В книге «К себе нежно» рассказывают как быть НЕ удобной в обществе, и позволять себе делать так как чувствуешь: • Книга «К себе нежно» Ольги Примаченко о том, как ценить и беречь себя. •. Ольга Примаченко родилась и живет в Минске. Ольга Примаченко: "Я тот человек, который учит думать не позитивно, а конструктивно". Среди электронных и аудиокниг на первом месте по количеству проданных экземпляров оказался бестселлер автора из Беларуси Ольги Примаченко «К себе нежно. Мы поговорили с Ольгой про историю создания бестселлера и не только.
Другие новости
- Ольга Примаченко - биография, творчество, отзывы, лучшие книги.
- ПСИХОЛОГиЯ для молодежи. Ольга Примаченко "К себе нежно"
- Правила комментирования
- Примаченко Ольга Владимировна
- Книги, которые обнимают. Авторская серия Ольги Примаченко
- Своя стая: пост Ольги Примаченко, который многое расставляет по своим местам
Ольга Примаченко - список книг по порядку, биография
Ольга Примаченко — белорусская журналистка, психолог, блогер, автор вдохновляющих книг о самопознании и гармоничных отношениях с собой и окружающими. Ольга Викторовна Примаченко биография, Ольга Примаченко блогер, PR-менеджер, журналистка и писательница из Беларуси, автор современной прозы и книг по саморазвитию. Ольга Примаченко Какшинская. Ответить на этот вопрос поможет книга «С тобой я дома» Ольги Примаченко. Среди электронных и аудиокниг на первом месте по количеству проданных экземпляров оказался бестселлер автора из Беларуси Ольги Примаченко «К себе нежно. Мы поговорили с Ольгой про историю создания бестселлера и не только. Ольга Примаченко – писатель, блогер и журналист. Она родилась в Минске, а с 2017-го живет в пригороде.
Ольга Примаченко — биография, творчество, достижения. История их жизни и искусства
Ольга Примаченко Какшинская — писательница, психолог, блогер, журналистка из Беларуси. Родилась 27 сентября 1985 года в Минске. Работала менеджером, копирайтером, а также редактором на ресурсе lady. В 2017 году, после рождения сына, переехала вместе с супругом и малышом в деревню.
Ее автор, психотерапевт Эдит Ева Эгер пережила Холокост. Именно поэтому, по словам Примаченко, она вселяет в читателя мысль о том, что «пока вы живы, все может измениться». Также в подборке представлены и другие книги, которые оказывают терапевтический эффект на читателя. Среди них «Лучше поздно, чем никогда. Как начать новую жизнь в любом возрасте» Барбары Шер, «Рецепт счастья. Принимайте себя три раза в день» Екатерины Сигитовой и «Птица за птицей. Заметки о писательстве и жизни в целом» Энн Ламотт.
Кроме того, Примаченко интересовали морские сюжеты. Она создала ряд работ, посвященных морским обитателям и морским пейзажам. Эти картины наполнены таинственностью и глубиной, в них ощущается сила и власть моря. Творчество Ольги Примаченко отражает ее любовь к природе, волшебству и фантазии. Ее картины наполнены яркими красками и полны жизни. Они рассказывают нам о нашей связи с природой и важности сохранения окружающего мира. Живопись Примаченко использовала яркие и насыщенные цвета, чтобы передать красоту и разнообразие природы, а также изображала различные сюжеты из украинской жизни. Ее картины часто изображали сельские пейзажи, цветочные мотивы, животных и фольклорные персонажи. В ее работах можно увидеть оригинальную интерпретацию традиционных элементов и уникальную комбинацию цветов и форм. Примаченко использовала простые и понятные образы, которые также могут иметь глубокий символический смысл. Живопись Ольги Примаченко способна вызывать сильные эмоции и чувства у зрителей. Ее картины отличаются яркостью, оригинальностью и энергией, которые позволяют окунуться в мир украинской культуры и народных традиций. Благодаря своему исключительному таланту и уникальному стилю, Ольга Примаченко стала одним из наиболее известных и признанных художников Украины. Ее работы были выставлены во многих музеях и галереях по всему миру и продолжают вдохновлять и впечатлять людей и сегодня. Керамика Ольга Примаченко была одним из наиболее известных украинских художников-керамистов. Ее работы в области керамики демонстрируют ее уникальный стиль и технику. Примаченко создавала яркие и красочные керамические изделия, в которых использовала множество декоративных элементов. Одна из особенностей ее работ — это использование животных и птиц в качестве мотивов для декорации. Примаченко создавала уникальных персонажей, выполненных в яркой глазури. Она была особенно известна своей работой с птицами, в частности с филином. Филин часто являлся главным героем ее работ и символизировал мудрость и интеллект. Кроме создания керамических изделий, Примаченко также производила уникальные иллюстрации и живописные работы, в которых использовала те же мотивы животных и птиц. Ее работы часто отличались яркими цветами и динамичностью композиции. Ольга Примаченко была признана одной из ведущих керамистов своего времени. Ее работы можно увидеть в различных музеях и галереях по всему миру.
