Полезная ссылка Ультразвуковая чистка зубов в Минске Записаться на профессиональную гигиену полости рта. Специалист отметила, что чистить зубы необходимо регулярно и эффективно. Чистить зубы необходимо дважды в день — утром и вечером — не менее двух минут, по 30 секунд на каждый из четырех участков полости рта. Чистка зубов аппаратной насадкой Air Flow. Задаваясь вопросом: как правильно чистить зубы зубной щеткой взрослым, следует знать, что кроме обычной пасты допускается задействовать для очищения ротовой полости и другие вещества.
Стоматолог Исхакова: Избежать лишних пломб поможет правильный уход ха зубами
При этом планомерно их разрушают. Стоматологи советуют подождать минимум 30 минут, прежде чем взять в руки щетку и пасту. Дело в том, что после трапезы pH в полости рта чаще всего очень кислый. Регулярная чистка зубов при таких данных может привести к повреждению эмали. На заметку! Некоторые зубные пасты можно использовать только курсами.
Тем не менее, они свободно продаются в магазинах и по незнанию их легко купить. Если вы планируете использовать отбеливающие или лечебные пасты, обязательно посоветуйтесь с врачом. Ошибка 5: Быстрый переход к полосканию Одна из самых распространенных ошибок людей при чистке зубов они переходят к полосканию рта слишком рано. По данным экспертов из American Dental Association, делать это нужно не раньше, чем через 2 минуты скрупулезной чистки зубов. При этом многие люди переоценивают длительность процедуры ухода за зубами, полагая, что они чистят зубы дольше, чем есть на самом деле.
Поэтому стоит контролировать чистку зубов по часам. Ошибка 6: Несвоевременное очищение зубов Обычно пациентам стоматологи рекомендуют чисть зубы дважды в день утром и вечером. С вечером все понятно, зубы следует чистить перед сном. А что касается утра? Утром следует чистить зубы до завтрака или после?
Последние данные специалистов подтверждают, что чистка зубов утром после еды дает дополнительные преимущества здоровью зубы и десна остаются дольше чистыми и в меньшей степени подвергаются атакам микрофлоры, так как любые остатки еды удалены. Ошибка 7: Чрезмерный нажим Оказывая сильное давление на зубы и десны во время гигиены полости рта, вы совершаете большую ошибку, которая чревата возникновением различных заболеваний. Эксперты уверяют, что налет после еды на зубах мягкий и рыхлый, поэтому не нужно использовать сильный нажим, чтобы его удалить.
В первые два дня не рекомендуется употреблять слишком грубую и твердую пищу. Продлить результаты профгигиены поможет качественный уход за полостью рта в домашних условиях: многие специалисты советуют приобрести хорошую ультразвуковую щетку или ирригатор. Эти приборы способны эффективно бороться со скоплением зубного налета в труднодоступных местах. Комплектующие и сам прибор хранится в удобном пластиковом контейнере, который идеален для путешествий или хранения в небольшой ванной комнате. Как часто нужно делать профгигиену зубов?
Рекомендованный промежуток между профессиональной чисткой зубов в клинике составляет полгода. Однако этот срок может варьироваться. Например, при наличии брекетов могут потребоваться более частые визиты к гигиенисту, поскольку налет в этом случае скапливается быстрее. При этом ультразвуковая чистка у людей с ортодонтическими конструкциями возможна только в десневой зоне: область брекетов обычно обрабатывается с помощью Air flow. На периодичность профгигиены влияют и индивидуальные особенности строения зубочелюстной системы, а также качество домашней гигиены. При заболеваниях десен чистка зубных отложений является одним из первых этапов лечения, но слишком часто эту процедуру проводить нельзя, особенно в период обострения гингивита и пародонтита. Обратный эффект — чувствительность зубов и кровоточивость десен Если почитать отзывы о профессиональной гигиенической чистке зубов в сети Интернет, то легко можно убедиться в том, что не каждому она пошла на пользу. Повышенная чувствительность зубов, трещины эмали, воспаленные десна и выпавшие пломбы — вот неполный список осложнений, которые могут иметь место.
Но причина их возникновения кроется не в самой процедуре, а в непрофессионализме врачей, которые ее назначают и проводят. Профгигиена не является панацеей, ее нельзя делать всем подряд без предварительной консультации со специалистом. Для каждого пациента ее периодичность и методика проведения должна быть сугубо индивидуальной.
Избегайте красящих продуктов. Кофе без молока, черный чай, вишневый сок и красное вино — ваши злейшие враги. Особенно в первые 48 часов после проведения процедуры. Смените зубную щетку Следите за употреблением жесткой и липкой пищи, которая может повредить зубы и зубную эмаль. Постарайтесь не курить первые сутки после чистки. Табачный дым очень сильно красит зубы. Пейте много воды, чтобы помочь смыть бактерии и остатки пищи из полости рта. Используйте ополаскиватели после еды и употребления газированных напитков. Следуйте этим советам, и вы сможете сохранить здоровье своих зубов и десен и продлить эффект профессиональной чистки зубов. Цены на профессиональную гигиену полости рта Стоимость процедуры гигиены зубов отличается в зависимости от города и расположения клиники. Цена на такой комплекс обычно составляет от 6000 до 12000 рублей, но часто в стоматологиях проходят акции, и тогда профессиональная чистка зубов обойдется вам в 3,5 — 5 тыс. Так же всегда есть возможность оплаты за конкретную услугу по количеству зубов. Это пригодится, если вам не нужно чистить всю ротовую полость, а необходимо почистить всего несколько зубов. В этом случае цена за чистку одного зуба обычно составляет 100-300 в рубли, в зависимости от используемого метода. Однако если вы хотите узнать каую-либо дополнительную информацию, то можете использовать форму обратной связи, мы с радостью ответим на все вопросы.
