Я бы не рекомендовала практиковать йони стиминг в домашних условиях – велика вероятность повредить половые органы и вызвать термический ожог нежной слизистой. «Йони-массаж» помогает пережить сексуальные травмы и познать свое тело. Новости красоты.
Зачем нужен йони стим и как его делать?
Зачем нужен йони стим и как его делать? Ни один врач не станет рекомендовать процедуру с сомнительной эффективностью и безопасностью. Йони-стиминг и очищение матки Йони-стиминг — набирающая популярность процедура, при которой женщина сидит над паровой ванночкой с травами и маслами. Йони-стим (парение вагины): – Журнал Ярмарки Мастеров о рукоделии, творчестве, дизайне. Читай! Узнавай! Делись! слушать на сайте бесплатно в отличном качестве. Популярная процедура йони-стиминга, которая предполагает распаривание женских половых органов с целью улучшения здоровья мочеполовой системы женщины может быть опасна для. Гороскопы, йони-стиминг и жизнь после 40.
«Йони-стим» и фронтовое броне-какао
| Здоровье детей | Стул для йони стиминг 91 фото. |
| Йони стиминг: особый уход для женщин? | Ставшая ныне популярной процедура йони-стиминга, которая подразумевает отпаривание вагины для якобы поддержания здоровья половых органов. |
| Баня для вагины: вся правда о йони-стиминге, который практикуют даже знаменитости | We offer holistic healing to women who are struggling with feminine healthissues. |
| Зачем нужен йони стим и как его делать? | Лента новостей Друзья Фотографии Видео Музыка Группы Подарки Игры. |
| Белый йони-ретрит (Разморозка) | Более долгой историей может похвастаться сопутствующая процедура йони-стима, при которой половые органы парят над отваром трав. |
Йони - Стим - зарождающийся тренд с древними корнями
И тем не менее продолжала приходить в онкоклинику: потому что спринцевания крапивой и т. В апреле молодая женщина умерла. У нее осталось трое детей. Когда начинаешь общаться с пациентами, вникать в их ситуации, а потом узнаешь, что одна умерла, вторая… это тяжело. Неудивительно, что когда в сети завирусился пост, в котором байкальская травница Евгения Беляевская говорила, что берется за излечение IV стадии онкозаболеваний, но «мое лечение никак не коннектится с официальной медициной», онкогинеколог Тимофеева возмутилась и призвала не прибегать к помощи альтернативщиков. Все посты такого рода травница Беляевская сейчас со своих страниц удалила, но они остались в архивах. Я настояла на том, чтобы мама сделала конизацию иссечение ткани шейки матки, — ред.
Она уехала к себе в Башкирию, написала, что все сделала, и конус оказался чистым. В ноябре прошлого года у мамы Екатерины начались кровотечения, боли. Результат нас оглушил: рак шейки матки, прорастание в мочевой пузырь, изначальные размеры опухолевой ткани очень большие: 7х8х9 см. В декабре нам давали время максимум до Нового года. Катя говорит: откликнулись коллеги. Маме очень быстро организовали лечение, она прошла несколько курсов химио- и лучевой терапии, к июлю опухоль уменьшилась до 1,5 см, метастаз не зафиксировано.
Но пошли осложнения после химиотерапии, и состояние у мамы периодически тяжёлое. В разговоре возникает пауза. Екатерина плачет. Продолжает дальше: — Альтернативщики берут на нарушении критического мышления: когда любой человек узнает о тяжелом заболевании, о болезни близкого, о каком-то потрясении — такое мышление у него полностью отключается. Людям очень хочется услышать, что есть волшебная пилюля. В этом состоянии они готовы отдать абсолютно всё — а стоимость лечения у травницы под 700 тысяч… Давайте будем смотреть правде в глаза: у моей мамы стоимость лечения далеко не 700 тысяч, но на терапию и исследования уходят все деньги, копейка в копейку.
Не могут травы стоить таких денег — это раз. А два: это намеренное причинение вреда здоровью. Давно известно, что онкология на ранних стадиях лечится успешней, чем на поздних. Альтернативщики просто забирают время. Конечно, мы никогда не докажем, что такое лечение послужило причиной смерти, если не было аллергической реакции или токсического шока. Но мы можем сказать, что причиной смерти стало прогрессирование заболевания.
