в достоинства или находят понимание в душе. Психологическое повествование о том, как наладить взаимоотношения мужчины и женщины или как зажечь пламя страсти и былых чувств.
Медитация — путь к творческому самовыражению Следующая ступень — умение найти свою яркую идею и принять индивидуальное решение в бизнесе, творчестве или любви. К этому способна подтолкнуть книга эксцентричного писателя-режиссера Д.
К Эриксону приходит популярность и признание. Оставаясь в суждениях в рамках традиций психоанализа, он разрабатывает собственную систему развития личности. Автор выделил и проанализировал восемь основных этапов жизни человека.
Главный начальный период — детство является основой того, что будет происходить долгие годы, влиять на события. Как складываются социальные отношения в детстве, что переносится в юность, становится конфликтом середины жизни, к чему подходит человек на склоне лет — проблеме возрастных кризисов автор посвящает свою работу. Читайте также: Загадки человеческой психики: Как ввести человека в транс «Почему мы ошибаемся» Джозефа Халлинана поможет учиться на своих ошибках Список 10 лучших книг по психологии продолжает произведение, которое освещает бытовые проблемы каждого человека. Прочитав ее, каждый читатель получит ответы на многие вопросы и поймет, почему он раньше поступал так, а не иначе. Автор дает возможность заглянуть в себя и принять свои недостатки.
Халлинан рушит шаблонное мышление и помогает раскрыть потенциал личности. Учась на своих ошибках, люди начинают смотреть на проблемы под другим углом. Каждый найдет ответ на вопрос, почему восприятие формирует наши мысли и диктует поступки. Этот научный труд позволит исправить уже совершенные ошибки и избежать будущих. Идеальное чтиво для неуверенных в себе людей и хронических скептиков.
Обучение осознавать собственную ценность, учиться побеждать, при этом ценить людей, а не стараться производить впечатление; помогать от души, не льстить, не манипулировать. Умело сочетаются теория, практика, иллюстрирующий материл. Показаны пути, возможности, средства достижения желаемых изменений. Чтение весьма поучительно, приносит удовольствие и несомненную пользу. Произведение рассказывает о том, откуда берется тревожное состояние и причины его прогрессивности.
Автор дает ответы на главные вопросы, связанные с тревожностью и предлагает методы лечения, начиная от психологического воздействия и заканчивая антидепрессантами. В книге присутствует личный опыт писателя. Он делится своими фобиями и психологическими атаками, которые мешали ему полноценно жить долгие годы. Это произведение научит находить рычаги управления собственного разума и даст рекомендации о том, как держать себя в руках в стрессовых ситуациях. Кен Уилбер — «Благодать и стойкость».
Одиночество: новый взгляд на отношения» ОШО позволит избавится от одиночества Данный труд проводит тонкое воспитание характера человека и заставляет взглянуть на людей и различные ситуации с другой стороны. Это печатное издание для тех, кто не может наладить отношения с близкими людьми или найти себе вторую половинку. Интересные теории и личный опыт автора научит людей быть счастливыми. ОШО учит, как беспокойство прекратить в радость, а неуверенность в орудие победы.
Именно Берн ввёл популярные сегодня психологические понятия эго-состояний: «взрослый», «ребёнок», «родитель». Когда поможет? Стоит читать, чтобы понять свои и чужие мысли, мотивы, поступки.
Если нужно распознать и избавиться от сценариев, навязанных с детства, перестать «наступать на одни и те же грабли». Книга помогает разложить по полочкам психологические знания и может изменить фундаментальные представления о жизни. Структура: автор не просто утверждает что-то, но каждую свою мысль сопровождает массой примеров из жизни, результатов психологических исследований, приводит ситуационные задачи. Также у автора: «Психология убеждения». Легко и интересно профессор Чалдини описывает такие факты о психологии и человеческой природе в целом, на которые в повседневной жизни мы не обращаем внимания. Есть масса закономерностей поведения, убеждения, влияния и даже манипулирования, о которых мы не задумываемся, но они оказывают на нас колоссальное влияние. Информация из книги будет полезна, если вы работаете или планируете работать с людьми как психолог, педагог, продавец, менеджер и др.