Ее основателем является Райк Герд Хамер, который вел врачебную практику с 1962 по 1986 годы и был отстранен за халатность. В таком случае как у нее, опухоль легко подвергается оперированию и успешно излечивается. Однако родители девочки были религиозными сектантами, которые верили в инопланетян. Они решили обратиться к альтернативным методам лечения, вместо классической медицины. Хамер заявил, что девочке не нужно принимать никакие лекарства, а решить какой-то внутренний конфликт, тогда болезнь сама пройдет. Власти Австрии боролись за девочку и пытались лишить ее родителей права принимать за нее решения касательно здоровья. Однако родственники забрали ребенка и сбежали к Хамеру в Испанию, где он длительное время «лечил» Оливию своими методами, пока ее опухоль не выросла до размера четырех килограмм. Это вызвало огромный скандал, в дело пришлось вмешаться президенту Австрии, который добился возвращения ребенка на родину, где ей была оказана квалифицированная медицинская помощь.
Как правильно чистить зубы?
Правильные движения зубной щетки при чистке зубов должны быть сверху-вниз для лучшего устранения налета. Гигиеническая чистка зубов: примеры, советы профессионалов. Механическая чистка подразумевает очищение зубов от твёрдого и мягкого налёта вручную с помощью специальных инструментов.
13 распространенных ошибок при чистке зубов, о которых мы не знаем
Под большим давлением этот состав подается на каждый зуб. Обычная пищевая сода выступает в качестве абразивного вещества. Этот пескоструйный метод позволяет провести качественную гигиеническую обработку, удалить все лишнее с зубов, добиться ровной поверхности зубной эмали и ее естественного осветления. Манипуляция безболезненна и приятна для пациента. Как результат — голливудская улыбка и чистые зубы. Он предназначен для профилактики и лечения пародонтита и действует путем вибрации. Эта методика включает в себя преимущество воздействия ультразвуковых волн и активное действие чистящей смеси на основе фтора и кальция.
С помощью такого оборудования врач удаляет отложения, бактерии, очищает поддесневые карманы и производит полировку зубной эмали. Современному человеку предоставлен широкий выбор метода профессиональной гигиены. Выбрать наиболее подходящий поможет консультация стоматолога. Показания и противопоказания Чистка зубов в стоматологической клинике показана всем, но особенно внимательными к состоянию своих зубов и ротовой полости должны быть те люди, которые: имеют установленные стоматологические конструкции несъемного вида брекеты, виниры, коронки, импланты и др. При наличии определенных проблем со здоровьем человек не может воспользоваться каким-либо из предлагаемых стоматологами методов очистки зубов, но при необходимости можно подобрать другой вариант. Например, к временным противопоказаниям относятся: воспаление слизистой оболочки ротовой полости; ОРВИ, бронхит или другие заболевания, затрудняющие носовое дыхание; беременность и период грудного вскармливания.
В таких случаях провести профессиональную чистку зубов можно после того, как закончится действие подобных причин. К общим противопоказаниям относятся следующие проблемы со здоровьем: аритмия и другие болезни сердца; астма;.
Ошибка 8: Полоскание обычной водой Для того, чтобы зубная паста не только хорошо очищала зубы, но и предупреждала появление кариеса и заболеваний полости рта, она должна содержать определенные ингредиенты. Один из таких полезных ингредиентов фтор. Когда человек полощет рот после использования зубной щетки с пастой, он может вымывать вещество из полости рта, тем самым ослабляя профилактику. Поэтому эксперты советуют либо совсем не полоскать рот после чистки зубов просто выплюнув пасту , либо использовать для этого ополаскиватели с содержанием фтора и других ценных веществ. Ошибка 9: Мало внимания языку Поверхность языка любимая среда для обитания бактерий. На нем в меру тепло и влажно, а что еще нужно для увеличения популяции бактерий? Стоматологи предупреждают, что чистить язык нужно не реже, чем зубы.
И если неудобно это делать обратной стороной головки зубной щетки , можно приобрести в аптеке специальные скребки. Ошибка 10: Все внимание линии улыбки Некоторые люди основательно очищают область улыбки и совсем мало внимания уделяют крайним зубам, которые расположены глубоко в полости рта. Это приводит к тому, что именно там приходится ставить первые пломбы и коронки. А потому уделять достаточно времени нужно каждому зубу. Только в этом «секрет» их крепкого здоровья. Чтобы улыбка была лучезарной и красивой, раз в полгода нужно обращаться к стоматологу для удаления зубного камня. Он твердый и снять его самостоятельно не получится. Но если камень долго лежит на зубах, он способствует появлению кариеса. Ошибка 11: Отказ от использования зубной нити Зубная нить такой же важный предмет в уходе за зубами, как и зубная щетка.
Когда человек принимает пищу, во рту она распадается на маленькие кусочки, некоторые из которых могут попадать в укромные места между зубами или в трудной досягаемости для зубной щетки. Зубная нить помогает избавиться от всех остатков пищи и предупредить отложение зубного налета. А потому не стоит ее игнорировать.
Обязательно отполируйте придесневую зону. Как очистить верхний зубной ряд Начинайте гигиену с щечной вестибулярной поверхности жевательных зубов.
Как очистить сложно доступные зоны верхней челюсти Внутренняя поверхность передних верхних зубов плохо очищается. Разместите так, чтобы часть щетинок легли на десну, а часть на эмаль. Как очистить жевательную поверхность Жевательной поверхности так же нужно уделить должное внимание, особенно детям. Круговыми, полирующими движениями очистите все жевательные поверхности на верхней и нижней челюсти. Всё индивидуально У каждого отдельно взятого человека все индивидуально.
Индивидуальна и полость рта и положение зубов в ней. Каждый зуб и межзубные пространства разные. Это означает, что гигиена зубов должна быть скорректирована в соответствии с индивидуальными характеристиками каждого человека, его анатомией, возрастом и возможностями. Для этого очень важно получить консультацию у стоматолога. Для хорошего результата не достаточно обладать информацией в теории.
Профессиональная помощь Во время стоматологического приема врач-стоматолог должен обратить Ваше внимание на уход за межзубными промежутками и по возможности научить Вас пользоваться дентальной нитью или ершиком, относительно вашей стоматологической ситуации. Теги здоровые зубы чистка зубов стоматология анапа curaprox Комплексная гигиена за 2500р!
