Решимость помогает нам не только определить, что мы хотим достичь, но и действовать систематически и настойчиво, чтобы достичь поставленных целей. Главная» Сочинение на тему» Решимость сочинение 9 3. Решимость. Сочинение. Под решимостью мы понимаем готовность совершить смелый поступок, преодолев свои опасения и страх.
Решимость вывод для сочинения
Пример сочинения 1. Решительность – это способность в критической ситуации взять на себя ответственность и выбрать правильное решение. Структура сочинения→Вступление→Формулирование вступления→Как ввести аргументы? → Где взять пример из жизни?→ Как закончить? Главная» Новости» Сочинение огэ по русскому языку 2024 подготовка к сочинению. Решимость Сила духа Слава Счастье Творчество Уважение к человеку Фантазия Цель в жизни Чудо. Сочинение ОГЭ «Решительность» — примеры и аргументы из жизни. Решимость помогает нам преодолевать препятствия и добиваться поставленных целей.
Список понятий
- Как написать сочинение ОГЭ по русскому языку
- В чём заключается решимость человека? Школа и ВУЗ Народный портал 2023-2024 год
- Сочинение огэ решимость по тексту паустовского
- ОГЭ-24. Сочинение 13. 2
- Сочинение на тему Решительность
СОЧИНЕНИЕ-РАССУЖДЕНИЕ. Задание 9.2. ОГЭ 2024.Рус.яз#огэ2024 #сочинение .
Решимость Витьки проявилась в том, что он взял ответственность за свои слова и, не побоявшись, ринулся на выручки Агнии. Также свое мнение я могу подтвердить примером из собственной жизни. Я с самого детства боялась воды. Я не умела плавать, и вообще при приближении к любому водоему меня охватывал страх. Однажды мои близкие друзья позвали меня на пикник. Мы расположились в парке, неподалеку находился пруд. Конечно, мои друзья захотели в нем искупаться. Так как я очень боялась провалиться под воду, осталась сидеть на том же месте и просто наблюдала за тем, как веселятся в воде приятели.
Однако, чтобы проверить, насколько решительным может быть человек, совсем не обязательно отправлять его на войну. Состояние влюбленности, сдача экзаменов в школе или собеседование на работе — все это тоже волнительные ситуации, в которых мы иногда проявляем исключительную смелость, что является очень ценным опытом. Получив его, можно затем и в повседневной жизни попытаться стать более решительным, используя в качестве мотивации не только стрессовые обстоятельства, но и силу воли. Оцените статью.
Но однажды, когда Агния была в страшной опасности, случилось нечто необычное: за неё вступился щуплый семиклассник Витька: «И в первое мгновение школьники усмехнулись, увидев его. Но потом они разглядели в его взгляде нечто, чего не видели прежде. Это была решимость». Такой поступок достоин уважения, и Агния похвалила Витьку, назвав его смелым и ответственным. Только ответственность может побудить человека к решительным действиям.
Пушкин подтверждает мою любимую мысль о том, что в каждом возрасте есть свои радости. Для поэта — это, прежде всего, творчество и, конечно, любовь. Хотелось бы, чтобы все люди умели радоваться, несмотря на трудности, и сохраняли веру в хорошее. Чему учит Стихотворение «Безумных лет угасшее веселье…» учит нас ценить каждый миг жизни, наполняя мир вокруг творчеством, любовью, созиданием. Чтобы не приходилось горько плакать над содеянным, лучше с самого начала быть добрым, честным и чутким человеком. Тогда свою молодость не придётся называть «безумной», а воспоминания о прошлом — «тяжким похмельем». Трудно прожить и не наделать ошибок. Пушкин напоминает, как важно вовремя раскаяться и начать новую, полную высоких целей жизнь. Полный анализ стихотворения «Элегия» А. Пушкин Творчество данного поэта всегда завораживает, поэтому полный анализ стихотворения «Элегия», которое написал Александр Сергеевич Пушкин, поможет узнать еще одну страницу из жизни автора. История создания Написано это стихотворение в особый период жизни поэта, который носил название Болдинской осени. Это уже не произведения юноши, полное мечтаний и грез. Данное стихотворение относится к зрелой лирике автора. Напечатано оно было в 1830 году 8 сентября. Данное творение носит автобиографические черты, где Александр Сергеевич подводит своего рода итог прожитым годам, а так же строит некие планы на будущее. Поэт готовится к серьезному шагу — женитьбе. Уехав решать семейные дела в Болдино, автор вынужден