Если вам хочется уметь убеждать, влиять и не поддаваться на манипуляции окружающих. В основе книги лежит когнитивно-поведенческий подход. Это когда путём изменения поведения человек меняет своё восприятие мира, избавляется от негативных эмоций и получает позитивные. Если вам кажется, что вы не нравитесь окружающим, есть страх, что бросит любимый, тревожит состояние здоровья, появились проблемы на работе, стало нестабильным финансовое состояние.
Год выхода: 2023 А вы знали, что все ваши желания сбываются? Просто вы порой этого не замечаете, так как давно уже увлечены другим желанием. При этом в ваших силах приблизить исполнение своего желаний.
ТОП 10 лучших книг по психологии
В своей книге Даниэль Канеман объясняет, почему мы подчас совершаем нерациональные поступки и как принимаем неверные решения. Вы узнаете, как определить, что вас обманывают или пытаются вами манипулировать, как выносить суждения о личностных характеристиках и ценностях людей, наблюдая за их речью, выражениями лиц, языком тела, и даже одеждой. Прочитать книгу Марка Гоулстона. Здесь вы найдете методики и советы, которые помогут вам контролировать общение с неадекватными людьми, исключить ненужные конфликты и сделать жизнь проще. Убей в себе идиота! Здесь приводится множество результатов научных исследований в области нейробиологии, реальные примеры некорректного мышления современников и способы его преодоления.
Если нужно распознать и избавиться от сценариев, навязанных с детства, перестать «наступать на одни и те же грабли». Книга помогает разложить по полочкам психологические знания и может изменить фундаментальные представления о жизни. Структура: автор не просто утверждает что-то, но каждую свою мысль сопровождает массой примеров из жизни, результатов психологических исследований, приводит ситуационные задачи. Также у автора: «Психология убеждения». Легко и интересно профессор Чалдини описывает такие факты о психологии и человеческой природе в целом, на которые в повседневной жизни мы не обращаем внимания. Есть масса закономерностей поведения, убеждения, влияния и даже манипулирования, о которых мы не задумываемся, но они оказывают на нас колоссальное влияние. Информация из книги будет полезна, если вы работаете или планируете работать с людьми как психолог, педагог, продавец, менеджер и др. Если вам хочется уметь убеждать, влиять и не поддаваться на манипуляции окружающих. В основе книги лежит когнитивно-поведенческий подход. Это когда путём изменения поведения человек меняет своё восприятие мира, избавляется от негативных эмоций и получает позитивные. Если вам кажется, что вы не нравитесь окружающим, есть страх, что бросит любимый, тревожит состояние здоровья, появились проблемы на работе, стало нестабильным финансовое состояние. Роберт Лихи научит превращать непродуктивное беспокойство в продуктивное, а провалы — в возможности. Что особенного? Таблицы, тесты, упражнения.
Соловьев «Зависимые, созависимые и другие трудные клиенты. Психологический тренинг» Работа А. Соловьева «Зависимые, созависимые и другие трудные клиенты. Психологический тренинг» относится к книгам по психологии, которые стоит прочитать многим. Тема психологии влияния, множество примеров проведенных тренингов для зависимых клиентов прорабатывается на реальных случаях из опыта авторов. Упражнения структурированы по тематике, адаптированы для работы с группами и отдельными индивидуумами. Они помогают созданию доверительной атмосферы, что приводит не только преодолеть сопротивление, но и подвигнуть участников терапии на развитие коммуникационных способностей, повышение их самооценки. На практике такой подход дает положительные результаты, когда речь идёт об избавлении пациентов от наркотической, алкогольной и других видов зависимости. Сборник поможет специалистам реабилитационных клиник, терапевтам, педагогам и студентам вузов. Джеффри К. Зейга «Слияние. Эриксоновский гипноз и терапия» Всем, кого интересует современная научная сфера психологии, рекомендуем исследование Джеффри К. Эриксоновский гипноз и терапия». Подобранные для сборника статьи известного продолжателя идей Милтона Эриксона содержат не только теоретические, но и практические аспекты гипноза. Как президент фонда Милтона и продолжатель его дела, Зейг раскрывает принципы подготовки психотерапевтического воздействия на пациента с целью стимуляции идей. Много внимание уделяется в работе развитию самого гипнотерапевта, важных секретов деятельности, которую он осваивает. Увлекательный материал заинтересует не только профессионалов, но и всех, кому не безразлична тема развития личности. Написанный красивым, изящным языком текст доставит удовольствие от чтения независимо от того, ас или начинающий взял её в руки. Берт Хеллингер «Порядки любви. Разрешение семейно-системных конфликтов и противоречий» В числе популярных книг по психологии законное место занимает сборник стенограмм с семинаров Берта Хеллингера «Порядки любви. Разрешение семейно-системных конфликтов и противоречий». В работах, посвящённых семейной терапии, автор учит своих коллег и широкий круг людей, желающих выйти из кризиса семейных трудностей системному подходу к проблемам.