Это бешеный темп в нечеловеческих в плане усталости и недосыпа условиях. Не повторяйте! Во-первых, я понимала, что я закладываю фундамент своей финансовой безопасности, а во-вторых, мне нужно было писать, чтобы не сойти с ума. Я — мама, которая не кайфует от младенчества. Мне сложно и неинтересно работать аниматором, я не наслаждаюсь невозможностью принадлежать себе, меня это угнетает. Поэтому я сбегала в писательство, как куда-то к себе Домой как Дикая Женщина сбегает в Лес. Я отвлекалась. Я чувствовала себя востребованной. В конце концов, мне было чертовски интересно. Мои шестеренки вращались как бешеные — и это сохраняло меня живой, переключало, восстанавливало, давало видение перспективы. Писательство — это всегда про осязаемый результат. Когда я убираю дом, через пару часов если не раньше от порядка ничего не остается. Но когда я заканчиваю книгу, у меня остается книга, навсегда. Сказать, что моя жизнь как-то сильно изменилась, потому что я стала известной писательницей, не могу. Наверное, я просто не использую потенциал возможностей до конца, слишком часто отказываясь от интервью, прямых эфиров, выходов в свет и рекламного сотрудничества. Но для меня это тоже про привилегию оставаться собой и жить в комфортном для себя темпе и объеме публичности, когда не нужно лезть из кожи вон, чтобы «мелькать и запоминаться». Честно говоря, я до сих пор немножко шугаюсь, когда меня узнают в городе и просят сфотографироваться. Я интроверт, мне такое сложно. Когда я слышу о чьем-то достижении, мне хочется поговорить с человеком о том, что за ширмой. О цене, которую пришлось заплатить. Что он чувствовал в процессе, против какого течения плыл, какие голоса заглушал — и что они ему говорили». Лучше и не спросишь. Потому позвольте мне расслабиться и задать вам ваши же вопросы. Тот случай, когда муж заботливо приносит тебе чай, вычитывает каждую главу и говорит: «Вперед, детка, я в тебя верю! Мой муж не понимал, зачем мне все это надо и почему я отдаю кучу энергии и сил куда-то на сторону, вместо того, чтобы заниматься домом и детьми. Он же зарабатывает достаточно, чтобы я не парилась о деньгах, какого черта мне не сидится. А мне не сиделось. Я не могу быть просто мамой и домохозяйкой, не могу не иметь «своих» денег. Это не про «так нельзя» — это про «я не могу так». Я просто начинаю звереть, если у меня нет возможности делать то, что мне нравится. Пусть не в том количестве, к которому я привыкла, но хотя бы урывками и регулярно. Так что свои несколько семейных кризисов мы закономерно пережили. Благо, выкарабкались. У меня очень сильный и целеустремленный муж, но и я не колбаса, пальцем пиханная. Как оказалось, у меня тоже есть амбиции. Поэтому это нормально, что искрит. И нормально, что искрить будет. У меня было чувство, что я постоянно гребу против течения. Что я говно-мать и говно-жена, если выбираю еще и саморелизацию. Иногда хотелось сесть и заорать: «Да Господи, неужели вы не понимаете, что я и ради вас стараюсь? Что если что-то случится, я смогу вас всех подхватить и мы выплывем? Теперь у семьи есть еще и подушка безопасности в виде пассивного дохода от книг и доброго имени мамы-автора. Так что, ребята, не говно-мать и говно-жена, а золотце. И хрен вы меня уже сдвинете с этого пути смеется. Несмотря на то, что она работает на полный день, она всегда старается найти время и приехать, чтобы помочь мне с детьми, если мне нужно провести прямой эфир или лекцию. Не знаю, как бы я без нее справилась и не хочу знать : старший ребенок не ходит в детский сад, услугами няни я не пользуюсь. Мой папа хоть и не верил никогда в затею с писательством, но тоже на подхвате со старшим ребенком — у сына прекрасные отношения с дедом. Но без поддержки мужа в моей жизни было бы невозможным все остальное: дом, дети, возможность писать о любви и браке. Он мой тыл, мой бой, моя гавань, мой лучший любовник и партнер по родительству. Да, не без нюансов и косяков — ну так и я с прибабахом. И еще, конечно, в меня всегда верила и поддерживала мой редактор Юля Бушунова и команда издательства. Когда ты работаешь с такими людьми, ничего не страшно.