задержаться из-за вспышки холеры. Эти три месяца Пушкин проводит очень плодотворно, занимается творчеством. Одним из таких произведений и является «Элегия». Существует мнение, что стихотворение было посвящено избраннице Александра Сергеевича Наталье Гончаровой, с которой он планировал связать себя узами брака. Жанр, размер произведения Стихотворение относится к элегии, что не сложно понять по названию стихотворения. Это одна из разновидностей философской лирики — автор поднимает такие важные темы как: быстротечность времени и переоценку прожитых лет. Хоть романтизм больше присущ ранней лирике Пушки, в стихотворении «Элегия» мы видим его черты. Для написания автор выбрал пятистопный ямб, рифму использует парную. Композиция Композиционно это очень интересное стихотворение. Построена композиция на антитезе — в первой и второй строфе описывается жизнь и смерть. Первая строфа представляет собой переосмысливание прожитых лет и подведение итогов. Поэт придается воспоминаниям о тех временах, когда он был окружен весельем. С каждым прожитым годом воспоминания становятся тяжелее, как груз прожитых лет опускается на плечи. Весь прожитый путь не приносит ему радости и удовлетворения. Он пытается угадать, что ждет его впереди, но будущее кажется ему совсем нерадостным. Предчувствие какого-то несчастья, смерти начинает преследовать его. Безумных лет угасшее веселье Мне тяжело, как смутное похмелье. Но, как вино,— печаль минувших дней В моей душе чем старе, тем сильней. Мой путь уныл. Сулит мне труд и горе Грядущего волнуемое море. Во второй строфе мы начинаем видеть антитезу жизни и смерти. Играя на контрасте, автор показывает цену жизни для его лирического героя. Он боится смерти и не хочет умирать. Он готов и дальше нести свой тяжкий крест поэта, творить и быть непонятым, бороться за свободу слова и справедливость. Все это он предпочитает смерти. В последних строках произведения мы можем видеть то, что настроение лирического героя становится намного лучше, он успокаивается и готов для новых влюбленностей и творений. Но не хочу, о други, умирать; Я жить хочу, чтоб мыслить и страдать; И ведаю, мне будут наслажденья Меж горестей, забот и треволненья: Порой опять гармонией упьюсь, И может быть — на мой закат печальный Блеснет любовь улыбкою прощальной. Название автор выбрал такое не зря, он изначально сообщает читателю, о чем будет произведение. Оно соответствует жанру и является своего рода анонсом содержания. Образы и символы произведения В роли лирического героя представлен сам автор, его внутренние переживания. Он придается воспоминаниям своих прожитых лет, вспоминает безудержное веселье, но не получает от этого никакого удовольствия. Ему жаль потраченные годы. Но и будущее не рисует радостной картины перед ним. Автор хандрит, а вместе с ним хандрит и его лирический герой. Но уже во второй части стихотворения он выбирает жизнь, со всеми ее горестями и радостями. Он готов страдать, творить, выслушивать критику. Лирический герой знает, что без страданий не бывает радости. Он готов открыть себя для новых чувств и для любви. Поэтому творец начинает практически оптимистично смотреть на будущее. Он переосмысливает смысл прожитых лет, анализирует ошибки и придается воспоминаниям. В роли вина автор подразумевает печаль, которая точно так же опьяняет и затягивает. Море — при помощи этого символа Александр Сергеевич показывает жизненные перемены, а так же страх перед неизвестным. Темы и проблемы произведения Основной темой стихотворения можно выделить оценку прожитых лет. Лирический герой придается воспоминаниям и подводит итоги прошлого. Он вспоминает шумное веселье и легкомыслие юности. Данные воспоминания не приносят ему удовлетворения, а еще больше вгоняют в тоску. Попытки представить будущее так же изначально не приносят положительного результата. Но, начиная размышлять, герой приходит к выводу, что даже тяжелое будущее лучше смерти. Он готов бороться дальше и распахивает свою душу для новой любви. Второй темой произведения выступает антитеза жизни и смерти. Вечная борьба, и вечный выбор. В роли смерти показывается уныние и тоска, на другой же чаше весов мы видим жизнь — надежду и любовь. Александр Сергеевич поднимает тему того, насколько быстро проходит наша жизнь. Ведь только вчера он был легкомысленным