В серьезных случаях стоматолог может использовать комбинацию из нескольких способов.
Чаще всего делают ультразвуковую чистку, а затем для окончательной полировки — воздушную струю Аir Flow. Кроме ухода за зубами, профессиональная чистка заботится о состоянии пломб и проводит полировку пломбировочного материала. Это позволяет сохранить первоначальный цвет пломбы и предотвратить ее разрушение.
В процессе манипуляции стоматолог производит аппаратное снятие с зубной эмали всего лишнего и удаление частичек из полости рта. В конце применяется защитный фторлак, который уменьшает чувствительность зубов и способствует длительному сохранению светлого тона эмали и гладкости каждого зуба. Делать ли чистку зубов?
Вопрос о том, стоит ли делать профессиональную чистку зубов или можно обойтись домашними средствами, может заинтересовать практически каждого человека. Чтобы понять необходимость проведения такой процедуры, следует знать о том, как образуется зубной налет. Даже если тщательно выполнять рекомендации стоматологов и регулярно чистить зубы, в идеале после каждого приема пищи, с помощью зубной щетки и самой хорошей пасты можно удалить лишь мягкий налет.
И даже при правильных движениях и тщательной работе щетки в зубном ряду могут иметься труднодоступные места, где за короткий промежуток времени зубной налет минерализуется солями кальция, которые содержатся в слюне человека. В результате образуется твердый налет зубной камень , который невозможно снять дома. Зубной камень состоит из бактерий, которые вызывают серьезные стоматологические заболевания и могут привести к потере одного или нескольких зубов.
Кроме того, камень имеет темный цвет, поэтому зубы с налетом теряют свою природную белизну. Особенность образования зубного камня заключается в том, что как только на зубах появилась первая пленка, процесс значительно ускоряется.
Что нужно знать о профессиональной чистке зубов у стоматолога
После того, как препарат находился на зубах 3 минуты, его необходимо смыть. После проведения реминерализирующей процедуры Apadent PRO мы видим гладкость и блеск на зубах, очаги деминерализации стали немного меньше, но для лучшего результата, я назначу препарат с применением в капах, то есть лечение будет проходить дома. Вопросы пользователей Летом у Вас делала отбеливание, через какое время можно повторить процедуру? Ответ: Добрый день, Елена! Процедуру отбеливания зубов необходимо повторить через год. Читать другие вопросы Виктор, 23 года: Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, есть ли необходимость перед чисткой посетить врача для первичного осмотра есть ли случаи при которых чистка противопоказана или можно сразу идти на чистку? И на сколько эта процедура болезненна и длится по времени?
Ответ: Добрый день, Виктор. Мы рекомендуем вам пройти консультацию врача перед процедурой, т.
Возьмите щётку как ручку не в кулак и поставьте её под углом 45 градусов к десне по вертикали, чтобы щетина вошла как бы под край десны. Вы это почувствуете. Половина щётки должна быть на коронке зуба, половина — на десне. Дальше начинайте движения кистью, чтобы получались такие длинные овалы.
Постепенно проходите по всем зубам с передней стороны, работая на краю десны. Не двигайте щётку локтем или предплечьем, только кистью. Должны получаться очень мягкие плавные движения. Внутреннюю сторону зубов чистите так же, но щётку держите вертикально. После этого сделайте обычные горизонтальные движения по краям зубов и их фронтальным поверхностям. Процедура медленнее обычной бессистемной чистки, поскольку нужно пройтись по всем зубам очень аккуратно на краю с десной.
Утром это занимает три минуты, вечером — больше пяти минут. В Швейцарии чистят зубы семь—десять минут, выходя из ванной со щёткой без пасты. Это очень хорошая практика, и я её рекомендую: просто возьмите щётку и садитесь смотреть Ютуб или делать что-то ещё и работайте мягко по краю десны. Смысл метода не только в том, что во время чистки зубов можно делать что-то ещё благо пасты нет , но и в том, что вы не видите своё отражение. Когда вы управляете щёткой по визуальным ориентирам, это всегда резко снижает качество чистки в сравнении с чисткой без зеркала, потому что задействуются разные сенсорные системы. И ощущения тут важнее зрения.
Да, если у вас на щётке ворс уже не вертикальный, её лучше поменять. Обычно щётки меняются примерно раз в месяц, но качественные варианты из рекомендаций выше при правильных мануальных навыках можно менять раз в три месяца. Ещё очень важно менять щётку после гигиены у стоматолога: вам «перезапускают» микробиоту ротовой полости, и не очень хорошо вносить туда старую патогенную со старой щётки. В аптеках продаются одноразовые зубные щётки с сухими гранулами и полезными ферментами. Я рекомендую носить такую с собой в сумке: это отличный вариант, если вы вдруг понимаете, что лучше выглядеть и пахнуть идеально. Скребок для языка очень важен, потому что язык тоже надо чистить.
Можно это делать отдельной щёткой, но скребком куда удобнее и эффективнее. Я советую двойные скребки, вот пара примеров: Curaprox двойной и TePe. Скребком лучше пользоваться до основной чистки, проходя по языку буквально три-четыре раза. Зубная нить сейчас не рекомендуется. Точнее, она очень хороша для прочистки волокна от мяса после ресторана и лучше, чем её отсутствие , но плоха, если вы не умеете ею правильно пользоваться. А почти никто не умеет: ею нельзя задевать десну.
Поэтому более современный подход — ёршики для межзубных интервалов. Выглядят они вот так: Как видите, они разного цвета для разных промежутков. Подбирать их нужно с врачом с помощью специального зонда, который вводится между конкретными парами зубов. Самостоятельно этого лучше не делать. Резюмируя: про ёршики лучше забыть, равно как и про нить, пока вам это прямо не посоветует врач. Ополаскиватель для рта хорош днём после еды, если в нём нет спирта.
