Новости марк бартон удобная или уникальная

О сервисе Прессе Авторские права Связаться с нами Авторам Рекламодателям Разработчикам. Ее лекции на Он-лайн интенсиве Марка Бартона "Я такая одна: удобная или уникальная?" увы, я досмотреть не смогла. Марк Бартон фото Свежие новости Дипломированный психолог с двумя высшими образованиями — Марк Викторович Бартон — продолжает проводить мастер-классы.

On Instagram

На мастер-классах вы узнаете: - Когда необходимо расстаться, а когда сохранить семью - Как пережить расставание, измену и предательство, и начать новую жизнь - Как перестать быть любовницей - Как выйти из созависимых отношений - Как повысить самооценку и многое другое… Этот курс прошли более 200 000 женщин. Большинство из них изменили свою жизнь в лучшую сторону: встретили любовь, реализовали себя в карьере, наладили отношения с близкими - мужем и родителями, приняли себя как полноценную личность и т. Как проходит курс? Вы регистрируетесь по ссылке в статье, выбрав удобный для вас мессенджер. Далее вам придет сообщение со ссылкой на вебинарную комнату.

Марк Бартон про разведенных мужчин. Если мужчина не берет замуж. Если мужчина не зовёт вас замуж. Марк Бартон высказывания. Если мужчина не зовет замуж в первый год. Марк Бартон психология. Марк Бартон без бороды.

Абьюзер Марк Бартон. Курс я женщина. Марк Бартон курс я женщина. Я женщина 2. Марк Бартон психолог книги. Марк Бартон психология отношений. Марк Бартон психолог сожительство.

Марк Бартон психология мужчины и женщины. Марк Бартон семья. Марк Бартон интервью. Марк Бартон убийца. Марк Бартон канал пятница. Марк Бартон жена. Марк Бартон про возбуждение.

Марк Бартон без бороды. Абьюзер Марк Бартон. Курс я женщина. Марк Бартон курс я женщина. Я женщина 2. Марк Бартон психолог книги. Марк Бартон психология отношений. Марк Бартон психолог сожительство.

Марк Бартон психология мужчины и женщины. Марк Бартон семья. Марк Бартон интервью. Марк Бартон убийца. Марк Бартон канал пятница. Марк Бартон жена. Марк Бартон про возбуждение. Марк Бартон кто такой нищеброд.

Мужчина козел отпущения в отношениях. Козел отпущения в семье. Прошлые отношения мешают настоящим. Козел отпущения в семье психология. Программа я женщина марка Бартона.

В данном видео вы узнаете подробности об этом бесплатном курсе.

Вас интересует как разорвать бесперспективные отношения с мужчиной и начать новую жизнь, как пережить расставание, измену и предательство, как выйти замуж за достойного мужчину, что делать, если вы в отношениях с абьюзером или как перестать быть любовницей? А может быть вам интересны такие темы, как: сожительство с мужчиной, ошибки женщины в отношениях, воспитание счастливого ребенка, повышение самооценки и перезагрузка отношений?

Правила в отношениях. Что женщина не должна делать рядом со своим мужчиной?

Сегодня психолог Марк Бартон расскажет вам о наиболее распространённых ошибках разведённых женщин, которые они совершают в жизни. "Я такая одна: удобная или уникальная?". Марк Бартон был женат два раза.

Марк Бартон — биография психолога

Биография и дата рождения Марка Бартона, личная жизнь и свежие новости 75K likes, 716 comments - Партнер психолога Марка Бартона (@bartonm_partner) on Instagram: "Приглашаю вас на серию БЕСПЛАТНЫХ вебинаров!
Ты удобная или уникальная? Для этого Международный центр развития личности Марка Бартона проводит серию бесплатных мастер-классов: «Я такая одна: удобная или уникальная?!».
Jon Stewart Slams Media for Breathless Trump Trial Coverage | The Daily Show Бесплатный онлайн-интенсив "Я такая одна: удобная или уникальная".

Вы удобная или уникальная?

На первый взгляд, сайт представляет собой профессиональную платформу для обучения и консультирования в области психологии. Однако, как и в любой сфере, перед тем как воспользоваться услугами или курсами, рекомендуется провести дополнительное исследование и ознакомиться с отзывами других пользователей. Марк Бартон отзывы mark-barton.