Подход Милтона Эриксона к исцелению спонтанен, непредсказуем, удивителен. Работы Милтона вдохновили десятки последователей, которые потратили жизнь на то, чтобы попытаться понять: что же такое делал этот улыбчивый дедушка в терапевтическом процессе, что подчас приводило к такому результату? Для терапевтов эта книга — существенная возможность обогатить арсенал, для интересующихся — насладиться изящными решениями великого гипнотизера и, возможно, получить ответы на сокровенные вопросы. Что не у нас есть душа и не мы ею обладаем, но мы есть у души и она обладает нами. Об авторе: Берт Хеллингер 1925 -... В качестве миссионера Берт провел значительное время в Африке. Он обучал детей аборигенов Слову Божьему, а в итоге принял зулусский взгляд на мир, что привело к сложению сана и созданию метода системных семейных расстановок. Эта книга — причудливая смесь из разрывающих сердце притч, философско-метафизических императивов и клиентских историй. Река жизни течет в одном направлении, от родителей к их детям, а от них — к их детям. Любые нарушения этого потока любви, любые заводи из чувства вины и горя, которые, как показывает Хеллингер, передаются через поколения, создают сложные нарушения на семейном и индивидуальном уровне. Только признав нарушение порядка и в символической форме исправив его, мы получаем шанс обрести покой. Вы можете по-разному относится к расстановкам, да и чего скрывать, наше отношение к ним неоднозначно. Но похоже, что в этом специфическом методе есть какая-то глубинная мудрость, считываемая биосом психики как безусловная истина. Люди, которые играют в игры Эрик Берн Игры, в которые играют люди.
ТОП 10 лучших книг по психологии
Доктор философии, профессор и психолог Стэнфорда Келли Макгонигал рассказывает, что и как надо для этого делать. Парадоксальный способ жить счастливо» Эта книга о хорошем пофигизме — о парадоксальном способе достижения гармонии с собой и миром. С помощью примеров из собственной жизни, истории и окружающей реальности тонко и ненавязчиво автор дает советы, как справиться с тем или иным раздражающим фактором. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения» Практичная книга от опытного психиатра и автора бестселлера «Как разговаривать с мудаками» о том, как бороться с 40 проявлениями саморазрушительного поведения — от прокрастинации до гнева. Эта книга для тех, кто попал в ловушку саморазрушения, а также для всех, кто хочет избавиться от негативных моделей поведения и изменить привычки, чтобы улучшить жизнь. Психолог в концлагере» Впервые книга была издана в 1946 году и со временем стала всемирно известной. Ее автор — австрийский психиатр, психолог и философ Виктор Франкл, которому 3 года пришлось провести в нацистском концлагере. Столкнувшись с тяжелыми испытаниями, в итоге он смог найти ответ на вопрос, в чем смысл жизни и откуда брать силы, чтобы пережить сложности и невзгоды.
Автор дает простые, но действенные советы, как вести себя в непростые времена и не опускать руки, особенно в тот момент, когда именно так и хочется поступить. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел» Почему ты страдаешь, зачем общаешься с неприятными людьми, сохраняешь травмирующие отношения, а в минуты отчаянья хватаешься за негативные привычки? Все просто — ты потеряла себя. Марта Бек поможет начать жить своей жизнью и перестать предавать себя. Эта книга для тех, кто запутался и не знает, как жить; для тех, кто ищет новые инструменты саморазвития, личностного и духовного роста. Она получила докторскую степень по социологии в Гарварде. Ее книги входят в список «50 великих книг по психологии» 14 Кен Моги «Икигай.