Со спиртом работает лучше, но повреждает зубы и мягкие ткани в первую очередь — слизистые. Без спирта хуже и не годится на замену полноценной чистки, то есть лучше использовать его только днём, если вам нужно избавиться от запаха или почистить рот после еды. Ещё есть пенки типа Water Dent — они восстанавливают среду до слабощелочной, что гораздо лучше, чем кислая среда после еды и особенно после кофе. Некоторые ополаскиватели работают так же. Работает ли ирригатор? Остальные находятся там, куда механически не дотянуться, например, в контактных пунктах.
Поэтому да, ирригатор очень хорошо дополняет обычную чистку зубов. Если можете — используйте его каждый раз. Но только не берите стационарные, требующие подключения к бытовой электросети. Практика показывает, что мои пациенты не пользуются такими из-за сложности включения в ванной комнате. Лучше используйте мобильные с аккумуляторами, они гораздо проще и всегда под рукой около раковины. А как насчёт жвачки?
Жвачка — очень хороший вариант для очистки зубов после еды. Но не используйте её больше трёх-четырёх минут и не берите жвачки с сахарами. Какую пасту выбирать? Подходит любая с невысокой абразивностью. Пасты с кальцием работают, но при долгой экспозиции пасты на зубах. Я не рекомендую отбеливающие пасты, пасты для курильщиков и любителей кофе.
Смотрите на индекс абразивности, лучшие варианты — в районе RDA 50—70 единиц.
Одной из инновационных разработок считается ультразвуковой аппарат Vector, который был создан для эффективной чистки пародонтальных карманов, однако многие практикующие стоматологи не видят у него больших преимуществ по сравнению с обычным ультразвуковым скалером. Лазерная чистка Новая технология в области профгигиены. Диодный стоматологический лазер расщепляет зубной камень и выпаривает вместе с жидкостью все скопившиеся бактерии. Кроме того, лазерное излучение оказывает еще и отбеливающий эффект. Недостаток методики — высокая стоимость.
Проведение профессиональной гигиены полости рта Первичная чистка мягкого налета с помощью абразивной пасты. Удаление отложений с помощью ультразвукового скалера, лазера или методом Air Flow. Полировка поверхности зубов специальными щетками и штрипсами межзубнмие полосками с нанесенным абразивным веществом. Реминерализация эмали и нанесение отбеливающих составов. Является дополнительным пунктом профессиональный чистки, который согласовывается с пациентом заранее и, как правило, оплачивается отдельно. Автор фото: Pop Paul-Catalin Профгигиена полости рта при беременности и детям Считается, что процедура чистки зубов у гигиениста не рекомендована беременным женщинам, однако здесь есть свои нюансы.
Большинство противопоказаний связано с ультразвуком, который, по мнению некоторых специалистов, может повлиять на процесс обмена веществ у матери и на развитие плода. С другой стороны, здоровая полость рта благотворно влияет на весь организм. Профессиональная чистка может быть рекомендована при беременности, учитывая еще и тот факт, что в это время зубы становятся особенно уязвимы перед бактериями. При беременности чаще всего используется щадящая методика Air Flow, которая не подразумевает воздействия ультразвуком. Профгигиена полости рта у детей также имеет свои особенности.
Десна, щека увеличиваются в объёме, при надавливании на них слышен крепитирующий звук. Внешний вид распухшего лица сильно пугает самого пациента. Но серьёзных проблем и осложнений эмфизема в подавляющем большинстве случаев не даёт. Какие-либо вмешательства для её устранения не нужны. Через небольшое время она проходит самостоятельно.
Для профилактики инфицирования можно пропить курс антибиотиков. Для снижения вероятности образования воздушной эмфиземы при последующих профессиональных чистках следует AirFlow проводить до ультразвуковой обработки, а не после. Ультразвуком при неосторожном или неправильном использовании способен создать трещины эмали. Такие трещины сами по себе не ведут к последующему разрушению. Но механическая прочность всё же снижается, и при присоединении других факторов травмы или кариеса ослабленная эмаль отлетает чаще. Трещина спустя годы может накапливать пигменты пищи и прокрашиваться в тёмный цвет. К кариесу это не приводит, но внешний вид ухудшается. Болезненность от ультразвуковой чистки выше, чем от воздушно-абразивной. Она проходит также обычно в течение недели, но вытерпеть ультразвук труднее. Для полной «заморозки» полости рта требуется 6-10 уколов.
Большое количество инъекций может не лучшим образом отразиться на общем состоянии пациента, поэтому желательно разбить процедуру на два приёма. Почистить под анестезией сначала, например, только верхние зубы, а нижние — в следующий визит. Влияние профессиональной чистки на стоматологические реставрации AirFlow на реставрации влияет так же, как и на собственные зубы — убирает прикрепившийся налёт и создаёт незначительную шероховатость. Керамические и металлические конструкции в норме имеют гладкость поверхности более высокую, чем эмаль собственных зубов. Налёт к ним прилипает намного реже, и обрабатывать их при отсутствии необходимости вообще не нужно. Если всё же потребовалась воздушно-абразивная обработка керамических, металлокерамических или металлических коронок, то полировать их следует не щёткой и пастой для зубов, а специальным полировочным набором. Отдельные средства полировки применяются и для пломб, пластмассовых, композитных или металлопластмассовых коронок. Эти материалы имеют меньшую гладкость, чем эмаль зубов, а следовательно — быстрее аккумулируют зубной налёт.
Инновации для ухода за зубами, которые позволят реже посещать стоматолога
Чистка зубов аппаратной насадкой Air Flow. Профессиональная чистка зубов у стоматолога: виды: ультразвук, пескоструй (Air Flow), комплексная, ручная; противопоказания и показания, рекомендации, частые вопросы и отзывы пациентов; цены в Москве. Существуют разные техники чистки зубов, но самым эффективным я считаю метод Басса: щётка ставится под углом 45 градусов к оси зуба, концы щетинок частично проникают в десневую бороздку и межзубные пространства. Профессиональная гигиеническая чистка зубов удаляет то, что не может быть удалено чисткой зубов дома. Чистка зубов: зачем она нужна и признаки, что пора ее сделать. Частота посещения стоматолога и способы удаления зубного камня и налета, описание процедуры чистки зубов.