В России началась работа над экранизацией книги «К себе нежно» Ольги Примаченко
Ну да, ну да. В принципе, не будучи психологом, я говорю подругам: «Не знаешь, что делать - качай попу. И фигура в порядке, и мысли чисты». А может, причина популярности в основном посыле - что не надо напрягаться? Автор учит: не хочешь выходить из зоны комфорта - не выходи. Тяжело выполнять тренировку - не выполняй. Скучно дочитывать книгу или досматривать кино - не читай и не досматривай.
Ориентируйся на принцип «пусть хорошо будет все время». Ольга угадала запрос и дала бережную и комфортную концепцию саморазвития, - говорит редактор. Любопытно, что автор, хоть и журналистка, предлагает вести соцсети, не заморачиваясь свободой слова: удалять неприятные комментарии, банить тех, кто пытается критиковать. Аргументация - метафорическая: - Если вам пытаются всучить чувство вины - его можно не брать, как на переходе отказываются от рекламных листовок словами «спасибо, мне не нужно». В жизни не захочу общаться с человеком, который всегда уверен в своей правоте, не воспринимает критику и банит в соцсетях по малейшему поводу. Это называется токсичность.
Хотя поговорить с Ольгой на эту тему не удалось. В духе названия книги к себе автор относится с нежностью.
Я так и поступила с книгой Полюбить себя. Секреты заботы о душе и теле , а следом начала читать нон-фикнш на ту же тему…И она мне нравится гораздо больше! Поразительно, насколько разными по стилю и настроению могут быть книги на схожую тематику — любовь к себе, а точнее, нежное и бережное отношение к себе.
В том же году Ольга прошла профессиональную переподготовку в Москве в Национальной академии дополнительного профессионального образования. Она стала практическим психологом , получила сертификат специалиста по работе с метафорическими ассоциативными картами. При этом частной психологической практикой не занимается [2].
Ольга Примаченко длительное время вела популярный блог Gnezdo. В социальных сетях проводит бесплатные марафоны и интенсивы. Ольга говорит, что совершенно точно знает: по профессии она — писательница [4]. Единственный профессиональный дар, который у меня есть. Всему остальному мне приходится учиться через кровь, пот и слёзы. Семья Ольга Примаченко замужем. Муж — Александр Примаченко. Они воспитывают двоих детей: сына Назара и дочь Веру.
С 2017 года Ольга живёт с семьёй в деревне в пригороде Минска. Туда они решили переехать после рождения первого ребёнка [1]. Литературное творчество В какой-то момент Ольга Примаченко осознала: «Единственный человек, который никогда меня не оставит и перед кем не нужно танцевать с бубном, — я сама» [5]. Она разработала практики нежности к себе и стала делиться ими в Интернете. В соцсети она организовала марафон под тегом «к себе так нежно» с заданиями для всех желающих, составленными на основе собственного опыта личных изменений и работы с психологом [6]. Ольгу заметило московское издательство « Бомбора » и предложило ей написать книгу на основе её наработок.
Все с вами нормально, такое сейчас переживают многие. Хорошая новость: это пройдет и интерес к новому обязательно вернется. Избавляйтесь от привычки сравнивать: само по себе старое не хуже, а новое не лучше — они просто разные.
Осваивайтесь потихоньку в новых обстоятельствах и помните: и эйфория новизны, и разочарование прошлым со временем утихают. Будьте аккуратны с запретами на радость, которые вы ставите сами себе в сложные времена. В мире не прибавится света, если вы погасите свой маяк. Помните: мечты и цели — это не обязательный атрибут «полноценной» жизни.
Автор книги «К себе нежно» Ольга Примаченко приедет в Россию!
Узнайте каким бизнесом занимается ПРИМАЧЕНКО ОЛЬГА ВЛАДИМИРОВНА ИНН 561100106928, какими компаниями он владеет и когда он был индивидуальным предпринимателем. Однажды Ольга Примаченко, автор блога "Жизнь в гнезде", написала пост о Великих Горюнах — и этим выражением, как ветрянкой, переболел весь интернет. Тексты Ольги Примаченко любят за музыкальность их ритмов, неожиданность образов, остроту интонаций. Ее зовут Ольга Примаченко, и тираж первой же ее книги «К себе нежно» составил 1 млн экз. Ольга Примаченко — белорусская журналистка, психолог, блогер, автор вдохновляющих книг о самопознании и гармоничных отношениях с собой и окружающими. Мы поговорили с Ольгой про историю создания бестселлера и не только.