Смотрела много видороликов Марка и ради любопытства прошла его бесплатный курс - нигде не видела, чтобы он кого-то унижал. А проявление агрессии адекватной, соразмерной - это норма для психологически здорового человека. А психолог, как правило, прошел личную терапию и достиг необходимой психологической зрелости, чтобы работать с людьми. Те, кто плохо воспринимают чужую агрессию, как правило, просто имеют проблемы с проявлением своей собственной... И, кстати, треугольник Карпмана, а не хартмана... У меня сейчас есть девушка.

И она подписана на канал Марка Бартона и на его рассылку. Чем это может быть опасно? В темах читал, что Марк Бартон не психолог и даёт вредные советы. Что после расставания и перед ним девушки его смотрят часто. А он говорит выгодные им вещи, но не для спасения отношений и крепкой семьи. А там про независимость и силу.

Я женщина курс марка Бартона. Марк Бартон складчики. Марк Бартон книга я женщина. Мужчины честнее женщин. Ошибки женщин в отношениях с мужчинами Марк Бартон. Марк Бартон про разведенных мужчин. Если мужчина не берет замуж. Если мужчина не зовёт вас замуж. Марк Бартон высказывания. Если мужчина не зовет замуж в первый год. Марк Бартон психология. Марк Бартон без бороды. Абьюзер Марк Бартон. Курс я женщина. Марк Бартон курс я женщина. Я женщина 2. Марк Бартон психолог книги. Марк Бартон психология отношений. Марк Бартон психолог сожительство. Марк Бартон психология мужчины и женщины. Марк Бартон семья.

По возвращении из Америки продолжил эту практику, создав свой проект «Рисуют слепые дети» для стран СНГ, нашедший поддержку и в Европе. Во время профессионального становления Марк Бартон пришел к выводу, что психология — это «врачевание души», что тесно переплетается с религиозными убеждениями. По его мнению, невозможно помогать душе, отрицая ее существование. По словам самого Марка Бартона, путь к практике, он начал с осознания и излечения собственной души от ошибок, совершенных в юности и понимания, сколько неприятных моментов доставил близким людям. После самопознания, молодой психолог стал консультировать, постепенно определив свое ведущее направление — семейная психология. Марк работает с семейными парами и одинокими людьми, желающими изменить ситуацию, улучшить взаимоотношения на очных приемах и онлайн-консультациях, вебинарах и телепередачах. В своей практике, Бартон пользуется общепризнанными методиками и создает авторские, привлекая к этой работе и других специалистов профессионалов. Его деятельность определяется, как мастер-коуч. Им разработана серия бесплатных видео сюжетов на канале YouTube и в Instagram принадлежит компании Meta, которая запрещена в России и признана экстремистской организацией , созданы авторские онлайн-курсы: «Я женщина» — четырехнедельная комплексная программа, направленная на формирование женской личности, помощь в создании благополучных семейных отношений. На официальном сайте Марка Бартона можно найти информацию о датах проведения бесплатных мастер-классов и авторских практик. Коуч, вместе с другими специалистами, работающими в команде, создали курсы в различных психологических направлениях: семейные отношения, воспитание детей, профессиональные и личностные кризисы, самореализация, повышение самооценки и личностный рост для женщин. Благодаря такому широкому охвату, каждый, кому нужна помощь, может обратиться за помощью к психологу или терапевту профессионалу. Бартон пишет статьи по семейным отношениям и детскому воспитанию, с некоторыми из них также можно ознакомиться на сайте. В 2021 году вышла первая книга, написанная коучем «Девочка. Женщина», в 2022 году, вторая — «Диалог с ребенком. Безусловное принятие как форма счастья!

№ 6 ⚡️ Закон Денег. Почему денег НЕТ?! Золотые слова! ⚡️ Марк Бартон ✔ Психолог ★ LIVE ★

Это поможет выявить и устранить приведшие к измене факторы. Например, тяжелая атмосфера в семье, постоянные ссоры или невнимательность друг к другу. Сместите фокус внимания. По мнению действующего психолога Ирины Гавриловой-Демпси, вместо того, чтобы разрушать или налаживать отношения, супруге лучше уделить время духовному развитию. Проработка психологических проблем и комплексов приведет к необратимым переменам как в самой женщине, так и в ее отношениях с мужем. Займитесь собой. Для мужчины важна привлекательность жены, ее внешний вид.