Когда в начале апреля доктор Тимофеева выпустила серию постов, в которых призвала людей с тяжелыми заболеваниями не обращаться к представителям альтернативной медицины, на нее обрушилась волна хейта. Вплоть до угроз приехать в клинику и популярно разъяснить, кто есть кто. И это далеко не единственный случай выпадов в сторону доказательной медицины в России. Например, когда онколог Полина Шило выпустила весной 2023-го «Не страшную книгу о раке» и написала о разных методах альтернативного лечения иногда сравнительно безвредных, будь то лечение содой или перекисью водорода, а иногда и откровенно опасных, таких как инъекции высоких доз инсулина , к ней в личку с угрозами стали приходить пациенты «специалистов», применявших эти методы. Евгения Беляевская. Фото: соцсети «Как вы знаете, — я пришла в травный бизнес из стройки, — писала Евгения орфография и пунктуация автора сохранены, -- ред.
Чего только не было у меня. И в правовом поле и вне его. Так вот. Я тертый калач настолько, что меня ничем не напугать. И ничем не свернуть с пути». Евгения Беляевская и в Иркутске, где размещается офис компании, и в соседнем Ангарске — личность довольно известная.
Девушка родилась в Казахстане в 1988 году. С 18 лет, если верить ее интервью, занималась строительным бизнесом. Наделенный опытом руководящей работы, он знакомил меня с основными принципами работы с командой», — рассказывала Евгения в интервью 2010 года для портала предпринимателей smallbusiness. В этом же интервью 22-летняя Евгения предстает как владелец и руководитель Федерального консалтингового центра «Бизнес Концепт Холдинг». О том, что Евгения числится еще генеральным директором ООО «Центр ремонтно-строительных услуг», упоминает уголовное дело, которое на мэра города Владимира Жукова теперь уже бывшего завели в 2014 году — по факту растраты бюджетных средств. Тогда Жуков получил условный 4-летний срок.
Иногда нам сложно что-то важное, полезное ввести в свой жизнеуклад. И вроде, ничего сложного, но психика буксует. Я на себе испытала и чудодейственный результат после первого применения, и большой перерыв.
И вот тут можно почитать, почему это не самая хорошая идея.
В Юго-Восточной Азии 86 процентов женщин сообщили, что практикуют пропаривание влагалища в качестве ухода за собой и для восстановления после родов. Культуры Южной и Центральной Америки также пропагандируют эту практику как заживляющее средство после родов для тонизирования матки и восстановления поврежденных тканей. Наконец, исследование показало, что женщины, практиковавшие вагинальное пропаривание в Мозамбике, делали это для сужения влагалища.
Сейчас процедуру можно сделать в спа-салонах. Однако некоторые женщины делают ее самостоятельно дома. Суть процедуры Суть йони-стиминга «йони» дословно с санскрита переводится как «чрево», но используется для обозначения влагалища, а «стиминг» происходит от английского слова steam, которое значит «пар» заключается в том, что женщина садится над специальной горячей ванночкой с травами, которые оказывают успокоительный и противовоспалительный эффект например, с полынью, розмарином или базиликом , и сидит так около от 20 до 45 минут. Сторонники вагинального пропаривания считают, что проникновение травяного пара через поры внутрь тела способно усилить кровоток и будет способствовать излечению. Гвинет Пэлтроу, поклонница йони-стиминга, говорила, что после процедуры получила «энергетическое высвобождение». А Крисси Тейген, которая не была уверена, что процедура оказывает хоть какой-то положительный эффект на организм, тем не менее не побоялась ее делать. Не знаю, работает ли это. Но ведь это не может повредить, верно?
Крисси Тейген Недоказанные преимущества Несмотря на отсутствие научных доказательств, указывающих на его эффективность, вагинальное пропаривание стало популярным комплексным лечением. Его сторонники утверждают, что, помимо очищения вагины, процедура облегчает боль во время менструации, а также восстанавливает баланс гормонов. Среди других недоказанных преимуществ — уменьшение стресса, повышение фертильности, облегчение симптомов менопаузы, лечение геморроя, увеличение энергии, быстрое восстановление после родов, уменьшение головной боли. Почему женщины это практикуют По словам доктора медицинских наук Сары Твогуд, популярность процедуры — это всего лишь результат маркетинга. По ее мнению, большую роль в этом сыграла и Гвинет Пэлтроу, которая рассказывала о йони-стиминге в своем проекте Goop. Гвинет Пэлтроу Однако тренд на процедуру также, по ее мнению, обусловлен тем, что в последние годы женщины стали беспокоиться не только о внешности, но и в целом о здоровье.