Смысл жизни по-японски» Икигай — японская философия, которая помогает находить удовлетворение, радость и осознанность во всех делах каждый день и способствует долголетию японские мужчины по продолжительности жизни занимают 4-е место в мире, а японские женщины — 2-е. Благодаря икигай человек учится приводить в порядок мысли, замечать красоту окружающего мира и радоваться мелочам, обретает гармонию и душевный покой. Икигай способствует достижению успеха в профессиональной деятельности и в личной жизни, и ты поймешь почему, когда прочтешь эту книгу. Притча об исполнении желаний и поиске своего предназначения» Что такое подлинный успех и как его достичь? Можно ли обрести счастье, которое не зависит ни от карьерного роста, ни от мировых кризисов? Как избавиться от бесконечной заботы о завтрашнем дне и начать получать удовольствие от каждого прожитого дня? Как развить сверхспособности и подчинить себе судьбу?
И, пожалуй, самое главное: как найти свое призвание и стать самим собой? Ответ — в этой книге, ставшей бестселлером во многих странах мира. Иди до конца, действуй и побеждай! Это не просто закинуть белье в машинку и забыть. Это значит, что нужно сделать все, чтобы увидеть конечный результат — чистую и сухую футболку! С этим нужно бороться. И Питер Холлинс знает как!
Он предлагает пройти 8 всего лишь! Несложно, но очень увлекательно. Ева Холланд «Страх. Как бросить вызов своим фобиям и победить» Мы все чего-то боимся. Ева Холланд поставила перед собой задачу изменить свое отношение к собственным страхам, изучить результаты последних исследований ведущих специалистов в области нейробиологии и найти действенные способы избавления от фобий.
Если Клиент не желает получать сообщения рекламно-информационного характера от Продавца, он должен изменить соответствующие настройки подписки в соответствующем разделе Личного кабинета. С момента изменения указанных настроек получение рассылок Продавца возможно в течение 3 дней, что обусловлено особенностями работы и взаимодействия информационных систем, а так же условиями договоров с контрагентами, осуществляющими в интересах Продавца рассылки сообщений рекламно-информационного характера. Отказ Клиента от получения сервисных сообщений невозможен по техническим причинам. Предоставление и передача информации, полученной Продавцом: Продавец обязуется не передавать полученную от Клиента информацию третьим лицам. Не считается нарушением предоставление Продавцом информации агентам и третьим лицам, действующим на основании договора с Продавцом, для исполнения обязательств перед Клиентом и только в рамках договоров. Не считается нарушением настоящего пункта передача Продавцом третьим лицам данных о Клиенте в обезличенной форме в целях оценки и анализа работы Сайта, анализа покупательских особенностей Клиента и предоставления персональных рекомендаций.
Автор учит принятию каждого человека, не оценивая его. Карл дает советы о том, как понять близкого и научиться ему сопереживать. Психолог также рассказывает о том, как изменить свое отношение к окружающим людям. Печатное издание Карла Роджерса Почему никто не рассказал мне это в 20? Тина Силиг Тина преподает курсы предпринимательства в университете. В своей книге она также учит молодое поколение и взрослых людей тому, с чего начать свое дело и откуда взять идеи для прибыльного бизнеса. Кроме того, автор подробно рассказывает, как правильно справляться с проблемами и на что следует тратить время и силы. Она уверена, что, несмотря уникальность каждой истории успеха, существует общее для всех правило. Оно заключается в том, чтобы продолжать испытывать свои силы, а не ограничиваться тем, что есть. Даже если вы многого добились и далеко продвинулись, необходимо двигаться дальше. Ищите нестандартные подходы к решению проблем, выбирайте свою точку зрения, будьте креативны, продолжайте саморазвитие. Книга Тины Силиг «Почему никто не рассказал мне это в 20? Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым.