Хотите воскресить чувства супруга, перестаньте ходить дома в обносках и подумайте о смене имиджа. Измените прическу, обновите гардероб, делайте макияж. Сбросьте лишний вес, если таковой имеется. Запишитесь в спортзал или на танцы. Подобные занятия помогут привести тело в форму и улучшат настроение. Тренируйте тело и создавайте настроение: Pexels Поговорите с мужем.

Расскажите о своих чувствах. Обсудите, как будут строиться ваши дальнейшие отношения. От такого разговора, по мнению практикующего психолога Ярослава Самойлова, будет зависеть дальнейшая стратегия. Поживите отдельно и обдумайте происходящее в спокойной обстановке. Пребывание на расстоянии позволит успокоиться и забыть об ущемленном самолюбии. Сходите к семейному психологу.

Консультация специалиста поможет разобраться в происходящем и сохранить отношения или расстаться с мужем друзьями. По мнению Павла Ракова, автора книги «Такому мама не научит», не нужно принимать решения сгоряча. Важно все взвесить и тщательно обдумать, почему подобное произошло. После нескольких лет брака вы с супругом могли отдалиться друг от друга, и в объятия другой женщины мужа толкнуло чувство одиночества. Если готовы поработать над отношениями и дать супругу второй шанс, семья может со временем стать счастливой. Мужчины склонны изменять женам.

Догадаться об их неверности можно по частым задержкам на работе, изменениям в поведении и стиле одежды, непредвиденным расходам. Женщина вольна решать, как разорвать отношения с неверным супругом, так и попытаться сохранить брак. Уникальная подборка новостей от нашей редакции Как определить изменяет ли вам мужчина: советы от психолога Марка Бартона Уверен, что каждая женщина, хоть раз задумывалась о верности своего мужчины. Это происходит потому, что женщины хотят чувствовать и осознавать свою значимость и особенность. Но вдруг, сознание женщины посещают навязчивые мысли: «может у него есть любовница»? Интернет пестрит советами специалистов, психологов, коучей, которые якобы помогут женщине вывести мужчину на чистую воду и определить его верность.

На первый взгляд, все очень действенно и наполнено смыслом. Сегодня я попробую развеять закрепившееся стереотипы и раскрыть эту тему, с другой стороны. Итак, мужчины действительно изменяют своим женщинам, не все, но многие. Причин, по которым мужчина изменяет множество. Сводя все к единому знаменателю, можно сделать вывод — за невозможностью удовлетворять свои потребности с любимой женщиной, я вынужден делать это с другой. Речь идет не только о сексуальной потребности, но также о душевной, эмоциональной, энергетической, духовной и так далее.

Не осознавая результата своих действий и находя тысячи причин, обвиняют женщин в том, что они стали другими и не будоражат их сознание. Итог — секс на стороне или любовница. Далее я приведу некоторые советы специалистов, с которыми я согласен отчасти. Так как супружескую неверность надо рассматривать в комплексе — чувства, разум, тело, а не ориентироваться на нижеприведённые признаки. Если вы заметили резкие изменения в стиле одежды вашего мужа, стоит задуматься! Полная ерунда!

На все эти изменения, мужчина может идти в силу разных причин. Поменялись вкусы, увидел красивый костюм на коллеге по работе, хочет подчеркнуть свою мужественность и индивидуальность, а может просто скучает по восторженному взгляду любимой женщины. Зачем это делать для неё, если она уже есть? Подобное может действительно произойти в случае, если мужчина хочет понравится другой женщине или женщинам. Но опираясь на это утверждение, обвинять мужчину в неверности, глупо. Данный признак не стоит вашего внимания.

Мужчина часто задерживается на работе допоздна Объясняет это большой нагрузкой, переговорами, встречами с партнерами и заказчиками. Это вполне нормальное явление для мужчины, который видит цель в своей жизни и идет к ней. И здесь будет правильно, если женщина обратит внимание не на часы, сверяя их со временем прихода мужа, а на результат его встреч и переговоров. Коэффициент полезного действия должен быть налицо. Мужчина много работает — получает вознаграждение. Если его встречи и переговоры тянуться годами, а результата нет, стоит задуматься.