Йони-стиминг, или вагинальное спа: что это за процедура и почему она может быть опасна для здоровья
Это безопасно? В настоящее время также не хватает исследований, подтверждающих безопасность стимуляции. Ясно одно: влагалище изначально не предназначалось для такой процедуры. Перегретое влагалище — идеальный очаг для дрожжей и других бактерий, вызывающих инфекции. Кроме того, кожа влагалища очень нежная и чувствительная и может быть легко травмирована.
Зачем нужен йони стим и как его делать? Ни один врач не станет рекомендовать процедуру с сомнительной эффективностью и безопасностью. Да, существуют хорошо изученные и действительно полезные альтернативные методы лечения. Однако вагинальная стимуляция не имеет к ним никакого отношения.
Поэтому следует дважды или трижды подумать, прежде чем следовать примеру Гвинет Пэлтроу и проходить небезопасные спа-процедуры в домашних условиях. Если вы сейчас находитесь в положении, ни в коем случае не используйте этот или любой другой народный рецепт без консультации с врачом. Личный опыт Журналист по имени Джейми Фельдмар решил сам испытать модную процедуру и отправился в спа-салон в Корее. Вот что получилось: Сначала они велели мне снять одежду и надеть огромное бесформенное одеяние.
Например, Гвинет Пэлтроу в 2015 году рекламировала вагинальное распаривание на сайте Goop и рекомендовала всем желающим обращаться в салон Tikun Holistic Spa в Лос-Анджелесе. Она утверждала, что такие паровые ванны «очищают матку» и «высвобождают энергию». Корейские салоны, предлагающие эту услугу, можно найти в Чикаго, Нью-Йорке и Калифорнии. В некоторых интернет-магазинах можно приобрести наборы для парения в домашних условиях. Говорят, что вагинальное распаривание помогает буквально во всем — от возобновления нормального менструального цикла до облегчения последствий артрита. Однако происхождение этой процедуры неизвестно — некоторые считают, что вагинальное распаривание было изобретено в Корее, другие говорят о Южной Америке или Африке. Основной принцип парения заключается в стимуляции кровообращения в тазовом дне, что расширяет кровеносные сосуды, насыщает ткани кислородом и расслабляет мышцы тазового дна.
Однако врачи скептически относятся к этой процедуре и не готовы ее признать. Это все, что я могу сказать: это не очень хорошая идея. На данный момент существует мало научных доказательств того, что вагинальное распаривание действительно работает. Однако, если вы хотите проверить эту процедуру, нет ничего плохого в том, чтобы найти ее и посидеть на горячих травах в течение получаса. По крайней мере, у вас будет интересная история для рассказа». Что происходит на йони-массаже?
Для этого понадобились десятилетия образования и просвещения. Еще в 70-е, когда ты надевал кроссовки и шел на пробежку, люди крутили пальцем у виска. А люди, начавшие заниматься йогой в 80-е, считались хиппи и маргиналами. Похожий процесс происходит в сфере сексуальности.
Трудно говорить о здоровой сексуальности, когда большинство из нас выросли и растут без сексуального образования. Сложно говорить о личной практике удовольствия, когда тебя никто не учил, что мастурбация — это самый естественный и здоровый способ познания своего тела. О каком сексуальном самопознании может идти речь, если в доступе нет ничего, кроме порнографии и секс-тренингов. Хороший секс и здоровая цветущая сексуальность не случаются сами по себе. Они требуют внимания, усилий и регулярной практики. Секс-велнес — это первые шаги в этом направлении. Как же выглядит практика сексуальной заботы о себе, или секс-велнес, в рамках собственной спальни?
Поклонницей этого метода является актриса Гвинет Пэлтроу. Хотелось бы спросить специалистов: 1. Действительно ли такие процедуры могут быть полезны и каким образом? Что говорит об этом доказательная медицина?