юношей, а уже сегодня зрелый мужчина. Ко всему теперь он относится более осмысленно и начинает думать о дальнейших последствиях. Ну и, конечно же, тема любви. Без неё наша жизнь не имела бы смысла. Пока человек любит — он живет и готов все к новым и новым вершинам. Средства выразительности В данном стихотворении автор использует эпитеты, для передачи более яркой картинки. Антитезу — благодаря контрасту хорошо видна разница между жизнью и смертью, унынием и радостью, одиночеством и любовью. Сравнения — с их помощь Александр Сергеевич так же четче передает смысл произведения, делая его художественно ярким и запоминающимся. Благодаря всем использованным средствам выразительности автор максимально четко и красиво передает смысл произведения, показывая, что во всем плохом всегда можно отыскать что-то хорошее. Основная мысль Основной мыслью произведения «Элегия» Александр Сергеевич выделяет то, что для поиска смысла жизни нужно оставаться честным. И в первую очередь честным необходимо быть с самим собой. Вспомнить ошибки прошлого и постараться их анализировать, чтобы не повторять в дальнейшем. Когда нам кажется, что жизнь закончилась и руки опускаются сами собой, стоит вспомнить о том, что после дождя всегда выходит солнце.
Сочинения по демоверсии ОГЭ 2024
3 сочинения к новому сборнику ОГЭ-2022 «36 типовых вариантов» под редакцией И. П. Цыбулько. 3 сочинения к новой демоверсии ОГЭ по русскому языку 2024. Текст: 13.1 Напишите сочинение-рассуждение, раскрывая смысл высказывания известного лингвиста Нины Сергеевной Валгиной: «Многоточие – частый и незаменимый знак в текстах большого. ОГЭ — это серьезный испытательный полигон, который требует от учащихся не только знаний, но и решимости.
Подготовка к ЕГЭ 2024. Сочинения к варианту №22 ОГЭ-2024 по русскому языку
Человеку нужно уметь просить прощение, потому что прощение необходимо и обиженному, и обидчику. Ведь обида и гнев рождают в душе много неприятных чувств, избавиться от которых помогает только одно — прощение. Человеку нужно уметь просить прощение, необходимо найти силы попросить прощения у того, кого он обидел, или простить человека, который обидел: на душе сразу же станет легче. Задеть, обидеть человека легко, а вот загладить вину и попросить прощения очень трудно. Надо обязательно попросить прощение у того, кого обидел, потому что всякий раз, когда мы просим прощение, на душе становится легче. Решимость — смелость, готовность принять и осуществить своё решение. Решимость — это умение человека принимать своевременные, обоснованные и твёрдые решения и воплощать их в жизнь. Словарь синонимов приписывает решимости такие значения, как смелость, храбрость, готовность. Толковый словарь Д.
Ушакова определяет решимость как смелость, отсутствие боязни в принятии и осуществлении своих решений. Решимость — это эмоциональное состояние, отражающее готовность человека не только к началу действия, но и к доведению этого действия до конца. Решимость — это умение сделать первый шаг и повести за собой остальных, оценивая риски. Она проявляется в силе воли, стойкости, решимости и способности твёрдо стоять на ногах, несмотря на страхи и жизненные препятствия. Сила духа — это внутренняя сила человека. Прежде всего, она проявляется в его поступках в различных жизненных ситуациях. Человек, обладающий силой духа, способен преодолеть любые жизненные трудности и выйти из них победителем. Сила духа — это одно из основных нравственных качеств человека, которое может быть сформировано с помощью упорства в преодолении трудностей.
Только благодаря силе духа человек имеет возможность добиваться своих целей, преодолевать самые сложные препятствия. Сила духа — качество, позволяющее не просто выживать в сложных условиях. Это ещё и способность, дающая человеку возможность действовать. СЛАВА - это известность, репутация, восхваление. Слава — почетная известность как свидетельство всеобщего признания чьих-л. Счастье — это волшебное чувство, которое возникает в человеке в этот момент, когда его переполняет чувство радости и искреннего восторга, он словно светится изнутри. В состоянии счастья человек думает позитивно, он не накапливает вокруг себя негатива, не чувствует его. Счастье — это чувство наслаждения, которое возникает, когда воплощаются заветные желания сердца человека.