Как использовать особенности своего характера» — Сьюзан Кейн Что в книге: книга рекомендуется к прочтению для всех интровертов. Вы узнаете, как реализовать свои таланты и амбиции, будучи интровертом, как оказывать влияние на людей, руководить ими и направлять, сохраняя при этом свое личное пространство. Перестать бежать, почувствовать радость от жизни, поставить перед собой важные цели и достичь их. Это — сборник практических упражнений и медитации, рассчитанный на неспешную работу в течение года. Всего — 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс. Как разоблачить лжеца» — Евгений Спирица Что в книге: практическое пособие по безынструментальной детекции лжи.
ТОП-42: Лучшие книги по психологии для саморазвития личности [Крутой список для всех]
Он стоял у истоков дифференциальной психологии, гештальт-терапии и Эннеаграммы – одной из самых точных и интересных типологий современности. В списке представлены не все книги по психологии, которые стоит прочитать каждому, кто интересуется современной психологией. Подборка–обзор лучших книг мира по психологии (популярная психология). В нашей подборке — сто актуальных книг по психологии и саморазвитию: не просто «как найти себя и обрести. Прочитав книгу по современной психологии, вы перестанете корить себя и своих детей за медлительность и нерасторопность.
ТОП-42: Лучшие книги по психологии для саморазвития личности [Крутой список для всех]
Хотя я могла написать книгу на 300 страниц, я специально сделала ее короткой, прочесть можно всего за полчаса. Все, что вам нужно знать, тут написано. Я старалась...
Личность, которая осознает, свое несовершенство, свои проблемы и главное хочет с ними работать и жить в гармонии со своей менталкой. Это прекрасно, но… 2022 год, вы сами понимаете, что происходит вокруг. Поход к психологу с бешенным ценником за один сеанс может запросто быть не по карману. Порой сеанс беседы со специалистом может заменить вдумчивое прочтение книги по волнующей вас теме и рефлексия собственного опыта по инструкциям может дать результат ничуть не хуже. Мы собрали для вас 30 отличных книг, которые написанны современными авторами по разным направлениям психологии и нашей жизни, где надо разобраться каждому человечку на этой планете. В этом списке нет монструозных фолиантов из клинической психотерапии или заумных специализированных томов для студентов. Это классные книжки, которые могут помочь, а вы можете их скачать и прочитать онлайн на нашем сайте!
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя Ольга Примаченко перейти на страницу книги Одна из самых главных книг по самопомощи от белорусской писательницы и журналистки. Как переживать кризисы, потери любимых, исчезновения из вашей жизни работы, денег и твердой почвы под ногами. И главное — как сберечь свое психологическое здоровье и выйти из всех передряг с минимумом урона и максимум пользы для себя. О силе сочувствия и доброты к себе Кристин Нефф Самокритика, самоанализ и требовательность к себе заложены в современного человека с воспитанием. На страницах книги представлены доказательства необходимости проявления к собственной личности сострадания, инструкция по его применению. Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень Татьяна Мужицкая Мы так много внимания уделяем объекту обожания и семье, что совершенно забываем о себе. Книга известного психолого и коуча Татьяны Мужицкой посвящена самолюбию, умению делать приятно не только окружающим.
В ее строках описывается, как найти внутренний баланс и гармонию. Порядок снаружи, спокойствие внутри.
Так, на тему нормы и не нормы поможет порассуждать книга об аутизме «Искатели закономерностей». В работе «Искусство доброты» вы найдёте в исследованиях по психологии и неврологии доказательства того, что добрые дела не прекратят совершаться в мире. Ну а сборник «Зоопарк в твоей голове» станет хорошим путеводителем по психологическим синдромам, с которыми мы все сталкиваемся в повседневной жизни.
Старшему поколению рейтинг лучших книг по психологии тоже будет полезен - с его помощью можно узнать, что из лучшего уже прочитано, а что ускользнуло из вида. Листайте топ психологических книг, выбирайте по душе и читайте бесплатно онлайн полностью. О психологии можно говорить бесконечно, получив резкий старт благодаря Фрейду и Юнгу эта наука продолжает развиваться широкими шагами. Активно проводятся различные исследования, в части работы мозга, психики, бессознательного и т. Появляются все новые и новые ответвления, но психология, это всегда про человека и его отношения, в первую очередь с самим собой. А так же с другими людьми, между мужчиной и женщиной, между родителями и детьми. В том числе психология это про поведение человека в различных ситуациях: как, и почему именно так, мы реагируем на события. Список самых лучших книг по психологии станет для многих стартовым импульсом для саморазвития, поможет выстроить личные границы, научиться их отстаивать, вырваться из ловушки когнитивных заблуждений - что происходят не осознанно, и наладить душевное равновесие, даже без помощи профессиональных психологов.