Женщина получила ожог влагалища во время популярной процедуры «йони стиминга»
И затем, с разрешения, начнет воздействие именно в интимной зоне. Это необязательно принесет тебе возбуждение или буйный оргазм. Но точно — понимание физиологии своих органов и их возможностей, о которых ты могла и не догадываться. Конечно, такие громкие обещания вмиг пробуждают желание попробовать йони на себе. Но даже если ты уже готова отдаться в руки мастерицы, найти ее будет нелегко. Истинный йони-массаж в нашей стране практикует ограниченное количество людей.
И запись к ним очень плотная, ведь попробовавшие это один раз больше ничего не боятся и вновь и вновь решаются на такие особенные сеансы! Такая разновидность даже носит название осознанной мастурбации. И здесь речь тоже необязательно о достижении блаженства. Главной твоей целью станет познание своего тела. Научиться делать йони-массаж не так уж легко, и обучение действительно требуется.
Зато ты без волнений попробуешь эту практику на себе.
Все зависит от того, насколько вода горячая и как быстро она остынет. Что это дает? Если верить поклонникам данной процедуры, вагинальный стиминг — это чуть ли не универсальное средство от всех недугов. Паровые ванны якобы избавляют от стресса и депрессии, помогают бороться с геморроем, инфекциями, бесплодием, головными болями, усталостью, гормональным дисбалансом и проблемами с пищеварением. Внушительный список, не так ли?
Однако на данный момент нет научных доказательств того, что вагинальные паровые ванны действительно способны помочь избавиться от тех или иных заболеваний. Так акушер-гинеколог Джен Гюнтер, обсуждая модную процедуру на своем сайте, задается вопросом — каким образом травяной пар должен получить доступ к матке через ее плотно закрытую шейку внутри влагалища? Это безопасно? Исследования, доказывающие безопасность стиминга, на данный момент так же отсутствуют. Ясно лишь одно — влагалище изначально не предназначено для подобных процедур. Перегретая вагина является идеальной средой для размножения бактерий, вызывающих дрожжевые и другие инфекции.
Кроме того, кожа влагалища достаточно нежная и чувствительная, а потому легко травмируется — струя теплого пара даже может вызвать ожог. Ни один врач не будет рекомендовать тебе процедуру, эффективность и безопасность которой вызывает сомнения. Да, существуют альтернативные методы лечения, которые хорошо изучены и действительно помогают. Но вагинальный стиминг не имеет с ними ничего общего.
Кубики льда Довольно часто среди рекомендаций, касающихся того, как разнообразить сексуальную жизнь, можно встретить игры с холодным и горячим: например, предложение проводить кубиком льда по эрогенным зонам. Однако, в TikTok стали популярны видеоролики, в которых советуют поместить кубик льда внутрь себя перед сексом, чтобы сделать влагалище более тугим спойлер — это не работает.
Проблема с введением льда в том, что он может прилипнуть к нежной коже — почти как язык прилипает к качелям, которые так хотелось лизнуть. Это не критично, однако может приводить к травмам, включая ледяной ожог. И использование продуктов питания тоже гарантирует возникновение проблем, однако, помните, что существуют продукты, которые нельзя назвать безопасными. Ничего жирного и острого вблизи промежности — подобная еда нарушает pH-баланс и способствует раздражению. И поменьше сладкого — бактерии его обожают. Плохо вымытые секс-игрушки Говоря о том, что еще обожают бактерии, нельзя не упомянуть секс-игрушки.
Да, их предназначение — проникновение, но только в том случае, если после каждого использования вы их хорошо очищаете. Существуют люди, которые бросают игрушки в ящик, предварительно не помыв их, и тянутся к ним снова в момент возбуждения, забыв об этом. Не делайте так: такая игрушка — рассадник бактерий и помимо удовольствия вы получите несколько не очень приятных часов в кресле у гинеколога. Лубриканты Конечно, речь идет не обо всех: мы говорим о том, что люди довольно часто используют вещи, не приспособленные для этого, в качестве смазки. Например, детское масло, которое увеличивает вероятность возникновения бактериальных и дрожжевых инфекций. Или вазелин, который забивает поры слизистой и может вызвать воспаление.