Что включает чистка зубов?
Полосканиезубов водой из-под крана. Проточная вода имеет множество примесей в своем составе, которые негативно сказываются на состоянии эмали и могут нейтрализовать полезное воздействие компонентов пасты на зубы. Дополнительные рекомендации При чистке не стоит слишком сильно давить на щетку, особенно если вы используете щетку со щетиной средней или максимальной жесткости — это может привести к повреждению слизистых оболочек и эмали, и даже к развитию серьезной патологии — клиновидного дефекта зубов. Не следует использовать слишком большое количество зубной пасты. Чтобы проверить качество очистки, проведите по зубам языком: они должны быть идеально гладкими, без малейших шероховатостей. Также можно приобрести в аптеке окрашивающие таблетки, которые помогут выявить плохо очищенные участки зубной эмали. Кроме этого, необходимо уделить достаточное внимание выбору зубной щетки и зубной пасты.
Это два лучших инструмента для очистки зубов и полости рта от остатков пищи и вредных бактерий. Необходимо помнить, что замена зубной щетки должна происходить своевременно — хотя бы один раз в 3 месяца, в противном случае изношенное изделие с поврежденной от времени щетиной будет недостаточно эффективно справляться со своей задачей. Не используйте жевательную резинку вместо чистки. Несмотря на доказанную пользу этого процесса, жевание резинки не может полностью заменить механическое очищение, кроме того, она значительно менее эффективна в борьбе с бактериями. Если вы пользуетесь совмещенным санузлом, используйте специальный футляр, а не подстаканник для хранения щеток, поскольку при смыве унитаза бактерии распространяются в радиусе 2 метров и могут попадать на щетку. Надеемся, наши рекомендации по чистке зубов окажутся вам полезными и ваши зубы всегда будут радовать вас белизной.
А чтобы их чистка была более эффективной. Это уникальное средство восстанавливает зубную эмаль, снижает повышенную чувствительность зубов и дёсен и ускоряет регенерацию слизистой оболочки полости рта. Источники: врач-исследователь А. Леонтьев, зав. Улитовский Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. Павлова, кафедра профилактической стоматологии Оценка клинической эффективности комбинированного препарата местного этиотропного действия при лечении воспалительных заболеваний пародонта Е.
Каличкина, Е.
Именно поэтому эта процедура выполняется очень мягко, деликатно и атравматично для эмали зубов и для десны. Самая важная зона — это зона десневой борозды. Именно в этом участке скапливается большое количество бактериального налета биопленки. Если не разрушить эту биопленку, то большое количество бактерий в ней станет опасным для эмали зубов и для десны. Поэтому у большинства пациентов кариес или пародонтальное заболевание возникает в пришеечной области или в области между зубами. В этих сложнодоступных местах скапливается самое большое количество бактерий. Технике BASS вы можете научиться самостоятельно или у врача стоматолога, гигиениста.
Удерживайте Вашу зубную щетку правильно. Такой захват позволить снизить давление на зубы, десну и пародонт и при этом поможет осуществить мелкие полирующие движения на поверхности каждого зуба, что очень важно! Расположение щетки и щетинок. Разместите щетку на поверхности зубов таким образом, чтобы половина щетинок лежала на десне, а вторая половина — на эмали зубов. Вся головка щетки должна быть полностью прижата к зубам без давления.
Самая эффективная техника чистки зубов Самая эффективная техника чистки зубов Инструкция Гигиена полости рта — это рутинный ежедневный процесс, который имеет свои особенности. Для этого необходимы качественные средства гигиены и эффективная техника чистки. Наша инструкция поможет Вам правильно, нетравматично и максимально эффективно чистить зубы. Система Важно знать, что когда мы чистим зубы в хаотичном порядке — сначала передние верхние, потом нижние, потом жевательные поверхности и тд, то чаще всего мы не обращаем внимание на некоторые поверхности. Необходимо действовать системно.
Например, сначала очистить все наружные вестибулярные поверхности, затем внутренние оральные поверхности, сперва — нижние, потом верхние зубы. Таким образом Вы уделите внимание всем зонам Вашей полости рта. Минимум давления Все зубные щетки Curaprox очищают зубы при минимальном нажиме. Именно поэтому эта процедура выполняется очень мягко, деликатно и атравматично для эмали зубов и для десны. Самая важная зона — это зона десневой борозды. Именно в этом участке скапливается большое количество бактериального налета биопленки. Если не разрушить эту биопленку, то большое количество бактерий в ней станет опасным для эмали зубов и для десны.
Рекомендована для использования всей семьей, а также при гиперчувствительности зубной эмали. Бережно очищают поверхность эмали, более тщательно разрушают и удаляют зубной налет, особенно в зоне десневой борозды.
Активный кальций укрепляет эмаль, а фтор надежно защищает от кариеса. Витамины А и Е помогают противостоять бактериям и нежно ухаживают за полостью рта. KG, Германия. Зубная паста Лонга вита Longa vita Винкс — для детей с 3-х лет. Паста оказывает мощную защиту от кариеса, а также смягчает слизистую оболочку ротовой полости. Зубная паста обогащена витаминами, что положительно сказывается на зубной эмали ребенка. Их состав идентичен природному гидроксиапатиту, из которого состоят эмаль и дентин. Благодаря своей игольчатой структуре microRepair встраиваются в зубную эмаль, заполняя микротрещины, восстанавливают ее и делают гладкой. Оказывает антибактериальное воздействие благодаря ионам цинка: подавляет рост патогенной бактериальной микрофлоры в полости рта.