ТОП-29 лучших книг по психологии
Книги для любителей Хеллоуина, которые обязательно стоит прочесть! Так что из книги по-прежнему можно получить самые актуальные знания про расстройства психики, которые помогут не сойти с ума. 33.6M views. Discover videos related to Книги Которые Стоит Прочитать Психология on TikTok. See more videos about Новый Год Поздравления 2024 Прикол, С Наступающим Новым Годом Лучшее, Роберт С Наступающим Новым Годом, Георгий С Наступающим Новым Годом, Алим С. В нашей подборке — сто актуальных книг по психологии и саморазвитию: не просто «как найти себя и обрести. Мощные книги по психологии, которые стоит прочитать каждому. Книги по убеждению, отношениям, мотивации и саморазвитию, которые помогут лучше понять себя и других людей и изменить свою жизнь.
Список лучших книг по психологии, которые нужно прочитать каждому
В своей статье я постаралась собрать самые яркие и важные книги, которые должен прочитать каждый психолог, особенно только начинающий. В этом топе книг по психологии будут знаменитые произведения и действительно полезные. На самом деле, хороших книг о психологии от известных авторов гораздо больше, их ни уместить ни только в ТОП-5, но даже в ТОП-100. Большинство обзоров типа «Лучшие книги по психологии, которые перевернули жизнь» — вредны. Редакция ReadRate отобрала лучшие книги по психологии 2023 года, которые нельзя пропустить. Эту книгу нельзя назвать уникальной, но прочитать ее стоит, чтобы понять, откуда растут ноги у столь популярных призывов «мыслить позитивно» и насколько массовая культура упростила изначальные положения этой теории.
ТОП-10 книг по психологии, которые стоит прочесть каждому
Определив то, до чего вам действительно есть дело, нужно уметь наплевать на все второстепенное, забить на трудности, послать к черту чужое мнение и быть готовым взглянуть в лицо неудачам. И, к сожалению, у нас не всегда получается контролировать мышление. В своей книге Даниэль Канеман объясняет, почему мы подчас совершаем нерациональные поступки и как принимаем неверные решения. Вы узнаете, как определить, что вас обманывают или пытаются вами манипулировать, как выносить суждения о личностных характеристиках и ценностях людей, наблюдая за их речью, выражениями лиц, языком тела, и даже одеждой. Прочитать книгу Марка Гоулстона. Здесь вы найдете методики и советы, которые помогут вам контролировать общение с неадекватными людьми, исключить ненужные конфликты и сделать жизнь проще.
Личность многогранна и главное уметь видеть свои сильные стороны. Написана научным языком с большим количеством отсылок к другим источникам. В работе Чалдини до мельчайших подробностей разобраны психологические реакции человека, когда происходит спор.
Даны индикаторы реакций человека и четкие указания, когда и что нужно говорить. Незаменимая книга для управленца и человека, кто хочет из большинства ситуаций выходить победителем. Любой мужчина, прочитавший эту книгу, заметит, как выросло его умение убеждать людей и внушать им свою точку зрения. Гладуэлл с точки зрения психологии разбирает наши реакции и поступки в ситуации, когда нужно быстро принять решение. В книге даны яркие примеры наших поступков и их последствий, а также упражнения по тренировке быстрого мышления. Произведение для тех, кто в жизни много рискует и находится в состоянии постоянной нехватки времени. Пригодится всем, для кого важен каждый шаг с успехом для себя. Все мы подвержены бессознательным действиям и на вопрос «почему?
На примерах из жизни автор разъясняет поведение людей путем психоанализа. Прочитав книгу вы сможете оценивать поступки людей и их мотивы. Для мужчин хороша тем, что детально разбирается природа поведения женщин в разных ситуациях. Помогает вникнуть во все аспекты психологии человека в частной жизни, исходя из учения Фрейда о психоанализе. Книги для саморазвития Перед вами список лучших книг по психологии для саморазвития. Читайте и развивайтесь! Стивен Кови «7 навыков высокоэффективных людей» Наступает момент, когда человек оглядывается на свою жизнь и подводит итоги. Многим свойственно глубоко переживать неудачи.