И, конечно, и то и другое повреждает презервативы, сводя безопасность к нулю.
К шумихе вокруг практики приложила руку и актриса Гвин ет Пэлтроу. Ещ е в 2015 году она уверяла: йони-стиминг — чудо-средство для восстановления гормонального фона и очищения влагалища. Так практика постепенно захватывала умы сторонниц осознанного образа жизни, а через несколько лет обзавелась еще одним амбассадором — Корт ни Кардашьян.
В 2022 году она начала подготовку к беременности, для которой, по словам знаменитости, следовало «очистить и привнести тепло» в матку при помощи йони-стиминга. Корт ни ост алась в восторге от процедуры, попавшей в финальный монтаж «Шоу Кардашьянов», и грозилась подарить набор для ритуала сестрам. В России у йони-стиминга мощной селебрити-поддержки пока нет, но практика набирает популярность. Вагинальное пропаривание можно найти среди услуг локальных салонов, на маркет-плейсах — обнаружить сборы сухих трав и цветов для домашнего ритуала.
Отдельные мастерицы уже придумали ласковый термин для обозначения ритуала — «вагиськина баня». По словам основательницы экоспа «Синари» Синди Симонян, в российском медиапространстве мало говорят о стиминге, поэтому в ее салоне занимаются еще и йони-просветом — целенаправленно рассказывают о процедуре как одном из инструментов расслабления. Как устроен йони-стиминг Синди рассказывает, что познакомилась с йони-стимингом около пяти лет назад, когда начала «путь поиска себя и желания почувствовать свое тело». В московских салонах такую процедуру не предлагали, поэтому Синди ходила к мастерицам домой.
Гинеколог объяснила, как новый тренд на очищение может лишить вагины
Эфир о йони стиме с Брониславой такое йони стимего ценность для женщинычто такое безопасный йони стим 4 абсолютных противопоказанияка. популярность процедуры ради спасения вагины Врач Щербатых: Отпаривание вагины приводит лишь к ожогам и аллергии Ставшая ныне популярной процедура йони-стиминга, которая. Переводы научных исследований, отрывки из книг о йони массаже, интересные статьи о женской и мужской сексуальности, пошаговые инструкции. Новости красоты. В последние годы среди женщин большое распространение получила процедура, которая называется йони-стиминг, или, проще говоря, спа для влагалища.
Йони стиминг — что это такое и как его делать?
Под катом! Настоящие врачи пожимают плечами и крутят пальцем у виска. Главное — никакой пользы от этой хрени нет. По крайней мере никто не доказал её наличие.
Говорят, что помимо восстановления гормонального фона и очищения влагалища практика способна облегчить болезненные месячные и отрегулировать менструальный цикл, а еще способствует выделению естественной смазки и помогает при лечении цистита. К ним относятся аллергические реакции на травы, наличие онкологии или миомы матки. Также от процедуры лучше отказаться при инфекциях в активной стадии, например герпесе или хламидиозе. Что говорят врачи Йони-мастера не позиционируют стиминг как медицинскую процедуру и акцентируют внимание на том, что ритуал направлен на расслабление женщины. Также он считается одной из форм познания своего тела и, предположительно, повышает чувственность и сексуальность. Однако вы вряд ли найдете научные публикации, посвященные пользе йони-стиминга для здоровья: пока что она не доказана. Так, в разговоре с Super врач-гинеколог сети клиник «Семейная» Екатерина Драг унова ставит под со мнение возможность попадания пара во влагалище. Максимум частички пара попадут на область промежности и вульвы, и единственное, что произойдет, — это расширение поверхностных сосудов кожи и слизистой плюс незначительное усиление кровотока», — рассуждает эксперт. Екатерина отмеч ает, что функция очищения влагалища, матки и репродуктивной системы, которую приписывают йони-стимингу, тоже вызывает вопросы. Они справляются с этой функцией самостоятельно. При патологии например, гиперплазии эндометрия никакие паровые ванны не помогут», — утверждает Драгунова.