Возможно он занимается не тем чем надо, а возможно проводит время с тем, кому он интересен — друзья, женщины, алкоголь. Его все устраивает, видимо, также, как и вас, если вы до сих пор вместе. Тайная переписка и разговоры по телефону Действительно странно. Что может скрывать взрослый мужчина, от свей женщины?

Какую женщину выбирает достойный мужчина? Где обитают достойные мужчины? Как женщины притягивают недостойных мужчин в отношения — судьба или венец безбрачия? Что делать, если отношения с мужчинами быстро заканчиваются? На чем строятся счастливые и гармоничные отношения? Когда стоит сохранять семью, а когда лучше расстаться?

Про ошибки при общении с мужчинами. Как выйти из роли «любовницы» и начать строить правильные отношения. Про тайны воспитания детей и создания для них счастливого детства. Многие женщины, прошедшие мастер-классы Марка Бартона, говорят о том, что стали жить счастливее, а их отношения стали крепче. Знания и практики, которые дает Марк на своих занятиях, состоят из проверенного годами опыта. Вот поэтому его техники помогут помочь каждой девушки обрести истинное счастье.

Их переполняют светлые чувства, сексуальное влечение и ощущение приятного трепета в груди. С точки зрения биохимии это можно было бы назвать «гормональной бурей». В человеке вырабатывается настолько большое количество различных гормонов, что влюбленные смотрят друг на друга через «розовые очки». На этом этапе гормональная активность снизилась и пара начинает замечать недостатки друг друга. Даже не просто замечать, а конкретно бесить друг друга этими чертами. Например, разбросанные носки, прядь волос на раковине, не опущенный стульчак и т. Уже здесь нужно включать осознанность и начинать общаться. Говорить из взрослой позиции: «Дорогой, мне не приятно, когда ты забываешь об этом» или «Дорогая, можешь пожалуйста убрать свою косметику в какое-то одно место, чтобы она не была у нас по всей квартире. Мне нравится чистота в квартире и порядок».

Удобная или уникальная женщина. А какая ты?

посмотреть видео Марка Бартона «У мужа есть любовница. Находите и прикалывайте свои пины в Pinterest! В 2023 году Марк Бартон продолжил вести активную деятельность, на его YouTube-канале уже более 2,5 млн подписчиков (по состоянию на конец года).

Счастье в неведении? Или нет

  • Суть продукта, обзор характеристики:
  • Марк Бартон. Кто нибудь покупал его курс??
  • Марк Бартон✅ "Я одна такая:удобная или уникальная!? " БЕСПЛАТНО 🎁
  • Удобная или уникальная?
  • Согласны? Что делать, чтобы они не влияли на вашу жизнь? Бу | Психолог Марк Бартон
  • Марк Бартон. Кто нибудь покупал его курс?? Форум Страница 1

Удобная или уникальная женщина

О сервисе Прессе Авторские права Связаться с нами Авторам Рекламодателям Разработчикам. Флагманский курс "Я такая одна: удобная или уникальная?!" прошли более 1 млн участниц. Надежная оплата несколько вариантов на выбор: платите как вам удобно. Регистрируйся на бесплатный онлайн курс «Я такая одна: удобная или уникальная». Регистрируйся на бесплатный онлайн курс «Я такая одна: удобная или уникальная».

Мастер-класс «Как перестать быть удобной и стать уникальной?»

Если вы заметили резкие изменения в стиле одежды вашего мужа, стоит задуматься! Полная ерунда! На все эти изменения, мужчина может идти в силу разных причин. Поменялись вкусы, увидел красивый костюм на коллеге по работе, хочет подчеркнуть свою мужественность и индивидуальность, а может просто скучает по восторженному взгляду любимой женщины. Зачем это делать для неё, если она уже есть? Подобное может действительно произойти в случае, если мужчина хочет понравится другой женщине или женщинам. Но опираясь на это утверждение, обвинять мужчину в неверности, глупо. Данный признак не стоит вашего внимания. Мужчина часто задерживается на работе допоздна Объясняет это большой нагрузкой, переговорами, встречами с партнерами и заказчиками. Это вполне нормальное явление для мужчины, который видит цель в своей жизни и идет к ней.