Счастье — уникальное и единственное состояние, когда человек всем сердцем чувствует, что его жизнь прекрасна. Творчество — это деятельность, порождающая новые ценности, идеи, самого человека как творца. Творчество — это процесс создания чего-то нового, ранее не встречавшегося в мире. Творчество — это самовыражение. Творческие личности, создавая что-то новое, ранее не встречавшееся в мире, раскрывают своё видение окружающего мира. Творчество — это труд людей, в результате которого рождаются новые духовные ценности, создаются произведения искусства, происходят научные открытия, двигается вперед научный прогресс. Уважение предписывает не причинять другому человеку вреда, ни физического, ни морального. Википедия Что значит уважать человека?
Уважать человека — это принять его таким, какой он есть, не пытаясь изменить. Уважать — это значит не осуждать другого за его действия, поведение или мышление, не упрекать и не ожидать, что будет как-то иначе. Фантазия — это представляемая человеком ситуация или желание, которые не соответствуют реальности, ведь фантазировать — это значит мечтать. Фантазия — это мысленный процесс, благодаря которому человек способен представить в своей голове различные места и предметы, не существующие в реальности. Цель жизни — это предназначение человека, основной смысл его появления на свет. Почему у человека должна быть цель в жизни? Жизненная цель необходима человеку, чтобы жить со смыслом. Цель в жизни позволяет двигаться вперёд, не обращая внимания на трудности и проблемы.
Двигаясь к цели, преодолевая препятствия, мы становимся сильнее. Без цели невозможно чего-то добиться. Она позволяет реализовать все свои желания и мечты. Человек, который знает, чего хочет, достигнет успеха.
В повести Александра Сергеевича Пушкина «Дубровский» главный герой не собирался становиться разбойником, но после гибели судебных чиновников в сгоревшем доме Владимир Дубровский решил взять своих людей и скрыться с ними в лесах. Он принимает такое решение, чтобы спасти своих крепостных, понимая, что им угрожает опасность. Таким образом, решимость присуща всем людям, способным думать не только о себе, готовым в самые критические моменты принимать ответственные решения и выдерживать невероятные испытания. Названия произведений литературы, которые можно использовать в качестве второго примера-аргумента: Б.
Полевой «Повесть о настоящем человеке» Б. Васильев «Завтра была война» В. Быков «Обелиск» Пример сочинения 3 Решимость — это готовность человека вовремя среагировать на триггер. Она проявляется в оперативных действиях, направленных на решение проблемы. Именно такие быстрые и решительные меры предпринял Витя, герой текста Айны Нары. Увидев, как толпа старшеклассников собирается избить девочку, заступившуюся за другого школьника, Витя пригрозил всем, что позвонит в милицию. Даже самые отъявленные хулиганы отступили. Ему удалось спасти Агнию от побоев.
В данном примере решимость выразилась в своевременной угрозе, которая помогла предотвратить драку. О том, в чём заключается решимость человека, писал и А. Чехов в рассказе «Переполох». Мария стала жертвой незаконного обыска. Хозяйка дома, где она работала гувернанткой, заподозрила ее в краже. Героиня поняла, что ничто в этом месте не защитит ее от дальнейших преследований и притеснений. Она собрала вещи в тот же день и покинула своенравную барыню. Ее решимость проявилась в том, что она вовремя приняла судьбоносное решение и последовала ему.
Задиристая девочка не могла пройти мимо столь неравной схватки и заступилась за сердечника. Но теперь в опасности оказалась она сама. Агнии угрожали несколько сильных и беспринципных мальчиков.
Её спасителем стал школьник Витя, который пригрозил хулиганам вызвать милицию. Сначала никто не поверил мальчику с «дрожащими от страха губами и полными слёз глазами», но в его взгляде читалась решимость. Это означает, что, если бы требование Вити отойти от Агнии не было выполнено, он, не колеблясь, набрал бы номер.