Я даже расстроилась, когда мои тридцать минут истекли. Гвинет Пэлтроу, например, рекламируя вагинальный стиминг на своем сайте Goop в 2015 году, рекомендовала всем желающим обращаться в салон Tikun Holistic Spa в Лос-Анджелесе. Она утверждала, что такие паровые ванны «очищают матку» и «высвобождают энергию». Корейские салоны, предлагающую эту услугу, также есть в Чикаго, Нью-Йорке и Калифорнии. А еще в некоторых онлайн-магазинах можно приобрести набор для проведения стиминга в домашних условиях. Говорят, что вагинальный стиминг может помочь буквально со всем — от возобновления регулярных менструальных циклов до смягчения последствий артрита. Однако происхождение этого метода лечения неясно — одни считают, что паровые ванные для вагины были изобретены в Корее, другие говорят про Южную Америку или Африку. Основной принцип работы стиминга заключается в том, что пар усиливает кровообращение в малом тазу, что расширяет кровеносные сосуды, насыщает ткани кислородом и расслабляет мышцы тазового дна. Однако медики относятся к этой процедуре скептически и не готовы ее признавать. Вот и все что я могу сказать. На данный момент существует мало научных подтверждений того, что вагинальный стиминг действительно работает. Но если вы хотите опробовать эту процедуру — дерзайте, нет ничего плохого в том, чтобы посидеть полчаса над горячими травами. По крайней мере, у вас появится интересная история». Виктория Фомина Эксперт Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет.
Зачастую новые тренды вредят здоровью не только людей, но и домашних животных. Недавно в Сети обнаружили засилье разноцветных собак и кошек, владельцы которых красят им шерсть.
Гороскопы, йони-стиминг и жизни после 40
Современные мастера и мастерицы йони-хилинга рассказывают, что одним физическим воздействием не обходятся: они начинают сеанс с чашки какао и заканчивают воссоединением с природой. По их словам, массаж — не главное. Дело не в нем, а в контакте с собой и своим телом. Йони-хилинг — это сакральный ритуал по соединению женщины с ее истинной природой, с ее женским началом, которое в основном находится в йони. Хилинг — от слова исцеление, то есть женщина возвращает себе свою целостность. Каждый мастер проводит такую сессию по-разному, так как мы все уникальные, с разным опытом и знаниями. У меня сеанс включает в себя терапевтическую беседу, какао-церемонию, метафорические карты, медитацию, дыхательные практики, энергоработу с телом, интеграцию. Если женщина согласна и готова, мы идем в йони. И это не всегда массаж.
Иногда я использую техники остеокоррекции или правки таза, иногда мягкий деарморинг. Во время работы с телом я уделяю внимание и другим зонам. Например, важно расслабить горло и челюсть, так как они связаны с тазом. Еще я делаю мягкий массаж груди, так как сердце связано с йони. Бывает, что во время сеанса я даже не дотрагиваюсь до тела, а тем более йони. Например, в случае, когда мы работаем с последствиями сексуальной травмы. Тогда я применяю методы травматерапии. Лена Моремастер и преподаватель йони-хилинга «Заниматься сексом или идти на йони-хилинг только ради оргазма, все равно что жить ради того, чтобы умереть» К сожалению, в нашем обществе женское тело принадлежит кому угодно, кроме самой женщины.
Оно для врача, мужа, вынашивания детей. А сама не лезь, не трогай. И вот получается, что мы живем в совершенно неизведанных землях. Исследование и исцеление помогает составить карту местности, ощутить свои границы, рассеять туман неизвестности. Пожалуй, массаж — это слишком сильное упрощение для этого процесса. Это глубокая практика осознанного касания с телом, налаживания контакта с ним. И не столько важно, буду я касаться рук, головы или вульвы и йони женщины, сколько то, как именно я это делаю. Чаще всего, к сожалению, я слышу: «Никто до этого не был так бережен со мной, даже я сама».
Ирен Шафрыгинателесный практик, мастер эко-спа-салона «Синари» «Кое-кто пытается получить доступ к женскому телу» Йони-мастерицы утверждают, что бороться со стереотипами им приходится буквально на кушетке. По словам Лены Море, в начале практики ее обвиняли в создании секты. Встречаются и другие мифы о практике йони — и все они связаны с тем, как общество относится к женской телесности и сексуальности. Важно понимать, что йони-хилинг — это не эротический массаж и не «массаж с окончанием». Возбуждение и оргазм возможны, но не являются целью сеанса Мы можем исследовать чувственность, эрогенные зоны, если женщина изначально пришла с аноргазмией или она хочет разнообразить вариативность оргазмов. Либо мы можем использовать сексуальную энергию для исцеления или реализации каких-то намерений.