Увлажняет и питает десны, облегчает процесс прорезывания зубов благодаря экстракту земляники. Предотвращает образование налета и зубного камня, сохраняет молочные зубы здоровыми. Для взрослых, отбеливающие: Зубная паста Бленкс BlanX Pro Glossy Pink Глянцевый эффект — благодаря специальным микрочастицам Pro-Shine глубоко воздействует на пигментные пятна эмали, придавая зубам стойкий белый цвет и яркость, возвращая им естественное великолепие. Экстракт арктических мхов и усниновая кислота, входящие в состав пасты, препятствуют размножению стрептококковых бактерий, образованию и развитию кариеса. Bromealine и Papain уничтожают белковую пленку, присутствующую на поверхности зуба, способствую удалению пятен. Эффект заметен после первого применения. Проверить эффективность отбеливания можно при помощи BlanXometer, который расположен на упаковке. Равномерно отбеливает и освежает дыхание. Зубная паста Бленкс BlanX Pro Pure White Чистый белый — является новейшей разработкой итальянской компании Coswell на основе уникальных традиционных формул компании.
Использование активных отбеливающих компонентов и неабразивных силикатов позволяет эффективно отбеливать зубную эмаль без нанесения ей вреда. Отбеливает зубы естественны и безопасным способом с первого применения. Оказывает антибактериальное действие, удаляет пятна на эмали и возвращает зубам их натуральный блеск и белизну.
Польза и вред профессиональной чистки зубов
Профессиональная чистка зубов – это удаление зубного камня и зубного налета в условиях стоматологического кабинета при помощи специальной аппаратуры. Польза профессиональной чистки зубов очевидна, ведь это снятие поверхностного налёта и освобождение труднодоступных мест, которые чаще всего страдают от кариеса. Как любая медицинская процедура, чистка зубов в стоматологической клинике имеет ряд ограничений.
Как правильно чистить зубы: профилактика кариеса
Разберём несколько приспособлений, которые обещают сделать чистку зубов эффективнее. Чистка зубов — процедура личной гигиены для очистки поверхности зубов от остатков пищи и мягкого зубного налёта, обычно выполняемая с помощью зубной щётки и зубной пасты. Метод чистки зубов щеткой может представлять собой модификацию техники скручивания и специальную очистку определенной части, например, застежки. Специалист отметила, что чистить зубы необходимо регулярно и эффективно. Чистить зубы необходимо дважды в день — утром и вечером — не менее двух минут, по 30 секунд на каждый из четырех участков полости рта. Польза профессиональной чистки зубов очевидна, ведь это снятие поверхностного налёта и освобождение труднодоступных мест, которые чаще всего страдают от кариеса.
Не чищу зубы уже 10 лет: в соцсетях новый безумный тренд. Чем он опасен?
С одной стороны, она должна нейтрализовывать биологические угрозы внешнего мира, с другой — предварительно обрабатывать пищу, с третьей — защищать зубы. С точки зрения эволюционного биодизайна задача решена очень хорошо, если вы едите то, что эволюционный биодизайн предлагает из внешнего мира. Например, яблоки, крупных животных с жёстким мясом, потом — недозрелые груши-дички, морковь и так далее. Жёсткая еда отлично очищает зубы и так, без вашей помощи. Несколько десятков тысяч лет назад что-то пошло не так, и человек научился доготавливать пищу на огне. Это породило первые проблемы, но тогда ещё не очень значительные, поскольку в свете развития медицины и отсутствия антибиотиков зубы были не самой главной проблемой. А вот уже в двадцатом веке, когда в массы вошли фастфуд, вынужденные высокоуглеводные диеты и мягкая неконсистентная пища, начались настоящие сложности. Зубной налёт — это биоплёнка из бактерий, которая липнет к вашим зубам и всеми силами защищается от агрессивной слюны и других способов очистки. В этом бактериям очень сильно помогают адгезивные микрофрагменты пищи, которые остаются в виде такого клея на зубах.
Например, рассыпчатое печенье или тесто пиццы создают в сочетании с мёртвыми клетками хороший такой биоклей. На него садятся бактерии и начинают колонизировать ваш зуб. Их цель — пробраться внутрь и устроить там базу. Мы называем это кариесом. Чаще всего развитый кариес — как раз амфоровидной формы: маленькое входное отверстие и море разрушений внутри зуба. Вот так пациент приходит: И вот конец работы терапевта: Скрытый кариес в принципе можно выявить методом рентгенографии и трансиллюминации. Если вовремя снять эту биоплёнку, то кариеса не будет. Но она достаточно прочная, поэтому нужны либо сильный антисептик тот же спирт, который при этом вредит другим частям системы уже начиная с ротовой полости , либо механическая обработка яблоком или зубной щёткой.
Большое количество слюны частично смывает плёнки, но не все: например, в контактных пунктах и под краем десны они остаются. Несколько слоёв биоплёнки образуют конкремент — зубной камень. Это довольно отвратительное укрепление бактерий. Отвратительно оно своим неповторимым запахом и вкусом который нередко чувствует ваш партнёр при каждом поцелуе. Но с точки зрения медицины это не главное. Главное то, что зубной камень ещё давит на десну и затрудняет кровоснабжение дёсен, создаёт сложные воспаления. Ну и кариеса никто не исключал. Представьте, что вам в руку впилось несколько песчинок, и они там торчат месяцами, постепенно увеличиваясь.
Примерно так же неприятны зубные камни, но из-за особенностей иннервации вы их почти не чувствуете. Так что, если не чистить зубы, то очень быстро образуется биоплёнка. А если не трогать биоплёнку, то образуется конкремент, который запускает много неприятных процессов. Принятая медицинская практика — чистить зубы после завтрака и ужина. Может показаться, что и утром, и вечером чистить зубы одинаково важно. Но нет, вечерняя чистка гораздо важнее. Ночью организм выделяет меньше слюны это одна из причин, почему у вас с утра бывает сухо во рту. Меньше слюны на зубах означает меньшую их защиту.