Не каждый пойдет к психологу, чтобы разобраться, что он делает не так. Почему так получилось, что многие планы не осуществились или осуществились не так, как хотелось? Книга Стивена Кови дает ответы на эти и многие другие вопросы. Первая мысль, что «7 навыков высокоэффективных людей» — это про бизнес, но это не совсем так. В книге много говорится о стратегическом планировании. А разве в обыденной жизни нет планов и целей, которых хочется достичь? Прочитайте статью: Как сосредоточиться на важных делах, научиться планировать и справляться со стрессом на работе Автор помогает разобраться в причинах проблем и дает конкретные советы для выхода из тупика и рутины. Читатель учится по-новому понимать себя, видеть свои глубинные жизненные ценности, принципы и приоритеты.
Эта книга помогает понять суть человеческих взаимоотношений, задуматься об ответственности и лидерстве, о взаимопомощи и независимости. Книга глубокая и требует внимательной проработки. Это одна из самых полезных книг по саморазвитию. Главная ценность для читателя — это конкретные задания и упражнения. Они помогут изменить жизнь, сделать ее эффективной, а действия и поступки — осмысленными. Читайте и делайте! Роберт Чалдини «Психология влияния» Оказывать влияние на других — это тайная мечта практически каждого человека. Иногда, даже себе не хочется признаваться, что сам сделал что-то и теперь чувствуешь себя «обведенным вокруг пальца».
В такой ситуации хоты бы один раз оказывался каждый человек. Автор на конкретных жизненных примерах показывает какие приемы используют и на каких особенностях психики играют люди, знакомые с техникой влияния. Книга создавалась для того, чтобы научить чувствовать и понимать, когда начинается манипуляция и противостоять ей. В тексте приведены глубокие исследования в области реакций мозга на определенные раздражители. Но читается она очень легко, на одном дыхании. Книга писалась для обычных людей. Автор хотел защитить их от глупостей, за которые они расплачиваются не только деньгами, но и выполнением чьих-то желаний. Забавно, что она стала учебником для маркетологов.
Прочитав книгу, хочется с завтрашнего дня перестать реагировать на заманчивые предложения и акции. Если нет желания быть марионеткой в чужих руках, запоминайте советы и не давайте себя использовать! Усталость и чувство вины нервируют и отравляют жизнь. В психологии он называется «принцип Паретто». У автора очень легкий слог, он будто говорит с читателем, что время — это главный ресурс и важно научиться грамотно его использовать. В книге много жизненных примеров. Эта книга — просто находка для саморазвития. Келли Макгонигал «Сила воли» Как часто слышим фразу: «не хватает силы воли».
А можно ли тренировать силу воли, как мышцы в тренажерном зале? Келли Макгонигал в своей книге отвечает на этот вопрос. Он утверждает, что можно научиться контролировать свои реакции, развить силу воли и стойкость в преодолении препятствий. Важность этих навыков невозможно переоценить как для бизнеса, так и для повседневной жизни обычного человека. Книга легка для восприятия. В ней есть и теоретическая база, и научные исследования, и практические советы. В конце каждой главы — краткое резюме, выделена основная мысль и дано упражнение. Все просто, бери и пробуй!
Брайан Трейси «Выйди из зоны комфорта» Многим людям свойственно хотеть большего, чем они имеют сейчас. Неважно деньги ли это, или положение на карьерной лестнице. Но кто-то продолжает всю жизнь хотеть, а кто-то достигает того, что хотел. Книга Брайана Трейси о том, как желания разложить на конкретные действия. Это книга-тренинг. В ней более 20 способов и конкретных рекомендаций, как изменить свое отношение к работе, жизни, проблемам. Кратко говорится о принципах тайм-менеджмента и расстановке приоритетов. На первый взгляд, ничего нового, но стиль изложения настолько доступный и мотивирующий, что читатель получает настоящую встряску.