Шарики делают из разных материалов, разного веса, размера и конфигурации. Выбирайте любые в зависимости от состояния мышц, главное — из медицинского силикона или пластика. Некоторые игрушки могут оставаться внутри до 6 часов и не должны при взаимодействии со слизистой вызывать реакцию. Кстати, шарики можно удерживать внутри даже без тренировки — они все равно стимулируют стенки, укрепляя их и улучшая чувствительность. Только не забудьте вовремя вытаскивать их согласно инструкции! Если вы хотите сделать практику увлекательнее, то выбирайте умные гаджеты — с обратной связью, которая помогает отслеживать изменения состояния мышц и более осознанно выстраивать программу тренировок. Приборы передают данные через экран, приложение на смартфоне или ответные вибрации. Стоимость дороже, но результат вы заметите быстрее. И еще один вариант — миостимулятор. В этом случае вам даже не нужно сокращать мышцы, прибор подает легкие разряды электрического тока и стимулирует их сам. Достаточно вставить его и установить необходимый уровень силы, чтобы не было болевых ощущений. Но у этого метода больше всего противопоказаний. К ним относится, например, внутриматочная спираль, болезни сердечно-сосудистой системы и онкологические заболевания. Если у вас нет противопоказаний, занимайтесь регулярно, но без фанатизма, и никогда не доводите до боли и дискомфорта. А если вы уже попробовали все упражнения и приспособления и по-прежнему открыты к экспериментам, то расскажем еще о трех нетривиальных интимных практиках. Следующие 3 практики с этим термином в названии часто позиционируются как работающие в том числе и за пределами анатомии — с психикой и тонкой энергией.
Вот что из этого вышло: «Сначала мне велели раздеться и облачиться в какую-то гигантскую бесформенную одежду. Там даже не было рукавов, а завязывалось все на шее. Потом мне было велено сесть на стул с дыркой посередине. Под отверстием в стуле располагалась портативная горелка, на которой нагревался котел с лекарственными травами. Варево было горячим, а пар кружился вокруг моей обнаженной интимной зоны. Вскоре я начала обливаться потом. Попыталась впустить немного прохладного воздуха, приподняв простыню, обернутую вокруг меня, чтобы пар метил точно в цель. Но потом я расслабилась — не так уж и неприятна эта процедура — и время начало идти куда быстрее. Я даже расстроилась, когда мои тридцать минут истекли. Гвинет Пэлтроу, например, рекламируя вагинальный стиминг на своем сайте Goop в 2015 году, рекомендовала всем желающим обращаться в салон Tikun Holistic Spa в Лос-Анджелесе. Она утверждала, что такие паровые ванны «очищают матку» и «высвобождают энергию». Корейские салоны, предлагающую эту услугу, также есть в Чикаго, Нью-Йорке и Калифорнии. А еще в некоторых онлайн-магазинах можно приобрести набор для проведения стиминга в домашних условиях. Говорят, что вагинальный стиминг может помочь буквально со всем — от возобновления регулярных менструальных циклов до смягчения последствий артрита. Однако происхождение этого метода лечения неясно — одни считают, что паровые ванные для вагины были изобретены в Корее, другие говорят про Южную Америку или Африку.
Врач отметила, что процедура йони-стиминга не только бесполезная, но и может оказаться опасной. Например, женщина может получить во время процедуры ожег или столкнуться с раздражением кожи. Щербатых уточнила, что заявленная цель процедуры — «очищение» влагалища, однако на самом деле для очищения женских репродуктивных органов ничего не требуется при условии соблюдения правил гигиены.
Зачем нужен йони стим и как его делать?
Как йони стим может объединить разные поколения женщин. В последние годы среди женщин большое распространение получила процедура, которая называется йони-стиминг, или, проще говоря, спа для влагалища. Если вам нужна личная консультация по практике Йони стим. Эта процедура также известна как йони-стиминг. Несколько лет назад она снова оказалась популярной благодаря Гвинет Пэлтроу и ее компании Goop. Новости красоты.