Почему книга белорусской домохозяйки о том, как полюбить себя, стала бестселлером
Знание этих стадий позволяет видеть, в какой из них сейчас находится ваш союз, понимать, что все «по графику», и не принимать за знаки охлаждения и неблагополучия то, что является естественным ходом вещей. Это позволит меньше тревожиться, переживать и ставить крест на отношениях раньше времени. Рассмотрим каждую стадию подробнее. Симбиоз Время ярчайших чувств, невероятной нежности, неподдельного восхищения и взаимной заботы. Период «лучших версий себя», которые мы демонстрируем друг другу.
Иногда в этот момент партнер выступает «зеркалом», которое отражает вас такими, какими вы себя даже не знали, и это отражаемое настолько приятно и удивительно и тешит самолюбие , что захватывает дух.
Да, я еще не доросла до ее уровня, ведь глубоко в психологию погрузилась не так давно, и багаж прочитанных «психологических трактатов» не так велик. Но я пишу свои впечатления о том, что «зашло», что потрясло, от чего хочется петь, жить полной жизнью и творить. О том, что понимаю: это точно моё. Однако, есть то, что не вызывает отклик в душе, что не оставляет приятного послевкусия и не направляет на размышления. Это как в музыке: кто-то «балдеет» от шансона, кто-то фанат K-pop, кому-то нравится джаз, кто-то подтанцовывает, заслышав рок-н-ролл, а кто-то не понимает, как может существовать что-то кроме хард-рока. А никто толком и не может объяснить. Так почему я так часто пишу об Ольге Примаченко и Татьяне Мужицкой?
Это то, о чём в нашей культуре говорить не принято, а принято — геройствовать и выжимать себя. Я рада присоединиться к работе над проектом, который даёт возможность существовать другой точке зрения», — приводит слова Грацевич пресс-служба онлайн-платформы. Картина выйдет в кинотеатральный прокат, а также будет доступна к просмотру на «Кинопоиске».
Вы просто слушаете себя и делаете то, что вам нравится, что оказывает благотворный эффект на вашу жизнь, а не то, что «в тренде». Ольга Примаченко В вашей биографии были примеры, доказывающие, что определенное отношение к себе обладает целительным эффектом? Вся моя жизнь такой пример. Я каждый день выбираю, чему сказать «да», чему — «нет», чему — «да, но чуть позже», а чему — «я вообще не собираюсь это делать». Когда мне предложили написать книгу, я могла испугаться и решить, что я еще не доросла до такого масштаба, да и кто меня будет слушать — какую-то неизвестную девочку из Беларуси, «мамку в декрете», к тому же не имеющую психологического образования… Да, я написала «К себе нежно», не имея психологического образования — полученный позже диплом не сыграл никакой роли в ее успехе. Но страх — это еще не все, из чего мы можем выбирать, так что я решила попробовать — и ввязаться в это приключение. К тому же я испытывала острую потребность занять чем-то мозг, помимо материнства. Это и есть нежность к себе — идти по следу того, что тебя вдохновляет, что вызывает интерес, что откликается внутренним «Ух ты, мне это нравится, я сюда хочу! Если бы я тогда испугалась, я бы никогда не узнала, что такое быть автором книг с читательской аудиторией в несколько миллионов человек… И черт возьми, мне бы не хотелось пропустить такой опыт. Кстати, о дипломах и их ценности. Приближается пора экзаменов у школьников и студентов. Что вы можете посоветовать всем, кто не определился со своим профессиональным будущим, испытывает давление на свой выбор или хочет сменить профессию? Сегодня профессия это во многом игра, приключение. Мы вольны менять ее так часто, как хочется — искать то, что нравится, что нас не ломает. Искать свою профессиональную стаю — людей, в среде которых нам хочется вариться, у кого есть чему учиться, чей опыт по-настоящему хочется перенимать и развивать, привнося свое. Сегодня профессия это уже давно не то, что выбирают на всю жизнь, поэтому главный совет — уберите психологический груз бремени «я не имею права ошибиться». У вас есть это право и всегда было! А еще, дорогие школьники и студенты, цените и осваивайте любые свои практические умения, позволяющие в нелучший год продержаться на плаву.