Изменить свою жизнь к лучшему просто — начните делать то, что не хочется и результаты не заставят себя ждать! Гэвин Кеннеди «Договориться можно обо всем! Глядя на название книги, о чем первая мысль? Так эта книга не только о бизнесе. Договариваться нужно уметь везде: на работе, в семье, с друзьями и даже с посторонними. Гэвин Кеннеди — профессиональный переговорщик.
По его мнению, мы все играем в игры, при этом занимая одну из трех ролей: родитель, ребенок, взрослый. Книга покажет, почему мы неосознанно действуем по идентичному сценарию и наступаем на одни и те же грабли. Эрик Берн рассказывает, какие мотивы движут людьми и отчего мы поступаем именно так, а не иначе, а также помогает разобраться в природе конфликтов, предоставляя возможные способы их решения. В книге много примеров, в которых легко узнать себя и своих знакомых.
Наверняка вы сделаете для себя заметки! Алан и Барбара Пиз «Язык телодвижений. Как читать мысли окружающих по их жестам» Что мы делаем каждый день?
Зато способствуют ее размножению: это самые надежные индикаторы генетического благополучия, какие только можно предъявить на брачном рынке. Аргументы Миллера научны, изящны и образны. Франс де Вааль "Достаточно ли мы умны, чтобы судить об уме животных? Могут ли животные узнавать себя в зеркале? Свойственны ли животным дружба и душевная привязанность? Ведут ли они войны и мирные переговоры? Книга известного приматолога Франса де Вааля отвечает на эти вопросы в контексте эволюции познания, — нового научного направления, получившего мощное развитие в последнее десятилетие.
Автор рассказывает об истории этой науки, о жестоких спорах с бихевиористами, а главное — об огромной экспериментальной работе и наблюдениях за естественным поведением животных. Анализируя пути становления мыслительных процессов в ходе эволюционной истории различных видов, ученый убедительно показывает, что человек в этом ряду — лишь одно из многих мыслящих существ. Роберт Сапольски "Игры тестостерона и другие вопросы биологии поведения" Роберт Сапольски, профессор биологии Стэнфордского университета, автор бестселлера «Биология добра и зла», представляет искрометный сборник очерков о разных аспектах поведенческой биологии. Тестостерон ли причина агрессии, или уровень этого гормона растет при агрессивном поведении, только ли людям свойственна страсть к подглядыванию, может ли стресс убить и что нам делать, чтобы выжить, с какими участками мозга связана сексуальная ориентация и что влияет на сроки полового созревания подростков, а также почему мы уходим от родителей, как связаны поведение и социальный статус, отчего мы плохо себя чувствуем, когда болеем, и сколько «Я» может жить в одном теле? Такие разноплановые и увлекательные вопросы автор подробно рассматривает с научной точки зрения, проясняя их лаконично, с юмором и подкрепляя результатами масштабных исследований и экспериментов. Сапольски точен и остроумен, его рассуждения глубоки и в то же время очень понятны, он не только замечательный ученый, но и талантливый писатель. Эта книга, высвечивающая всеобщую связанность обитателей Земли, — очередное тому доказательство. Пол Блум "Наука удовольствия. Почему мы любим то, что любим" Что есть человек? И — прибавляет профессор психологии Йельского университета Пол Блум — падкое до удовольствий.
Ученый объясняет привлекательность, иногда парадоксальную, вещей и явлений — от пищи до безделья, от религии до шопинга, от искусства до порнографии, — и размышляет, стоит ли спорить о вкусах.
Лучшие книги МИФа по психологии и саморазвитию 2023. Личный топ руководителя редакционной группы
Автора, Галину Андрееву, по праву считают основоположницей российской социальной психологии, поэтому эту книгу обязательно стоит прочитать каждому начинающему психологу. Вместе с издательской группой «Альпина» мы подготовили подборку книг об отношениях и сексе, насилии, манипуляциях, гендерной идентичности, страхах и поведенческих стратегиях, которые рекомендуем нашим читателям. Книга покажет, почему мы неосознанно действуем по идентичному сценарию и наступаем на одни и те же грабли. Мы собрали для вас 30 отличных книг, которые написанны современными авторами по разным направлениям психологии и нашей жизни, где надо разобраться каждому человечку на этой планете.