Надо хранить её, память сердца! Это способность проникнуть в смысл чего-нибудь, усвоить, осознать его; это состояние сознания, которому ясен, открыт, известен смысл чего-нибудь. Такое лексическое значение даётся в толковом словаре. Но есть еще одно значение, которое проявляется в понимании другого человека, его душевного состояния, его переживаний, в понимании сути его поступков. Почему важно уметь признавать свои ошибки? Принять собственную ошибку и исправить её может далеко не каждый: многие считают, что человек, признав ошибку, проявляет слабость. Однако он должен уметь признавать свои ошибки по нескольким причинам: первая — человек, признавая допущенную ошибку, берет на себя ответственность за содеянное, подтверждая, что он чего-то не умеет, не знает; вторая — стараясь её исправить, человек становится лучше, он прислушивается к голосу совести. За умением признавать свои ошибки прячется умение владеть эмоциями, знание своих недостатков и умение работать с ними, уважение к мнению другого человека. К сожалению, признание ошибки может произойти не сразу, но очень важно, чтобы оно все-таки произошло. Прийти на помощь — значит оказать помощь, выручить в трудную минуту, протянуть руку помощи тогда, когда человек нуждается в поддержке.
Прийти на помощь — значит поддержать, протянуть руку помощи, спасти, выручить, принять участие в решении проблем, не требуя ничего взамен, то есть помочь от чистого сердца. Прийти на помощь — значит позаботиться о больных или пожилых людях, о тех, кто попал в беду, кто нуждается в сочувствии. Проявлять внимание к человеку — значит заботливо, тепло, сострадательно относиться к нему, понимать его нужды и духовные потребности. Почему важно проявлять внимание к людям? Каждому из нас необходимо проявлять внимание к окружающим, потому что иногда возникают такие жизненные ситуации, когда кто-то попадает в беду и отчаянно нуждается в помощи других. Именно в этот момент внимание к нему может помочь выстоять, не сломаться… Проявление тепла и внимания к такому человеку может вернуть ему желание жить или спасти. Прощение — это свойство человека не помнить о нанесенных обидах, извинять кого-то, не ставить ему в вину ошибки. Говорят, простить — значит понять. Прощение— это отпущение вины, освобождение от наказания. Нужно ли уметь просить прощения?
Человеку нужно уметь просить прощение, чтобы избавиться от мучающих обид, злобы, ненависти, непонимания, упрёков, осуждений, неприязни, ревности — от всех этих негативных чувств, эмоций, мыслей и состояний по отношению к другим людям. Прощение научит его, как обрести душевное равновесие с самим собой и окружающими людьми. Когда человек просит прощение, он очищает свою душу. Поэтому так важно уметь говорить слово «прости». Человеку нужно уметь просить прощение, потому что прощение необходимо и обиженному, и обидчику. Ведь обида и гнев рождают в душе много неприятных чувств, избавиться от которых помогает только одно — прощение. Человеку нужно уметь просить прощение, необходимо найти силы попросить прощения у того, кого он обидел, или простить человека, который обидел: на душе сразу же станет легче. Задеть, обидеть человека легко, а вот загладить вину и попросить прощения очень трудно. Надо обязательно попросить прощение у того, кого обидел, потому что всякий раз, когда мы просим прощение, на душе становится легче. Решимость — смелость, готовность принять и осуществить своё решение.
Решимость — это умение человека принимать своевременные, обоснованные и твёрдые решения и воплощать их в жизнь. Словарь синонимов приписывает решимости такие значения, как смелость, храбрость, готовность. Толковый словарь Д. Ушакова определяет решимость как смелость, отсутствие боязни в принятии и осуществлении своих решений. Решимость — это эмоциональное состояние, отражающее готовность человека не только к началу действия, но и к доведению этого действия до конца. Решимость — это умение сделать первый шаг и повести за собой остальных, оценивая риски. Она проявляется в силе воли, стойкости, решимости и способности твёрдо стоять на ногах, несмотря на страхи и жизненные препятствия. Сила духа — это внутренняя сила человека. Прежде всего, она проявляется в его поступках в различных жизненных ситуациях. Человек, обладающий силой духа, способен преодолеть любые жизненные трудности и выйти из них победителем.
Сила духа — это одно из основных нравственных качеств человека, которое может быть сформировано с помощью упорства в преодолении трудностей. Только благодаря силе духа человек имеет возможность добиваться своих целей, преодолевать самые сложные препятствия. Сила духа — качество, позволяющее не просто выживать в сложных условиях. Это ещё и способность, дающая человеку возможность действовать. СЛАВА - это известность, репутация, восхваление.