«Ваши тексты обнимают». Интервью с писательницей Ольгой Примаченко
Биография. Ольга Куриленко родилась 14 ноября 1979 года в городе Бердянск, Запорожской области Украины, СССР. Какова биография Ольги Примаченко? Ольга Примаченко родилась 3 марта 1901 года в селе Цвитин, в семье крестьян. Среди электронных и аудиокниг на первом месте по количеству проданных экземпляров оказался бестселлер автора из Беларуси Ольги Примаченко «К себе нежно.
Ольга Примаченко
Блог Ольги Примаченко. Онлайн-интенсив «Всем довольна!» Бесплатный тренинг-интенсив, посвященный работе с ценностями, смыслами и настройке фокуса на изобилие и конструктив – в противовес мышлению нехватки и дефицита. Книга психолога и журналиста Ольги Примаченко «К себе нежно» вышла в 2020 году и сразу стала одной из самых читаемых. вторая книга от автора бестселлера "К себе нежно" мне понравилась куда больше.
Ольга Примаченко родилась и выросла в Беларуси.
Если у вас сейчас период, когда сил хватает только на полежать картошкой, не добивайте себя составлением «списка мечт» на пять тысяч пунктов. Сначала восстановитесь. И в завершение, Ольга учит нас самому главному: «Не бойтесь, что у вас не хватит сил с чем-то справиться — вы уже пережили десятки гроз, намеревавшихся расколоть небо. Переживете и еще одну». Еще больше историй и советов, которые помогут сказать «Всё закончится, а я нет», можно прочитать в книге Ольги Примаченко. Взять её скоро можно будет в Медиацентре Светловки по адресу: Большая Садовая, дом 1.
Книга силы, утешения и поддержки» Ольга Примаченко «Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки» 08.
Книга силы, утешения и поддержки» от издательства «Бомбора» Ольга Примаченко пишет: «Я написала одну книгу про то, как быть «к себе нежно», и одну про то, как любить друг друга, оставаясь верными себе. Пришла пора написать о том, как справляться, когда дорогое исчезает, а любимые уходят — и при этом все равно продолжать дышать. Как не сдаваться, когда хочется прилечь лет на сто и потом проснуться в каком-нибудь другом мире». Заведующая отделом комплектования Светловки Елизавета Копытина прочитала книгу и нашла для себя 5 важных советов, которыми делится с вами! Мы не можем избежать чувства страха, которое возникает как ответ на то или иное событие, но можем выбирать, что с ним делать.
Он не про успешный успех и карьерную мотивацию, он — про бережное отношение к себе, про то тихое и нежное, что у вас внутри.
С помощью этого ежедневника вы не только сможете помнить о предстоящих делах и задачах, но и обретете верного друга, который будет от страницы к странице обнимать вас словами. В ежедневнике вас ждут: блоки для записей дел на будни и выходные; «обнимательная» фраза-напутствие на каждую неделю; цитаты из книги «К себе нежно»; рубрика «Важно» для записи задач, требующих особого внимания; рубрика «Чем я себя порадую? В точке покоя. Воркбук «В точке покоя» — это авторский воркбук из 55 упражнений для знакомства с собой, поиска ресурса и вдохновения. Рабочий инструмент, который поможет прийти в свою «точку покоя» и обрести гармонию и целостность. Тетрадь-путешествие к себе, полное приключений и открытий.
Книга поделена на четыре раздела: - самопознание; - вдохновение; - быстрые практики самопомощи. Все, что вы узнаете о себе здесь, станет вашим несгораемым ресурсом — важным знанием о себе, с которым проще и понятнее жить.
Самая популярная цитата из книг автора Ольга Викторовна Примаченко Самая популярная цитата, наиболее часто добавляемая нашими пользователями из книг автора Ольга Викторовна Примаченко. Она вообще не вызывает эмоций, поскольку никак не влияет на его убеждения и спокойную уверенность в своем праве думать и поступать так, как он считает нужным.
Ольга Примаченко — биография, творчество, достижения. История их жизни и искусства
Ольга Примаченко — журналистка и писательница из Беларуси, автор книги «К себе нежно», которая научила нас быть нежными к себе. Книга психолога и журналиста Ольги Примаченко «К себе нежно» вышла в 2020 году и сразу стала одной из самых читаемых. Ольга Примаченко также написала книги «К себе нежно» о самоуважении и «С тобой я дома» о бережных отношениях. В книге «К себе нежно» рассказывают как быть НЕ удобной в обществе, и позволять себе делать так как чувствуешь: • Книга «К себе нежно» Ольги Примаченко о том, как ценить и беречь себя. •.