И здесь будет правильно, если женщина обратит внимание не на часы, сверяя их со временем прихода мужа, а на результат его встреч и переговоров. Коэффициент полезного действия должен быть налицо. Мужчина много работает — получает вознаграждение. Если его встречи и переговоры тянуться годами, а результата нет, стоит задуматься. Возможно он занимается не тем чем надо, а возможно проводит время с тем, кому он интересен — друзья, женщины, алкоголь. Его все устраивает, видимо, также, как и вас, если вы до сих пор вместе. Тайная переписка и разговоры по телефону Действительно странно. Что может скрывать взрослый мужчина, от свей женщины? Часами сидеть в туалете или лежать в ванной переписываясь с любовницей, верх идиотизма.

Здесь надо задумать о психологическом состоянии мужа и о его интеллекте. Резкий контраст — до какого-то времени муж спокойно оставлял телефон и компьютер в открытом доступе, а теперь все прячет. Бедный мальчик, сидя на горшке, пишет женщине о том, как ему плохо, жалуется на свою нерадивую «бабу». Зачем вам такой мужчина, неспособный расставить приоритеты в жизни хотя бы для себя? Заметили что-то подобное, не бойтесь спрашивать и задавать вопросы. Без истерик, спокойным и выдержанным тоном. Если ваш мужчина действительно любит и дорожит вами, он развеет ваши сомнения очень быстро. Приходят смс ночью, звонки, тайная переписка и переговоры, но нет объяснений от мужа — в вашем отсутствии он ведет себя с женщинами таким образом, как будто вас в его жизни нет! Супружеский долг стал скучной обязанностью Сексуальная жизнь в серых красках.

Женщине приходится прибегать к различным приемам манипуляции, чтобы соблазнить мужчину. Спад сексуальной активности может быть вызван как физиологическими, так и психологическими нарушениями. И здесь без доверия в отношениях никуда. Как правило сексуальная патология развивается постепенно и у нее есть предшественники, если только случайно вашему мужу что-то не оторвало гранатой. Итак, месяц назад все было хорошо, как вдруг при том же графике в работе, при тех же стрессовых ситуациях, без жалоб на здоровье, мужчина перестал интересоваться женщиной. У него другая! Поговорите с мужем, прежде чем бить тревогу и делать выводы. Выслушайте его объяснения и только после этого делайте выводы. Естественно необходимо рассматривать и возраст мужчины.

В этом возрасте он открыт ко всему новому, сексуальные игры, эксперименты, подвиги и многое другое. Мужчин больше интересует визуальный ряд, а не душевная близость. Что в этом возрасте может помешать мужчине заниматься сексом с любимой женщиной? Физическая или психологическая импотенция, наличие другой женщины. На первое место выходит душевная и интеллектуальная близость. Одной из причин измен, является душевная пустота в общении с партнером. Одиночество вдвоем. Старше 45 лет — мужчине необходима атмосфера, уют и чувственность. Интернет-«психологи» составили свой список признаков того, что у мужа появилась любовница: Часто меняет нижнее белье; Перестал носить рваные носки, хотя раньше не придавал этому значения; Начал принимать душ несколько раз в день и часто чистить зубы — явно смывает с себя посторонние запахи; Бегающий взгляд, не смотрит в глаза; Перестал носить обручальное кольцо; В автомобиле стали появляться непривычные предметы; Резкий отток средств из семейного бюджета; Перестал гулять с вами и проводить время; Перестал интересоваться жизнью семьи; Стал молчаливым и скрытным, а если отвечает, то в грубой форме; Предлагает новые позы во время редких половых актов.

Все что вы прочитали, смешно! Да возможно кто-то скажет, это так и есть. Но давайте на время представим себе мужчину, «качества» которого были описаны выше. Редко моющийся и плохо пахнущий мужик, в рваных носках и грязных трусах. Не зарабатывающий деньги, сидящий часами в туалете с бегающими глазами. Забросил семью, грубит жене, сексом заниматься не хочет. А теперь представьте женщину, которая находится в вечном поиске и подозрениях. Как вычислить? Как вынюхать?

Как найти? Это не семья! Существует единственный верный индикатор, позволяющий определить верность мужа. Это сердце женщины!

Ваш IP-адрес записывается при выполнении определённых действий на нашем сайте. Он никогда не отображается публично! Другие варианты использования Вашей личной информации В дополнение к оповещениям Вас об активности на нашем сайте, время от времени мы можем связываться со всеми пользователями посредством рассылки на электронную почту или объявлений для того, чтобы рассказать им какую-либо важную информацию. Вы можете отказаться от подобных рассылок в своём профиле.