Меньшая защита — более быстрое образование биоплёнки. То есть если утром вы чистите зубы, чтобы у вас изо рта не пахло при разговорах, то вечером нужно чистить зубы по медицинским соображениям. Большинство методик чистки зубов предполагает, что вечерняя чистка должна быть дольше утренней. Как врач я должна сказать «нет», но вообще-то да. То есть вы в любом случае так и делаете, потому что дотягиваетесь далеко не до тех мест, которые нужно чистить. Обычно пациент чистит зубы либо параллельными фрикциями «от локтя» по фронтальной поверхности, либо бессистемно и случайно по всем поверхностям примерно такими же фрикциями. В результате у него отличные чистые фронтальные поверхности передних резцов, отличное состояние краёв зубов и жевательных поверхностей, но почти всегда склонность к кариесу на дальней поверхности задних зубов и на внутренней поверхности близ десны передних зубов. То есть вот так: До и после гигиены.
От образования биоплёнки до самых ранних случаев кариеса может пройти примерно две недели. После этого есть ещё время на развитие кариеса, когда его можно вовремя пресечь с небольшими потерями тканей без сверления внутрь зуба. То есть если пациент хоть как-то чистит зубы, то безопасным считается интервал в три-четыре месяца, после которого нужно смотреть на ранний кариес. В частности, очень хорошо работают окрашивание и интерпроксимальные снимки с минимальной лучевой нагрузкой. На всякий случай типовые дозы лучевой нагрузки: КТ органов брюшной полости и таза — 10 мЗв. КТ грудной клетки — 7 мЗв. Рентген грудной клетки — 0,1 мЗв. Прицельный снимок — 0,003 мЗв.
Конусно-лучевая томография головы — 0,01—0,014 мЗв. Внутриротовая рентгенография — 0,005 мЗв. Съесть один банан — 0,0001 мЗв. Досмотр в аэропорту рентгеновским сканером — 0,0005 мЗв.
Ошибка 6: Несвоевременное очищение зубов Обычно пациентам стоматологи рекомендуют чисть зубы дважды в день утром и вечером. С вечером все понятно, зубы следует чистить перед сном. А что касается утра?
Утром следует чистить зубы до завтрака или после? Последние данные специалистов подтверждают, что чистка зубов утром после еды дает дополнительные преимущества здоровью зубы и десна остаются дольше чистыми и в меньшей степени подвергаются атакам микрофлоры, так как любые остатки еды удалены. Ошибка 7: Чрезмерный нажим Оказывая сильное давление на зубы и десны во время гигиены полости рта, вы совершаете большую ошибку, которая чревата возникновением различных заболеваний. Эксперты уверяют, что налет после еды на зубах мягкий и рыхлый, поэтому не нужно использовать сильный нажим, чтобы его удалить. Более мягкие движения зубной щеткой самый эффективный способ продуктивной чистки зубов. А вы знали? Современные электрические зубные щетки часто оснащены датчиками нажатия.
При сильном нажиме они издают специальный сигнал. Поэтому если вы регулярно «ловите» себя на чрезмерном надавливании, возможно, вам больше подойдет электрическая щетка. Ошибка 8: Полоскание обычной водой Для того, чтобы зубная паста не только хорошо очищала зубы, но и предупреждала появление кариеса и заболеваний полости рта, она должна содержать определенные ингредиенты. Один из таких полезных ингредиентов фтор. Когда человек полощет рот после использования зубной щетки с пастой, он может вымывать вещество из полости рта, тем самым ослабляя профилактику. Поэтому эксперты советуют либо совсем не полоскать рот после чистки зубов просто выплюнув пасту , либо использовать для этого ополаскиватели с содержанием фтора и других ценных веществ. Ошибка 9: Мало внимания языку Поверхность языка любимая среда для обитания бактерий.
На нем в меру тепло и влажно, а что еще нужно для увеличения популяции бактерий? Стоматологи предупреждают, что чистить язык нужно не реже, чем зубы.
Как выглядит процесс профессиональной чистки зубов? Прежде всего мы расспрашиваем пациента, нет ли у него повышенной чувствительности или аллергии на какие-либо препараты. Затем мы осуществляем аппликационную анестезию: наносим на десну специальный обезболивающий гель. Даем пациенту губодержатель, чтобы он не устал держать рот открытым, а также для удобства врача. На первом этапе гигиены мы используем ультразвук: снимаем зубной камень посредством микровидбрации с водой.
На втором этапе мы применяем air flow — при помощи воды, порошка состоящего из соды и глицерина и воздуха снимаем темный налет. На третьем этапе мы шлифуем межзубные промежутки штрипсами. На четвертом этапе мы полируем поверхность зубов пастой Detartin Z. Затем мы даем пациенту воду для полоскания зубов и при необходимости наносим холесал для десен, чтобы успокоить кровоточащие десны, или tooth smooth на зубы — кальций для укрепления эмали. Присутствуют ли у пациента неприятные ощущения во время и после процедуры профессиональной гигиены? После процедуры гигиены полости рта пациент не испытывает никаких неприятных ощущений. Во время процедуры возможны легкие неприятные ощущения во время чистки ультразвуком.
У пациентов с повышенной чувствительностью возможны более интенсивные неприятные ощущения. Но в этом случае мы сразу используем дополнительную анестезию — укол. Иногда это просто психологически необходимо пациенту, так как он испытывает страх перед профессиональной чисткой, а укол снимает этот страх. Есть ли рекомендации для пациентов после завершения процедуры гигиены?
В случае использования электрической зубной щеткой все намного проще: практически во всех электрощетках есть встроенный механизм, который производит вибрацию каждые 30 секунд, тем самым, человеку очень удобно уделять равное время чистке каждой четвертой части полости рта. После вечерней чистки зубов один раз в день также можно пользоваться успокаивающими ополаскивателями для полости рта. Однако, большинство людей не следят за временем чистки, а в некоторых случаях и вовсе чистят зубы только один раз в день, из-за чего в дальнейшем развиваются различные заболевания зубов, десен и полости рта. Не стоит пренебрегать утренним или вечерним сеансом, так как в конце дня, либо за ночь скопившиеся бактерии и другие вредные вещества будут стремительно развиваться, и одноразовая чистка зубов за день не сможет удалить их достаточное количество.