Как вы понимаете значение слова решимость сформулируйте и прокомментируйте данное вами определение
Решительность это сочинение. Словарь понятий для сочинения 9.3 ОГЭ. Главная» Новости» Темы сочинений огэ 2024 по русскому языку. ОГЭ Материалы для подготовки к сочинению 13.3 ОГЭ (пакет 2).
Решимость (текст к сочинению)
- Какого человека можно считать смелым
- Сочинение на тему Решительность
- Сочинение-рассуждение Что такое решительность? ОГЭ 9.3
- Как писать сочинение по русскому на ОГЭ 2024
- Решимость аргументы из литературы и жизни - сочинение 9.3
- Какого человека можно считать смелым
Как написать сочинение ОГЭ по русскому языку
Отсутствие решимости — это распространенная проблема, так как для того чтобы развить этот навык, очень важно иметь сильную волю. Именно она помогает нам преодолеть страх и принять решение, осознавая его последствия. Но бывает и так, что решимость проявляется только в определенных обстоятельствах, чаще всего в стрессовых ситуациях. Тогда она становится временным состоянием, которое проходит со временем. Я думаю, что именно такие чувства побуждают людей совершать подвиги во время войны.
Этот простой русский солдат смог в экстремальных условиях командовать взводом, сбить вражеский самолет своей винтовкой и переплыть ледяную реку. Во всех этих ситуациях Тёркин проявил абсолютную решимость, так как у него не было времени на раздумья. И, вероятно, многие из нас, оказавшись в подобных обстоятельствах, поступили бы так же. Однако, чтобы проверить, насколько решительным может быть человек, совсем не обязательно отправлять его на войну. Состояние влюбленности, сдача экзаменов в школе или собеседование на работе — все это тоже волнительные ситуации, в которых мы иногда проявляем исключительную смелость, что является очень ценным опытом.
Сотников В. Быков Про отсутствие решимости аргументом из литературы станет герой Быкова. Рыбака считали смелым, общительным и дружелюбным, порядочным человеком. Он храбрился и хвастал, каким якобы отважным является. Товарищи-партизаны рассчитывали на него, считая своим, но пленение резко переменило все его взгляды и черты. Он мгновенно всех предал, сдавшись. В нем не было настоящей решимости для отстаивания принципов до конца. Судьба человека М. Шолохов У героя рассказа Шолохова однозначно имелась такая черта как решимость. Андрей без раздумий пошел на защиту Родины. У него, как и у всякого человека, сохранялся страх, он хотел и быть с семьей, но долг и чувство патриотизма превысили все сомнения. Осознание личной ответственности и общественной значимости придали Соколову решимости, и он достойно проявил себя в боях.
Герой даже не сомневается в этом, потому что его Журка — «славный, умница» и к тому же они настоящие друзья. В заключение хочется сказать, что мальчик действительно всё понял, ощутил «тоску и одиночество» своего деда. Именно это и доказывает ту самую любовь, которая объединила два сердца и о которой теперь узнал Журка. Настоящий друг — это человек, который всегда будет рядом с тобой и в горе, и в радости. Это тот, кто поддержит тебя и поймёт. Такой человек ни за что от тебя не отвернётся, даже в том случае, если отвернутся другие люди. Так, в предложенном тексте В. Крапивина такими настоящими друзьями становятся дедушка и его внук. Они не так часто виделись, но между тем любили друг друга и прекрасно понимали. Дедушка оставляет мальчику прощальное письмо в книге «Три мушкетёра», будучи уверенным, что тот обязательно найдёт его и прочитает. В конце герой подчёркивает, что никогда прежде не писал таких длинных писем. Между ним и Журкой действительно установилась тесная, нерушимая связь.
Сочинение ОГЭ 9.3. Решительность. В каких ситуациях человеку нужна решительность? По Житкову.
Пример сочинения ОГЭ 9.3 (15.3) по тексту Житкова "Ледокол промышлял во льдах Белого моря "Как вы понимаете значение слова РЕШИТЕЛЬНОСТЬ? Напишите сочинение-рассуждение на тему: "В каких ситуациях человеку нужна решительность. Готовые сочинения 15.3 ОГЭ. Решительность это сочинение. Пример решимости сочинения рассуждение на тему «Здоровый образ жизни»: Введение: Здоровый образ жизни играет важную роль в поддержании физического и психического благополучия.