В ходе Вашего использования нашего сайта мы можем собирать информацию, не связанную с личными сведениями о Вас. Эти данные могут содержать техническую информацию о браузере или типе устройства, которые Вы используете. Эта информация будет использоваться исключительно для целей аналитики и отслеживания количества посетителей нашего сайта. Обеспечение безопасности данных Мы стремимся обеспечить безопасность любой информации, которую Вы нам предоставляете. Чтобы предотвратить несанкционированный доступ или раскрытие информации, мы добавили подходящие меры и процедуры для защиты и обеспечения безопасности информации, которую мы собираем. Политика в отношении файлов cookie Cookie — это небольшие текстовые файлы, которые будут установлены нашим сайтом на Ваш компьютер, они позволят нам предоставлять определённые функции на нашем сайте, такие как возможность входа в систему или запоминание определённых предпочтений. Более подробную информацию о cookie Вы можете прочитать на этой странице. Права Вы имеете право получить доступ к личным данным, которые у нас имеются о Вас, или получить их копию.

Для этого свяжитесь с нами. Если Вы считаете, что информация, которую мы о Вас имеем является неполной или неточной, то Вы можете попросить нас дополнить или исправить эту информацию.

Потом значит непосредственно по теме Бартон рассказывает про треугольник, роли в нем, а затеееем про то, что выйти из этого треугольника можно только с помощью специалиста и эти специалисты как раз у него полная команда и разные тарифы продуманы и разные способы оплаты и бла бла, короче я даже не досмотрела 1-ю часть тупо из за того, что устала слушать как он продвигает этот свой платный курс. Но и интересно конечно что же там такого делают, что прям люди меняются, и все вокруг меняется и женщина становится женщиной кто в теме поделитесь может это действительно выгодное вложение в себя? Анонимка Проходила его бесплатные интенсивы, ну так, можно послушать не более, может, конечно на платном больше информации.

Мне зашёл Александр Шахов. Думаю, у него курс купить, может созрею. Аноним 234 учитывая, что мне уже 2 раза звонили на телефон с его курсом, считаю тему рекламной. Аноним 563: и разные тарифы продуманы и разные способы оплаты и бла бла, короче я даже не досмотрела 1-ю часть тупо из за того, что устала слушать как он продвигает этот свой платный курс. Как какой-то дяденька может взять и рассказать какую-то супер истину?

Нет ведь. Ну и дофига вещей у него спорных в его видео, квалификация сомнительна, послушать на ютубе можно бесплатно просто посетитель Екатеринбург Иногда на ютубе слушаю его. Со многим согласна и стараюсь в свою жизнь внедрить, но манера подачи иногда раздражает, быдло - пафосная интонация порой мама Екатеринбург Кто это такой?

Как формируются телесные блоки? В чем взаимосвязь психики и блоков в теле?

Какую опасность несут за собой телесные блоки? Как определить признаки достойного мужчины? Какую женщину выбирает достойный мужчина? Где обитают достойные мужчины?

Психолог Марк Бартон: "Лучший рецепт женского счастья — это любовь к себе"

как повысить самооценку и уверенность в себе марк бартон. Бесплатный онлайн-интенсив "Я такая одна: удобная или уникальная"?utm_source. Марк Бартон | Психолог имеет подтвержденный аккаунт в Инстаграме с ником markbarton_mb, на который подписаны более чем 2.1 млн человек. Марк Бартон | Психолог. Телеведущий, муж, отец Регистрируйтесь на БЕСПЛАТНЫЙ онлайн-интенсив «Я ТАКАЯ ОДНА: УДОБНАЯ ИЛИ УНИКАЛЬНАЯ?!» 15 АВГУСТА в 20:00 по мск.

Навигация по записям

  • № 6 ⚡️ Закон Денег. Почему денег НЕТ?! Золотые слова! ⚡️ Марк Бартон ✔ Психолог ★ LIVE ★
  • Марк Бартон. Кто нибудь покупал его курс??
  • Telegram: Contact @markbarton_mb
  • Удобная или уникальная?
  • Марк Бартон слушать онлайн на Яндекс Музыке

Похожие новости:

Оцените статью
Добавить комментарий