Отвечая на вопрос: сколько по времени правильно чистить зубы, следует придерживаться нескольких простых правил: чистка должна проводиться 2 раза в день примерно по 2 минуты, при этом время одного сеанса должно быть равно распределено между всеми четвертями полости рта в среднем, по 30 секунд. Раз в полгода также рекомендуется проводить профессиональную гигиену полости рта, которая позволит удалить сложные отложения и зубной камень, а также осветлит зубную эмаль на 1-1,5 тона. Как чистить язык Каких-либо строгих рекомендаций и правил по очищению языка не имеется, однако, очищение языка - достаточно важный аспект, ведь он содержит огромное число бактерий, а они в свою очередь могут быть причиной неприятного запаха изо рта, а также ряда болезней ротовой полости. Более того, регулярная чистка языка позволяет повысить чувствительность вкусовых рецепторов. Чистка языка проводится обратной стороной зубной щетки, специальными скребками или ирригатором. Важно выбрать правильную насадку для ирригатора, чтобы процесс чистки был продуктивным и приятным. Дополнительная чистка зубной нитью Даже регулярно соблюдая правила чистки зубов, не всегда удается добиться действительно качественного результата. Поэтому, для полноценной чистки полости рта существует такое приспособление как зубная нить.
С ее помощью возможно очистить каждый зуб со всех сторон, и что самое главное - очистить межзубные промежутки от отложений пищи. Зубную нить достаточно удобно брать в дорогу, когда под рукой нет зубной щетки. Как правильно чистить зубы: схема-картинка Как правильно чистить зубы: видео Чистка зубов утром: до или после завтрака Утренняя чистка зубов - очень важная процедура. Однако, стоит разобраться, когда действительно стоит ее провести: до или после завтрака. У каждого варианта есть свои плюсы: Преимущества чистки зубов до завтрака Большое количество вредных бактерий, влияющее негативно на уровень кислотности, скапливаются, пока вы спите. Если не очистить полость рта от них перед завтраком, то они с едой попадут в желудок. Эстетическая особенность - с утра у большинства людей во рту неприятный привкус и несвежее дыхание. Чтобы полноценно насладиться приемом пищи, стоит почистить зубы перед ним.
Если вы употребляете продукты с высокой кислотностью белый хлеб, кофе, сахар и т. Процесс чистки зубов сразу после этого может нанести эмали весомый вред. Качественная паста в процессе чистки до завтрака позволит защитить зубную эмаль от воздействия кислот, содержащихся во многих продуктах, употребляемых утром. Преимущества чистки зубов после завтрака После завтрака множество частичек пищи накапливаются в межзубных промежутках, поэтому чистка зубов после утреннего приема пищи позволит максимально снизить распространение бактерий в полости рта. Если вы употребляете жесткие или твердые продукты, которые способствуют появлению микротравм на эмали и мягких тканях, то чистка зубов после завтрака позволит предотвратить дальнейшее воспаление. Такие напитки как кофе или чай могут окрасить эмаль зубов, но если почистить зубы после завтрака, этого можно избежать. В некоторых случаях при завтраке после чистки зубов в желудок вместе с пищей попадают небольшие части зубной пасты если вы плохо прополоскали полость рта , из-за чего после начинаются боли в животе. В любом случае, лучше проконсультироваться и получить рекомендацию стоматолога по этому вопросу.
Распространенные и популярные методы чистки зубов Метод Фонеса Щетинки зубной щетки располагаются под углом 90 градусов к вестибюлярной поверхности зубов. Зубы смыкаются, движения выполняются по кругу. Чистка поверхностей зубов производится по спирали круговыми движениями щетки. Преимущества такого способа в том, что во время чистки происходит массаж десен. Метод Леонарда В данном методе щетка располагается перпендикулярно к зубной поверхности. Движения производятся вертикально от десны к зубной коронке. Щетка перпендикулярна к зубной поверхности. Жевательные поверхности очищают движениями вперед-назад.
Способ позволяет предупредить травмы десен. Метод Басс Щетка располагается под углом 45 градусов к зубной оси. Поверхность зуба со всех сторон очищают вибрирующими движениями вперед-назад. Данный способ чистки зубов очень хорошо подходит для очищения пришеечной области моляров. Можно ли чистить зубы содой Использование пищевой соды давно стало популярным средством отбеливания зубов в домашних условиях из-за ее свойств. Безусловно, эффект отбеливания при чистке зубов содой наблюдается, однако это происходит из-за того, что сода уничтожает верхний слой эмали. Многие люди уверены, что чистка зубов содой позволяет хорошо очистить эмаль от налета и даже уничтожить зубной камень, но тут есть пара нюансов: Сода должна быть мелко истолченной; Чистка содой должна производиться крайне редко, так как, как упоминалось выше, сода серьезно разрушает эмаль; Практически все стоматологи против использования соды из-за ее разрушающих свойств эмали. Основные ошибки, допускаемые при чистке зубов Чистка зубов только в утреннее время.
Отсутствие вечерней очистки способно привести к накоплению бактериального налета и повышению кислотности в ротовой полости. Малое количество вырабатываемой в ночные часы слюны, скопление бактерий и повышенная кислотность среды способны привести к разрушению эмали.
Инновации для ухода за зубами, которые позволят реже посещать стоматолога
Вторая распространенная ошибка это техника чистки зубов. Профессиональная чистка зубов – это избавление зубов от твердого и мягкого налета, а также их полировка. Недостаточно просто чистить зубы щеткой — люди разделяют рутину на несколько этапов (чистка, полоскание, чистка нитью, ирригатор один или два раза в неделю, гель для зубов) и выполняют все последовательно. Чистите зубы короткими возвратно-поступательными движениями в горизонтальном и вертикальном направлении. Эффективность чистки зубов во многом зависит от её техники. Метод чистки зубов щеткой может представлять собой модификацию техники скручивания и специальную очистку определенной части, например, застежки.